25 centres, 250 séjours
Osez le bien-être !
Vivez un séjour de jeûne et détox en pleine nature
et bien accompagné !
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Le réseau Jeûne & Bien-être
Des solutions bien-être pour prendre soin de vous
Faites une pause et profitez du savoir-faire reconnu du réseau Jeûne & Bien-être pour jeûner en étant accompagné dans l’un des 25 centres situés dans les plus belles régions de France et d’ailleurs.
Notre réseau offre une grande diversité d’environnements et de thèmes de séjours : yoga, randonnée, chant, Qi Gong… Plongez dans une semaine de bien-être tout en nourrissant l’une de vos passions.
Bénéficiez d’un cadre sécurisé grâce à la mise à disposition d’1 encadrant pour 4 jeûneurs
Venez vivre une expérience hors du temps…




2 façons de jeûner
Dans tous nos centres et dans tous nos séjours, vous pouvez choisir de faire un jeûne hydrique ou une cure de jus & détox
À découvrir !
Les avis de nos jeûneurs





Une expérience formidable
En retour, nous avons vécu une semaine délicieuse pour tous les sens!
– Un site incroyable, propice à la détente et la sérénité (Merci Philippe et Ysabel)
– des ballades magnifiques et tellement dépaysantes (Merci Ysabel)
– des cours de yoga au top made in Guylaine
– des soins a la carte prodigués par une équipe compétente et bienveillante, (Merci Pauline et Guylaine)
Un vrai cadeau 😉
En toute confiance
Merci à vous toutes !
Que du bonheur! Merci à toute l’équipe pour sa gentillesse, et bravo à Jérôme pour sa connaissance des petits raccourcis. A refaire Marc, séjour de septembre 2016
merci
Calme, propreté, décoration, confort, tout est apaisant, tout est beau chez vous. Les arbres majestueux veillent sur nous, pendant que nous veillons sur notre santé ! Merci, semaine magnifique.
Cure de jouvance dans un site magnifique
Une excellente semaine avec une équipe géniale, attentive et très « pro ».
Deuxième jeûne pour moi avec JBE et le même ressenti de bien-être et de remise à zéro du corps et de l’esprit.
Le feeling est passé tout de suite avec les personnes présentes dans le groupe ce qui permet des échanges et partages très sympas. Un grand merci à vous tous et surtout à Nathalie, Christelle & Stéphane vous êtes TOP ! Bonne continuation !
Brigitte
Heureux
Séjour remarquable
Superbe
Un bon break en dehors de tout pour mieux se reconnecter à soi.
Combelle 2022
Merci à tous et à chacun pour cette semaine inoubliable.
Pascale
Un moi 2.0!
Beau score pour une solitaire qui n’aime pas la nature !
Fabienne avec sa vitalité et son accent chantant résonne encore dans ma tête, Marie tout en douceur et bienveillance avec chacun d’entre nous, Éric le charismatique conteur des histoires du haut Breda qui nous a fait oublier l’effort.
Et Gerald le maître des lieux, tout en générosité et bienveillance
Sans oublier Parker le gardien des lieux,
Une première expérience de jeune magnifique.
Je garde de cette semaine hors du temps une sérénité et un ancrage qui ne me quitte pas. Une grande expérience….
Une vraie pause
Le meilleur
Merci pour tout ….. !!!
JEÛNE EN AVRIL 2022
Ce trio d’enfer nous a fait passer une semaine délicieuse. On peut associer les mots jeûne et bonheur contrairement aux idées reçues et si vous en doutez, venez voir.
8 jours après, j’ai encore la tête à St Ferreol et je suis en manque de cette ambiance chaleureuse, amicale et si sympathique.
Merci à vous 3 et à tout le groupe pour ces moments partagés.
Monique dans le Morbihan
Top Top et ReTop
un double voyage
Une magnifique decouverte
L accueil de Laurence et Jérôme, dans leur belle demeure ,leur gentillesse et l ‘attention constante des thérapeutes nous entourent d une bulle réconfortante qui adoucit la rigueur de jeûne et ses quelques désagréments …
Les informations données tous les jours sur l hygiène de vie sont précieux et motivante.
De bons moments de partage au sein du groupe lors des randonnées ou autour du fameux bouillon du soir!
Tout cela me donne envie de renouveler l experience
gratitudes à l’équipe « 3 rayons de soleil bienveillantes »
Que du bonheur, de la douceur et un bien être qui rend la semaine plus riche qu’une simple période de vacances !
Je RECOMMANDE en majuscule parce qu’elles le valent bien ! Vraiment bien !!!
le lieu + les conditions + les relations humaines + les tisanes (fraîches) et les bouillons (légumes du jardin) + les massages + le YOGA + les RANDOS + les soins + le suivi = EXCELLENCE
je dis bravo et un immense MERCI Je reviendrai et je vous envoie des amis…
Lire plus « gratitudes à l’équipe « 3 rayons de soleil bienveillantes » »
Magnifique
Que des compliments à Philippe et Anne . Tout était parfait . Le cadre en plus . Que des félicitations …..
Gérard RANG
Expérience inoubliable au Jardin Mirandou !Merci à toute l’équipe ! De belles rencontres, de beaux échanges humains, la vie, la vraie !
Séjour exceptionnel
Le site est au calme, les alentours valent le détour. Je conseille vivement ce séjour.
Le Bonheur
Cette expérience fut pour moi une grande transformation.
Cela fut pour moi une très douce flamme d’amour.
Le bonheur de partager, d’écouter, ce stage a allumé dans mon cœur des flammes d’amour.
J’ai appris à prendre soin de moi à répandre les ardeurs d’une étincelle, au mystère de la vie qui pourra me permettre d’allumer un immense incendie de bonheur.
Bertrand et ira je vous dis tout simplement merci pour la clef du bonheur.
Louise du 93
La session du 22/08/20 au 29/08/20.
Revenir à l’essentiel
Mon jeûne le 28/04/2018
miamiam
Merci
Je suis parti convaincu des bienfaits du jeûne et mon désir le plus cher est convaincre les gens que j’aime de tenter cette expérience, pleine de (bonnes) surprises, voir même une envie de militer pour cet aspect de la prise en charge de sa santé physique et psychologique.
Désormais cela fera partie de mon hygiène de vie de façon annuelle.
Merci encore pour tout.
Christian
Lille
Baie de Saint Malo
Septembre 2018
Une expérience incroyable
A très bientôt,
Toujours aussi bien
Super séjour
Découvert
Le lâcher prise prend un sens profond durant ces quelques jours. Je n’ai qu’un seul conseil : lâchez-vous,
Souvenir merveilleux
Bien amicalement
Un moment nécessaire
Mon corps m’a parlé pendant ces semaines: de préparation, de jeûne et de retour à l’alimentation.
Les résultats sont là, plus de tendinites qui trainées depuis des dizaine d’années. Un bien être général retrouvé, je suis heureux et ma compagne aussi de cette belle expérience.
Merci à l’équipe et à tous nos compagnons.
Nouveau soufle
Super accueil, suivi ! Une équipe formidable, et une nouvelle colonne vertébrale grâce au chant et au jeun… Merci encore !
Une semaine de joie et de bienveillance
Prendre du temps pour soi
Merci à Marion, naturopathe, pour son accueil et sa bonne humeur avec toute l’équipe : Evelyne, naturopathe pour son énergie , Sandrine, naturopathe pour sa délicatesse, pour Véronique, sophrologue et ses bons réveils matinaux et pour les compétences géologiques de Philippe, accompagnateur en montagne.
Nous avons pu lâcher prise (un peu difficile au début) puis être à l’écoute de notre corps et de la nature dans un très beau gîte. Merci au groupe pour ces belles rencontres et ces échanges sur la vie en marchant. Quelle belle énergie !
Pochette « Surprises »
Douce parenthèse végétale. De la paix, de la bienveillance, On quitte ce cocon, en se demandant « à quand la prochaine fois » ? Grand Merci à tous.
Belle expérience
Une bien belle découverte cette semaine de jeûne ! J’ai aimé me recentrer, m’occuper de moi, me prélasser, sous l’oeil attentif de nos accompagnants !
Jolis balades avec de l’insolite en prime !!
Mon mari m’a retrouvée apaisée !!!
Pure Détox !
Un grand merci !
Super première expérience de jeûne malgré le temps. Super équipe et super groupe !! Un cadre idyllique et des souvenirs précieux. Un grand merci !!
Beau et bon souvenir
Le lieu est magnifique, une nature resplendissante et un hameau avec des maisons en pierres possédant une âme.. ;
Lieu de paix et de repos. Une équipe formidable, l’accueil de Stéphanie , la responsable donne le ton dès notre arrivée : de la lumière, de la bienveillance, de la disponibilité immédiate.
Puis Diana, Géraldine et Laure les 3 naturopathes et accompagnatrices en yoga ou balades… le guide Thierry , qui se révèlera excellent conteur.
Cette équipe exceptionnelle par son professionnalisme et également par son attention, son intention, sa disponibilité, son écoute et toujours le sourire et la bienveillance.
Je pratique des jeûnes depuis 2010 et c’est la première fois que je trouve cette qualité d’encadrement du groupe à tous points de vue, un suivi personnalisé du matin au coucher… Un accompagnement et une présence discrète mais toujours là. Des balades adaptées fonction du temps et de l’état des troupes… des soins d’excellente qualité… des soirées-conférences de différents thèmes et particulièrement sur la nutrition dont j’ai énormément apprécié la précision et surtout le fait d’avoir un discours ouvert sans dogme, sans interdit, sans culpabilisation mais des faits et des explications précises permettant à chacun de vraiment pouvoir comprendre les incidences de notre mode d’alimentation sur notre organisme… et toujours le sourire et la présence bienveillante ce qui durant un jeûne est particulièrement appréciable.
Je suis ravie de ma semaine, elle m’a permis de comprendre plus finement et de modifier une partie de mon alimentation. Et surtout je suis repartie en paix avec moi-même.
Je reviens l’année prochaine avec le soleil »
Une belle semaine !
Au dessus de toutes mes attentes !
Incroyable !!!
Et cette année, direction le sud en Enclave des papes au Mas du Batadou! Superbe, le lieu (gîte et campagne) est magnifique, l’espace bien-être divin et l’équipe est à la même image…
Mes remerciements à Laurence, Jérôme, Cécile et Rosina et aux stagiaires jeûneurs bien sûr!J’ai passé une superbe semaine et je suis encore entourée de ce cocon de bienveillance..
La chanson
« qu’il fait bon chez vous maître Pascal
qu’il fait bon dans votre maison » et puis aussi : « c’était bien c’était chouette chez Pascal et Sally » ou encore : « c’est la ballade des gens heureux »
Merci mille fois Pascal et Sally vous êtes des hôtes délicieux.
Bienveillance
Une équipe bienveillante dans une belle bâtisse. Des randonnées qui ont permis de découvrir le pays agenais.
Que rêver de mieux ?
Qu’attendre de plus pour une remise en forme réussie ?
Merci à toute l’équipe
magnifique
merci merci merci Quel endroit magnifique
Découvertes de soi
MERCI A TOUS
Une bulle de bien-être
L’équipe d’encadrement est aux petits soins (merci aux naturopathes pour leur accompagnement de tous les jours !), le programme parfaitement équilibré entre yoga (même si vous n’en avez jamais fait ou que vous n’aimez pas ça habituellement, foncez !), rando, moments collectifs et temps libre (il faut bien profiter du spa !).
Le cadre est idyllique, tant le gîte que la campagne environnante.
Tous les ingrédients sont réunis pour passer une semaine sereine, et découvrir le jeûne dans le meilleur cadre.
Merci encore !
un séjour d’exception
Une semaine très chouette
Chance
Une grande découverte
Je recommande
Tout était remarquable. Le lieux (tant l’intérieur du gîte que l’emplacement de celui-ci, cerclé de montagnes) les cours de chants d’une qualité rare, l’accompagnement naturo tout en ouverture et en bienveillance, les chouettes rando.
Le trio d’animateurs est vraiment super. On se sent tout de suite bien, et ce bien-être perdure même plusieurs semaines plus tard !!!
Grand merci à tout les trois et bravo ! Je recommande grandement !
Surprenant
je reconduirai l’année prochaine.
Je le ferai sur le même site qui m’a procuré une entière satisfaction, par l’endroit et l’encadrement.
Francis Roth
Un nettoyage du corps et de l’esprit
Pleine de gratitude d’avoir vécu une semaine riche et intense, les soins étaient juste délicieux !!! Notre groupe était incroyable, beaucoup d’échange, mais aussi du respect entre nous, que dire de plus, il faut juste le vivre !!!!
Ah si, l’endroit est très beau, verdoyant, propice à la détente et moi qui vis dans la région depuis plus de 10 ans, j’ai pu voir que je ne la connaissais pas si bien que cela….
Merci
Une bulle de bien-être !
Une expérience inoubliable
– nous sommes cocooné par l’équipe toute la journée avec une vraie prise en charge ce qui permet au jeûne de se passer très facilement.
– gite tout en bois très grand confort, alliant le moderne et l’ancien. Mention spéciale au sauna et au jacuzzi avec vue sur la montagne
– de très belles randonnées avec des guides chevronnés
Bref, vous pouvez y aller les yeux fermés. Vous ne serez pas déçus.
Que du bonheur …!! à refaire sans modération
Bravo à tous
Une merveilleuse semaine
Une merveilleuse semaine de ressourcement dans un cadre magnifique, encadrés par une équipe à l’écoute. Un groupe sympa ! Merci pour ce séjour. Isabelle, Jeanne-Marie, Victoire Eure
BAIGNADE DU CORPS ET DE L ‘ESPRIT
Pour mon 2eme jeûne, je me suis orienté « jeune et bien-etre » pour pratiquer durant la semaine du YOGA.
2 heures le matin et 1 heure l apres midi: cela m ‘ a vraiment apporter un complement dans ma pratique au quotidien. en effet l adaptatio des cours est en rapportr avec notres systeme sympatique qui ne demande qu a ralentir..Bref que du bonheur.
J ai trouve l accompagnement sur le plan medical et humain tres professionnel et surtout beaucoup d empathie de leur part .
merci encore et a tres bientot
SUPERBE
Bref que du bonheur
excellente expérience
J’encourage tous ceux qui hésitent à se lancer, c’est une excellente expérience que je renouvellerai avec cette même équipe.
Encore merci à vous 4 !
Repos et sérénité
Encore Bravo et merci
Bien-être
Ce fut un réel plaisir de partager cette expérience avec tous les participants, une ambiance extraordinaire.
Une équipe encadrante super,Corrine,Guislaine et Céline aux petits soins pour chacun d entre nous. L’arpenteur des Sens est un lieu reposant, très agréable avec tout le confort nécessaire pour s y sentir comme a la maison ;))
Les cours de yoga m ont fait un bien fou,ainsi que les randonnées. j’ y reviendrai avec plaisir !!!!
Superbe expérience
La semaine était magnifique, des paysages incroyables lors des randonnées faites avec nos guides Dominique et Emilie.
Le chalet est très chaleureux avec des prestations de qualité.
Eric est au petit soin, tout comme Valérie, la naturopathe qui surveille votre état de santé quotidiennement.
Un jeûne qui s’est déroulé en douceur, une bienveillance de la part des encadrants, vous vous sentez en sécurité et de ce fait tout se passe pour le mieux.
Résultat :-4kg, clarté mentale retrouvée et une bonne détox de faite !
À refaire ! Merci pour tout !
Merci !
Balades baignades échanges partages quartier libre et fous-rires ont bien rythmé nos journées.
Catherine, Johanne et Marine sont bienveillantes et très à l’écoute.
Ravie de cette semaine de jeûne, encore BRAVO à vous 3 et un grand MERCI !
Je reviendrai 😉
Avec toute mon affection.
Très belle semaine
Merci à Johanne et Didier pour cette merveilleuse semaine. C’était mon deuxième jeûne, un bon break dans un cadre magnifique. Très belle région et gîte cocooning.
Tendresse
Une équipe sereine, choyante avec la très bonne distance.
Un vrai reset, une parenthèse magique.
J’ai encore une fois nettoyé en profondeur.
Le yoga Accompagne très bien la randonnée.
Les massages complètent le tout avec le sauna et l’espace soleil. La région est superbe.
Le lieu aussi.
Je valide et revalide ce stage.
A si, prévoyez un temps shopping avant le départ, svp.
Que d’éloges
Merci à vous trois pour cet accueil et cette écoute exceptionnelle. Je ne taris pas d’éloges pour la Terres de Logères… à recommander et j’espère y revenir.
Fabuleux
Cocooning
Petit groupe propice à la détente, lieu très apaisant avec ambiance iodé, et nous avons été choyés par Laure !
Retour à soi
Jeûne du 23 juin
Une très bonne expérience, à refaire. Très bénéfique pour moi et un repos total. Merci à vous, pour votre accueil, sympathie.
Je recommande !
Quelle belle aventure au milieu de la forêt ! Sous la pluie mais entourée de belles personnes 😉 Personnel au top, supers conseils. Je reviendrai avec plaisir
Vive le jeûne à la maison
Encore plus Jeûne !
Tout cela dans une belle ambiance et avec un grand professionnalisme.
Une mention spéciale à Maïlys qui nous a régalé de ses magnifiques séances de Yoga qui accompagnent si bien le jeûne.
Merci à vous tous, les p’tis Cathares !
Le bonheur est tout pret !!
Conditions idéales pour une telle purification physique et mentale. À recommander à nos amis et aux amis de nos amis !
Catherine B
Merci…
Accompagner juste et vrai
La clairvoyance et l’expérience d’Anne Gaëlle lui permette de gérer sereinement les expériences individuelles, souvent inédites et donc un peu anxiogène des jeûneurs. Et les intervenants, Therapeute et guide, sont vigilants mais sans infantilisme ni dirigisme. Ainsi Chacun trouve son équilibre sans jugement et cela permet le soir, pendant le temps de « conférence » un partage d’expérience qui permet d’avancer personnellement selon ses niveaux de connaissances et donc parfois très pointus!
J’ai pu ainsi « maximiser » ma pratique en effectuant un nettoyage profond que je constate honnêtement n’avoir pas aussi bien réalisé chez moi. Sans doute grâce à la prise en charge totale mais fluide et bienveillante pendant ces 7 jours qui relâche inconsciemment certains blocages.
J’ai ressenti une belle cohérence entre l’expérience, le lieu et les êtres qui l’habitent, je vous souhaite de vous offrir de la partager
Bienvenue en Ajeûn’ais!
Magnifique
Equipe impeccable, lieu très reposant, belles balades, yoga adapté. Une magnifique expérience que je recommande vivement.
Belle expérience
Une équipe dynamique et à l’écoute qui s’adapte à nos besoins.
J’ai acquis des connaissances tout en me ressourçant!
Pour les sportifs intéressés par l’alimentation, les entraînements et la prep mental, je recommande vivement!
Au plaisir d’y revenir…
expérience inoubliable
Stéphane et Nathalie ont été très à l’écoute de notre rythme et de nos besoins. Un séjour fait avec douceur et beaucoup de bienveillance. Les ballades sont magnifiques et l’esprit de groupe est très fort.
Marion, la prof de yoga est d’une lumière incroyable. Le lieu est juste magique, complètement à leur image.
J’y reviens à tout prix l’année prochaine pour un nouveau rdv avec moi-même!!
Encore mille mercis à eux et pour toute votre bienveillance
Magique
Le riad de toute beauté.
C’est vraiment bien de sortir vers le monde extérieur et de profiter de l’artisanat marocain.
Ce stage super bien organisé vous fait oublié la sensation de faim….
Merci à tous
Pédagogie et efficacité
Pour mon premier stage, je suis étonné par le ressenti et l’efficacité du jeûne. Chapeau pour l’équipe – trop chouette.
Belle expérience
Pendant ces 8 jours, j’étais aux anges.
Je me suis réconciliée avec l’alimentation, avec moi même et le chant. J’ai beaucoup appris.
Une source de bonheur simple, des paysages à te couper le souffle, des personnes pleines de bonnes vibrations et les massages….
A recommander sans hésitation, encore merci à vous.
A très bientôt j’espère.
Cathy
Mais quelle découverte !
Séjour jeûne 07/24
Très belle expérience!
sérénité et détente
3 derniers jours de descente alimentaire ,ainsi que 3 jours de remontée ,
fut aussi appréciable que la semaine du jeune, en effet nous avons été bichonné avec des plats raffinés ,par Anne Gaëlle ainsi que les produits que son mari cultive sur place .
nous avons tellement apprécié que nous nous sommes déjà inscrit pour l’année prochaine .
en faite, nous étions en vacances pendant ces 10 jours, les journées étaient tellement bien remplies que nous n’avons pas eu de sensation de faim .
merci Anne_Gaëlle a toi et a ton équipe .
merci également à Agnes , Clotilde ,Laurence et Delphine ,nous avons beaucoup apprécier votre compagnie
Denis & Ines
Bien entourée !
Ressourcement à l’état pur
pour vivre une réelle transformation accompagnée par de belles personnes extrêmement compétentes, accueillantes et bienveillantes, par des lieux magiques pleins d’une énergie bouillonnante et revitalisante.
Les effets perdurent…
En « deux » mots : Bravo et Merci !
Mille merci
Nous pensons déjà au prochain séjour !
Encore merci à Monika, julien, Cécile, Khatia et Anne Marie
AU TOP
GRATITUDE
Une belle découverte
Merci Anne-Gaëlle, Khalija pour votre accueil, votre gentillesse et votre professionnalisme et merci à toute l’équipe qui nous a permis de vivre ces bons moments.
Merci Manon, Nada et Jean-Michel pour votre compagnie tellement agréable. Et si nous revenions tous ensemble l’année prochaine….!!!!
Comme à chaque fois je suis reparti reposé, confiant sur le futur, pleins de projets dans la tête et mes kilos en moins!!
A bientôt Essaouira!!
Ma semaine
Le début de semaine fût compliqué, la détox beaucoup plus profonde, j’ai traversé cette épreuve de façon sereine grâce à un accompagnement très professionnel et bienveillant.
Le choix de la région que je connaissais m’a ouvert de nouveaux horizons avec des ballades superbes !
Belle solidarité dans le groupe et de belles rencontres.
Je suis de retour en pleine forme et vais aborder la rentrée de façon sereine et active.
Bien évidement, je reviendrai jeûner et m’offrirai de nouveau ce temps pour moi.
Un monde intérieur retrouvé
Merci à tous pour cette belle découverte, sans oublier mes quatre partenaires de la semaine : nos échanges ont illuminé les journées.
Bravo au réseau et bravo à Fabrice et à son équipe. On ne peut que recommander les yeux fermés un jeûne à l’Arpenteur des Sens.
Une semaine de détente
Merci de votre accueil. Cela m’a fait beaucoup de bien de passer une semaine de détente avec une équipe si sympathique.
Un grand merci à toute l’équipe : Laurence et Jérôme pour leur accueil et toujours soucieux que tout se passe bien, Virginie, Cécile et Rosita pour leurs soins et autres conseils et analyses très précieuses, Olivier pour ses magnifiques balades, lectures et autres récits passionnés.
Une chose est sûr, je repartirai avec le Réseau.
je ressens encore actuellement le bien être procuré. Merci pour les enseignements et les ballades dans la lenteur et la douceur.
Que du bonheur
L’équipe de choc Marion, Magda,
Florence, Christelle, toutes disponibles et à l’écoute de tout le groupe; très professionnelles souriantes, cette semaine restera une expérience enrichissante et je leur dit encore un grand merci du fond du coeur. Philippe notre guide connait le
Vercors comme le fond de sa poche, sous toutes ses coutures, et ses photos sont sublimes , il nous a tous fait apprécier cette magnifique nature.
Merci pour ce que tu as apporté!
Je vous souhaite tout le meilleur , et j’espère à bientôt .
Cordiales salutations
François
La vie de château
L’équipe, très unie et experte, a toujours été très présente, apportant support et réponses. Ajouter à cela un bon groupe de jeûneurs, la réussite de ce stage est garantie.
De belles rencontres
« En une semaine, j’ai retrouvé ma joie de vivre »
Continuez à être ce que vous êtes, surtout ne changer rien, ça fait tellement de bien de nos jours. Encore merci.
Lire plus « « En une semaine, j’ai retrouvé ma joie de vivre » »
quelques jours d’inconforts (intérieurs).Etant un poids plume j’appréhendais
le passage au bouillon.Ce fut une belle semaine de repos et pour le corps et
pour le mental , la marche sur les sentiers cotiers très agréables encadrés par
Hélène la naturopathe , Fabrice et Maguy pour nous raconter l’histoire des lieux.
J’ai apprécié le calme le silence du lieu le confort de la chambre, la séance de
réveil gym sensorielle d’Isabelle, le suivi (poids tension) jour après jour par Hélène
la naturopathe (.qui m’a conseillé de faire la reprise alimentation plus tôt)
Un grand merci à vous tous car pendant cette semaine je me suis senti
comme à la maison parmi vous.Je renouvellerai certainement ce type
de séjour à jeune et bien-être.
Quelle expérience !
Personnellement ça n’a pas été facile pour moi. Grâce au duo EXTRAORDINAIRE, Bertrand & Ira, j’ai tenu jusqu’au bout ! Leur bienveillance, leur écoute et leur professionnalisme m’ont été d’un grand soutien.
La synergie entre toutes les personnalités du groupe a bien fonctionné avec à la clé de belles rencontres !
Le yoga a été aussi une belle découverte grâce à Nathalie et Bertrand !
Ne pas oublier évidemment le cadre magnifique du lieu : Bravo Bertrand !
J’ai quitté le stage avec une multitude d’informations et de conseils personnalisés.
Encore mille Mercis à Ira, Bertrand et Nathalie
Mémorable
Le site est magnifique, les randonnées sont aussi intéressantes que splendides, les guides sont passionnés et savent le transmettre, l’équipe de Beauregard est accueillante, bienveillante et pleine de sympathie.
Des conditions optimales pour un jeûne en toute sérénité !
Une semaine de rêve
Un rêve, une pause, un renouveau avec 3 naturopathes Diana, Laura et Magalie au petit soin dès le réveil, une excellente écoute et des conseils personnalisés.
Le yoga de Marion est très adapté au jeûne et s’adapte aussi bien aux débutants qu’aux initiés.
Leurs huit mains ont remis mon corps en harmonie avec leurs massages.
Le lieu est merveilleux, une bulle de bien-être avec sa piscine, son spacieux jacuzzi et sauna !
Un pur bonheur, j’y retourne l’année prochaine !
multitudes de bienfaits
Merci encore aux bobos girls, vous êtes au top.
Bravo et encore merci… SVP: réservez- moi une place sur le premier stage 2013… à bientôt donc Claudine
C’est une cure de jouvence
Merci encore à vous quatre !
Adepte convaincue
Détente assurée
C’est mon 2ème jeûne et j’ai encore plus apprécié celui-ci. Les balades toujours dans des lieux magnifiques. Les baignades, le yoga et les massages divins 🙏. Les naturopathes à l’écoute, les jeûneurs si sympas.
J’ai pu me détendre complétement !
Je reviendrai.
Une 1er expérience, à renouveler
Des belles ballades, des magnifiques rencontres avec des personnes à la recherche de bien être, une équipe bien rodée qui est au petit soins pour nous, que demander de plus… MERCI à toutes et à tous pour cette semaine de repos et à bientôt.
Bien être Une pause salutaire
Une équipe professionnelle ( et sympa ) vous accompagne durant
Votre semaine de Jeune
Vous réapprenez à manger différemment et à écouter votre corps
Cerise sur le gâteau vous découvrez la Bretagne d’une autre manière lors de ballades ludiques et instructives
Merci encore à Isabelle , Frédérique et Fabrice
Expérience à renouveler
Guy Paris
Semaine particulièrement chaleureuse . Groupe extraordinairement porteur et encadrement bienveillant attentif et à l’écoute.
Une expérience toute en harmonie
Que dire…. si ce n’est :
– cadre magnifique. Le lieu a été restauré avec goût. Nul doute que le propriétaire, architecte de profession, mais aussi « guide fin connaisseur » de la région, y a mis tout son cœur.
– De beaux paysages et de charmantes ballades et une forêt « magique » qui m’a particulièrement émue
– Des accompagnateurs.trices spontanés tout en étant à l’écoute de chacun.e des participant.e.s et experts dans leur domaine respectif
– Une mention spéciale à la prof de yoga. Ces sessions m’ont vraiment séduite.
Tout y était pour créer une superbe dynamique de groupe et une semaine vraiment « chouette ».
Je recommande vivement ! Non seulement le lieu, mais aussi le « concept Jeûne et Bien-être ».
Encore un grand merci.
Le top
Encore merci à l’Equipe on reviendra aussi hors jeûne !!!😍
reset
cette année encore, nous avons passé une semaine extraordinaire, un reset complet, repos, sieste, massages balades….nous retrouvons une belle énergie !
et le groupe wouah trop bien ! une entente parfaite, de magnifiques rencontres le tout dans un cadre idéal avec des naturopathes aux petits soins.
merci au club des 7 !
Christine & Denis
Sublimation
Un lieu à découvrir sans fin ..
À très vite
Chall Ange
1er jeûne et 7 jours magiques, entouré par une incroyable équipe généreuse et bienveillante. En couple nous avons choisi les Voges. Olivier, Jaël et Christelle nous ont chouchouté avec leur délicieuse empathie et leurs fabuleux massages. Épicurien, aimant la bonne table nous y sommes arrivé et nous y reviendrons !! Mon plus beau voyage est celui de ma propre rencontre, voilà ce que j’y ai découvert.
La belle parenthèse
Le développement durable, les énergies renouvelables, la permaculture, la botanique des plantes sauvages communes, l’histoire du moulin à travers les siècles, autant de sujets passionnants sur lesquels on a pu beaucoup échanger.
Les soins sonores proposés par Guylaine ont été pour moi une expérience à la fois surprenante et enrichissante : je recommande !
Bon vent au moulin et à toute son équipe…
Encore charmée
Seconde fois chez Isabelle. Merveilleux duo entre Anne et Isabelle. Douceur, dynamisme, superbes rando! La Canopee baignée de lumière constamment! 🙏 Je recommande à 100%
Une expérience humaine très riche
Une expérience humaine très riche. Un apprentissage personnel et culturel incroyable. Je recommande à tous de vivre ce moment magique accompagné par une équipe professionnelle remarquable !
Un séjour apaisant et bienveillant
Je ressigne pour l’année prochaine et recommande vivement !
Jeûne & Golf
Jeûne & Golf
Que du bonheur
Zen dans ma tête…
Donc zen dans ma vie
Après une semaine géniale en baie de ST Malo..
Merci FABRICE pour cette semaine très réussie… Zénitude totale depuis ce séjour… Merci aussi à Isabelle et Frédérique pour leur disponibilité et leur efficacité….
Paix et sérénités
Lydie Sarroche Tarn
Pays de Cocagne
Jeûne et Randonnée en Chablais
C’est à Chablais auprès d’Eric, de Christelle, de Catherine sans oublier Dominique que j’ai rencontré dans un cadre exceptionnel ces Belles Personnes.
À vous quatre ne changez rien, restez comme vous êtes et permettez à d’autres personnes venues chercher cette douceur de vivre de trouver la chaleur de ces instants.
Merci pour tout
Elisabeth
Je reviendrai et encore merci à tous.
Un virage surprenant
Je voulais en connaître les sensations, moi qui avait du mal à me retenir entre les repas .
Je suis arrivée à Visan penaude et j’ai entamé le jeûne. Durant une semaine très soutenue par le groupe et toute l’équipe j’ai découvert de quoi nous étions tous capables facilement presque .
Le plus surprenant est cette sensation de paix intérieure de lâcher prise à laquelle je ne m’attendais pas du tout .
J’y suis venue pour le jeûne j’y reviendrai sûrement pour le bien être. Oui c’est certain, cette expérience, il faut la faire dans cet endroit magique !
Hélène
Découverte
A refaire
Très bel endroit malgré quelques caprices de la météo la semaine à été très bénéfique. À refaire
Bien-être et yoga
Merci encore à Mailys, Camille et Marie-Claude !
Merci pour tout et à tous pour cette semaine inoubliable. Avec tout mon amour…Mireille
Excellent séjour à tous points de vue, compétence en nutrition, convivialité et ouverture d’esprit de l’équipe d’encadrement, lieu magnifique. Bref à recommander chaudement
Un Régal !!!
Quant à Marion, notre super YogaWoman, elle ne dénote en aucun point, et fait partie intégrante de cette équipe de choc, tout en amour…
Les randos hyper enrichissantes, le yoga à foison, les soirées à thème et les sorties herboriste et fromagerie… Bref QUE du bonheur durant 7 jours… Même plus envie de rentrer chez soi lol
Et de surcroît, un jeûne sans fringale, sans maux, comme si j’avais fait ça toute ma vie… Je recommande sans hésitation et avec beaucoup d’engouement, promis, c’est sans regrets à tous les niveaux !!!
Merveilleux séjour
Tout est réuni pour passer un moment couper du monde, en douceur (le jardin, le saune, la litterie, les petites attentions) et avec l’accompagnement de Stéphanie pour la cure de jeûne qui a sublimé mon expérience !
Allez-y sans réfléchir 🙂
Super
À renouveler.
Vero
Une Expérience formidable
Quoi, payer pour passer 7 jours sans manger ? T’es sérieuse ?
Et oui vous avez remarqué souvent des questions commencent par « Mais euh » et l’incompréhension entoure notre décision de jeûner.
Alors, je vais répondre à ces deux questions de mon mieux, Car je suis une récidiviste… Oui ça m’a plu la première fois, et donc je suis revenue !!
Visan c’est le pays de la lavande, de la truffe, et du vin. Ça c’est bien. C’est joli et très calme. C’est encore mieux.
Mais le plus important est l’équipe qui vous accompagne durant cette expérience formidable à vivre au moins une fois. Ce mois de novembre 2021, Diana et Géraldine, Toutes deux naturopathes, étaient à nos côtés, pour veiller à notre santé et notre confort. Elles sont d’une bienveillance incroyable.
Chaque matin, un entretien avec Diana qui surveille notre tension avec attention, et fait preuve d’une grande écoute afin de remédier à chaque petit ressentiment de chacun. Et grâce a quelques huiles essentielles précieuses, Diana nous donne beaucoup de force pour passer jour après jour, cette semaine magique.
Les séances de yoga avec Géraldine sont exceptionnelles. Sa voix vous emporte. Elle vous explique chaque mouvement à suivre en fonction de votre corps, elle vous apprend à écouter vos sensations. Je n’aimais pas le yoga. J’ai fini cette semaine en adorant cette discipline. C’est simple, Géraldine doit être une fée 🧚♀️
Les randonnées sont très agréables. Pas de performance à démontrer. Et si vous avez un petit coup de « moins bien », alors Diana a la solution et je vous assure avec quelques gouttes de son huile précieuse, elle vous réveillerait un mort. En tout cas, tout le monde a marché comme des super Pros et toujours avec le sourire et la bonne humeur.
Jour après jour, votre jeûne vous éveille des sensations oubliées, des émotions enfouies. Le groupe se soude. Les visages sont dès la moitié du stage, plus lisses et lumineux. C’est drôle, vous trouvez votre groupe de plus en plus beau.
Et puis au fil des jours, vous voyez également les silhouettes se transformer, s’affiner.
La grande joie est à la fin du séjour quand vous rentrez de nouveau dans votre pantalon avec une marge. C’est cool.
Encore un grand merci. Cette équipe formée par Diana et Géraldine est vraiment une équipe merveilleuse, avec un mot d’ordre si on doit réduire tous nos commentaires à un seul mot, ce serait
« Bienveillance »
Bravo 👏👏👏👏👏
Très satisfaite
Le stage s’est très bien passé pour moi. Aucune sensation de faim et j’ai géré la fatigue de manière tranquille et confiante. L’équipe est là pour qu’on se sente bien ET en confiance. Très disponible, je me suis sentie bien et considéré dans ce défis ! Des sourires, une écoute, de l’attention, du soutien..ils ont été parfaits!
Le lieu est également très très trèèèès beau. Les randonnées magnifiques et toujours adaptées à l’énergie du groupe. De beau moments passés ensemble.
Après quelques semaines de retour de jeune, j’ai d’abord repris 4kilos sur les 5 que j’avais perdus mais c’était les vacances donc…fetes difficiles à gérer. Aujourd’hui mon poids à rabaisser et au final je n’ai repris que 2 kilos et je me sens mieux dans mon corps, j’ai de nouveaux besoins alimentaires : plus de qualité pour les produits, plus de légumes et de fruits. Mon corps s’est allégé et je suis en mesure de lui apporter tout le bien qui lui est nécessaire pour qu’au quotidien je me sente mieux.
Je suis donc heureuse de cette expérience même s’il faut encore quelques mois d’observation. Je pense d’ailleurs refaire un jeûne l’année prochaine ! Merci à toute l’équipe !
Merci
Merci à l’équipe
Serge
Mon séjour jeûne et aquarelles
Semaine de pur bonheur
Toujours à notre écoute et toujours bienveillants envers chacun et chacune, vous m’avez personnellement accompagné à penser un peu plus à moi et à changer mon mode de vie afin de retrouver une certaine sérénité perdue.
Le lieu est magnifique, magique et hors du temps !
Merci à vous tous, jamais je n’oublierai cette semaine de jeûne.
De plus, le groupe de participants était fabuleux, plein de richesse humaine.
Josiane
Nouveau départ
C’est la deuxième fois que je tente l’aventure avec le réseau, toujours aussi ravie…
Tout particulièrement par ce mix rando-yoga en plus de l’encadrement naturopathie. Les journées passent vites, toujours une activité au moment des repas, les quelques moments libres pour les massages ou l’accès au sauna/bain bouillonnant.
Les ballades sont magnifiques et très bien encadrées.
A bientôt!
Parenthèse de douceur et de lâcher prise
Un temps pour Soi(e)
Dans le bel automne du Vercors, l’équipe (Cécile, Claire, Rosina et Phillipe) nous accompagne dans l’écoute du corps et de la nature environnante. De l’éveil du matin au massage du soir en passant par une promenade avec une petite cuillère de miel pour aller au bout du chemin.
Quel beau travail d’équipe, associant empathie et professionnalisme.
Encore bravo à cette chouette équipe.
Et à très bientôt
Caroline
Une semaine de joie et de bienveillance
Quel bonheur !
PLANÈTE BIEN ETRE
Maryline est simplement et tous les jours souriante, attentive et professionnelle, un vrai délice d’être prise en charge.
Massages relaxants. En plus le Cotentin est superbe, les balades exceptionnelles.
UN GRAND MERCI MARYLINE
Une belle semaine pour un beau voyage!
promesse tenue et au delà!
hautement recommandé.
Jeûne du 28 juillet
Investissement dans un jeûne dans l’ignorance des effets qui jour après jour un ressentis du corps très agréable, confortable. Merci de cet accueil. Semaine merveilleuse, groupe super.
parenthèse de bonheur!
le calme, l’attention constante, bienveillante de nos hôtes ; Un Yoga régénérant, des découvertes, un programme pour la suite sur mesure par Nathalie, un lieu magnifique… Bref, je suis repartie nettoyer du corps et de l’esprit, pleine d’enthousiasme et je peux dure que ma vie en a été grandement améliorée!! Merci beaucoup et surtout… Ne changez rien, c’est parfait !
Compliment
C’est la 1er fois que je fais un jeûne. J’ai été encadré par Sabrina David et Virginie. Que du bonheur, énormément de bienveillance. Bravo pour la qualité du séjour.
Allez-y, vraiment!
Une cure de jeûne qui se déroule au rythme du savoir-faire et du savoir être de chacune. Foncez, vraiment, vous en garderez un excellent souvenir, votre corps, votre psychisme également.
Une belle aventure
Et cette expérience du jeûne s’inscrit complètement dans ce cheminement. C’est même la plus belle aventure de cette année. J’ai découvert des capacités insoupçonnées et la magie du corps humain, accompagnée par une équipe au top. Je me suis sentie sereine toute la semaine, centrée sur l’essentiel et remplie d’un sentiment de gratitude.
Merci à Marie&Martin pour l’accueil chaleureux dans leur gîte où on se sent bien, pour la découverte de la région avec l’énergie si particulière de la Sainte- Baume, pour la découverte du Yoga Kundalini et ses bienfaits.
Merci à Anne pour sa présence rassurante, son écoute et ses soins. Merci à chaque jeûneur pour tous nos échanges.
Une semaine riche de belles rencontres et un nouveau regard sur mon besoin de manger.
Un havre de paix si près de Paris
Merci à tous 🌳🙏🌳
Pour un premier jeûne ….
Inoubliable er merveilleux!
A Sarlat , j’ai passé les moments de pur bonheur dans cet endroit chargé d’énergie positive et de la musique douce de la nature qui nous entourait partout.
Chaque pierre, chaque mur, chaque arbre appelle à la détente et au dépaysement.
Les lieux , le manoir , le jardin sont chaleureux, authentiques et remplis d’histoire. Tout est d’ailleurs bien plus beau que sur la présentation sur le site ! Belle surprise! Sans oublier le sauna tout neuf !
Toute l’équipe a été formidable ! Les journées bien chargées et nous nous sommes pas ennuyé pas un instant !
Et ce jardin incroyable !
Merci a Bertrand, Ira et Olivia pour ces moments inoubliables ! Je vous aime , vous me manquez tous et je vous promet de de revenir au plus vite !
Je me sens revivre sur tous les niveau !
Promesse de bien être est entièrement tenue !
FORMIDABLE
Lieu d’exception avec un encadrement bienveillant. Séjour Formidable ! Je recommande …
REMERCIEMENTS POUR CE STAGE JEÛNE
Une belle expérience
Une superbe expérience!
J’ai passé une superbe semaine à la Petite Cour Verte ! L’endroit est magnifique, l’équipe très professionnelle et agréable. Une excellente expérience!!
quel accueil!
Une semaine où l’accueil,le cadre,la gentillesse et la bienveillance aident à oublier les vicissitudes du jeûne!!!super équipe de professionnels à l’écoute de chacun à tout moment!!!
Cocooning
Une semaine hors du temps à ne s’occuper que de soi… dorloté,bichonné,materné, par une équipe de choc qui rassure en éducant suivant un protocole parfaitement rodé Un rêve
Une semaine « bulle » au top !
Semaine formidable
Superbe espace bien-être, super massages, et groupe très agréable
Je vous recommande
Julie
Jeûne & Raquettes
Jeûne & Raquettes
De la qualité !
Remerciements
MERCI
unique. Sylviane
Belle expérience
Nous avons particulièrement apprécié le lieu idyllique, l’accompagnement très pro et rassurant ainsi que les activités Yoga / rando très stimulantes pour garder la forme.
Bienveillance des naturopathes est le maître mot, le tout dans une ambiance détendue et amicale.
Nous n’avions plus qu’à nous laisser porter…
Merci beaucoup.
Mon stage de jeûne
Pause et sérénité
J’ai passé une semaine encadrées par de belles personnes.
La bienveillance… C’est tellement rare de nos jours. Et puis le groupe ! Des belles rencontres ! Des échanges intéressants et propices à la réflexion… Ce que j’étais venue chercher.
Je suis repartie du gîte les batteries rechargées, un peu plus de connaissances sur notre corps, l’alimentation… L’envie de revenir, tellement c’est passé vite ! Bref, une expérience à vivre !
Merci à Sabrina, David, Virginie, Laurence et Aurélie et au groupe bien évidemment !
Calme, douceur, repos
Faroudja 92 Haut Limousin 10 aout 2019
Une expérience transformatrice avec des personnes et dans un lieu extras !
J’ai ÉNORMÉMENT apprécié l’accueil et la personnalité de Marie et Martin nos hôtes, l’accompagnement de qualité d’Anne, la naturopathe, ainsi que la qualité des massages qui étaient proposés.
J’adore le Yoga Kundalini mais peu initiée et j’ai été vraiment comblée et NOURRIE par les pratiques quotidienne avec Marie qui est autant experte dans ce domaine que d’une grande délicatesse dans sa manière de nous l’enseigner.
Je pratique beaucoup la rando dans la région et j’ai beaucoup aimé les balades avec Martin, leur variété, et sa personnalité qui les a rendues d’autant plus agréables.
Je me suis toujours intéressée de près à l’alimentation, et j’ai beaucoup appris sur le fonctionnement du corps, l’alimentation et le jeûne – en plus de l’accompagnement de l’équipe sur ce point – qui m’ont permis de vivre mon expérience dans la sérénité et surtout de me montrer le chemin pour changer ce que je souhaitais changer dans ma relation à l’alimentation et au corps en venant.
Enfin, j’ai été bluffée par la fluidité avec laquelle nous avons cohabité tous ensemble dans ce lieu.
Les autres participants étaient tous aussi sympas et intéressants les uns que les autres.
MERCI !
MERCI !
MERCI !
Lire plus « Une expérience transformatrice avec des personnes et dans un lieu extras ! »
Premier jeûne réussi
Des conditions idéales, un cadre et un terroir magnifiques pour découvrir le jeûne. Merci à toute l’équipe pour leur bienveillance, leurs conseils et un accompagnement parfait pendant cette parenthèse vitale.
Une belle expérience
Ce fut une belle expérience de partage avec les autres jeûneurs également.
En plus le soleil était au rendez-vous et nous avons pu profiter pleinement des randonnées, du jardin, magnifique, et de la piscine en octobre ! Un vrai bonheur.
Merci encore à toute l’équipe.
Primo-jeûneur, ce fût une véritable révélation qui m’a permis d’appréhender mon rapport à la nourriture de façon complètement différente et surtout de manière plus saine et moins compulsive.
Au delà de cet aspect, j’ai apprécié la quiétude de l’endroit, le silence, les belles randonnées ainsi que les délicieux massages prodigués par les naturopathes.
Merci encore pour cette bulle hors du temps…
Je n’ai qu’une hâte, c’est d’y replonger !
Merci à toute l’équipe, Monika, Jean-Paul, Katja, Sandrine, Anne-Christine et Philippe et bon vent à vous tous !
Très bon accueil et encadrement pour une équipe chaleureuse et sympathique. Tous mes objectifs ont été atteints. Vous êtes formidables, continuez comme ça
Super semaine
Les exposés étaient extrêmement intéressants ; j’y ai appris beaucoup de choses.
Merci encore à Marion, Evelyne, Christelle et Véronique pour toutes leurs attentions, et à Philippe notre guide touristique.
Je recommande vivement Jeûne et Bien être pour toute cette organisation au top.
Magique !
C’est une première pour moi, j’y suis allée presque par hasard, suite à une discussion avec mon médecin.
Quelle découverte !
Tout d’abord le site de l’enclave des papes est magnifique. Ensuite l’encadrement par Diana et Géraldine est formidable, elles sont à nos côtés tout le long du stage et leur bienveillance est incroyable.
J’ai adoré les séances de Yoga avec Géraldine et Diana m’a tellement appris lors des conférences données chaque soir.
Et, ce bien-être au fil des jours, je ne m’y attendais pas à ce point.
J’ai rencontré également des personnes formidables dans notre groupe.
Un grand merci à tous !
C’est sûr, je reviendrai !!!
Comme un koala sur un nuage
semaine douce, mais intense entre les randos, le yoga, les temps « bien être » avec des massages divins.
Nous avions 3 fées pour nous dorloter.
Conférence top ( je redoutais les redondances suite à premier séjour dans le réseau mais beaucoup d’infos nouvelles, chaque site met sa propre « empreinte ».)
Merci Anaïs, Angélique et Pauline pour nous avoir permis d’être des petits koalas pour cette belle semaine.
Belle expérience
Formidable
Les journées passent très vite et on ne se rend pas compte que l’on ne mange pas en fait, quoique le bouillon est bienvenu le soir.
Semaine de détente, kilos perdus, corps nettoyé, en pleine forme.
Vivement le prochain jeûne !
Plaisir du jeûne
Toute la semaine nous avons été bien suivis par Sabine, naturopathe qui nous prodiguait ses bons soins, attentive à nos petits « bobos » éventuels.
Thomas et son épouse nous avait préparé des randonnées sur mesure : pas trop de dénivelés mais des paysages superbes au cœur de la nature préservée de l’Ardèche. C’est très intéressant de voir que si l’énergie semble absente au départ de la randonnée, elle vient progressivement au cours de celle-ci.
Sabine et Mélanie nous proposaient divers types de massages et un éveil (qi gong) matinal qui complétaient l’usage du sauna et de la piscine, pour faciliter le nettoyage de nos organes.
La reprise alimentaire a été un enchantement pour nos papilles rénovées.
Personnellement j’ai vraiment ressenti tous les bienfaits de ce jeûne au cours de la semaine de reprise alimentaire progressive : un ventre et un esprit allégés et une énergie renouvelée.
C’est une expérience que je referai dans ces bonnes conditions voire même un jeûne plus long.
Merci à Thomas, Estelle, Sabine et Mélanie et aux autres participants pour cette semaine riche en expériences, en rencontres, pour la découverte de la beauté naturelle et le silence des lieux.
Jean-Pierre, Ardèche
La Petite Cour Verte
Pays des Vans
Mai 2019
Une première expérience très révélatrice
Un vrai bien-être
Tout ce que j’attendais … et plus
Que du bonheur
Un havre de détente en toute sérénité avec une équipe formidable et un espace bien être très cocooning. Une très belle expérience!
Séjour top
-Merci Noémie pour les massages et ta bonne humeur !
-Merci Pascal pour ton engagement dans cette aventure !
-Merci Sally pour ton accueil agréable !
Bravo, je vous souhaite plein de succés
Sérénité et qualité
Merci à toute l’équipe, toujours à l’écoute, bienveillante et souriante.
C’est décidé, je jeûnerai chaque année !
Jeûne et chant
Merci pour votre disponibilité, vos compétences et votre accueil.
Pascale
What else?
Magnifique équipe d’encadrement
Mention excellence pour les séances de yoga de Maëlys.
Mention compétence et bienveillance pour Florence.
Mention expérience et humour pour Alain.
Processus bien rodés et bien adaptés au jeune.
Tout c’est donc très bien passé pour moi, comme un potage sur une langue sèche (Alain dirait plutôt: « comme un pet sur une toile cirée »)
What else?
Mission accomplie !
L’équipe de Fabrice est top, une vraie connaissance professionnelle du jeûne et beaucoup de douceur pour nous accompagner dans cette découverte que je n’aurais osé tenter seule … Merci +++ à Fabrice, Maggy, Manon, Ghislaine et Isabelle 🙂
J’avais choisi une semaine avec Yoga, un vrai Plus pour aider à lâcher prise …
J’avais peur du vide en tentant cette expérience (vide dans le ventre, vide dans la tête) et quelques mois plus tard je me sens plus complète et plus vivante que jamais !
Merci à nos 3 bonnes fées
Merci d’avoir veillé sur nous pendant notre cheminement et pour leur attention de tous les instants
Alchimie agenaise
Une équipe bienveillante, attentive, créative, efficace et soudée. Des randonnées sur les chemins de Saint-Jacques rythmées par des pigeonniers énigmatiques.
Peu à peu, le charme de l’authenticité opère et la rigueur du jeûne se dissout dans une ambiance familiale et heureuse. Un moment de pure magie.
Temps pour soi
Une vraie découverte!
Séjour jus détox
Tout d’abord un encadrement au top, très bienveillant et compétant, merci Maïlys et Alain
Le cadre idyllique et les activités, yoga et rando adaptés au jeûne.
Quant aux jus : surprenants, mais bien dosés et finalement, on y prend goût, extrêmement frais et en quantité, un régal.
Je referai ce type de séjour avec bonheur et je le recommande les yeux fermés
Belle énergie retrouvée
C’est une première expérience de jeûne en groupe réussi
A bientôt pour un autre jeûne dans le réseau…
Belle semaine dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Merci Madeleine pour ta gentillesse et ton enthousiasme
Très bons moments
J’ai beaucoup apprécié ce stage pour le lieu, l’accompagnement et la petite équipe que nous étions. En plus, nous avons bénéficié du beau temps ! Merci à toutes et à tous.
Stage dans le luberon, Viens
1er séjour de jeûne : une expérience incroyable !
Ce fut une semaine très agréable : le site est magnifique, le chalet très confortable, Eric un hôte prévenant et discret, Valérie une naturo pleine de joie de vivre, Dominique et Émilie des guides passionnés et à l’écoute de nos besoins.
Bref, ce fut une expérience douce, très reposante, et avec la satisfaction d’avoir perdu 4 kgs !
Je recommande vivement !
Lire plus « 1er séjour de jeûne : une expérience incroyable ! »
Top pour prendre pleinement soin de soi et sa vitalité
J’en suis ressortie allégée physiquement, mais aussi apaisée intérieurement, le cerveau en pause, fière et satisfaite d’avoir non seulement jeûné une semaine mais aussi réussi à randonner chaque jour malgré tous les “petits bobos”, et surtout ralenti le rythme, été à l’écoute de mon corps et apte à être en lien avec un groupe adorable et passionnant. Une semaine qui met du baume au cœur et au corps. Une semaine à impact fort si vous avez, vous aussi, une vie à 350 à l’heure. – ou si vous cherchez simplement un havre de paix. J’en ressors différente et je sens que cela ne s’arrêtera pas à la remontée alimentaire.
Parmi mes gratitudes, vous en trouverez sans dire qui font écho:
• Merci à l’éco lieu inspirant qui nous a hébergé,
• Merci à l’hôtesse Isabelle et la naturopathe Maryline qui nous ont encadrés avec professionnalisme et bienveillance. Aux petits soins!
• Merci à la forêt ressourçante remplie d’arbres remarquable, au pied de la maison “La Canopée de Mareil”. et plus largement dans l’Ouest parisien qui a abrité nos diverses randonnées / avec pas une marche pareille qu’a l’autre
• Merci pour les’ visites passionnantes qui enrichissent chaque randonnée, grâce aux propositions inspirantes d’Isabelle Bouige. .
• Merci aussi pour la vaste proposition de massages en interne avec la naturopathe, agrémentée de propositions complémentaires avec shiatsu, etc. Je recommande d’ailleurs ++ de vous en offrir 3 ou 4 si possible pendant la semaine, cela soutient merveilleusement le corps pendant le jeûne
En bref:
Une offre très riche, un écrin de verdure somptueux, un cocon de ressourcement. Allez y les yeux fermés! Et revenez y les yeux grands ouverts, la tête apaisée, le corps plus léger, et le cœur rempli de gratitude pour plusieurs mois 😉
Lire plus « Top pour prendre pleinement soin de soi et sa vitalité »
Une semaine de repos
Tout était parfait !
Nous recommandons vivement !
Expérience à vivre
Beaucoup de chance d’avoir partagé cette expérience avec une équipe de jeûneurs formidable, de belles rencontres humaines .
Un temps pour soi..pour son corps et son esprit
Un grand merci à Monika, Diana,Tina et Jérôme
Sérénité et avenir
J’ai été comblée !
J’ai été agréablement surprise par le cadre et la qualité des installations.
Au-delà de cela, l’accueil et l’organisation de Monika, l’attention et les bons soins de Diana (suivi et massages), les cours de Yoga (topissimes !) et les massages de Géraldine, leur bienveillance et générosité à toutes les 3 m’ont permis de passer cette semaine dans une bulle de bien-être.
Les échanges avec les autres stagiaires apportent aussi beaucoup.
J’aurai pu continuer une semaine de plus…
Aujourd’hui, 2 semaines après la fin du stage, je suis remplie d’une belle énergie, j’ai eu les réponses que j’attendais et les changements sont en train de se mettre en place.
C’était mon 2ème jeûne, il y en aura sans doute d’autres à suivre.
Merci encore à toutes les 3.
Expérience Réussie
Florence
Une expérience magique
stage dans le VELAY
Séjour jeune et chant d aout
Mon séjour chez Isabelle et Thibault s’est merveilleusement bien déroulé. Dans un cadre magnifique et une ambiance chaleureuse. Les cours de chant avec Isabelle sont passionnants et nous aident à passer le jeûne dans la gaité et la bonne humeur. Le service et l’encadrement avec les thérapeutes sont à la hauteur de nos attentes. Un emploi du temps bien rempli entre les activités et leurs services massages et autres…. Je recommande à tous de venir découvrir les lieux.
Retour d’expérience
J’ai apprécié l’équipe encadrante d’une qualité rare tant par le sérieux que par la prévenance. Tout est fluide avec eux, une atmosphère propice à la cohésion du groupe.
Les soins et les cours de yoga étaient adaptés et de grande qualité.
Le lieu est parfait : couchage, espaces communs et le coin détente/spa ; tout est agréable et bien pensé.
Les balades guidées par David ajoutent un réel plus (physiquement et mentalement) à cette expérience et quand le soleil est présent, c’est un pur bonheur.
Voilà, l’équilibre jeûne/bien-être est vraiment là ! Une véritable semaine de vacances, je recommande vivement.
Merci à tous !
Un super défi !
Un cadre idyllique
Lettres de mon Moulin… des Combes
Spa, hammam, jacuzzis, grand parc de verdure apportant quiétude et vitalité.
L’histoire du Moulin est passionnante, les chambres confortables, les équipes bienveillantes et très sympathiques.
Le bilan de naturopathie est très intéressant, les séances de massage top, les balades toutes très différentes et les séances de yoga m’ont vraiment permis de découvrir une autre forme de yoga me permettant d’éliminer mes problèmes de dos notamment.
Je recommande vivement !
Merci et bravo
Un professionnalisme de qualité saupoudré de bienveillance et de gentillesse…. à déguster sans modération ! J’ai adoré et je reviendrai !!! Merci à tous
Clef pour un nouveau départ
une très belle expérience vraiment ! une équipe au top, au petit soin Je repars en pleine forme physique et morale, Je sens que je vais devenir accroc
Une équipe au top
Un grand merci à Noémie, Iracema et Bertrand pour leur gentillesse, leur bienveillance, leur générosité et leur grand professionnalisme.
Il n’y a pas à dire, on s’épanouit à Arcadie ! ?
Merci
Pour ma part, un nouveau départ avec de nouvelles habitudes alimentaires et une belle perte de poids.
Je recommande sans modération le centre de la baie de Saint-Malo, pour l’accueil et la gentillesse de toute l’équipe encadrante, Fabrice, Frédérique et Fadila.
Un grand merci à vous tous!
Merci!
✨ Merci à Sabrina pour l’organisation au top
✨ Merci à David pour ses instants culture au milieu de balades uniques et magiques
✨ Merci à Marine pour ses massages et son réveil corporel en douceur
✨ Merci à Laurence pour ses conseils, ses conférences et ses massages
✨ Merci au groupe pour son écoute, sa bienveillance, son humour et ses recettes 🙂
Cette semaine a été un moment unique et hors du temps, dans un lieu agréable et une nature splendide.
À renouveler !
Anne-Laure
Une césure pour soi hors du temps
J’ai expérimenté…le jeûne !
Ma première découverte fut la sensation incroyable, vécue en découvrant un beau matin que j’étais déjà à mon 6ème jour de jeûne. Six jours sans plus manger et sans aucune envie d’ingérer quelque aliment que ce soit. Quelle révélation !
Pourtant le lendemain il faudra déjà réintroduire les premiers aliments. Je me sens si bien, avec tellement d’énergie, que je suis un peu déçue au fond de moi de ne pas faire durer l’expérience 3 bons jours de plus. Et au moment de mettre ma première bouchée, c’est avec un pincement au cœur que j’exécuterai cet acte si banal habituellement.
J + 10 : Je me sens bien, incroyablement bien, physiquement et moralement. J’ai une énergie phénoménale.
De belles rencontres avec de belles personnes. Une belle rencontre avec moi-même.
Emmanuelle
Belle aventure dans la nature
j’ai eu l’honneur et la chance de participer au stage à vercors ,qui m’a beaucoup enchantée et l’endroit est vraiment au top ainsi que les randonnées.Un accueil particulièrement chaleureux qui m’a été accordée, aussi pour vos conseils votre patience et professionnalisme .un grand merci.cette expérience reste et restera pour moi graver dans mon coeur .
je laisse le commentaire pour ma reconnaissance .et je reviendrai
je fais des bisous à l’équipe.
Gertrude A
Excellent encadrement et ambiance très zen
Bulle de ressourcement
Sabrina et David ont repris la gestion du centre (c’est la 4eme fois que j’y séjourne) avec bcp de professionnalisme : une bienveillance sans limites, une douceur, une présence.
Les balades sont d’autant plus belles avec les couleurs automnales et David les anime avec bcp de sérénité.
Rosina : ma sophrologue adorée, son sourire ne peut que nous faire bien commencer la journée.
Et ses mains !!!! Un vrai bonheur quelque soit le massage choisi.
Cécile !!! Elle a tout pour elle !! Son Ecoute, sa disponibilité, son naturel ne peuvent que nous donner des ondes positives.
Me voilà reboosté après cette pause nécessaire et bienvenue.
Bravo à tous que j’embrasse affectueusement
A bientôt
Encore une belle expérience
Une belle semaine
Le calme, les conférences et le groupe m’ont permis d’atteindre mon objectif en toute sérénité.
Bravo et merci à tous le staff.
A refaire
Merci à tous
Semaine exceptionnelle
Une bouffée d’oxygène, de bonne humeur et une équipe vraiment au top. Expérience très bien encadrée, à refaire.
UNE BELLE DECOUVERTE
Merci à Julia pour ses cours de Yoga,
Merci à Pauline, naturopathe, pour son investissement personnel et attentif à tous mes petits maux,
Merci à Philippe pour ses jolies balades, et les diverses rencontres insolites !!!
C’est exactement ce dont j’avais besoin, me recentrer, me poser, me nettoyer.
Je recommande vivement ce Jeûne et bien -être !
Semaine découverte
Un Retour sur soi
Rendez-vous en terre inconnue
Si cetain(e)s hésitent à s’embarquer dans cette belle aventure, et bien je leur dits « allez-y »!
L’endroit est très beau, calme, propice à s’y sentir bien.
L’équipe est professionnelle et bienveillante, disponible pour nous rassurer et faire que tout se passe bien.
Les randonnées sont faciles et dans un cadre magnifique.
Je suis rentrée allégée et avec un moral et une pêche du tonnerre !
What Else?
Merci à tous ?
excellente semaine
vous nous avez gentiment chouchouté, encouragé, stimulé et plus …
j’ai rajeuni de plusieurs années en une semaine, je recommencerai
une belle aventure
Le groupe de jeûneurs fut ainsi cohérent et chaleureux.
MERCI à Alain et Dominique
1er séjour de jeûne
Découverte compléte
Profonde gratitude
Nous avons été accueillis pour un séjour d’une semaine, accueil généreux et bienveillant, professionnel et attentif, activités adaptées et complètes, un grand merci
Un vrai bonheur
super semaine
En claire : tout bien ……. L’équipe est vraiment au top.
Bien à vous tous
Didier
Une parenthèse de bonheur !
Semaine de plénitude
Un stage de très grande qualité
Tout était parfait pour l’organisation, le lieu, les animatrices, les activités, les soins…Un énorme merci pour tout à Diana et son équipe.
Partage
Ce fut une très belle semaine….dont je garderai de très beaux souvenirs..
A bientôt sur le chemin ..
ZEN
Une parenthèse enchantée
Semaine apaisante
Le cadre de qualité est authentique en pleine nature et propice au jeûne.
Les bénéfices obtenues sont à la fois physique mais aussi mentaux au delà de mes attentes.
C’est une expérience que je renouvellerai en 2021.
Riche idée…
Oui c’est une période ou l’on est particulièrement ouvert et disponible, donc autant profiter pour sortir de sa zone de confort habituelle et faire quelque chose que l’on aurait peut-être pas oser faire dans un autre cadre.
Le fait que le groupe était majoritairement débutant et surtout bienveillant a permis à chacun de s’exprimer joyeusement sans (presque) appréhension.
Les conseils avisés et passionnés, avec pédagogie et humour d’Isabelle permettent d’apprendre à mieux utiliser sa voix tant pour le chant que pour parler et en fait de redécouvrir un organe qui nous accompagne pourtant depuis si longtemps!!!
Thibaut nous accompagne en instrumental avec talent, humour et sympathie tout en nous faisant découvrir le diois pendant les randonnées douces de fin de matinée.
Christelle, danseuse naturopathe est aux petits soins pour les jeûneurs et à notre écoute tout au long de la semaine. c’est très réconfortant car le jeûne est un stress imposé au corps pour beaucoup d’entre nous (moi en particulier).
L’équipe est complétée par Agnès, Blandine et Pierre qui proposent des massages variés et bien venus dans cette période ou l’on a et l’envie et la disponibilité de se faire du bien!
En conclusion ,charmante parenthèse dans un cadre agréable et reposant en compagnie d’une équipe et d’un groupe particulièrement positif et bienveillant: Que du bonheur!!!
Un deuxième jeune tout aussi réussi que le Premier
C’est fait !
Au même endroit en Dordogne, avec le même encadrement Françoise, Sabine et Emmanuelle complété par Jean Jacques le mari de Françoise.
L’objectif de ce deuxième stage de jeûne n’etait plus uniquement de perdre du poids mais également de retrouver, renforcer et compléter le bénéfice que nous avions retiré du premier.
Objectif atteint et même dépassé :
6 kilos de perdus alors même que grâce à la prise en considération des conseils et préconisations de Sabine la Naturopathe reçus lors du premier stage nous n’en avions repris qu’un seul sur les six perdus et une forme physique exceptionnelle.
Les massages sont toujours aussi professionnels et agréable et l’initation au Yoga même pour des personnes peu réceptives comme nous est délivrée avec tant de gentillesse par Emmanuelle qu’elle contribue à la réussite du stage.
Enfin Françoise et son mari veillent avec efficacité, professionnalisme et gentillesse au confort et au bien-être de tous les participants.
En conclusion nous avons décidé de faire un troisième stage de jeûne au printemps 2019 tant nous sommes persuadés du bénéfice qu’il y a à jeûner, à veiller à son alimentation et à bouger.
Bordeaux le 7 octobre 2018
Patrick et Annick
Lire plus « Un deuxième jeune tout aussi réussi que le Premier »
Quel accueil !
Magnifique aventure 😊
Mon premier jeûne UN SUCCES
Une expérience incroyable de jeûne au Pays Cathare, grâce à une équipe soudée, harmonieuse, attentive, bienveillante, efficace, cette semaine de jeûne a été merveilleuse, une véritable cure de jouvence. Aucune sensation de faim, aucune douleur, seulement de la légèreté.
MERCI.
J’aurai aimé que ce séjour se prolonge, tellement la sensation de bien-être est présente dans le corps et l’esprit. La présence des naturopathes est rassurante, elles sont à votre écoute et vous conseillent.
Les 6 jours se sont passés avant même que je réalise que le jeûne était terminé ! De l’énergie à revendre, un physique agréable retrouvé, une détoxication assurée. Je me sens en super forme, et prête pour un deuxième jeûne dès que possible.
Mille mercis à Dominique, Alain et son équipe, sans oublier les jeûneurs avec qui l’entente a été parfaite et cordiale et solidaire.
A très vite
cocooning
J’ai adoré
C’est l’activité chant, qui m’a fait m’inscrire aussitôt, alors que j’y songeais depuis 2 ou 3 ans sur les conseils d’une amie qui pratique le jeûne depuis 4 ans.
C’est une expérience inoubliable, sur les 3 plans :
Le jeûne, très bien accompagné, avec la sensation de prendre soin de son corps, d’être à l’écoute de soi, avec la bienveillance de Pauline, qui prodigue les bons conseils et qui est si attentive à chacun.
Le chant, une découverte avec Isabelle, qui a su allier technique et pratique avec une excellente pédagogie et tellement d’humour, sans oublier Thibault, musicien, qui m’a accompagné dans ces premiers pas de chant avec sa guitare et son piano, et ça n’a pas dû être facile pour lui :).
Le lieu, une bâtisse du 13ème siècle, rénovée avec goût, où je me suis sentie si bien. Le Diois est une région magnifique en juin avec les champs de lavande, avec en prime sa culture bio, qui apporte un + pendant une semaine de prise de conscience de mon alimentation.
La visite surprise le dernier jour de la ferme aux papillons fût une belle conclusion féerique.
Merci, merci et merci à tous les 3, pour cette belle semaine.
Y a de la joie!
L’équipe est vraiment au top, gentillesse, aux petits soins, une envie de transmettre ce qu’ils savent pour améliorer notre quotidien. Murielle, Christelle et Éric vous êtes des personnes en or ne changez rien… Vivement l’année prochaine… Je ressent déjà le besoin de revenir… Ai-je été drogué ! ;p
Je pense que oui, drogué par les paysages, drogué par la sérénité des lieux, drogué par toutes les personnes que j’ai pu rencontré durant cette formidable expérience, des échanges très enrichissant à tout point de vu.
Kiss <3
Un cocon, une parenthèse !
Il faut dire aussi que l’hébergement confortable y a contribué avec des petits plus, comme la climatisation, sa grande piscine, son SPA et le sauna….
Par ailleurs, l’équipe BGE, est très compétente avec les conseils en nutrition d’Anne, les cours de yoga dé Maylis, leurs massages variés et les ballades bien choisies de Philippe.
Pour couronner le tout, des participants très sympathiques.
Bref le TOP !
Merci à vous tous !
Je recommande bien sûr.
Une expérience inoubliable
Bien-être et Lâcher-prise
Merci à toute l’équipe pour son professionnalisme, sa disponibilité et sa gentillesse.
Sûre ! c’est une expérience à refaire et à partager !
Tres beau moment
Ce fût une très belle semaine, l’équipe est merveilleuse, toujours à l’écoute et le lieu est extraordinaire.
Je me suis sentie entouré, en sécurité tout le temps.
Je compte bien en refaire un l’année prochaine, c’est sûre je passerai par jeûne et bien-être.
Merci Fabrice, Fadila, Anne.
Merci Fabrice
Un espace spa au top, et la météo avec nous… Merci à l’équipe !!
Alex 06
Mon stage en Auvergne
Gratitude
Arcadie a tout le charme d’un lieu authentique et paisible où la nature vient rayonner avec nous pour nous ressourcer.
L’équipe est d’une bienveillance et gentillesse Hors du commun. Il fait bon vivre ici !
Expérience
Un vrai professionnalisme à l écoute de ses clients, un plaisir !
Merci à Anne Gaelle et toute son équipe, je reviendrai l’année prochaine sans hésiter
Christian
Enchantée
Associer le jeûne au chant est une riche idée
La mise au repos du corps est enrichie par la vibration donnée par le chant .
La libération et le bien-être sont au rendez-vous.
La disponibilité et la gentillesse de nos hôtes sont venues rendre ce séjour mémorable 👍
CALME ET BIEN ÊTRE
Le yoga, la randonnée … tout était parfait
Ce cadre m’a permis de vivre au mieux ma première expérience de jeûne que je renouvellerai à coup sûr.
Cela fait un bien fou, tant physiquement que psychologiquement.
Une jolie parenthèse.
Merci 🙏🏼
Aboutissement et démarrage…
Si on m’avait prévenu que ce serait si facile, et si agréable, je pense que j’aurais accéléré le mouvement.
Le cadre et le gîte, superbes et douillets, un encadrement au top, efficace et disponible, des ballades sympa et enrichissantes grâce à un guide passionnant… Sans mentir, une semaine de vacances !
Et forcement grâce à tout ça un groupe détendu, convivial.
Une semaine après je suis en grande forme, j’ai modifié en profondeur mon alimentation, et je me dis que je recommence bientôt pour détoxifier encore plus en profondeur… Merci beaucoup !
Mon premier jeûne, que du bonheur
Merci encore !
Bienveillance, écoute, conseils avisés
Chrystel par sa bienveillance, son écoute personnalisée propose les soins et conseils adaptés à votre état chaque jour.
Daniel, par son dynamisme, sa bonne humeur, son entrain, apporte l’énergie qui nous manque quelques fois, adapte les randonnées, et prépare les bouillons du soir les plus gouteux qui soient ! Il nous conduit tous ensemble dans un van dédié aux transports du groupe pour les randonnées, ce qui est particulièrement appréciable.
Le centre est particulièrement propre et bien entretenu, avec une piscine et espace spa très agréable ouvert sur la nature.
Le village de Candas est au calme et en pleine nature.
Ce fut une semaine qui m’a permis de me ressourcer, me reposer, et d’accomplir ma semaine de jeûne en toute sérénité et dans le bien-être.
semaine à Visan
Merci, merci et encore merci ! Pour l’accueil, la disponibilité de chacun et la bonne humeur ! Une vraie semaine de ressourcement
Belle réussite
SÉJOUR JEÛNE JANVIER 2019
Terre de Traces est un endroit incroyable, doté d’une très belle énergie, et propice au recentrage. C’est, sans conteste, le lieu parfait pour qu’une semaine de jeûne se déroule dans les meilleures conditions.
Il ne fait aucun doute que je réitérerai cette expérience.
Séjour parfait
Proposer une activité en plus des randonnées, ici le yoga, apporte réellement un plus à cette semaine détox. D’autant plus que Marion, notre exceptionnelle professeure de Yoga a su adapter les cours en fonction de notre énergie.
L’entretien individuel matinal avec une naturopathe, que ce soit Laura ou Diana, permet de démarrer la journée sereinement. Toujours ce qu’il faut pour soigner nos « bobos » que ce soit une huile essentielle, un petit massage ou des mots réconfortants. Et Monika qui orchestre tout cela avec joie et bienveillance.
Un grand merci à vous 4, grâce à vous, la semaine a été parfaite et les massages de grande qualité.
À refaire sans hésitation.
une première réussie
le Lieu est charmant, douillet et reposant.
Le planning complet sans être stressant. Il y a un temps pour le groupe, pour soi et pour son bien-être.
Une semaine après le retour, je ressens les bienfaits de ce jeûne. Un système digestif léger, le corps alerte et l’esprit dégagé.
Je conseille cette expérience. C’est avec plaisir que j’y retournerai !
Merci à l’équipe.
Connexion à soi
la beauté du lieu, l’accompagnement attentif et toujours respectueux, la transmission des informations concernant la nutrition et la santé, l’éveil des sens et le réveil du corps grâce aux activités proposées
(marche, massage, sophrologie).
Tout cela invite à la connexion à soi.
Une expérience profondément positive qui s’est ancrée en moi.
Parfait!
Je me suis découverte une résistance corporelle. Mon corps est solide et cela a été comme une belle réconciliation entre lui et moi. A mon retour, ma masse musculaire était conservée, et lors de ma reprise, j’en ai pris un peu plus. Ce qui conforte que ce stage est fait en grande intelligence, puisque j’ai encore – 3 kilos sur ma balance.
Ce que je préfère, C’est avoir pris un véritable repos de l’esprit et d’avoir rechargé mes batteries à bloc. Le faire en famille a été un plus et j’y ai rencontré d’autres belles personnes. Nous étions tous dans une découverte de soi. Les randonnées sont juste sublimes et permettent de sentir au plus proche de la nature. Pour moi, je recommande cette belle expérience, avant tout humaine et personnelle. Merci à vous tous, les encadrants et les autres jeuneurs.
Mon meilleur souvenir, l’attente des pruneaux pour la reprise alimentaire! ???? bises
Jeûne en Corse
Une grande réussite
MA semaine de jeûne…
Inoubliable!
Moment de partage inoubliable!
Une semaine exceptionnelle
Une semaine riche en rencontres, une équipe d’une extrême gentillesse. Malgré les petits bobos dus au jeûne, j’ai passé une excellente semaine
Harmonie et sérénité
Les balades et visites dans le si beau Périgord et la baignade dans la Dordogne ajoutent encore à ce sentiment.
Un immense merci à Bertrand, Ira et Julia, dont la prévenance, l’attention et la bienveillance nous ont sans cesse entourés et ont fait de ce séjour un moment magique.
Je repars heureuse et sûre de revenir !
Merci encore !
Une nouvelle belle semaine
C’est la 3ème semaine « jeûne & yoga » que je fais avec Mailys Ducos et ses séances et son accompagnement incroyables sont un atout +++ à ce moment très particulier. Que vous soyez débutant.e ou déjà pratiquant.e, je ne peux que recommander cette semaine « yoga » (en outre, ses massages sont juste divins). Avoir Mailys et Alain (le papa) fut un plus indéniable, leur bonheur d’être ensemble et complicité à concouru à notre propre plaisir.
Merci pour tout ! Agnès
Une semaine fantastique !
J’en ressors pleine d’énergie et de dynamisme, merci encore pour ce bel accompagnement.
Une pause pour se recentrer
Et cette semaine s’est merveilleusement bien passée, au delà de ce que je pouvais imaginer.
Le jeûne a été facile à suivre avec ce groupe tellement sympa, les petits bobos ou inconforts ont été facilement guéris par la bienveillance de Sabine notre jolie naturopathe.
L’interêt et les avantages du jeûne nous ont été parfaitement expliqués par nos hôtes Françoise et Jean-Jacques dont la sincérité se lit sur leurs mines radieuses.
Et Emmanuelle notre charmante initiatrice au yoga a su nous sensibiliser au lien entre notre esprit et notre corps que nous ne savons plus écouter.
Je suis rentrée chez moi allégée, oxygénée, heureuse d’avoir partagé de petits moments tout simples avec autant de personnes différentes et de sentir qu’un lien nous unissait .
Je reprends ma vie avec de nouvelles connaissances que je sens fiables pour m’alimenter bien mieux et des objectifs clairs auxquels je crois.
Ma nouvelle façon de cuisiner s’adapte parfaitement à mes goûts et ceux de ma famille, je me sens plus attentive à mon bien-être et celui des autres, je suis plus sûre de moi.
Je sais que je reviendrai faire cette pause dès que j’en ressentirai le besoin.
Valérie
Valérie
– Gironde –
DORDOGNE
Mai 2018
A refaire !
L’utile à l’agréable!
De prime abord cela aurait pu être austère, le jeûne engendrant facilement la mélancolie.
Mais Gaëlle, Frédérique et Sébastien ont rompu ce paradigme et permis par leurs différentes propositions de rendre agréable cette semaine. Mon corps douloureux en arrivant fut délié au fur et à mesure par leurs conseils avisés, mais aussi par l’action bienveillante des cours de yoga d’Olivia. Je recommanderais le lieu … Et l’équipe ! Bonne inscription à tous.
Douceur
Superbe localisation, suberbe gîte calme bien tenu, magnifique région; bienveillance et gentillesse hors norme de la part de Fabrice, Manon, Fadila, Guylaine, Merci, Merci ! A bientôt !
Éloges
Par contre le retour a été difficile, le contraste violent. Philippe et Laure nous ont insufflé beaucoup d’attention, de bonnes ondes. Les cours de yoga m’ont permis de constater que j’étais capable, j’en ai ressenti beaucoup d’énergie et là aussi du bien être. Un dialogue ouvert sans jugement. Les installations impeccables, propres avec toujours un regard vers l’extérieur, la lumière. Je me suis sentie du simplement bien et c’est beaucoup.
Merci
Et à bientôt dès que possible.
Gros bisous à tous par mail interposé. Là j’ai droit…
Enjoy
Merci et félicitations à Sabrina, David et Emilie. Équipe de choc très complémentaire. Merci pour leur vigilance leur bienveillance leur humour leur spiritualité.
C’est mon 11ème jeûne, mais le 1er avec « Jeûne et Bien Être » donc je pense savoir de quoi je parle. En conclusion, je dirai que je jeûnerai à nouveau avec « Jeûne et Bien Être » et sûrement encore avec eux.
La découverte du Mode Koala
La mise au repos du système digestifs à été une découverte surprenante.
L’action de ne pas manger pour retrouver un état physique, psychique et émotionnel en mode parasympatique et la on se retrouve pendants 1 semaine propulser sur la planète koala entouré de personnes qui vous coucoune avec une efficacité et une discrétion digne d’un très grand professionnalisme.
Ce retrouver dans cette état permet de faire une vrai coupure.
Je tiens d’ailleurs à faire un clin d’œil à toute l’équipe et de les remercier encore une fois pour ce séjours inoubliable.
Ressourçant
Merci à Sabrina et David pour leur professionnalisme et leur douceur. Et à Cécile, Emilie et Rosina pour leurs bons soins. Toute l’équipe a fait le maximum pour faire de cette semaine une parenthèse de bien-être et de ressourcement. Je n’ai qu’une envie : recommencer 🙂
Magnifique
Le gîte est très confortable et bien agencé.
L’espace détente SPA super agréable (j’ai consommer sans modération).
Merci à toute l’équipe et au groupe de jeûneurs pour cette belle semaine.
Très belle semaine
Un hébergement de qualité, des randos magnifiques sous les châtaigniers et enfin un petit groupe de 7 jeûneurs très sympathique ce qui a permis d’avoir une convivialité que l’on ne retrouve pas quand nous sommes trop nombreux. Je recommande l’équipe et le lieu !!!
– J’ai apprécié de partager cette expérience hors du commun avec un groupe (13 personnes) toutes sympathiques.
Une équipe au top ! Merci Hélène pour tes mains de fée (« Californiennes »), Isabelle avec une discipline pas évidente à comprendre mais tellement « vraie » et en + très efficace, le dynamisme de Manon qui nous encourage énormément, et puis le duo Maguy et Fabrice qui cultivent un lieu où il fait bon d’y être !
Bilan : Ce jeûne m’a procuré beaucoup de plaisirs, des effets surprenants et intéressants. Une semaine après, je me trouve + sereine, + calme et j’ai une très grande forme ! Surtout je mange beaucoup moins et j’ai même sauté un repas hier midi sans difficulté.
J’ai apprécié l’organisation du réseau et tous les outils fourni qui sont une aide précieuse au quotidien.
Une semaine inoubliable
Expérience enrichissante sur tous les plans et à renouveler
Pour tout cela, merci à vous tous, vous êtes une formidable équipe. J’ai également fait la connaissance de belles personnes avec lesquelles nous continuons de prendre des nouvelles et peut-être aurons nous la chance de nous revoir ! Quoiqu’il en soit, je suis convaincue des bienfaits qu’apporte le jeûne à notre santé dans toute sa globalité et le conseille vivement ainsi que ce centre très bien équipé pour le bien-être avec son spa très apprécié.
PS : j’avais également mal aux genoux et aux cervicales à l’époque et c’est terminé ; VIVE LE JEÛNE, VIVE L’EQUIPE, VIVE LE CENTRE
Lire plus « Expérience enrichissante sur tous les plans et à renouveler »
Une très belle semaine !
de l’équipe qui nous entoure est réconfortant, agréable, cela nous donne la force de nous dépasser dans cette grande étape et très belle découverte « le Jeûne ». Cela m’a donné confiance en moi. M’a fait découvrir les merveilles et le potentiel de notre corps. Je suis repartie « allégée » dans tous les sens du terme . M E R C I ! pour ce beau cadeau de la vie. SYLVIANE
Une belle semaine
Jeûne & Bien être
Aucune souffrance, que de la légèreté ! J’ai appris à lâcher prise grâce à la bienveillance d’une équipe formidable, me laisser aller à la lenteur, la contemplation, m’imprégner des odeurs et découvrir des paysages sublimes.
Tous les soins sont un délice et prodigués avec amour, le yoga permet de démarrer la journée en douceur, les promenades de découvrir les autres jeûneurs
Merci à Madeleine, Laurence, Sébastien et Yves pour tout votre amour, votre énergie, votre bienveillance
J’ai l’impression d’avoir fait peau neuve, c’est incroyable, mille mercis et surtout ne changeait rien, je reviens l’année prochaine
Bises
UNE EXPERIENCE HORS DU COMMUN : ECHANGE, PARTAGE et BIEN ETRE
– à Françoise pour sa prévenance et son organisation ne laissant rien au hasard,
-à Jean-Jacques pour ses belles randonnées et sa bonne humeur,
– à Sabine pour sa gentillesse et ses conseils précieux en Naturopathie,
-à Emmanuelle (toujours à l’écoute) avec qui j’ai découvert le Yoga qui m’a fait me sentir mieux.
Ces 4 personnes sont d’une humanité rare et vraie. Avec eux notre groupe a appris à se lâcher : Bien que venant d’univers différents, nous nous sommes parlés et finalement tellement appréciés que nous avons eu du mal à nous quitter (mais nous restons en contact).
Quant au jeûne, avec l’attention que nous nous sommes tous mutuellement prodiguée, ce fût très facile et réellement très bénéfique au plan de la santé. Ce ne fût pas une retraite (comme certains pouvaient le craindre), mais une semaine d’échange humainement enrichissante.
Concrètement, ce stage a été très positif à la fois sur le plan physique, émotionnel et de l’apprentissage du mieux vivre.
Merci à cette équipe compétente et disponible, à tous les participants et leur bienveillance ; sans oublier cette fabuleuse maison qui nous a confortablement accueilli, lovée dans une nature enveloppante et protectrice sans nuisance.
A renouveler sans hésitation !
Marie-Jeanne
Lire plus « UNE EXPERIENCE HORS DU COMMUN : ECHANGE, PARTAGE et BIEN ETRE »
En-chantée!
Une bulle de bien être
Une réelle découverte !
Pour ma part, une première expérience à renouveler !
Un grand MERCI à Manon, Armelle et Boris qui sont à l’écoute de nos moindres demandes.
Catherine
Une expérience incroyable !
Un magnifique séjour à LA PETITE COUR VERTE !
Pour les soucieux d’une certaine qualité d’offre; ne pas hésiter. Croyez-moi, car j’ai pu comparer avec d’autres lieux ou je suis passée…
Vous ne serez donc pas déçus du professionnalisme, de la qualité de l’accueil et de l’encadrement.
Je garde le souvenir d’une ambiance très chaleureuse, ou régnait une bienveillance généralisée.
Sans compter la personnalité riche et passionnée de Thomas qui n’y est sans aucun doute pas pour rien… Car il aime rencontrer les gens, les conseiller et partager sa passion du jeûne.
Merci encore à toute l’équipe!
Je m’inscris déjà pour un prochain stage d’automne, et me réjouis d’y retourner.
Une experience au top!
Résultat des comptes : Une très belle semaine, reposante, dans un lieu magnifique, avec une équipe au top, disponible et bienveillante. Je n’ai pas ressenti la faim, et à la fin, j’y serais restée plus longtemps !
Decouverte
Le jeûne en lui même se passe agréablement avec l’aide du groupe
L’encadrement des naturopathes est particulièrement bienveillante
De santé fragile j’ai été soutenue avec empathie
Les ballades sont époustouflantes
A refaire dans quelques mois
Un immense remerciement à toute l’équipe et au groupe et je n’oublie pas la gentillesse de la dame de ménage
Bien être,rigueur, douceur,partage
C était mon premier jeune et j avoue qu’ avec le suivi que ns avons eu (la semaine de préparation à la maison , la semaine sur place et la semaine a la maison lorsque l on est rentre ) ce jeune s est deroule dans les meilleures conditions possibles avec des resultats étonnants sur mon poids, mes douleurs et mon emotionnel…il y a eu un seul jour ds la semaine ou j ai été un peu plus faible
Mais je ne pensais pas jeûner avec autant de facilité..il faut dire qu’ il y avait aussi une sacré équipe de jeuneurs. ..en fait on a passé une partie de notre temps à s échanger des recettes et malgré cela …meme pas faim…incroyable!
Les différentes conférences le soir ont apporté également de nombreuses informations et le cours de sophrologie le matin etait super
Merci encore pour cette agréable semaine avec vs Laurence et Jérôme ds votre beau gîte si spacieux et confortable
Bien être, rigueur, douceur, partage vs caractérisent
Merci pour tout bisous
Une semaine extatique
Bien être et bonne humeur
A refaire!
Un très grand merci à toute l’équipe
Brigitte
Corse
Une belle invitation à « calmer le jeu »
Une expérience, un moment ressource très bien encadré par une équipe professionnelle, à l’écoute et foncièrement bienveillante : çà fait un bien fou.
L’accueil de Laurence, Jérôme, Rosina et Virginie a largement accompagné positivement l’expérience du jeûne.
La maison est superbe et participe largement à la réussite de l’expérience.
Sûr je recommencerai ! Merci.
Expérience magnifique
Superbe semaine
Cette semaine donne confiance, joie de vivre et sérénité.
Une belle nourriture à Beauregard
Belle expérience…
Déconnexion et ressourcement !
Une semaine pour se faire que du bien !
Merci.
Que du bonheur
Ressource
Une équipe de choc et de charme.. À consommer sans modération.
Merci la vie, la mer, l’humain.
Un cocon doux, au ralenti et joyeux
Un immense merci pour cette semaine de jeûne, de chant, de rencontres, de sourires etc
J’ai apprécié très votre exigeant et généreux professionnalisme. La qualité des cours de chant, du suivi naturopathique, de vos intentions, de votre passion et beaucoup plus encore me laisse avec une puissante reconnaissante et des effets bénéfiques à long termes.
Merci.
Vraiment merci,
Et bravo pour cet engagement.
Le lieu est tellement, tellement beau!!!
Amour, humour, mélodies
Magnifique endroit
C’est mon 4ᵉ jeune, mais la meilleure expérience de tout était à APT.
Merci surtout à Laure et son équipe, elle est extraordinaire !
Je reviendrai !
stage Jeûne/Yoga juillet 2021
Je n’avais qu’un seul regret : que ce soit fini !!!
Merci
Parfait
Bonne continuation
Antoinette
Un petit Cocon
D’abord et bien sur l’équipe, Manon, Boris et Corinne. Un trio parfait. Manon et Boris ont su me rassurer quand j’étais au plus mal, Corinne m’a fait aimer et comprendre le Yoga. Grâce aux massages, aux conseils et à leur bienveillance j’ai enfin retrouvé le sommeil. Quel bonheur.
Et puis il y a eu les jeûneurs, tous si différents et en même temps si proches. Mention spéciale à ma colocataire Isabelle.
Il y a bien sûr le lieu, la mer si proche, si belle et tout le reste que je ne suis pas prête d’oublier.
Merci encore à toute l’équipe et aussi à Baruch et bien sur à la personne qui faisait le ménage dans nos chambres. Quel bonheur de rentrer dans une chambre toute propre après la ballade du matin.
pause
très beau cadre belle maison espace bien-être bien conçu. Propriétaire sympathique, participe aux randos
équipe super
participants ont formé un super groupe !!
Que du positif !!
Armée pour la Vie …
Magnifique jeûne
Brigitte et Said sont des hôtes charmants, attentionnés et font partager leurs riches expériences.
le Jeûne c’est facile
Merci encore à tous pour la qualité de votre accompagnement.
La faim s’oublie, les bons moments restent
Monika et son équipe, Diana, Géraldine et Laura étaient parfaites. Bienveillantes, chaleureuses, rassurantes.
La qualité de l’hébergement avec des chambres confortables, des pièces communes lumineuses, une belle piscine et surtout un espace spa cosy et parfaitement équipé, ont sûrement contribué à la totale réussite de ce séjour.
Les cours de yoga de Géraldine, les belles ballades et aussi les massages me laissent nostalgique.
Mon témoignage ne sera pas complet si je ne mentionnais pas les bons moments, simples et harmonieux passés en compagnie des autres jeûneurs. Peut-être le professionnalisme de l’équipe n’y était pas tout à fait étranger
Retour à Paris légère et en pleine forme.
Magnifique expérience!
Ce beau pays
2eme beau jeûne
Merci
Un cadeau pour soi
Une très belle expérience
Nous sommes repartis en pleine forme, reposés, bien dans nos têtes et dans nos corps, motivés pour continuer sur cette belle lancée et prendre soin de nous.
Merci encore à toute l’équipe, vous êtes formidables. Nous avons hâte de revenir !
D’accord
D’accord avec tous les témoignages enthousiastes Un grand merci pour la superbe qualité de ce que vous proposer et votre implication généreuse Je me sens encore profondément régénérée
Confort et sérénité
Maurice Scialom
Séjour du 22 au 29/2/20
Pays de Cocagne
Un grand moment de découverte de soi avec un encadrement excellent et un très beau groupe. A recommencer assurément…
Très belle expérience
Premier jeûne, très belle expérience. Equipe très sympathique et au top. Merci
Une semaine extraordinaire
Les chambres spacieuses avec terrasse et une vue imprenable…envie de revenir bien vite.
Déjà à la recherche de ma prochaine semaine de jeûne pour le printemps prochain…
Merci à Thomas, Sabine et Mélanie.
Excellent séjour
Un grand merci a vous trois et good luck pour la suite de votre projet.
Toujours aussi enthousiasmant
De belles randonnées
Formidable!
J’ai beaucoup appris et (je me suis beaucoup amusée) dans les classes de chant d’Isabelle et Thibaud et d’alimentation et éveil matinal avec Christelle.
Je me sens plus légère et pleine d’énergie positive après ma semaine au Diois!
Que du bonheur!
Belle expérience
Semaine de jeune du 14 au 21 avril 2018
L’environnement est superbe, les massages sont très professionnels et très agréables, les randonnées sont rendues exceptionnelles grace à un guide érudit et disponible.
En conclusion un grand merci à toute l’équipe.
Nous renouvèlerons cette expérience.
Patrick et Annick
Stage jeûne du 19 au 26 Mars 2021
Projetée dans ce beau domaine d’Arcadie par le souhait de ma fille, je dois dire que j’en suis sorite plus riche de partage,de soins, de bienveillance. Ce lieu calme et serein permet de faire une promenade à l’intérieur de soi et parfois de se découvrir.
Un espace dans le temps très riche et bouleversant.
Merci, Merci à Olivia douce et compétente Yogi
Irecema, naturopathe aux connaissances humaines, physiques.
Écoute, clairvoyance, compétence et puissante dans les gestes et les mots.
Bertrand, créateur de ce magnifique domaine, respect de la nature. Accueil bienveillant et chaleureux. Ses randonnées nous ont fait découvrir la région avec son histoire et des lieux exceptionnels.
Tous les trois ont permis à notre groupe d’échanger, de partager, de se sentir bien. Le temps du jeûne effectué dans cette ambiance a été une force pour le vivre sereinement et dans la joie.
On a qu’une envie, c’est de revenir…..
Merci
Une grande découverte
Partage de connaissances. Bienveillance. Humanité. Générosité de cette équipe qui nous aide à faire pendant cette semaine un voyage intérieur et une aventure surprenante : comment imaginer a l’avance que je n’aurai pas la moindre sensation de faim au cours de cette période de jeune? Et ce dernier jour, une vraie tristesse de devoir m’arrêter et reprendre ma vie habituelle. Alors oui, sacré réussite ! Désormais, au moins une fois par an … Bravo et encore merci…
Tout presque parfait !
Seul petit bémol, mais très personnel : je suis arrivée au Centre très très fatigué, et je n’ai pu faire que 2 petites randonnées vu mon état. C’est bien dommage. Le reste a été formidable !
Une direction chaleureuse et attentive au moindre de nos besoins, des spécialistes compétents et attentionnés, des randonnées inoubliables et des infrastructures au top avec une mention spéciale à l’espace Wellness.
Encore merci pour ce séjour et à bientôt pour le prochain !
une expérience extraordinaire !
Ce deuxième jeûne m’a permis de me concentrer sur mon corps que l’on découvre au fil de la semaine pour arriver dans un état de « parasympathie », un bien être extraordinaire. Mon premier jeûne a été une révélation et mon deuxième, une confirmation et un renforcement de tout ce que j’ai appris lors du premier.
Tout cela grâce à Sabrina qui travaille dans l’ombre et pour sa bienveillance toujours d’égale humeur, David pour son calme olympien et ses balades merveilleuses et enfin pour nos soins Laurence pour la bobologie et Marine pour le yoga. Je ne vous remercierais jamais assez tant vous avez été importantes pour moi, je vous porte dans mon cœur. Et enfin toute l’équipe de « jeûneuses » car j’étais le seul homme merci pour votre bienveillance. Et pour conclure je conseillerais fortement aux hommes de tenter cette expérience ça vaut vraiment le coup !
une belle experience à recommander
Son équipe de naturopathes, Inna et Christelle, compétente, attentive et pleine d’humanité a coloré notre jeûne de douceurs, de joies, de détente profonde.
Mille mercis à tous, nous rentrons pleins d’énergie et de pensées positives.
Une semaine à son écoute
Un seul mot ; »génial » . Stage très bien organisé avec des encadrants d’une grande compétence, sympathiques et souriants, toujours à notre écoute.
Le cadre et l’hébergement très biens,
des paysages et des randonnées bien choisies pour nous faire découvrir ce sublime Vercors….A aucun moment, nous n’avons ressenti la faim ce qui est assez étonnant. Douze jours après la fin du stage, nous avons une pêche d’enfer et mettons n application les conseils d’hygiène de vie que nous avons appris là-bas. Je conseille ces jeûnes bien encadrés à tout le monde car ils font un bien fou et sont à la portée de tous.
L’ an prochain, nous envisageons un autre stage de jeûne à Hossegor.
Evelyne
Bien être
Quel plaisir de se sentir dorlotée. Merci Monica, Diana, Tina et Jérôme pour ces moments fabuleux . Et on revient à la maison rajeunie et en pleine forme. Vous n’osez pas faire le premier pas ?? Avec « jeûne, bien être et randonnées vous êtes dans de bonnes mains. Foncez….
Absolument bénéfique
Ce fut une découverte de soi acec une prise en charge complète par des encadrants bienveillants et généreux…heureux de donner et de faire du bien
Un vrai challenge réussi grâce à cet environnement indispensable et merveilleux
Merci à toute l équipe
Vous avait su créer un vrai cohésion dans le groupe
A refaire sûrement et sans hésitation
Vania Laporte
Un séjour parfait ??♀️
Accueil, présentations et programme déroulé, on comprend déjà les maîtres mots de la semaine : bienveillance et bonne humeur !
Les accompagnateurs sont vraiment à nos petits soins et là pour que chacun atteigne ses objectifs. Pauline, Véronique, Thierry … encore merci ! ?
Le gîte est très beau et très confortable… Au programme méditation, randonnées , piscine, sauna, massage … Cela ne peut que fonctionner !
Bref, ce séjour m’a permis de m’occuper de moi, je me suis sentie bien, très bien même, je n’ai jamais eu faim, une remise à zéro du corps et de l’esprit ! Vivement l’année prochaine pour un nouveau jeûne !
Mon témoignage ne serait pas complet sans un Big Up au super groupe avec qui j’ai passé la semaine ! Merci pour ces bons moments, la team foie gras un jour vaincra ! ??
Magique !
Merci
Encore merci à Monika et à Jean-Paul
Amicalement Noel C.Mâcon
Que dire de plus flatteur que cela…
On reviendra !
Magnifique 1er jeûne
Très belles rencontres
On se croyait parti pour l’enfer….
J’ai embarqué ma petite maman dans cette aventure d’un autre genre et ni l’une ni l’autre n’avons été déçues du voyage….
Tout était parfait! Et ce qui nous semblait presque insurmontable – ne rien manger durant une semaine – s’est fait dans une grande douceur et sérénité, grâce à une équipe au top!!!
Tous étaient aux petits soins pour soigner nos petits bobos, rassurer nos craintes, masser nos corps en douceur et nous faire découvrir une région magique, Le Bugey!
Nous sommes rentrées avec une pêche d’enfer, la volonté de mieux gérer notre alimentation et surtout… l’envie de revenir l’année prochaine!
Non seulement le cadre et l’encadrement étaient au délà de nos espérances, mais la rencontre avec les autres jeûneurs a été la cerise sur le gâteau!
Une semaine hors du temps, où on pense enfin à soi et à se faire du bien….
Vivement 2019!!!!
Une expérience extraordinaire !!!
Une équipe à l’écoute, de la bienveillance, de la gentillesse, un guide qui se « plie en 4 » pour satisfaire tous les besoins, un groupe sympathique et à l’écoute, enfin, des sentiers de randonnée magnifiques à découvrir.
Merci à Sylvana, Anne , Jean François et Maud ;))))
Isabelle M
jeûne et bien-être
Au delà de mes espérances
Premier jeûne. Allégée En pleine forme Un nouveau départ Une équipe formidable Je reviendrai
À ne pas louper !!!!
Jeûne du 23 juin
Tout est TRES bien
Le Yoga est prodigué par un petit bout de femme merveilleux : MARION qui fait des massages comme je n’en avais jamais eu et d’une générosité exemplaire. Un groupe de 22 à 72 ans, Voici les recette d’une semaine très réussi, C’était la première fois, pour moi mais surement pas la dernière, rien ne m’a paru compliqué grâce à cette équipe présente et au petit soin. Un grand grand MERCI
Jeûner dans la joie
Une expérience incroyable
Une expérience incroyable grâce à la bienveillance de Diana et Marion. Une des meilleures semaines de ma vie!!!
Une formidable expérience
Il y a vraiment un avant et après stage… pour le mieux.
Que de bons souvenirs et une envie : recommencer tous les ans !
Merci encore à Corinne, Fabrice et Sébastien pour nous avoir si bien accompagnés dans cette belle expérience.
Terres de Logères
Un moment suspendu, une vraie révélation!
À très vite La Petite Cour Verte !☀️
Jean -Luc
Quand jeûner rime avec bien être et sérénité…
Quelle expérience!
Une expérience merveilleuse
Bienveillance, chaleur et professionnalisme ont fait de cette première expérience un instant inoubliable, une parenthèse enchantée. La richesse des échanges humains nous a tellement nourri que nous en avons oublié que nous jeûnions !
Une chose est sure : cette première expérience ne sera pas la dernière ! A très bientôt !
Une semaine pour moi-même
Régénérée accrostiche
Énergie positive offerte par l’équipe de ces 3 belles âmes
Généreux le partage des connaissances
Équilibre retrouvé
Nature magnifiée par l’automne
Enthousiasme de mon corps rajeuni
Reportage photos original et joyeux
Évidence d’y retourner bientôt
Ensemble ils sont parfaits
Je vous ai admiré
Je vous aime
Gros bisous
A bientôt
Best jeûne !! Made in Haute-Savoix
Éric et son équipe sont à l’effigie du cadre !! AU TOP 😁
Grand merci
Merci et à bientôt
Écoute, bienveillance, disponibilité ; tout est mis en œuvre par l’ensemble des membres de l’équipe pour que les jeûneurs vivent leur moment dans les meilleures conditions.
Sans nul doute à l’année prochaine !
Nature & montagnes
Une semaine formidable
Une équipe aux petits soins, de magnifiques randonnées, des cours de yoga relaxant, et un groupe de jeûneurs parfaits 👍
Tout cela dans un lieu magnifique au milieu de la nature, un havre de paix !
Tout fut parfait !
Encadrement parfait
Le stage
Très bien
Repos et remise en forme
A recommander
Équipe et site magnifique. À recommander, c’est le top.
Belle découverte
belle découverte pour moi, tant sur le plan relationnel, avec une équipe au petit soin pour nous, patiente et conciliante, mais ferme pour nous aider à tenir le cap, que personnel.
Découverte importante, on peut dissocier la faim des envies. Je n’ai pas eu faim, même si la conversation tournait régulièrement sur les petits plats que chacun connaissait avec échange de de recette. Je pensais aussi risquer de m’embêter mais les journées sont bien dosées. Les randonnées sont superbes, et pourtant je connais le coin.
Donc même si vous êtes proche de Miniac Morvan, n’hésitez-pas à prendre contact.
Un havre de paix
Une belle expérience !
un lieu de cocooning parfait !
Valerie et Marcel juin 2019
Une expérience à renouveler et recommander
Une vraie cure de Jouvence !
Merci à vous tous. Une vraie cure de jouvence et c’est reparti pour 6 mois. Je me sens tout simplement bien. À la prochaine.
Endroit Parfait
Une semaine mémorable
Excellent
Un grand merci
Une expérience unique, ressourçante, pour reprendre contact avec soi-même
Lire plus « Une expérience unique, ressourçante, pour reprendre contact avec soi-même »
Séjour au top
Des encadrants aux petits soins par leur professionnalisme, un grand Merci à Johanne et Didier.
Très belle expérience, à renouveler.
Merci
Un autre Monde !
L’Homme ne vit pas que de pain, la preuve ! Mais de rencontre, d’échange, d’esprit… !
Un moment privilégié accompagné de Pros, chacun dans leur domaine, dans des locaux et un cadre naturel idylliques. Une semaine de ressourcement et de remise à plat !
Merci Isabelle Thibaud et Christelle !!!!
J’étais venu, je suis venu, je reviendrai !
Une semaine cocooning
Admirable
Accueil hyper chaleureux Encadrement génial par les 4 accompagnants Lieu idyllique Que du positif de cette semaine de jeûne. Je reviendrai
Un séjour tellement enrichissant
L’accueil d’Estelle et Thomas, l’accompagnement toujours bienveillant de ce dernier, les qualités d’écoute et les conseils de son équipe, Sabine et Mélanie, font un tout indissociable pour la réussite du séjour.
Tout est fait pour se sentir accompagné tout au long de la journée, depuis la séance matinale de qi-gong, puis la rando avec Thomas et la naturopathe, les soins proposés à la carte, jusqu’aux exposés du soir, toujours bien menés et instructifs.
Semaine enrichissante, qui donne envie de renouveler l’expérience l’année prochaine.
De plus le groupe a très bien fonctionné, dans le respect mutuel et la convivialité. Rencontres enrichissantes.
Je souhaite à chacun d’avoir l’opportunité de vivre un séjour aussi régénérant.
Dannie
Pays des Vans
81
26 mai 2019
A faire absolument
5kg de moins sans aucune fringale.
Le tout dans une ambiance amicale, un professionnalisme exceptionnel et une attention chaleureuse.
Tout était parfait. Merci beaucoup
Le Bien-Etre en Cerdagne
Nous nous sommes retrouvés avec six autres participant-e-s et la magie a tout de suite opérée car nous poursuivions un objectif commun. MERCI à chacune et à chacun.
Mais surtout nous avons été accueillis par deux personnalités exceptionnelles : Dr Philippe GUERIN, pneumologue et responsable du centre Cerdagne et Camille, naturopathe. Constamment soucieux de notre confort, à notre écoute, vous avez toujours été disponibles et bienveillants, professionnels et accessibles et vous nous avez beaucoup enrichis. BRAVO nous sommes reconnaissants d’avoir croisé votre route.
Non seulement vivre une semaine de jeûne est possible mais cela procure un sentiment de Bien-Etre et de plénitude d’une rare intensité.
Nous ne pouvons que recommander chaudement cette expérience à condition de bien choisir l’équipe d’encadrement.
Remerciements
À mon retour, je retrouve une énergie pour faire plein de changements et me sentir légère dans mon corps et ma tête. Un grand merci pour cette belle expérience !
Une semaine fantastique
Très belle parenthèse
Un grand merci à tout notre groupe pour la fluidité, l’attention et la convivialité qui a rendu cette parenthèse très agréable.
Florence A.
Une vraie détente
1ère expérience extraordinaire!
Merci à Anaïs, Angélique et Pauline pour leur accompagnement de qualité!!!
Où jeûner ?
Une semaine pour soi
Quel accueil merveilleux orchestré par Laurence et Jérôme !
Nous nous retrouvons dans un havre de paix où l’on ne peut que se faire du bien.
L’équipe est top : Rosina, Cécile et Myriam nous ont bien accompagné et prodigué de merveilleux soins. Les balades aux alentours sont merveilleuses au milieu des vignes et des lavandes.
Que du bonheur !
La cerise sur la gâteau : un groupe dynamique, positif, sympathique, entraînant.
Vivement le prochain !!!
200% bien-être:)
Merci à tous les 3:)
Excellent
Un corps sain dans un esprit sain! je poursuis ce début d’initiation en mettant en pratiques les conseils d’hygiène de vie et d’hygiène alimentaire.
C’est sûr, ce premier jêune en entrainera un autre. Merci à toutes les équipes de Jeûne et Bien-Être pour cet agréable séjour thérapeutique. A très bientôt j’espère.
La meilleure façon de jeûner …
c’est le Yoga avec Bertrand comme professeur de yoga,
c’est la découverte du pays de Sarlat avec Bertrand comme conteur,
c’est le cadre reposant du gîte de Bertrand,
c’est la bienveillante attention d’Ira la naturopathe,
c’est les conférences précieuses d’Ira,
c’est les massages bienfaisants d’Ira,
c’est la cohésion d’une équipe de jeûneurs généreux
et la meilleure façon de jeûner…c’est de recommencer en pays de Sarlat bien sûr!
Philippe d’Avignon 29 août 2020
Mon premier Jeûne
le guide est génial , chaque promenade est une découverte car il nous fait partager son amour de la nature.
Pour le cadre et avec les personnes encadrantes je n’hésiterai pas à revenir . un grand merci à tous.
Parfait
Une équipe professionnelle et très bienveillante !
Lire plus « Une équipe professionnelle et très bienveillante ! »
J’ai été ravie de l’endroit, de l’accueil de l’équipe, des randonnées… Enfin tout quoi !
J’ai essayé de prendre un maximum de photos ( DANS MON CERVEAU ) pour qu’elles m’accompagnent partout, pour que je me rappelle que rien n’est important à part la santé et l’amour…
C’est un retour à l’essentiel…
Merci encore à l équipe. Vous êtes tous merveilleux.
J’en suis encore émue…
Superbe endroit et super expérience
Graziella
REMERCIEMENTS
Régénérescence et paix
Monika, comment te remercier pour ta bienveillance, ta chaleur humaine et ton sourire journalier et toutes ces connaissances que tu nous offres à chaque instant pour répondre à toutes nos demandes sans compter, merci pour ton écoute.
Quel bonheur d’avoir rencontré Diana, naturopathe. L’entretien individuel matinal avec Diana permet de démarrer la journée sereinement. Toujours ce qu’il faut pour soigner nos « bobos » dans sa boîte magique remplie d’huiles essentielles et autres avec des mots réconfortants. À chaque fois qu’elle est présente avec nous au cours de la journée, elle répond à toutes nos questions autant que nous en avons besoin avec chaleur et bienveillance. Ses conférences du soir sur la nutrition et son bilan naturopathique sont une mine d’or et vont probablement changer ma vie, car ce jeûne était pour moi essentiellement thérapeutique en raison d’une spondylarthrite. Ses massages sont exceptionnels.
En ce qui concerne le yoga, j’avais une toute petite connaissance dans ce domaine, mais les cours de Géraldine m’ont donné foi dans la nécessité de le pratiquer régulièrement. Son approche est formidable, tous les mouvements sont super bien expliqués et surveillés, elle rectifie si besoin, pas à pas, elle nous transporte dans son univers et ses massages sont divins.
Sans oublier le luxe d’un jacuzzi, d’un hammam, sauna et piscine ET SURTOUT DE BELLES RENCONTRES. À refaire.
SUPER
Nous avons découvert notre corps sous un angle inconnu et ceci grâce aux explications claires, simples et passionnées a la fois de notre naturopathe Myriam .
La semaine de jeune suivie de la semaine de reprise alimentaire sur place ont été pour nous un enchantement que nous comptons bien renouveler.
De plus, l’accueil « paternel » de Ghali et l’ambiance familiale de « terre de trace » nous ont fait voir la vie différemment .
Nous vous encourageons a nous imiter. C’est génial.
Séjour du 19/01/2018 au 02/02/2019
Le professionnalisme dans la bonne humeur
J’y ai découvert une équipe à l’écoute et aux petits soins, bienveillante, professionnelle et compétente (chacun.e dans son domaine), le tout dans une bonne humeur contagieuse et un cadre magnifique (l’hébergement comme les montagnes autour) !
En bref, une super semaine de repos pour le corps et pour l’esprit, dans la sérénité et la gaieté, qui a rendu ce jeûne sympathique et très agréable.
Merci à Marie, Fabienne, Gérald et Eric !
Une destination à recommander, sans aucun doute !
Merci
Envie de recommencer
Mille merci à Laurence, Jerome, Cecile, Rosina.
Un abrazo !
Une expérience unique
Nous avons eu beaucoup de chance de vivre cette expérience dans un groupe marqué par la convivialité et la bienveillance, dans un cadre magnifique et avec le soutien d’une équipe compétente et très bienveillante.
Expérience à refaire.
le seul moyen : essayer
j avais d énormes doutes et beaucoup d appréhension.
tout cela a disparu au fur et a mesure et de manière très douce ( grâce a l accompagnement et a la bonne ambiance du groupe)
je réserve déjà pour un prochain stage et essaye de convaincre ceux qui veulent se laisser convaincre
Super lieu – super équipe – super semaine
Un présent a soi même
Je voulais la vivre pour plusieurs raisons : santé, hygiène de vie, par spiritualité et par curiosité…
Une équipe très chaleureuse, deux naturopathes extrêmement disponibles, très compétentes et enveloppantes à souhait.
Le Velay est une charmante propriété choyée où l’on y trouve pleins de curiosités.
Yoga et randonnées adaptées …., bains de pied, massages, échanges avec les autres jeûneurs, thématiques autour du bouillon du soir…..rythment nos journées.
Je garderai un très joli souvenir de l’équipe et de ce séjour santé.
Simplement, ravi
Pour tous ceux qui comme moi ont fortement douté de tenir une semaine de jeûne, qu’ils se rassurent, aussi étonnant et invraisemblable que cela puisse paraître, on maîtrise parfaitement la situation et quand on reprend les repas au bout d’une semaine c’est tout de même avec un peu de regrets.
Ce fût un grand plaisir de pratiquer les randonnées en raquette sans stress, grâce à notre guide Jean Claude. Félicitations aussi à l’encadrement mené de manière attentionnée.
Super souvenir et à rééditer.
Jeûne et Yoga
Quel bonheur de chérir sa vie par sa santé ! Quel bonheur d’être aussi bien encadré pour le faire !
Ma semaine, sportive et détox fût riche de bien-être, de lâcher prise, de connaissances nouvelles grâce aux conférences en naturopathie, riche de détente apportée par les massages de grande qualité, riche de découvertes de très beaux paysages durant les randonnées abordables à tous, riche d’apaisement par les respirations purificatives et nourricières grâce au yoga.
Merci à toute l’équipe pour sa bienveillance et son grand cœur de nous offrir le meilleur d’eux-mêmes afin que ce séjour nous soit agréable.
Il en a découlé une très belle harmonie dans le groupe.
Au final, ce fût pour moi une semaine de vacances dans une demeure de charme, au calme de la nature si belle en Périgord noir. Vive la Dordogne, Vive le Jeûne au pays de Sarlat.
Une semaine hors du temps
Un premier jeûne pour ma part qui s’est déroulé merveilleusement bien entourée d’une équipe à l’écoute, bienveillante et professionnelle et accompagnée d’un groupe de jeûneurs tout aussi sympathique !
Je ne peux que recommander Beauregard !
Merci encore !
Sylvie
Belle expérience pour se ressourcer
Une super équipe pour nous encadrer, très complémentaire entre les randonnées, le Yoga, les massages et les conseils d’une naturopathe d’exception toujours à votre écoute.
Le cadre du Périgord « noir » permet également de découvrir une région superbe.
Deux semaines après mon retour, je ne pensais pas avant de ce stage, que les bénéfices seraient aussi probants.
A recommander
Quelle semaine !
« Jeûne et reconnexion à soi »
dans un cadre naturel et préservé !
Le gîte est chaleureux et accueillant, avec de très beaux équipements ( jacuzzi et sauna) des chambres douillettes et des salles de bain de luxe.
Dans l’ombre, Eric, notre hôte, a veillé toute la semaine à notre confort et bien-être pour que nous puissions vivre au mieux ce jeûne de 7 jours.
Et grâce à Christelle, Muriel et Dominique, nos journées étaient rythmées entre bobologie, réveil corporel, randos et massages. Toutes les conditions étaient réunies pour passer un merveilleux séjour de reconnexion à soi.
Un grand merci à tous ! Gratitude et vive les Savoisiens et Savoisiennes !
J’envisage de renouveler cette expérience
Centre et équipe merveilleux
Lieu et équipe au top
Le lieu : maison accueillante et confortable, jardin magnifique avec un potager généreux dont nous avons pu apprécier les saveurs. Un endroit propice au repos, à la rêverie.
L’équipe : Marie-Claude, notre hôtesse, qui nous a fait découvrir la région, raconté des histoires, répondu à nos questions avec toujours beaucoup de bienveillance … Maïlys, notre professeure de yoga, qui a su adapter les séances à notre forme physique, avec beaucoup de variété, tout en douceur et efficacité. Camille, notre naturopathe, toujours présente pour écouter, rassurer, conseiller. Et un petit coup d’épinette par-ci, de menthe poivrée par-là, pour soulager nos petits maux.
Quel bonheur cette équipe, si présente, empathique, proche de nous.
Mon premier jeûne s’est très bien passé grâce à ce formidable trio.
Et les résultats sont déjà perceptibles.
Très belle expérience humaine. Je pense déjà au prochain stage.
Merci à elles car elles y sont pour beaucoup.
Merci
Un grand merci à toutes pour votre patience, gentillesse et professionnalisme. Je repars regonflée en énergie positive. Bonne continuation à nous.
Calme et sérénité
Site/lieu : top, calme, bien situé et très beau site. Sauna, belle piscine ouverte et de très beaux espaces verts. Pratique d’accès en arrivant en train.
Prestation yoga : cours de yoga effectué par Émilie au top pour les jeûneurs-méditation et relaxation- c’était au-delà de mes attentes.
Randonnée : Je ne suis pas une grande marcheuse, mais j’ai vraiment apprécié les randonnées organisées par Stéphane et Nathalie. Les lieux sont variés ça permet la déconnexion totale et ils nous ont fait découvrir de beaux sites.
Massages : Nathalie et Émilie ont des techniques de massage différentes ce qui m’a permis au long du séjour de me faire plaisir avec 1 massage par jour…
Elles ont été aux petits soins dès le matin au réveil lors de bobologie et font avec Stéphane un trio parfait qui assure la logistique sur le site (arrivée, départ….).
Merci également à eux d’avoir assuré de petites visites et de nous avoir fait découvrir des producteurs locaux.
Merci à vous et avec plaisir à l’année prochaine 😊
Ma tête et mon corps me disent merci
Merci à toi Guylaine de m’avoir fait entrer dans ta bulle de bien-etre 🙂
Il faut vivre ce yoga sonore pour comprendre ce que l’on ressent ; apaisement, ralentissement, relaxation, ressource et voyage à travers les bains de gongs, sans oublier les chants en canon plutôt réussis. Tu dégages la zenitude.
Sandrine ; Merci pour ton soutien au quotidien, ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme en tant que naturo.
Durant cette semaine, mon corps et mon esprit ont été mis au repos. Ils m’en remercient d’ailleurs 😉
Le partage de vos connaissances fait prendre conscience.
Un 4ème jeun très différent des précédents que je recommande à mille %
Virginie
Florian
Un séjour inoubliable
Sandrine
Paris
1ere expérience du jeûne réussie
Incroyable !
On revient à l’essentiel, une pause pour soi, pour son corps et son esprit.
On se sent léger, même si quelques moments délicats à passer tout de même.
La gentillesse et la bienveillance des accompagnatrices sont des atouts précieux.
Formidable
J’ai choisi l’enclave des papes par hasard, et je suis ravie de mon séjour.
Je me suis sentie très accompagnée, aussi bien en amont pour la préparation que pendant le stage. J’avais déjà fait d’autres jeunes auparavant, mais celui-ci était celui où je me suis sentie le plus en sécurité. La gentillesse de l’équipe est incroyable.
Concernant le planning, le matin, c’était yoga, et balades ; l’après-midi sieste et spa, (qui est magnifique), pour un repos profond.
Ne pas hésiter à prendre les massages qui participent grandement à la réussite du séjour !
Facile? Pas si facile que çà …mais Fabrice et sa « dream team » ont tout fait pour la réussite de cette nouvelle expérience: salon de musique,salon de lecture,salon de massage…et cerise sur le gâteau: les balades dirigées par Magguy:bords de Rance,bords de mer…occasions de belles rencontres avec la faune animale( une pensée émue pour Joséphine la gentille phoque ).
Nous étions 11 petits jeûneurs au départ …
Nous étions toujours 11 à l’arrivée …plus heureux qu’au départ …car entre temps nous avons vraiment passé de bons moments .
Une magnifique expérience
Nous avons eu des cours de chants exceptionnels avec Isabelle bienveillante et très professionnelle, nous avons eu des éveils corporels tous les matins avec Christelle naturopate qui nous a chouchoutés avec ses huiles essentielles et puis Thibaut musicien hors pair qui accompagnait les cours de chant et nous a fait faire de belles balades… le jeûne s’en est trouvé allégé et presque facile tellement nous étions occupés
Merci à l’équipe
J’ai adoré ce séjour qui m’a fait un bien fou
Merveilleuse semaine à La Petite Cour Verte
Thomas est un chef de centre attentif et bienveillant, l’organisation est absolument parfaite.
La petite Cour Verte jouit d’une vue exceptionnelle et d’un calme absolu, les chambres sont très confortables et accueillantes, l’Espace Soin et Bien -Être est très agréable, les espaces communs sont plein de charme, le jardin est superbe, bref on s’y sent bien….
Thomas nous a emmené faire des randonnées toutes plus belles les unes que les autres pour nous faire découvrir cette magnifique région qu’est l’Ardèche.
Il était accompagné par Mélanie, sa douceur et sa gentillesse, ses éveils matinaux et ses massages relaxants.
Et comment oublier Inna, sa joie de vivre, son énergie, ses conseils avisés en naturopathie, ses massages tonifiants.
De belles rencontres aussi parmi les jeûneurs, de bons moments passés ensemble.
Merci encore à vous tous pour cette belle semaine, j’ai retrouvé cette énergie et cette vitalité qu’apporte le jeûne, je reviendrais avec un immense plaisir.
nouveau départ
Cette semaine de jeûne en Dordogne m’a remise dans l’axe sans frustration aucune, au contraire, une semaine de bichonnage par des accompagnateurs et des intervenants super attentionnés et attachants,
La chance de faire partie d’un groupe de personnes à l’écoute les unes des autres et solidaires et je ne parle pas des parties de rigolades, ça c’était la cerise sur le gâteau! (celui là il ne fait pas grossir!!!)
Bref je me sens une autre femme, j’ai bien amorcé ma perte de poids, motivée pour continuer, le plus étonnant c’est que mes attirances alimentaires se sont complètement déplacées et je me régale avec de la salade et des graines assaisonnée d’huile de lin!!!!! ça c’est grâce aux recommandations de Sabine qui en plus d’être une belle personne est une naturopathe compétente et motivante!
voilà!!! je recommande, je recommande, je recommande!!!!
Claudine
Un grand Bravo!
Je recommande et je recommence!
Line
Semaine vivifiante
Une belle découverte pour cette première semaine de jeûne, la région est superbe pour les randonnées, et l’équipe d’encadrement et naturopathes aux petits soins pour les jeûneurs. Une belle expérience
Repos, calme et tranquilité
Quelle belle semaine!
Le jeune c’est chouette
Entre yoga, massages, randonnées cool, petites conférences…jacuzzi et sauna, ce que j’ai préféré ? Nos formidables Naturopathes et prof de yoga !!
Une bulle de bien être ! Merci au groupe très sympa, merci à vous
Enthousiastes assurément !
Jeûne d’automne
Nous avons apprécié l’humour et le professionnalisme de l’équipe,
et nous garderons un bon souvenir de notre séjour !
votre talent
Merci pour votre accompagnement durant cette semaine de jeûne et de chant.
Vous avez réussi à faire d’une troupe hétérogène un groupe fraternel et chaleureux. C’est une chose qui ne marche pas à tous les coups…
Alors bravo pour y être parvenu.
Et merci de nous avoir offert sans retenue tout votre talent. Cette chose si rare et si précieuse !
Je suis en train de vanter vos mérites auprès de mon épouse et de mes filles pour vos dates à venir.
Alors à bientôt j’espère.
Je vous embrasse.
Robert
EXPERIENCE ETONNANTE
Je suis arrivée avec de l’appréhension. Et je suis repartie avec l’envie de recommencer.
Merci à toute l’équipe
Divine surprise
Le lieu est enchanteur, avec un soin incroyable du point de vue de l’esthétique. Je me suis sentie protégée dans ce petit cocon de beauté.
Nos accompagnatrices et coachs Naturopathe Elodie et Mélanie sont incroyables. J’ai une immense reconnaissance pour leur bienveillance, professionnalisme et empathie. J’ai bénéficié par ailleurs de leurs massages qui sont de très grande qualité.
J’avais très peur de me lancer dans cette expérience et même si j’ai eu quelques difficultés dans les premiers jours, j’ai pu constater la merveilleuse cure de jouvence et de joie que cela nous a toutes apporté.
Je remercie toute l’équipe de jeune et bien être pour la qualité de son offre.
Bonne continuation !
Belle aventure personnelle
C’était mon premier jeûne.
Excellent accueil et professionnalisme de l’équipe qui nous a accompagné durant cette semaine.
Un super groupe, une ambiance chaleureuse, un cadre très sympa.
Et j’ai pris conscience de changer pas mal de choses dans mon alimentation.
Je reviendrai !
Je recommande de vivre cette parenthèse.
Merci à toute l’équipe
Véronique
COMME UN POISSON DANS L’EAU
Merci au groupe qui tout au long de la semaine m’a enrichie des expériences de vie de chacun et de leur gentillesse. C’était un plaisir d’être ensemble.
Je pense refaire un jeûne au printemps car deux fois dans l’année me parait être un bon rythme
Annie Quentrec
septembre 30
Jeûne et chant
L’idée du chant est tout bonnement géniale, Isabelle est un puit de sciences et sais transmettre son enthousiasme au point de nous faire ,,,,, chanter !
Thibault est un accompagnateur passionnant qui a su nous faire découvrir les multiples facettes de ce Vercors du sud.
Quant à Christelle c’est la fée qui veille et s’active dès potron minet à notre bien être.
Je recommande chaleureusement ce stage pour le chant bien entendu mais aussi pour le bain d’humanisme qu’il offre.
Un grand merci à vous trois.
Détox totale et des bénéfices qui durent!
Semaine à renouveler absolument!
Une nouvelle vie commence
J’étais certain que ça allait être un moment très riche et bouleversant dans ma vie et cela s’est exactement confirmé.
Le gîte Arcadie, le maître des lieux, Bertrand, Ira la naturopathe et Anne la yogi tout a été très bien.
Merci à mes camarades de jeûne, bonne équipe et bonne ambiance qui m’ont aidé à passer cette expérience facilement.
Les randonnées et visites magnifiques, quoi dire de plus ?
Une nouvelle vie commence…
David ( de la Borie de Campagne… )
Juin 2014 1er jeûne : 6 mois en PLEINE FORME ! Juin 2015 2ème jeûne : le scénario se répète ! un vrai bonheur !
Bien-être et convivialité
J’espère que le bénéfice global durera le plus longtemps possible, et je pense déjà à mon prochain séjour pour découvrir une autre région.
Merci à nos 3 anges gardiens pour leur disponibilité sans faille et leurs compétences.
Je recommande ce séjour autour de moi et je souhaite à tout le monde de pouvoir vivre ces moments uniques de reconnexion avec soi-même.
Gratitude
Une expérience positive
3ème jeune magnifique
Chambre très spacieuse, vue imprenable, sous le charme de cette région tranquille…
Merci à nos hôtes Thomas et Estelle…
Tout le monde est aux petits soins une vrai semaine cocooning avec une équipes formidable, très disponibles une vrai cure de jouvence…merci à Sabine pour la bobologie et milles autres choses, Mélanie pour la douceur…
De belles personnes, de belles rencontres!
Le printemps est arrivé,
Top, top, top!
Un grand merci à Isabelle, Thibaut et Pauline. Votre écoute et votre bienveillance ont été précieuses. Je n’imagine pas refaire un jeûne ailleurs !
GENIAL!!!
avoir pu réussir le challenge de ne pas manger durant 8 jours …je n y croyait pas
Certes la motivation y était….mais sans cet encadrement et la bienveillance de toute l équipe de Dordogne vraiment cela aurait été très compliqué
Le groupe des jeuneurs étaient vraiment formidable et a été aussi le résultat de ce super séjour…
de très belles rencontres…
Merci a Sabine pour toutes ces conférences éducatives qui m’ont permis de comprendre le fonctionnement d’une vraie hygienne de vie
Merci a Emmanuelle pour cette initiation au yoga et a la méditation
une vrai prise de conscience de son corps
Merci a vous deux pour ces moments de relaxation massage
Merci Francoise pour ton organisation et pour ta gentillesse qui se reflete sur toute l ambiance du séjour
Merci Jean Jacques pour ce beau souvenir reportage photos
La forme est encore la et c est une belle récompense
je me sens bien..
A refaire sans aucune angoisse une prochaine fois
Une expérience inoubliable!
J’ai appris tellement de choses: l’impact du jeûne sur l’organisme, ses bienfaits, comment être à l’écoute de mon corps, comment prendre mieux soin de moi…oui j’avais beaucoup d’interrogations 😉
Je suis arrivée avec quelques peurs et je suis partie avec plein de certitudes et de confiance en moi.
Merci encore à Anne-Gaëlle, Khadija, Leila et toute l’équipe pour avoir pris soin de nous avec autant de bienveillance!
Une expérience inoubliable…à refaire!
Le jeûne, une intuition
Le jeûne était une intuition, il m’est apparu comme une nécessité, un geste de survie – chaque jours du jeûne, je m’allégeais le corps et l’esprit. J’avais un traitement pour une hypertension depuis 3 ans, avec l’aide des naturopathes, j’ai tout arrêté. Cela fait vingt jours et toujours pas de tension et plus d’acouphènes non plus … Je me sens libre, légère ( 5 kg en moins ) et le moral au beau fixe. Merci Madeleine pour le yoga que j’ai redécouvert, Merci Yves pour les randonnées à l’eau de source et le bain dans le Brignon. Merci Laurence pour les essences d’épinette et de lavandin. Merci Sébastien pour le taichigong qui m’a soigné des acouphènes … A vivre à Montfaucon et Saint Bonnet le Froid, des petits paradis vivifiants …
Vivement le prochain.
Tranquille
Bienveillance !
C’est mon deuxième séjour, je suis ravie.
L’accueil réservé aux participants tout sourire, la bienveillance de chacun des encadrants, un cadre dans la verdure magnifique, spacieux.
De jolies balades agrémentent la semaine, le plouf dans la Dordogne c’est ressourçant et très agréable. Cette année aménagement d’une plateforme extérieure pour les cours de yoga le matin, c’est bonheur !
Et cette année encore, une belle ambiance au sein du groupe.
Bref…. je vais revenir!
super séjour
Une immersion agenaise
Lieu propice au repos, 😴, à l’introspection pour une belle semaine de jeûne.
Merci Anne, Micael et Samuel ✨🤩
Je recommande 1000 fois!!!
Une semaine enrichissante!
Pour moi, c’était une première fois. Je n’étais pas sûre à quoi m’attendre. J’avais surtout peur que la faim soit insupportable et que je n’arrive pas à tenir jusqu’au bout. Mais le planning très bien pensé et respecté, l’esprit de groupe, la gentillesse de nos hôtes et le professionnalisme de nos encadrants m’ont permis d’aller jusqu’au bout. J’ai découvert plein de choses et je me suis aussi découverte moi-même. Bravo, c’est une belle expérience que je renouvellerai!
Une semaine magnifique
Continuez,vous êtes dans le vrai.
Merci à vous
Anne Marie
On rentre en chantant !
Un lieu hors du temps et pour le bien être
Stéphane et Nathalie nous accompagnent et portent une attention particulière à notre bien-être justement. L’une des très belles semaines de ma vie – serein et avec le sourire tous les jours !
Ne changez rien – Je serai bientôt de retour 😉
merci
Au Top
Ils nous ont accueilli dans leur gîte dans une ambiance familiale. Toute l’équipe que ce soit Camille, Maëlys ou Dominique et Alain nous ont permis par leur gentillesse et leur professionnalisme de faire de ce premier jeûne un succès.
Nous reviendrons avec plaisir.
Un séjour magique
C’était mon sixième centre de jeûne avec le réseau et cette semaine m’a vraiment enchanté et redonné une énergie grâce à toutes ces bonnes ondes qu’envoient ce lieu.
Quelle douceur de marcher pieds nus dans les espaces intérieurs et sur la pelouse si agréable !
Quelle bonheur de nager dans la piscine naturelle et les jacuzzis !
Ysabel et Philippe nous font partager leur projet de vie avec leur bonne humeur et professionnalisme. C’est vraiment TOP!!!On a vraiment envie d’y revenir!
Un grand bravo à toute l’équipe , avec une mention particulière pour Véronique qui nous a initié à la médecine ayurvédique et régalé avec ses massages.
Un semaine juste parfaite
Le jeûne encadré par Christelle, une naturopathe hyper compétente, très à l’écoute, passionnée et passionnante. Elle nous a offert plus que de la bobologie, son sourire, ses massages, ses cours du matin pour nous réveiller en douceur…
Les cours de chant , une révélation.. j’ai tant appris , grâce à Isabelle. Comment comprendre cet instrument merveilleux qu’est la voix, comment en prendre soin, comment la faire travailler , évoluer..
Et puis tous ces instants de partages avec les autres jeûneurs à chanter de beaux morceaux choisis par Isabelle et accompagnés par Thibault, merveilleux musicien, tellement gentil et tellement bienveillant
Il nous a permis aussi de découvrir cette belle région avec magnifiques ballades dans le diois
Tout c’est passé dans la joie et la bonne humeur , le partage et cela grâce au groupe certes, mais surtout à l’énergie positive insufflée par le trio magique
Sans oublié Pierre un être merveilleux …et ses massages..
Je reviendrai ça c’est sure
Merci encore pour tout
Un havre de paix
Une superbe semaine dans un petit coin de paradis. Un calme absolu… Un confort incroyable (chambre, terrasse, sauna…) et une équipe aux petits soins. Je reviendrai !
NOUVELLE VIE
Souhaitant faire un break dans ma vie pro et perso, je me suis inscrit sans but précis.
La semaine de préparation m’a déjà mis dans une perspective de prendre soin de moi, jamais dans mes préoccupations avant et sans aucune faim, j’ai perdu 7kg, avant d’arrivée. Sur place avec les marches quotidiennes, les massages sympa et l’attention de ts les instants de l’équipe aux petits soins, je suis arrivé en pleine forme a perdre 12kg sur les 15 jours. Le jeûne est expérience unique, révélatrice et philosophique également. Cela m’a permis de faire un RAZ dans ma façon de vivre, ds un lieu magnifique, avec de vrais personnes, bref une bulle de bonheur.
Je suis retourné chez moi, transformé j’ai demandé à ma femme de doubler la semaine de reprise, je n’ai pas repris depuis mes mauvaises habitudes alimentaires depuis (Alcool, gras, excès en tout…), j’ai réduit nettement mon appétit et je suis devenu un adepte du Bio, de la marche et de mon pèse personne.
Je viens de perdre mon 17 ième Kg en partant de 120kg, je ne me suis jamais senti aussi bien et je souhaite continuer et revenir dans un centre Jeûne et bien être. C’est la meilleure chose qui me soit arrivé depuis bien longtemps.
Encore merci a toute l’équipe et à Marion en particulier qui m’a accepté pour cette semaine déjà complète par un échange avec Cerdane.
Bonne chance à tous.
Emmanuel ORVAIN
Incroyable pédagogie
Bravo à Thibaud pour la surprise du dernier soir. Quel travail et quel talent !
Merci pour cette belle semaine de découverte du Diois et de nos voix !
Eric
Belle decouverte
Cathy
Que du bonheur
Une semaine sans soucis
Laurence
Géniale semaine….
C’était mon 7 ème jeûne , mais la magie opère toujours ….Je recommande vraiment ce centre
Merci
De beaux échanges avec les différents membres du groupe.
Merci à tous.
Françoise (Fanfan)
Le Jeûne… j adore
Chaque jeune est une nouvelle expérience, découverte de soi mais toujours avec des équipes au top qui ont un seul maître mot : bienveillance..
N’hésitez plus vraiment tentez l’expérience
au calme des montagnes
Un gite magnifique, une nature préservée, des encadrants compétents et bienveillants sont les ingrédients pour faire de ce lieu un endroit idéal pour se ressourcer, méditer et jeûner
Un renouveau !
Un site magnifique avec une équipe au top
Une équipe d’accompagnateurs bienveillante et très impliquée, aux petits soins pour nous.
Des journées rythmées par l’éveil musculaire du matin, relaxation, puis randonnées et l’après midi jacuzzi en plein air, repos, sauna, ou massages pour finir avec les exposées du soir.
Merci encore pour m’avoir fait découvrir cette région de France!
Une semaine magique
J’y retournerai
Exceptionnel
Le jeûne en Pays d’Apt est une expérience humaine Unique et Exceptionnelle!! Sincérement, l’équipe est accueillante et chaleureuse, les naturopathes sont toujours à l’écoute et très pro, et l’endroit est magique. On s’y sent d’emblée comme chez soi. Les paysages et les randonnées sont toutes dans un cadres sauvages avec un guide passionnant!! Je recommande cet endroit à tous ceux pour qui c’est le premier jeûne car on s’y sent tellement bien que jeûner devient une évidence!
Une semaine nourissante
Tout commence par l’accueil dans un centre magnifique, pas de spa mais une rivière rafraichissante qui est un délice lors des fortes chaleurs.
L’équipe de jeûneurs était hyper sympathique et bienveillante, jour après jour, une vraie complicité s’est installée.
Enfin, le trio d’animateurs à la personnalité si différente m’a vraiment enchanté pendant cette semaine. Christelle est une naturo très pro, capable de répondre à nos questions les plus saugrenues sur l’alimentation.
Thibaud est un accompagnateur très sympa qui a toujours envie de faire découvrir les charmes de la nature environnante; mais il a aussi un talent de musicien capable de rattraper nos petits ratés de chant.
Enfin Isabelle est une professeur de chant extraordinaire. Quelle maitrise exceptionnelle pour donner envie de chanter à des débutants mais aussi être capable de pousser dans leurs limites les chanteurs confirmés. Elle vit vraiment sa passion et elle transmet son énergie. Voila pourquoi cette semaine nous nourrit de plein de bonnes choses et on oublie nos estomacs.
Remerciement
Merci de votre accompagnement… de votre simplicité, de votre professionnalisme, de votre bienveillance… et de votre authenticité
Une belle parenthèse!
L’ambiance est sereine, bienveillante et chaleureuse. Et comme Christel et Daniel s’occupent de tout, on a vraiment l’impression d’être pris en charge comme dans une famille !
Tout cela dans une région magnifique ! Merci pour cette belle parenthèse!!!
Séjour parfait
La qualité et la bienveillance des encadrants a été incroyable, les cours de yoga de Corinne challenging mais géniaux, les équipements largement à la hauteur. Et les balades fantastiques, enrichies par les commentaires toujours intéressants de Fabrice qui connaît la baie de Saint-Malo comme ses poches.
Bref, je ne peux que recommander ce centre où on a beau chercher on aurait du mal à trouver un défaut.
Mention spéciale pour le chat Baruch, le roi des câlins.
Ressourçant
Equipe très pro sur la nutrition comme sur la rando et la préparation mentale, chaleureuse et à l’écoute sans jamais être intrusive. Mention spéciale pour les massages exceptionnels prodigués par la naturopathe (« remplaçante » – la titulaire étant absente.)
Je repars avec beaucoup d’infos et d’énergie pour mettre en place quelques changements vertueux dans mon alimentation. Je recommande chaudement.
Belle expérience
Ce séjour m’a complètement conquise et j’en suis repartie pleine d’énergie.
Un jeûne réussi
Je n’étais pas certaine de parvenir au bout de la semaine, je pensais que je ne pourrais jamais tenir une semaine complète sans rien manger…..et bien si, j’ai réussi, mon estomac n’a pas crié famine et je repars de ce lieu magique totalement enchanté et changée.
Dès le départ, nous sommes très bien accueillis, plein de bienveillance, de convivialité, de gentillesse, d’écoute. Tout est mis en œuvre pour que ça se passe bien. Les intervenants, Sandrine notre naturopathe et Marion notre prof de yoga sont formidables et nous aident à passer les différentes étapes de ce jeûne avec bienveillance, écoute, simplicité.
Notre hôte Bertrand, nous accueille dans un endroit magique, calme au milieu des bois, et nous transmet sa passion de la région, la Dordogne, en nous comptant l’histoire de chaque lieu traversé au cours des randonnées. Tout est mis en place pour que nous nous sentions bien, apaisés et que nous repartions enchantés.
Comble du bonheur, nous avons eu la chance de nous retrouver avec des stagiaires dont l’entente et la connivence étaient parfaites. Une semaine riche en échanges de tout genre, on repart de cette semaine transformés, sur des airs Irlandais….notre surprise du jeudi soir.
Merci encore une fois à vous trois (et aux stagiaires).
Valérie
Merci :))
Et oui on peut jeûner et avoir de l’énergie pour les zygomatiques 😉
Semaine formidable en tout point.
A refaire sans hésiter.
Amour et gratitude.
MERCI 😊
J’ai vécu une semaine exceptionnelle.
Y ont contribué :
– nos hôtes, Isabelle et Thibaud, par leur accueil, leur patience et leurs compétences musicales qu’ils ont su mettre à la portée de tous
– notre naturopathe, Pauline, qui a été notre soutien et notre rayon de soleil de tôt le matin à tard le soir
– le Diois, région magnifique que nous a fait découvrir Thibaud en randos
– et en plus…un groupe hyper sympa !!!
MERCI À TOUS 🤗
Jeûne du 19 mai
un grand merci!
C’était mon deuxième jeûne et 4 ans après le premier, je suis allée plus profondément encore dans la découverte de moi-même et dans cette nouvelle expédition, tous les intervenants ont été présents pour m’apporter les soutiens dont j’avais besoin. Isabelle et ses cours de chant qui ne ressemblent à aucun autre , ne cherchez pas ailleurs c’est la meilleure! Christelle a été formidable de douceur, de patience et de compréhension pour nous permettre de nous sentir en sécurité et c’est très important.
Quant à Thibault, merci à lui pour ses belles balades et sa gentillesse pour que le confort soit au rendez-vous dans le gîte.
Je recommande vivement ce stage 🙂
Virginie 13
juin 2020
Grand merci
À toute l équipe d encadrants merci pour vos grandes competences, votre dévouement, générosité, et bonne humeur qui ont fait de ce jeune une expérience inoubliable pour moi.
Dès le premier jour j’ai été conquis par l’accueil chaleureux, simple, direct, humain, de Jérôme. Enchanté par le lieu, fonctionnel, très propre, réhabilité avec goût et pragmatisme … un endroit discret et plein de charme. Puis très vite, impressionné par le professionnalisme de l’équipe, Virginie naturopathe et son esprit hautement méta cognitif, sa disponibilité. Rosina, sophrologue, rayonnante d’énergies, passionnée et passionnante. Laurence, la responsable, attentive aux petits détails comme a l’organisation générale en vraie maîtresse de maison, toujours souriante, gaie et disponible. Olivier notre guide, amoureux des oiseaux, naturaliste passionné très disponible et très serviable … Bref, j’ai passé un super agréable moment dans un cadre enchanteur, avec des hôtes pile poil dans l’esprit, la pratique, l’empathie nécessaires aux jeûneurs. Merci aussi a Eric Ledun, fondateur de ce réseau qui sait s’entourer et trouver ces perles rares, qui sont des havres de paix, des lieux de ressources et de convivialité authentiques.
Au plaisir de se revoir l’année prochaine.
Génial
Le sérieux et les compétences de l’équipe d’encadrement, le raffinement de la décoration et le confort du château, le magnifique terrain, bref, tout est réuni pour vivre une extraordinaire semaine de jeûne dans les meilleures conditions !
Merci à Marion, Armelle, Élodie et Pauline (option danse), ainsi qu’aux propriétaires du château !
merveilleuse experience
Quel enrichissement, ce groupe et le « staff » m’ont tellement apporté! J’ai aussi découvert le yoga, grâce à Emmanuelle, merci encore pour ta douceur et ton attention ! Avec l’aide de Sabine et Cécile, je repars sur de bien meilleures bases alimentaires , et quel bonheur d’avoir rencontré des filles comme vous ! En conclusion je dirai que cette semaine m’a tellement ressourcée que j’ai déjà hâte de la prochaine !
Encore merci à Jean-Jacques et Françoise pour leur accueil et leurs apports en matière de botanique et de patrimoine local, à Emmanuelle pour sa douceur et aussi pour le jeu du 5000 (lol) ; à Sabine et Cécile pour leurs : patience, soins, gentillesse, humour, massages …
et bisous aussi à tout mon groupe d’octobre 2018 !
Cécile.
Une équipe au petits soins
Comment se retrouver …
Que du bonheur ,!
Tout était au rendez-vous pour cette semaine de pure remise en forme … à tout point de vue 🙂
Merci
Super aventure personnelle
Le cadre est très sympa et coupé du « monde ». Le sauna et le jacuzzi étaient très agréables après nos balades journalières dans les environs.
A refaire!!!
Merci pour tout
Isabelle
Octobre 2021
Faire un jeûne en pays de Sarlat (le 2e pour moi) c’est découvrir une région magnifique, c’est séjourner dans une très belle maison chargée d’histoire.
Cerise sur le gâteau, Bertrand (le responsable du centre) à cet art de prendre soin des autres, d’être à leur service avec douceur et bienveillance ! Avec Bertrand les randonnées sont très sympathiques toujours avec une pointe d’histoire !
Il y a aussi Marion, qui réveille nos corps tous les matins avec des postures de yoga. Marion, c’est une belle énergie, une joie de vivre et qui nous offre ce partage de toutes ces connaissances.
Je n’oublie pas Sandrine, naturopathe, qui a su nous écouter chacun à notre tour et nous donner une feuille de route personnalisée pour notre alimentation .
Le groupe était super… La réussite de la semaine tient bcp à votre écoute, votre expérience, votre sincérité…
Merci, merci à tous les 3, aux belles personnes que vous êtes…
Se déconnecter et se reconnecter … avec prise ou sans prise de tête
Aux jeûneurs, que de discussions sur les recettes, de rigolades, de jeux de cartes improbables, et notre Karaoké de vendredi était vraiment au top!
A l’année prochaine! Ninja
Lire plus « Se déconnecter et se reconnecter … avec prise ou sans prise de tête »
Très positif
Une semaine ressourçante, de belles rencontres, un accueil chaleureux. Suivi sérieux et attentif (Merci Catherine) Tranquillité, bienveillance…et un cadre idéal ! Merci
Merci !
Merci pour votre accueil, tant pour le lieu, magnifique réalisation !!! Que pour votre présence, attentive, joyeuse et généreuse. Je ne manquerai pas de parler de vous à mon entourage. Je souhaite que ce projet vous nourrisse, au propre et au figuré chaque jour davantage. Et aussi en jeûnant !!!
UNE EXPERIENCE TRES RICHE
Quels que soient nos parcours, nous avons tous été étonnés de ne pas ressentir la sensation de faim, ni de fatigue.
Et quand je lis tous les témoignages, je constate pour tous notre énergie retrouvée et notre appétence pour la bonne nourriture.
Ce jeûne en Dordogne, ce fut en premier lieu la découverte d’une équipe dirigée par la talentueuse Françoise faite de personnes, douées, engagées, professionnelles et bienveillantes. Une équipe de tout instant prévenante, patiente, à notre écoute, qui insuflait une force sans dureté, qui ôtait nos inquiétudes pour distiller en nous une paix intérieure: une équipe dotée d’une force bénéfique et altruiste.
Puis ce fut la découverte d’un état d’harmonie: avec le lieu, les paysages, les ballades quotidiennes avec un guide de grande qualité.
un état d’harmonie avec le groupe détendu, convivial et mis en confiance.
Au delà de l’effort et du repos quotidien, l’impression d’atteindre, à l’issue de ces 7 jours, un état supérieur d’équilibre, de prise de conscience, d’harmonie où l’esprit et le corps se relient, ont libre cours, un état d’aisance, de bien être, de non effort, voire de grâce.
… la découverte ou la redécouverte de la nourriture, du bon et du beau.
Etrange comme nous attendions et vivions chaque heure de chaque journée comme un univers avec son climat, son équilibre propre, sa plénitude sa suffisance…. un rapport au temps et à soi tout différent proche de la nature.
Je pense que nous avons tous trouvé ou retrouvé en nous cette harmonie comme une source cachée.
Je nous ai vu quitter cette semaine comme si nous avions procédé comme avec un beau jardin: nous l’avons nettoyé, nous sommes entrés dans l’intime, en nous, nous avons planté dans un jardin nettoyé que nous avons décidé de cultiver amoureusement, de faire fructifier et de nourrir différemment.
Françoise et Jean Jacques un grand merci pour votre encadrement, vos attentions, votre présence et le couple harmonieux et équilibré que vous formez.
Sabine un grand merci pour cette profonde douceur qui ne cède en rien sur tes principes et tes exigences, ta disponibilité et ton sourire constant.
Emmanuelle un grand merci pour ta sensibilité et ton dévouement, pour ton partage du yoga et ta patience.
Je remercie enfin notre groupe si sympathique avec lequel j’ai eu l’impression de vivre une semaine de vacances un peu frugale… 🙂
Merciiiii !!
Merci à Fabrice, Manon, Camille, Anne.
MON MEILLEUR SEJOUR DANS LE RESEAU
merci à toute l’équipe.
Une nouvelle vie
Des genêts sur le GR 34
L’équipe qui nous accompagne sont des gens bien les pieds sur cette terre. Des professionnels éthiques qui savent être proches et garder la distance nécessaire. Soucieux et respectueux. Nous nous sentions à la fois bien encadrés et très libres; selon nos besoins. J’ai été touchée par la philosophie et la qualité d’âme de Fabrice, de Frédérique et d’Isabelle. Je les remercie de tout ce qu’ils m’ont fait découvrir. Le groupe que nous avons formé à constitué pour moi une précieuse et amicale présence.
Ce séjour m’a totalement ravie. Et j’en suis repartie dynamique, tonique et inspirée.
Colette
Un séjour enrichissant
L’humour et les compétences d’Alain qui font tout avaler en douceur, même la boisson surprise de l’accueil.
Le sourire et la gentillesse de Dominique qui nous a emmener par mont et par vaux.
Camille, toujours là pour réconforter, conseiller ou donner le grain de sel manquant.
L’inoubliable cours de Yoga de Maïlis, pour démarrer la journée tout en douceur et ses massages relaxants (ou pas ;-)) pour la terminer en beauté.
Bref, une équipe attentive, compétente et joyeuse qui nous a permis de passer une excellente semaine, sans douleur, ni malaise.
Si en plus les autres participants sont sympathiques cela donne une semaine de rêve.
Une seule envie : recommencer l’année prochaine.
P.S. : depuis notre retour, nous avons adopté une alimentation saine et nous nous sentons plus légers (à tout points de vue …) .
Une incroyable expérience !
Il faut dire que les conditions de ce séjour sont particulièrement favorables : un site naturel remarquable avec des montagnes, des bois, des vignes, une rivière… pour se détendre et marcher, des activités douces et stimulantes qui s’enchainent en souplesse, un groupe de co-jeûneurs sympathiques et bienveillants. Mais surtout une équipe très professionnelle et attentive au bien-être de chacun composée par Isabelle, Thibaud et Christelle. Leurs prestations sont d’un excellent niveau et on se sent accueilli, soutenu et encouragé dans l’aventure.
C’est une expérience pleine de richesses qui ouvre de nouveaux horizons : prendre des cours de chant, trouver un nouvel équilibre, apprendre à écouter son corps… et penser au prochain séjour !
Merci à tous.
Séjour génial, on est chouchouté, dorlotté, écouté par les naturopathes, la sophrologue et l’équipe dirigeante. Un très beau lieu, des supers ballades guidées … Bravo et merci à toute l’équipe.
Merci !
Un lieu où il fait bon vivre !
Un lieu où il fait bon vivre, un lieu où on se sent comme à la maison, mais avec le repas en moins ! 🙂
Merci à Aurélie, Roxane et Véro qui ont fait que ce jeûne se passe le mieux possible, grâce à leur gentillesse, leur bienveillance et leur attention…
Une expérience que je renouvellerai très probablement. Je repars en pleine forme et ça c’est TOP !!
Merci encore
Une équipe au top !
Merci infiniment à toute l’équipe qui a été au petit soin, très à l’écoute et toujours prête à répondre à nos questions ! Un grand professionnalisme entouré de bienveillance !
Le cadre montagneux est magnifique et le logement parfait !
J’en reviens le corps allégé et l’esprit clair.
Havre de paix
Une belle expérience encore
Temps de régénération pour le corps et l’esprit, c’est pour moi une nécessité chaque année que j’ai plaisir à vivre en présence d’un groupe qui partage ce même désir de retour à SOI. ET aussi je recommande la semaine de reprise alimentaire et les ateliers cuisine d’Anne Gaëlle, un MUST!
Odile
Essaouira
mai 2019
le coin de paradis
Merveilleuse expérience. Simple, ce n’est que du bonheur. À refaire rapidement Merci à l’équipe
Merciiiii
Accueil, accompagnement, lieu, activités proposées au top 😁…, un pur moment d’échange et de rencontres, mais aussi d’introspection, de repos et d’abandon.
Un lâcher prise simple et évident du quotidien, en toute sécurité grâce aux accompagnants.
Merci beaucoup 🙏
Sérénité
L’histoire du lieu n’est pas banale et ce fut passionnant d’observer l’aventure engagée, encore en cours.
À refaire
Au bonheur des jeûneurs
Gratitude
Ce séjour a été bien au-delà de mes espérances, le Mas du Batadou est superbe et confortable, l’espace bien-être très agréable et l’équipe naturopathe/massage au top du top.
À l’année prochaine !
Merci
Tourner la page
Le bien-être était de mise
L’approche du jeûne a été bien amenée par les conférences, les discussions et le soutien bien dosé.
Les soins de Sabine et Mélanie m’ont apportés des nouvelles façons de voir mon avenir.
Vraiment merci à tous pour votre bienveillance, je recommanderais votre lieu à tous ceux qui désire se faire du bien! Merci à Thomas et son équipe de m’ avoir hébergée comme une reine!
Andrienne
Toujours un plaisir!
Un petit bémol fut toutefois le nombre trop important de 17 jeûneurs, qui j’espère, n’était qu’une exception. L’endroit est néanmoins à conseiller, car on en revient forcément avec le sourire aux lèvres et le corps purifié.
Hors du temps
Le cadre, les locaux, le professionnalisme, la bienveillance d’Isabelle, Cristelle et Thibaud font que l’on est tout de suite à l’aise. Le chant complête merveilleusement le tout !
Un grand merci !
Belle experience
Merci à toute l’équipe à leur soutien et attention quotidienne.
Se ressourcer
Un moment partagé incroyable qui m’a permis de me ressourcer, de me retrouver, de m’occuper de moi, et tout cela avec beaucoup d’intelligence et de bienveillance. Merci infiniment.
Le jeûne parfait!
Merci à Sabrina, Aurélie, Laurence et David pour cette belle semaine.
Objectif atteint !
Mon objectif était de perdre 5 kg de façon saine et rapide. Objectif atteint grâce à l’équipe qui nous a accueillis avec gentillesse et professionnalisme..
L’encadrement assuré par cette équipe, les marches de quatre heures par jour, l’émulation présente dans ce cadre magnifique nous a aidé à atteindre notre but.
Je recommande les stages dans ce centre pour ceux qui veulent être aidés dans leurs jeûne.
Parfait
Séjour salutaire
Recentrage sur soi, corps et esprit sont au repos, se libèrent. On se laisse guider avec confiance, le soutien et le partage sont là. Le tout dans un environnement très confortable et une nature préservée, apaisante, saine et « écolo ». On s’y ressource vraiment.
Merci Ysabel, notre « maitre des lieux » et guide de belles balades, parfaite dans son rôle !
Merci Chère Sandrine, notre douce naturopathe, à l’écoute de nos corps et dont les massages font merveille !
Merci Guylaine, lumineuse artiste ! une belle âme dans son yoga sonore, à l’écoute de notre cheminement intérieur !
Merci aussi à Philippe, omniprésent, le « pilier » du centre, si respectueux de l’environnement !
Dans cette ambiance chaleureuse, des liens se créent aussi avec les autres jeûneurs, c’est réconfortant, on reviendra au Moulin des Combes !
Merci à tous, je rentre le cœur empli de sérénité.
une douce parenthèse
Mille mercis, Sophie, Victoria et Pauline pour toutes vos attentions.
Magique
Longue et belle vie à cette trilogie , en parfaite harmonie avec le site et le programme proposé.
Un premier jeûne qui n’aurait pu mieux se dérouler
L’encadrement durant le jeûne était parfaitement adapté. Le suivi d’Anne, notre naturopathe, était à la fois clair, précis et accueillant. Les séances de yoga, menées par Marion, se sont révélées de superbes pauses durant lesquelles mes émotions ont pu s’exprimer. Les balades dans lesquelles Saïd nous a menées était diversifiées, adaptées à tout niveau et nous ont emmenées dans des endroits superbes.
C’était ma première expérience de jeûne. Ça ne sera pas la dernière.
Je me réjouis d’ores et déjà de chercher où passer mon prochain stage…
Et, ce qui est sûr, c’est que je retournerai au gîte des Tuilières à une autre occasion.
Merci, du fond du coeur.
Lire plus « Un premier jeûne qui n’aurait pu mieux se dérouler »
Une nouvelle énergie
Merveilleux !
Une expérience purificatrice de l’organisme que je recommande vivement ! On en ressort forcément plus léger et régénéré !
J’y ai en plus fait de très belles rencontres amicales ! Je suis enchantée par cette première expérience !
Namasté
Marion un petit bijou de prof de yoga, une pure merveille d’écouter ses chants mantra. Sandrine une naturopathe très claire, précise dans ses exposés, à toujours vous donner le petit plus pour bien vous accompagner dans cette compréhension qu’est l’alimentation.
Et n’oublions pas leurs merveilleux massages indispensables au bien être de votre corps.
Bref une semaine de pur bonheur pour chouchouter votre corps, libérer votre mental et rebooster votre énergie. Un GRAND MERCI à vous 3. Nathalie
Inoubliable
Merci Martin pour ton encadrement, ton sourire et ta bonne humeur, les escapades dans cette belle région ont été a la hauteur de mes attentes.
Merci Marie pour tes cours de Kundalini Yoga qui dès le matin était indispensable pour retrouver le tonus pour la journée, tu nous a fait vibrer et notre corps était « happy »de te retrouver tout les jours, c’est un moment de plénitude que tu nous transmis.
Merci Anne, tu as été très proche de nous, tu étais là à chaque instant pour nous apporter toutes les huiles essentielles indispensable pour soulager notre corps.Une naturopathe exceptionnelle qui a été très a l’écoute du groupe.
Que dire des massages….Magique !
je me suis vraiment sentie en sécurité entourée de cette belle équipe et surtout ne changez pas, c’est une chance que d’avoir été avec vous pour mon premier jeune,
Je recommande vivement ce centre à tous les amoureux de la nature de la zénitude et du lâcher pris, Vous comprendrez quand vous serez la bas…. MERCI
Corinne
Comment prendre de bonnes décisions
À 60 ans il est temps de prendre soin de soi. Le ventre vide, l’encadrement, la naturopathe, les massages m’ont permis de reprendre gout et envie. La vie est belle.
Jeûne de février 2019
Comment louer les naturopathes : Myriam et Agnès, pour leur attention bienveillante et constructive ?
Comment célébrer ce lieu et ces paysages enchanteurs ?
Pour notre part, ce sera en invitant famille et amis à vivre cette merveilleuse expérience et à s’enrichir des rencontres, du terroir, de la culture … de cet autre monde !
Super semaine detox !
C’était une semaine formidable, avec de très belles rencontres, beaucoup de rires, une équipe encadrante au top, bienveillante, et présente. Vivement l’année prochaine pour mon 7eme jeune 🙂
Que du Bonheur
pour cette semaine de bien être. Rien à redire, l’accueil, la bienveillance l’excellent yoga, les soins exécutés par des mains de fées, les promenades, les conférences sans oublié le bouillon cuisiné avec amour, un repos dans un cadre douillé et le tout dans une parfaite harmonie. J’espère de tout cœur retrouver ce même état d’esprit l’an prochain. Je vous embrasse, Monika.