25 centres, 250 séjours
Osez le bien-être !
Vivez un séjour de jeûne et détox en pleine nature
et bien accompagné !
25 centres, 250 séjours
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Le réseau Jeûne & Bien-être
Des solutions bien-être pour prendre soin de vous
Faites une pause et profitez du savoir-faire reconnu du réseau Jeûne & Bien-être pour jeûner en étant accompagné dans l’un des 25 centres situés dans les plus belles régions de France et d’ailleurs.
Notre réseau offre une grande diversité d’environnements et de thèmes de séjours : yoga, randonnée, chant, Qi Gong… Plongez dans une semaine de bien-être tout en nourrissant l’une de vos passions.
Bénéficiez d’un cadre sécurisé grâce à la mise à disposition d’1 encadrant pour 4 jeûneurs
Venez vivre une expérience hors du temps…
2 façons de jeûner
Dans tous nos centres et dans tous nos séjours, vous pouvez choisir de faire un jeûne hydrique ou une cure de jus & détox
Une passion ? Vivez-la avec Jeûne & Bien-être
À découvrir !
Les avis de nos jeûneurs
Un renouveau !
Inoubliable !
quelques jours d’inconforts (intérieurs).Etant un poids plume j’appréhendais
le passage au bouillon.Ce fut une belle semaine de repos et pour le corps et
pour le mental , la marche sur les sentiers cotiers très agréables encadrés par
Hélène la naturopathe , Fabrice et Maguy pour nous raconter l’histoire des lieux.
J’ai apprécié le calme le silence du lieu le confort de la chambre, la séance de
réveil gym sensorielle d’Isabelle, le suivi (poids tension) jour après jour par Hélène
la naturopathe (.qui m’a conseillé de faire la reprise alimentation plus tôt)
Un grand merci à vous tous car pendant cette semaine je me suis senti
comme à la maison parmi vous.Je renouvellerai certainement ce type
de séjour à jeune et bien-être.
Magique !
C’est une première pour moi, j’y suis allée presque par hasard, suite à une discussion avec mon médecin.
Quelle découverte !
Tout d’abord le site de l’enclave des papes est magnifique. Ensuite l’encadrement par Diana et Géraldine est formidable, elles sont à nos côtés tout le long du stage et leur bienveillance est incroyable.
J’ai adoré les séances de Yoga avec Géraldine et Diana m’a tellement appris lors des conférences données chaque soir.
Et, ce bien-être au fil des jours, je ne m’y attendais pas à ce point.
J’ai rencontré également des personnes formidables dans notre groupe.
Un grand merci à tous !
C’est sûr, je reviendrai !!!
Une semaine sans soucis
Laurence
Inoubliable
J’ai passé une semaine inoubliable au centre du Moulin des Combes. Ysabel, Philippe et Guylaine ont su m’accompagner dans cette première expérience de jeûne avec beaucoup de gentilles attentions et de précieux conseils.
L’endroit est magnifique et transmet tout de suite de très belles énergies. Tout a été pensé avec beaucoup de passion et la volonté de créer un véritable havre de paix pour les jeûneurs et c’est réussi ! J’y ai également vécu ma meilleure expérience de spa : petit coin de paradis dans une bulle transparente écoresponsable, en face d’un jardin permaculture en forme de tortue, avec jacuzzis, sauna, spa piscine, …. il y en a pour tous les goûts.
Spéciale remerciement pour Guylaine, professeure de Yoga Sonore, avec qui chaque moment passé aura été synonyme de bonheur et de pure détente (je recommande fortement aussi ses massages).
Je referai dès que possible 🙂
Gratitude 🙂
A l’unis son, pour un uni soi, en unis…sont
Jeûne du 23 juin
Une semaine nourissante
Tout commence par l’accueil dans un centre magnifique, pas de spa mais une rivière rafraichissante qui est un délice lors des fortes chaleurs.
L’équipe de jeûneurs était hyper sympathique et bienveillante, jour après jour, une vraie complicité s’est installée.
Enfin, le trio d’animateurs à la personnalité si différente m’a vraiment enchanté pendant cette semaine. Christelle est une naturo très pro, capable de répondre à nos questions les plus saugrenues sur l’alimentation.
Thibaud est un accompagnateur très sympa qui a toujours envie de faire découvrir les charmes de la nature environnante; mais il a aussi un talent de musicien capable de rattraper nos petits ratés de chant.
Enfin Isabelle est une professeur de chant extraordinaire. Quelle maitrise exceptionnelle pour donner envie de chanter à des débutants mais aussi être capable de pousser dans leurs limites les chanteurs confirmés. Elle vit vraiment sa passion et elle transmet son énergie. Voila pourquoi cette semaine nous nourrit de plein de bonnes choses et on oublie nos estomacs.
Séjour au top
Des encadrants aux petits soins par leur professionnalisme, un grand Merci à Johanne et Didier.
Très belle expérience, à renouveler.
Découverte compléte
Tourner la page
A refaire
Personnel au petit soin. Massages au top. Randonnées sublimes dans une région que je découvrais et dans laquelle je souhaite retourner très vite.
Corinne
Une expérience ressourçante
Très bons moments
J’ai beaucoup apprécié ce stage pour le lieu, l’accompagnement et la petite équipe que nous étions. En plus, nous avons bénéficié du beau temps ! Merci à toutes et à tous.
Un moment nécessaire
Mon corps m’a parlé pendant ces semaines: de préparation, de jeûne et de retour à l’alimentation.
Les résultats sont là, plus de tendinites qui trainées depuis des dizaine d’années. Un bien être général retrouvé, je suis heureux et ma compagne aussi de cette belle expérience.
Merci à l’équipe et à tous nos compagnons.
AU TOP
Le printemps est arrivé,
Jeûne automnale à l’enclave des papes
Le SPA est d’une qualité exceptionnelle et les randonnées au milieu des vignes et champs de Lavande sont magnifiques y compris en novembre.
Merveilleux séjour
Sandrine (Annecy) du 20 au 27 mai.
les yeux et le coeur, les cordes vocales
Ensemble et pourtant chacun de nous a reçu un accompagnement naturopathique individuel éclairé . Nous nous sommes nourris des paysages exceptionnels et de relations humaines profondes.
Merci encore à Christelle, Isabelle et Thibaut.. je fais de la pub autour de moi tous les jours…
Emmanuèle
une belle aventure
Le groupe de jeûneurs fut ainsi cohérent et chaleureux.
MERCI à Alain et Dominique
Parenthèse enchantée
Parenthèse enchantée dans un endroit unique, nimbé de la bienveillance de nos hôtes.
Une enclave de bonheur et de sérénité.
Ramenons en nos foyers autant qu il nous sera possible.
Jeûne et chant en Diois
La qualité d’accueil de nos hôtes y a été pour beaucoup : les cours de chant très vivants, le guide en naturopathie tout à fait intéressant et approprié, l’accompagnement des balades chaleureux et complètement adapté pour des jeûneurs, massages très professionnels et agréables.
Qualité tip top (et je suis plutôt exigeante ?), qui permet une ambiance de groupe détendue et bienveillante.
Merci à toute l’équipe pour ce séjour que je recommande sans hésiter.
Avant de partir j’avais des appréhensions quand à ma capacité à supporter cette semaine de jeune et je me suis rendu compte que j’aurais pu facilement prolonger car le dernier jour fût le jour où j’étais le plus en forme!!
Merci de tout Coeur à toute l’équipe qui nous a chouchouté tout au long de la semaine
La reprise s’est très bien passé et je suis en pleine forme!!
A refaire tous les ans si possible!!!
Milles mercis à Fabrice, Maguy, Helene et Isabelle qui ont été disponibles et à notre écoute tout au long du séjour
Formidable!
J’ai beaucoup appris et (je me suis beaucoup amusée) dans les classes de chant d’Isabelle et Thibaud et d’alimentation et éveil matinal avec Christelle.
Je me sens plus légère et pleine d’énergie positive après ma semaine au Diois!
Grand repos
Jeûne du 23 juin
Une très bonne expérience, à refaire. Très bénéfique pour moi et un repos total. Merci à vous, pour votre accueil, sympathie.
Conditions idéales pour une telle purification physique et mentale. À recommander à nos amis et aux amis de nos amis !
Catherine B
Le bonheur est tout pret !!
Une parenthèse enchantée
Une très belle semaine
J’ai vraiment apprécié le lieu du centre et des alentours, découverts grâce aux balades proposées par Fabrice et j’ai même pu faire un plouf dans la mer, ce qui m’a ravie.
Grâce à la gentillesse de tous et en particulier de l’équipe (Armelle pour le Qi Gong et les massages, Fadila et Sébastien pour la naturopathie et massages, Fabrice pour l’organisation du séjour), j’ai vécu un séjour super et suis revenue comblée de cette belle semaine.
Un séjour merveilleux
Outre l’agrément du lieux , la beauté des randonnées , la grande compétence des guides, j’ai beaucoup apprécié la compétence des trois naturos; la qualité remarquable des massages et des conférences et pardessus tout l’extrême attention à chaque membre du groupe à tous moments de la journée.
Ce stage m’a fait beaucoup de bien physiquement mais aussi moralement en me rassurant sur la nature humaine. Alors à très bientôt. Patrick
Quelle découverte !
Entre sérénité et découverte de lieux magnifiques, nous étions dans un havre de paix pour se reposer et nous faire du bien.
Merci ✨
Enchantée
Un vrai partage pendant les temps de ballade, ou au gite.
Une semaine à part, une bulle de tranquillité dans nos vies survoltées, ou on se fait du bien au corps, et donc aussi à l’esprit.
C’était ma deuxième expérience de jeune, et je compte faire ca tous les ans à partir de maintenant!
Mille mercis à vous,
Séjour Joyeux et Bienveillant
Jeûne du 28 juillet
Investissement dans un jeûne dans l’ignorance des effets qui jour après jour un ressentis du corps très agréable, confortable. Merci de cet accueil. Semaine merveilleuse, groupe super.
Une experience au top!
Résultat des comptes : Une très belle semaine, reposante, dans un lieu magnifique, avec une équipe au top, disponible et bienveillante. Je n’ai pas ressenti la faim, et à la fin, j’y serais restée plus longtemps !
Merci!
✨ Merci à Sabrina pour l’organisation au top
✨ Merci à David pour ses instants culture au milieu de balades uniques et magiques
✨ Merci à Marine pour ses massages et son réveil corporel en douceur
✨ Merci à Laurence pour ses conseils, ses conférences et ses massages
✨ Merci au groupe pour son écoute, sa bienveillance, son humour et ses recettes 🙂
Cette semaine a été un moment unique et hors du temps, dans un lieu agréable et une nature splendide.
À renouveler !
Anne-Laure
Une semaine pour se ressourcer
De belles balades dans un cadre magnifique et reposant et de belles rencontres
Merci à toute l’équipe d’encadrement, Sylvana, Anne et Jean-François, toujours à l »écoute et bienveillante.
Et merci au super groupe qui a partagé cette expérience peu banale dans la gentillesse et la bonne humeur.
Une très bonne semaine qui nous laissera de bons souvenirs.
Bulle enchantée
Du temps pour penser et se re-penser, méditer et faire du bien à son corps.
Le trio Nancy, Christelle, Eric fonctionne à merveille, chacun avec ses qualités de cœur et d’esprit…
Je sais que cette bulle enchantée dans la Montagne Noire va me donner l’énergie et le bien-être pour toute l’année à venir.
Merci pour votre capacité d’écoute, votre présence et votre regard.
Vivement l’année prochaine.
Heureuse
Heureuse d’avoir partagé ce premier jeûne avec une équipe formidable et mes soeurs. J’ai fait le voyage depuis la Guadeloupe et j’en suis ravie. Un grand merci à vous toutes!
Très belle expérience
J’y ai rencontré une équipe chaleureuse, bienveillante, à l’écoute, toujours disponible pour chacun d’entre nous.
Le suivi personnalisé par Cécile et Sabine est très professionnel, les 2 naturopathes du centre prennent le temps nécessaire.
Les soins optionnels proposés par Cécile, Emmanuelle et Sabine ajoute beaucoup de douceur et de bien-être à cette semaine.
Les journées sont bien remplies, pas le temps de s’ennuyer : les cours de yoga d’Emmanuelle sont adaptés à la période de jeûne, les randonnées proposées par jean-Jacques sont de douces balades dans un écrin de verdure agrémentées d’explications sur la flore, l’histoire de la région, les conférences du soir sont intéressantes pleines d’astuces et de conseils, les échanges avec les autres jeûneurs venus d’horizons différents très riches.
Pour mon 3 ème jeûne, en 2020, je choisi de me rendre à nouveau à Ribagnac pour retrouver cette équipe bienveillante et compétente.
Je recommande vivement ce centre.
Encadrement parfait
Merci…
le Jeûne c’est facile
Merci encore à tous pour la qualité de votre accompagnement.
Extra!
Le lieu est splendide ! Et proche de Paris donc pas d’excuses !
Je recommande à 100%
Et encore merci 🤍
Une parenthèse hors du temps
Entouré par une équipe bienveillante et passionnée j’ai pu vivre cette parenthèse comme une vraie reconnexion avec moi-même et un retour au calme nécessaire !
Merci à toute l’équipe Fabrice, Frédérique, Olivia et Manon pour votre bienveillance !
J’ai adoré
C’est l’activité chant, qui m’a fait m’inscrire aussitôt, alors que j’y songeais depuis 2 ou 3 ans sur les conseils d’une amie qui pratique le jeûne depuis 4 ans.
C’est une expérience inoubliable, sur les 3 plans :
Le jeûne, très bien accompagné, avec la sensation de prendre soin de son corps, d’être à l’écoute de soi, avec la bienveillance de Pauline, qui prodigue les bons conseils et qui est si attentive à chacun.
Le chant, une découverte avec Isabelle, qui a su allier technique et pratique avec une excellente pédagogie et tellement d’humour, sans oublier Thibault, musicien, qui m’a accompagné dans ces premiers pas de chant avec sa guitare et son piano, et ça n’a pas dû être facile pour lui :).
Le lieu, une bâtisse du 13ème siècle, rénovée avec goût, où je me suis sentie si bien. Le Diois est une région magnifique en juin avec les champs de lavande, avec en prime sa culture bio, qui apporte un + pendant une semaine de prise de conscience de mon alimentation.
La visite surprise le dernier jour de la ferme aux papillons fût une belle conclusion féerique.
Merci, merci et merci à tous les 3, pour cette belle semaine.
Encore une magnifique semaine !
Le gîte est très confortable et bien agencé.
L’espace détente SPA super agréable (j’ai consommer sans modération).
Merci à toute l’équipe et au groupe de jeûneurs pour cette belle semaine.
Une semaine de joie et de bienveillance
Dépaysement et bien être
Envie de recommencer
Mille merci à Laurence, Jerome, Cecile, Rosina.
Un abrazo !
Jeûne & Golf
Jeûne & Golf
Remerciements
Pour faire court : « c’était inespéré ! ».
Une équipe très compétente et d’une bienveillance extrême..
Une expérience à vivre . . . avec des résultats insoupçonnés !
Je la recommande sans hésiter à tous mes proches
Un objectif
Belle aventure personnelle
C’était mon premier jeûne.
Excellent accueil et professionnalisme de l’équipe qui nous a accompagné durant cette semaine.
Un super groupe, une ambiance chaleureuse, un cadre très sympa.
Et j’ai pris conscience de changer pas mal de choses dans mon alimentation.
Je reviendrai !
Je recommande de vivre cette parenthèse.
Merci à toute l’équipe
Véronique
Une expérience formidable
En retour, nous avons vécu une semaine délicieuse pour tous les sens!
– Un site incroyable, propice à la détente et la sérénité (Merci Philippe et Ysabel)
– des ballades magnifiques et tellement dépaysantes (Merci Ysabel)
– des cours de yoga au top made in Guylaine
– des soins a la carte prodigués par une équipe compétente et bienveillante, (Merci Pauline et Guylaine)
Un vrai cadeau 😉
GRATITUDE
BELLE EXPÉRIENCE
Remise à zéro essentielle !
Nous avons été particulièrement bien été accueillis et suivis dans ce centre, avec professionnalisme, coeur et bonne humeur. Nous recommandons !
Un endroit magnifique
Une incroyable expérience !
Il faut dire que les conditions de ce séjour sont particulièrement favorables : un site naturel remarquable avec des montagnes, des bois, des vignes, une rivière… pour se détendre et marcher, des activités douces et stimulantes qui s’enchainent en souplesse, un groupe de co-jeûneurs sympathiques et bienveillants. Mais surtout une équipe très professionnelle et attentive au bien-être de chacun composée par Isabelle, Thibaud et Christelle. Leurs prestations sont d’un excellent niveau et on se sent accueilli, soutenu et encouragé dans l’aventure.
C’est une expérience pleine de richesses qui ouvre de nouveaux horizons : prendre des cours de chant, trouver un nouvel équilibre, apprendre à écouter son corps… et penser au prochain séjour !
Merci à tous.
1ère expérience extraordinaire!
Merci à Anaïs, Angélique et Pauline pour leur accompagnement de qualité!!!
Bien être
Quel plaisir de se sentir dorlotée. Merci Monica, Diana, Tina et Jérôme pour ces moments fabuleux . Et on revient à la maison rajeunie et en pleine forme. Vous n’osez pas faire le premier pas ?? Avec « jeûne, bien être et randonnées vous êtes dans de bonnes mains. Foncez….
Se ressourcer
Un moment partagé incroyable qui m’a permis de me ressourcer, de me retrouver, de m’occuper de moi, et tout cela avec beaucoup d’intelligence et de bienveillance. Merci infiniment.
Je repars sur de bonnes bases et avec plein de conseils que je vais pouvoir mettre en pratique. Gratitude.
Magnifique 1er jeûne
Mille mercis
Formidable équipe dans un cadre bien équipé et accueillant. Le parc et le concert ont été pour moi des temps forts. Je recommande chaudement un jeûne à Sarlat.
Professionnalisme et bienveillance
MERCI
Merci à toutes les 4.
Une semaine « bulle » au top !
Namasté
Marion un petit bijou de prof de yoga, une pure merveille d’écouter ses chants mantra. Sandrine une naturopathe très claire, précise dans ses exposés, à toujours vous donner le petit plus pour bien vous accompagner dans cette compréhension qu’est l’alimentation.
Et n’oublions pas leurs merveilleux massages indispensables au bien être de votre corps.
Bref une semaine de pur bonheur pour chouchouter votre corps, libérer votre mental et rebooster votre énergie. Un GRAND MERCI à vous 3. Nathalie
Découverte
Magique !
J’y suis allé dans le cadre d’un séjour de jeûne et Yoga ; les intervenants étaient géniaux et ultra-compétents !
Cet essai fut un coup de maître !
Je recommande très chaleureusement, tant pour le lieu d’hébergement (magnifique), les belles randonnées guidées par notre guide Romain ( très professionnel et sympathique, la sympathie et le côté humain de l’équipe des naturo/thérapeutes et aussi la sympathie et professionnalisme des organisateurs.
C’est une belle expérience faite de belles rencontres et qui permet aussi de regagner de la confiance en soi ( si elle s’est un peu évaporée au fil des épreuves.
Le jeun permet vraiment de se recentrer un peu et c’est beaucoup plus facile qu’on ne peut l’imaginer, grâce aussi à l »aide de tout ce « beau » monde
Expérience à renouveler régulièrement.
Merci encore une fois à toute l’équipe.
Super semaine
Les exposés étaient extrêmement intéressants ; j’y ai appris beaucoup de choses.
Merci encore à Marion, Evelyne, Christelle et Véronique pour toutes leurs attentions, et à Philippe notre guide touristique.
Je recommande vivement Jeûne et Bien être pour toute cette organisation au top.
Régénéré
Semaine régénérante
Que les activités, randonnées et yoga. Un grand merci à toute l’équipe et à l’agréable groupe de jeûneurs qui m’a accompagné durant cette semaine suspendue. Une bulle d’apaisement nécessaire de temps en temps…
En douceur
Comment se retrouver …
Super experience
La semaine est passée très vite et qui plus est avec des résultats Plus que remarquable et au delà de nos espérances!
Merci à Monika, Sandrine, Anne Marie, Virginie pour leurs petits soins, massages et diverses interventions ainsi qu’à Philippe notre guide photographe !
Laurent et Laurence
mon jeûne à Montfaucon
Magnifique jeûne
Brigitte et Said sont des hôtes charmants, attentionnés et font partager leurs riches expériences.
Une merveilleuse expérience
Les activités sont intéressantes et très adaptées…
C’était mon premier jeûne, et surprise pour moi, non seulement je n’ai ressenti aucun inconvénient, mais y ai pris beaucoup de plaisir. J’avais envie d’une parenthèse de bien-être et c’est allé au-delà de mes espérances.
Ce fût une semaine pleine d’amour, de bienveillance, de belles rencontres et de repos… L’endroit est magnifique !
Je recommande absolument ce centre !!!
Clef pour un nouveau départ
une très belle expérience vraiment ! une équipe au top, au petit soin Je repars en pleine forme physique et morale, Je sens que je vais devenir accroc
Merci
Merci à l’équipe
Serge
premier jeune « long »…
Emilie est une vraie professionnelle :
on se sent « accompagné » dans tous les moments du séjour, avec discrétion et efficacité…
Belles ballades, journées bien rythmées, tout est simple et agréable !
Expérience très positive, retour en pleine forme : je recommencerai certainement!!!
Merci Emilie !
Catherine Ajaccio 2A
Extra !
Le cadre magnifique, les balades très chouettes, les baignades dans la rivière, les massages fantastiques, les cours de chant avec vue sur les montagnes…
L’énergie du groupe aussi.
Super expérience, à refaire c’est sûr !
Merci beaucoup à tous les 3 d’avoir su créer cette bulle de douceur 💗
Decouverte
Merveilleux!
Je n’ai pas souffert de la faim ce qui, en épicurienne convaincue qui n’a jamais fait un régime de sa vie car aimant trop manger, m’ a beaucoup surprise!
On a appris plein de choses, on a découvert de beaux paysages et retrouvé notre âme d’enfant avec Thierry notre accompagnateur /conteur et je ne parle même pas des soins proposés qui étaient tous de qualité, relaxants voire même curatifs pour certains.
J’en ressors plus sereine, plus joyeuse et avec une seule envie, refaire cela régulièrement…
Premier stage
Merci, Merci, Merci
13/10/2018
Belle expérience
Ce séjour m’a complètement conquise et j’en suis repartie pleine d’énergie.
Parenthèse enchantée.
Le lieu du Moulins des Combes est propice à se laisser vivre au rythme de la nature et à l’écoute de soi-même.
Un séjour inoubliable qui m’a permis de démarrer une nouvelle vie riche en équilibre et en épanouissement.
Merci à tous quatre pour vos soins attentionnés et tellement professionnels.
Bienveillance et lâcher-prise
Une équipe aux petits soins, toujours à l’écoute de nos bobos, de nos histoires et le tout avec bienveillance. Le cadre magnifique invite à la détente dans le parc ou au bord de la piscine.
Que dire des massages qui sont une pure merveille et qui nous font nous sentir bien dans notre corps et notre tête. Sans parler des séances de yoga qui nous permettent de nous réveiller en douceur et de nous évader.
Quant aux randonnées mélant patrimoine et botanique elles nous ont fait voyager dans le temps à travers les paysages magnifiques de la Dordogne.
Le groupe de jeûneur m’a aussi apporté du soutien et de belles rencontres.
Une expérience très réussie à faire connaître et à partager.
Merci encore à toute l’équipe pour cette bulle de bonheur.
Belle expérience !
Très bel endroit, belles balades, belles personnes, expérience à la hauteur de mes attentes. Merci à Thomas, Sabine et Mélanie ! Je recommande sans réserve !
Jeûne & Chant
Jeûne & Chant
Je me suis découverte une résistance corporelle. Mon corps est solide et cela a été comme une belle réconciliation entre lui et moi. A mon retour, ma masse musculaire était conservée, et lors de ma reprise, j’en ai pris un peu plus. Ce qui conforte que ce stage est fait en grande intelligence, puisque j’ai encore – 3 kilos sur ma balance.
Ce que je préfère, C’est avoir pris un véritable repos de l’esprit et d’avoir rechargé mes batteries à bloc. Le faire en famille a été un plus et j’y ai rencontré d’autres belles personnes. Nous étions tous dans une découverte de soi. Les randonnées sont juste sublimes et permettent de sentir au plus proche de la nature. Pour moi, je recommande cette belle expérience, avant tout humaine et personnelle. Merci à vous tous, les encadrants et les autres jeuneurs.
Mon meilleur souvenir, l’attente des pruneaux pour la reprise alimentaire! ???? bises
Namasté
Charlotte
Le paradis perdu
Une Expérience inoubliable
Le gîte est superbe et cosi. Méditer dans le parc était un vrai bonheur!
Bravo et merci à Bertrand, Ira et Noèmie.
Très belle expèrience
Arriver chez Marie Claude, c ‘est arriver chez une amie qui sait se faire discrète tout en veillant au bien être de chaque « invité(e) ». Camille (naturopathe) sait communiquer la passion du métier qui l’anime et Maëlys (prof de yoga) est d’une douceur inestimable, rendant chaque cours de yoga magique. Toutes les trois ont su nous offrir écoute, patience et douceur. Tous les soins et massages sont d’une grande qualité. De plus, de très jolies rencontres sont venues ponctuer ce séjour vraiment très bénéfique.
Bref s’offrir une telle parenthèse loin de la frénésie et du tumulte est un luxe inouï. Je souhaite à tout le monde de pouvoir rencontrer autant de gentillesse.
Faites vous ce cadeau !
Jeûne & Peinture
Jeûne & Peinture
Une belle aventure
L’équipe d’encadrants nous aide par leur bienveillance, leurs conseils, on ressort de ce stage enjoué, heureux et plein d’énergie.
Avec plein de projets et de rencontres enrichissantes. Merci à toute l’équipe et aux jeûneurs.
Un vrai plaisir !
D’ailleurs il est passé beaucoup trop rapidement.
J’ai eu l’occasion de côtoyer une équipe super motivée qui a répondu sans faillir aux innombrables questions soulevées tout au long du séjour. Une attitude et un encadrement très professionnels, avec une écoute à toute épreuve.
Je ne peux que recommander le centre à toutes celles et ceux qui souhaitent se faire du bien en se recentrant sur les valeurs essentielles de la vie !
Séjour remarquable
Un cocon de douceur
Très belle expérience
Je suis ravie et ce groupe était riche de diversité.
Bref c’était génial !
Partage
Ce fut une très belle semaine….dont je garderai de très beaux souvenirs..
A bientôt sur le chemin ..
jeûne en VELAY
Jeûne du 28 juillet
SUPERBE
Bref que du bonheur
Tres belle expérience
Je pense mettre en place une semaine par an…
Exceptionnel
Le jeûne en Pays d’Apt est une expérience humaine Unique et Exceptionnelle!! Sincérement, l’équipe est accueillante et chaleureuse, les naturopathes sont toujours à l’écoute et très pro, et l’endroit est magique. On s’y sent d’emblée comme chez soi. Les paysages et les randonnées sont toutes dans un cadres sauvages avec un guide passionnant!! Je recommande cet endroit à tous ceux pour qui c’est le premier jeûne car on s’y sent tellement bien que jeûner devient une évidence!
Mémorable
Un séjour à la hauteur de mes attentes. Une équipe compétente et bienveillante. Une expérience profonde et authentique. Je reviendrai. Merci pour cette merveilleuse expérience.
nouveau départ
Cette semaine de jeûne en Dordogne m’a remise dans l’axe sans frustration aucune, au contraire, une semaine de bichonnage par des accompagnateurs et des intervenants super attentionnés et attachants,
La chance de faire partie d’un groupe de personnes à l’écoute les unes des autres et solidaires et je ne parle pas des parties de rigolades, ça c’était la cerise sur le gâteau! (celui là il ne fait pas grossir!!!)
Bref je me sens une autre femme, j’ai bien amorcé ma perte de poids, motivée pour continuer, le plus étonnant c’est que mes attirances alimentaires se sont complètement déplacées et je me régale avec de la salade et des graines assaisonnée d’huile de lin!!!!! ça c’est grâce aux recommandations de Sabine qui en plus d’être une belle personne est une naturopathe compétente et motivante!
voilà!!! je recommande, je recommande, je recommande!!!!
Claudine
Une paranthèse paisible et joyeuse
Il y a eu beaucoup de bienveillance au sein de notre groupe, la bonne humeur et la joie de vivre étaient largement au rendez-vous, nous avons aussi bien ri.
Pour cette première expérience, la préparation, le jeûne et la remontée alimentaire se sont plutôt bien déroulés. Je suis convaincue, que ce break alimentaire a été et sera salvateur pour ma santé. Je continue donc sur cette lancée. Je dis un grand MERCI à toutes et à tous, et vous dit A L’ ANNÉE PROCHAINE!
Très belle semaine
– J’ai apprécié de partager cette expérience hors du commun avec un groupe (13 personnes) toutes sympathiques.
Une équipe au top ! Merci Hélène pour tes mains de fée (« Californiennes »), Isabelle avec une discipline pas évidente à comprendre mais tellement « vraie » et en + très efficace, le dynamisme de Manon qui nous encourage énormément, et puis le duo Maguy et Fabrice qui cultivent un lieu où il fait bon d’y être !
Bilan : Ce jeûne m’a procuré beaucoup de plaisirs, des effets surprenants et intéressants. Une semaine après, je me trouve + sereine, + calme et j’ai une très grande forme ! Surtout je mange beaucoup moins et j’ai même sauté un repas hier midi sans difficulté.
J’ai apprécié l’organisation du réseau et tous les outils fourni qui sont une aide précieuse au quotidien.
Quelle expérience !
Merci à nos hôtes si passionnés et tellement gentils ainsi qu’à Véronique pour ses massages fabuleux.
Ce fut une belle expérience reposante dans une très belle propriété.
Merci encore ……
Enthousiastes assurément !
Une révélation
MON MEILLEUR SEJOUR DANS LE RESEAU
merci à toute l’équipe.
Belle harmonie
Idéal pour retrouver de l’énergie et se ressourcer !
Toutes les conditions à Essaouira sont réunies pour que cette semaine soit des plus agréable!
Le Riad est magnifique, très propre et sa propriétaire, Anne Gaëlle, est d’une disponibilité et d’une gentillesse incroyable!
Je suis réellement ravie de mon séjour!
Lire plus « Idéal pour retrouver de l’énergie et se ressourcer ! »
Excellent cadre pour cette expérience riche
Le programme quotidien est bien construit. J’ai été ravi de mon choix du réseau jeûne et bien-être, que je recommanderai volontiers.
Détox totale et des bénéfices qui durent!
Semaine à renouveler absolument!
Semaine au top!
Merci !
Nouveau soufle
Super accueil, suivi ! Une équipe formidable, et une nouvelle colonne vertébrale grâce au chant et au jeun… Merci encore !
Apprendre à se sentir bien
A la recherche aussi d’une autre vision du corps et de la santé, je voulais faire cette expérience pour vérifier l’intuition que j’avais qu’on pouvait se passer de beaucoup des choses qui semblent s’imposer en matière d’alimentation, et repartir différemment. Ce séjour dont je garde un souvenir merveilleux a comblé mes attentes.
J’ai pu « décrocher » de la nourriture habituelle, apprendre chaque soir de nouvelles notions, et j’ai pu me sentir bien, portée par une équipe adorable de bonne humeur et de savoirs rassurants.
Des vacances magiques d’où je sors transformée : dynamique, positive et gaie, le corps souple et léger, et, suivant les conseils, je continue à perdre du poids si je veux !!!
Sophie
Octobre 2018
Un site magnifique avec une équipe au top
Une équipe d’accompagnateurs bienveillante et très impliquée, aux petits soins pour nous.
Des journées rythmées par l’éveil musculaire du matin, relaxation, puis randonnées et l’après midi jacuzzi en plein air, repos, sauna, ou massages pour finir avec les exposées du soir.
Merci encore pour m’avoir fait découvrir cette région de France!
Merveilleuse semaine à La Petite Cour Verte
Thomas est un chef de centre attentif et bienveillant, l’organisation est absolument parfaite.
La petite Cour Verte jouit d’une vue exceptionnelle et d’un calme absolu, les chambres sont très confortables et accueillantes, l’Espace Soin et Bien -Être est très agréable, les espaces communs sont plein de charme, le jardin est superbe, bref on s’y sent bien….
Thomas nous a emmené faire des randonnées toutes plus belles les unes que les autres pour nous faire découvrir cette magnifique région qu’est l’Ardèche.
Il était accompagné par Mélanie, sa douceur et sa gentillesse, ses éveils matinaux et ses massages relaxants.
Et comment oublier Inna, sa joie de vivre, son énergie, ses conseils avisés en naturopathie, ses massages tonifiants.
De belles rencontres aussi parmi les jeûneurs, de bons moments passés ensemble.
Merci encore à vous tous pour cette belle semaine, j’ai retrouvé cette énergie et cette vitalité qu’apporte le jeûne, je reviendrais avec un immense plaisir.
La vie c est moins désespérant en chantant
Parenthèse enchantée
Le must, les cours de yoga à l’extérieur sur la plateforme nouvellement aménagée dans le parc.
Et puis les conférences du soir sur la naturopathie pour être plus autonome. Merci Ira pour le partage de ton savoir et ton talent de pédagogue.
Et puis les massages, complémentaires au jeûne, à prévoir absolument.
Et aussi, les cours de yoga tout en douceur de Olivia qui nous ont accompagnés dans ce voyage.
Enfin, la Dordogne et son patrimoine tout à côté pour des escapades.
Et aussi, … Non, j’arrête.
A l’année prochaine certainement ?
Un moment pour soi
Le riad les 2 mondes et Anne-Gaëlle nous ont ouvert les portes … accueil , accompagnement , un programme au top , de très beaux choix d’excursion …. tout un ensemble qui a rendu ce séjour inoubliable .
Si je dois refaire un jeun c’est à Essaouira que je reviendrai .
Super semaine avec Clotilde, Denis, Ines, Laurence et Delphine
Mille mercis
Agnès
Essaouira
6 avril 2019
Jeûne & Raquettes
Jeûne & Raquettes
Une semaine de jeune et bonne humeur
Reconnexion de corps et d’esprit!
Un moi 2.0!
Beau score pour une solitaire qui n’aime pas la nature !
Fabienne avec sa vitalité et son accent chantant résonne encore dans ma tête, Marie tout en douceur et bienveillance avec chacun d’entre nous, Éric le charismatique conteur des histoires du haut Breda qui nous a fait oublier l’effort.
Et Gerald le maître des lieux, tout en générosité et bienveillance
Sans oublier Parker le gardien des lieux,
Une première expérience de jeune magnifique.
Je garde de cette semaine hors du temps une sérénité et un ancrage qui ne me quitte pas. Une grande expérience….
Stage dans le luberon, Viens
pause
très beau cadre belle maison espace bien-être bien conçu. Propriétaire sympathique, participe aux randos
équipe super
participants ont formé un super groupe !!
Que du positif !!
Armée pour la Vie …
Florian
Une expérience à renouveler et recommander
Super lieu – super équipe – super semaine
Mon séjour jeûne et aquarelles
Belle énergie retrouvée
C’est une première expérience de jeûne en groupe réussi
A bientôt pour un autre jeûne dans le réseau…
Magnifique
excellente semaine
vous nous avez gentiment chouchouté, encouragé, stimulé et plus …
j’ai rajeuni de plusieurs années en une semaine, je recommencerai
Jeûne du 23 juin
Les participants qui ne se connaissaient pas se sont rapidement soudés autour du même challenge dans un cadre très agréable , grâce à la bienveillance d’une équipe très impliquée et disponible, et une bonne dose d’humour !
3 semaine après , après une reprise alimentaire toute en douceur, j’en garde un très bon souvenir, de meilleures habitudes de vie, et l’envie de refaire un stage.
le moulin
Parc sublime et locaux très confortables et chaleureux avec bulle de SPA au top! 3 jaccuzi + sauna + hammam le grand luxe
Pratique du yogga absolument géniale avec GUYLAINE qui nous a fait découvrir le yin yogga parfaitement adapté pour une période de jeûne et en plus cela Convient à tous même aux débutants comme moi 🙂
Equipe aux p’tits soins avec en sus des massages d’excellente qualité
Par contre je recommande la purge avant de commencer ,je ne l’ai pas faite pour tester et je pense que du coup la sensation de faim a persisté plus longtemps que pour les autres jeûnes !
en résumé il faut y retourner d’urgence 🙂
de l’équipe qui nous entoure est réconfortant, agréable, cela nous donne la force de nous dépasser dans cette grande étape et très belle découverte « le Jeûne ». Cela m’a donné confiance en moi. M’a fait découvrir les merveilles et le potentiel de notre corps. Je suis repartie « allégée » dans tous les sens du terme . M E R C I ! pour ce beau cadeau de la vie. SYLVIANE
A faire absolument
5kg de moins sans aucune fringale.
Le tout dans une ambiance amicale, un professionnalisme exceptionnel et une attention chaleureuse.
Tout était parfait. Merci beaucoup
Un havre de paix, encadré par des personnes pleines d’attentions, de douceurs, de gentillesses… Un grand merci à vous 4 Madeleine, Laurence, Yves et Sébastien pour cette semaine ressourçante. Un plein de bien-être et de conseil pour tenir sur la durée cet état de para-sympathie si reposant et énergisant à la fois.
Hâte de revivre cette expérience que je conseille fortement.
GRATITUDE
L’endroit est très bien pensé et permet de se reposer dans le calme et la beauté du site.
L’équipe d’encadrement a été très professionnelle et bienveillante. Au-delà de mes attentes. Je veux encore les remercier cordialement ainsi que mes compagnons de séjour qui ont été merveilleux.
Stage de jeune et randonnée
Merci à Valérie et Sandrine
Isabelle 33 mai/juin 2023
Une première expérience très révélatrice
Expérience incroyable
Magnifique
Equipe impeccable, lieu très reposant, belles balades, yoga adapté. Une magnifique expérience que je recommande vivement.
Découvert
Le lâcher prise prend un sens profond durant ces quelques jours. Je n’ai qu’un seul conseil : lâchez-vous,
Jeûne du 27/04/18
EXPERIENCE ETONNANTE
Je suis arrivée avec de l’appréhension. Et je suis repartie avec l’envie de recommencer.
Merci à toute l’équipe
Harmonie et sérénité
Les balades et visites dans le si beau Périgord et la baignade dans la Dordogne ajoutent encore à ce sentiment.
Un immense merci à Bertrand, Ira et Julia, dont la prévenance, l’attention et la bienveillance nous ont sans cesse entourés et ont fait de ce séjour un moment magique.
Je repars heureuse et sûre de revenir !
Merci encore !
Très positif
Une semaine ressourçante, de belles rencontres, un accueil chaleureux. Suivi sérieux et attentif (Merci Catherine) Tranquillité, bienveillance…et un cadre idéal ! Merci
Une expérience humaine très riche
Une expérience humaine très riche. Un apprentissage personnel et culturel incroyable. Je recommande à tous de vivre ce moment magique accompagné par une équipe professionnelle remarquable !
Trop facile !
Même le soleil était au rendez-vous !
Le lieu est très accueillant avec son espace bien être, les balades incroyables et surtout l’équipe encadrante à chaque instant.
Je recommande et je referai chaque année.
Ma semaine
Le début de semaine fût compliqué, la détox beaucoup plus profonde, j’ai traversé cette épreuve de façon sereine grâce à un accompagnement très professionnel et bienveillant.
Le choix de la région que je connaissais m’a ouvert de nouveaux horizons avec des ballades superbes !
Belle solidarité dans le groupe et de belles rencontres.
Je suis de retour en pleine forme et vais aborder la rentrée de façon sereine et active.
Bien évidement, je reviendrai jeûner et m’offrirai de nouveau ce temps pour moi.
Mon préféré
Au final, j’ai passé une magnifique semaine, avec des stagiaires tous sympas et une équipe d’encadrement absolument génial.
Pour moi, c’est résolu, je retournerai à chaque fois dans les Hautes Vosges quand je referai des jeûnes.
Magnifique endroit
C’est mon 4ᵉ jeune, mais la meilleure expérience de tout était à APT.
Merci surtout à Laure et son équipe, elle est extraordinaire !
Je reviendrai !
Un cocon doux, au ralenti et joyeux
Un immense merci pour cette semaine de jeûne, de chant, de rencontres, de sourires etc
J’ai apprécié très votre exigeant et généreux professionnalisme. La qualité des cours de chant, du suivi naturopathique, de vos intentions, de votre passion et beaucoup plus encore me laisse avec une puissante reconnaissante et des effets bénéfiques à long termes.
Merci.
Vraiment merci,
Et bravo pour cet engagement.
Le lieu est tellement, tellement beau!!!
Amour, humour, mélodies
Mon premier jeûne, que du bonheur
Merci encore !
Une belle expèrience!
-Gentillesse et bienveillance dans le quotidien.
– Conseils personnalisés et un suivi sérieux.
Je me suis sentie en sécurité et j’ai jeûné avec plaisir. L’expérience de Thomas m’a été une aide précieuse, pour le moindre souci il y avait Sabine attentive à chacun de nous et prodigue en bons conseils,
Merci à elle et à Mélanie pour leur sens de l’écoute et leurs massages, à Estelle pour sa présence discrète mais attentive.
A cela s’ajoute leur connaissance de cette belle région et bien que parfois difficile du fait du jeûne j’ai pris beaucoup de plaisir en ballade.
Le groupe a également était porteur.
. Je repars pleine de force et d’envie de profiter de la vie.
Une révélation
Une parenthèse de vie en dehors du temps. Et dans la frénésie de la reprise du quotidien speed, stressant, je repense souvent à mes engagements pris en Baie de Saint Malo. Et je travaille ce que j’ai appris là-bas, pour vivre mieux, pour sourire au quotidien, pour respirer plus fort et mieux.
Guylaine et Fadila sont des fées, elles savent nous apprendre à vivre mieux. Fabrice est un livre de belles histoires …
Merci encore, je reviendrai.
Merveilleux séjour
Tout est réuni pour passer un moment couper du monde, en douceur (le jardin, le saune, la litterie, les petites attentions) et avec l’accompagnement de Stéphanie pour la cure de jeûne qui a sublimé mon expérience !
Allez-y sans réfléchir 🙂
Absolument ravie
Génial! Au top
Cadre paysager fabuleux, locaux magnifiques,
Le trio encadrant était vraiment bienveillant, à l’écoute, compétent, sympathique et joyeux !
Je m arrête là pour le témoignage car je vais manquer de synonymes dans mes adjectifs positifs;);)
Encore un très grand merci à vous Christelle, Isabelle et Thibaut !!!
Bien chaleureusement
Adeline
Objectif atteint !
Mon objectif était de perdre 5 kg de façon saine et rapide. Objectif atteint grâce à l’équipe qui nous a accueillis avec gentillesse et professionnalisme..
L’encadrement assuré par cette équipe, les marches de quatre heures par jour, l’émulation présente dans ce cadre magnifique nous a aidé à atteindre notre but.
Je recommande les stages dans ce centre pour ceux qui veulent être aidés dans leurs jeûne.
Inoubliable
Merci Martin pour ton encadrement, ton sourire et ta bonne humeur, les escapades dans cette belle région ont été a la hauteur de mes attentes.
Merci Marie pour tes cours de Kundalini Yoga qui dès le matin était indispensable pour retrouver le tonus pour la journée, tu nous a fait vibrer et notre corps était « happy »de te retrouver tout les jours, c’est un moment de plénitude que tu nous transmis.
Merci Anne, tu as été très proche de nous, tu étais là à chaque instant pour nous apporter toutes les huiles essentielles indispensable pour soulager notre corps.Une naturopathe exceptionnelle qui a été très a l’écoute du groupe.
Que dire des massages….Magique !
je me suis vraiment sentie en sécurité entourée de cette belle équipe et surtout ne changez pas, c’est une chance que d’avoir été avec vous pour mon premier jeune,
Je recommande vivement ce centre à tous les amoureux de la nature de la zénitude et du lâcher pris, Vous comprendrez quand vous serez la bas…. MERCI
Corinne
Tous les ans, une merveille !
C’est la troisième fois que je pratique une semaine de jeune dans le cadre du réseau Jeûne et Bien Être, une fois par an: l’occasion de mettre le corps et l’esprit au repos.
Je suis particulièrement enthousiaste de ma dernière expérience de février 2019 avec une superbe équipe. Fadila, Manon, Fabrice et Guylaine.
L’accompagnement de chacun est extraordinaire, de la naturopathie, à la visite de la région à la mise à disposition de tout ce dont nous avons besoin -nous avons en permanence un choix d’activités variées qui nous détournent de la faim et nous aident à la fois à optimiser les bienfaits du jeûne mais aussi à nous préparer à l’après.
Les cours de yoga animés par Guylaine sont d’une qualité rare avec une base de pratique axée sur la détoxification via des postures et exercices de souffle et sur un ensemble de pratiques et d’attentions personnalisées journalières, qui ont pour but de stimuler notre créativité et l’ensemble de nos chakras (un par jour en particulier). Nous avons le plaisir de les découvrir au fil de l’eau ces « surprises » et de les mettre en œuvre tous les jours.
Le cadre est très agréable avec des chambres d’un bon niveau et l’accès à un sauna et bain bouillonnant.
Les massages proposés sont exceptionnels (asiatiques, ayurvédiques, forts ou légers, il y en a pour tout le monde et leur puissance est décuplée pendant le jeûne).
une première réussie
le Lieu est charmant, douillet et reposant.
Le planning complet sans être stressant. Il y a un temps pour le groupe, pour soi et pour son bien-être.
Une semaine après le retour, je ressens les bienfaits de ce jeûne. Un système digestif léger, le corps alerte et l’esprit dégagé.
Je conseille cette expérience. C’est avec plaisir que j’y retournerai !
Merci à l’équipe.
Belle expérience
Jeûne en Bugey: Une si belle expérience!
L’ambiance du groupe de jeûneurs était vraiment sympa et nous avons eu de beaux échanges.
Merci à vous toutes et tous.
Je recommande sans hésitations.
Marc – Val D’oise
1er Essai transformé !
Bref : au Top !
Jeûner et déjeûner …
Bien mal m’en a pris : petit déjeuner systématiquement oublié, déjeuner inexistant et un misérable bouillon pour seul dîner, sans même le « pain sec » traditionnel.
Quant aux goûters, desserts et autres apéritifs alcoolisés, ça a été ceinture !
Avec randonnées et séances de yoga, en plus ! La torture, quoi !
Et tout ça dans un cadre fabuleux et une équipe bienveillante et aux petits soins.
J’en suis reparti avec cinq kilos en moins et une pêche d’enfer !
Ah ! On m’y reprendra, tiens !
Heuuu .. dans un an !
En attendant, et selon le proverbe : » Après le jeûne vient le déjeûner » …
Sérénité et qualité
Merci à toute l’équipe, toujours à l’écoute, bienveillante et souriante.
C’est décidé, je jeûnerai chaque année !
Une bulle de bien-être !
Formidable première expérience !
Isabelle est aux petits soins, chaleureuse, dynamique et enthousiaste.
Organisation au top !
Un excellent suivi en naturopathie, massages, éveil corporel, shiatsu … open bar (à tisanes) … randonnées ressourçantes dans ce bel écrin de verdure de la région parisienne. Très bonne expérience, à renouveler.
Isabelle a su me donner l’envie de revenir redécouvrir la région en famille !
reset
cette année encore, nous avons passé une semaine extraordinaire, un reset complet, repos, sieste, massages balades….nous retrouvons une belle énergie !
et le groupe wouah trop bien ! une entente parfaite, de magnifiques rencontres le tout dans un cadre idéal avec des naturopathes aux petits soins.
merci au club des 7 !
Christine & Denis
Un excellent séjour
A refaire l’année prochaine et découvrir un nouveau centre.
Génial !
Je recommande vivement !
Une semaine hors du temps
Un 2ème Jeûne fort sympathique!
A bientôt
Julie
GENIAL
Une semaine pour se détoxiner et le corps et la tête dans une belle ambiance! Une chouette équipe de professionnels pour aider et entourer! Un grand merci!
Bien être absolu
À refaire…
Belle semaine
belles personnes ,
beau temps ,
beaux paysages ,
belles chansons et beaux fous rires !
Un immense merci et ma gratitude pour votre accompagnement si bienveillant et encourageant !
Je serai moins complexée par ma voix !
Belle expérience
Magnifique
Que des compliments à Philippe et Anne . Tout était parfait . Le cadre en plus . Que des félicitations …..
Gérard RANG
Séjour jeûne et yoga octobre 2021
Merci à Sandrine, Marion et Bertrand pour votre présence dans cette découverte que je souhaite renouveler !
Didier
Une belle semaine!
L’endroit est beau, les balades enchanteresses et l’équipe est magnifique!
L’esprit est recentré et le corps apaisé, merci pour cette belle semaine!
mon 1er stage de jeune
à été pour moi une découverte très bénéfique au niveau santé ,stress
et un moral d’acier…
Une équipe à l’écoute de nos émotions..
J’ai retrouvée une pleinitude
Une entente parfaite avec les jeuneurs
Encore merci à Madeleine ,yves
Sébastien et Laurence .
Françoise
Loire
Velay
Super semaine
Venez tester le yoga yin de Géraldine, et vous reviendrez…
Jeûne & Préparation Sportive
Jeûne & Prépa Sport
Remerciements
Et les massages variés et les exposés diététiques me procurent un effet durable. Merci !!!
Expérience à vivre
Beaucoup de chance d’avoir partagé cette expérience avec une équipe de jeûneurs formidable, de belles rencontres humaines .
Un temps pour soi..pour son corps et son esprit
Un grand merci à Monika, Diana,Tina et Jérôme
Compliment
C’est la 1er fois que je fais un jeûne. J’ai été encadré par Sabrina David et Virginie. Que du bonheur, énormément de bienveillance. Bravo pour la qualité du séjour.
Wow..
Un encadrement parfait, un environnement magnifique.. et un groupe de jeûneur exceptionnel A bientôt
Semaine riche en sensations
un groupe soudé avec lequel j’ai partagé souffrances tout d’abord ,puis bonheur pour mon corps et mon esprit
,je recommande +++
Betty d’aix en Provence
Un séjour inoubliable
Chers Pascal et Sally, Un grand merci pour ce séjour inoubliable d’une part pour votre gentillesse et votre bienveillance.
Excellent
Très belle expérience.
Une superbe expérience
3ème jeune magnifique
Chambre très spacieuse, vue imprenable, sous le charme de cette région tranquille…
Merci à nos hôtes Thomas et Estelle…
Tout le monde est aux petits soins une vrai semaine cocooning avec une équipes formidable, très disponibles une vrai cure de jouvence…merci à Sabine pour la bobologie et milles autres choses, Mélanie pour la douceur…
De belles personnes, de belles rencontres!
Un semaine juste parfaite
Le jeûne encadré par Christelle, une naturopathe hyper compétente, très à l’écoute, passionnée et passionnante. Elle nous a offert plus que de la bobologie, son sourire, ses massages, ses cours du matin pour nous réveiller en douceur…
Les cours de chant , une révélation.. j’ai tant appris , grâce à Isabelle. Comment comprendre cet instrument merveilleux qu’est la voix, comment en prendre soin, comment la faire travailler , évoluer..
Et puis tous ces instants de partages avec les autres jeûneurs à chanter de beaux morceaux choisis par Isabelle et accompagnés par Thibault, merveilleux musicien, tellement gentil et tellement bienveillant
Il nous a permis aussi de découvrir cette belle région avec magnifiques ballades dans le diois
Tout c’est passé dans la joie et la bonne humeur , le partage et cela grâce au groupe certes, mais surtout à l’énergie positive insufflée par le trio magique
Sans oublié Pierre un être merveilleux …et ses massages..
Je reviendrai ça c’est sure
Merci encore pour tout
Que du bonheur
Une équipe formidable, présente et à l’écoute.
Des randonnées magnifiques et enchanteresses avec les narrations de Christian. Le Bugey superbe en automne.
Anne-Marie, Mathilde, les naturopathes aux petits soins pour la bobologie et lors des randonnées.
L’éveil du matin guidé par Amandine était le coup de boost pour la journée.
N’oublions pas les massages prodigués par les 3 dames quels bienfaits !
De plus une belle cohésion entre les jeûneurs.
Un jeûne en centre n’est en rien comparable avec un jeûne que l’on fait seule. Un jeûne accompagné devient d’une facilité enfantine.
Une semaine après, je me suis fait la remarque suivante : » je n’ai plus mal au genou ni dans mes doigts ».
J’espère pouvoir renouveler l’expérience !
Pour moi ce jeûne avec « Jeûne et Bien-être » ne fut que du bonheur.
le seul moyen : essayer
j avais d énormes doutes et beaucoup d appréhension.
tout cela a disparu au fur et a mesure et de manière très douce ( grâce a l accompagnement et a la bonne ambiance du groupe)
je réserve déjà pour un prochain stage et essaye de convaincre ceux qui veulent se laisser convaincre
La parenthèse ideale
Merci !
À bientôt donc !
Renaissance à la Petite Cour Verte !!!
Un accueil chaleureux de l’équipe dans un cadre magnifique et tout de suite une sensation de sécurité. Thomas, Estelle, Sabine, Mélanie, vous avez été compétents, chaleureux et bienveillants ! Merci pour ces ballades en montagnes Ardéchoise en votre compagnie et celle de votre fidèle Natsu .
Le résultat de ce séjour va au delà de ce que j’avais imaginé, tension au beau fixe avec une moyenne de 11/7 et toujours sans cachets et cerise sur le gâteau 8 kg de moins.
C’est sur , je reviendrai, une première fois pour gouter à la table d’Hôtes dont je n’ai entendu que du bien ( Merci Francis ) et dans quelques mois je reviendrai avec plaisir pour mon second jeune .
Un Grand Merci Thomas !
Un Grand Merci Estelle !
Un Grand Merci Sabine !
Un Grand Merci Mélanie !
Une semaine qui a changé ma vie
Pour nos coaches de Jeune et Bien être, équipe formidable !
Manière de fuir cette drôle d’atmosphère
Ce sera un jeûne en Drôme, dans un château
Le but : ne rien manger et ne boire que de l’eau
Un programme pas banal qui fait un peu mal,
Mais excellent pour la flore intestinale !
À peine arrivés, la fée Christelle nous prend le pouls :
svelte, élancée, gracieuse, elle est toute à nous.
Pratiquant conseils et moult conférences,
Avec une énergie qui appelle notre confiance.
Un peu plus tard la reine Isabelle surgit, et dans un élan généreux,
Nous offre un panel de sourires lumineux.
Elle ne s’arrête pas là : comme son chant est son vrai roi,
Elle n’a de cesse de nous faire partager ce qui la fait vibrer :
Chanter, chanter, chanter !
Les pieds bien ancrés, le torse ouvert,
Afin que la note s’envole, absolue et claire.
Sous l’œil du roi Thibaut, qui la regarde, énamouré…
Mais qui, penché sur son piano, ne l’empêche pas
De nous faire chaque soir un concerto.
Puis le lendemain, sac au dos, il nous emmène en randonnée
Nous désignant, infatigable,
le barrage d’un castor, la forme d’un torrent, la tête d’un sanglier
que Prune, furetant ici et là, a déniché.
Randonnées rythmées par des cuillers de miel,
des gouttes de lavande ou d’épinette, c’est vraiment la fête !
Entourés d’amis bienveillants, ce jeûne étrangement fut un régal,
Nourri d’écoutes, de baisers, de câlins, c’était… divin !
Que souhaiter d’autre pour nourrir notre âme
Et donner à notre cœur une nouvelle flamme ?
MERCI
Lire plus « Pour nos coaches de Jeune et Bien être, équipe formidable ! »
magique Essaouira
La gentillesse et l’efficacité de sa responsable Anne Gaëlle et des naturopathes laure et Khadija
Le raffinement du lieu avec de belles prestations
La qualité des excursions et du guide
Et enfin la bonne humeur de tous?
Au Pays des Merveilles dans le Diois
Un décor idyllique, coloré, joyeux…
Des étoiles de bien être et de bonheur toutes plus brillantes les unes que les autres grâce à nos hôtes plus que bienveillants et charmants :
Notre gentille « bobologue » Christelle si attentive à tous nous offrant chaque matin un éveil doux et rassurant 👐 et des massages… 😍
Notre dynamique « Maître de Chants » Isabelle, si passionnée, attentionnée et à l’écoute de chacun, drôle et enjouée 🎶🎵🎤
Notre super guide et photographe, et génial accompagnateur musicien guitare et piano Thibault 📷🎹
Une belle ambiance de groupe…. même pas envie de rester seule, même pas envie de manquer une seule activité, même pas faim…. une seule envie… de revenir et revenir encore
Mille mercis pour tout
Bulle de ressourcement
Sabrina et David ont repris la gestion du centre (c’est la 4eme fois que j’y séjourne) avec bcp de professionnalisme : une bienveillance sans limites, une douceur, une présence.
Les balades sont d’autant plus belles avec les couleurs automnales et David les anime avec bcp de sérénité.
Rosina : ma sophrologue adorée, son sourire ne peut que nous faire bien commencer la journée.
Et ses mains !!!! Un vrai bonheur quelque soit le massage choisi.
Cécile !!! Elle a tout pour elle !! Son Ecoute, sa disponibilité, son naturel ne peuvent que nous donner des ondes positives.
Me voilà reboosté après cette pause nécessaire et bienvenue.
Bravo à tous que j’embrasse affectueusement
A bientôt
Et de un !… avant le 2iéme
Le lieu est très agréable avec une vue imprenable sur le Vercors.
Je suis prêt pour mon 2ᵉ jeûne.
Le Bonheur
Cette expérience fut pour moi une grande transformation.
Cela fut pour moi une très douce flamme d’amour.
Le bonheur de partager, d’écouter, ce stage a allumé dans mon cœur des flammes d’amour.
J’ai appris à prendre soin de moi à répandre les ardeurs d’une étincelle, au mystère de la vie qui pourra me permettre d’allumer un immense incendie de bonheur.
Bertrand et ira je vous dis tout simplement merci pour la clef du bonheur.
Louise du 93
La session du 22/08/20 au 29/08/20.
Un grand merci
What else?
Magnifique équipe d’encadrement
Mention excellence pour les séances de yoga de Maëlys.
Mention compétence et bienveillance pour Florence.
Mention expérience et humour pour Alain.
Processus bien rodés et bien adaptés au jeune.
Tout c’est donc très bien passé pour moi, comme un potage sur une langue sèche (Alain dirait plutôt: « comme un pet sur une toile cirée »)
What else?
semaine à Visan
Merci, merci et encore merci ! Pour l’accueil, la disponibilité de chacun et la bonne humeur ! Une vraie semaine de ressourcement
Du bonheur
Quelle bonheur de vous retrouver à nouveau, l’équipe de Diana. Vous êtes exceptionnelles ! Merci pour votre gentillesse, bienveillance, votre souplesse, votre accompagnement.
Excellent séjour
Je retournerai à Essaouira dès que possible.
Jacques
Pédagogie et efficacité
Pour mon premier stage, je suis étonné par le ressenti et l’efficacité du jeûne. Chapeau pour l’équipe – trop chouette.
Ressourçant
Ce séjour a fait du bien au corps, à l’esprit, à la peau et à la vitalité, c’était mon deuxième jeûne et ce ne sera pas le dernier.
Un grand merci !
Un grand merci pour votre accueil et votre gentillesse. Merci pour le partage de votre savoir, les magnifiques randos. Nous repartons dans le Nord avec votre soleil !!!
De retour à Montfaucon
Toute l’équipe est bienveillante, bienfaisante, qualifiée, sympathique, psychologue. Le lieu est bucolique et chatoyant. Je récidive
Quel bonheur !
Belles balades, éveil matinal très agréable, soins ressourçants.
Belle synergie avec les autres jeuneuses
Une semaine de détente et de bonheur. Merci beaucoup
Je recommande…
Marylène
Humour, énergie et bienveillance
Pour Isabelle, hériter d’une cour des miracles avec des voix dépareillées et des tas de blocages à débusquer…
Et, effectivement, la petite cour produit des miracles à force de complicité, de bienveillance et d’une approche technique douce. Et très complète !
on en redemande…, merci Isabelle, Thibault et Christelle
Nous avons bien l’intention de réitérer l’expérience.
Un vrai professionnalisme !
Merci
Jeûne du 23 juin
Une semaine « hors du commun » dans un environnement magnifique. Merci pour cette superbe expérience ! Je vous souhaite le meilleur pour la suit et pour vos très beau projets.
Première expérience radieuse
Bien-être assuré
Un grand merci à toute l’équipe : Laurence et Jérôme pour leur accueil et toujours soucieux que tout se passe bien, Virginie, Cécile et Rosita pour leurs soins et autres conseils et analyses très précieuses, Olivier pour ses magnifiques balades, lectures et autres récits passionnés.
Une chose est sûr, je repartirai avec le Réseau.
une belle experience à recommander
Son équipe de naturopathes, Inna et Christelle, compétente, attentive et pleine d’humanité a coloré notre jeûne de douceurs, de joies, de détente profonde.
Mille mercis à tous, nous rentrons pleins d’énergie et de pensées positives.
Une vraie détente
Découverte et bien-être
Tout d’abord, l’endroit est splendide et du coup les ballades fabuleuses. Le gîte est extrêmement bien décoré et aussi extrêmement propre les installations thalassos sont également neuves et bien entretenues. Tous les intervenants sont à nos petits-soins et très empathiques avec nous car nous en avons bien besoin lors du jeûne. Ils nous sont d’une grande aide et de surcroît, dotés d’une conscience professionnelle accrue.
C’est une expérience très bénéfique pour le corps et pour l’esprit et nous en sortons rajeunis et chargé de bonnes énergies.
Finalement il n’y avait que du positif!
Merci encore pour ce beau cadeau!
Second jeûne en mai 2016, résultats aussi bénéfiques, rien de tel pour se nettoyer le corps et l’esprit, changer ses habitudes alimentaires, réaliser que notre vie nous appartient, qu’à chaque instant on peut améliorer les choses et que seules nos décisions sont importantes.
Tout ceci serait impossible sans le soutien 24/24 de l’équipe formidable qui nous motive et nous réconforte, et aussi grâce au groupe de participants qui se solidarisent dans ce voyage que chaqu’un vit à sa façon. Merci à vous tous, de nous permettre de réaliser cette évidence que notre corps a besoin de ces moments de pause pour se nettoyer, faire un reset, au lieu de crouler constamment sous l’abondance de nourritures plus ou moins saines et indigestes. Merci à toi Eric, l’organisateur de 1ère classe, merci Magda, Elgia, Marion les « bobo girls » qui nous chouchoutent, merci Philippe pour nous faire découvrir cette merveilleuse région du Vercors. A l’année prochaine, je ne peux plus m’en passer.
Déconnexion et ressourcement !
Une semaine pour se faire que du bien !
Merci.
QUE DU BONHEUR
Super semaine detox !
C’était une semaine formidable, avec de très belles rencontres, beaucoup de rires, une équipe encadrante au top, bienveillante, et présente. Vivement l’année prochaine pour mon 7eme jeune 🙂
Super
Superbe maison
Superbe équipe très efficace
Superbe ambiance
Que dire de plus ??
Mille Mercis à tous et à toutes pour cette première cure de jeûne qui m à fait un bien fou . Allez y et vous serez enchantés .
Parfait!
Ma tête et mon corps me disent merci
Merci à toi Guylaine de m’avoir fait entrer dans ta bulle de bien-etre 🙂
Il faut vivre ce yoga sonore pour comprendre ce que l’on ressent ; apaisement, ralentissement, relaxation, ressource et voyage à travers les bains de gongs, sans oublier les chants en canon plutôt réussis. Tu dégages la zenitude.
Sandrine ; Merci pour ton soutien au quotidien, ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme en tant que naturo.
Durant cette semaine, mon corps et mon esprit ont été mis au repos. Ils m’en remercient d’ailleurs 😉
Le partage de vos connaissances fait prendre conscience.
Un 4ème jeun très différent des précédents que je recommande à mille %
Virginie
Gratitude et joie
Magnifique
Merci
Réinitialisation
Merci encore à toute l’équipe pour ce séjour aux petits soins et qui fût pour ma part une véritable découverte.
Belle parenthèse hors du monde et du temps
Une grande réussite
Bulle de bonheur
Un séjour au delà de mes espérance avec un encadrement de qualité. Premier jeûne mais pas le dernier
Semaine formidable
Une expérience incroyable !
Bienvenue en Ajeûn’ais!
mon deuxième jeûne
le coin de paradis
Merveilleuse expérience. Simple, ce n’est que du bonheur. À refaire rapidement Merci à l’équipe
Une semaine exceptionnelle
Pascal 33 mai/juin 2023
Jeûne à 71 ans, ambigu mais c’est vrai !!!
Moi qui ait vécu toute ma vie dans le stress, je l’ ai déposé sur la petite sente que j’ai arpenté chaque jour en solitaire en partant du gîte…
L’entourage accueillant et bienveillant m’a permis de faire un pas de plus vers moi et j’en suis remplie de joie.
Ma vie a plus de goût et de saveur, je la déguste. Je sens encore le groupe derrière moi grâce aux échanges…
Je le recommande chaleureusement pour chacun afin de se retrouver.
Un grand merci à toute l’équipe, ainsi qu’à Philippe, même si je n’ai pas fait toutes les ballades, quel homme chaleureux. Merci.
Semaine de jeune du 14 au 21 avril 2018
L’environnement est superbe, les massages sont très professionnels et très agréables, les randonnées sont rendues exceptionnelles grace à un guide érudit et disponible.
En conclusion un grand merci à toute l’équipe.
Nous renouvèlerons cette expérience.
Patrick et Annick
Une réelle découverte !
Pour ma part, une première expérience à renouveler !
Un grand MERCI à Manon, Armelle et Boris qui sont à l’écoute de nos moindres demandes.
Catherine
Un tres bon sejour ,
Encore merci a Bertrand et son équipe.
Éloges
Par contre le retour a été difficile, le contraste violent. Philippe et Laure nous ont insufflé beaucoup d’attention, de bonnes ondes. Les cours de yoga m’ont permis de constater que j’étais capable, j’en ai ressenti beaucoup d’énergie et là aussi du bien être. Un dialogue ouvert sans jugement. Les installations impeccables, propres avec toujours un regard vers l’extérieur, la lumière. Je me suis sentie du simplement bien et c’est beaucoup.
Merci
Et à bientôt dès que possible.
Gros bisous à tous par mail interposé. Là j’ai droit…
Se régénérer en une semaine
Un lieu de toute beauté, magnifiquement calme, un hébergement au top.
Une équipe attentionnée et compétente, à l’écoute de chacun.
Un grand merci à tous pour cette très belle semaine.
Lieu et équipe au top
Le lieu : maison accueillante et confortable, jardin magnifique avec un potager généreux dont nous avons pu apprécier les saveurs. Un endroit propice au repos, à la rêverie.
L’équipe : Marie-Claude, notre hôtesse, qui nous a fait découvrir la région, raconté des histoires, répondu à nos questions avec toujours beaucoup de bienveillance … Maïlys, notre professeure de yoga, qui a su adapter les séances à notre forme physique, avec beaucoup de variété, tout en douceur et efficacité. Camille, notre naturopathe, toujours présente pour écouter, rassurer, conseiller. Et un petit coup d’épinette par-ci, de menthe poivrée par-là, pour soulager nos petits maux.
Quel bonheur cette équipe, si présente, empathique, proche de nous.
Mon premier jeûne s’est très bien passé grâce à ce formidable trio.
Et les résultats sont déjà perceptibles.
Très belle expérience humaine. Je pense déjà au prochain stage.
Merci à elles car elles y sont pour beaucoup.
Une semaine extraordinaire !
Sur le point de récidiver à l’automne, j’ai découvert par hasard l’existence du centre de Menglon et ce qu’il propose : jeûne, rando, et chant. Tout ce que j’aime !
Alors je m’y suis inscrit et je me suis laissé guider …
La bienveillance d’Isabelle, son humour, sa façon à la fois très pro et détendue de nous emmener à la rencontre de nos propres voix …
La gentillesse et l’humilité de Thibault qui nous a accompagné sur les chemins de ce beau Diois, le plaisir de partager avec lui sa passion pour la musique et la guitare en particulier …
Bien sûr l’accompagnement 24/24 de Christelle, naturo-sympathique, jamais avare de conseils, d’explications, sa bonne humeur omniprésente et contagieuse, et ses yeux qui sourient et débordent de bienveillance …
Et puis le groupe, essentiel. Avec lequel on partage, sur lequel on se repose, qui soutient et fait du bien au quotidien.
J’ai découvert que pratiquer le jeûne au sein d’une bulle sécurisante et enveloppante amène à un curieux et délicieux état d’apesanteur …
Expérience unique et inattendue !
Merci encore à vous tous …
On y revient !
Une ambiance joyeuse et de partages multiples car nous venons tous d’horizons différents.
On n’a qu’une envie, c’est de continuer, même pas faim !!!
J’envisage de renouveler cette expérience
Parenthèse enchantée
Terres de Logères
Une belle aventure
Et cette expérience du jeûne s’inscrit complètement dans ce cheminement. C’est même la plus belle aventure de cette année. J’ai découvert des capacités insoupçonnées et la magie du corps humain, accompagnée par une équipe au top. Je me suis sentie sereine toute la semaine, centrée sur l’essentiel et remplie d’un sentiment de gratitude.
Merci à Marie&Martin pour l’accueil chaleureux dans leur gîte où on se sent bien, pour la découverte de la région avec l’énergie si particulière de la Sainte- Baume, pour la découverte du Yoga Kundalini et ses bienfaits.
Merci à Anne pour sa présence rassurante, son écoute et ses soins. Merci à chaque jeûneur pour tous nos échanges.
Une semaine riche de belles rencontres et un nouveau regard sur mon besoin de manger.
Un séjour inoubliable
Sandrine
Paris
Belle expérience
Une semaine formidable
Ma semaine de jeûne s’est très bien passée. Florence et Sarah ont été des accompagnatrices très attentionnées. C’est avec plaisir que je reviendrai jeûner avec elles. Marielle
Que du bonheur !
Toute l’équipe autour de Françoise était aux petits soins. Belle rencontre humaine et professionnelle dans un gîte superbe en pleine nature.
Merci à Françoise, Jean-Jacques, Sabine, Emmanuelle et Thomas qui ont su rendre cette semaine, que je pensais difficile, en une semaine de vraie vacances.
Merci aussi à mes compagnons de jeûne pour leur sourire, leur humour et leur discrétion.
Je reviendrai.
Marie-Justine
L’équipe de Saint Malo, Fabrice Maguy Isabelle Manon et Linda est simplement exceptionnelle de compétences et de gentillesse, un vrai bonheur !
le cadre est non moins exceptionnel le temps nous a gâté et les balades superbes. A bientôt donc et Merci beaucoup a vous tous pour ces bons moments.
Que du bonheur
Un havre de détente en toute sérénité avec une équipe formidable et un espace bien être très cocooning. Une très belle expérience!
Une première!
et je ne regrette en rien cette première expérience d’où je reviens pleine d’énergie et de bonnes résolutions… c’est comme une deuxième naissance, quelque chose s’est transformé en moi et je me sens ressourcée…
c’est aussi en partie dû à l’équipe encadrante qui nous materne et nous soutien tout au long de la semaine, un grand merci pour ce dévouement , cette générosité et cette disponibilité d’être à l’écoute de nous tous…et ravie d’avoir découvert cette magnifique région du Bugey , ces paysages de rêve même sous la pluie et la brume…
C’est sûr je reviendrai…
toute mon affection à l’équipe! vous êtes super! ne changez pas!!
2eme beau jeûne
nouveau départ
Se laisser chouchouter,dorloter,Merci Madeleine pour les matinées yoga toute en douceur et sérénité,merci Yves pour ces formidables balades en immersion dans la beauté de maîtresse Nature ,merci Isabelle et Laurence, pour votre douceur et votre dévouements et que dire des massages sensation de bien être inoubliable par le corps en éveil.Et comment oublier cette formidable dynamique du groupe qui va grandissant et qui fait que le moment des adieux est pleins d’émotions ,comme ci un petit livre se refermait!Expérience unique qui n ‘est pas une fin,mais un début vers de nouveaux horizons.Merci!
Une belle invitation à « calmer le jeu »
Une expérience, un moment ressource très bien encadré par une équipe professionnelle, à l’écoute et foncièrement bienveillante : çà fait un bien fou.
L’accueil de Laurence, Jérôme, Rosina et Virginie a largement accompagné positivement l’expérience du jeûne.
La maison est superbe et participe largement à la réussite de l’expérience.
Sûr je recommencerai ! Merci.
L’aventure du jeûne
Mémorable
Le site est magnifique, les randonnées sont aussi intéressantes que splendides, les guides sont passionnés et savent le transmettre, l’équipe de Beauregard est accueillante, bienveillante et pleine de sympathie.
Des conditions optimales pour un jeûne en toute sérénité !
Superbe région
Bref, un vrai ressourcement… Merci à tous !
Tranquille
Jeune du 11 au 18/09/21
Je suis enchantée d’avoir vécu ce jeune à tous les niveaux et de découvrir une région magnifique avec des personnes magnifiques c’est à revivre à nouveau…….. Alors à bientot Annie
Bien-être
Ce fut un réel plaisir de partager cette expérience avec tous les participants, une ambiance extraordinaire.
Une équipe encadrante super,Corrine,Guislaine et Céline aux petits soins pour chacun d entre nous. L’arpenteur des Sens est un lieu reposant, très agréable avec tout le confort nécessaire pour s y sentir comme a la maison ;))
Les cours de yoga m ont fait un bien fou,ainsi que les randonnées. j’ y reviendrai avec plaisir !!!!
Semaine formidable
Superbe espace bien-être, super massages, et groupe très agréable
Je vous recommande
magique
La meilleure façon de jeûner …
c’est le Yoga avec Bertrand comme professeur de yoga,
c’est la découverte du pays de Sarlat avec Bertrand comme conteur,
c’est le cadre reposant du gîte de Bertrand,
c’est la bienveillante attention d’Ira la naturopathe,
c’est les conférences précieuses d’Ira,
c’est les massages bienfaisants d’Ira,
c’est la cohésion d’une équipe de jeûneurs généreux
et la meilleure façon de jeûner…c’est de recommencer en pays de Sarlat bien sûr!
Philippe d’Avignon 29 août 2020
Prendre soin de soi et se ressourcer
Se reconnecter à soi, à la nature, aux arbres et retrouver légèreté et vitalité…
Une douce parenthèse à quelques pas de Paris, avec vue sur la Tour Eiffel !
PLANÈTE BIEN ETRE
Maryline est simplement et tous les jours souriante, attentive et professionnelle, un vrai délice d’être prise en charge.
Massages relaxants. En plus le Cotentin est superbe, les balades exceptionnelles.
UN GRAND MERCI MARYLINE
merci bravo
merci encore pour votre équipe compétente, accueillante avec bienveillance et maîtrise.
Quelle belle expérience encore pour moi, de retour sur soi, de partage de valeurs saines humaines et stimulantes.
Le jeûne une expérience qui est devenu au fil des ans une approche, une façon de mettre pause et découvrir l’Autre dans ces temps qui nous amènent à l’oublier.
Bravo à Stéphane Nathalie et Emilie
À bientôt
Ma semaine de Jeûne
BELLE SEMAINE
Nous étions si bien entourés par Laurence et son équipe formidable.
Une belle expérience avec mes compagnons de jeûne.
Je vais suivre les conseils pour continuer avec cette nouvelle énergie.
Merci à tous.
Essayer c’est l’adopter
J’ai revu complètement mon alimentation sans effort et sans frustration je me sens bien, 9 kg en moins mes problèmes de santé derrière moi
Fière de mon nouveau moi et de ma performance
N’hésitez plus!
Bien être Une pause salutaire
Une équipe professionnelle ( et sympa ) vous accompagne durant
Votre semaine de Jeune
Vous réapprenez à manger différemment et à écouter votre corps
Cerise sur le gâteau vous découvrez la Bretagne d’une autre manière lors de ballades ludiques et instructives
Merci encore à Isabelle , Frédérique et Fabrice
Expérience à renouveler
Guy Paris
Une semaine pour soi
Quel accueil merveilleux orchestré par Laurence et Jérôme !
Nous nous retrouvons dans un havre de paix où l’on ne peut que se faire du bien.
L’équipe est top : Rosina, Cécile et Myriam nous ont bien accompagné et prodigué de merveilleux soins. Les balades aux alentours sont merveilleuses au milieu des vignes et des lavandes.
Que du bonheur !
La cerise sur la gâteau : un groupe dynamique, positif, sympathique, entraînant.
Vivement le prochain !!!
Une victoire
Faites le, c’est possible, vous en sortirez différent, plus attentif à vous et même aux autres !
Une expérience transformatrice avec des personnes et dans un lieu extras !
J’ai ÉNORMÉMENT apprécié l’accueil et la personnalité de Marie et Martin nos hôtes, l’accompagnement de qualité d’Anne, la naturopathe, ainsi que la qualité des massages qui étaient proposés.
J’adore le Yoga Kundalini mais peu initiée et j’ai été vraiment comblée et NOURRIE par les pratiques quotidienne avec Marie qui est autant experte dans ce domaine que d’une grande délicatesse dans sa manière de nous l’enseigner.
Je pratique beaucoup la rando dans la région et j’ai beaucoup aimé les balades avec Martin, leur variété, et sa personnalité qui les a rendues d’autant plus agréables.
Je me suis toujours intéressée de près à l’alimentation, et j’ai beaucoup appris sur le fonctionnement du corps, l’alimentation et le jeûne – en plus de l’accompagnement de l’équipe sur ce point – qui m’ont permis de vivre mon expérience dans la sérénité et surtout de me montrer le chemin pour changer ce que je souhaitais changer dans ma relation à l’alimentation et au corps en venant.
Enfin, j’ai été bluffée par la fluidité avec laquelle nous avons cohabité tous ensemble dans ce lieu.
Les autres participants étaient tous aussi sympas et intéressants les uns que les autres.
MERCI !
MERCI !
MERCI !
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Belle réussite
4 e jeûne
Je ne peux que recommander cet endroit. Encore merci
Une semaine extatique
Admirable
Accueil hyper chaleureux Encadrement génial par les 4 accompagnants Lieu idyllique Que du positif de cette semaine de jeûne. Je reviendrai
Jeûne et chant
L’idée du chant est tout bonnement géniale, Isabelle est un puit de sciences et sais transmettre son enthousiasme au point de nous faire ,,,,, chanter !
Thibault est un accompagnateur passionnant qui a su nous faire découvrir les multiples facettes de ce Vercors du sud.
Quant à Christelle c’est la fée qui veille et s’active dès potron minet à notre bien être.
Je recommande chaleureusement ce stage pour le chant bien entendu mais aussi pour le bain d’humanisme qu’il offre.
Un grand merci à vous trois.
Besoin vital de voir l’océan
Cadre bucolique de la maison agréable pour se ressourcer. Après le confinement, c’était la parenthèse indispensable !
Vivre d’amour et de..tisanes
Ressourçant, revitalisant et agrémenté de belles rencontres enrichissantes.
Je me suis une fois de plus régalée à chaque minute passées en cours de chant, un ingrédient indispensable au lâcher prise et à la détox mentale.
Merci mille fois à Isabelle pour la qualité des cours.
Je connaissais la beauté de l’endroit en automne, mais le printemps, c’est magique… Merci Thibault pour les belles découvertes de cette année et surtout pour ta douceur toujours égale et ta bonne humeur, sans oublié ton talent pour nous accompagner lors de notre soirée karaoké live.
Merci aussi à Pauline pour son accompagnement journalier du lever au coucher.
Comme d’habitude on a été gâtés, visite de la ferme aux papillons, remise des diplômes avec des super diaporamas, synthèses de tous les cours d’Isabelle, etc.
Oui, je reviendrai, cela m’est devenu indispensable. Merci
Sandrine
Mon jeûne le 28/04/2018
Bonne adresse
Repos et sérénité
Encore Bravo et merci
Jeûner dans la joie
Jeûne et chant, une expérience riche et inédite.
Lire plus « Jeûne et chant, une expérience riche et inédite. »
Cette semaine m’aura permis de changer beaucoup de choses physiques mais pas que…!
Avec ma profonde gratitude, une très belle continuation à toute l’équipe et au centre!
Merci!
immense merci!
bref je conseille vraiment ce lieu et ces personnes!
Une expérience inoubliable
Merci
Merci, pour tout. Une semaine en douceur pour le corps, pour le coeur, pour l’âme. Grâce au lieu, aux encadrantes bienveillantes et attentives. Diana, Marion, Laura, encore merci.
Magique
Longue et belle vie à cette trilogie , en parfaite harmonie avec le site et le programme proposé.
Merci
Un grand merci pour votre bienveillance et votre gentillesse. J’ai passé une semaine exceptionnelle avec des jeûneurs exceptionnelles. Sally = tes massages sont extraordinaires.
stage enrichissant…et efficace
La solidarité entre les stagiaires était exemplaire. Je n’ai pas souffert de la faim comme j aurais pu le supposer .
Maintenant j applique plusieurs notions apprises sur la manière de se nourrir . Merci à toute l’équipe.
Michèle
(Ain)
.
Séjour jus détox
Tout d’abord un encadrement au top, très bienveillant et compétant, merci Maïlys et Alain
Le cadre idyllique et les activités, yoga et rando adaptés au jeûne.
Quant aux jus : surprenants, mais bien dosés et finalement, on y prend goût, extrêmement frais et en quantité, un régal.
Je referai ce type de séjour avec bonheur et je le recommande les yeux fermés
Un grand merci
Suspension du temps
Belle expérience de vie !
Je pensais que ce serait une semaine de « sacrifice pour mon bien-être », mais « oh, surprise! », cela fut tout le contraire.
Chouchouté et encadré par une équipe de choc, que je remercie chaleureusement, j’ai vécu de belles choses et dans la bonne humeur. J’ai appris beaucoup sur le fonctionnement du corps humain et j’ai pu découvrir un très beau gîte et de magnifiques paysages dans le Vercors. Sans oublier les moments de détente et de repos (sauna, jacuzzi et massages).
A mon sens, un programme au top, avec un dosage parfait, entre activité physique, relaxation , apport de connaissances, échanges humains (grâce à la bienveillance et sympathie du groupe que nous étions).
Allez-y, vous ne le regretterez pas.
Jeûne & Rando
Jeûne & Rando
Que du bonheur
Retour d’expérience
J’ai apprécié l’équipe encadrante d’une qualité rare tant par le sérieux que par la prévenance. Tout est fluide avec eux, une atmosphère propice à la cohésion du groupe.
Les soins et les cours de yoga étaient adaptés et de grande qualité.
Le lieu est parfait : couchage, espaces communs et le coin détente/spa ; tout est agréable et bien pensé.
Les balades guidées par David ajoutent un réel plus (physiquement et mentalement) à cette expérience et quand le soleil est présent, c’est un pur bonheur.
Voilà, l’équilibre jeûne/bien-être est vraiment là ! Une véritable semaine de vacances, je recommande vivement.
Merci à tous !
quel accueil!
ENERGIE !
Un vrai bien-être
Merveilleux !
Tout était merveilleux, féerique, ,… Nous avons eu droit à un professionnalisme hors pair, un environnement magique, une disponibilité totale, des randonnées à couper le souffle, des massages exceptionnels, un yoga revigorant, une convivialité »comme à la maison », des conférences instructives.. Tout cela combiné, nous n’avions plus de place dans la journée pour ressentir la faim!! Merci encore à l’équipe JBE et vivement le stage prochain.
Souad
Julie
Très belle expérience!
Une césure pour soi hors du temps
une semaine enchantée
Ghislaine
Une belle découverte
Séjour inoubliable
Fabuleux
Une vraie Cure de Jouvence
Bravo et merci à Fabrice, à Guylaine et à Corine pour leur gentillesse et leur bienveillance…
La qualité et le professionnalisme de l’équipe encadrante, disponible, attentive, à l’écoute: suivi personnalisé: naturopathie, yoga adapté, excellents massages
Le confort, la beauté, la propreté des lieux: ambiance relax et cocooning, flambées dans la grande cheminée
Le charme des ballades et la magnificence des paysages terre/mer, avec 4 jours de plein soleil en décembre!
La gentillesse et la solidarité du groupe.
Je recommande vivement cette cure de jouvence à tous ceux et celles qui aspirent à se régénérer!
Ambiance familiale et professionnalisme
Une semaine incroyable !
Jeûne & Pleine Nature
Jeûne & Pleine Nature
Une superbe expérience
L’accueil est chaleureux et chaque espace de la maison est d’une propreté irréprochable.
L’organisation est parfaitement maîtrisée depuis l’éveil du matin jusqu’au bouillon du soir, en passant par les randonnées exceptionnelles dans un environnement plein de charme.
Un grand merci à Christel et Daniel pour leur accompagnement bienveillant et leur implication.
Vive le jeûne.
Un lieu chaleureux, une belle ambiance, un accompagnement très professionnel. Bertrand et son équipe sont formidables. Jeûner dans ces conditions, je recommande.
Réussite
Les masseuses sont très compétentes. Découverte du yoga avec Géraldine une révélation. Un bilan naturopathe avec Diana, une aide précieuse.
Les conférences assurées par Laura un exposé rigoureux et personnalisé. Bref, une expérience à revivre !
ZEN
Quelle belle semaine!
Séjour salutaire
Recentrage sur soi, corps et esprit sont au repos, se libèrent. On se laisse guider avec confiance, le soutien et le partage sont là. Le tout dans un environnement très confortable et une nature préservée, apaisante, saine et « écolo ». On s’y ressource vraiment.
Merci Ysabel, notre « maitre des lieux » et guide de belles balades, parfaite dans son rôle !
Merci Chère Sandrine, notre douce naturopathe, à l’écoute de nos corps et dont les massages font merveille !
Merci Guylaine, lumineuse artiste ! une belle âme dans son yoga sonore, à l’écoute de notre cheminement intérieur !
Merci aussi à Philippe, omniprésent, le « pilier » du centre, si respectueux de l’environnement !
Dans cette ambiance chaleureuse, des liens se créent aussi avec les autres jeûneurs, c’est réconfortant, on reviendra au Moulin des Combes !
Merci à tous, je rentre le cœur empli de sérénité.
Une belle évasion
Et c’est sans à priori et avec beaucoup d’optimisme et d’énergie que j’ai entrepris l’aventure du jeûne.
Ce stage à « La Canopée » en forêt de MAREIL MARLY lieu idyllique pour ce genre d’expérience m’a été plus que salutaire à tout point de vue.
Toutes les conditions étaient réunies dans ce havre de paix pour vivre ces quelques jours sereinement, chaleureusement, accompagnés d’Isabelle responsable du centre et d’Anne naturopathe …. Ce duo sympathique, toujours à l’écoute, offrant une gentillesse et une agréabilité quotidienne a largement contribué à mon bien-être durant le séjour, faisant presque oublier les pluies de l’automne qui s’étaient données rendez-vous durant ce stage.
Ravie aussi d’avoir pu côtoyer durant ce jeûne de belles personnes ayant déjà vécu ou pas cette expérience.
Ma démarche a suscité la curiosité de mon entourage, mais mon enthousiasme n’a pas réussi à déclencher l’envie de réfléchir à ce genre d’escapade ! En ce qui me concerne, j’ai atteint le but recherché, je me sens rassérénée et prête pour un second jeûne l’an prochain si mes conditions financières me le permettent.
Merci Isabelle, merci Anne.
Sincèrement,
Une semaine enrichissante
serénité
en effet Anne-Gaelle nous a mijoter des petits plats absolument délicieux .
la semaine du jeune ,dans ce cadre merveilleux, accompagné avec tant d’attention nous a permis d’être serin tout au long de cette période .
merci a vous tous
Ines&Denis
avril 2019
À ne pas louper !!!!
L’alignement des astres
Just do it.
Amicalement.
Yves
le jeûne , non seulement ça fait pas mal , ça donne pas faim, mais au contraire , ça fait du bien et ça ouvre tout grand l’appétit pour une meilleure vie .
Quelle aventure !
Une nouvelle vie
Merci !
Merci pour les conseils, la bienveillance et votre patience. Je recommande chaleureusement ce centre que vous soyez novice ou expérimenté.e
Parfait
Bonne continuation
Antoinette
Et je vous le confirme, je continue de déballer mes cadeaux, jour après jour … 😉
Le lieu d’accueil est très confortable. À quand pour vous cette belle aventure.
Inoubliable
Le petit oiseau que j’étais, un peu meurtri par le train-train de l’existence, y a trouvé un nid douillet, une nature époustouflante, pleine de mystères, et où les arbres parlent à ceux qui font silence et se recueillent. J’avoue avoir repris mon envol, certes avec une énergie nouvelle, mais aussi avec une nostalgie naissante, et qui ne cesse de grandir depuis.
Merci à toute l’équipe et à tous les participants du groupe.
Etienne
« PLUS QUE PARFAIT « ?
Je reviens comblée ??
Côté jeûne, le suivi fût très sérieux, très rassurant. Christelle tous les matins prenait notre tension, écoutait notre ressenti…et nous soutenait avec sa « bobologie »…Ses conférences du soir étaient passionnantes et m’ont aidée à accepter des changements importants dans ma façon de m’alimenter??
Côté chant Isabelle est une pro exceptionnelle qui sait faire éclore le meilleur de chacun…Ses connaissances théoriques sont fort intéressantes L’apprentissages des chants, tous francais?,se fait avec beaucoup d’interactions avec les autres stagiaires ce qui est fort agréable et nous laisse des souvenirs inoubliables.
Son mari Thibault, guitariste, a une écoute très empathique et un jeu de cordes très plaisant …Il est aussi notre accompagnateur de randonnée
Quelle équipe de choix ds un cadre idyllique?que je retrouverai l’an prochain car c était si bien que j y retournerai…
Merci du fond du cœur
Maryline
Bien-être
Montrer que cela peut se faire facilement et en douceurs.
Merci pour cette équipe grandement professionnelle, et humaine. Tout est la.
Benoît
Jeûne du 5 mai
Fabuleux !!!!
Merci à Sabrina, David, Laurence & Marine aux petits soins.
De belles découvertes, et de belles rencontres.
Je reviendrai sans hésiter avec cette même équipe….
Top, top, top!
Un grand merci à Isabelle, Thibaut et Pauline. Votre écoute et votre bienveillance ont été précieuses. Je n’imagine pas refaire un jeûne ailleurs !
Parenthèse dans ma vie
Une sublime semaine
Miam, je ne sais comment vous remercier, miam, pour cette sublime semaine de jeûne, miam… Pascal et Sally vous nous avez fait du bien !
Les excellentes présentations du soir ont renforcées mes réflexions sur l’importance de bien se nourrir. Je reviendrai à ce livre d’or pour rendre compte de l’effet de mes décisions sur mon habituel yoyo.
Merci à l’équipe pour l’organisation, le suivi et la compétence. Merci aussi aux autres participants qui ont formé un groupe homogène partageant un même objectif.
belle aventure
Merci encore à tous les quatre. Ne changez rien.
Amicalement
Charlotte et Jean
Une immersion agenaise
Lieu propice au repos, 😴, à l’introspection pour une belle semaine de jeûne.
Merci Anne, Micael et Samuel ✨🤩
Je recommande 1000 fois!!!
Incroyable pédagogie
Bravo à Thibaud pour la surprise du dernier soir. Quel travail et quel talent !
Merci pour cette belle semaine de découverte du Diois et de nos voix !
Eric
Belle expérience…
Un séjour agréable
Jeûner dans la bonne humeur dans l’enclave des Papes
Bonne continuation
Bruno
Lire plus « Jeûner dans la bonne humeur dans l’enclave des Papes »
Une Expérience formidable
Quoi, payer pour passer 7 jours sans manger ? T’es sérieuse ?
Et oui vous avez remarqué souvent des questions commencent par « Mais euh » et l’incompréhension entoure notre décision de jeûner.
Alors, je vais répondre à ces deux questions de mon mieux, Car je suis une récidiviste… Oui ça m’a plu la première fois, et donc je suis revenue !!
Visan c’est le pays de la lavande, de la truffe, et du vin. Ça c’est bien. C’est joli et très calme. C’est encore mieux.
Mais le plus important est l’équipe qui vous accompagne durant cette expérience formidable à vivre au moins une fois. Ce mois de novembre 2021, Diana et Géraldine, Toutes deux naturopathes, étaient à nos côtés, pour veiller à notre santé et notre confort. Elles sont d’une bienveillance incroyable.
Chaque matin, un entretien avec Diana qui surveille notre tension avec attention, et fait preuve d’une grande écoute afin de remédier à chaque petit ressentiment de chacun. Et grâce a quelques huiles essentielles précieuses, Diana nous donne beaucoup de force pour passer jour après jour, cette semaine magique.
Les séances de yoga avec Géraldine sont exceptionnelles. Sa voix vous emporte. Elle vous explique chaque mouvement à suivre en fonction de votre corps, elle vous apprend à écouter vos sensations. Je n’aimais pas le yoga. J’ai fini cette semaine en adorant cette discipline. C’est simple, Géraldine doit être une fée 🧚♀️
Les randonnées sont très agréables. Pas de performance à démontrer. Et si vous avez un petit coup de « moins bien », alors Diana a la solution et je vous assure avec quelques gouttes de son huile précieuse, elle vous réveillerait un mort. En tout cas, tout le monde a marché comme des super Pros et toujours avec le sourire et la bonne humeur.
Jour après jour, votre jeûne vous éveille des sensations oubliées, des émotions enfouies. Le groupe se soude. Les visages sont dès la moitié du stage, plus lisses et lumineux. C’est drôle, vous trouvez votre groupe de plus en plus beau.
Et puis au fil des jours, vous voyez également les silhouettes se transformer, s’affiner.
La grande joie est à la fin du séjour quand vous rentrez de nouveau dans votre pantalon avec une marge. C’est cool.
Encore un grand merci. Cette équipe formée par Diana et Géraldine est vraiment une équipe merveilleuse, avec un mot d’ordre si on doit réduire tous nos commentaires à un seul mot, ce serait
« Bienveillance »
Bravo 👏👏👏👏👏
QUE DU BONHEUR !!!
J’ai beaucoup apprécié que rien ne soit laissé au hasard, une belle organisation et du sérieux, tout en privilégiant les sourires et la bonne humeur, c’était vraiment le top durant tout le séjour. A refaire l’an prochain !!!
Un grand MERCI !!!
Laurence Muslin-Bureau
La Canopée
Un grand moment de découverte de soi avec un encadrement excellent et un très beau groupe. A recommencer assurément…
Jeûne les causses
Semaine très agréable, le lieu est idéal pour le jeune, le décor et les encadrants très compétents, de très belles rencontres, à recommander. Nathalie
entiere satisfaction.
Je vous embrasse tous.
Maguie.
Je suis venue chercher cette sérénité ce recul ce bien être. Ma personnalité ne change pas c’est juste un accord profond avec celle que je suis. Ça c’est le résultat du jeûne.
Merci à toute l’équipe car sans eux c’était impossible pour moi de le faire.
Je suis devenue addicte. ..
A très vite !!!
Du vrai repos
expérience inoubliable
Beaucoup de sérénité. Les randonnées apportent bien-être physique et psychique.
De belles rencontres avec les autres jeûneurs … comme quoi se nourrir l’esprit de manière saine est tout aussi important de notre alimentation..
Un grand merci.
Merci :))
Et oui on peut jeûner et avoir de l’énergie pour les zygomatiques 😉
Semaine formidable en tout point.
A refaire sans hésiter.
Amour et gratitude.
Une renaissance
Jamais je n’aurais cru, que mon aventure m’apporterait autant.
Merci encore à l’équipe.
Je retenterai l’aventure dès l’année prochaine.
Dès le premier jour j’ai été conquis par l’accueil chaleureux, simple, direct, humain, de Jérôme. Enchanté par le lieu, fonctionnel, très propre, réhabilité avec goût et pragmatisme … un endroit discret et plein de charme. Puis très vite, impressionné par le professionnalisme de l’équipe, Virginie naturopathe et son esprit hautement méta cognitif, sa disponibilité. Rosina, sophrologue, rayonnante d’énergies, passionnée et passionnante. Laurence, la responsable, attentive aux petits détails comme a l’organisation générale en vraie maîtresse de maison, toujours souriante, gaie et disponible. Olivier notre guide, amoureux des oiseaux, naturaliste passionné très disponible et très serviable … Bref, j’ai passé un super agréable moment dans un cadre enchanteur, avec des hôtes pile poil dans l’esprit, la pratique, l’empathie nécessaires aux jeûneurs. Merci aussi a Eric Ledun, fondateur de ce réseau qui sait s’entourer et trouver ces perles rares, qui sont des havres de paix, des lieux de ressources et de convivialité authentiques.
Au plaisir de se revoir l’année prochaine.
multitudes de bienfaits
Merci encore aux bobos girls, vous êtes au top.
merci
Calme, propreté, décoration, confort, tout est apaisant, tout est beau chez vous. Les arbres majestueux veillent sur nous, pendant que nous veillons sur notre santé ! Merci, semaine magnifique.
Que du bonheur
Rendez-vous en terre inconnue
Si cetain(e)s hésitent à s’embarquer dans cette belle aventure, et bien je leur dits « allez-y »!
L’endroit est très beau, calme, propice à s’y sentir bien.
L’équipe est professionnelle et bienveillante, disponible pour nous rassurer et faire que tout se passe bien.
Les randonnées sont faciles et dans un cadre magnifique.
Je suis rentrée allégée et avec un moral et une pêche du tonnerre !
What Else?
Merci à tous ?
J’espère que le bénéfice global durera le plus longtemps possible, et je pense déjà à mon prochain séjour pour découvrir une autre région.
Merci à nos 3 anges gardiens pour leur disponibilité sans faille et leurs compétences.
Je recommande ce séjour autour de moi et je souhaite à tout le monde de pouvoir vivre ces moments uniques de reconnexion avec soi-même.
Parenthèse enchantée
Le QI Qong, une découverte toute en douceur.
Nous sommes choyés, libérés de toute organisation. Bonne suite à tous.
Parfait
Merci à toutes les trois pour votre généreuse empathie
17/11/22
Merci
Le cadre est superbe, calme, et très agréable. Les ballades sont magnifiques.
Je pense qu’une semaine de jeûne par an va devenir indispensable pour moi.
Encore merci à toute l’equipe !!
Brigitte
Baie de Saint Malo
Sept 2019
Des genêts sur le GR 34
L’équipe qui nous accompagne sont des gens bien les pieds sur cette terre. Des professionnels éthiques qui savent être proches et garder la distance nécessaire. Soucieux et respectueux. Nous nous sentions à la fois bien encadrés et très libres; selon nos besoins. J’ai été touchée par la philosophie et la qualité d’âme de Fabrice, de Frédérique et d’Isabelle. Je les remercie de tout ce qu’ils m’ont fait découvrir. Le groupe que nous avons formé à constitué pour moi une précieuse et amicale présence.
Ce séjour m’a totalement ravie. Et j’en suis repartie dynamique, tonique et inspirée.
Colette
Amabilité et professionnalisme
Merci.
Giovanna Carbone
Fribourg (Suisse)
Enclaves de Papes
octobre 25, 2017
Détente et revitalisation
Deuxième séjour avec David et Sabrina et prêt pour replonger l’année prochaine. …
Alchimie agenaise
Une équipe bienveillante, attentive, créative, efficace et soudée. Des randonnées sur les chemins de Saint-Jacques rythmées par des pigeonniers énigmatiques.
Peu à peu, le charme de l’authenticité opère et la rigueur du jeûne se dissout dans une ambiance familiale et heureuse. Un moment de pure magie.
Comme un koala sur un nuage
semaine douce, mais intense entre les randos, le yoga, les temps « bien être » avec des massages divins.
Nous avions 3 fées pour nous dorloter.
Conférence top ( je redoutais les redondances suite à premier séjour dans le réseau mais beaucoup d’infos nouvelles, chaque site met sa propre « empreinte ».)
Merci Anaïs, Angélique et Pauline pour nous avoir permis d’être des petits koalas pour cette belle semaine.
Une semaine inoubliable
Jeûne & Qi Gong
Jeûne & Qi Gong
une équipe extraodinaire pour un site++
Qu’est-ce donc le Bugey ? laissez guider par la découverte poétique que vous propose Christian, vers une nature enchantée…
l’équipe est extraordinaire par ses compétences et ses multiples prévenances : on est accueilli et choyé amicalement.
Je suis reparti en pleine forme, et avec la volonté de changer quelques petites choses qui me pourrissent la vie… ; 10 jours après de nombreuses résolutions prennent leur sens !
mais je suis encore en vacances…
une vraie surprise!
Une très belle expérience qui s’est passée tout en douceur.
Pas de difficulté particulière, un peu de fatigue le matin, mais la séance de yoga nous revitalise pour la journée!
Les balades sont magnifiques et sont un moment d’échange très agréable.
Et bien sûr la cerise sur le gâteau ce sont les massages…le bonheur!
L’hébergement est très agréable, on se sent tout de suite chez soi.
Notre groupe de jeûneur était trop sympa, une belle surprise!
Bravo!
Quelle semaine !
Pause et sérénité
J’ai passé une semaine encadrées par de belles personnes.
La bienveillance… C’est tellement rare de nos jours. Et puis le groupe ! Des belles rencontres ! Des échanges intéressants et propices à la réflexion… Ce que j’étais venue chercher.
Je suis repartie du gîte les batteries rechargées, un peu plus de connaissances sur notre corps, l’alimentation… L’envie de revenir, tellement c’est passé vite ! Bref, une expérience à vivre !
Merci à Sabrina, David, Virginie, Laurence et Aurélie et au groupe bien évidemment !
CALME ET BIEN ÊTRE
Le yoga, la randonnée … tout était parfait
Ce cadre m’a permis de vivre au mieux ma première expérience de jeûne que je renouvellerai à coup sûr.
Cela fait un bien fou, tant physiquement que psychologiquement.
Une jolie parenthèse.
Merci 🙏🏼
Hors du temps
Le cadre, les locaux, le professionnalisme, la bienveillance d’Isabelle, Cristelle et Thibaud font que l’on est tout de suite à l’aise. Le chant complête merveilleusement le tout !
Un grand merci !
l’equipe et milieu naturel
Une super ambiance dans ce groupe très hétérogène, mais très sympa.
On revient pleine d’énergie et avec envie de répéter.
Je vous conseille la Vitarelle.
A la découverte de moi-même
J’ai achevé il y a 15 jours ma semaine de stage de jeûne de 7 jours au centre « Jeûne et Bien Être en Sainte Baume » dans l’arrière-pays varois.
Une semaine intense, riche en rencontres et en échanges. Nous étions 10 jeûneurs (1 homme et 9 femmes, de 29 à 66 ans). Une solidarité et une osmose se sont très vite installées au sein du groupe, accompagnés (cocoonés et choyés) par une équipe de 3 professionnels (Anne, Naturopathe et réflexologue, Marie-Emmanuelle, professeur de Yoga Kundalini et praticienne en massages ayurvédiques, et Martin, professeur de Yoga Kundalini et accompagnateur de randonnées).
Dans une ambiance très bienveillante, nous avons profité chaque jour de 3 heures de yoga dans une yourte et 2 à 3 heures de randonnée dans un bel écrin de verdure, en nous reconnectant à la nature, isolés de tout, au cœur d’un parc naturel protégé.
Outre la découverte pour moi d’un yoga que je ne connaissais pas et des randonnées époustouflantes, j’ai beaucoup appris de chacun d’entre eux, jeûneurs et accompagnateurs, sur les capacités du corps humains à s’adapter à chaque situation et aux ressources incontestables que nous avons au fond de nous…
Je vois les bienfaits aujourd’hui sur la détox de mon corps, sur mon poids, des effets bénéfiques sur mon système cardiovasculaire, sur les articulations et la thyroïde. De plus, en pleine reconversion professionnelle et de retour à l’école pour une formation dans le domaine du bien-être, je me vois avec des neurones reboostés, une meilleure concentration et une meilleure mémoire que je n’avais pas retrouvées depuis un burn-out il y a trois ans !
Si comme moi vous souhaitez vivre cette aventure, vous trouverez toutes les informations sur le lien suivant : https://jeune-bienetre.fr/sainte-baume/
ça donne envie, non ? Allez, bon jeûne ! ?
UNE PREMIERE !
Je dois te dire que ce séjour, fut une première pour moi.
J’ai adoré ton lieu : la petite cour verte.
Le cadre est enchanteur et les randonnées merveilleuses.
Un peu courtes à mon goût vu la beauté des lieux.
J’ai apprécié ta gentillesse, la qualité de ton acceuil, ta disponibilité et ta qualité d’écoute.
J’ai aussi découvert une personne extra ordinaire : Mélanie. Ses massages sont d’une qualité exceptionnelle et je la recommande à toute personne qui viendrait chez toi.
Merci pour ce séjour unique.
Bien chaleureusement, Martine.
Une belle semaine
Bravo
Dans un lieu superbe avec une équipe attentive, à l’écoute de chacun, bienveillante et un groupe super sympa on arrive à tout !
Merci pour ce ressourcement avant se confronter de nouveau à la vie parisienne.
A bientôt c ‘est sûr.
Du plaisir, et encore du plaisir !
J’étais sceptique à l’idée de chanter, et bien j’ai chanté j’y ai pris du plaisir grâce à Isabelle qui est une pédagogue formidable et qui m’a donné envie de continuer. Christelle, est une belle personne douce et bienveillante qui sait répondre à toutes nos interrogations, nos questions, nos doutes. Et Thibault, sa gentillesse, sa patience, son sourire. De belles personnes humaines et généreuses. Un groupe super, solidaire et amical. Que du bonheur. Merci à tous
Confort et sérénité
Maurice Scialom
Séjour du 22 au 29/2/20
Pays de Cocagne
1ére expérience
Très chouette semaine
Très belle écoute et super disponibilité.
Des journées en douceur avec de belles marches et des cours de yoga topissimes ! Bref, j’ai vécu un super premier jeûne et je suis ravie !
Je repars légère de corps et d’esprit.
Merci les filles.
Amicalement
Monique
En-chantée!
Merci
Merci Pascal et Sally, bravo pour votre passion !
Sérénité et avenir
J’ai été comblée !
J’ai été agréablement surprise par le cadre et la qualité des installations.
Au-delà de cela, l’accueil et l’organisation de Monika, l’attention et les bons soins de Diana (suivi et massages), les cours de Yoga (topissimes !) et les massages de Géraldine, leur bienveillance et générosité à toutes les 3 m’ont permis de passer cette semaine dans une bulle de bien-être.
Les échanges avec les autres stagiaires apportent aussi beaucoup.
J’aurai pu continuer une semaine de plus…
Aujourd’hui, 2 semaines après la fin du stage, je suis remplie d’une belle énergie, j’ai eu les réponses que j’attendais et les changements sont en train de se mettre en place.
C’était mon 2ème jeûne, il y en aura sans doute d’autres à suivre.
Merci encore à toutes les 3.
Quelle semaine !
Merci à Pascal pour tes encouragements et tes récits.
Merci à Sally pour tes doigts de fée en massage.
Merci à Maëlys pour tes cours de yoga hors du commun.
Superbe experience
Bref, il est evident que l’ensemble de ces données permettent de vivre cette semaine de jeune avec beaucoup plus de facilités.
Philippe est un hôte aux petits soins, toujours très attentif, Delphine est une naturopathe à l’écoute, professionnelle, très pédagogue, et Didier est d’une bienveillance à toutes épreuves adaptant ses séances de yoga systématiquement.
Sans oublier les massages variés et si relaxants.
Et ce fut une belle expérience humaine car les participants étaient de la même veine.
L’apprentissage au jeune fut donc une belle réussite et les bienfaits sont autant physique qu’intellectuel.
Un grand Merci donc.
Et vous l’aurez compris, je recommande bien sûr…
Merci
Un groupe très respectueux avec de belles rencontres très enrichissantes. Le plaisir des massages complétant le recentrage sur soi.(merci Laura et Diana)
Une rencontre exceptionnelle avec le Yin Yoga grâce à la très intéressante et lumineuse Géraldine.
Et puis cette découverte de la possibilité du jeûne et de la possibilité d’outrepasser nos réflexes habituels concernant l’alimentation et la notion de faim.
Merci beaucoup à Monika, Laura, Diana et Géraldine
Eternel retour ?
Un grand merci à toute l’équipe de la Tour d’Oncin pour son professionnalisme dans l’accueil, sa capacité à ouvrir les esprits, son enthousiasme toujours renouvelé et sa grande gentillesse.
Remerciement
Merci de votre accompagnement… de votre simplicité, de votre professionnalisme, de votre bienveillance… et de votre authenticité
Merci
Pour ma part, un nouveau départ avec de nouvelles habitudes alimentaires et une belle perte de poids.
Je recommande sans modération le centre de la baie de Saint-Malo, pour l’accueil et la gentillesse de toute l’équipe encadrante, Fabrice, Frédérique et Fadila.
Un grand merci à vous tous!
Tout est parfait
Belle découverte
L’équipe est sympathique, prévenante et très professionnelle. Je repars avec de bons petits conseils sur l’hygiène de vie. Rien à redire si ce n’est de conseiller de passer par chez vous !
Ressourçant
Belle semaine dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Merci Madeleine pour ta gentillesse et ton enthousiasme
Riche idée…
Oui c’est une période ou l’on est particulièrement ouvert et disponible, donc autant profiter pour sortir de sa zone de confort habituelle et faire quelque chose que l’on aurait peut-être pas oser faire dans un autre cadre.
Le fait que le groupe était majoritairement débutant et surtout bienveillant a permis à chacun de s’exprimer joyeusement sans (presque) appréhension.
Les conseils avisés et passionnés, avec pédagogie et humour d’Isabelle permettent d’apprendre à mieux utiliser sa voix tant pour le chant que pour parler et en fait de redécouvrir un organe qui nous accompagne pourtant depuis si longtemps!!!
Thibaut nous accompagne en instrumental avec talent, humour et sympathie tout en nous faisant découvrir le diois pendant les randonnées douces de fin de matinée.
Christelle, danseuse naturopathe est aux petits soins pour les jeûneurs et à notre écoute tout au long de la semaine. c’est très réconfortant car le jeûne est un stress imposé au corps pour beaucoup d’entre nous (moi en particulier).
L’équipe est complétée par Agnès, Blandine et Pierre qui proposent des massages variés et bien venus dans cette période ou l’on a et l’envie et la disponibilité de se faire du bien!
En conclusion ,charmante parenthèse dans un cadre agréable et reposant en compagnie d’une équipe et d’un groupe particulièrement positif et bienveillant: Que du bonheur!!!
une divine surprise
elisabeth
Une formidable expérience
Il y a vraiment un avant et après stage… pour le mieux.
Que de bons souvenirs et une envie : recommencer tous les ans !
Merci encore à Corinne, Fabrice et Sébastien pour nous avoir si bien accompagnés dans cette belle expérience.
Belle expérience !
L’activité danse avec Nathalie m’a permis d’accompagner l’aspect émotionnel de cette expérience. Bref, je garderai un souvenir exceptionnel de mon tout premier jeûne ! Merci !
UNE EXPERIENCE TRES RICHE
Quels que soient nos parcours, nous avons tous été étonnés de ne pas ressentir la sensation de faim, ni de fatigue.
Et quand je lis tous les témoignages, je constate pour tous notre énergie retrouvée et notre appétence pour la bonne nourriture.
Ce jeûne en Dordogne, ce fut en premier lieu la découverte d’une équipe dirigée par la talentueuse Françoise faite de personnes, douées, engagées, professionnelles et bienveillantes. Une équipe de tout instant prévenante, patiente, à notre écoute, qui insuflait une force sans dureté, qui ôtait nos inquiétudes pour distiller en nous une paix intérieure: une équipe dotée d’une force bénéfique et altruiste.
Puis ce fut la découverte d’un état d’harmonie: avec le lieu, les paysages, les ballades quotidiennes avec un guide de grande qualité.
un état d’harmonie avec le groupe détendu, convivial et mis en confiance.
Au delà de l’effort et du repos quotidien, l’impression d’atteindre, à l’issue de ces 7 jours, un état supérieur d’équilibre, de prise de conscience, d’harmonie où l’esprit et le corps se relient, ont libre cours, un état d’aisance, de bien être, de non effort, voire de grâce.
… la découverte ou la redécouverte de la nourriture, du bon et du beau.
Etrange comme nous attendions et vivions chaque heure de chaque journée comme un univers avec son climat, son équilibre propre, sa plénitude sa suffisance…. un rapport au temps et à soi tout différent proche de la nature.
Je pense que nous avons tous trouvé ou retrouvé en nous cette harmonie comme une source cachée.
Je nous ai vu quitter cette semaine comme si nous avions procédé comme avec un beau jardin: nous l’avons nettoyé, nous sommes entrés dans l’intime, en nous, nous avons planté dans un jardin nettoyé que nous avons décidé de cultiver amoureusement, de faire fructifier et de nourrir différemment.
Françoise et Jean Jacques un grand merci pour votre encadrement, vos attentions, votre présence et le couple harmonieux et équilibré que vous formez.
Sabine un grand merci pour cette profonde douceur qui ne cède en rien sur tes principes et tes exigences, ta disponibilité et ton sourire constant.
Emmanuelle un grand merci pour ta sensibilité et ton dévouement, pour ton partage du yoga et ta patience.
Je remercie enfin notre groupe si sympathique avec lequel j’ai eu l’impression de vivre une semaine de vacances un peu frugale… 🙂
Encore du bonheur et du bonheur, je ne me lasserai jamais de ces moments. Restez pareil, je serai de retour très vite. Mille bises
Séjour inoubliable!
Le lieu est magique, au calme avec un panorama sur les monts alentours à couper le souffle.
L’équipe fait preuve d’attentions constantes, de sérieux et de bonne humeur à chaque instant.
On s’y sent bien à la Petite Cour Verte et on a très envie d’y revenir !
Sophie
SÉJOUR JEÛNE JANVIER 2019
Terre de Traces est un endroit incroyable, doté d’une très belle énergie, et propice au recentrage. C’est, sans conteste, le lieu parfait pour qu’une semaine de jeûne se déroule dans les meilleures conditions.
Il ne fait aucun doute que je réitérerai cette expérience.
Cocooning
Une semaine hors du temps à ne s’occuper que de soi… dorloté,bichonné,materné, par une équipe de choc qui rassure en éducant suivant un protocole parfaitement rodé Un rêve
et psychologique pour me faire un grand bien.
Merci pour toutes les personnes dont j’ai fais connaissances et qui m’ont accompagnés durant ce petit parcours.
Decouverte du jeûne
Encore mille mercis à toutes , votre belle énergie m accompagne encore. A l annee prochaine!
Gratitude
Une semaine géniale
Une semaine en Puisaye aux bons soins de Florence et Sarah dans un lieu magnifique, des balades superbes. Merci pour cette parenthèse délicieuse qui m’a donné une très belle énergie.
Expérience réussie pour nous tous, cajolés par vous tous, soutenus, éduqués, amusés. Très belle semaine. Avec tous mes remerciements.
Agréable surprise
Je n’ai jamais fait de randonnée, je n’ai jamais fait de jeûne et …pourtant je – l’ai -fait !!
Dès l’arrivée prise en charge bienveillante de toute l’équipe et des participants.
Ambiance chaleureuse et familiale, et encadrement très professionnel.
Attentifs, à l’écoute et avec beaucoup d’encouragements j’ai réussi à me dépasser malgré mon âge.
Et cela va au-delà, je peux maintenant appréhender mon futur avec sérénité.
Ne pas oublier les massages exceptionnels.
Cadre idyllique en pleine nature loin de toute agitation.
Séjour inoubliable à refaire.
Enorme, énorme merci à l’équipe : Christel, Daniel et Baptiste, et aux participants : Martine, Anne, Carole, Linda et Todd.
Je recommande Le Clos des Œillades +++
Ressourcement et plénitude en Pays de Sarlat
Mon 2ème jeûne est passé comme « une lettre à la poste » durant ces 7 jours. Je me sens revigorée et prête à affronter ces mois d’hiver à l’écoute de mon corps.
A renouveler sans hésitation.
Charmant Séjour
Vivement le prochain.
Ravie
Equipe super et tres proche des jeuneurs et a notre ecoute
Bonne ambiance entre les jeuneurs
J avais besoin de cette experience pour me revivre ce moment et etre a l ecoute de mon corps
C est vraiment une jouvence de l esprit du corps ,une découverte de,la nature avec la pluie
Duis mon retour une energie débordante et un esprit lumineux
A recommencer
Milsker
Un grand merci à Stéphanie, Géraldine et Thierry ainsi qu’à l’équipe de Jeûneurs avec qui nous avons formé une famille.
« Milesker » (merci en Basque)
Nous reviendrons!
Beaucoup de compétence, de bienveillance et de sens de l’humour, tout ça aide à comprendre pourquoi on est là et ce qu’on a à gagner d’un tel stage.
De par sa situation en pleine nature, ce centre a tout pour vous permettre de vraiment déconnecter et vous consacrer à vous-même. De plus, il est un des seuls centres à accepter la présence de notre animal de compagnie, ce qui est un vrai plus pour nous !
Autant les conseils de la naturopathe que l’éveil matinal, les randos et enfin les petites préparations hydriques, tout a été au top.
Un seul petit bémol : une connexion internet serait la bienvenue pour garder au minimum le contact avec sa vie professionnelle et personnelle le temps du stage.
Pour tout, un grand MERCI à toute l’équipe !
Encore !
Savoureuse parenthèse
Je me suis sentie comme dans un cocon douillet, entourée, choyée, écoutée par quatre belles et formidables personnes qui sont dotées de très grandes qualités humaines.
J’ai également apprécié notre groupe composé de personnes sympathiques, drôles, émouvantes et touchantes.
Françoise, Jean-Jacques, Sabine, Emmanuelle ; je vous remercie pour votre grand coeur, votre professionnalisme hors norme, votre bienveillance
et pour tout ce que vous m’avez apporté tout au long de ce jeûne.
Vous êtes le Nec plus ultra, ne changez rien.
Chaleureusement
Corinne
Jeûne et Yoga
Quel bonheur de chérir sa vie par sa santé ! Quel bonheur d’être aussi bien encadré pour le faire !
Ma semaine, sportive et détox fût riche de bien-être, de lâcher prise, de connaissances nouvelles grâce aux conférences en naturopathie, riche de détente apportée par les massages de grande qualité, riche de découvertes de très beaux paysages durant les randonnées abordables à tous, riche d’apaisement par les respirations purificatives et nourricières grâce au yoga.
Merci à toute l’équipe pour sa bienveillance et son grand cœur de nous offrir le meilleur d’eux-mêmes afin que ce séjour nous soit agréable.
Il en a découlé une très belle harmonie dans le groupe.
Au final, ce fût pour moi une semaine de vacances dans une demeure de charme, au calme de la nature si belle en Périgord noir. Vive la Dordogne, Vive le Jeûne au pays de Sarlat.
J’ai beaucoup apprécié les randonnées qui m’ont permis de redécouvrir les charmes des bords de la Rance avec Maggy et Fabrice, les massages et les entretiens avec Hélène et Isabelle et les conseils pour mieux s’alimenter et prendre soin de sa santé. J’ai découvert la naturopathie avec Hélène et depuis j’ai amélioré mon alimentation. Je suis très satisfaite de cette expérience faite dans une ambiance conviviale avec mes autres compagnes.
Un grand merci à toute l’équipe.
Une semaine enrichissante!
Pour moi, c’était une première fois. Je n’étais pas sûre à quoi m’attendre. J’avais surtout peur que la faim soit insupportable et que je n’arrive pas à tenir jusqu’au bout. Mais le planning très bien pensé et respecté, l’esprit de groupe, la gentillesse de nos hôtes et le professionnalisme de nos encadrants m’ont permis d’aller jusqu’au bout. J’ai découvert plein de choses et je me suis aussi découverte moi-même. Bravo, c’est une belle expérience que je renouvellerai!
C’est une cure de jouvence
Merci encore à vous quatre !
Une très belle semaine !
Le plein de vitalité
Super semaine!
Une expérience inoubliable
– nous sommes cocooné par l’équipe toute la journée avec une vraie prise en charge ce qui permet au jeûne de se passer très facilement.
– gite tout en bois très grand confort, alliant le moderne et l’ancien. Mention spéciale au sauna et au jacuzzi avec vue sur la montagne
– de très belles randonnées avec des guides chevronnés
Bref, vous pouvez y aller les yeux fermés. Vous ne serez pas déçus.
Une semaine de détente
Merci de votre accueil. Cela m’a fait beaucoup de bien de passer une semaine de détente avec une équipe si sympathique.
Très belle semaine…
J’en sors ressourcée, avec un retour à la vie plein de calme et de joie.
Merci !
isabelle
Quel accueil !
Une expérience unique et inoubliable
J’ai eu la chance de rencontrer un super groupe de 12 personnes qui avaient chacune un regard sur la vie intéressant à partager. L’émulation a vite pris. Les 3 encadrants ont été géniaux eux-aussi, ils étaient aux petits soins, nous nous sentions en sécurité. Le yoga du matin était un agréable moment de réveil des sensations pour la journée. Le pays de Sarlat est magnifique à découvrir, les randonnées étaient un plaisir chaque jour renouvelé. Le gite est charmant comme tout, j’appréciais les sessions de repos l’après-midi, à l’intérieur ou dans le grand jardin. À ceci s’ajoutaient les séances de massage relaxantes, les échanges et les conférences passionnantes de naturopathie, d’hygiène alimentaire, de fonctionnement du corps humain.
Bref, j’ai adoré.
D’autant qu’au niveau psychologique ça a été la magie pour moi. Une montagne de problèmes s’est effondrée d’elle-même. De nombreux sujets qui me tracassaient avant le jeûne n’étaient plus un sujet de préoccupation à l’issue de celui-ci.
Que d’éloges
Merci à vous trois pour cet accueil et cette écoute exceptionnelle. Je ne taris pas d’éloges pour la Terres de Logères… à recommander et j’espère y revenir.
Semaine santé
Véronique de la Suisse
Voyage introspectif
Une grande découverte
Partage de connaissances. Bienveillance. Humanité. Générosité de cette équipe qui nous aide à faire pendant cette semaine un voyage intérieur et une aventure surprenante : comment imaginer a l’avance que je n’aurai pas la moindre sensation de faim au cours de cette période de jeune? Et ce dernier jour, une vraie tristesse de devoir m’arrêter et reprendre ma vie habituelle. Alors oui, sacré réussite ! Désormais, au moins une fois par an … Bravo et encore merci…
Ressourcé et bien dans sa peau
Une grande découverte
Toujours aussi bien
Jeûne de février 2019
Comment louer les naturopathes : Myriam et Agnès, pour leur attention bienveillante et constructive ?
Comment célébrer ce lieu et ces paysages enchanteurs ?
Pour notre part, ce sera en invitant famille et amis à vivre cette merveilleuse expérience et à s’enrichir des rencontres, du terroir, de la culture … de cet autre monde !
Une belle expérience, à renouveler!
Tous les ingrédients réunis pour une semaine de pause et de relaxation réussie.
Merci à vous pour cette belle semaine que je referais certainement!
Gratitude
Magnifique 1ère Expérience. .
Diverses balades dans une région séduisante.
Et surtout, la bienveillance, disponibilité, professionnalisme, écoute et gentillesse de Diana et de Géraldine.
Ainsi que des cours de yoga et des massages exceptionnels.
À consommer sans modération (le jeûne le permet, ça …).
un séjour d’exception
Merci
Je suis parti convaincu des bienfaits du jeûne et mon désir le plus cher est convaincre les gens que j’aime de tenter cette expérience, pleine de (bonnes) surprises, voir même une envie de militer pour cet aspect de la prise en charge de sa santé physique et psychologique.
Désormais cela fera partie de mon hygiène de vie de façon annuelle.
Merci encore pour tout.
Christian
Lille
Baie de Saint Malo
Septembre 2018
Très satisfaite
Le stage s’est très bien passé pour moi. Aucune sensation de faim et j’ai géré la fatigue de manière tranquille et confiante. L’équipe est là pour qu’on se sente bien ET en confiance. Très disponible, je me suis sentie bien et considéré dans ce défis ! Des sourires, une écoute, de l’attention, du soutien..ils ont été parfaits!
Le lieu est également très très trèèèès beau. Les randonnées magnifiques et toujours adaptées à l’énergie du groupe. De beau moments passés ensemble.
Après quelques semaines de retour de jeune, j’ai d’abord repris 4kilos sur les 5 que j’avais perdus mais c’était les vacances donc…fetes difficiles à gérer. Aujourd’hui mon poids à rabaisser et au final je n’ai repris que 2 kilos et je me sens mieux dans mon corps, j’ai de nouveaux besoins alimentaires : plus de qualité pour les produits, plus de légumes et de fruits. Mon corps s’est allégé et je suis en mesure de lui apporter tout le bien qui lui est nécessaire pour qu’au quotidien je me sente mieux.
Je suis donc heureuse de cette expérience même s’il faut encore quelques mois d’observation. Je pense d’ailleurs refaire un jeûne l’année prochaine ! Merci à toute l’équipe !
La faim s’oublie, les bons moments restent
Monika et son équipe, Diana, Géraldine et Laura étaient parfaites. Bienveillantes, chaleureuses, rassurantes.
La qualité de l’hébergement avec des chambres confortables, des pièces communes lumineuses, une belle piscine et surtout un espace spa cosy et parfaitement équipé, ont sûrement contribué à la totale réussite de ce séjour.
Les cours de yoga de Géraldine, les belles ballades et aussi les massages me laissent nostalgique.
Mon témoignage ne sera pas complet si je ne mentionnais pas les bons moments, simples et harmonieux passés en compagnie des autres jeûneurs. Peut-être le professionnalisme de l’équipe n’y était pas tout à fait étranger
Retour à Paris légère et en pleine forme.
Séjour génial, on est chouchouté, dorlotté, écouté par les naturopathes, la sophrologue et l’équipe dirigeante. Un très beau lieu, des supers ballades guidées … Bravo et merci à toute l’équipe.
Une aventure personnelle, une expérience collective
Lire plus « Une aventure personnelle, une expérience collective »
Oui c’est possible !!!
J’ai réussi à tenir une semaine sans manger… Merci beaucoup à l’équipe pour votre soutien et votre aide.
J’ai passé une semaine très riche de rencontres, de paysages et d’expériences magnifiques.
Gros becs à tous, à bientôt…
Marc
Une semaine très chouette
La Vitarelle, pays de Carcassonne
Les balades en forêt, les petits bungalows individuels, la qualité de nos accompagnants, le petit groupe de jeûneurs… Autant de raisons de prévoir un autre jeûne l’année prochaine… je me suis sentie tellement bien à la Vitarelle qu’il me sera peut-être difficile d’envisager aller ailleurs !
Merci Nancy, merci Eric et merci Chrystelle !!!!!
Une bulle de bien être
Mon cadeau d’anniversaire
A l’occasion de mon anniversaire (78 ans) je me suis offert ce cadeau. Je m’attendais à passer une semaine difficile pour mon organisme, mais le « retour sur investissement » attendu était vraiment motivant.
En fait,j’ai passé véritablement une semaine de vacances inoubliables. Les nombreuses activités offertes (yoga,randonnées, sauna, spa…),au sein d’un groupe de participants d’ages et d’origines très diverses, ont contribué à transformer ce séjour « sérieux » en vacances exceptionnelles.
Je n’ai pas vu le temps passé. Et moi qui suis plutôt gourmand, à mon grand étonnement je n’ai jamais eu faim. Juste un petit coup de mou au réveil du 3ème jour,mais de nouveau en forme après les diverses activités de la journée.
Je félicite de tout cœur et remercie les organisateurs-animateurs qui m’ont permis de passer une semaine de vacances exceptionnelles.
Magique
Nous étions une bonne BANDE de jeûneurs. …..
A refaire
A quand le 3ieme jeûne
Slogan bien connu mais oh combien agréable pour mon équilibre de vie.
Dans une vie ou le temps et l’espace nous échappent, quel luxe que de disposer d’une semaine à soi, rien qu’à soi.
L’ambiance et l’équipe encadrante font le reste. Donc c’est magique et vivement le prochain!
un lieu de cocooning parfait !
Valerie et Marcel juin 2019
Juste Top
J’avais juste envie d’essayer pour voir. Et bien je ne suis pas déçu.
Encore merci à Marie-Laure, Chrystelle et Olivier pour toute cette gentillesse. J’ai passé une semaine sur un nuage de douceur.
En plus je rentre chargée d’information et ressourcée comme jamais après une semaine de vacances.
J’ai fait de très belles rencontres et je n’ai plus qu’une chose à dire:
A l’année prochaine.
En vacances
J’ai été pleinement satisfait, le cadre, l’encadrement, les ballades, le groupe, la nature, le patrimoine, le temps, les apports pédagogiques, … tout a été parfait (c’est rare)
Au final une belle semaine pleine de ressources et qui portera j’en suis sur longtemps ses fruits. Merci à Bertrand, Iracema et Noémie, votre dynamisme, votre entrain et votre sérénité nous ont fait traverser cette semaine d’une très belle façon. Des vacances que je ne suis pas prêt d’oublier.
Une revelation
premier jeûne
Mes sœurs, inquiètes de ma santé et de mon moral, m’ont offert cette année un jeûne-Yoga au Mas du Batadou, « l’enclave des papes ».
Je le referai.
Une équipe parfaite, Diana, Géraldine et Laura, une découverte magnifique du Yoga qu’anime Géraldine, et des massages parfaits qu’elles pratiquent toutes les trois.
La crainte du groupe envahissant s’est remplacé par un moment délicieux, un voyage calme entre des gens simples et solidaires.
Merci à mes voisines Eléa et Jacqueline, et à tous pour ces bons moments.
Une belle rencontre
Une belle découverte !
Ma remontée alimentaire, effectuée scrupuleusement, est maintenant terminée. J’ai perdu beaucoup de kilos superflus et beaucoup de maux divers ont disparu ou se sont considérablement améliorés. C’est plus que ce que j’avais escompté. Grâce à vous, j’ai encore amélioré ma façon de manger, qui était déjà assez bonne, mais l’est encore davantage. J’ai découvert le yoga, le sauna, le jacuzzi, le hammam et les massages.
Les randonnées dans une région magnifique avec des accompagnantes efficaces et sympathiques me laissent un excellent souvenir. Quant au cadre du moulin, il est tout simplement merveilleux.
Je vous souhaite à tous les quatre une excellente continuation dans vos activités.
Merciiiii
Accueil, accompagnement, lieu, activités proposées au top 😁…, un pur moment d’échange et de rencontres, mais aussi d’introspection, de repos et d’abandon.
Un lâcher prise simple et évident du quotidien, en toute sécurité grâce aux accompagnants.
Merci beaucoup 🙏
Gratitude
Ce séjour a été bien au-delà de mes espérances, le Mas du Batadou est superbe et confortable, l’espace bien-être très agréable et l’équipe naturopathe/massage au top du top.
À l’année prochaine !
Merci
Une parenthèse attendue
Les bienfaits obtenus l’an dernier sur mes douleurs de fibromyalgie étaient convaincants (douleurs atténuées à 70%, c’est presque inespéré!)
Une nécessité et un besoin de refaire cette détox de l’organisme que je compte renouveler chaque année. Faire ce cadeau à notre corps que l’on malmène trop souvent…Ce cheminement intérieur me paraît maintenant essentiel.
– L’équipe, différente cette année mais toujours aussi bienveillante et dévouée pour nous encadrer dans cette propriété confortable, chaleureuse et tellement paisible.
– Merci à notre hôte Fabrice, soucieux de notre bien-être, présent, efficace et empli de sérénité. Ses balades sont ressourçantes, la nature et la mer nous portent, c’est beau et tonifiant. Et la faim n’existe plus, l’esprit est ailleurs. Tout est mis en oeuvre pour une réussite totale de cette expérience. C’est très réconfortant.
– Le mental s’apaise dans les cours de yoga d’Olivia, consciencieuse, discrète, très impliquée et à l’écoute de nos corps dans une douce mobilité enveloppante.
– Notre naturopathe Celine, passionnée, qui connait parfaitement son métier, nous conseille et nous guide dans notre alimentation par ses conférences.
– Leurs massages sont des merveilles de lâcher prise et de relaxation. Confiance totale, merci à vous deux les filles!
– Et la dynamique de groupe aide et apporte des amitiés que l’on attendait pas forcément, la simplicité et l’humain prennent le dessus, l’expérience est formidable. Je vous la souhaite à tous! MERCI !
Tendresse
Une équipe sereine, choyante avec la très bonne distance.
Un vrai reset, une parenthèse magique.
J’ai encore une fois nettoyé en profondeur.
Le yoga Accompagne très bien la randonnée.
Les massages complètent le tout avec le sauna et l’espace soleil. La région est superbe.
Le lieu aussi.
Je valide et revalide ce stage.
A si, prévoyez un temps shopping avant le départ, svp.
Expérience réussite à 100%
Ne connaissant pas du tout ! c’est avec plaisir que nous avons découvert.
Une équipe au top , que ce soit Thomas, Sabine ou Mélanie, sans oublier Estelle !!!! tous ont été supers , bien encadrés , bien chouchoutés!!! Un vrai moment de bonheur , et une semaine pour se ressourcer aussi bien physiquement que moralement !!!
J’ai adoré et je pense que ce ne sera pas la dernière !!!!
Belles randos le coin est super agréable ! silence, nature, et bien être , tout est bien étudié….
Un grand merci à toute l’équipe pour ces bons moments passés avec vous .
à bientôt ??
Bien amicalement
Jacqueline
Merci à tous
Super expérience
Un grand merci à toute l’équipe. Je recommande vivement !
Je reviendrai
Le cadre du stage est magnifique et le chalet d’Eric magnifiquement rénové.
Allez-y les yeux fermés, vous ne le regretterez pas.
Moi, j’y retourne l’année prochaine !
Jeûne d’Automne
Quant au lieu… Un château au milieu d’un grand parc, nous ne pouvions rêver mieux pour un séjour au calme et dans le plus grand des conforts.
Merci à tous et également à l’équipe de J&B pour son organisation sans faille.
Jeûne sentier du Lac Sorèze
De beaux paysages..
Beau séjour chaleureux.
Une équipe en or
Le top !
Pour un prix très abordable par rapport aux prestations.
Allez-y, vraiment!
Une cure de jeûne qui se déroule au rythme du savoir-faire et du savoir être de chacune. Foncez, vraiment, vous en garderez un excellent souvenir, votre corps, votre psychisme également.
Une expérience à vivre
Merci à toute l’équipe
L’utile à l’agréable!
De prime abord cela aurait pu être austère, le jeûne engendrant facilement la mélancolie.
Mais Gaëlle, Frédérique et Sébastien ont rompu ce paradigme et permis par leurs différentes propositions de rendre agréable cette semaine. Mon corps douloureux en arrivant fut délié au fur et à mesure par leurs conseils avisés, mais aussi par l’action bienveillante des cours de yoga d’Olivia. Je recommanderais le lieu … Et l’équipe ! Bonne inscription à tous.
ravi
un seul conseil aller lancez vous….. je rentre de cette expérience rempli de sérénité patrick
Une semaine fantastique !
J’en ressors pleine d’énergie et de dynamisme, merci encore pour ce bel accompagnement.
Une magnifique decouverte
L accueil de Laurence et Jérôme, dans leur belle demeure ,leur gentillesse et l ‘attention constante des thérapeutes nous entourent d une bulle réconfortante qui adoucit la rigueur de jeûne et ses quelques désagréments …
Les informations données tous les jours sur l hygiène de vie sont précieux et motivante.
De bons moments de partage au sein du groupe lors des randonnées ou autour du fameux bouillon du soir!
Tout cela me donne envie de renouveler l experience
Une belle parenthèse
un beau cadre et une belle équipe
Merci à Marion d’avoir su constituer une équipe souriante, bienveillante et complice ! Merci pour votre disponibilité et bravo pour ces belles balades.
J’ai expérimenté…le jeûne !
Ma première découverte fut la sensation incroyable, vécue en découvrant un beau matin que j’étais déjà à mon 6ème jour de jeûne. Six jours sans plus manger et sans aucune envie d’ingérer quelque aliment que ce soit. Quelle révélation !
Pourtant le lendemain il faudra déjà réintroduire les premiers aliments. Je me sens si bien, avec tellement d’énergie, que je suis un peu déçue au fond de moi de ne pas faire durer l’expérience 3 bons jours de plus. Et au moment de mettre ma première bouchée, c’est avec un pincement au cœur que j’exécuterai cet acte si banal habituellement.
J + 10 : Je me sens bien, incroyablement bien, physiquement et moralement. J’ai une énergie phénoménale.
De belles rencontres avec de belles personnes. Une belle rencontre avec moi-même.
Emmanuelle
TOP !
• Merci à Iracema, la plus française des Brésiliennes, une naturopathe attentive, dynamique, joyeuse et de bon conseil, ayant toujours une bonne histoire à raconter !
• Merci à Olivia, pour sa précision, son écoute et sa gentillesse pendant ses cours de yoga qui ont bien adouci et soutenu cette période de jeûne.
JEÛNE EN AVRIL 2022
Ce trio d’enfer nous a fait passer une semaine délicieuse. On peut associer les mots jeûne et bonheur contrairement aux idées reçues et si vous en doutez, venez voir.
8 jours après, j’ai encore la tête à St Ferreol et je suis en manque de cette ambiance chaleureuse, amicale et si sympathique.
Merci à vous 3 et à tout le groupe pour ces moments partagés.
Monique dans le Morbihan
Le Jeûne… j adore
Chaque jeune est une nouvelle expérience, découverte de soi mais toujours avec des équipes au top qui ont un seul maître mot : bienveillance..
N’hésitez plus vraiment tentez l’expérience
merci
Une semaine remplie de paix, de bonheur … Merci à toute l’équipe
Cocooning
Merci à Sabrina et David.
Félicitations au réseau JBE qui nous chouchoute.
Amicalement
GERALDINE
Une super semaine
Isabelle est une super coach vocal, je recommande. Christelle m’a littéralement scotchée Thibault et Prune (le labrador) , de super encadrants pour nos balades natures, sans oublier les talents de musicien de Thibault (piano-guitare), son humour et sa sérénité. Cela donne envie de revenir et aussi de faire d’autres stages de jeûne et bien être. Merci
Belle découverte
Calme et sérénité
Site/lieu : top, calme, bien situé et très beau site. Sauna, belle piscine ouverte et de très beaux espaces verts. Pratique d’accès en arrivant en train.
Prestation yoga : cours de yoga effectué par Émilie au top pour les jeûneurs-méditation et relaxation- c’était au-delà de mes attentes.
Randonnée : Je ne suis pas une grande marcheuse, mais j’ai vraiment apprécié les randonnées organisées par Stéphane et Nathalie. Les lieux sont variés ça permet la déconnexion totale et ils nous ont fait découvrir de beaux sites.
Massages : Nathalie et Émilie ont des techniques de massage différentes ce qui m’a permis au long du séjour de me faire plaisir avec 1 massage par jour…
Elles ont été aux petits soins dès le matin au réveil lors de bobologie et font avec Stéphane un trio parfait qui assure la logistique sur le site (arrivée, départ….).
Merci également à eux d’avoir assuré de petites visites et de nous avoir fait découvrir des producteurs locaux.
Merci à vous et avec plaisir à l’année prochaine 😊
Tout presque parfait !
Seul petit bémol, mais très personnel : je suis arrivée au Centre très très fatigué, et je n’ai pu faire que 2 petites randonnées vu mon état. C’est bien dommage. Le reste a été formidable !
Premier jeûne réussi
Des conditions idéales, un cadre et un terroir magnifiques pour découvrir le jeûne. Merci à toute l’équipe pour leur bienveillance, leurs conseils et un accompagnement parfait pendant cette parenthèse vitale.
Une révélation
Idéal pour se ressourcer
Il y a fort à parier que j’y reviendrais !
Tout était parfait
Merci à Diana et son équipe.
Prête à recommencer.
Elisabeth
21
Dijon
Une expérience incroyable
A très bientôt,
COMME UN POISSON DANS L’EAU
Merci au groupe qui tout au long de la semaine m’a enrichie des expériences de vie de chacun et de leur gentillesse. C’était un plaisir d’être ensemble.
Je pense refaire un jeûne au printemps car deux fois dans l’année me parait être un bon rythme
Annie Quentrec
septembre 30
Merci à vous
Très belle semaine grâce à une équipe sympathique, compétente et bienveillante.
Magnifique aventure 😊
Merveilleux !
Une expérience purificatrice de l’organisme que je recommande vivement ! On en ressort forcément plus léger et régénéré !
J’y ai en plus fait de très belles rencontres amicales ! Je suis enchantée par cette première expérience !
Mission accomplie !
L’équipe de Fabrice est top, une vraie connaissance professionnelle du jeûne et beaucoup de douceur pour nous accompagner dans cette découverte que je n’aurais osé tenter seule … Merci +++ à Fabrice, Maggy, Manon, Ghislaine et Isabelle 🙂
J’avais choisi une semaine avec Yoga, un vrai Plus pour aider à lâcher prise …
J’avais peur du vide en tentant cette expérience (vide dans le ventre, vide dans la tête) et quelques mois plus tard je me sens plus complète et plus vivante que jamais !
Nouvelle expérience pour moi, mais superbe expérience dans un cadre enchanteur et un encadrement de choix. Merci encore de m’avoie aidé à réussir.
Très belle expérience
Jai rencontré une équipe fantastique, bienveillante, un trio exceptionnel.,
Jai pu aller au bout du jeûne , je ne l’aurais pas parié.
Le groupe très sympathique a fait de tout ça un séjour exceptionnel je reviendrai
Elizabeth,
Merci !
Merci pour votre accueil, tant pour le lieu, magnifique réalisation !!! Que pour votre présence, attentive, joyeuse et généreuse. Je ne manquerai pas de parler de vous à mon entourage. Je souhaite que ce projet vous nourrisse, au propre et au figuré chaque jour davantage. Et aussi en jeûnant !!!
Déconnexion
Le cadre géographique est tout simplement exceptionnel et revigorant par son côté sauvage.
Grande découverte!
« Le jeûne, c’est un cadeau qu’on déballe en rentrant chez soi »
Je repense souvent à la phrase que m’a dite Sandrine, l’une des « bobos girls », « le jeûne c’est un cadeau qu’on déballe en rentrant chez soi » … rien ne saurait être plus vrai.
Je reviendrai avec joie l’année prochaine, en espérant d’ici là continuer à tirer tout le profit de cette expérience inoubliable !
Merci encore à tous et toutes pour cette semaine de redécouverte et d’apaisement !
Lire plus « « Le jeûne, c’est un cadeau qu’on déballe en rentrant chez soi » »
Même pas faim
Une semaine de détente dans un cadre harmonieux et paisible en pleine nature au pied du Vercors, a proximité d’une très jolie rivière.
Des activités qui ont réveillé tous nos sens et sensibilités mais aussi des fous rires parfois des larmes ou suscitées la créativité.
Enfin sans oublier le jeûne dans ce magnifique cadre nous avons réussi à passer en mode Koala ! Sans oublier Prune pour marcher à nos côtés et l’humour sas modération. Merci
En bref la sensation de faim à fini pas disparaître et tout ce qui a été transmis est maintenant inscrit.
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REMERCIEMENTS POUR CE STAGE JEÛNE
Jeûne du 19 mai
Un ballon d’oxygène
Nature & montagnes
Une semaine magique, des souvenirs inoubliables
Je garde un excellent souvenir du Bugey, une très belle région et de l’équipe professionnelle très accueillante.
Nous avons découvert des sites magiques, partagé des expériences inoubliables.
Nos hôtes Monika, Jean-Paul, Katja, Marion d’une grande gentillesse, Julien, amoureux de la nature, et les compagnons curistes dont je garde un très bon souvenir, ont fait de notre semaine de jeûne et de randonnée une formidable aventure.
L’envie de découvrir cette année de nouveaux sites l’emporte sur celle de procéder à une nouvelle inscription à la Tour d’Oncin.
Bien amicalement
J-Gilles L
Martinique
97.2
Lire plus « Une semaine magique, des souvenirs inoubliables »
Vraiment top 😉
Marion, Pauline & Véronique vous êtes formidable !
Je suis reboostée, les idées claires et positives et lestée de quelques kilos ! C’est pas mal !
Merci pour tout
Parenthèse de bonheur
Une semaine cocooning, entourée par une équipe au top : soins, yoga, bienveillance. Tout est là pour redémarrer en flèche. Merci Monika, Diana, Géraldine, Laura pour votre gentillesse et professionnalisme.
La belle parenthèse
Le développement durable, les énergies renouvelables, la permaculture, la botanique des plantes sauvages communes, l’histoire du moulin à travers les siècles, autant de sujets passionnants sur lesquels on a pu beaucoup échanger.
Les soins sonores proposés par Guylaine ont été pour moi une expérience à la fois surprenante et enrichissante : je recommande !
Bon vent au moulin et à toute son équipe…
Belle découverte
belle découverte pour moi, tant sur le plan relationnel, avec une équipe au petit soin pour nous, patiente et conciliante, mais ferme pour nous aider à tenir le cap, que personnel.
Découverte importante, on peut dissocier la faim des envies. Je n’ai pas eu faim, même si la conversation tournait régulièrement sur les petits plats que chacun connaissait avec échange de de recette. Je pensais aussi risquer de m’embêter mais les journées sont bien dosées. Les randonnées sont superbes, et pourtant je connais le coin.
Donc même si vous êtes proche de Miniac Morvan, n’hésitez-pas à prendre contact.
Un stage de très grande qualité
Tout était parfait pour l’organisation, le lieu, les animatrices, les activités, les soins…Un énorme merci pour tout à Diana et son équipe.
Merci encore lumineuse Madeleine pour tes ressourçants cours de yoga. Merci Yves, meneur des troupes plein d’humour qui nous encadre autant qu’il nous bichonne et pour ces belles randonnées. Merci à Laurence et Sébastien, toujours présents et bienveillants. L’énergie d’amour que vous transmettez dans vos soins nous a permis de transcender tous nos maux.
J’ai vécu une semaine intense, riche en émotions avec mes nouveaux amis jeûneurs.
Le jardin Mirandou est un havre de paix et de bien-être où il fait bon vivre. 0n s’y sent comme chez soi. Je pars remplie de reconnaissance, gratitude et bonheur intérieur ( ça change des bouillons, même s’ils sont très bons ). Je suis heureuse que vous soyez entrés dans ma vie, dans mon cœur.
Bonne continuation et que le meilleur soit pour chacun de vous. A bientôt pour mon 2ème niveau.
accueil et suivi de qualité
cocooning
Perfection dans tous les domaines
Parenthèse enchantée
La quiétude d’un nid,
La magie des sous bois
Le sourire et la bienveillance des propriétaires
La gentillesse de l’équipe
L’humour du guide de montagne.
Le seul problème, et il est de taille : on a juste envie d’y retourner ! Premier jeûne réussi, merci mille fois.
une belle expérience
Les naturopathes qui nous ont encadrés toute la semaine ont été aux petits soins et les échanges avec elles très enrichissants.
Et d’être avec d’autres jeûneurs-sympathiques et bienveillants-, nous avons été portés dans cette expérience hors du commun.
Un grand merci à tous !
Une semaine de bonheur !
L’éveil corporel matinal était à la fois intensif et tout en douceur. Les randonnées-balades m’ont permis de découvrir une bien belle région avec de nombreuses facettes ; elles avaient juste la longueur nécessaire et comme elles étaient placées de 09 :30 à 11 :30, la chaleur était parfaitement supportable. Les cours de chant étaient … passionnants ! Tout une diversité de courts exercices techniques parfaitement bien expliqués permettaient de découvrir son corps, sa voix et celles des autres. J’avais choisi à dessein un centre sans sauna, hammâm, piscine etc. mais proposant justement cette ouverture culturelle. Non seulement je ne l’ai pas regretté mais j’ai vraiment le désir de recommencer. J’ai beaucoup apprécié l’approche du répertoire que nous proposait Isabelle : plusieurs chansons très différentes en une même séance mais dont nous approfondissions l’approche et la maîtrise d’une séance sur l’autre. Les accompagnements de Thibault à la guitare ou au piano enrichissaient la séance. Encore une découverte : les massages ! Quatre formules différentes qui permettent de ressentir son corps des doigts de pieds à la racine des cheveux. Les conférences du soir enfin m’ont permis de mieux connaître mon corps et ont ravivé le désir de manger autrement.
Les moments de siestes et de repli sur soi, absolument nécessaires, étaient parfaitement bien répartis dans la journée.
Bref, cette semaine peut se résumer en quelques mots : plaisirs, calme, sérénité, intensité, découvertes. Et pour ne rien gâcher, l’humour, la bonne humeur, la gentillesse, la disponibilité, les compétences diversifiées d’Isabelle, Thibault et Christelle étaient constamment au rendez-vous. Merci à tous les trois.
Très belle parenthèse
Un grand merci à tout notre groupe pour la fluidité, l’attention et la convivialité qui a rendu cette parenthèse très agréable.
Florence A.
Havre de paix
Très belle semaine
Merci à Johanne et Didier pour cette merveilleuse semaine. C’était mon deuxième jeûne, un bon break dans un cadre magnifique. Très belle région et gîte cocooning.
Que du bonheur !
Si le cadre est somptueux et entretenu avec amour, l’équipe de Bertrand, elle, est tout autant à la hauteur : gentillesse, professionnalisme, humour, respect et partage des connaissances dans la joie et la bonne humeur !
Et pour couronner le tout : un groupe exceptionnel !
De plus, nous avons tous pu profiter de Bertrand en tant que guide lors de nos sorties : une richesse de tous les instants. Et notre naturopathe Ira qui, même après le jeûne, se propose de continuer à nous suivre : quelle bienveillance !
À tous les jeûneurs du groupe : c’est là qu’il faut aller.
Bienveillance !
C’est mon deuxième séjour, je suis ravie.
L’accueil réservé aux participants tout sourire, la bienveillance de chacun des encadrants, un cadre dans la verdure magnifique, spacieux.
De jolies balades agrémentent la semaine, le plouf dans la Dordogne c’est ressourçant et très agréable. Cette année aménagement d’une plateforme extérieure pour les cours de yoga le matin, c’est bonheur !
Et cette année encore, une belle ambiance au sein du groupe.
Bref…. je vais revenir!
Renaissance
J’ai appris beaucoup de choses et je pense vraiment pouvoir élever mon niveau de santé avec toutes les informations reçues.
Alors merci encore à Marie-Laure, Olivier et Chrystelle , pour les massages si bienfaisants et même salvateurs (si, si ,il s’y passe des choses surprenantes ! ), merci à la Vie qui m’a mise sur leur route et bon cheminement à tous!
Blandine
Authenticité et simplicité
Un grand merci à toute l’équipe pour leur accueil chaleureux, authentique et votre générosité. Chez vous on se sent chez soi!
Merci Anne pour ta bonne humeur et ton professionnalisme. Merci Marie pour m’avoir permis de découvrir le Kundalini yoga. J’ai adoré tes cours qui m’ont apporté une énergie nouvelle (au combien nécessaire) chaque jour.
Merci Martin pour ta douceur, les belles ballades et nos échanges.
Je me sens en pleine forme à tous les niveaux. C’est reparti pour un tour jusqu’au prochain jeûne :-).
Magique
Au plaisir de vous revoir
Christine