40 centres, 400 séjours
Osez le bien-être !
Vivez un séjour de jeûne et détox en pleine nature
et bien accompagné !
40 centres, 400 séjours
Osez le bien-être !
Vivez un séjour de jeûne et détox en pleine nature
et bien accompagné !
Le réseau Jeûne & Bien-être
Des solutions bien-être pour prendre soin de vous
Faites une pause et profitez du savoir-faire reconnu du réseau Jeûne & Bien-être pour jeûner en étant accompagné dans l’un des 40 centres situés dans les plus belles régions de France et d’ailleurs.
Notre réseau offre une grande diversité d’environnements et de thèmes de séjours : yoga, randonnée, chant, Qi Gong… Plongez dans une semaine de bien-être tout en nourrissant l’une de vos passions.
Bénéficiez d’un cadre sécurisé grâce à la mise à disposition d’1 encadrant pour 4 jeûneurs
Venez vivre une expérience hors du temps…
2 façons de jeûner
Dans tous nos centres et dans tous nos séjours, vous pouvez choisir de faire un jeûne hydrique ou une cure de jus & détox
Une passion ? Vivez-la avec Jeûne & Bien-être
À découvrir !
Les avis de nos jeûneurs
Stage du 07 au 14 avril 2018
Je vous souhaite de tout coeur une très bonne continuation dans le réseau… On sera surement amenés à se revoir. Merci pour tout.
Ressourcement à l’état pur
pour vivre une réelle transformation accompagnée par de belles personnes extrêmement compétentes, accueillantes et bienveillantes, par des lieux magiques pleins d’une énergie bouillonnante et revitalisante.
Les effets perdurent…
En « deux » mots : Bravo et Merci !
Une belle expérience, à renouveler!
Tous les ingrédients réunis pour une semaine de pause et de relaxation réussie.
Merci à vous pour cette belle semaine que je referais certainement!
Belle expérience !
L’activité danse avec Nathalie m’a permis d’accompagner l’aspect émotionnel de cette expérience. Bref, je garderai un souvenir exceptionnel de mon tout premier jeûne ! Merci !
Merci
Un grand merci pour votre bienveillance et votre gentillesse. J’ai passé une semaine exceptionnelle avec des jeûneurs exceptionnelles. Sally = tes massages sont extraordinaires.
BAIGNADE DU CORPS ET DE L ‘ESPRIT
Pour mon 2eme jeûne, je me suis orienté « jeune et bien-etre » pour pratiquer durant la semaine du YOGA.
2 heures le matin et 1 heure l apres midi: cela m ‘ a vraiment apporter un complement dans ma pratique au quotidien. en effet l adaptatio des cours est en rapportr avec notres systeme sympatique qui ne demande qu a ralentir..Bref que du bonheur.
J ai trouve l accompagnement sur le plan medical et humain tres professionnel et surtout beaucoup d empathie de leur part .
merci encore et a tres bientot
une parenthèse jusqu’au fond de soi
Voyage introspectif
Jeûne N ° 1
Les randonnées sont très agréables, remplies de découvertes. Nouvelle alimentation plus équilibré avec beaucoup de saveur quand même.
Merci à toute l’équipe pour cette semaine importante pour moi.
Ps : massage très agréable
Jérôme
Une belle découverte
une équipe d’accompagnement très attentive avec Manon, Corinne et Anne, chacune dans leurs spécialités avec beaucoup de dynamisme.
une offre découverte de Yoga et massage tout à fait adaptée.
une région où les ballades sont superbes, et enfin de très bonnes conditions d’accueil : les espaces détentes, (Jaccuzzi, sauna), espace commun et chambres
et le soleil au rendez vous 🙂
merci à l’équipe et aux autres jeuneurs et jeuneuses.
Séjour inoubliable, un lieu magnifique, l’équipe professionnel, il n’y a rien à ajouter. J’espère pouvoir y retourner l’année prochaine. Merci encore.
Envie de recommencer
Mille merci à Laurence, Jerome, Cecile, Rosina.
Un abrazo !
Endroit Parfait
Une équipe en or
Merci pour ce bien-être
A nouveau, j’ai passé une semaine inoubliable, certes difficile par moments, mais tellement bénéfique à tous points de vue.
Anne-Marie, Katja et Christian font tout pour que nous nous sentions bien et sont aux petits soins pour nous.
Leurs précieux conseils font que nous en ressortons pleins de zenitude et prêts à repartir d’un bon pied dans notre vie de tous les jours.
Un immense merci à vous trois pour cette semaine merveilleuse que j’ai passé dans le Bugey.
Amitiés depuis Lausanne (Suisse)
Josiane
Très belle semaine
BELLE EXPERIENCE
Thomas nous a fait découvrir de magnifiques paysages en rando. Je recommande vivement cette jolie maison en Ardèche avec un bon confort!
Pays des vans, la petite cour verte, la roche, 07110 BEAUMONT.
Nathalie MONTET
Une grande réussite
Un endroit magnifique
Une parenthèse hors du temps
Et à tous ceux qui hésitent encore à se lancer dans cette grande aventure, je leur dirais de franchir le pas sans hésitation car sur ce chemin, il y aura toujours une bonne fée pour leur tenir la main…
Lieu magique
Merci aux naturopathes, qui ont su répondre à nos questions, et nous accompagner lors de notre jeûne.
Je reviendrai l’année prochaine AVEC joie !!
On se reverra sûrement
Pascal, Sally ,Noémie, vous avez arrêté le temps pendant une semaine; c’est ce que je recherchai.j’en ressort plus que « BIEN ».
fantastique !
C’était ma première expérience et je suis prêt à recommencer au même endroit car il y a une super équipe d’encadrants : Sabrina ,David, Cécile , Virginie , Rosine merci vous avez transformé ma vie ! et ma façon de me nourrir . Je suis en pleine forme malgré ma semaine difficile de reprise avec des douleurs articulaires ,
mon corps s’est purifié ! Je ne prend plus de traitement pour l’hyper tension car elle est devenue normale !!!! incroyable !! Je vous embrasse tous Thierry
Génial
Stage génial, équipe super. Tout était top! Je reviendrai. Bravo à Diana, Laura et Marie Françoise.
Une très belle expérience
Les randonnées sont superbes en bord de Rance comme en bord de mer (le temps a été particulièrement beau) avec baignades!
Les massages sont une belle récompense dans l’après-midi et permettent de lâcher prise.
L’éveil matinal permet de se lancer dans chaque journée comme dans une nouvelle aventure.
Je suis revenue en forme et détendue de l’avis de mon entourage avec d’excellents conseils de Sébastien (naturopathe) sur la nourriture.
Un grand merci à vous trois.
A refaire!!
Sophie
Sejour jeûne octobre 2021
Un lieu reposant entouré de belles énergies et de nature, lieu propice au repos, à la médiation, au ressourcement… Surtout ne changez pas mille mercis
Sacrée découverte
Un encadrement très compétent et d’une gentillesse extrême
Des stagiaires tous plus sympas les uns que les autres
Un site magnifique,sobre et très confortable .
Retour à Lyon plein d’énergie et prêt à recommencer
Merci à tous
Xavier
TOP !
• Merci à Iracema, la plus française des Brésiliennes, une naturopathe attentive, dynamique, joyeuse et de bon conseil, ayant toujours une bonne histoire à raconter !
• Merci à Olivia, pour sa précision, son écoute et sa gentillesse pendant ses cours de yoga qui ont bien adouci et soutenu cette période de jeûne.
Les participants qui ne se connaissaient pas se sont rapidement soudés autour du même challenge dans un cadre très agréable , grâce à la bienveillance d’une équipe très impliquée et disponible, et une bonne dose d’humour !
3 semaine après , après une reprise alimentaire toute en douceur, j’en garde un très bon souvenir, de meilleures habitudes de vie, et l’envie de refaire un stage.
Magnifique aventure 😊
MERCI
Merci à toutes les 4.
Une semaine très chouette
une semaine inoubliable
Au delà de mes espérances
Premier jeûne. Allégée En pleine forme Un nouveau départ Une équipe formidable Je reviendrai
Première expérience
Randonnées variées.
Je recommande Jeûne et Bien-être pour une première expérience encadrée et adaptée à chacun.
Belle expérience avec mon chéri novice
Un super lieu
Une équipe attentionnée
Un éveil matinal délicieux, un guide de rando ouvert et à l’écoute
Une naturo top
Une autre naturo tout aussi top.
Comment ne pas être satisfait…
Du coup mon chéri veut rempiler l’an prochain. !
Temps pour soi
Premier jeûne réussi
Des conditions idéales, un cadre et un terroir magnifiques pour découvrir le jeûne. Merci à toute l’équipe pour leur bienveillance, leurs conseils et un accompagnement parfait pendant cette parenthèse vitale.
Merci !
À bientôt donc !
Au top
L’équipe est juste formidable tant et si bien qu’il faudrait les cloner !!!
Merci !
Balades baignades échanges partages quartier libre et fous-rires ont bien rythmé nos journées.
Catherine, Johanne et Marine sont bienveillantes et très à l’écoute.
Ravie de cette semaine de jeûne, encore BRAVO à vous 3 et un grand MERCI !
Je reviendrai 😉
Avec toute mon affection.
Pédagogie et efficacité
Pour mon premier stage, je suis étonné par le ressenti et l’efficacité du jeûne. Chapeau pour l’équipe – trop chouette.
Ressourcé et bien dans sa peau
Temoignage d’un premier jeûne
Une fois sur place, tout a été plus simple.
Nous avions une belle équipe qui nous a mise à l’aise, dorloter, chouchouter, ils ont vraiment pris soins de nous à chaque moment et dans toutes nos activités.
Un centre très agréable qui nous ont permis de nous sentir en vacances avec son spa et ses massages.
Je n’ai jamais ressenti de lassitude ni d’ennuis. Une bonne ambiance dans ce groupe avec beaucoup d’humour et de solidarité.
Je recommencerai volontiers ce jeûne et surtout avec cette équipe d’encadrant, des belles personnes bienveillantes.
Merci à vous tous et à l’équipe
David, Sabrina, Aurélie et Laurence.
Quel cadeau !
J’ai trouvé des ressources propres que je ne pouvais pas imaginer et bien plus encore… , j’ai retrouvé une bienveillance envers moi et envers les autres.
Je peux dire que j’ai été à bonne école, car l’encadrement de ce stage est réalisé par des personnes de grandes qualités, avec un savoir et une générosité rares. Le lieu d’accueil est magnifique, très bien pensé et entretenu. L’éveil matinal a été également une vraie révélation, bien plus qu’une mise en forme pour la journée. Il porte parfaitement son nom, c’est un éveil au matin de cette nouvelle vie. Je ne parle pas des massages qui sont propres à chacun, mais pour en avoir eu un certain nombre, ceux dispensés pendant ce séjour ont été exceptionnels. La reconnexion avec la nature s’est faite avec des randonnées de plus en plus belles, et avec des discussions très inspirantes. Tout cela était bien au-delà de mes attentes et je renouvellerai de manière très évidente cette expérience. Il y avait la vie avant et maintenant la vie après le jeûne ! Un grand MERCI à tous les trois Ysabel, Véronique et Philippe, et aussi à tous les formidables stagiaires !
Très belle expèrience
Arriver chez Marie Claude, c ‘est arriver chez une amie qui sait se faire discrète tout en veillant au bien être de chaque « invité(e) ». Camille (naturopathe) sait communiquer la passion du métier qui l’anime et Maëlys (prof de yoga) est d’une douceur inestimable, rendant chaque cours de yoga magique. Toutes les trois ont su nous offrir écoute, patience et douceur. Tous les soins et massages sont d’une grande qualité. De plus, de très jolies rencontres sont venues ponctuer ce séjour vraiment très bénéfique.
Bref s’offrir une telle parenthèse loin de la frénésie et du tumulte est un luxe inouï. Je souhaite à tout le monde de pouvoir rencontrer autant de gentillesse.
Faites vous ce cadeau !
Super
À renouveler.
Vero
Jeûne & Bien être
Aucune souffrance, que de la légèreté ! J’ai appris à lâcher prise grâce à la bienveillance d’une équipe formidable, me laisser aller à la lenteur, la contemplation, m’imprégner des odeurs et découvrir des paysages sublimes.
Tous les soins sont un délice et prodigués avec amour, le yoga permet de démarrer la journée en douceur, les promenades de découvrir les autres jeûneurs
Merci à Madeleine, Laurence, Sébastien et Yves pour tout votre amour, votre énergie, votre bienveillance
J’ai l’impression d’avoir fait peau neuve, c’est incroyable, mille mercis et surtout ne changeait rien, je reviens l’année prochaine
Bises
Une belle découverte que ce centre !
Régénérée accrostiche
Énergie positive offerte par l’équipe de ces 3 belles âmes
Généreux le partage des connaissances
Équilibre retrouvé
Nature magnifiée par l’automne
Enthousiasme de mon corps rajeuni
Reportage photos original et joyeux
Évidence d’y retourner bientôt
Ensemble ils sont parfaits
Je vous ai admiré
Je vous aime
Gros bisous
A bientôt
Se ressourcer
Merci à toute l’équipe, pour votre attention et bienveillance. Une semaine où j’ai pu me ressourcer et commencer à avancer.
Une super semaine !
Authenticité et simplicité
Un grand merci à toute l’équipe pour leur accueil chaleureux, authentique et votre générosité. Chez vous on se sent chez soi!
Merci Anne pour ta bonne humeur et ton professionnalisme. Merci Marie pour m’avoir permis de découvrir le Kundalini yoga. J’ai adoré tes cours qui m’ont apporté une énergie nouvelle (au combien nécessaire) chaque jour.
Merci Martin pour ta douceur, les belles ballades et nos échanges.
Je me sens en pleine forme à tous les niveaux. C’est reparti pour un tour jusqu’au prochain jeûne :-).
Une semaine idéale pour se ressourcer
Revenir à l’essentiel
Allez-y, vraiment!
Une cure de jeûne qui se déroule au rythme du savoir-faire et du savoir être de chacune. Foncez, vraiment, vous en garderez un excellent souvenir, votre corps, votre psychisme également.
Jeûne & Qi Gong
Jeûne & Qi Gong
Une semaine inoubliable
Un grand merci
Bien être,rigueur, douceur,partage
C était mon premier jeune et j avoue qu’ avec le suivi que ns avons eu (la semaine de préparation à la maison , la semaine sur place et la semaine a la maison lorsque l on est rentre ) ce jeune s est deroule dans les meilleures conditions possibles avec des resultats étonnants sur mon poids, mes douleurs et mon emotionnel…il y a eu un seul jour ds la semaine ou j ai été un peu plus faible
Mais je ne pensais pas jeûner avec autant de facilité..il faut dire qu’ il y avait aussi une sacré équipe de jeuneurs. ..en fait on a passé une partie de notre temps à s échanger des recettes et malgré cela …meme pas faim…incroyable!
Les différentes conférences le soir ont apporté également de nombreuses informations et le cours de sophrologie le matin etait super
Merci encore pour cette agréable semaine avec vs Laurence et Jérôme ds votre beau gîte si spacieux et confortable
Bien être, rigueur, douceur, partage vs caractérisent
Merci pour tout bisous
La Vitarelle, pays de Carcassonne
Les balades en forêt, les petits bungalows individuels, la qualité de nos accompagnants, le petit groupe de jeûneurs… Autant de raisons de prévoir un autre jeûne l’année prochaine… je me suis sentie tellement bien à la Vitarelle qu’il me sera peut-être difficile d’envisager aller ailleurs !
Merci Nancy, merci Eric et merci Chrystelle !!!!!
Un cocon, une parenthèse !
Il faut dire aussi que l’hébergement confortable y a contribué avec des petits plus, comme la climatisation, sa grande piscine, son SPA et le sauna….
Par ailleurs, l’équipe BGE, est très compétente avec les conseils en nutrition d’Anne, les cours de yoga dé Maylis, leurs massages variés et les ballades bien choisies de Philippe.
Pour couronner le tout, des participants très sympathiques.
Bref le TOP !
Merci à vous tous !
Je recommande bien sûr.
What else?
Magnifique équipe d’encadrement
Mention excellence pour les séances de yoga de Maëlys.
Mention compétence et bienveillance pour Florence.
Mention expérience et humour pour Alain.
Processus bien rodés et bien adaptés au jeune.
Tout c’est donc très bien passé pour moi, comme un potage sur une langue sèche (Alain dirait plutôt: « comme un pet sur une toile cirée »)
What else?
Excellent
Très belle expérience.
Une semaine hors du temps
Une superbe aventure !
Merci à Pascal, Sally et Maëlys pour votre soutien pour tenir jusqu’au bout du chemin. Votre accueil est excellent dans un cadre magnifique.
BELLE EXPÉRIENCE
Stage jeûne du 19 au 26 Mars 2021
Projetée dans ce beau domaine d’Arcadie par le souhait de ma fille, je dois dire que j’en suis sorite plus riche de partage,de soins, de bienveillance. Ce lieu calme et serein permet de faire une promenade à l’intérieur de soi et parfois de se découvrir.
Un espace dans le temps très riche et bouleversant.
Merci, Merci à Olivia douce et compétente Yogi
Irecema, naturopathe aux connaissances humaines, physiques.
Écoute, clairvoyance, compétence et puissante dans les gestes et les mots.
Bertrand, créateur de ce magnifique domaine, respect de la nature. Accueil bienveillant et chaleureux. Ses randonnées nous ont fait découvrir la région avec son histoire et des lieux exceptionnels.
Tous les trois ont permis à notre groupe d’échanger, de partager, de se sentir bien. Le temps du jeûne effectué dans cette ambiance a été une force pour le vivre sereinement et dans la joie.
On a qu’une envie, c’est de revenir…..
Merci
Un séjour unique et étonnant!
Une expérience unique, ressourçante, pour reprendre contact avec soi-même
Lire plus « Une expérience unique, ressourçante, pour reprendre contact avec soi-même »
Jeûne et chant ! Quelle belle alliance !
Et bien le défi a été relevé 🙂 !
Le jeûne a été doux… une lettre à la poste ! Les soins de Christelle, son écoute attentive et ses conseils avisés l’ont rendu vraiment plaisant. Sans parler de l’éveil corporel… un vrai bonheur du matin !
Le chant fut une vraie et belle découverte ! Quelle belle alliance avec le jeûne et son esprit de bien-être en mode koala !
Je m’en faisais une montage que j’ai finalement gravi tout simplement avec l’aide discrète et solide de tous !
Merci à toutes mes co-jeûneuses pour leur soutien, leur présence et tous ces beaux moments partagés ! Merci à Isabelle et Thibaud pour leur gentillesse, leur professionnalisme et leur patience ! Merci à Christelle encore (!)pour ses petits soutiens d’HE… en cas d’urgence !
Vraiment un beau séjour hors du temps, qui m’a fait grandir !
Un petit merci spécial aussi à Prune pour son opiniâtreté à débusquer les castors 🙂
Je vous souhaite à toutes et à Thibaud une bonne route pour la suite….
PS je n’oublie pas les photos que je dois vous envoyer !
Jamais deux sans trois
stage Jeûne/Yoga juillet 2021
Je n’avais qu’un seul regret : que ce soit fini !!!
Jeûner en se relaxant
1er jeûne… c’était l’inconnu… Semaine reposante, magnifique dans un lieu chaleureux, calme et splendide. L’accueil ainsi que l’équipe encadrante sont au top. A refaire.
Jeûne du 28 juillet
Investissement dans un jeûne dans l’ignorance des effets qui jour après jour un ressentis du corps très agréable, confortable. Merci de cet accueil. Semaine merveilleuse, groupe super.
Je recommande !
Quelle belle aventure au milieu de la forêt ! Sous la pluie mais entourée de belles personnes 😉 Personnel au top, supers conseils. Je reviendrai avec plaisir
La nature dans toute sa blancheur!
Un moment pour soi, pour renouer le corps et l’esprit..
Et pour ce faire, une équipe au top, attentionnée à souhait et une nature magnifique..en ce mois de février.
Une ambiance bienveillante et douce entre les jeûneurs, important pour vivre ces quelques jours si particuliers!
Un grand merci à tous et à très bientôt
une adepte convaincue des bienfaits du jeûne.
Gratitude
Arcadie a tout le charme d’un lieu authentique et paisible où la nature vient rayonner avec nous pour nous ressourcer.
L’équipe est d’une bienveillance et gentillesse Hors du commun. Il fait bon vivre ici !
Jeûne et Yoga
Quel bonheur de chérir sa vie par sa santé ! Quel bonheur d’être aussi bien encadré pour le faire !
Ma semaine, sportive et détox fût riche de bien-être, de lâcher prise, de connaissances nouvelles grâce aux conférences en naturopathie, riche de détente apportée par les massages de grande qualité, riche de découvertes de très beaux paysages durant les randonnées abordables à tous, riche d’apaisement par les respirations purificatives et nourricières grâce au yoga.
Merci à toute l’équipe pour sa bienveillance et son grand cœur de nous offrir le meilleur d’eux-mêmes afin que ce séjour nous soit agréable.
Il en a découlé une très belle harmonie dans le groupe.
Au final, ce fût pour moi une semaine de vacances dans une demeure de charme, au calme de la nature si belle en Périgord noir. Vive la Dordogne, Vive le Jeûne au pays de Sarlat.
MA semaine de jeûne…
Séjour au top
Endroit magnifique, vraiment bien situé, à une vingtaine de minutes de Paris, en pleine forêt.
Merci à Isabelle pour son accueil et la découverte des environs (autant pour le côté nature que culturel).
Une super expérience de mon côté que je recommande vivement.
Une belle expérience
Je suis très contente car depuis mon retour, je mange beaucoup plus modérément, et ce, de façon naturelle.
Je trouve que le réseau « jeune et bien etre » est porteur de valeurs humaines.
Merci à toute l’équipe et aux autres jeuneurs avec qui j’ai partagé cette belle expérience !
Caroline
je ressens encore actuellement le bien être procuré. Merci pour les enseignements et les ballades dans la lenteur et la douceur.
Déconnexion
Le cadre géographique est tout simplement exceptionnel et revigorant par son côté sauvage.
Merci !
Merci
Superbe maison superbe région ballades magnifiques équipe attentionnée a l écoute de tous, repos et remise en forme assurées à conseiller grandement Bravo
Une semaine de repos
Le calme, les conférences et le groupe m’ont permis d’atteindre mon objectif en toute sérénité.
Bravo et merci à tous le staff.
Une révélation
Tous les ans, une merveille !
C’est la troisième fois que je pratique une semaine de jeune dans le cadre du réseau Jeûne et Bien Être, une fois par an: l’occasion de mettre le corps et l’esprit au repos.
Je suis particulièrement enthousiaste de ma dernière expérience de février 2019 avec une superbe équipe. Fadila, Manon, Fabrice et Guylaine.
L’accompagnement de chacun est extraordinaire, de la naturopathie, à la visite de la région à la mise à disposition de tout ce dont nous avons besoin -nous avons en permanence un choix d’activités variées qui nous détournent de la faim et nous aident à la fois à optimiser les bienfaits du jeûne mais aussi à nous préparer à l’après.
Les cours de yoga animés par Guylaine sont d’une qualité rare avec une base de pratique axée sur la détoxification via des postures et exercices de souffle et sur un ensemble de pratiques et d’attentions personnalisées journalières, qui ont pour but de stimuler notre créativité et l’ensemble de nos chakras (un par jour en particulier). Nous avons le plaisir de les découvrir au fil de l’eau ces « surprises » et de les mettre en œuvre tous les jours.
Le cadre est très agréable avec des chambres d’un bon niveau et l’accès à un sauna et bain bouillonnant.
Les massages proposés sont exceptionnels (asiatiques, ayurvédiques, forts ou légers, il y en a pour tout le monde et leur puissance est décuplée pendant le jeûne).
Séjour parfait
Proposer une activité en plus des randonnées, ici le yoga, apporte réellement un plus à cette semaine détox. D’autant plus que Marion, notre exceptionnelle professeure de Yoga a su adapter les cours en fonction de notre énergie.
L’entretien individuel matinal avec une naturopathe, que ce soit Laura ou Diana, permet de démarrer la journée sereinement. Toujours ce qu’il faut pour soigner nos « bobos » que ce soit une huile essentielle, un petit massage ou des mots réconfortants. Et Monika qui orchestre tout cela avec joie et bienveillance.
Un grand merci à vous 4, grâce à vous, la semaine a été parfaite et les massages de grande qualité.
À refaire sans hésitation.
Une semaine extatique
Une expérience transformatrice avec des personnes et dans un lieu extras !
J’ai ÉNORMÉMENT apprécié l’accueil et la personnalité de Marie et Martin nos hôtes, l’accompagnement de qualité d’Anne, la naturopathe, ainsi que la qualité des massages qui étaient proposés.
J’adore le Yoga Kundalini mais peu initiée et j’ai été vraiment comblée et NOURRIE par les pratiques quotidienne avec Marie qui est autant experte dans ce domaine que d’une grande délicatesse dans sa manière de nous l’enseigner.
Je pratique beaucoup la rando dans la région et j’ai beaucoup aimé les balades avec Martin, leur variété, et sa personnalité qui les a rendues d’autant plus agréables.
Je me suis toujours intéressée de près à l’alimentation, et j’ai beaucoup appris sur le fonctionnement du corps, l’alimentation et le jeûne – en plus de l’accompagnement de l’équipe sur ce point – qui m’ont permis de vivre mon expérience dans la sérénité et surtout de me montrer le chemin pour changer ce que je souhaitais changer dans ma relation à l’alimentation et au corps en venant.
Enfin, j’ai été bluffée par la fluidité avec laquelle nous avons cohabité tous ensemble dans ce lieu.
Les autres participants étaient tous aussi sympas et intéressants les uns que les autres.
MERCI !
MERCI !
MERCI !
Lire plus « Une expérience transformatrice avec des personnes et dans un lieu extras ! »
L’équipe est formidable, très disponible et sympathique.
Les randonnées et le plein air font un bien fou !
Mon deuxième jeune et sûrement pas le dernier, j’y retourne l’année prochaine sans hésiter!
Une belle découverte
Le Jeûne… j adore
Chaque jeune est une nouvelle expérience, découverte de soi mais toujours avec des équipes au top qui ont un seul maître mot : bienveillance..
N’hésitez plus vraiment tentez l’expérience
NOUVELLE VIE
Souhaitant faire un break dans ma vie pro et perso, je me suis inscrit sans but précis.
La semaine de préparation m’a déjà mis dans une perspective de prendre soin de moi, jamais dans mes préoccupations avant et sans aucune faim, j’ai perdu 7kg, avant d’arrivée. Sur place avec les marches quotidiennes, les massages sympa et l’attention de ts les instants de l’équipe aux petits soins, je suis arrivé en pleine forme a perdre 12kg sur les 15 jours. Le jeûne est expérience unique, révélatrice et philosophique également. Cela m’a permis de faire un RAZ dans ma façon de vivre, ds un lieu magnifique, avec de vrais personnes, bref une bulle de bonheur.
Je suis retourné chez moi, transformé j’ai demandé à ma femme de doubler la semaine de reprise, je n’ai pas repris depuis mes mauvaises habitudes alimentaires depuis (Alcool, gras, excès en tout…), j’ai réduit nettement mon appétit et je suis devenu un adepte du Bio, de la marche et de mon pèse personne.
Je viens de perdre mon 17 ième Kg en partant de 120kg, je ne me suis jamais senti aussi bien et je souhaite continuer et revenir dans un centre Jeûne et bien être. C’est la meilleure chose qui me soit arrivé depuis bien longtemps.
Encore merci a toute l’équipe et à Marion en particulier qui m’a accepté pour cette semaine déjà complète par un échange avec Cerdane.
Bonne chance à tous.
Emmanuel ORVAIN
En douceur
Poème
Quelle drôle d’idée,
Et en plus il faut payer
Pour ne rien avaler.
N’ayez pas peur de la faim
On la perd en chemin
Et si vous saviez,
comme on est dorloté!!
On ne pense qu’à soi
Et c’est si bon parfois.
La nature est bien faîte
Et les randonnées fort belles.
Le temps s’est arrêté
Dans cette bulle dorée.
UNE EXPERIENCE HORS DU COMMUN : ECHANGE, PARTAGE et BIEN ETRE
– à Françoise pour sa prévenance et son organisation ne laissant rien au hasard,
-à Jean-Jacques pour ses belles randonnées et sa bonne humeur,
– à Sabine pour sa gentillesse et ses conseils précieux en Naturopathie,
-à Emmanuelle (toujours à l’écoute) avec qui j’ai découvert le Yoga qui m’a fait me sentir mieux.
Ces 4 personnes sont d’une humanité rare et vraie. Avec eux notre groupe a appris à se lâcher : Bien que venant d’univers différents, nous nous sommes parlés et finalement tellement appréciés que nous avons eu du mal à nous quitter (mais nous restons en contact).
Quant au jeûne, avec l’attention que nous nous sommes tous mutuellement prodiguée, ce fût très facile et réellement très bénéfique au plan de la santé. Ce ne fût pas une retraite (comme certains pouvaient le craindre), mais une semaine d’échange humainement enrichissante.
Concrètement, ce stage a été très positif à la fois sur le plan physique, émotionnel et de l’apprentissage du mieux vivre.
Merci à cette équipe compétente et disponible, à tous les participants et leur bienveillance ; sans oublier cette fabuleuse maison qui nous a confortablement accueilli, lovée dans une nature enveloppante et protectrice sans nuisance.
A renouveler sans hésitation !
Marie-Jeanne
Lire plus « UNE EXPERIENCE HORS DU COMMUN : ECHANGE, PARTAGE et BIEN ETRE »
Le printemps est arrivé,
Une belle semaine
4 e jeûne
Je ne peux que recommander cet endroit. Encore merci
J’espère et je pense que ma rencontre avec vous aura été un déclic, un nouveau départ qui me rendra meilleur pour que je rende les gens et les choses autour de moi encore meilleures. Si quelque chose de grand vient de moi, vous pourrez vous dire qu’il/elle viendra de vous. Restez comme vous êtes : professionnels , simples, gentils, bienveillants et bienfaisants.
Au Pays des Merveilles dans le Diois
Un décor idyllique, coloré, joyeux…
Des étoiles de bien être et de bonheur toutes plus brillantes les unes que les autres grâce à nos hôtes plus que bienveillants et charmants :
Notre gentille « bobologue » Christelle si attentive à tous nous offrant chaque matin un éveil doux et rassurant 👐 et des massages… 😍
Notre dynamique « Maître de Chants » Isabelle, si passionnée, attentionnée et à l’écoute de chacun, drôle et enjouée 🎶🎵🎤
Notre super guide et photographe, et génial accompagnateur musicien guitare et piano Thibault 📷🎹
Une belle ambiance de groupe…. même pas envie de rester seule, même pas envie de manquer une seule activité, même pas faim…. une seule envie… de revenir et revenir encore
Mille mercis pour tout
Bienveillance
plein de souvenirs.
Avec mes chaleureuses pensées.
Bien amicalement.
Annick
FANTASTIQUE !!!
Ce séjour restera pour moi une expérience magique, enrichissante à tous points de vue, que je recommande vivement, Et que je renouvellerai sans aucune hésitation l’année prochaine !
Génial !
Je recommande vivement !
Lieu et équipe au top
Le lieu : maison accueillante et confortable, jardin magnifique avec un potager généreux dont nous avons pu apprécier les saveurs. Un endroit propice au repos, à la rêverie.
L’équipe : Marie-Claude, notre hôtesse, qui nous a fait découvrir la région, raconté des histoires, répondu à nos questions avec toujours beaucoup de bienveillance … Maïlys, notre professeure de yoga, qui a su adapter les séances à notre forme physique, avec beaucoup de variété, tout en douceur et efficacité. Camille, notre naturopathe, toujours présente pour écouter, rassurer, conseiller. Et un petit coup d’épinette par-ci, de menthe poivrée par-là, pour soulager nos petits maux.
Quel bonheur cette équipe, si présente, empathique, proche de nous.
Mon premier jeûne s’est très bien passé grâce à ce formidable trio.
Et les résultats sont déjà perceptibles.
Très belle expérience humaine. Je pense déjà au prochain stage.
Merci à elles car elles y sont pour beaucoup.
Super semaine
Les exposés étaient extrêmement intéressants ; j’y ai appris beaucoup de choses.
Merci encore à Marion, Evelyne, Christelle et Véronique pour toutes leurs attentions, et à Philippe notre guide touristique.
Je recommande vivement Jeûne et Bien être pour toute cette organisation au top.
Exceptionnel
Relaxation et détachement.
Que du bonheur
Merci à toute l’équipe de Saint Malo.
Nelly 972
Baie de Saint Malo
Septembre 2018
Belle parenthèse hors du monde et du temps
Belle expérience
RENAISSANCE
Quelle expérience!
Ressourcement et plénitude en Pays de Sarlat
Mon 2ème jeûne est passé comme « une lettre à la poste » durant ces 7 jours. Je me sens revigorée et prête à affronter ces mois d’hiver à l’écoute de mon corps.
A renouveler sans hésitation.
une équipe extraodinaire pour un site++
Qu’est-ce donc le Bugey ? laissez guider par la découverte poétique que vous propose Christian, vers une nature enchantée…
l’équipe est extraordinaire par ses compétences et ses multiples prévenances : on est accueilli et choyé amicalement.
Je suis reparti en pleine forme, et avec la volonté de changer quelques petites choses qui me pourrissent la vie… ; 10 jours après de nombreuses résolutions prennent leur sens !
mais je suis encore en vacances…
Bien être absolu
À refaire…
une tres belle experience
tout était parfait !
le site du Vercors est superbe avec des randos magnifiques.
Grace à une équipe de choc, l’accompagnement était empreint de bienveillance, d’écoute, de gaité et de professionnalisme,
un rythme journalier impeccable, des conférences très intéressantes, et des massages au top!
le gite, parfaitement adapté à ce stage,
procure un « lâcher prise » ressourçant au milieu de cette nature magnifique !
j’espère m’offrir un stage comme celui ci chaque année … Merci pour tous ces bienfaits !
Que du bonheur !
expérience inoubliable
Stéphane et Nathalie ont été très à l’écoute de notre rythme et de nos besoins. Un séjour fait avec douceur et beaucoup de bienveillance. Les ballades sont magnifiques et l’esprit de groupe est très fort.
Marion, la prof de yoga est d’une lumière incroyable. Le lieu est juste magique, complètement à leur image.
J’y reviens à tout prix l’année prochaine pour un nouveau rdv avec moi-même!!
Encore mille mercis à eux et pour toute votre bienveillance
Le paradis perdu
C’est parfait !
Mon stage en Auvergne
Connexion à soi
la beauté du lieu, l’accompagnement attentif et toujours respectueux, la transmission des informations concernant la nutrition et la santé, l’éveil des sens et le réveil du corps grâce aux activités proposées
(marche, massage, sophrologie).
Tout cela invite à la connexion à soi.
Une expérience profondément positive qui s’est ancrée en moi.
Belle expérience
Une parenthèse attendue
Les bienfaits obtenus l’an dernier sur mes douleurs de fibromyalgie étaient convaincants (douleurs atténuées à 70%, c’est presque inespéré!)
Une nécessité et un besoin de refaire cette détox de l’organisme que je compte renouveler chaque année. Faire ce cadeau à notre corps que l’on malmène trop souvent…Ce cheminement intérieur me paraît maintenant essentiel.
– L’équipe, différente cette année mais toujours aussi bienveillante et dévouée pour nous encadrer dans cette propriété confortable, chaleureuse et tellement paisible.
– Merci à notre hôte Fabrice, soucieux de notre bien-être, présent, efficace et empli de sérénité. Ses balades sont ressourçantes, la nature et la mer nous portent, c’est beau et tonifiant. Et la faim n’existe plus, l’esprit est ailleurs. Tout est mis en oeuvre pour une réussite totale de cette expérience. C’est très réconfortant.
– Le mental s’apaise dans les cours de yoga d’Olivia, consciencieuse, discrète, très impliquée et à l’écoute de nos corps dans une douce mobilité enveloppante.
– Notre naturopathe Celine, passionnée, qui connait parfaitement son métier, nous conseille et nous guide dans notre alimentation par ses conférences.
– Leurs massages sont des merveilles de lâcher prise et de relaxation. Confiance totale, merci à vous deux les filles!
– Et la dynamique de groupe aide et apporte des amitiés que l’on attendait pas forcément, la simplicité et l’humain prennent le dessus, l’expérience est formidable. Je vous la souhaite à tous! MERCI !
Bien être et douceur
Délicate présence d’Estelle, épouse de Thomas, le mauvais temps m’a permis de plus profiter du spa, sauna, piscine chauffée dans un cadre idyllique.
Merci Thomas et Estelle
pour ce lieu hors du temps !
Inoubliable !
Une parenthèse
Une semaine de lâcher-prise du corps et du mental pour permettre de se recentrer.
Les randonnées, le yoga, les soins sont là pour nous accompagner dans le processus .
Bref! un petit havre de paix et de bienveillance. Au plaisir de vous revoir.
Belle experience
Merci à toute l’équipe à leur soutien et attention quotidienne.
Géniale semaine….
C’était mon 7 ème jeûne , mais la magie opère toujours ….Je recommande vraiment ce centre
1er jeûne mais pas le dernier !
Mission accomplie !
L’équipe de Fabrice est top, une vraie connaissance professionnelle du jeûne et beaucoup de douceur pour nous accompagner dans cette découverte que je n’aurais osé tenter seule … Merci +++ à Fabrice, Maggy, Manon, Ghislaine et Isabelle 🙂
J’avais choisi une semaine avec Yoga, un vrai Plus pour aider à lâcher prise …
J’avais peur du vide en tentant cette expérience (vide dans le ventre, vide dans la tête) et quelques mois plus tard je me sens plus complète et plus vivante que jamais !
Une superbe expérience!
J’ai passé une superbe semaine à la Petite Cour Verte ! L’endroit est magnifique, l’équipe très professionnelle et agréable. Une excellente expérience!!
merveilleuse experience
Quel enrichissement, ce groupe et le « staff » m’ont tellement apporté! J’ai aussi découvert le yoga, grâce à Emmanuelle, merci encore pour ta douceur et ton attention ! Avec l’aide de Sabine et Cécile, je repars sur de bien meilleures bases alimentaires , et quel bonheur d’avoir rencontré des filles comme vous ! En conclusion je dirai que cette semaine m’a tellement ressourcée que j’ai déjà hâte de la prochaine !
Encore merci à Jean-Jacques et Françoise pour leur accueil et leurs apports en matière de botanique et de patrimoine local, à Emmanuelle pour sa douceur et aussi pour le jeu du 5000 (lol) ; à Sabine et Cécile pour leurs : patience, soins, gentillesse, humour, massages …
et bisous aussi à tout mon groupe d’octobre 2018 !
Cécile.
Gratitude,Bienveillance
Un cadre superbe,
une ambiance chaleureuse, bienveillante de nos hôtes Isabelle et Thibaud ainsi que de Christelle notre superbe Naturopathe très professionnelle.
Un trio, chacun a leur place, sans aucune fausse note…
Isabelle notre professeur de chant nous a fait aimer ces moments de retour à nous par la voix…Merci de son professionnalisme, sa patience, sa joie , son humour ..
Le karaoké en milieu de semaine a lié et relié le groupe qui était très sympathique . .
.
Thibault, le mari d’Isabelle nous accompagnait merveilleusement bien à la guitare et parfois au piano. Merci à lui aussi pour sa patience, sa gentillesse, sa complicité, leur complicité…
Il était aussi notre accompagnateur pour les balades, nous faisant découvrir de très beaux coins de nature…. Il avait toujours un œil protecteur, sécurisant, discret sur nous ..accompagné de Christelle qui prenait elle aussi soin de nous avec les huiles essentielles….
Je n’ai ressentie aucune fausse note entre eux, tout était parfait .
MERCI et au très grand plaisir de revenir vous voir pour participer à une autre semaine de jeûne, de chant et de randonnées .
Belle continuation à vous tous et au grand plaisir de vous retrouver.
Christine
Découverte heureuse !
Que du bonheur! Merci à toute l’équipe pour sa gentillesse, et bravo à Jérôme pour sa connaissance des petits raccourcis. A refaire Marc, séjour de septembre 2016
Merciiiii !!
Merci à Fabrice, Manon, Camille, Anne.
Une bonne surprise au paradis
Que dire des outils disponibles ? Tout est parfait (saunas, jacuzzi et massages divers)
Une belle envie d’y retourner c’est sûr.
Hyper ressourçant !
Magique !
J’y suis allé dans le cadre d’un séjour de jeûne et Yoga ; les intervenants étaient géniaux et ultra-compétents !
nouveau départ
Cette semaine de jeûne en Dordogne m’a remise dans l’axe sans frustration aucune, au contraire, une semaine de bichonnage par des accompagnateurs et des intervenants super attentionnés et attachants,
La chance de faire partie d’un groupe de personnes à l’écoute les unes des autres et solidaires et je ne parle pas des parties de rigolades, ça c’était la cerise sur le gâteau! (celui là il ne fait pas grossir!!!)
Bref je me sens une autre femme, j’ai bien amorcé ma perte de poids, motivée pour continuer, le plus étonnant c’est que mes attirances alimentaires se sont complètement déplacées et je me régale avec de la salade et des graines assaisonnée d’huile de lin!!!!! ça c’est grâce aux recommandations de Sabine qui en plus d’être une belle personne est une naturopathe compétente et motivante!
voilà!!! je recommande, je recommande, je recommande!!!!
Claudine
Que du bonheur
Incroyable expérience à Marly
Nous avons fait notre premier jeûne en couple et on a été très bien reçu.
Le gîte est très confortable.
Nous reviendrons et nous le conseillerons !
et psychologique pour me faire un grand bien.
Merci pour toutes les personnes dont j’ai fais connaissances et qui m’ont accompagnés durant ce petit parcours.
GENIAL!!!
avoir pu réussir le challenge de ne pas manger durant 8 jours …je n y croyait pas
Certes la motivation y était….mais sans cet encadrement et la bienveillance de toute l équipe de Dordogne vraiment cela aurait été très compliqué
Le groupe des jeuneurs étaient vraiment formidable et a été aussi le résultat de ce super séjour…
de très belles rencontres…
Merci a Sabine pour toutes ces conférences éducatives qui m’ont permis de comprendre le fonctionnement d’une vraie hygienne de vie
Merci a Emmanuelle pour cette initiation au yoga et a la méditation
une vrai prise de conscience de son corps
Merci a vous deux pour ces moments de relaxation massage
Merci Francoise pour ton organisation et pour ta gentillesse qui se reflete sur toute l ambiance du séjour
Merci Jean Jacques pour ce beau souvenir reportage photos
La forme est encore la et c est une belle récompense
je me sens bien..
A refaire sans aucune angoisse une prochaine fois
Une semaine à son écoute
Un seul mot ; »génial » . Stage très bien organisé avec des encadrants d’une grande compétence, sympathiques et souriants, toujours à notre écoute.
Le cadre et l’hébergement très biens,
des paysages et des randonnées bien choisies pour nous faire découvrir ce sublime Vercors….A aucun moment, nous n’avons ressenti la faim ce qui est assez étonnant. Douze jours après la fin du stage, nous avons une pêche d’enfer et mettons n application les conseils d’hygiène de vie que nous avons appris là-bas. Je conseille ces jeûnes bien encadrés à tout le monde car ils font un bien fou et sont à la portée de tous.
L’ an prochain, nous envisageons un autre stage de jeûne à Hossegor.
Evelyne
Dépaysement et bien être
Super
Superbe maison
Superbe équipe très efficace
Superbe ambiance
Que dire de plus ??
Mille Mercis à tous et à toutes pour cette première cure de jeûne qui m à fait un bien fou . Allez y et vous serez enchantés .
Une direction chaleureuse et attentive au moindre de nos besoins, des spécialistes compétents et attentionnés, des randonnées inoubliables et des infrastructures au top avec une mention spéciale à l’espace Wellness.
Encore merci pour ce séjour et à bientôt pour le prochain !
Magique !
C’est une première pour moi, j’y suis allée presque par hasard, suite à une discussion avec mon médecin.
Quelle découverte !
Tout d’abord le site de l’enclave des papes est magnifique. Ensuite l’encadrement par Diana et Géraldine est formidable, elles sont à nos côtés tout le long du stage et leur bienveillance est incroyable.
J’ai adoré les séances de Yoga avec Géraldine et Diana m’a tellement appris lors des conférences données chaque soir.
Et, ce bien-être au fil des jours, je ne m’y attendais pas à ce point.
J’ai rencontré également des personnes formidables dans notre groupe.
Un grand merci à tous !
C’est sûr, je reviendrai !!!
Une semaine inoubliable
Que du bonheur
La recherche de l’excellence
Le jeûne parfait!
Merci à Sabrina, Aurélie, Laurence et David pour cette belle semaine.
Le jeûne coocooning
Une victoire
Faites le, c’est possible, vous en sortirez différent, plus attentif à vous et même aux autres !
Belle découverte
L’équipe est sympathique, prévenante et très professionnelle. Je repars avec de bons petits conseils sur l’hygiène de vie. Rien à redire si ce n’est de conseiller de passer par chez vous !
Pur bonheur
Heureuse…
Fabienne
27.06-04.07.2020
Bravo
Dans un lieu superbe avec une équipe attentive, à l’écoute de chacun, bienveillante et un groupe super sympa on arrive à tout !
Merci pour ce ressourcement avant se confronter de nouveau à la vie parisienne.
A bientôt c ‘est sûr.
Un Jeûne très nourissant
En fait, de l’arrivée au départ, je n’ai cessé d’enchaîner les bonnes surprises et émerveillements : le lieu, l’équipe, les membres du groupe, les paysages lors des balades, les massages, etc. Grâce à ce bain de beauté, de calme et de bienveillance, j’ai perdus les kilos gagnés avec un hiver épuisant et retrouvé le sommeil :-))
MERCI à tous !! Je vous garde dans mon cœur
Une parenthèse enchantée
Cet essai fut un coup de maître !
Lettres de mon Moulin… des Combes
Spa, hammam, jacuzzis, grand parc de verdure apportant quiétude et vitalité.
L’histoire du Moulin est passionnante, les chambres confortables, les équipes bienveillantes et très sympathiques.
Le bilan de naturopathie est très intéressant, les séances de massage top, les balades toutes très différentes et les séances de yoga m’ont vraiment permis de découvrir une autre forme de yoga me permettant d’éliminer mes problèmes de dos notamment.
Je recommande vivement !
« Parenthèse inattendue »
Recentrage sur soi, corps et esprit sont au repos, se ressourcent, s’écoutent.
On se laisse guider avec confiance au fil de journées bien organisées par une équipe humaine, bienveillante et généreuse. L’écoute, le soutien, le partage, tout est là…dans un environnement très confortable et une nature préservée et apaisante.
De belles rencontres avec les autres jeûneurs, un lien attachant et sincère s’est crée, on s’apprivoise et s’apprécie les uns les autres. Super!
Energie, discrétion, organisation,attention, c’est la belle âme de Fabrice, parfait dans son rôle de maître des lieux. MERCI à toi.
Attachante et lumineuse Corinne à l’écoute de nos corps et de nos coeurs. Tes cours de yoga méditation et tes massages font merveille! MERCI douce dame!
Que de choses apprises avec Sébastien, présent aussi pour prendre soin de nous en shiatsu
MERCI ! toi le « maître » de notre santé et bonne hygiène de vie!
Je reviendrai, c’est sûr!
Merci chaleureusement à vous trois.
Besoin vital de voir l’océan
Cadre bucolique de la maison agréable pour se ressourcer. Après le confinement, c’était la parenthèse indispensable !
Vraiment top 😉
Marion, Pauline & Véronique vous êtes formidable !
Je suis reboostée, les idées claires et positives et lestée de quelques kilos ! C’est pas mal !
Merci pour tout
Un séjour magique
C’était mon sixième centre de jeûne avec le réseau et cette semaine m’a vraiment enchanté et redonné une énergie grâce à toutes ces bonnes ondes qu’envoient ce lieu.
Quelle douceur de marcher pieds nus dans les espaces intérieurs et sur la pelouse si agréable !
Quelle bonheur de nager dans la piscine naturelle et les jacuzzis !
Ysabel et Philippe nous font partager leur projet de vie avec leur bonne humeur et professionnalisme. C’est vraiment TOP!!!On a vraiment envie d’y revenir!
Un grand bravo à toute l’équipe , avec une mention particulière pour Véronique qui nous a initié à la médecine ayurvédique et régalé avec ses massages.
200% bien-être:)
Merci à tous les 3:)
Tout est parfait
Encore une super semaine, merci à toutes.
Une incroyable expérience !
Il faut dire que les conditions de ce séjour sont particulièrement favorables : un site naturel remarquable avec des montagnes, des bois, des vignes, une rivière… pour se détendre et marcher, des activités douces et stimulantes qui s’enchainent en souplesse, un groupe de co-jeûneurs sympathiques et bienveillants. Mais surtout une équipe très professionnelle et attentive au bien-être de chacun composée par Isabelle, Thibaud et Christelle. Leurs prestations sont d’un excellent niveau et on se sent accueilli, soutenu et encouragé dans l’aventure.
C’est une expérience pleine de richesses qui ouvre de nouveaux horizons : prendre des cours de chant, trouver un nouvel équilibre, apprendre à écouter son corps… et penser au prochain séjour !
Merci à tous.
Très satisfaite
Le stage s’est très bien passé pour moi. Aucune sensation de faim et j’ai géré la fatigue de manière tranquille et confiante. L’équipe est là pour qu’on se sente bien ET en confiance. Très disponible, je me suis sentie bien et considéré dans ce défis ! Des sourires, une écoute, de l’attention, du soutien..ils ont été parfaits!
Le lieu est également très très trèèèès beau. Les randonnées magnifiques et toujours adaptées à l’énergie du groupe. De beau moments passés ensemble.
Après quelques semaines de retour de jeune, j’ai d’abord repris 4kilos sur les 5 que j’avais perdus mais c’était les vacances donc…fetes difficiles à gérer. Aujourd’hui mon poids à rabaisser et au final je n’ai repris que 2 kilos et je me sens mieux dans mon corps, j’ai de nouveaux besoins alimentaires : plus de qualité pour les produits, plus de légumes et de fruits. Mon corps s’est allégé et je suis en mesure de lui apporter tout le bien qui lui est nécessaire pour qu’au quotidien je me sente mieux.
Je suis donc heureuse de cette expérience même s’il faut encore quelques mois d’observation. Je pense d’ailleurs refaire un jeûne l’année prochaine ! Merci à toute l’équipe !
Une semaine de remise à niveau
L’équipe est tout simplement aux petits soins, bienveillante, professionnelle et douce ..
Isabelle, en plus d’être une magnifique chanteuse, est une vraie professionnelle et pédagogue et elle nous a aidé à travers le chant sur beaucoup de points.. l’émotion était au rendez vous ..
Christelle ne manquait pas d’apporter du soleil à tout le monde et de nous suivre dans tous nos besoins … nous avons appris énormément sur nos hygiènes de vie, sur l’alimentation et sur notre corps à ses côtés .. Elle nous a fait sentir en sécurité !
Thibault nous a accompagné en randonné et en musique en apportant toujours beaucoup d’humour, de rire et de détente. C’est un super musicien, a l’écoute des gens et très intéressant
Le centre quant à lui est tout ce que vous pouvez espérer lors d’un jeûne .. confort, intimité et nature .. l’endroit était sincèrement magnifique !
Vraiment, je vous conseille ce centre les yeux fermés, vous y ferez de belleS rencontres, avec les autres et avec vous même ..
Merci encore
Inès
Expérience géniale!!!!
C’est quand le prochain ?
Je connais la région, mais ces Hautes-Vosges-là apparemment je ne les connaissais pas ; elles m’ont fait voyager… Une semaine hors du temps, quasi « hors-sol », dépaysement mental et sensoriel, une expérience inattendue qui m’accompagne au quotidien encore aujourd’hui, 5 mois après.
Un immense merci et vraiment « chapeau » au team des 3 Fantastiques,Olivier, Jaël et Chrystelle pour leur attention constante, et leur présence flamboyante.
MERCI
Une semaine cocooning
Séjour salutaire
Recentrage sur soi, corps et esprit sont au repos, se libèrent. On se laisse guider avec confiance, le soutien et le partage sont là. Le tout dans un environnement très confortable et une nature préservée, apaisante, saine et « écolo ». On s’y ressource vraiment.
Merci Ysabel, notre « maitre des lieux » et guide de belles balades, parfaite dans son rôle !
Merci Chère Sandrine, notre douce naturopathe, à l’écoute de nos corps et dont les massages font merveille !
Merci Guylaine, lumineuse artiste ! une belle âme dans son yoga sonore, à l’écoute de notre cheminement intérieur !
Merci aussi à Philippe, omniprésent, le « pilier » du centre, si respectueux de l’environnement !
Dans cette ambiance chaleureuse, des liens se créent aussi avec les autres jeûneurs, c’est réconfortant, on reviendra au Moulin des Combes !
Merci à tous, je rentre le cœur empli de sérénité.
Merveilleuse semaine à La Petite Cour Verte
Thomas est un chef de centre attentif et bienveillant, l’organisation est absolument parfaite.
La petite Cour Verte jouit d’une vue exceptionnelle et d’un calme absolu, les chambres sont très confortables et accueillantes, l’Espace Soin et Bien -Être est très agréable, les espaces communs sont plein de charme, le jardin est superbe, bref on s’y sent bien….
Thomas nous a emmené faire des randonnées toutes plus belles les unes que les autres pour nous faire découvrir cette magnifique région qu’est l’Ardèche.
Il était accompagné par Mélanie, sa douceur et sa gentillesse, ses éveils matinaux et ses massages relaxants.
Et comment oublier Inna, sa joie de vivre, son énergie, ses conseils avisés en naturopathie, ses massages tonifiants.
De belles rencontres aussi parmi les jeûneurs, de bons moments passés ensemble.
Merci encore à vous tous pour cette belle semaine, j’ai retrouvé cette énergie et cette vitalité qu’apporte le jeûne, je reviendrais avec un immense plaisir.
merci
Une semaine remplie de paix, de bonheur … Merci à toute l’équipe
Une semaine magique, des souvenirs inoubliables
Je garde un excellent souvenir du Bugey, une très belle région et de l’équipe professionnelle très accueillante.
Nous avons découvert des sites magiques, partagé des expériences inoubliables.
Nos hôtes Monika, Jean-Paul, Katja, Marion d’une grande gentillesse, Julien, amoureux de la nature, et les compagnons curistes dont je garde un très bon souvenir, ont fait de notre semaine de jeûne et de randonnée une formidable aventure.
L’envie de découvrir cette année de nouveaux sites l’emporte sur celle de procéder à une nouvelle inscription à la Tour d’Oncin.
Bien amicalement
J-Gilles L
Martinique
97.2
Lire plus « Une semaine magique, des souvenirs inoubliables »
Nouveau départ
Ludmila
Merci et à bientôt !
Apprendre sur soi, découvrir ce dont son corps est capable, se sentir au final léger et régénéré!!!
Un grand merci à Sabrina et David qui ont organisé de façon si bienveillante ce jeûne avec leur équipe, Aurélie, Isabelle et Elodie et qui m’ont permis de découvrir ces incroyables sensations!
Exceptionnel
Ce séjour fût de nouveau une réussite, entourée du trio parfait avec Nancy, Christelle et Eric, je me suis sentie très en sécurité, écoutée et entendue
Le lieu est magique, les cabanes sont confortables et cosy, et tout est fait pour que le jeûne se déroule dans les meilleures conditions
Pour moi ce centre fait partie des plus beaux centres, ayant fait 7 jeûnes auprès du réseau et deux au sein du Pays de Carcassonne, j’avoue que l’environnement s’y prête à merveille et que j’y retournerais plus que probablement…
Merci encore au trio parfait
Soraya
Une belle expérience
Le réveil matinal avec Christelle, la promenade avec Thibaud, le cours de chant avec Isabelle, la conférence du soir, chaque moment était un plaisir partagé dans la bienveillance et les rires.
Une équipe au top que je félicite et remercie très sincèrement !
Un séjour inoubliable
Chers Pascal et Sally, Un grand merci pour ce séjour inoubliable d’une part pour votre gentillesse et votre bienveillance.
Merci pour cette magnifique semaine
une belle experience à recommander
Son équipe de naturopathes, Inna et Christelle, compétente, attentive et pleine d’humanité a coloré notre jeûne de douceurs, de joies, de détente profonde.
Mille mercis à tous, nous rentrons pleins d’énergie et de pensées positives.
COMME UN POISSON DANS L’EAU
Merci au groupe qui tout au long de la semaine m’a enrichie des expériences de vie de chacun et de leur gentillesse. C’était un plaisir d’être ensemble.
Je pense refaire un jeûne au printemps car deux fois dans l’année me parait être un bon rythme
Annie Quentrec
septembre 30
Le plaisir du jeûne !
Les bienfaits du jeûne sont nettement ressentis lors de la semaine de reprise alimentaire et mon entourage a pu le constater.
J’espère renouveler l’expérience, voire l’amplifier…
Un grand merci à Thomas et Estelle, Sabine et Mélanie.
Jean-Pierre M
Encore une magnifique semaine !
une semaine inoubliable
Une révélation
multitudes de bienfaits
Merci encore aux bobos girls, vous êtes au top.
bienveillance et réconfort
Le binôme Philippe et Laure ont su nous nous insuffler leur bienveillance, du réconfort, leur énergie toujours avec délicatesse et bonne humeur.
Les séances de yoga m’ont permis d’engranger beaucoup d’énergie et m’a permis de constater que j’étais capable…
Ce fut aussi des moments de partage avec les autres participants, la bonne humeur, l’humour, la complicité, les échanges.
Tous les ingrédients étaient réunis pour profiter de cette semaine.
Merci à tous pour ce moment privilégier et à bientôt dès que possible
Nadine
Pays de Cocagne Février 2020
Superbe expérience
J’ai abordé cette semaine comme un défi personnel, une façon de repousser mes limites.
J’ai découvert un gite magnifique, lieu de ressourcement idéal pour vivre une semaine hors du temps, une semaine centrée sur soi et sur son corps en lui permettant de se purifier, de se régénérer, de s’oxygéner.
L’équipe d’encadrement m’a donné l’impression d’être dans un cocon de douceur qui a grandement facilité cette semaine parfois un peu difficile quand même… Je pense que je n’ai jamais entendu autant parler de nourriture et de recettes !!
Merci à Françoise et Jean-Jacques pour leur accueil chaleureux, leur attention et leur disponibilité.
Merci à Sabine et Emmanuelle pour leurs merveilleux massages, et pour leur accompagnement en naturopathie et en yoga.
Merci au groupe de jeûneurs pour tous les échanges que nous avons pu avoir et pour le lien qui s’est créé entre nous à travers cette expérience.
Et aujourd’hui je n’ai qu’une envie c’est de recommencer!
Sandrine (Dordogne)
Semaine du 28 avril au 5 mai 2018
1ère expérience extraordinaire!
Merci à Anaïs, Angélique et Pauline pour leur accompagnement de qualité!!!
2ème séjour au top !
une première réussie
le Lieu est charmant, douillet et reposant.
Le planning complet sans être stressant. Il y a un temps pour le groupe, pour soi et pour son bien-être.
Une semaine après le retour, je ressens les bienfaits de ce jeûne. Un système digestif léger, le corps alerte et l’esprit dégagé.
Je conseille cette expérience. C’est avec plaisir que j’y retournerai !
Merci à l’équipe.
Une équipe bienveillante à notre écoute
Merci à cette équipe attentive, à l’écoute, passionnée, professionnelle et toujours bienveillante à notre confort et notre moral.
Sabine et Mélanie nous ont prodigué des soins tout particuliers avec leurs massages extraordinaires pour améliorer notre bien-être.
Nous sommes repartis de La petite cours verte en meilleure forme qu’à notre arrivée et la tête pleine de beaux souvenirs.
Estelle, Thomas Mélanie et Sabine, merci pour votre accueil et ces belles rencontres.
Commentaire familial
Juin 2020
Que du bonheur
Une équipe formidable, présente et à l’écoute.
Des randonnées magnifiques et enchanteresses avec les narrations de Christian. Le Bugey superbe en automne.
Anne-Marie, Mathilde, les naturopathes aux petits soins pour la bobologie et lors des randonnées.
L’éveil du matin guidé par Amandine était le coup de boost pour la journée.
N’oublions pas les massages prodigués par les 3 dames quels bienfaits !
De plus une belle cohésion entre les jeûneurs.
Un jeûne en centre n’est en rien comparable avec un jeûne que l’on fait seule. Un jeûne accompagné devient d’une facilité enfantine.
Une semaine après, je me suis fait la remarque suivante : » je n’ai plus mal au genou ni dans mes doigts ».
J’espère pouvoir renouveler l’expérience !
Pour moi ce jeûne avec « Jeûne et Bien-être » ne fut que du bonheur.
Une belle évasion
Et c’est sans à priori et avec beaucoup d’optimisme et d’énergie que j’ai entrepris l’aventure du jeûne.
Ce stage à « La Canopée » en forêt de MAREIL MARLY lieu idyllique pour ce genre d’expérience m’a été plus que salutaire à tout point de vue.
Toutes les conditions étaient réunies dans ce havre de paix pour vivre ces quelques jours sereinement, chaleureusement, accompagnés d’Isabelle responsable du centre et d’Anne naturopathe …. Ce duo sympathique, toujours à l’écoute, offrant une gentillesse et une agréabilité quotidienne a largement contribué à mon bien-être durant le séjour, faisant presque oublier les pluies de l’automne qui s’étaient données rendez-vous durant ce stage.
Ravie aussi d’avoir pu côtoyer durant ce jeûne de belles personnes ayant déjà vécu ou pas cette expérience.
Ma démarche a suscité la curiosité de mon entourage, mais mon enthousiasme n’a pas réussi à déclencher l’envie de réfléchir à ce genre d’escapade ! En ce qui me concerne, j’ai atteint le but recherché, je me sens rassérénée et prête pour un second jeûne l’an prochain si mes conditions financières me le permettent.
Merci Isabelle, merci Anne.
Sincèrement,
Découverte
Namasté
Charlotte
En toute confiance
Merci à vous toutes !
Une semaine pour se détoxiner et le corps et la tête dans une belle ambiance! Une chouette équipe de professionnels pour aider et entourer! Un grand merci!
Bien-être
J’ai particulièrement apprécié au cours de ce jeûne, l’attention bienveillante que les organisateurs portaient aux jeûneurs ! C’est une qualité qui fait la différencie en faveur du centre du Diois.
Les triomphantes
Une semaine hors du temps!
Un gîte magnifique, de super paysages, mais surtout une équipe à nos petits soins, avec beaucoup de bienveillance et d’écoute.
Je me suis sentie très bien entourée, ce qui m’a permis de me détendre profondément et de laisser loin derrière moi mon quotidien pour profiter un maximum de cette belle expérience de retour à soi.
Merci à toute l’équipe!
Un délice
Des randonnées diversifiées et toutes aussi attrayantes les unes des autres , aux paysages à vous couper le souffle. Plein les yeux et plein le cœur…
Prolonger notre séjour pour la reprise alimentaire, nous laisse un goût exquis de plénitude au saveur de liberté avec ce regain d’énergie. Que du bonheur!!
Nous reviendrons…
MERCI.
Claude l’Ardéchoise
Ma tête et mon corps me disent merci
Merci à toi Guylaine de m’avoir fait entrer dans ta bulle de bien-etre 🙂
Il faut vivre ce yoga sonore pour comprendre ce que l’on ressent ; apaisement, ralentissement, relaxation, ressource et voyage à travers les bains de gongs, sans oublier les chants en canon plutôt réussis. Tu dégages la zenitude.
Sandrine ; Merci pour ton soutien au quotidien, ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme en tant que naturo.
Durant cette semaine, mon corps et mon esprit ont été mis au repos. Ils m’en remercient d’ailleurs 😉
Le partage de vos connaissances fait prendre conscience.
Un 4ème jeun très différent des précédents que je recommande à mille %
Virginie
« Jeûne »..savais pas
TRES BIEN
Première expérience de jeûne. Lieu très sympa, Belles balades en forêt, Excellent encadrement et belle perte de poids. Très satisfait. Bien à vous.
Le stage
Très bien
Belle expérience
Dominique, Alain, Camile et Benoît, un grand MERCI!
Des professionnels à l’écoute et bienveillants.
Jean-Paul.
Lire plus « Des professionnels à l’écoute et bienveillants. »
Quel plaisir
Marion merci pour tous tes bons conseils, pour avoir décortiqué les postures importantes.Je vais pouvoir me concocter un petit programme quotidien de cinq postures adapté.
Merci Laura pour ta douceur.
Merci Diana pour toute ta bienveillance.
Je vous embrasse
« En une semaine, j’ai retrouvé ma joie de vivre »
Continuez à être ce que vous êtes, surtout ne changer rien, ça fait tellement de bien de nos jours. Encore merci.
Lire plus « « En une semaine, j’ai retrouvé ma joie de vivre » »
Satisfaite
Le jeune c’est chouette
Entre yoga, massages, randonnées cool, petites conférences…jacuzzi et sauna, ce que j’ai préféré ? Nos formidables Naturopathes et prof de yoga !!
Une bulle de bien être ! Merci au groupe très sympa, merci à vous
Second jeûne en mai 2016, résultats aussi bénéfiques, rien de tel pour se nettoyer le corps et l’esprit, changer ses habitudes alimentaires, réaliser que notre vie nous appartient, qu’à chaque instant on peut améliorer les choses et que seules nos décisions sont importantes.
Tout ceci serait impossible sans le soutien 24/24 de l’équipe formidable qui nous motive et nous réconforte, et aussi grâce au groupe de participants qui se solidarisent dans ce voyage que chaqu’un vit à sa façon. Merci à vous tous, de nous permettre de réaliser cette évidence que notre corps a besoin de ces moments de pause pour se nettoyer, faire un reset, au lieu de crouler constamment sous l’abondance de nourritures plus ou moins saines et indigestes. Merci à toi Eric, l’organisateur de 1ère classe, merci Magda, Elgia, Marion les « bobo girls » qui nous chouchoutent, merci Philippe pour nous faire découvrir cette merveilleuse région du Vercors. A l’année prochaine, je ne peux plus m’en passer.
Ressourçant
Merci à Sabrina et David pour leur professionnalisme et leur douceur. Et à Cécile, Emilie et Rosina pour leurs bons soins. Toute l’équipe a fait le maximum pour faire de cette semaine une parenthèse de bien-être et de ressourcement. Je n’ai qu’une envie : recommencer 🙂
GRAND MOMENT DE BONHEUR
J’ai adoré, j’en suis revenue transformée.
Cette transformation je la dois en partie à l’équipe encadrante qui a su créer une atmosphère chaleureuse et rassurante. Bertrand toujours à l’écoute de chaque participant et heureux de nous faire découvrir sa région, Ira la naturopathe aux petits soins avec les stagiaires et qui a partagé son savoir lors de conférences passionnantes, et enfin Julia qui nous a initié au yoga et à la relaxation.
C’est certain je vais réitérer l’expérience, en espérant tomber sur un groupe aussi sympa que celui que j’ai rencontré lors de ce premier jeûne!
Super séjour
Ce fût une très bonne expérience où j’ai pu constater un grand professionnalisme des encadrants. Une routine rodée qui rassure et apaise.
À tenter au moins une fois dans ce cadre !
Se régénérer en une semaine
Un lieu de toute beauté, magnifiquement calme, un hébergement au top.
Une équipe attentionnée et compétente, à l’écoute de chacun.
Un grand merci à tous pour cette très belle semaine.
Semaine de Jeûne du 30 au 7 mai 2022
Je pense, cette fois-ci, que grâce au yoga, je n’ai pas eu trop de faiblesse, c’était donc comme des vacances, j’ajoute le spa avec de bons soins et un cadre reposant.
Mes meilleurs pensées et remerciements
Compliment
C’est la 1er fois que je fais un jeûne. J’ai été encadré par Sabrina David et Virginie. Que du bonheur, énormément de bienveillance. Bravo pour la qualité du séjour.
entiere satisfaction.
Je vous embrasse tous.
Maguie.
Merveilleuse expérience
Vos sourires et vos massages sont des cadeaux!
Super ambiance, on a appris à ralentir et à sentir et ressentir notre corps au fil des jours.
Diana, Marion, Christel, merci pour tout.
Ressourcement et rajeunissement assuré !
Une semaine de rêve
Un rêve, une pause, un renouveau avec 3 naturopathes Diana, Laura et Magalie au petit soin dès le réveil, une excellente écoute et des conseils personnalisés.
Le yoga de Marion est très adapté au jeûne et s’adapte aussi bien aux débutants qu’aux initiés.
Leurs huit mains ont remis mon corps en harmonie avec leurs massages.
Le lieu est merveilleux, une bulle de bien-être avec sa piscine, son spacieux jacuzzi et sauna !
Un pur bonheur, j’y retourne l’année prochaine !
Magique
Jeûne du 19 mai
Une bulle de bonheur 🌈
Merci également à Prune, fidèle aventurière à 4 pattes 😜
Premier jeûne
L’équipe est très professionnelle et toujours disponible et
Grâce aux massages au yoga, et aux randonnées le corps est plus tonique et nettoyé en profondeur les conseils alimentaires sont indispensables pour éviter les futurs erreurs dans notre assiette merci à la naturopathe
Je suis très heureuse de mon séjour avec en plus en cadeau des kilos en moins
Je remercie Françoise et Jean Jacques les organisateurs de ce jeûne un couple exceptionnel
Françoise Dordogne mai 2019
Jeûne & Chant
Jeûne & Chant
GRATITUDE
L’endroit est très bien pensé et permet de se reposer dans le calme et la beauté du site.
L’équipe d’encadrement a été très professionnelle et bienveillante. Au-delà de mes attentes. Je veux encore les remercier cordialement ainsi que mes compagnons de séjour qui ont été merveilleux.
L’utile à l’agréable!
De prime abord cela aurait pu être austère, le jeûne engendrant facilement la mélancolie.
Mais Gaëlle, Frédérique et Sébastien ont rompu ce paradigme et permis par leurs différentes propositions de rendre agréable cette semaine. Mon corps douloureux en arrivant fut délié au fur et à mesure par leurs conseils avisés, mais aussi par l’action bienveillante des cours de yoga d’Olivia. Je recommanderais le lieu … Et l’équipe ! Bonne inscription à tous.
Une semaine fantastique
La belle experience
Détente et revitalisation
Deuxième séjour avec David et Sabrina et prêt pour replonger l’année prochaine. …
Une belle parenthèse!
L’ambiance est sereine, bienveillante et chaleureuse. Et comme Christel et Daniel s’occupent de tout, on a vraiment l’impression d’être pris en charge comme dans une famille !
Tout cela dans une région magnifique ! Merci pour cette belle parenthèse!!!
SUPERBE
Bref que du bonheur
La vie de château
L’équipe, très unie et experte, a toujours été très présente, apportant support et réponses. Ajouter à cela un bon groupe de jeûneurs, la réussite de ce stage est garantie.
Une nouvelle belle semaine
C’est la 3ème semaine « jeûne & yoga » que je fais avec Mailys Ducos et ses séances et son accompagnement incroyables sont un atout +++ à ce moment très particulier. Que vous soyez débutant.e ou déjà pratiquant.e, je ne peux que recommander cette semaine « yoga » (en outre, ses massages sont juste divins). Avoir Mailys et Alain (le papa) fut un plus indéniable, leur bonheur d’être ensemble et complicité à concouru à notre propre plaisir.
Merci pour tout ! Agnès
Belle expérience
Un équipe au top qui facilite le jeûne
Une réussite dans ce hameau des Courniles perdu dans un des plus jolis coins du Lubéron. Je suis encore sous le charme…
Une semaine mémorable
Jeûne du 23 juin
De vraies vacances
Merci et à très bientôt.
Macha et Amaury
Un deuxième jeune tout aussi réussi que le Premier
C’est fait !
Au même endroit en Dordogne, avec le même encadrement Françoise, Sabine et Emmanuelle complété par Jean Jacques le mari de Françoise.
L’objectif de ce deuxième stage de jeûne n’etait plus uniquement de perdre du poids mais également de retrouver, renforcer et compléter le bénéfice que nous avions retiré du premier.
Objectif atteint et même dépassé :
6 kilos de perdus alors même que grâce à la prise en considération des conseils et préconisations de Sabine la Naturopathe reçus lors du premier stage nous n’en avions repris qu’un seul sur les six perdus et une forme physique exceptionnelle.
Les massages sont toujours aussi professionnels et agréable et l’initation au Yoga même pour des personnes peu réceptives comme nous est délivrée avec tant de gentillesse par Emmanuelle qu’elle contribue à la réussite du stage.
Enfin Françoise et son mari veillent avec efficacité, professionnalisme et gentillesse au confort et au bien-être de tous les participants.
En conclusion nous avons décidé de faire un troisième stage de jeûne au printemps 2019 tant nous sommes persuadés du bénéfice qu’il y a à jeûner, à veiller à son alimentation et à bouger.
Bordeaux le 7 octobre 2018
Patrick et Annick
Lire plus « Un deuxième jeune tout aussi réussi que le Premier »
Un jeûne réussi
Je n’étais pas certaine de parvenir au bout de la semaine, je pensais que je ne pourrais jamais tenir une semaine complète sans rien manger…..et bien si, j’ai réussi, mon estomac n’a pas crié famine et je repars de ce lieu magique totalement enchanté et changée.
Dès le départ, nous sommes très bien accueillis, plein de bienveillance, de convivialité, de gentillesse, d’écoute. Tout est mis en œuvre pour que ça se passe bien. Les intervenants, Sandrine notre naturopathe et Marion notre prof de yoga sont formidables et nous aident à passer les différentes étapes de ce jeûne avec bienveillance, écoute, simplicité.
Notre hôte Bertrand, nous accueille dans un endroit magique, calme au milieu des bois, et nous transmet sa passion de la région, la Dordogne, en nous comptant l’histoire de chaque lieu traversé au cours des randonnées. Tout est mis en place pour que nous nous sentions bien, apaisés et que nous repartions enchantés.
Comble du bonheur, nous avons eu la chance de nous retrouver avec des stagiaires dont l’entente et la connivence étaient parfaites. Une semaine riche en échanges de tout genre, on repart de cette semaine transformés, sur des airs Irlandais….notre surprise du jeudi soir.
Merci encore une fois à vous trois (et aux stagiaires).
Valérie
Un présent a soi même
Je voulais la vivre pour plusieurs raisons : santé, hygiène de vie, par spiritualité et par curiosité…
Une équipe très chaleureuse, deux naturopathes extrêmement disponibles, très compétentes et enveloppantes à souhait.
Le Velay est une charmante propriété choyée où l’on y trouve pleins de curiosités.
Yoga et randonnées adaptées …., bains de pied, massages, échanges avec les autres jeûneurs, thématiques autour du bouillon du soir…..rythment nos journées.
Je garderai un très joli souvenir de l’équipe et de ce séjour santé.
Bien-être et Lâcher-prise
Merci à toute l’équipe pour son professionnalisme, sa disponibilité et sa gentillesse.
Sûre ! c’est une expérience à refaire et à partager !
1ere expérience du jeûne réussie
La Canopée
Belle expérience
Nous avons particulièrement apprécié le lieu idyllique, l’accompagnement très pro et rassurant ainsi que les activités Yoga / rando très stimulantes pour garder la forme.
Bienveillance des naturopathes est le maître mot, le tout dans une ambiance détendue et amicale.
Nous n’avions plus qu’à nous laisser porter…
Merci beaucoup.
Un stage de très grande qualité
Tout était parfait pour l’organisation, le lieu, les animatrices, les activités, les soins…Un énorme merci pour tout à Diana et son équipe.
Jeûne, chant et rando, une belle recette!
Chef Isabelle en professeur de chant magnifique, accompagnée de Chef Thibaud à la guitare et au piano et Chef Christelle qui nous a tout appris sur l’hygiène de vie et le bien mangé tout en guérissant nos bobos de jeûneurs.
Une merveilleuse semaine de détox, chant et marche, encadré par un trio de choc au petit soin.
Je suis rentrée totalement ressourcée et pleine d’énergie et j’ai aussi décidé de rejoindre une chorale pour continuer à chanter.
Un immense merci Isabelle, Christelle et Thibaud pour votre accueil si chaleureux, professionnel, toujours souriant et tellement sympa.
C’est sûr, je reviendrai ! 🙂
Absolument ravie
Une expérience formidable
En retour, nous avons vécu une semaine délicieuse pour tous les sens!
– Un site incroyable, propice à la détente et la sérénité (Merci Philippe et Ysabel)
– des ballades magnifiques et tellement dépaysantes (Merci Ysabel)
– des cours de yoga au top made in Guylaine
– des soins a la carte prodigués par une équipe compétente et bienveillante, (Merci Pauline et Guylaine)
Un vrai cadeau 😉
le coin de paradis
Merveilleuse expérience. Simple, ce n’est que du bonheur. À refaire rapidement Merci à l’équipe
Une nouvelle énergie
Une semaine pour se retrouver
1ére expérience
Merciiiiiii
Laure organise ça de mains de Maître avec beaucoup de calme, de bon sens et d’empathie.
En cette période difficile (Covid 2020), cela fût un véritable bol d’air et comme toujours un bon nettoyage à tout niveau.
Je serais bien restée plus longtemps;-)
Excellent 3e jeûne
Merci
Merci
Un groupe très respectueux avec de belles rencontres très enrichissantes. Le plaisir des massages complétant le recentrage sur soi.(merci Laura et Diana)
Une rencontre exceptionnelle avec le Yin Yoga grâce à la très intéressante et lumineuse Géraldine.
Et puis cette découverte de la possibilité du jeûne et de la possibilité d’outrepasser nos réflexes habituels concernant l’alimentation et la notion de faim.
Merci beaucoup à Monika, Laura, Diana et Géraldine
Totale prise en charge
semaine exceptionnelle
semaine exceptionnelle dans mon cheminement personnel et ma découverte du jeûne merci à toute l’équipe et pour toutes vos attentions individuelles ! christophe
Merci à vous
Très belle semaine grâce à une équipe sympathique, compétente et bienveillante.
Une merveilleuse semaine !
un moment pour moi
Nous étions un tout petit groupe mais que du bonheur et privilégié. Belles randonnées dans le bergeraquois.
A refaire.
Expérience singulière
En résumé, j’ai été touchée par l’implication irréprochable de l’équipe, j’ai adoré les nouvelles rencontres de jeûneurs comme moi, les échanges et le partage, les paysages,.. tous les ingrédients d’une belle parenthèse,régénérante en tous points.
Jeannette
Lâcher-prise et redécouvrir son corps !
adhérente
Tout était parfait
Merci à Diana et son équipe.
Prête à recommencer.
Elisabeth
21
Dijon
Que du bonheur
Je pense refaire mon prochain jeûne au printemps et je reviendrais sûrement à la jonquasse.
Merci Marie Caude, Maëlys et Camille??
Du plaisir, et encore du plaisir !
J’étais sceptique à l’idée de chanter, et bien j’ai chanté j’y ai pris du plaisir grâce à Isabelle qui est une pédagogue formidable et qui m’a donné envie de continuer. Christelle, est une belle personne douce et bienveillante qui sait répondre à toutes nos interrogations, nos questions, nos doutes. Et Thibault, sa gentillesse, sa patience, son sourire. De belles personnes humaines et généreuses. Un groupe super, solidaire et amical. Que du bonheur. Merci à tous
Mon séjour jeûne et aquarelles
libérééééé, délivréééée !
D’abord le cadre en »chanteur » … c’est le cas de le dire ! 😉
et surtout l’équipe !
Immense MERCI au trio de choc : avec Isabelle qui nous a libérés, délivrés de nos craintes, timidités, et grâce à qui nous avons osé chanter !!! merci pour ton professionnalisme, ta patience, ta pédagogie ludique et tes encouragements…
Merci à Thibaud pour les balades du matin, toujours magnifiques et adaptés à l’état des troupes ;-), les accompagnements musicaux et les petites surprises du dernier soir que je ne dévoilerai pas… pour les prochains…
Merci à Marie, pour ses conseils zen et sa douceur
et à tous les trois pour ces qualités qui vous rassemblent : générosité, gentillesse, attention, simplicité, sincérité…
On en oublie même que l’on jeûne !!!
Je n’ai qu’une envie, c’est revenir !
ENCORE MERCI !
un beau cadre et une belle équipe
Merci à Marion d’avoir su constituer une équipe souriante, bienveillante et complice ! Merci pour votre disponibilité et bravo pour ces belles balades.
Une semaine magnifique
Continuez,vous êtes dans le vrai.
Merci à vous
Anne Marie
Les excellentes présentations du soir ont renforcées mes réflexions sur l’importance de bien se nourrir. Je reviendrai à ce livre d’or pour rendre compte de l’effet de mes décisions sur mon habituel yoyo.
Merci à l’équipe pour l’organisation, le suivi et la compétence. Merci aussi aux autres participants qui ont formé un groupe homogène partageant un même objectif.
le Partage et le Soutien sans aucune limite
Malgré mon obésité et mon âge grâce à toute la bande de Ludovic qui ne compte son dévouement , à Marion la directrice qui a mis la main au chaudron pour nous faire fondre la neige, à notre espace bien-être : Myrian pour son piano, ses chansons et ses massages, Christelle qui nous a entraîné dans sa passion de la danse et ses massages, Katia dont la discrétion a été exemplaire mais a toujours été présente avec son sourire, Thierry et Audrey nos guides qui nous ont fait découvrir les paysages ensoleillés et enneigés du Vercors accompagnés de contes, de connaissances sur la nature et sur l’histoire du Vercors et Véronique qui nous a massé et préparé le premier repas pour le retour à la vie active Veuillez m’excuser si j’ai oublié quelqu’un ou quelque chose mais le mot MERCI ne sera jamais assez grand pour ce que vous m’avez offert cette semaine . J’espère que je ne suis pas hors sujet mais je voulais vous dire ce que je ressens .
Colette
Merci à Françoise et à Thierry pour les photos
Tranquille
Que du bonheur
Un havre de détente en toute sérénité avec une équipe formidable et un espace bien être très cocooning. Une très belle expérience!
Un cadre idéalement propice au jeûne
Magnifique environnement, très belle maison, encadrement de qualité,… tous les ingrédients sont réunis pour un jeûne agréable.
Le top !
Pour un prix très abordable par rapport aux prestations.
ravie
Entre jeûne et rando, il n’y a pas photos la Yaute : valeur sûr pour se ressourcer et repartir du bon pied…
Merci à l’équipe qui nous a accompagné tout au long de la semaine…
À refaire
Merci infiniment
Un temps pour Soi(e)
Dans le bel automne du Vercors, l’équipe (Cécile, Claire, Rosina et Phillipe) nous accompagne dans l’écoute du corps et de la nature environnante. De l’éveil du matin au massage du soir en passant par une promenade avec une petite cuillère de miel pour aller au bout du chemin.
Quel beau travail d’équipe, associant empathie et professionnalisme.
Encore bravo à cette chouette équipe.
Et à très bientôt
Caroline
Régénéré
Un site magnifique avec une équipe au top
Une équipe d’accompagnateurs bienveillante et très impliquée, aux petits soins pour nous.
Des journées rythmées par l’éveil musculaire du matin, relaxation, puis randonnées et l’après midi jacuzzi en plein air, repos, sauna, ou massages pour finir avec les exposées du soir.
Merci encore pour m’avoir fait découvrir cette région de France!
A L’ECOUTE DE MON CORPS
Me ressourcer dans un lieu agréable avec un encadrement très attentif, j’ai beaucoup de chance…
Semaine à la hauteur de mes attentes.
j’ai la rate qui se dilate…
…de vibrations si bénéfiques par cette riche découverte du chant,
…de ces rayonnements lumineux porteurs de beaux paysages,
…de ces ondes harmonieuses générées en ce lieu et par ces amitiés goulues et pétillantes,
J’eus la rate qui se dilate à Diois,
Tant de plaisir et de bonheur à Diois
Séjour de rêve !
Jeûner à domicile : le top
belle aventure
Merci encore à tous les quatre. Ne changez rien.
Amicalement
Charlotte et Jean
Un lieu de bienveillance
Remise en forme
Tres beau moment
Ce fût une très belle semaine, l’équipe est merveilleuse, toujours à l’écoute et le lieu est extraordinaire.
Je me suis sentie entouré, en sécurité tout le temps.
Je compte bien en refaire un l’année prochaine, c’est sûre je passerai par jeûne et bien-être.
Merci Fabrice, Fadila, Anne.
Merci Fabrice
Renaissance
J’ai appris beaucoup de choses et je pense vraiment pouvoir élever mon niveau de santé avec toutes les informations reçues.
Alors merci encore à Marie-Laure, Olivier et Chrystelle , pour les massages si bienfaisants et même salvateurs (si, si ,il s’y passe des choses surprenantes ! ), merci à la Vie qui m’a mise sur leur route et bon cheminement à tous!
Blandine
Très belle expérience
J’y ai rencontré une équipe chaleureuse, bienveillante, à l’écoute, toujours disponible pour chacun d’entre nous.
Le suivi personnalisé par Cécile et Sabine est très professionnel, les 2 naturopathes du centre prennent le temps nécessaire.
Les soins optionnels proposés par Cécile, Emmanuelle et Sabine ajoute beaucoup de douceur et de bien-être à cette semaine.
Les journées sont bien remplies, pas le temps de s’ennuyer : les cours de yoga d’Emmanuelle sont adaptés à la période de jeûne, les randonnées proposées par jean-Jacques sont de douces balades dans un écrin de verdure agrémentées d’explications sur la flore, l’histoire de la région, les conférences du soir sont intéressantes pleines d’astuces et de conseils, les échanges avec les autres jeûneurs venus d’horizons différents très riches.
Pour mon 3 ème jeûne, en 2020, je choisi de me rendre à nouveau à Ribagnac pour retrouver cette équipe bienveillante et compétente.
Je recommande vivement ce centre.
jeûne et bien-être
Une semaine magique
J’y retournerai
Quelle expérience !
Personnellement ça n’a pas été facile pour moi. Grâce au duo EXTRAORDINAIRE, Bertrand & Ira, j’ai tenu jusqu’au bout ! Leur bienveillance, leur écoute et leur professionnalisme m’ont été d’un grand soutien.
La synergie entre toutes les personnalités du groupe a bien fonctionné avec à la clé de belles rencontres !
Le yoga a été aussi une belle découverte grâce à Nathalie et Bertrand !
Ne pas oublier évidemment le cadre magnifique du lieu : Bravo Bertrand !
J’ai quitté le stage avec une multitude d’informations et de conseils personnalisés.
Encore mille Mercis à Ira, Bertrand et Nathalie
Très belle expérience!
Jeûne à 71 ans, ambigu mais c’est vrai !!!
Moi qui ait vécu toute ma vie dans le stress, je l’ ai déposé sur la petite sente que j’ai arpenté chaque jour en solitaire en partant du gîte…
L’entourage accueillant et bienveillant m’a permis de faire un pas de plus vers moi et j’en suis remplie de joie.
Ma vie a plus de goût et de saveur, je la déguste. Je sens encore le groupe derrière moi grâce aux échanges…
Je le recommande chaleureusement pour chacun afin de se retrouver.
Un grand merci à toute l’équipe, ainsi qu’à Philippe, même si je n’ai pas fait toutes les ballades, quel homme chaleureux. Merci.
Une Expérience formidable
Quoi, payer pour passer 7 jours sans manger ? T’es sérieuse ?
Et oui vous avez remarqué souvent des questions commencent par « Mais euh » et l’incompréhension entoure notre décision de jeûner.
Alors, je vais répondre à ces deux questions de mon mieux, Car je suis une récidiviste… Oui ça m’a plu la première fois, et donc je suis revenue !!
Visan c’est le pays de la lavande, de la truffe, et du vin. Ça c’est bien. C’est joli et très calme. C’est encore mieux.
Mais le plus important est l’équipe qui vous accompagne durant cette expérience formidable à vivre au moins une fois. Ce mois de novembre 2021, Diana et Géraldine, Toutes deux naturopathes, étaient à nos côtés, pour veiller à notre santé et notre confort. Elles sont d’une bienveillance incroyable.
Chaque matin, un entretien avec Diana qui surveille notre tension avec attention, et fait preuve d’une grande écoute afin de remédier à chaque petit ressentiment de chacun. Et grâce a quelques huiles essentielles précieuses, Diana nous donne beaucoup de force pour passer jour après jour, cette semaine magique.
Les séances de yoga avec Géraldine sont exceptionnelles. Sa voix vous emporte. Elle vous explique chaque mouvement à suivre en fonction de votre corps, elle vous apprend à écouter vos sensations. Je n’aimais pas le yoga. J’ai fini cette semaine en adorant cette discipline. C’est simple, Géraldine doit être une fée 🧚♀️
Les randonnées sont très agréables. Pas de performance à démontrer. Et si vous avez un petit coup de « moins bien », alors Diana a la solution et je vous assure avec quelques gouttes de son huile précieuse, elle vous réveillerait un mort. En tout cas, tout le monde a marché comme des super Pros et toujours avec le sourire et la bonne humeur.
Jour après jour, votre jeûne vous éveille des sensations oubliées, des émotions enfouies. Le groupe se soude. Les visages sont dès la moitié du stage, plus lisses et lumineux. C’est drôle, vous trouvez votre groupe de plus en plus beau.
Et puis au fil des jours, vous voyez également les silhouettes se transformer, s’affiner.
La grande joie est à la fin du séjour quand vous rentrez de nouveau dans votre pantalon avec une marge. C’est cool.
Encore un grand merci. Cette équipe formée par Diana et Géraldine est vraiment une équipe merveilleuse, avec un mot d’ordre si on doit réduire tous nos commentaires à un seul mot, ce serait
« Bienveillance »
Bravo 👏👏👏👏👏
Sérénité et qualité
Merci à toute l’équipe, toujours à l’écoute, bienveillante et souriante.
C’est décidé, je jeûnerai chaque année !
Charmant Séjour
JEÛNE EN AVRIL 2022
Ce trio d’enfer nous a fait passer une semaine délicieuse. On peut associer les mots jeûne et bonheur contrairement aux idées reçues et si vous en doutez, venez voir.
8 jours après, j’ai encore la tête à St Ferreol et je suis en manque de cette ambiance chaleureuse, amicale et si sympathique.
Merci à vous 3 et à tout le groupe pour ces moments partagés.
Monique dans le Morbihan
Un ballon d’oxygène
un beau voyage
Superbe expérience
La semaine était magnifique, des paysages incroyables lors des randonnées faites avec nos guides Dominique et Emilie.
Le chalet est très chaleureux avec des prestations de qualité.
Eric est au petit soin, tout comme Valérie, la naturopathe qui surveille votre état de santé quotidiennement.
Un jeûne qui s’est déroulé en douceur, une bienveillance de la part des encadrants, vous vous sentez en sécurité et de ce fait tout se passe pour le mieux.
Résultat :-4kg, clarté mentale retrouvée et une bonne détox de faite !
À refaire ! Merci pour tout !
Ce beau pays
Pays Basque
Olga
Excellent
Merci
Le professionnalisme dans la bonne humeur
J’y ai découvert une équipe à l’écoute et aux petits soins, bienveillante, professionnelle et compétente (chacun.e dans son domaine), le tout dans une bonne humeur contagieuse et un cadre magnifique (l’hébergement comme les montagnes autour) !
En bref, une super semaine de repos pour le corps et pour l’esprit, dans la sérénité et la gaieté, qui a rendu ce jeûne sympathique et très agréable.
Merci à Marie, Fabienne, Gérald et Eric !
Une destination à recommander, sans aucun doute !
Facile? Pas si facile que çà …mais Fabrice et sa « dream team » ont tout fait pour la réussite de cette nouvelle expérience: salon de musique,salon de lecture,salon de massage…et cerise sur le gâteau: les balades dirigées par Magguy:bords de Rance,bords de mer…occasions de belles rencontres avec la faune animale( une pensée émue pour Joséphine la gentille phoque ).
Nous étions 11 petits jeûneurs au départ …
Nous étions toujours 11 à l’arrivée …plus heureux qu’au départ …car entre temps nous avons vraiment passé de bons moments .
Le jeûne, une intuition
Le jeûne était une intuition, il m’est apparu comme une nécessité, un geste de survie – chaque jours du jeûne, je m’allégeais le corps et l’esprit. J’avais un traitement pour une hypertension depuis 3 ans, avec l’aide des naturopathes, j’ai tout arrêté. Cela fait vingt jours et toujours pas de tension et plus d’acouphènes non plus … Je me sens libre, légère ( 5 kg en moins ) et le moral au beau fixe. Merci Madeleine pour le yoga que j’ai redécouvert, Merci Yves pour les randonnées à l’eau de source et le bain dans le Brignon. Merci Laurence pour les essences d’épinette et de lavandin. Merci Sébastien pour le taichigong qui m’a soigné des acouphènes … A vivre à Montfaucon et Saint Bonnet le Froid, des petits paradis vivifiants …
Aventure Humaine
C’est une belle aventure humaine.
Merci.
Vivement ma prochaine semaine.
Eric
Vive les Koalas
Le rythme des activités (éveil corporel, rando, chant, massage, exposé) était tel que je n’ai pas vu le temps passer et que le jeûne est passé comme une lettre à la poste 🙂
Merci à Christelle pour ses bons soins et ses conseils naturo, merci à Isabelle pour son enthousiasme à nous apprendre à découvrir notre voix, et merci à Thibault pour sa sérénité lors des ballades ! et merci à mes compagnes de jeûne pour ces moments d’échanges et de confidences.
Que des bons souvenirs
UNE PREMIERE !
Je dois te dire que ce séjour, fut une première pour moi.
J’ai adoré ton lieu : la petite cour verte.
Le cadre est enchanteur et les randonnées merveilleuses.
Un peu courtes à mon goût vu la beauté des lieux.
J’ai apprécié ta gentillesse, la qualité de ton acceuil, ta disponibilité et ta qualité d’écoute.
J’ai aussi découvert une personne extra ordinaire : Mélanie. Ses massages sont d’une qualité exceptionnelle et je la recommande à toute personne qui viendrait chez toi.
Merci pour ce séjour unique.
Bien chaleureusement, Martine.
Une belle semaine
Les Vans
Elle est pas belle la vie ?
Un large sourire sur ces visages presque familiers : c’est si bon de retrouver cet agréable trio.
Christelle, toujours en mouvement, nous accompagne dès le matin et nous prodigue ses conseils, avant quelques étirements bienvenus.
La leçon de musique peut commencer, sous l’œil plus qu’avisé d’Isabelle qui a l’oreille fine, proposant moult exercices souvent ludiques pour qu’on progresse !
Arrive la récré qui nous emmène en balades dans les vignes, au pied du Vercors, Thibaud nous livre quelques secrets…
Chacun d’eux vit sa passion et la partage avec le groupe qui chantonne au rythme des potages…
Merci à vous pour cette parenthèse musicale détoxifiante.
sincères remerciements
Plusieurs objectifs à atteindre dans ce stage ; et tous vécus ! Impressionnant ! J’ai jeûné comme une fleur Merci à l’équipe, à leur professionnalisme et Merci au groupe
1er séjour de jeûne
Semaine santé
Véronique de la Suisse
Remerciement
Merci de votre accompagnement… de votre simplicité, de votre professionnalisme, de votre bienveillance… et de votre authenticité
De vrais grands beaux moments de partage, quelques moments de pleine conscience, des rencontres, des paysages et 2 délicieux pruneaux qui méritent le détour.
Heureux
un grand merci!
C’était mon deuxième jeûne et 4 ans après le premier, je suis allée plus profondément encore dans la découverte de moi-même et dans cette nouvelle expédition, tous les intervenants ont été présents pour m’apporter les soutiens dont j’avais besoin. Isabelle et ses cours de chant qui ne ressemblent à aucun autre , ne cherchez pas ailleurs c’est la meilleure! Christelle a été formidable de douceur, de patience et de compréhension pour nous permettre de nous sentir en sécurité et c’est très important.
Quant à Thibault, merci à lui pour ses belles balades et sa gentillesse pour que le confort soit au rendez-vous dans le gîte.
Je recommande vivement ce stage 🙂
Virginie 13
juin 2020
Une semaine exceptionnelle
Pascal 33 mai/juin 2023
Je reviendrai
Le cadre du stage est magnifique et le chalet d’Eric magnifiquement rénové.
Allez-y les yeux fermés, vous ne le regretterez pas.
Moi, j’y retourne l’année prochaine !
Séjour inoubliable!
Le lieu est magique, au calme avec un panorama sur les monts alentours à couper le souffle.
L’équipe fait preuve d’attentions constantes, de sérieux et de bonne humeur à chaque instant.
On s’y sent bien à la Petite Cour Verte et on a très envie d’y revenir !
Sophie
Une semaine géniale
Une semaine en Puisaye aux bons soins de Florence et Sarah dans un lieu magnifique, des balades superbes. Merci pour cette parenthèse délicieuse qui m’a donné une très belle énergie.
Tout ce que j’attendais … et plus
SARLAT AVRIL 2019
Accueil chaleureux et bienveillant dans un gîte ressourçant et plein de bonnes énergies au milieu d’un magnifique parc.
La disponibilité, l’écoute et la générosité de l’équipe (Bertrand, Iracema et Noémie) ainsi que leur professionnalisme, m’ont permis de vraiment lâcher prise et de me sentir en toute confiance durant cette semaine.
Je suis repartie avec de nouvelles armes pour une meilleure hygiène de vie.
J’ai aussi beaucoup apprécié les randonnées entre petits villages du Périgord et campagne.Cette nature douce et odorante est à la fois apaisante et dynamisante.
Une très belle semaine dont je sens encore les bienfaits.
Encore merci
Bravo et merci !
Et des paysages magnifiques, et un groupe très sympathique…
Vraiment que du bonheur 😊 !!!
Quelle expérience !
Merci à nos hôtes si passionnés et tellement gentils ainsi qu’à Véronique pour ses massages fabuleux.
Ce fut une belle expérience reposante dans une très belle propriété.
Merci encore ……
Une expérience unique
Nous avons eu beaucoup de chance de vivre cette expérience dans un groupe marqué par la convivialité et la bienveillance, dans un cadre magnifique et avec le soutien d’une équipe compétente et très bienveillante.
Expérience à refaire.
Semaine au top!
Le bonheur est tout pret !!
A faire absolument
5kg de moins sans aucune fringale.
Le tout dans une ambiance amicale, un professionnalisme exceptionnel et une attention chaleureuse.
Tout était parfait. Merci beaucoup
Stage dans l’enclave
Un gîte confortable et très bien équipé : lieu de bien être, salon convivial et confort à tous les étages.
Mais surtout une équipe attentive, joyeuse, empathique avec toutes les compétences nécessaires pour nous informer, nous encadrer et …nous cocooner.
À recommander sans modération
mon 1er stage de jeune
à été pour moi une découverte très bénéfique au niveau santé ,stress
et un moral d’acier…
Une équipe à l’écoute de nos émotions..
J’ai retrouvée une pleinitude
Une entente parfaite avec les jeuneurs
Encore merci à Madeleine ,yves
Sébastien et Laurence .
Françoise
Loire
Velay
premier jeune « long »…
Emilie est une vraie professionnelle :
on se sent « accompagné » dans tous les moments du séjour, avec discrétion et efficacité…
Belles ballades, journées bien rythmées, tout est simple et agréable !
Expérience très positive, retour en pleine forme : je recommencerai certainement!!!
Merci Emilie !
Catherine Ajaccio 2A
Jeûne du 23 juin
TOP!
LINA
Magnifique
PARTAGE
Une vraie équipe professionnelle ourlée de respect et de générosité.
MERCI
Gratitude et joie
quel accueil!
Mon meilleur jeûne
Milsker
Un grand merci à Stéphanie, Géraldine et Thierry ainsi qu’à l’équipe de Jeûneurs avec qui nous avons formé une famille.
« Milesker » (merci en Basque)
Parfait sur toute la ligne!
Une équipe attentionnée, douce, souriante et à l’écoute des jeûneurs.
Excellente semaine puisque en plus de tout cela je n’ai pas eu de véritable désagrément.
Une semaine dont je me souviendrai longtemps, une équipe que j’aurais grand plaisir à retrouver.
stage enrichissant…et efficace
La solidarité entre les stagiaires était exemplaire. Je n’ai pas souffert de la faim comme j aurais pu le supposer .
Maintenant j applique plusieurs notions apprises sur la manière de se nourrir . Merci à toute l’équipe.
Michèle
(Ain)
.
Une respiration profonde dans mes cellules !…
De retour d’une semaine de jeûne et randonnée au pays de Sarlat validant mes 28 jours au total de jeûne de type Buchinger, comment ne pas exprimer ma gratitude, mon élan en lettres d’or dans ce livre de témoignages, de telle sorte que le futur lecteur soit simplement invité, interpellé par quelques forces d’attraction à venir lui aussi se déposer, et faire enfin cette pause santé en bien-être !.
Que dire de ce temps que le TEMPS de cette période spéciale « Pandémie covid » m’a offert en cette fin mai 2021 ! Un temps pour l’oubli, un temps pour se ressourcer, un temps pour recevoir et un temps aussi pour offrir mon temps à cette nature heureuse de me revoir, à cette vie qui coule sans fin pour moi, en moi et autour de moi depuis la nuit des temps !
A ces arbres qui tantôt dans des feuillages touffus ou tantôt tropicaux m’ont parlé à nouveau de la terre à respecter, comme celle de notre propre corps, je dis MERCI !
A ces pierres de vieux châteaux, de citadelle encore solides dans leur muraille qui elles ont ravivé ma conscience et notre devoir à toujours être prête à résister aux assauts des ennemis visibles et invisibles, je dis MERCI
A ces accompagnantes thérapeutes généreuses, qui par leurs paroles, gestes, enseignement et connaissances ont su en quelques jours réédifier les fondamentaux d’une bonne construction d’hygiène de vie et d’alimentation ; qui, avec leurs mains magiques nous ont masser en profondeur et persévérance et clairvoyance pour déloger tous les petits nœuds encore enfouis dans ce corps qui sans barrière et avec toutes ses antennes avait capté inutilement ces informations à tout niveau trop envahissantes pour notre cerveau et nos circuits d’énergie, je dis MERCI
A Bertrand, notre hôte, toujours en veille et attention, pour conjuguer, orchestrer nos ballades, nos installations dans nos chambrettes de cette demeure familiale, restaurée dans son Pays de Sarlat, je dis MERCI
A tous ces sons, ces mots, ces paroles échangés avec le groupe, cette musique de concert (offert par notre hôte) qui sont venus en ré-accordage pour me sentir encore plus vivante dans ce monde, libérant toute la distanciation sociale provoquée par ce contexte de pandémie, je dis MERCI
A ce souffle de vie retrouvée, à ce silence de partition de vie entre deux notes jouées, à cette détox en respiration profonde dans mes cellules, agissant sur tous les plans mental, physique, énergétique qui laisse enfin le trésor de la lumière de mon âme et de l’esprit éclairer par leur amour ma conscience parfois un peu trop endormie ! MERCI MERCI MERCI.
Amicalement
Monique
Mais quelle découverte !
Une semaine extraordinaire
Les chambres spacieuses avec terrasse et une vue imprenable…envie de revenir bien vite.
Déjà à la recherche de ma prochaine semaine de jeûne pour le printemps prochain…
Merci à Thomas, Sabine et Mélanie.
Super semaine!
Beau et bon souvenir
Le lieu est magnifique, une nature resplendissante et un hameau avec des maisons en pierres possédant une âme.. ;
Lieu de paix et de repos. Une équipe formidable, l’accueil de Stéphanie , la responsable donne le ton dès notre arrivée : de la lumière, de la bienveillance, de la disponibilité immédiate.
Puis Diana, Géraldine et Laure les 3 naturopathes et accompagnatrices en yoga ou balades… le guide Thierry , qui se révèlera excellent conteur.
Cette équipe exceptionnelle par son professionnalisme et également par son attention, son intention, sa disponibilité, son écoute et toujours le sourire et la bienveillance.
Je pratique des jeûnes depuis 2010 et c’est la première fois que je trouve cette qualité d’encadrement du groupe à tous points de vue, un suivi personnalisé du matin au coucher… Un accompagnement et une présence discrète mais toujours là. Des balades adaptées fonction du temps et de l’état des troupes… des soins d’excellente qualité… des soirées-conférences de différents thèmes et particulièrement sur la nutrition dont j’ai énormément apprécié la précision et surtout le fait d’avoir un discours ouvert sans dogme, sans interdit, sans culpabilisation mais des faits et des explications précises permettant à chacun de vraiment pouvoir comprendre les incidences de notre mode d’alimentation sur notre organisme… et toujours le sourire et la présence bienveillante ce qui durant un jeûne est particulièrement appréciable.
Je suis ravie de ma semaine, elle m’a permis de comprendre plus finement et de modifier une partie de mon alimentation. Et surtout je suis repartie en paix avec moi-même.
Je reviens l’année prochaine avec le soleil »
Un vrai professionnalisme !
Une très belle semaine
J’ai vraiment apprécié le lieu du centre et des alentours, découverts grâce aux balades proposées par Fabrice et j’ai même pu faire un plouf dans la mer, ce qui m’a ravie.
Grâce à la gentillesse de tous et en particulier de l’équipe (Armelle pour le Qi Gong et les massages, Fadila et Sébastien pour la naturopathie et massages, Fabrice pour l’organisation du séjour), j’ai vécu un séjour super et suis revenue comblée de cette belle semaine.
le jeûne , non seulement ça fait pas mal , ça donne pas faim, mais au contraire , ça fait du bien et ça ouvre tout grand l’appétit pour une meilleure vie .
Où jeûner ?
Une magnifique decouverte
L accueil de Laurence et Jérôme, dans leur belle demeure ,leur gentillesse et l ‘attention constante des thérapeutes nous entourent d une bulle réconfortante qui adoucit la rigueur de jeûne et ses quelques désagréments …
Les informations données tous les jours sur l hygiène de vie sont précieux et motivante.
De bons moments de partage au sein du groupe lors des randonnées ou autour du fameux bouillon du soir!
Tout cela me donne envie de renouveler l experience
Une parenthèse qui dure
Excellent séjour
Je retournerai à Essaouira dès que possible.
Jacques
Vivre d’amour et de..tisanes
Ressourçant, revitalisant et agrémenté de belles rencontres enrichissantes.
Je me suis une fois de plus régalée à chaque minute passées en cours de chant, un ingrédient indispensable au lâcher prise et à la détox mentale.
Merci mille fois à Isabelle pour la qualité des cours.
Je connaissais la beauté de l’endroit en automne, mais le printemps, c’est magique… Merci Thibault pour les belles découvertes de cette année et surtout pour ta douceur toujours égale et ta bonne humeur, sans oublié ton talent pour nous accompagner lors de notre soirée karaoké live.
Merci aussi à Pauline pour son accompagnement journalier du lever au coucher.
Comme d’habitude on a été gâtés, visite de la ferme aux papillons, remise des diplômes avec des super diaporamas, synthèses de tous les cours d’Isabelle, etc.
Oui, je reviendrai, cela m’est devenu indispensable. Merci
Sandrine
Bravo et merci !!!
Un poly professionnalisme certain, offrant une confiance absolue, pas l’ombre d’un raté !
Tout cela mené dans une ambiance très détendue, chaleureuse, bienveillante…
Vivement le prochain.
Superbe séjour
Une équipe aux petits soins, de superbes rando avec des paysages de toute beauté, un centre très agréable.
Un lieu très reposant et très propice au lâcher prise.
Dépaysement garanti, je reviendrai !
Merci à tous
Quelle belle semaine!
Vive le jeûne à la maison
Decouverte
Le jeûne en lui même se passe agréablement avec l’aide du groupe
L’encadrement des naturopathes est particulièrement bienveillante
De santé fragile j’ai été soutenue avec empathie
Les ballades sont époustouflantes
A refaire dans quelques mois
Un immense remerciement à toute l’équipe et au groupe et je n’oublie pas la gentillesse de la dame de ménage
Une très belle expérience
Nous sommes repartis en pleine forme, reposés, bien dans nos têtes et dans nos corps, motivés pour continuer sur cette belle lancée et prendre soin de nous.
Merci encore à toute l’équipe, vous êtes formidables. Nous avons hâte de revenir !
Le top du top
Ma meilleure expérience de jeûne avec une équipe compétente, sympathique, harmonieuse et bienveillante et un groupe tout aussi exceptionnel. À très bientôt pour une nouvelle gabegie de tisanes !
Prête à recommencer …!
merci
Un grand MERCI à tous !
Quand jeûner rime avec bien être et sérénité…
Florian
Une sublime semaine
Miam, je ne sais comment vous remercier, miam, pour cette sublime semaine de jeûne, miam… Pascal et Sally vous nous avez fait du bien !
Très positif
Une semaine ressourçante, de belles rencontres, un accueil chaleureux. Suivi sérieux et attentif (Merci Catherine) Tranquillité, bienveillance…et un cadre idéal ! Merci
Que rêver de mieux ?
Qu’attendre de plus pour une remise en forme réussie ?
Merci à toute l’équipe
Un grand merci
UNE EXPERIENCE TRES RICHE
Quels que soient nos parcours, nous avons tous été étonnés de ne pas ressentir la sensation de faim, ni de fatigue.
Et quand je lis tous les témoignages, je constate pour tous notre énergie retrouvée et notre appétence pour la bonne nourriture.
Ce jeûne en Dordogne, ce fut en premier lieu la découverte d’une équipe dirigée par la talentueuse Françoise faite de personnes, douées, engagées, professionnelles et bienveillantes. Une équipe de tout instant prévenante, patiente, à notre écoute, qui insuflait une force sans dureté, qui ôtait nos inquiétudes pour distiller en nous une paix intérieure: une équipe dotée d’une force bénéfique et altruiste.
Puis ce fut la découverte d’un état d’harmonie: avec le lieu, les paysages, les ballades quotidiennes avec un guide de grande qualité.
un état d’harmonie avec le groupe détendu, convivial et mis en confiance.
Au delà de l’effort et du repos quotidien, l’impression d’atteindre, à l’issue de ces 7 jours, un état supérieur d’équilibre, de prise de conscience, d’harmonie où l’esprit et le corps se relient, ont libre cours, un état d’aisance, de bien être, de non effort, voire de grâce.
… la découverte ou la redécouverte de la nourriture, du bon et du beau.
Etrange comme nous attendions et vivions chaque heure de chaque journée comme un univers avec son climat, son équilibre propre, sa plénitude sa suffisance…. un rapport au temps et à soi tout différent proche de la nature.
Je pense que nous avons tous trouvé ou retrouvé en nous cette harmonie comme une source cachée.
Je nous ai vu quitter cette semaine comme si nous avions procédé comme avec un beau jardin: nous l’avons nettoyé, nous sommes entrés dans l’intime, en nous, nous avons planté dans un jardin nettoyé que nous avons décidé de cultiver amoureusement, de faire fructifier et de nourrir différemment.
Françoise et Jean Jacques un grand merci pour votre encadrement, vos attentions, votre présence et le couple harmonieux et équilibré que vous formez.
Sabine un grand merci pour cette profonde douceur qui ne cède en rien sur tes principes et tes exigences, ta disponibilité et ton sourire constant.
Emmanuelle un grand merci pour ta sensibilité et ton dévouement, pour ton partage du yoga et ta patience.
Je remercie enfin notre groupe si sympathique avec lequel j’ai eu l’impression de vivre une semaine de vacances un peu frugale… 🙂
Une équipe au top
L’équipe est au top et vraiment aux petits soins.
Par ailleurs, j’ai trouvé le lieu magique, la maison, le sauna, le feu de cheminée et la forêt dans laquelle on se trouve.
Bref, je recommande vivement.
Terres de Logères
Une excellente première fois
Tendresse
Une équipe sereine, choyante avec la très bonne distance.
Un vrai reset, une parenthèse magique.
J’ai encore une fois nettoyé en profondeur.
Le yoga Accompagne très bien la randonnée.
Les massages complètent le tout avec le sauna et l’espace soleil. La région est superbe.
Le lieu aussi.
Je valide et revalide ce stage.
A si, prévoyez un temps shopping avant le départ, svp.
Jeûne & Préparation Sportive
Jeûne & Prépa Sport
Jeûne du 23 juin
Merci
Merci Pascal et Sally, bravo pour votre passion !
Première fois
Pour une première fois, je ne suis pas déçue, car cela m’a apporté une sensation de bien-être et de sérénité. L’encadrement a fait que mon séjour se passe du mieux possible. Mickael et Anne ont été à notre écoute et je ne peux que les remercier pour la bienveillance qu’ils ont eue à notre égard.
Cela a été bénéfique pour mon corps et je recommande à tout le monde d’en faire au moins une fois dans sa vie l’expérience.
pause
très beau cadre belle maison espace bien-être bien conçu. Propriétaire sympathique, participe aux randos
équipe super
participants ont formé un super groupe !!
Que du positif !!
Armée pour la Vie …
Un jeûne pas comme les autres
Un cadre magnifique, des chemins de randonnées avec des champs d’oliviers, vignes et lavande a perte de vue avec les superbes couleur d’automne.
Un espace bien être zen et une équipe aux petits soins dont je salue le professionnalisme et l’organisation de Monika, la bonne humeur et le grand sourire de Jérôme, la ponctualité et les bons conseils de Diana et la douceur matinale de Tina. je ne peux aussi omettre la gentillesse et le soutien de mes collègues du groupe pour leur support et leur sympathie.
Avec grand plaisir je conseillerais le jeûne et bien être a tous pour sa sérénité, sa zénitude et sa santé…
Latifa
Tunisie
Nov 10, 2018
Incroyable !!!
Expérience étonnante
Parenthèse de bonheur
Une semaine cocooning, entourée par une équipe au top : soins, yoga, bienveillance. Tout est là pour redémarrer en flèche. Merci Monika, Diana, Géraldine, Laura pour votre gentillesse et professionnalisme.
Suspension du temps
Que du bonheur
Merci
De beaux échanges avec les différents membres du groupe.
Merci à tous.
Françoise (Fanfan)
Top, top, top!
Un grand merci à Isabelle, Thibaut et Pauline. Votre écoute et votre bienveillance ont été précieuses. Je n’imagine pas refaire un jeûne ailleurs !
Bienveillance !
C’est mon deuxième séjour, je suis ravie.
L’accueil réservé aux participants tout sourire, la bienveillance de chacun des encadrants, un cadre dans la verdure magnifique, spacieux.
De jolies balades agrémentent la semaine, le plouf dans la Dordogne c’est ressourçant et très agréable. Cette année aménagement d’une plateforme extérieure pour les cours de yoga le matin, c’est bonheur !
Et cette année encore, une belle ambiance au sein du groupe.
Bref…. je vais revenir!
Superbe région
Bref, un vrai ressourcement… Merci à tous !
Super séjour !
Surprise!
J’appréhendais un peu mais ce fut une grande surprise de découvrir d’abord la semaine préparatoire qui a habitué le corps a l’allègement puis le jeune très encadré sans connaître le sentiment de privation et le retour ou j’ai tout bien suivi pour garder tout ce que j’avais acquis :l’esprit clair, l’énergie ,un corps débarrasse de mauvais kilos autour de la taille.
Un grand merci à Marion,Evelyne,Magda qui m’ont écoutée et donnée des conseils que j’applique…
je reviendrai avec plaisir sachant maintenant qu’il y a une solution lorsque je suis encombrée de la tête aux pieds.
Brigitte vallée
ravis de ce premier jeune
magique Essaouira
La gentillesse et l’efficacité de sa responsable Anne Gaëlle et des naturopathes laure et Khadija
Le raffinement du lieu avec de belles prestations
La qualité des excursions et du guide
Et enfin la bonne humeur de tous?
Superbe
Repos, calme et tranquilité
Une première expérience très révélatrice
Très belle semaine
Merci à Johanne et Didier pour cette merveilleuse semaine. C’était mon deuxième jeûne, un bon break dans un cadre magnifique. Très belle région et gîte cocooning.
Belle expérience
Pendant ces 8 jours, j’étais aux anges.
Je me suis réconciliée avec l’alimentation, avec moi même et le chant. J’ai beaucoup appris.
Une source de bonheur simple, des paysages à te couper le souffle, des personnes pleines de bonnes vibrations et les massages….
A recommander sans hésitation, encore merci à vous.
A très bientôt j’espère.
Cathy
OSER, POUR SE RETROUVER, SE RESSOURCER!!
Cette première expérience s’est passée magnifiquement pour moi. J’ai pu accueillir un grand sentiment de bien-être, de calme, de retour à soi. Une occasion réelle de se ressourcer en profondeur.
La découverte de la région a aussi été magnifique et je remercie encore notre guide David pour ces belles ballades dans une région vraiment charmante.
Je ne parle pas des cours d’éveil corporel du matin avec Rosina ou des massages de l’après-midi…un pur moment de bonheur et de relaxation!
Je remercie aussi tout notre groupe de participants car le soutien a été important, la partage très riche et l’énergie hyper positive…ce fut de beaux échanges, de belles rencontres l’instant d’une vie, voire plus…!
Je suis repartie de cette belle parenthèse pleine d’énergie et de joie.
Un petit clin d’œil aux naturopathes qui m’ont fait découvrir l’épinette noire, une révélation olfactive qui continue de m’accompagner au quotidien!
Et j’embrasse évidemment encore très très fort mon amie Nadia sans laquelle je n’aurais pas vécu ce moment marquant de mon été 2020!
Avec toute ma gratitude,
Isabelle
Déconnexion et ressourcement !
Une semaine pour se faire que du bien !
Merci.
J’ai adoré
C’est l’activité chant, qui m’a fait m’inscrire aussitôt, alors que j’y songeais depuis 2 ou 3 ans sur les conseils d’une amie qui pratique le jeûne depuis 4 ans.
C’est une expérience inoubliable, sur les 3 plans :
Le jeûne, très bien accompagné, avec la sensation de prendre soin de son corps, d’être à l’écoute de soi, avec la bienveillance de Pauline, qui prodigue les bons conseils et qui est si attentive à chacun.
Le chant, une découverte avec Isabelle, qui a su allier technique et pratique avec une excellente pédagogie et tellement d’humour, sans oublier Thibault, musicien, qui m’a accompagné dans ces premiers pas de chant avec sa guitare et son piano, et ça n’a pas dû être facile pour lui :).
Le lieu, une bâtisse du 13ème siècle, rénovée avec goût, où je me suis sentie si bien. Le Diois est une région magnifique en juin avec les champs de lavande, avec en prime sa culture bio, qui apporte un + pendant une semaine de prise de conscience de mon alimentation.
La visite surprise le dernier jour de la ferme aux papillons fût une belle conclusion féerique.
Merci, merci et merci à tous les 3, pour cette belle semaine.
Sublimation
Un lieu à découvrir sans fin ..
À très vite
Magnifique expérience!
UIne merveilleuse semaine !
Une merveilleuse semaine de ressourcement dans un cadre magnifique, encadrés par une équipe à l’écoute. Un groupe sympa ! Merci pour ce séjour.
Le meilleur
Merci pour tout ….. !!!
Nouvelle expérience pour moi, mais superbe expérience dans un cadre enchanteur et un encadrement de choix. Merci encore de m’avoie aidé à réussir.
Merci pour votre bienveillance
Premier jeûne
Jeûne du 28 juillet
Semaine formidable
Bienveillance et lâcher-prise
Une équipe aux petits soins, toujours à l’écoute de nos bobos, de nos histoires et le tout avec bienveillance. Le cadre magnifique invite à la détente dans le parc ou au bord de la piscine.
Que dire des massages qui sont une pure merveille et qui nous font nous sentir bien dans notre corps et notre tête. Sans parler des séances de yoga qui nous permettent de nous réveiller en douceur et de nous évader.
Quant aux randonnées mélant patrimoine et botanique elles nous ont fait voyager dans le temps à travers les paysages magnifiques de la Dordogne.
Le groupe de jeûneur m’a aussi apporté du soutien et de belles rencontres.
Une expérience très réussie à faire connaître et à partager.
Merci encore à toute l’équipe pour cette bulle de bonheur.
Un cadre magnifique
Parenthèse enchantée
Un autre Monde !
L’Homme ne vit pas que de pain, la preuve ! Mais de rencontre, d’échange, d’esprit… !
Un moment privilégié accompagné de Pros, chacun dans leur domaine, dans des locaux et un cadre naturel idylliques. Une semaine de ressourcement et de remise à plat !
Merci Isabelle Thibaud et Christelle !!!!
J’étais venu, je suis venu, je reviendrai !
Extra!
Le lieu est splendide ! Et proche de Paris donc pas d’excuses !
Je recommande à 100%
Et encore merci 🤍
Un excellent séjour
A refaire l’année prochaine et découvrir un nouveau centre.
Idéal pour se ressourcer
Il y a fort à parier que j’y reviendrais !
Merci encore lumineuse Madeleine pour tes ressourçants cours de yoga. Merci Yves, meneur des troupes plein d’humour qui nous encadre autant qu’il nous bichonne et pour ces belles randonnées. Merci à Laurence et Sébastien, toujours présents et bienveillants. L’énergie d’amour que vous transmettez dans vos soins nous a permis de transcender tous nos maux.
J’ai vécu une semaine intense, riche en émotions avec mes nouveaux amis jeûneurs.
Le jardin Mirandou est un havre de paix et de bien-être où il fait bon vivre. 0n s’y sent comme chez soi. Je pars remplie de reconnaissance, gratitude et bonheur intérieur ( ça change des bouillons, même s’ils sont très bons ). Je suis heureuse que vous soyez entrés dans ma vie, dans mon cœur.
Bonne continuation et que le meilleur soit pour chacun de vous. A bientôt pour mon 2ème niveau.
Super séjour
Les balades magnifiques sans oublier les interventions spirituelles et culturelles passionnantes.
Super équipe
Le lieu, très beau et serein, concourt au bien-être ressenti… Expérience à renouveler !
Une immersion agenaise
Lieu propice au repos, 😴, à l’introspection pour une belle semaine de jeûne.
Merci Anne, Micael et Samuel ✨🤩
Je recommande 1000 fois!!!
Simplement, ravi
Pour tous ceux qui comme moi ont fortement douté de tenir une semaine de jeûne, qu’ils se rassurent, aussi étonnant et invraisemblable que cela puisse paraître, on maîtrise parfaitement la situation et quand on reprend les repas au bout d’une semaine c’est tout de même avec un peu de regrets.
Ce fût un grand plaisir de pratiquer les randonnées en raquette sans stress, grâce à notre guide Jean Claude. Félicitations aussi à l’encadrement mené de manière attentionnée.
Super souvenir et à rééditer.
Trop facile !
Même le soleil était au rendez-vous !
Le lieu est très accueillant avec son espace bien être, les balades incroyables et surtout l’équipe encadrante à chaque instant.
Je recommande et je referai chaque année.
Repos et sérénité
Encore Bravo et merci
Une semaine formidable
Ma semaine de jeûne s’est très bien passée. Florence et Sarah ont été des accompagnatrices très attentionnées. C’est avec plaisir que je reviendrai jeûner avec elles. Marielle
immense merci!
bref je conseille vraiment ce lieu et ces personnes!
Une revelation
expérience inoubliable
Beaucoup de sérénité. Les randonnées apportent bien-être physique et psychique.
De belles rencontres avec les autres jeûneurs … comme quoi se nourrir l’esprit de manière saine est tout aussi important de notre alimentation..
Un grand merci.
Un ressourcement profond
L’organisation et le rythme « yoga/marche/yoga/massages/sauna/jaccuzzi/bouillon/topo » créent un bel équilibre des temps d’activité et de repos.
Semaine de recentrage qui ouvre sur un foisonnement de projets… Oui, on a envie de revenir.
Un monde intérieur retrouvé
Merci à tous pour cette belle découverte, sans oublier mes quatre partenaires de la semaine : nos échanges ont illuminé les journées.
Bravo au réseau et bravo à Fabrice et à son équipe. On ne peut que recommander les yeux fermés un jeûne à l’Arpenteur des Sens.
Une belle aventure
L’équipe d’encadrants nous aide par leur bienveillance, leurs conseils, on ressort de ce stage enjoué, heureux et plein d’énergie.
Avec plein de projets et de rencontres enrichissantes. Merci à toute l’équipe et aux jeûneurs.
GENIAL
Formidable
Un groupe uni, une très bonne ambiance, l’équipe de Naturopathe » Catherine et Séverine », sont au top, avec un suivi, des conseils de qualité, un grand professionnalisme.
Merci encore
Bien entourée !
Best jeûne !! Made in Haute-Savoix
Éric et son équipe sont à l’effigie du cadre !! AU TOP 😁
Grand merci
Juste Top
J’avais juste envie d’essayer pour voir. Et bien je ne suis pas déçu.
Encore merci à Marie-Laure, Chrystelle et Olivier pour toute cette gentillesse. J’ai passé une semaine sur un nuage de douceur.
En plus je rentre chargée d’information et ressourcée comme jamais après une semaine de vacances.
J’ai fait de très belles rencontres et je n’ai plus qu’une chose à dire:
A l’année prochaine.
Une équipe au top !
Merci infiniment à toute l’équipe qui a été au petit soin, très à l’écoute et toujours prête à répondre à nos questions ! Un grand professionnalisme entouré de bienveillance !
Le cadre montagneux est magnifique et le logement parfait !
J’en reviens le corps allégé et l’esprit clair.
L’alignement des astres
Just do it.
Amicalement.
Yves
Prendre soin de soi et se ressourcer
Se reconnecter à soi, à la nature, aux arbres et retrouver légèreté et vitalité…
Une douce parenthèse à quelques pas de Paris, avec vue sur la Tour Eiffel !
Une belle semain
Des paysages superbes, un centre agréable et bien équipé, une équipe professionnelle et très sympathique…Une semaine, à bien des égard, fort nourrissante ! Merci à tous.
Magnifique 1er jeûne
Un vrai bien-être
Très bon accueil et encadrement pour une équipe chaleureuse et sympathique. Tous mes objectifs ont été atteints. Vous êtes formidables, continuez comme ça
découverte de mes capacité
Un grand merci à vous tous encadrants et jeûneurs.
l’equipe et milieu naturel
Une super ambiance dans ce groupe très hétérogène, mais très sympa.
On revient pleine d’énergie et avec envie de répéter.
Je vous conseille la Vitarelle.
Ambiance familiale et professionnalisme
On rentre en chantant !
Une vraie découverte!
Inoubliable
Je suis arrivée avec le besoin de me reconnecter à la nature et à moi-même; le séjour a dépassé mes espérances!
Eric, Valérie, Dominique et Emilie ont pris soin de nous, toujours avec professionnalisme et une bienveillance rare! Et ils ont eu à coeur de nous transmettre un maximum d’informations, que j’ai utilisé dans ma vie quotidienne, ce qui élargisse le bénéfice de cette expérience bien au-delà de la semaine de jeûne en elle-même!
Le cadre est tout simplement parfait, tant la nature environnante que le gîte en lui-même.
Allez-y en toute confiance !!
Inoubliable!
Moment de partage inoubliable!
Ressourçant
Expérience inoubliable au Jardin Mirandou !Merci à toute l’équipe ! De belles rencontres, de beaux échanges humains, la vie, la vraie !
Confort et sérénité
Maurice Scialom
Séjour du 22 au 29/2/20
Pays de Cocagne
Une experience formidable
Après une consultation rapide des diverses propositions de stage pas trop loin de chez moi je me suis inscrite au gite des Grands Chênes sans vraiment connaitre le sujet.
Je suis arrivée sans attente précise, juste avec l’envie d’être au calme, loin de ma vie pour vivre l’aventure avec mon corps et un groupe de personnes inconnues : 7 jours sans manger !
Quelle surprise !!!!
Ce n’est pas un stage de jeûne que j’ai fait mais une colo du bonheur pour adultes sympathiques.
Dès l’arrivée au gîte, j’ai découvert un véritable havre de paix. L’endroit est magnifique, le charme des vieilles pierres opère à tous les étages et le jardin, cultivé avec beaucoup d’amour et de patience, vous invite au voyage à la contemplation.
L’équipe composée de quatre professionnels compétents nous a accompagnés dans notre aventure personnelle avec sincérité et bienveillance. Chacun avec ses spécialités et ses qualités a su nous apporter conseils et soutien au quotidien.
Le programme nous a occupé du lever au coucher et je n’ai pas vu la semaine passée. Nos journées se sont déroulées entre les cours de yoga, les randonnées, les massages, les conférences, la piscine, le SPA et les discussions avec les copains de la colo.
Enfin, le groupe composé de 10 personnes hétéroclites, partageant la même volonté d’échanges et de solidarité s’est soudé au fur et à mesure du temps écoulé.
Pour conclure, je n’ai jamais eu faim. Je me suis sentie entourée et protégée par une équipe et un groupe remplis d’un amour que seul ceux qui croient en l’Homme peuvent partager. Je suis rentrée dans un état de décontraction inégalée et surtout 15 jours après j’ai beaucoup moins mal.
C’était une aventure incroyable de richesses et de bienfaits aussi puissante que le cri du Lion.
Merci à tous et à vous qui lisez ces lignes, n’hésitez pas et offrez-vous ce cadeau
Equipe Formidable
De magnifiques balades en nature agrémentées de commentaires historiques qui me laisseront un souvenir impérissable.
Alexandra
Une semaine enrichissante!
Pour moi, c’était une première fois. Je n’étais pas sûre à quoi m’attendre. J’avais surtout peur que la faim soit insupportable et que je n’arrive pas à tenir jusqu’au bout. Mais le planning très bien pensé et respecté, l’esprit de groupe, la gentillesse de nos hôtes et le professionnalisme de nos encadrants m’ont permis d’aller jusqu’au bout. J’ai découvert plein de choses et je me suis aussi découverte moi-même. Bravo, c’est une belle expérience que je renouvellerai!
Une parenthèse enchantée
excellente expérience
J’encourage tous ceux qui hésitent à se lancer, c’est une excellente expérience que je renouvellerai avec cette même équipe.
Encore merci à vous 4 !
Un troisième stage de jeûne parfaitement réussi
Un centre confortable, parfaitement tenu, disposant de tous les équipements attendus et situé dans un environnement calme et agréable.
Un encadrement disponible, compétent et doté d’une grande gentillesse avec Philippe en chef d’orchestre, Anne en Naturopathe et Mailys en professeur de yoga.
Des randonnées variées parfaitement adaptées tant au jeûne qu’a La chaleur du moment.
Des massages variés, reposants ou toniques selon les souhaits du moment.
Enfin et compte tenu de tous ces ingrédients un groupe enjoué, sympathique et toujours prêt à participer et profiter de l’instant.
A titre personnel nous recommencerons et nous ne pouvons que recommander ce centre de jeûne et bien-être.
Patrick et Annick Favre d’Echallens
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Une merveilleuse semaine
Beau voyage sonore
Durant ce séjour, j’ai fait l’expérience extraordinaire du voyage sonore.
Je connaissais le fameux son de l’univers, le « OM » employé dans le yoga qui me faisait déjà beaucoup d’effet. Le voyage sonore va au-delà, il réussit, grâce à un univers de sons et de vibrations d’une durée d’une heure, à mettre notre corps en gravitation avec un lâché prise sensationnel de son être et de son esprit…… Quel voyage!!!
Merci Guylaine 🙏🏼
EXCELLENT
Une attention, une prévenance infinie. Et une excellente conduite et explication du processus de la semaine de jeune. Bravo à Nathalie et Stéphane
Reconnexion de corps et d’esprit!
UNE BELLE DECOUVERTE
Merci à Julia pour ses cours de Yoga,
Merci à Pauline, naturopathe, pour son investissement personnel et attentif à tous mes petits maux,
Merci à Philippe pour ses jolies balades, et les diverses rencontres insolites !!!
C’est exactement ce dont j’avais besoin, me recentrer, me poser, me nettoyer.
Je recommande vivement ce Jeûne et bien -être !
Belle découverte
belle découverte pour moi, tant sur le plan relationnel, avec une équipe au petit soin pour nous, patiente et conciliante, mais ferme pour nous aider à tenir le cap, que personnel.
Découverte importante, on peut dissocier la faim des envies. Je n’ai pas eu faim, même si la conversation tournait régulièrement sur les petits plats que chacun connaissait avec échange de de recette. Je pensais aussi risquer de m’embêter mais les journées sont bien dosées. Les randonnées sont superbes, et pourtant je connais le coin.
Donc même si vous êtes proche de Miniac Morvan, n’hésitez-pas à prendre contact.
Equipe très professionnelle et bienveillante !
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Comment se retrouver …
Une vraie pause
Un grand ressourcement
Nous sommes accompagnées-és par un beau trio d’une cohésion parfaite. Le programme est bien conçu et bien équilibré : re-découvrir le chant, savoir comment prendre soin de soi, marcher, tchatcher, rire et buller, tout était là pour me ressourcer. J’ai vraiment aimé la pédagogie d’Isabelle, solide musicienne, je me suis sentie en totale sécurité avec Christelle notre naturopathe, et j’ai beaucoup souri et appris de l’environnement naturel avec Thibaud. Merci à tous trois de nous avoir fait profiter de votre compétence, de votre bienveillance et de votre douceur.
Pascale
une parenthèse enchantée
Un cadre de montagne idyllique,
Une équipe au top, disponible, à l’écoute,
Un petit groupe de 7,
Une bienveillance de chaque instant tous,
le tout orchestré par Eric.
Un grand merci à tous pour cette semaine.
Thibault
Jeûne du 23 juin
une expérience extraordinaire !
Ce deuxième jeûne m’a permis de me concentrer sur mon corps que l’on découvre au fil de la semaine pour arriver dans un état de « parasympathie », un bien être extraordinaire. Mon premier jeûne a été une révélation et mon deuxième, une confirmation et un renforcement de tout ce que j’ai appris lors du premier.
Tout cela grâce à Sabrina qui travaille dans l’ombre et pour sa bienveillance toujours d’égale humeur, David pour son calme olympien et ses balades merveilleuses et enfin pour nos soins Laurence pour la bobologie et Marine pour le yoga. Je ne vous remercierais jamais assez tant vous avez été importantes pour moi, je vous porte dans mon cœur. Et enfin toute l’équipe de « jeûneuses » car j’étais le seul homme merci pour votre bienveillance. Et pour conclure je conseillerais fortement aux hommes de tenter cette expérience ça vaut vraiment le coup !
Une belle semaine pour un beau voyage!
MON MEILLEUR SEJOUR DANS LE RESEAU
merci à toute l’équipe.
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Prendre du temps pour soi
Merci à Marion, naturopathe, pour son accueil et sa bonne humeur avec toute l’équipe : Evelyne, naturopathe pour son énergie , Sandrine, naturopathe pour sa délicatesse, pour Véronique, sophrologue et ses bons réveils matinaux et pour les compétences géologiques de Philippe, accompagnateur en montagne.
Nous avons pu lâcher prise (un peu difficile au début) puis être à l’écoute de notre corps et de la nature dans un très beau gîte. Merci au groupe pour ces belles rencontres et ces échanges sur la vie en marchant. Quelle belle énergie !
Fantastique
De très belles randonnées à la rencontre du patrimoine culturel, des séances de méditation, relaxation, yoga et des massages divins… quoi demandez de plus ? La variété des bouillons a permis d’éviter écœurement ou lassitude.
Merci Valérie pour tout ce que tu nous as apporté !
Exceptionnel
Un espace spa au top, et la météo avec nous… Merci à l’équipe !!
Alex 06
Séjour lâcher prise
Soigner son corps et son esprit!
Merci à Pauline notre naturopathe, professionnelle et chaleureuse, qui parle si bien de la nutrition, prodiguant aussi des massages au top!
Merci à Maëlis, notre prof de yoga exceptionnelle, connectée à nos ressentis, très investie dans des cours variés, accessibles et efficaces.
Pas le temps de s’ennuyer durant cette semaine, et la faim n’existe pas! On est ailleurs, c’est super! Un cheminement essentiel et réparateur. Je reviendrai faire ce cadeau à mon organisme qui me le rend bien, la vitalité est de retour!
Merci
Merci à Éric pour son accueil et la qualité des intervenants du gîte. Un cadre idéal pour un jeûne serein.
Premier jeûne
Je souhaite remercier Alain et Mailys pour cette expérience.
Ils ont su nous accompagner tout au long, avec des connaissances en naturopathie, yoga, et un suivi régulier de notre santé qui nous a permis de vivre au mieux la situation de jeûne.
On a également puis voir la bienveillance derrière cette entreprise en rencontrant des enfants népalais que l’association jeûne et bien être accompagne dans leur étude.
Une détox santé, un pays incroyable à visiter, ainsi qu’une oeuvre humanitaire à aider.
Trois choses qui rendent ce voyage juste parfait!
magique
Bravo et merci
Jeûner dans la bonne humeur dans l’enclave des Papes
Bonne continuation
Bruno
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Merci!!!
Stage du 07 avril 2018
bienveillance et gentillesse
Un domaine splendide, une vue magnifique, très calme, très propre. Daniel et Chrystel ont été aux petits soins avec nous, du lever au coucher, tout était bien organisé.
Daniel, organisateur de nos randonnées (et chef bouillon du soir 🙂 …) avec Baptiste ont tout mis en œuvre pour que nous puissions randonner dans les meilleures conditions… son énergie, sa bonne humeur et ses encouragements m’ont aidée à ne rien lâcher… De très belles randos, des paysages magnifiques…
Réveil tranquille avec la bienveillance et la douceur de Chrystel qui veillait à notre capacité à marcher… Je me suis sentie rapidement apaisée à son contact.
Éveil matinal avec Baptiste qui permettait au corps de se mettre en mouvement pour bien démarrer la journée.
J’ai passé une superbe semaine avec une équipe de jeûneurs au top !!
Une semaine pour soi qui permet de repartir avec de bonnes énergies et de bonnes bases alimentaires.
Tout était parfait
Un grand merci
Un havre de paix si près de Paris
Merci à tous 🌳🙏🌳
Jeûne automnale à l’enclave des papes
Le SPA est d’une qualité exceptionnelle et les randonnées au milieu des vignes et champs de Lavande sont magnifiques y compris en novembre.
Merci
Merci à l’équipe des « Drôles de dames », Diana, Laura et Marion, qui sont de super pros! Premier jeûne mais je reviendrai…et n’oublierai jamais cette semaine de bienveillance et d’écoute.
Séjour inoubliable
Bluffant
C’est magique ; très vite la sensation de faim disparaît et je me trouve dans un état d’esprit apaisé, serein.
Pas le temps de s’ennuyer avec les échanges incessants avec les autres jeûneurs, les merveilleuses séances de yoga et les somptueuses balades. Autour de Visan, avec le Ventoux en ligne de mire.
La présence attentive et joyeuse de Monika, les conseils avisés de Diana (naturophathe), les séances enchantées de yoga avec Marion, et les massages incroyablement agréables et efficaces prodigués par Diana et Marion font de cette semaine une réussite, un immense plaisir et de merveilleux souvenirs.
Les douleurs ont très fortement diminué, j’envisage de reporter la chirurgie !
Cocooning
Merci à Sabrina et David.
Félicitations au réseau JBE qui nous chouchoute.
Amicalement
GERALDINE
Tout était parfait !
Nous recommandons vivement !
une semaine enchantée
Ghislaine
Chall Ange
1er jeûne et 7 jours magiques, entouré par une incroyable équipe généreuse et bienveillante. En couple nous avons choisi les Voges. Olivier, Jaël et Christelle nous ont chouchouté avec leur délicieuse empathie et leurs fabuleux massages. Épicurien, aimant la bonne table nous y sommes arrivé et nous y reviendrons !! Mon plus beau voyage est celui de ma propre rencontre, voilà ce que j’y ai découvert.
Septembre 2021
UNE équipe-Bertrand, Ira, Olivia- souriante, joyeuse, généreuse empathique, disponible, performante …. DEUX séjours pour moi à Sarlat (août 2020 et septembre 2021) TROISIÈME en 2022 …..
Séjour jeûne 07/24
Une parenthèse de bonheur !
Superbe experience
Bref, il est evident que l’ensemble de ces données permettent de vivre cette semaine de jeune avec beaucoup plus de facilités.
Philippe est un hôte aux petits soins, toujours très attentif, Delphine est une naturopathe à l’écoute, professionnelle, très pédagogue, et Didier est d’une bienveillance à toutes épreuves adaptant ses séances de yoga systématiquement.
Sans oublier les massages variés et si relaxants.
Et ce fut une belle expérience humaine car les participants étaient de la même veine.
L’apprentissage au jeune fut donc une belle réussite et les bienfaits sont autant physique qu’intellectuel.
Un grand Merci donc.
Et vous l’aurez compris, je recommande bien sûr…
Jeûner et déjeûner …
Bien mal m’en a pris : petit déjeuner systématiquement oublié, déjeuner inexistant et un misérable bouillon pour seul dîner, sans même le « pain sec » traditionnel.
Quant aux goûters, desserts et autres apéritifs alcoolisés, ça a été ceinture !
Avec randonnées et séances de yoga, en plus ! La torture, quoi !
Et tout ça dans un cadre fabuleux et une équipe bienveillante et aux petits soins.
J’en suis reparti avec cinq kilos en moins et une pêche d’enfer !
Ah ! On m’y reprendra, tiens !
Heuuu .. dans un an !
En attendant, et selon le proverbe : » Après le jeûne vient le déjeûner » …
Aboutissement et démarrage…
Si on m’avait prévenu que ce serait si facile, et si agréable, je pense que j’aurais accéléré le mouvement.
Le cadre et le gîte, superbes et douillets, un encadrement au top, efficace et disponible, des ballades sympa et enrichissantes grâce à un guide passionnant… Sans mentir, une semaine de vacances !
Et forcement grâce à tout ça un groupe détendu, convivial.
Une semaine après je suis en grande forme, j’ai modifié en profondeur mon alimentation, et je me dis que je recommence bientôt pour détoxifier encore plus en profondeur… Merci beaucoup !
Séjour génial, on est chouchouté, dorlotté, écouté par les naturopathes, la sophrologue et l’équipe dirigeante. Un très beau lieu, des supers ballades guidées … Bravo et merci à toute l’équipe.
Une semaine sans soucis
Laurence
Semaine régénérante
Que les activités, randonnées et yoga. Un grand merci à toute l’équipe et à l’agréable groupe de jeûneurs qui m’a accompagné durant cette semaine suspendue. Une bulle d’apaisement nécessaire de temps en temps…
Le début de quelque chose
Frédéric
Bien être Une pause salutaire
Une équipe professionnelle ( et sympa ) vous accompagne durant
Votre semaine de Jeune
Vous réapprenez à manger différemment et à écouter votre corps
Cerise sur le gâteau vous découvrez la Bretagne d’une autre manière lors de ballades ludiques et instructives
Merci encore à Isabelle , Frédérique et Fabrice
Expérience à renouveler
Guy Paris
MERCI A TOUS
Jeûne du 23 juin
Un grand merci
Merci pour les ballades variées, les beaux moments de Yoga, les échanges toujours fructueux et authentiques.
Et puis le groupe particulièrement harmonieux, d’emblée, comme des vieux amis, qui fit le ciment de ce séjour.
Alors merci, merci à « toutses »pour tout cet amour donné sans compter.
Je repars nourrie (et oui) de tout ceci.
A bientôt!
Top Top et ReTop
Une semaine fantastique !
J’en ressors pleine d’énergie et de dynamisme, merci encore pour ce bel accompagnement.
merci
merci pour l’accueil, l’hébergement est de grande qualité et les prestations sont au top!
Parfait!
Un havre de paix
Mon préféré
Au final, j’ai passé une magnifique semaine, avec des stagiaires tous sympas et une équipe d’encadrement absolument génial.
Pour moi, c’est résolu, je retournerai à chaque fois dans les Hautes Vosges quand je referai des jeûnes.
Magnifique
enchantée
Fort sympathique
Massages et encadrement top. Une réussite pour un premier jeûne dont les effets se font ressentir encore après un mois. Merci à Sabrina, David, Laurence et Rosina pour ce bon moment.
A refaire.
Virginie
Séjour Joyeux et Bienveillant
Belles promenades
miamiam
Que peut-on ajouter, sinon : Merci à tous.
Adel
Jeûne parfait
J’ai sauté le pas !!!
Ma première impression fût la bonne, un havre de paix, une vraie parenthèse grâce à l’accompagnement de 3 fabuleuses personnes. Merci Bertrand, Ira et Olivia pour tous vos conseils, attentions et douceurs pendant cette semaine. Nous avons pu faire de magnifiques randos, quelle belle région !!!
Et quoi de mieux pour se détendre qu’un délicieux massage sous les doigts experts d’Ira (notre naturopathe) et d’Olivia (notre yogi)
Grâce à vous, mon jeûne s’est parfaitement bien déroulé.
Je repars avec une nouvelle façon d’aborder la nutrition, top !!!!!!!
Mon premier jeûne et sans doute pas le dernier !!!
Retour sur soi de plénitude
Troisième expérience, fort réussite. Équipe bienveillante Relax et sérénité retrouvée. Top ! Hasta la próxima ! 😉
Nature & montagnes
Jeûne du 27/04/18
Une semaine où l’accueil,le cadre,la gentillesse et la bienveillance aident à oublier les vicissitudes du jeûne!!!super équipe de professionnels à l’écoute de chacun à tout moment!!!
Une très belle semaine !
Que du bien être
Un cadre propice au bien être, des couleurs d’automne apaisantes qui accompagnent un jeûne encadré par une équipe d’une compétence exceptionnelle.
Repos et remise en forme
Belle expérience
Bien-être
Montrer que cela peut se faire facilement et en douceurs.
Merci pour cette équipe grandement professionnelle, et humaine. Tout est la.
Benoît
Bulle de ressourcement
Sabrina et David ont repris la gestion du centre (c’est la 4eme fois que j’y séjourne) avec bcp de professionnalisme : une bienveillance sans limites, une douceur, une présence.
Les balades sont d’autant plus belles avec les couleurs automnales et David les anime avec bcp de sérénité.
Rosina : ma sophrologue adorée, son sourire ne peut que nous faire bien commencer la journée.
Et ses mains !!!! Un vrai bonheur quelque soit le massage choisi.
Cécile !!! Elle a tout pour elle !! Son Ecoute, sa disponibilité, son naturel ne peuvent que nous donner des ondes positives.
Me voilà reboosté après cette pause nécessaire et bienvenue.
Bravo à tous que j’embrasse affectueusement
A bientôt
premier jeûne
Mes sœurs, inquiètes de ma santé et de mon moral, m’ont offert cette année un jeûne-Yoga au Mas du Batadou, « l’enclave des papes ».
Je le referai.
Une équipe parfaite, Diana, Géraldine et Laura, une découverte magnifique du Yoga qu’anime Géraldine, et des massages parfaits qu’elles pratiquent toutes les trois.
La crainte du groupe envahissant s’est remplacé par un moment délicieux, un voyage calme entre des gens simples et solidaires.
Merci à mes voisines Eléa et Jacqueline, et à tous pour ces bons moments.
une magnifique semaine pour moi
Inoubliable
Merci Martin pour ton encadrement, ton sourire et ta bonne humeur, les escapades dans cette belle région ont été a la hauteur de mes attentes.
Merci Marie pour tes cours de Kundalini Yoga qui dès le matin était indispensable pour retrouver le tonus pour la journée, tu nous a fait vibrer et notre corps était « happy »de te retrouver tout les jours, c’est un moment de plénitude que tu nous transmis.
Merci Anne, tu as été très proche de nous, tu étais là à chaque instant pour nous apporter toutes les huiles essentielles indispensable pour soulager notre corps.Une naturopathe exceptionnelle qui a été très a l’écoute du groupe.
Que dire des massages….Magique !
je me suis vraiment sentie en sécurité entourée de cette belle équipe et surtout ne changez pas, c’est une chance que d’avoir été avec vous pour mon premier jeune,
Je recommande vivement ce centre à tous les amoureux de la nature de la zénitude et du lâcher pris, Vous comprendrez quand vous serez la bas…. MERCI
Corinne
Une Expérience inoubliable
Le gîte est superbe et cosi. Méditer dans le parc était un vrai bonheur!
Bravo et merci à Bertrand, Ira et Noèmie.
Des échanges très riches
Les ballades étaient aussi très intéressantes et bien sur dépaysantes.
La bienveillance de Anne-Gaelle et de Leïla a ajouté à ce séjour beaucoup de réconfort.
Je rentre de la semaine de reprise avec une envie de partage, la composition des menus était une source de redécouverte infinie. J’ai donc fait un atelier cuisine : couscous et tajine n’ont plus de secrets pour moi…
Encore merci à tous de tout ce partage!
Ré-enchantée
Éloges
Par contre le retour a été difficile, le contraste violent. Philippe et Laure nous ont insufflé beaucoup d’attention, de bonnes ondes. Les cours de yoga m’ont permis de constater que j’étais capable, j’en ai ressenti beaucoup d’énergie et là aussi du bien être. Un dialogue ouvert sans jugement. Les installations impeccables, propres avec toujours un regard vers l’extérieur, la lumière. Je me suis sentie du simplement bien et c’est beaucoup.
Merci
Et à bientôt dès que possible.
Gros bisous à tous par mail interposé. Là j’ai droit…