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Journée type stage Qi Gong

Stage Jeûne & Qi Gong

Jeûne & Qi-gong : Combinaison parfaite

Du lever jusqu’au coucher, votre séjour repose sur le confort et le bien-être. Découvrez le programme d'un stage de Jeûne & Qi-Gong dans le réseau Jeûne & Bien-être. Harmonie du corps et de l’esprit, le Qi gong renforce à merveille la sérénité d’un séjour de jeûne. L'alliance du jeûne et de la médecine traditionnelle chinoise permet de régénérer son organisme en fluidifiant la circulation énergétique dans les différents points d'acupuncture. Ce séjour est accessible aux débutants.

La journée type


logo eveil matinal

14h30 - 15h30 - 1 heure de Qi gong

Vous continuerez la journée avec une séance de Qi gong de 1 heure

logo massage detente

15h30 - 19h00 - Temps libre

Les jeûneurs aiment prendre le temps de lire, de se reposer, d’échanger avec d’autres jeûneurs ou simplement de profiter des paysages magnifiques de nos régions. Vous pourrez aussi bénéficier de nos «espaces bien-être» avec selon les centres : sauna, jacuzzi, hammam et piscine. Tous les après-midi, une large gamme de massages vous sera également proposée sur place.
Découvrir nos massages

logo bouillon

19h00 - Autour du bouillon du soir

Tous les jours nos bouillons sont différents et exclusivement préparés avec des légumes BIO. C’est aussi un bon moment pour échanger nos impressions en toute convivialité.

logo expose jeune et bien etre

19h30 - 21h00 - Exposés et questions/réponses

Nous vous proposons une série d’exposés interactifs sur des thèmes tels que le système digestif, l’hygiène alimentaire, l’hygiène de vie, la reprise alimentaire après le jeûne, les changements des comportements et des habitudes...
Découvrir nos exposés

Calendrier des stages

Mars

20mar - 27Toute la journéeBaie de St Malo Jeûne & Qi Gongdu samedi 20 Mars au samedi 27 Mars 2021 Jeûne & Qi Gong

Avril

17avr - 24avr 1710:43 amavr 24Agenais Jeûne & Qi Gongdu samedi 17 Avril au samedi 24 Avril 2021 Jeûne & Qi Gong

Juin

19jui - 26Toute la journéeBaie de St Malo Jeûne & Qi Gongdu samedi 19 Juin au samedi 26 Juin 2021 Jeûne & Qi Gong

Juillet

10juill - 17juill 1010:43 amjuill 17Agenais Jeûne & Qi Gongdu samedi 10 Juillet au samedi 17 Juillet 2021 Jeûne & Qi Gong

Octobre

16oct - 23oct 1610:43 amoct 23Agenais Jeûne & Qi Gongdu samedi 16 au samedi 23 octobre 2021 Jeûne & Qi Gong

Novembre

20nov - 27Toute la journéeBaie de St Malo Jeûne & Qi Gongdu samedi 20 Novembre au 27 Novembre 2021 Jeûne & Qi Gong

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