Quelle différence entre centrifugeuse et extracteur de jus ? Vous aspirez à vous concocter de délicieux jus de fruits et légumes riches en nutriments ? Vous vous interrogez sur la meilleure machine à utiliser ? Centrifugeuse ? Extracteur ? Ces deux modèles produisent globalement le même résultat, mais procèdent différemment. Dans cet article, nous explorons … Lire plus
Alimentation vivante : quels bienfaits ? Vous souhaitez profiter des plaisirs de la nature ? Et manger sainement ? Et si vous expérimentiez l’alimentation vivante et ses bienfaits ? Une approche simple pour booster votre vitalité avec des nutriments sains et naturels. Découvrez dans cet article pourquoi elle est si précieuse pour la santé et … Lire plus
Comment nettoyer son foie en une semaine ? Le foie est l’un des organes clés du corps, le saviez-vous ? En médecine chinoise, il est considéré comme le général des armées, aux commandes dans de nombreuses fonctions du corps. Pour rester en bonne santé, il est recommandé d’en prendre soin et pour cela, rien ne … Lire plus
Les clés du régime alimentaire anti-stress Le quotidien est, de nos jours, stressant et nous sommes souvent en quête de solutions pour y faire face. Nous ne pensons pas toujours à l’alimentation, l’un des leviers essentiels de notre santé, y compris sur le plan psychique. Nous avons le pouvoir d’influencer notre état de stress en … Lire plus
3 types d’aliments qui affaiblissent le système immunitaire Notre immunité est au cœur du fonctionnement du corps humain : elle nous protège en permanence contre les virus, bactéries et autres agents pathogènes et en cela elle est très précieuse. Mais elle est fragilisée par les modes de vie et l’alimentation y contribue pour beaucoup. Quels … Lire plus
Comment s’alimenter lors d’une journée type detox ? Réaliser une à deux cures detox, au printemps et avant l’automne, est conseillé pour entretenir sa santé. Mais pour aller plus loin, il est aussi bénéfique de prévoir ponctuellement le temps d’une journée ou plus un régime qui repose le système digestif et assainit le corps. Une … Lire plus
Régime détox et perte de poids : une stratégie payante ? Vous souhaitez perdre quelques kilos et tester une nouvelle méthode ? Et si vous envisagiez une détox ? Cette technique est une source indéniable de santé et remporte d’ailleurs un succès grandissant. Dans cet article, le réseau Jeûne & Bien-être questionne l’intérêt du régime … Lire plus
Désintoxication des métaux lourds simple et naturelle Nous sommes tous au contact des métaux lourds et cela n’est pas réjouissant pour notre santé. Ils intoxiquent notre corps insidieusement, ce qui les rend dangereux à long terme. S’en éloigner complètement paraît difficile mais s’en débarrasser est aussi à notre portée. Comment effectuer une désintoxication des métaux … Lire plus
Quels sont les aliments bons pour le foie ? Le saviez-vous ? Le foie fait partie des organes vitaux dont il faut prendre soin. Véritable usine de transformation, il se situe au carrefour de nombreux échanges corporels et joue notamment un rôle clé dans la fonction digestive. Lorsqu’il faiblit et ne parvient plus à jouer … Lire plus