3 raisons de s’adonner au Qi Gong tous les jours
3 raisons de s’adonner au Qi Gong tous les jours Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi gong est une gymnastique douce visant à rééquilibrer les flux énergétiques grâce à une série de mouvements lents et variés. Cet exercice agit en profondeur tant sur le corps que l’esprit, avec à la clé des bénéfices … Lire plus