40 centres, 400 séjours
Osez le bien-être !
Vivez un séjour de jeûne et détox en pleine nature
et bien accompagné !
40 centres, 400 séjours
Osez le bien-être !
Vivez un séjour de jeûne et détox en pleine nature
et bien accompagné !
Le réseau Jeûne & Bien-être
Des solutions bien-être pour prendre soin de vous
Faites une pause et profitez du savoir-faire reconnu du réseau Jeûne & Bien-être pour jeûner en étant accompagné dans l’un des 40 centres situés dans les plus belles régions de France et d’ailleurs.
Notre réseau offre une grande diversité d’environnements et de thèmes de séjours : yoga, randonnée, chant, Qi Gong… Plongez dans une semaine de bien-être tout en nourrissant l’une de vos passions.
Bénéficiez d’un cadre sécurisé grâce à la mise à disposition d’1 encadrant pour 4 jeûneurs
Venez vivre une expérience hors du temps…
2 façons de jeûner
Dans tous nos centres et dans tous nos séjours, vous pouvez choisir de faire un jeûne hydrique ou une cure de jus & détox
Une passion ? Vivez-la avec Jeûne & Bien-être
À découvrir !
Les avis de nos jeûneurs
Un tres bon sejour ,
Encore merci a Bertrand et son équipe.
Grand repos
Belle expérience
Ce séjour m’a complètement conquise et j’en suis repartie pleine d’énergie.
Un havre de paix si près de Paris
Merci à tous 🌳🙏🌳
Repos, bien-être, bonne humeur et encadrement irréprochable pour une 1ère expérience de jeûne réussie !
Le dynamisme de l’équipe d’encadrement toujours aux petits soins pour nous les jeûneurs et la belle ambiance au sein du groupe des jeûneurs a fait de mon premier jeûne une expérience inoubliable où j’ai eu le temps de prendre soin de mon corps et de mon esprit !
Philippe nous a concocté de belles marches dans son magnifique pays de Cocagne, ainsi que des petits extras au top.
Merci à vous tous !
Belle expérience pour se ressourcer
Une super équipe pour nous encadrer, très complémentaire entre les randonnées, le Yoga, les massages et les conseils d’une naturopathe d’exception toujours à votre écoute.
Le cadre du Périgord « noir » permet également de découvrir une région superbe.
Deux semaines après mon retour, je ne pensais pas avant de ce stage, que les bénéfices seraient aussi probants.
A recommander
Magique !
C’est une première pour moi, j’y suis allée presque par hasard, suite à une discussion avec mon médecin.
Quelle découverte !
Tout d’abord le site de l’enclave des papes est magnifique. Ensuite l’encadrement par Diana et Géraldine est formidable, elles sont à nos côtés tout le long du stage et leur bienveillance est incroyable.
J’ai adoré les séances de Yoga avec Géraldine et Diana m’a tellement appris lors des conférences données chaque soir.
Et, ce bien-être au fil des jours, je ne m’y attendais pas à ce point.
J’ai rencontré également des personnes formidables dans notre groupe.
Un grand merci à tous !
C’est sûr, je reviendrai !!!
Jeûne sentier du Lac Sorèze
De beaux paysages..
Beau séjour chaleureux.
Heureuse…
Fabienne
27.06-04.07.2020
Une excellente première fois
Le début de quelque chose
Frédéric
Une belle expérience
Mais l’accueil,le cadre,la région,et surtout l’attention de Fabrice et de l’équipe de naturopathes (Manon,Isabelle et
Frédérique) nous avaient enchantés.
Aussi avons-nous effectué ce 2eme stage début Juin 2019 avec beaucoup de motivation.Les naturos avaient changées mais Fadila et Anne méritaient aussi d’être connues.
Résultats:un séjour super sympa,une perte pondérale notable et le regain
d’une grande sérénité intérieure
malgré le stress du retour à la vie parisienne.
Un TRÈS GRAND MERCI à Fabrice et ses équipes qui savent si bien mêler
compétences,gentillesse,attention et charme.
On espère vivement
vous retrouver l’année prochaine.
Avec toutes nos amitiés.
René et Aline.
Une Expérience inoubliable
Le gîte est superbe et cosi. Méditer dans le parc était un vrai bonheur!
Bravo et merci à Bertrand, Ira et Noèmie.
Gratitude
Arcadie a tout le charme d’un lieu authentique et paisible où la nature vient rayonner avec nous pour nous ressourcer.
L’équipe est d’une bienveillance et gentillesse Hors du commun. Il fait bon vivre ici !
Premier stage
Merci, Merci, Merci
13/10/2018
Expérience réussie pour nous tous, cajolés par vous tous, soutenus, éduqués, amusés. Très belle semaine. Avec tous mes remerciements.
Belle expérience
En douceur
Ressourçant
Ce séjour a fait du bien au corps, à l’esprit, à la peau et à la vitalité, c’était mon deuxième jeûne et ce ne sera pas le dernier.
Merci !
Merci pour les conseils, la bienveillance et votre patience. Je recommande chaleureusement ce centre que vous soyez novice ou expérimenté.e
Que du bonheur !!!
Une belle semaine
Je reviendrai
Le cadre du stage est magnifique et le chalet d’Eric magnifiquement rénové.
Allez-y les yeux fermés, vous ne le regretterez pas.
Moi, j’y retourne l’année prochaine !
MERCI
Merci à toutes les 4.
Jeûne et chant
L’idée du chant est tout bonnement géniale, Isabelle est un puit de sciences et sais transmettre son enthousiasme au point de nous faire ,,,,, chanter !
Thibault est un accompagnateur passionnant qui a su nous faire découvrir les multiples facettes de ce Vercors du sud.
Quant à Christelle c’est la fée qui veille et s’active dès potron minet à notre bien être.
Je recommande chaleureusement ce stage pour le chant bien entendu mais aussi pour le bain d’humanisme qu’il offre.
Un grand merci à vous trois.
Une nouvelle vie
Objectif atteint !
Mon objectif était de perdre 5 kg de façon saine et rapide. Objectif atteint grâce à l’équipe qui nous a accueillis avec gentillesse et professionnalisme..
L’encadrement assuré par cette équipe, les marches de quatre heures par jour, l’émulation présente dans ce cadre magnifique nous a aidé à atteindre notre but.
Je recommande les stages dans ce centre pour ceux qui veulent être aidés dans leurs jeûne.
Excellent
Très belle expérience.
Super
Rien à redire, nous avons été chouchoutés, très bon séjour, encore merci.
Jeûne & Pleine Nature
Jeûne & Pleine Nature
Envie de recommencer
Mille merci à Laurence, Jerome, Cecile, Rosina.
Un abrazo !
Merci Fabrice, Céline et Olivia!
Une bulle de bien être
Un autre Monde !
L’Homme ne vit pas que de pain, la preuve ! Mais de rencontre, d’échange, d’esprit… !
Un moment privilégié accompagné de Pros, chacun dans leur domaine, dans des locaux et un cadre naturel idylliques. Une semaine de ressourcement et de remise à plat !
Merci Isabelle Thibaud et Christelle !!!!
J’étais venu, je suis venu, je reviendrai !
Jeûne et bienveillance
Mille mercis
Formidable équipe dans un cadre bien équipé et accueillant. Le parc et le concert ont été pour moi des temps forts. Je recommande chaudement un jeûne à Sarlat.
Une nouvelle énergie
Bravo, je vous souhaite plein de succés
Belle expérience
Une bien belle découverte cette semaine de jeûne ! J’ai aimé me recentrer, m’occuper de moi, me prélasser, sous l’oeil attentif de nos accompagnants !
Jolis balades avec de l’insolite en prime !!
Mon mari m’a retrouvée apaisée !!!
La découverte !
Bref, que de la gratitude pour vous et le lieu, et même le soleil était au rendez-vous ! très belle expérience, merci ! Je vous embrasse ainsi que les autres participants du groupes, belles rencontres !
Sérénité et avenir
J’ai été comblée !
J’ai été agréablement surprise par le cadre et la qualité des installations.
Au-delà de cela, l’accueil et l’organisation de Monika, l’attention et les bons soins de Diana (suivi et massages), les cours de Yoga (topissimes !) et les massages de Géraldine, leur bienveillance et générosité à toutes les 3 m’ont permis de passer cette semaine dans une bulle de bien-être.
Les échanges avec les autres stagiaires apportent aussi beaucoup.
J’aurai pu continuer une semaine de plus…
Aujourd’hui, 2 semaines après la fin du stage, je suis remplie d’une belle énergie, j’ai eu les réponses que j’attendais et les changements sont en train de se mettre en place.
C’était mon 2ème jeûne, il y en aura sans doute d’autres à suivre.
Merci encore à toutes les 3.
Merci
Un grand merci pour votre bienveillance et votre gentillesse. J’ai passé une semaine exceptionnelle avec des jeûneurs exceptionnelles. Sally = tes massages sont extraordinaires.
Soigner son corps et son esprit!
Merci à Pauline notre naturopathe, professionnelle et chaleureuse, qui parle si bien de la nutrition, prodiguant aussi des massages au top!
Merci à Maëlis, notre prof de yoga exceptionnelle, connectée à nos ressentis, très investie dans des cours variés, accessibles et efficaces.
Pas le temps de s’ennuyer durant cette semaine, et la faim n’existe pas! On est ailleurs, c’est super! Un cheminement essentiel et réparateur. Je reviendrai faire ce cadeau à mon organisme qui me le rend bien, la vitalité est de retour!
Jeûne du 23 juin
Une parenthèse
Une semaine de lâcher-prise du corps et du mental pour permettre de se recentrer.
Les randonnées, le yoga, les soins sont là pour nous accompagner dans le processus .
Bref! un petit havre de paix et de bienveillance. Au plaisir de vous revoir.
Un cocon doux, au ralenti et joyeux
Un immense merci pour cette semaine de jeûne, de chant, de rencontres, de sourires etc
J’ai apprécié très votre exigeant et généreux professionnalisme. La qualité des cours de chant, du suivi naturopathique, de vos intentions, de votre passion et beaucoup plus encore me laisse avec une puissante reconnaissante et des effets bénéfiques à long termes.
Merci.
Vraiment merci,
Et bravo pour cet engagement.
Le lieu est tellement, tellement beau!!!
Amour, humour, mélodies
Cocon de verdure
Un lieu hors du temps et pour le bien être
Stéphane et Nathalie nous accompagnent et portent une attention particulière à notre bien-être justement. L’une des très belles semaines de ma vie – serein et avec le sourire tous les jours !
Ne changez rien – Je serai bientôt de retour 😉
merci
Un grand merci
Merci pour les ballades variées, les beaux moments de Yoga, les échanges toujours fructueux et authentiques.
Et puis le groupe particulièrement harmonieux, d’emblée, comme des vieux amis, qui fit le ciment de ce séjour.
Alors merci, merci à « toutses »pour tout cet amour donné sans compter.
Je repars nourrie (et oui) de tout ceci.
A bientôt!
Une expérience ressourçante
Bienveillance et lâcher-prise
Une équipe aux petits soins, toujours à l’écoute de nos bobos, de nos histoires et le tout avec bienveillance. Le cadre magnifique invite à la détente dans le parc ou au bord de la piscine.
Que dire des massages qui sont une pure merveille et qui nous font nous sentir bien dans notre corps et notre tête. Sans parler des séances de yoga qui nous permettent de nous réveiller en douceur et de nous évader.
Quant aux randonnées mélant patrimoine et botanique elles nous ont fait voyager dans le temps à travers les paysages magnifiques de la Dordogne.
Le groupe de jeûneur m’a aussi apporté du soutien et de belles rencontres.
Une expérience très réussie à faire connaître et à partager.
Merci encore à toute l’équipe pour cette bulle de bonheur.
Idéal pour retrouver de l’énergie et se ressourcer !
Toutes les conditions à Essaouira sont réunies pour que cette semaine soit des plus agréable!
Le Riad est magnifique, très propre et sa propriétaire, Anne Gaëlle, est d’une disponibilité et d’une gentillesse incroyable!
Je suis réellement ravie de mon séjour!
Lire plus « Idéal pour retrouver de l’énergie et se ressourcer ! »
Sérénité et qualité
Merci à toute l’équipe, toujours à l’écoute, bienveillante et souriante.
C’est décidé, je jeûnerai chaque année !
Merci…
Séjour jeune et chant d aout
Mon séjour chez Isabelle et Thibault s’est merveilleusement bien déroulé. Dans un cadre magnifique et une ambiance chaleureuse. Les cours de chant avec Isabelle sont passionnants et nous aident à passer le jeûne dans la gaité et la bonne humeur. Le service et l’encadrement avec les thérapeutes sont à la hauteur de nos attentes. Un emploi du temps bien rempli entre les activités et leurs services massages et autres…. Je recommande à tous de venir découvrir les lieux.
De la qualité !
200% bien-être:)
Merci à tous les 3:)
immense merci!
bref je conseille vraiment ce lieu et ces personnes!
A refaire
le Jeûne c’est facile
Merci encore à tous pour la qualité de votre accompagnement.
Riche idée…
Oui c’est une période ou l’on est particulièrement ouvert et disponible, donc autant profiter pour sortir de sa zone de confort habituelle et faire quelque chose que l’on aurait peut-être pas oser faire dans un autre cadre.
Le fait que le groupe était majoritairement débutant et surtout bienveillant a permis à chacun de s’exprimer joyeusement sans (presque) appréhension.
Les conseils avisés et passionnés, avec pédagogie et humour d’Isabelle permettent d’apprendre à mieux utiliser sa voix tant pour le chant que pour parler et en fait de redécouvrir un organe qui nous accompagne pourtant depuis si longtemps!!!
Thibaut nous accompagne en instrumental avec talent, humour et sympathie tout en nous faisant découvrir le diois pendant les randonnées douces de fin de matinée.
Christelle, danseuse naturopathe est aux petits soins pour les jeûneurs et à notre écoute tout au long de la semaine. c’est très réconfortant car le jeûne est un stress imposé au corps pour beaucoup d’entre nous (moi en particulier).
L’équipe est complétée par Agnès, Blandine et Pierre qui proposent des massages variés et bien venus dans cette période ou l’on a et l’envie et la disponibilité de se faire du bien!
En conclusion ,charmante parenthèse dans un cadre agréable et reposant en compagnie d’une équipe et d’un groupe particulièrement positif et bienveillant: Que du bonheur!!!
Une magnifique semaine !
Un grand merci pour tout !
Bien être,rigueur, douceur,partage
C était mon premier jeune et j avoue qu’ avec le suivi que ns avons eu (la semaine de préparation à la maison , la semaine sur place et la semaine a la maison lorsque l on est rentre ) ce jeune s est deroule dans les meilleures conditions possibles avec des resultats étonnants sur mon poids, mes douleurs et mon emotionnel…il y a eu un seul jour ds la semaine ou j ai été un peu plus faible
Mais je ne pensais pas jeûner avec autant de facilité..il faut dire qu’ il y avait aussi une sacré équipe de jeuneurs. ..en fait on a passé une partie de notre temps à s échanger des recettes et malgré cela …meme pas faim…incroyable!
Les différentes conférences le soir ont apporté également de nombreuses informations et le cours de sophrologie le matin etait super
Merci encore pour cette agréable semaine avec vs Laurence et Jérôme ds votre beau gîte si spacieux et confortable
Bien être, rigueur, douceur, partage vs caractérisent
Merci pour tout bisous
Détente , détoxication
J’ai passé une excellente semaine avec 4 femmes merveilleuses…. la bienveillance, la douceur, la rigueur, le soin approprié à nos petits bobos … leur écoute …
Je ne garderai de cette semaine que des moments de bien être …
merci
Un grand MERCI à tous !
Ressourçant
Equipe très pro sur la nutrition comme sur la rando et la préparation mentale, chaleureuse et à l’écoute sans jamais être intrusive. Mention spéciale pour les massages exceptionnels prodigués par la naturopathe (« remplaçante » – la titulaire étant absente.)
Je repars avec beaucoup d’infos et d’énergie pour mettre en place quelques changements vertueux dans mon alimentation. Je recommande chaudement.
La vie c est moins désespérant en chantant
Semaine formidable
UNE BELLE DECOUVERTE
Merci à Julia pour ses cours de Yoga,
Merci à Pauline, naturopathe, pour son investissement personnel et attentif à tous mes petits maux,
Merci à Philippe pour ses jolies balades, et les diverses rencontres insolites !!!
C’est exactement ce dont j’avais besoin, me recentrer, me poser, me nettoyer.
Je recommande vivement ce Jeûne et bien -être !
Super semaine!
Un moment nécessaire
Mon corps m’a parlé pendant ces semaines: de préparation, de jeûne et de retour à l’alimentation.
Les résultats sont là, plus de tendinites qui trainées depuis des dizaine d’années. Un bien être général retrouvé, je suis heureux et ma compagne aussi de cette belle expérience.
Merci à l’équipe et à tous nos compagnons.
Retrouver le chemin de son Etre
Mes objectifs de départ ont été largement atteints, m’apportant force et fluidité physique et psychique.
Merci à eux.
Je retournerai certainement dans ce centre et le conseille sans réserve.
Plaisir du jeûne
Toute la semaine nous avons été bien suivis par Sabine, naturopathe qui nous prodiguait ses bons soins, attentive à nos petits « bobos » éventuels.
Thomas et son épouse nous avait préparé des randonnées sur mesure : pas trop de dénivelés mais des paysages superbes au cœur de la nature préservée de l’Ardèche. C’est très intéressant de voir que si l’énergie semble absente au départ de la randonnée, elle vient progressivement au cours de celle-ci.
Sabine et Mélanie nous proposaient divers types de massages et un éveil (qi gong) matinal qui complétaient l’usage du sauna et de la piscine, pour faciliter le nettoyage de nos organes.
La reprise alimentaire a été un enchantement pour nos papilles rénovées.
Personnellement j’ai vraiment ressenti tous les bienfaits de ce jeûne au cours de la semaine de reprise alimentaire progressive : un ventre et un esprit allégés et une énergie renouvelée.
C’est une expérience que je referai dans ces bonnes conditions voire même un jeûne plus long.
Merci à Thomas, Estelle, Sabine et Mélanie et aux autres participants pour cette semaine riche en expériences, en rencontres, pour la découverte de la beauté naturelle et le silence des lieux.
Jean-Pierre, Ardèche
La Petite Cour Verte
Pays des Vans
Mai 2019
Belle expérience
Dominique, Alain, Camile et Benoît, un grand MERCI!
Une première très prometteuse
entourés d’une équipe fort sympathique, chaleureuse et bienveillante; l’endroit est très calme, agréable et bien équipé, les paysages qui s’offrent à nous chaque jour sont variés et magnifiques.
Je recommande chaleureusement à la fois l’expérience du jeûne, ainsi que l’équipe, et le lieu!
Une magnifique expérience
Je ne peux que recommander cet endroit pour tenter votre première ou prochaine expérience de jeûne!
Formidable première expérience !
Isabelle est aux petits soins, chaleureuse, dynamique et enthousiaste.
Organisation au top !
Un excellent suivi en naturopathie, massages, éveil corporel, shiatsu … open bar (à tisanes) … randonnées ressourçantes dans ce bel écrin de verdure de la région parisienne. Très bonne expérience, à renouveler.
Isabelle a su me donner l’envie de revenir redécouvrir la région en famille !
« Le jeûne, c’est un cadeau qu’on déballe en rentrant chez soi »
Je repense souvent à la phrase que m’a dite Sandrine, l’une des « bobos girls », « le jeûne c’est un cadeau qu’on déballe en rentrant chez soi » … rien ne saurait être plus vrai.
Je reviendrai avec joie l’année prochaine, en espérant d’ici là continuer à tirer tout le profit de cette expérience inoubliable !
Merci encore à tous et toutes pour cette semaine de redécouverte et d’apaisement !
Lire plus « « Le jeûne, c’est un cadeau qu’on déballe en rentrant chez soi » »
Un espace spa au top, et la météo avec nous… Merci à l’équipe !!
Alex 06
Au delà de mes espérances
Premier jeûne. Allégée En pleine forme Un nouveau départ Une équipe formidable Je reviendrai
une parenthèse jusqu’au fond de soi
Jeûne du 5 mai
Bienveillance
Une équipe très à l’écoute et un beau cadre !
Adepte convaincue
Nous avons passé une belle semaine de bien-être et de jeûne. En harmonie et de bonne humeur . Merci à vous du fond du cœur
Belles promenades
jeûne en VELAY
Ressource
Douceur, écoute sérénité, convivialité, Logement de qualité randonnées variées il ne manquait rien pour me convaincre de recommencer
Merci à Sabrina David Cécile et Rosina
déconnection totale !
Premier jeûne
L’équipe est très professionnelle et toujours disponible et
Grâce aux massages au yoga, et aux randonnées le corps est plus tonique et nettoyé en profondeur les conseils alimentaires sont indispensables pour éviter les futurs erreurs dans notre assiette merci à la naturopathe
Je suis très heureuse de mon séjour avec en plus en cadeau des kilos en moins
Je remercie Françoise et Jean Jacques les organisateurs de ce jeûne un couple exceptionnel
Françoise Dordogne mai 2019
Super experience
La semaine est passée très vite et qui plus est avec des résultats Plus que remarquable et au delà de nos espérances!
Merci à Monika, Sandrine, Anne Marie, Virginie pour leurs petits soins, massages et diverses interventions ainsi qu’à Philippe notre guide photographe !
Laurent et Laurence
Douceur
Superbe localisation, suberbe gîte calme bien tenu, magnifique région; bienveillance et gentillesse hors norme de la part de Fabrice, Manon, Fadila, Guylaine, Merci, Merci ! A bientôt !
EXCELLENT
Une attention, une prévenance infinie. Et une excellente conduite et explication du processus de la semaine de jeune. Bravo à Nathalie et Stéphane
Pause et sérénité
J’ai passé une semaine encadrées par de belles personnes.
La bienveillance… C’est tellement rare de nos jours. Et puis le groupe ! Des belles rencontres ! Des échanges intéressants et propices à la réflexion… Ce que j’étais venue chercher.
Je suis repartie du gîte les batteries rechargées, un peu plus de connaissances sur notre corps, l’alimentation… L’envie de revenir, tellement c’est passé vite ! Bref, une expérience à vivre !
Merci à Sabrina, David, Virginie, Laurence et Aurélie et au groupe bien évidemment !
Que du Bonheur
pour cette semaine de bien être. Rien à redire, l’accueil, la bienveillance l’excellent yoga, les soins exécutés par des mains de fées, les promenades, les conférences sans oublié le bouillon cuisiné avec amour, un repos dans un cadre douillé et le tout dans une parfaite harmonie. J’espère de tout cœur retrouver ce même état d’esprit l’an prochain. Je vous embrasse, Monika.
Un équipe au top qui facilite le jeûne
Une réussite dans ce hameau des Courniles perdu dans un des plus jolis coins du Lubéron. Je suis encore sous le charme…
Remerciements
Pour faire court : « c’était inespéré ! ».
Une équipe très compétente et d’une bienveillance extrême..
Une expérience à vivre . . . avec des résultats insoupçonnés !
Je la recommande sans hésiter à tous mes proches
Un peu une naissance ?
Merci à eux trois pour cette petite naissance.
Séjour inoubliable
Heureuse
Heureuse d’avoir partagé ce premier jeûne avec une équipe formidable et mes soeurs. J’ai fait le voyage depuis la Guadeloupe et j’en suis ravie. Un grand merci à vous toutes!
Un moment pour soi
Le riad les 2 mondes et Anne-Gaëlle nous ont ouvert les portes … accueil , accompagnement , un programme au top , de très beaux choix d’excursion …. tout un ensemble qui a rendu ce séjour inoubliable .
Si je dois refaire un jeun c’est à Essaouira que je reviendrai .
Super semaine avec Clotilde, Denis, Ines, Laurence et Delphine
Mille mercis
Agnès
Essaouira
6 avril 2019
Jeûne & Raquettes
Jeûne & Raquettes
Excellent séjour
Un grand merci a vous trois et good luck pour la suite de votre projet.
Quatre mois plus tard!!
Mon alimentation est différente et je jeûne régulièrement…..
Je suscite la curiosité et le respect pour ma semaine de jeûne et pour mon mode vie actuelle…..Je me sens un peu comme un ambassadeur de « Jeûne et bien être » Longue vie à vos stages!!!!!
Toujours aussi enthousiasmant
Merci !
Balades baignades échanges partages quartier libre et fous-rires ont bien rythmé nos journées.
Catherine, Johanne et Marine sont bienveillantes et très à l’écoute.
Ravie de cette semaine de jeûne, encore BRAVO à vous 3 et un grand MERCI !
Je reviendrai 😉
Avec toute mon affection.
En toute confiance
Merci à vous toutes !
Retour à soi
Une paranthèse paisible et joyeuse
Il y a eu beaucoup de bienveillance au sein de notre groupe, la bonne humeur et la joie de vivre étaient largement au rendez-vous, nous avons aussi bien ri.
Pour cette première expérience, la préparation, le jeûne et la remontée alimentaire se sont plutôt bien déroulés. Je suis convaincue, que ce break alimentaire a été et sera salvateur pour ma santé. Je continue donc sur cette lancée. Je dis un grand MERCI à toutes et à tous, et vous dit A L’ ANNÉE PROCHAINE!
Une équipe au top !
Merci infiniment à toute l’équipe qui a été au petit soin, très à l’écoute et toujours prête à répondre à nos questions ! Un grand professionnalisme entouré de bienveillance !
Le cadre montagneux est magnifique et le logement parfait !
J’en reviens le corps allégé et l’esprit clair.
Jeûne automnale à l’enclave des papes
Le SPA est d’une qualité exceptionnelle et les randonnées au milieu des vignes et champs de Lavande sont magnifiques y compris en novembre.
un ravissement
la région est sublime, le cadre de la demeure est exceptionnel, et le groupe à su trouver cette bienveillance indispensable au jeûne.
Merci Didier à toi, merci à ton équipe qui prolonge parfaitement l’esprit instillé
A bientôt!
Calme, douceur, repos
Faroudja 92 Haut Limousin 10 aout 2019
Une semaine de grâce dans ma vie
Quel bonheur de faire cette pause pour faire un break, nettoyer notre corps et esprit. Un accueil chaleureux, une attention et une bienveillance qui fait que l’on se sent chez soi. Une équipe aux petits soins 24/24 un cadre féerique avec ces oliveraies, terre fertile etc.. sans oublier les randonnées avec un guide drôle et qui est dans le partage. Une grand merci… pour mon premier jeûne je ne pouvais espérer mieux! Karine
C’était une très belle aventure pour mon premier jeûne. Riche en rencontres, une ambiance très conviviale .Un tout grand merci à l’équipe pour leur professionnalisme.
Excellent séjour
Je retournerai à Essaouira dès que possible.
Jacques
Une magnifique expérience
Nous avons eu des cours de chants exceptionnels avec Isabelle bienveillante et très professionnelle, nous avons eu des éveils corporels tous les matins avec Christelle naturopate qui nous a chouchoutés avec ses huiles essentielles et puis Thibaut musicien hors pair qui accompagnait les cours de chant et nous a fait faire de belles balades… le jeûne s’en est trouvé allégé et presque facile tellement nous étions occupés
Merci à l’équipe
J’ai adoré ce séjour qui m’a fait un bien fou
Belle expérience
Nous avons particulièrement apprécié le lieu idyllique, l’accompagnement très pro et rassurant ainsi que les activités Yoga / rando très stimulantes pour garder la forme.
Bienveillance des naturopathes est le maître mot, le tout dans une ambiance détendue et amicale.
Nous n’avions plus qu’à nous laisser porter…
Merci beaucoup.
Séjour remarquable
Merci pour votre capacité d’écoute, votre présence et votre regard.
Vivement l’année prochaine.
Bravo et merci !!!
Un poly professionnalisme certain, offrant une confiance absolue, pas l’ombre d’un raté !
Tout cela mené dans une ambiance très détendue, chaleureuse, bienveillante…
UIne merveilleuse semaine !
Une merveilleuse semaine de ressourcement dans un cadre magnifique, encadrés par une équipe à l’écoute. Un groupe sympa ! Merci pour ce séjour.
Une expérience inoubliable
– nous sommes cocooné par l’équipe toute la journée avec une vraie prise en charge ce qui permet au jeûne de se passer très facilement.
– gite tout en bois très grand confort, alliant le moderne et l’ancien. Mention spéciale au sauna et au jacuzzi avec vue sur la montagne
– de très belles randonnées avec des guides chevronnés
Bref, vous pouvez y aller les yeux fermés. Vous ne serez pas déçus.
Magnifique
Equipe impeccable, lieu très reposant, belles balades, yoga adapté. Une magnifique expérience que je recommande vivement.
Se laisser vivre!
Christel, Daniel et Baptiste s’occupent de tout pour que chacun se sente bien : accueil matinal avec le sourire de Christel, séance d’éveil avec Baptiste, superbes randonnées guidées par Daniel et encadrées par Baptiste.
Le centre est super, les chambres lumineuses et confortables, la piscine et l’espace bien être au top, dans un lieu calme et verdoyant.
Merci pour cet agréable séjour
Très agréable séjour
On se sentait comme chez soi. Cela m’a permis de me ressourcer. Merci pour tout et j’espère à très bientôt.
Merciiiii
Accueil, accompagnement, lieu, activités proposées au top 😁…, un pur moment d’échange et de rencontres, mais aussi d’introspection, de repos et d’abandon.
Un lâcher prise simple et évident du quotidien, en toute sécurité grâce aux accompagnants.
Merci beaucoup 🙏
A L’ECOUTE DE MON CORPS
Me ressourcer dans un lieu agréable avec un encadrement très attentif, j’ai beaucoup de chance…
Semaine à la hauteur de mes attentes.
Merveilleux !
Une expérience purificatrice de l’organisme que je recommande vivement ! On en ressort forcément plus léger et régénéré !
J’y ai en plus fait de très belles rencontres amicales ! Je suis enchantée par cette première expérience !
Jeûne de février 2019
Comment louer les naturopathes : Myriam et Agnès, pour leur attention bienveillante et constructive ?
Comment célébrer ce lieu et ces paysages enchanteurs ?
Pour notre part, ce sera en invitant famille et amis à vivre cette merveilleuse expérience et à s’enrichir des rencontres, du terroir, de la culture … de cet autre monde !
Une merveilleuse semaine !
Merci à l’enchanteur Eric et aux 3 fées magnifiques, attentionnées et ton professionnalisme avisé pour ce séjour bienfaisant…Bertrand.
Chall Ange
1er jeûne et 7 jours magiques, entouré par une incroyable équipe généreuse et bienveillante. En couple nous avons choisi les Voges. Olivier, Jaël et Christelle nous ont chouchouté avec leur délicieuse empathie et leurs fabuleux massages. Épicurien, aimant la bonne table nous y sommes arrivé et nous y reviendrons !! Mon plus beau voyage est celui de ma propre rencontre, voilà ce que j’y ai découvert.
Un Régal !!!
Quant à Marion, notre super YogaWoman, elle ne dénote en aucun point, et fait partie intégrante de cette équipe de choc, tout en amour…
Les randos hyper enrichissantes, le yoga à foison, les soirées à thème et les sorties herboriste et fromagerie… Bref QUE du bonheur durant 7 jours… Même plus envie de rentrer chez soi lol
Et de surcroît, un jeûne sans fringale, sans maux, comme si j’avais fait ça toute ma vie… Je recommande sans hésitation et avec beaucoup d’engouement, promis, c’est sans regrets à tous les niveaux !!!
SEJOUR MEMORABLE
Des balades permettant de découvrir le patrimoine, les baignades dans la Dordogne, le yoga au top alors que je suis une yogini expérimentée, la naturopathe exceptionnelle et les massages au top! Longue vie à ce centre, merci à toute l’équipe.
Inoubliable
Le petit oiseau que j’étais, un peu meurtri par le train-train de l’existence, y a trouvé un nid douillet, une nature époustouflante, pleine de mystères, et où les arbres parlent à ceux qui font silence et se recueillent. J’avoue avoir repris mon envol, certes avec une énergie nouvelle, mais aussi avec une nostalgie naissante, et qui ne cesse de grandir depuis.
Merci à toute l’équipe et à tous les participants du groupe.
Etienne
magnifique
merci merci merci Quel endroit magnifique
Super lieu – super équipe – super semaine
Le bien-être était de mise
L’approche du jeûne a été bien amenée par les conférences, les discussions et le soutien bien dosé.
Les soins de Sabine et Mélanie m’ont apportés des nouvelles façons de voir mon avenir.
Vraiment merci à tous pour votre bienveillance, je recommanderais votre lieu à tous ceux qui désire se faire du bien! Merci à Thomas et son équipe de m’ avoir hébergée comme une reine!
Andrienne
Belle expérience
Ambiance familiale et professionnalisme
Ressourcement garanti
Bulle de bien être
Un grand Merci à Sabrina, Aurélie, Laurence et David pour leur accueil, professionnalisme et bienveillance.
Massages au top, randos aussi, le tout dans un très beau lieu, le Mas du batadou, sans oublier le spa et la piscine… Une semaine hors du temps d’où je suis répartie régénérée !
À l’année prochaine !
du bonheur
Un immense merci à Isabelle, Thibault, Christelle, Florence.
Et à la prochaine car je reviendrai, dans ce centre là, avec ces accompagnants là et probablement avec au moins une amie.
Merciiiiiii
Laure organise ça de mains de Maître avec beaucoup de calme, de bon sens et d’empathie.
En cette période difficile (Covid 2020), cela fût un véritable bol d’air et comme toujours un bon nettoyage à tout niveau.
Je serais bien restée plus longtemps;-)
Excellent 3e jeûne
Merci
Bien dans son corps
Malheureusement avec 1 année d’interruption en 2021, ce qui m’a beaucoup manqué et pénalisée car entre les opérations et un accident, j’avais complètement perdu la notion du bien-être : plus de pratique sportive pendant de nombreux mois et donc la sédentarité vous fait prendre du poids !
Durant cette dernière semaine, j’ai réappris à m’alimenter sainement et à reprendre une activité sportive : avec Le yoga de Marine, j’ai retrouvé de l’énergie et les balades orchestrées par David dans cette magnifique région, m’ont redonné l’envie et le goût de poursuivre.
Je reviens très motivée, re-dynamisée par cette équipe d’encadrement extraordinaire : Sabrina et David, les coachs, Marine au yoga et Isabelle avec sa compétence et sa bienveillance !
Merci très sincèrement à tous !
Mon meilleur jeûne
Excellent séjour
Merci à vous, Diana Laura et Marion, pour votre gentillesse, votre professionnalisme. J’ai passé un excellent séjour. Avec toutes mes amitiés
Première fois
Pour une première fois, je ne suis pas déçue, car cela m’a apporté une sensation de bien-être et de sérénité. L’encadrement a fait que mon séjour se passe du mieux possible. Mickael et Anne ont été à notre écoute et je ne peux que les remercier pour la bienveillance qu’ils ont eue à notre égard.
Cela a été bénéfique pour mon corps et je recommande à tout le monde d’en faire au moins une fois dans sa vie l’expérience.
1er séjour de jeûne
Une direction chaleureuse et attentive au moindre de nos besoins, des spécialistes compétents et attentionnés, des randonnées inoubliables et des infrastructures au top avec une mention spéciale à l’espace Wellness.
Encore merci pour ce séjour et à bientôt pour le prochain !
Une vraie Cure de Jouvence
Bravo et merci à Fabrice, à Guylaine et à Corine pour leur gentillesse et leur bienveillance…
La qualité et le professionnalisme de l’équipe encadrante, disponible, attentive, à l’écoute: suivi personnalisé: naturopathie, yoga adapté, excellents massages
Le confort, la beauté, la propreté des lieux: ambiance relax et cocooning, flambées dans la grande cheminée
Le charme des ballades et la magnificence des paysages terre/mer, avec 4 jours de plein soleil en décembre!
La gentillesse et la solidarité du groupe.
Je recommande vivement cette cure de jouvence à tous ceux et celles qui aspirent à se régénérer!
Belle découverte
Belle expérience…
Decouverte
Amicalement
Monique
Une expérience incroyable
A très bientôt,
Stage du 07 avril 2018
séjour vivifiant
Je n’avais jamais vécu un jeûne aussi bien encadré ;
J’ai apprécié notre guide et hôte Bertrand qui m’a permis de connaitre cette région par des randonnées agréables et culturelles
J’ai bien aimé aussi les cours de yoga de Noémie et les conseils de naturopathie d’Ira et les belles rencontres lors de cette semaine
L’équipe d’encadrement est à la fois empathique et professionnelle
merci à tous les 3 pour m’avoir permis de commencer l’été en » beauté »
Michéle juillet 2019
Génial
Stage génial, équipe super. Tout était top! Je reviendrai. Bravo à Diana, Laura et Marie Françoise.
Une super semaine
Isabelle est une super coach vocal, je recommande. Christelle m’a littéralement scotchée Thibault et Prune (le labrador) , de super encadrants pour nos balades natures, sans oublier les talents de musicien de Thibault (piano-guitare), son humour et sa sérénité. Cela donne envie de revenir et aussi de faire d’autres stages de jeûne et bien être. Merci
Un grand merci
Belle expérience avec mon chéri novice
Un super lieu
Une équipe attentionnée
Un éveil matinal délicieux, un guide de rando ouvert et à l’écoute
Une naturo top
Une autre naturo tout aussi top.
Comment ne pas être satisfait…
Du coup mon chéri veut rempiler l’an prochain. !
Une semaine fantastique
La parenthèse ideale
une tres belle experience
tout était parfait !
le site du Vercors est superbe avec des randos magnifiques.
Grace à une équipe de choc, l’accompagnement était empreint de bienveillance, d’écoute, de gaité et de professionnalisme,
un rythme journalier impeccable, des conférences très intéressantes, et des massages au top!
le gite, parfaitement adapté à ce stage,
procure un « lâcher prise » ressourçant au milieu de cette nature magnifique !
j’espère m’offrir un stage comme celui ci chaque année … Merci pour tous ces bienfaits !
Une semaine de douceur dans un monde de brute
J’ai parlé du professionnalisme hors-pair de l’équipe, mais pas encore de Leur gentillesse, je dirais même mieux ,leur délicatesse avec chacun D’entre-nous,
j’ai la rate qui se dilate…
…de vibrations si bénéfiques par cette riche découverte du chant,
…de ces rayonnements lumineux porteurs de beaux paysages,
…de ces ondes harmonieuses générées en ce lieu et par ces amitiés goulues et pétillantes,
J’eus la rate qui se dilate à Diois,
Tant de plaisir et de bonheur à Diois
Surprise!
J’appréhendais un peu mais ce fut une grande surprise de découvrir d’abord la semaine préparatoire qui a habitué le corps a l’allègement puis le jeune très encadré sans connaître le sentiment de privation et le retour ou j’ai tout bien suivi pour garder tout ce que j’avais acquis :l’esprit clair, l’énergie ,un corps débarrasse de mauvais kilos autour de la taille.
Un grand merci à Marion,Evelyne,Magda qui m’ont écoutée et donnée des conseils que j’applique…
je reviendrai avec plaisir sachant maintenant qu’il y a une solution lorsque je suis encombrée de la tête aux pieds.
Brigitte vallée
Tres beau moment
Ce fût une très belle semaine, l’équipe est merveilleuse, toujours à l’écoute et le lieu est extraordinaire.
Je me suis sentie entouré, en sécurité tout le temps.
Je compte bien en refaire un l’année prochaine, c’est sûre je passerai par jeûne et bien-être.
Merci Fabrice, Fadila, Anne.
Merci Fabrice
Impeccable
Super équipe attentionnée dans un lieu qui est un havre de paix. C’était ma première semaine de jeûne mais ça ne sera pas la dernière.
Incroyable !!!
J’envisage de renouveler cette expérience
Super !
Un séjour inoubliable
Sandrine
Paris
Une merveilleuse semaine
Une belle semaine !
Parfait!
Une bouffée d’air
Une semaine pour soi, pour se retrouver, se redécouvrir.
Une semaine aussi à la découverte des autres, d’une région, d’un monde sain, doux, bienveillant.
Quelle énergie intérieure cela m’a prodigué !
Merci pour l’accompagnement, l’écoute de tous nos trop plein… Merci pour l’énergie positive que Christian, Delphine, Céline et Katja nous ont distribué sans modération !
Merci pour tous ces moments magiques en forêt, en sophro, autour de la table…
Merci au groupe hétérogène et homogène à la fois, dans lequel chacun a pu (je pense) trouver sa place. Groupe très cocoonant 🙂 qu’il a été un peu dur de quitter…
Vraiment ce stage n’a été que du + à tous les niveaux et je pense que les bienfaits qu’il m’a apporté vont se pérenniser. Rien que pour ça ou plutôt pour tout ça, je vous le recommande !
Parfait !
Merci pour cette belle parenthèse. Arrivée fatiguée, j’en suis ressortie pleine d’énergie et de motivation.
Encore merci et à très bientôt,
Ilhem
Un voyage intérieur où l’esprit, le recentrage sur soi et l’écoute de son corps sont au rendez-vous!
À très bientôt,
Lina B.
Une belle découverte que ce centre !
Merci
Merci à l’équipe des « Drôles de dames », Diana, Laura et Marion, qui sont de super pros! Premier jeûne mais je reviendrai…et n’oublierai jamais cette semaine de bienveillance et d’écoute.
Une semaine formidable
Ma semaine de jeûne s’est très bien passée. Florence et Sarah ont été des accompagnatrices très attentionnées. C’est avec plaisir que je reviendrai jeûner avec elles. Marielle
MERCI
Yael
excellente semaine
vous nous avez gentiment chouchouté, encouragé, stimulé et plus …
j’ai rajeuni de plusieurs années en une semaine, je recommencerai
Au Pays des Merveilles dans le Diois
Un décor idyllique, coloré, joyeux…
Des étoiles de bien être et de bonheur toutes plus brillantes les unes que les autres grâce à nos hôtes plus que bienveillants et charmants :
Notre gentille « bobologue » Christelle si attentive à tous nous offrant chaque matin un éveil doux et rassurant 👐 et des massages… 😍
Notre dynamique « Maître de Chants » Isabelle, si passionnée, attentionnée et à l’écoute de chacun, drôle et enjouée 🎶🎵🎤
Notre super guide et photographe, et génial accompagnateur musicien guitare et piano Thibault 📷🎹
Une belle ambiance de groupe…. même pas envie de rester seule, même pas envie de manquer une seule activité, même pas faim…. une seule envie… de revenir et revenir encore
Mille mercis pour tout
Merci
Je suis parti convaincu des bienfaits du jeûne et mon désir le plus cher est convaincre les gens que j’aime de tenter cette expérience, pleine de (bonnes) surprises, voir même une envie de militer pour cet aspect de la prise en charge de sa santé physique et psychologique.
Désormais cela fera partie de mon hygiène de vie de façon annuelle.
Merci encore pour tout.
Christian
Lille
Baie de Saint Malo
Septembre 2018
Que rêver de mieux ?
Qu’attendre de plus pour une remise en forme réussie ?
Merci à toute l’équipe
Génial
Le sérieux et les compétences de l’équipe d’encadrement, le raffinement de la décoration et le confort du château, le magnifique terrain, bref, tout est réuni pour vivre une extraordinaire semaine de jeûne dans les meilleures conditions !
Merci à Marion, Armelle, Élodie et Pauline (option danse), ainsi qu’aux propriétaires du château !
super première expérience
super première expérience de jeûne super équipe et super groupe cadre idyllique et des souvenirs précieux un grand merci !!!
1er jeûne mais pas le dernier !
Semaine exceptionnelle
Une bouffée d’oxygène, de bonne humeur et une équipe vraiment au top. Expérience très bien encadrée, à refaire.
un retour vers soi
Séjour inoubliable, un lieu magnifique, l’équipe professionnel, il n’y a rien à ajouter. J’espère pouvoir y retourner l’année prochaine. Merci encore.
Le jeûne coocooning
Une sublime semaine
Miam, je ne sais comment vous remercier, miam, pour cette sublime semaine de jeûne, miam… Pascal et Sally vous nous avez fait du bien !
Une semaine pour se détoxiner et le corps et la tête dans une belle ambiance! Une chouette équipe de professionnels pour aider et entourer! Un grand merci!
Renaissance
Encore un grand merci à l’équipe et à tous les participants de ce jeûne.
Découvert
Le lâcher prise prend un sens profond durant ces quelques jours. Je n’ai qu’un seul conseil : lâchez-vous,
Une semaine géniale
Une semaine en Puisaye aux bons soins de Florence et Sarah dans un lieu magnifique, des balades superbes. Merci pour cette parenthèse délicieuse qui m’a donné une très belle énergie.
Simplement, ravi
Pour tous ceux qui comme moi ont fortement douté de tenir une semaine de jeûne, qu’ils se rassurent, aussi étonnant et invraisemblable que cela puisse paraître, on maîtrise parfaitement la situation et quand on reprend les repas au bout d’une semaine c’est tout de même avec un peu de regrets.
Ce fût un grand plaisir de pratiquer les randonnées en raquette sans stress, grâce à notre guide Jean Claude. Félicitations aussi à l’encadrement mené de manière attentionnée.
Super souvenir et à rééditer.
BAIGNADE DU CORPS ET DE L ‘ESPRIT
Pour mon 2eme jeûne, je me suis orienté « jeune et bien-etre » pour pratiquer durant la semaine du YOGA.
2 heures le matin et 1 heure l apres midi: cela m ‘ a vraiment apporter un complement dans ma pratique au quotidien. en effet l adaptatio des cours est en rapportr avec notres systeme sympatique qui ne demande qu a ralentir..Bref que du bonheur.
J ai trouve l accompagnement sur le plan medical et humain tres professionnel et surtout beaucoup d empathie de leur part .
merci encore et a tres bientot
Mon premier Jeûne
le guide est génial , chaque promenade est une découverte car il nous fait partager son amour de la nature.
Pour le cadre et avec les personnes encadrantes je n’hésiterai pas à revenir . un grand merci à tous.
Un lieu de bienveillance
Encore une magnifique semaine !
Après un séjour à la ferme de Beauregard, vous serez prêt à prendre un nouveau départ dans votre vie.
Une 1er expérience, à renouveler
Dès le premier jour j’ai été conquis par l’accueil chaleureux, simple, direct, humain, de Jérôme. Enchanté par le lieu, fonctionnel, très propre, réhabilité avec goût et pragmatisme … un endroit discret et plein de charme. Puis très vite, impressionné par le professionnalisme de l’équipe, Virginie naturopathe et son esprit hautement méta cognitif, sa disponibilité. Rosina, sophrologue, rayonnante d’énergies, passionnée et passionnante. Laurence, la responsable, attentive aux petits détails comme a l’organisation générale en vraie maîtresse de maison, toujours souriante, gaie et disponible. Olivier notre guide, amoureux des oiseaux, naturaliste passionné très disponible et très serviable … Bref, j’ai passé un super agréable moment dans un cadre enchanteur, avec des hôtes pile poil dans l’esprit, la pratique, l’empathie nécessaires aux jeûneurs. Merci aussi a Eric Ledun, fondateur de ce réseau qui sait s’entourer et trouver ces perles rares, qui sont des havres de paix, des lieux de ressources et de convivialité authentiques.
Au plaisir de se revoir l’année prochaine.
C’est une cure de jouvence
Merci encore à vous quatre !
Repos, calme et tranquilité
Une expérience inoubliable
L’aventure
QUE de bien être tant au niveau psychique que psychologique et une prise de conscience au niveau alimentaire .
TOUT ceci accompagné de massages, bilan et une équipe très présente et très PRO .
Une semaine pour soi et
terminer ce séjour en se sentant légère, un plein d’énergie , des douleurs disparues ( 40 ans de maux de dos)
En 2 mots : il faut le vivre pour croire à tous ces bienfaits
VIVEMENT le prochain !!!!!!
UN Grand MERCI à L’Equipe ET prenez soin de vous
Que du bonheur !
Si le cadre est somptueux et entretenu avec amour, l’équipe de Bertrand, elle, est tout autant à la hauteur : gentillesse, professionnalisme, humour, respect et partage des connaissances dans la joie et la bonne humeur !
Et pour couronner le tout : un groupe exceptionnel !
De plus, nous avons tous pu profiter de Bertrand en tant que guide lors de nos sorties : une richesse de tous les instants. Et notre naturopathe Ira qui, même après le jeûne, se propose de continuer à nous suivre : quelle bienveillance !
À tous les jeûneurs du groupe : c’est là qu’il faut aller.
Renaissance
Mission accomplie !!!!
Merci à Thomas, Inna, Mélanie et Estelle ! Leur bienveillance, conseils, soutien, bonne humeur permanente nous font vivre cette expérience au mieux ! Les paysages de l’Ardeche sont la cerise sur le gâteau ! (Expression non appliquée, évidemment 😂)
À vous de tenter l’expérience !!!!
Murielle
Enchantée
Un vrai partage pendant les temps de ballade, ou au gite.
Une semaine à part, une bulle de tranquillité dans nos vies survoltées, ou on se fait du bien au corps, et donc aussi à l’esprit.
C’était ma deuxième expérience de jeune, et je compte faire ca tous les ans à partir de maintenant!
Mille mercis à vous,
Une équipe professionnelle et très bienveillante !
Lire plus « Une équipe professionnelle et très bienveillante ! »
Expérience géniale!!!!
stage enrichissant…et efficace
La solidarité entre les stagiaires était exemplaire. Je n’ai pas souffert de la faim comme j aurais pu le supposer .
Maintenant j applique plusieurs notions apprises sur la manière de se nourrir . Merci à toute l’équipe.
Michèle
(Ain)
.
A la découverte de moi-même
J’ai achevé il y a 15 jours ma semaine de stage de jeûne de 7 jours au centre « Jeûne et Bien Être en Sainte Baume » dans l’arrière-pays varois.
Une semaine intense, riche en rencontres et en échanges. Nous étions 10 jeûneurs (1 homme et 9 femmes, de 29 à 66 ans). Une solidarité et une osmose se sont très vite installées au sein du groupe, accompagnés (cocoonés et choyés) par une équipe de 3 professionnels (Anne, Naturopathe et réflexologue, Marie-Emmanuelle, professeur de Yoga Kundalini et praticienne en massages ayurvédiques, et Martin, professeur de Yoga Kundalini et accompagnateur de randonnées).
Dans une ambiance très bienveillante, nous avons profité chaque jour de 3 heures de yoga dans une yourte et 2 à 3 heures de randonnée dans un bel écrin de verdure, en nous reconnectant à la nature, isolés de tout, au cœur d’un parc naturel protégé.
Outre la découverte pour moi d’un yoga que je ne connaissais pas et des randonnées époustouflantes, j’ai beaucoup appris de chacun d’entre eux, jeûneurs et accompagnateurs, sur les capacités du corps humains à s’adapter à chaque situation et aux ressources incontestables que nous avons au fond de nous…
Je vois les bienfaits aujourd’hui sur la détox de mon corps, sur mon poids, des effets bénéfiques sur mon système cardiovasculaire, sur les articulations et la thyroïde. De plus, en pleine reconversion professionnelle et de retour à l’école pour une formation dans le domaine du bien-être, je me vois avec des neurones reboostés, une meilleure concentration et une meilleure mémoire que je n’avais pas retrouvées depuis un burn-out il y a trois ans !
Si comme moi vous souhaitez vivre cette aventure, vous trouverez toutes les informations sur le lien suivant : https://jeune-bienetre.fr/sainte-baume/
ça donne envie, non ? Allez, bon jeûne ! ?
Voyage nature
Anne et Isabelle nous ont été précieuses, toujours à l’affût de nos besoins. Un temps partagé de qualité.
À refaire sans aucun doute.
Semaine très enrichissante
Un 5/5 sur tous les plans, sans aucune restriction!
Merci à chacun/e d’entre vous – encadrant ou co-jeûneur – pour tout ce que vous m’avez apporté durant cette semaine de partage hors du commun.
Bon vent à tous! Bien cordialement, Anne
Bien être et bonne humeur
A refaire!
Un très grand merci à toute l’équipe
Brigitte
Corse
Quelle expérience !
Personnellement ça n’a pas été facile pour moi. Grâce au duo EXTRAORDINAIRE, Bertrand & Ira, j’ai tenu jusqu’au bout ! Leur bienveillance, leur écoute et leur professionnalisme m’ont été d’un grand soutien.
La synergie entre toutes les personnalités du groupe a bien fonctionné avec à la clé de belles rencontres !
Le yoga a été aussi une belle découverte grâce à Nathalie et Bertrand !
Ne pas oublier évidemment le cadre magnifique du lieu : Bravo Bertrand !
J’ai quitté le stage avec une multitude d’informations et de conseils personnalisés.
Encore mille Mercis à Ira, Bertrand et Nathalie
1er groupe de jeûnesses
Une première expérience très révélatrice
3ème jeune magnifique
Chambre très spacieuse, vue imprenable, sous le charme de cette région tranquille…
Merci à nos hôtes Thomas et Estelle…
Tout le monde est aux petits soins une vrai semaine cocooning avec une équipes formidable, très disponibles une vrai cure de jouvence…merci à Sabine pour la bobologie et milles autres choses, Mélanie pour la douceur…
De belles personnes, de belles rencontres!
fantastique !
C’était ma première expérience et je suis prêt à recommencer au même endroit car il y a une super équipe d’encadrants : Sabrina ,David, Cécile , Virginie , Rosine merci vous avez transformé ma vie ! et ma façon de me nourrir . Je suis en pleine forme malgré ma semaine difficile de reprise avec des douleurs articulaires ,
mon corps s’est purifié ! Je ne prend plus de traitement pour l’hyper tension car elle est devenue normale !!!! incroyable !! Je vous embrasse tous Thierry
Séjour parfait
Proposer une activité en plus des randonnées, ici le yoga, apporte réellement un plus à cette semaine détox. D’autant plus que Marion, notre exceptionnelle professeure de Yoga a su adapter les cours en fonction de notre énergie.
L’entretien individuel matinal avec une naturopathe, que ce soit Laura ou Diana, permet de démarrer la journée sereinement. Toujours ce qu’il faut pour soigner nos « bobos » que ce soit une huile essentielle, un petit massage ou des mots réconfortants. Et Monika qui orchestre tout cela avec joie et bienveillance.
Un grand merci à vous 4, grâce à vous, la semaine a été parfaite et les massages de grande qualité.
À refaire sans hésitation.
SUPERBE
Bref que du bonheur
Un moment suspendu, une vraie révélation!
À très vite La Petite Cour Verte !☀️
Jean -Luc
Un énorme merci avec une équipe professionnelle
Lire plus « Un énorme merci avec une équipe professionnelle »
Motivation
Complétement néophyte de ce type de séjour ,j’ai apprécié fortement et en garde un très bon souvenir.
Mon objectif premier était une parenthèse pour me ressourcer . J’en suis ressorti en meilleur forme moralement et physiquement avec une perte de 9 kg …
Je suis revitalisé pour reprendre mes activités d’organisation de raids et j’en parlerais volontiers à mes participantes. merci et bravo au Staff des Vans qui est au top . Thierry
Jeûne & Préparation Sportive
Jeûne & Prépa Sport
Jeûner en se relaxant
1er jeûne… c’était l’inconnu… Semaine reposante, magnifique dans un lieu chaleureux, calme et splendide. L’accueil ainsi que l’équipe encadrante sont au top. A refaire.
Au Top
Ils nous ont accueilli dans leur gîte dans une ambiance familiale. Toute l’équipe que ce soit Camille, Maëlys ou Dominique et Alain nous ont permis par leur gentillesse et leur professionnalisme de faire de ce premier jeûne un succès.
Nous reviendrons avec plaisir.
La Canopée – Ma parenthèse de douceur
Le lieu est totalement approprié pour vivre cette expérience.
Se laisser porter par le petit rythme des journées d’éveil matinal suivi de randonnées permet de se déconnecter totalement du « monde extérieur », et c’est finalement possible à la porte de Paris.
L’accueil et le dynamisme de notre hôtesse, Isabelle, est un plaisir. Elle aime faire découvrir sa forêt de Marly avec des randonnées culturelles et la découverte de la nature.
Le point rassurant du matin avec Anne, notre naturopathe, et son divin massage que je me suis offert m’a déposé sur un nuage pendant quelques heures.
J’ai été ravie et étonnée d’avoir réussi à jeûner toute la semaine et j’en suis repartie détendue, apaisée, la tête au repos et le sourire permanent.
Un grand MERCI à Isabelle et Anne.
Encore du bonheur et du bonheur, je ne me lasserai jamais de ces moments. Restez pareil, je serai de retour très vite. Mille bises
Une immersion agenaise
Lieu propice au repos, 😴, à l’introspection pour une belle semaine de jeûne.
Merci Anne, Micael et Samuel ✨🤩
Je recommande 1000 fois!!!
Top Top et ReTop
1ere expérience du jeûne réussie
une magnifique semaine pour moi
Déconnectant
C’est une expérience très enrichissante, accompagnée par beaucoup de bien-veillance, de soutient, d’attention pour chacun d’entre nous.
Je me suis sentis en confiance et entre de bonnes mains. Je suis ravis d’avoir pu vivre cette 1er expérience et la renouvèlerai chaque année !! Merci à Marion pour son yoga, à Anne-Marie pour son extraordinaire organisation, et aux Naturopathes Delphine et Diana pour leurs soutiens et conseils 💚
Mon premier jeûne, que du bonheur
Merci encore !
Une vraie découverte!
Ce beau pays
Belle expérience !
Très bel endroit, belles balades, belles personnes, expérience à la hauteur de mes attentes. Merci à Thomas, Sabine et Mélanie ! Je recommande sans réserve !
Le top !
Pour un prix très abordable par rapport aux prestations.
Jeûne du 23 juin
Une très bonne expérience, à refaire. Très bénéfique pour moi et un repos total. Merci à vous, pour votre accueil, sympathie.
Et cette année, direction le sud en Enclave des papes au Mas du Batadou! Superbe, le lieu (gîte et campagne) est magnifique, l’espace bien-être divin et l’équipe est à la même image…
Mes remerciements à Laurence, Jérôme, Cécile et Rosina et aux stagiaires jeûneurs bien sûr!J’ai passé une superbe semaine et je suis encore entourée de ce cocon de bienveillance..
Une semaine zen et fructueuse
J’ai profité, une fois de plus, d’un accompagnement chaleureux et bienveillant sous la direction toujours souriante de Monica. Un total lâcher prise, favorisé de plus par les merveilleux cours de Yoga de Marion. J’ai trouvé plus de réponses que je n’avais de questions en arrivant, surtout grâce au bilan naturopathique avec Diana qui m’a beaucoup apporté. Je repars avec une pleine besace de conseils avisés.
Et pour couronner le tout, le groupe était vraiment super chouette, j’ai passé une très belle semaine.
De vraies vacances qui m’ont redonné un moral d’acier et une belle énergie !! Une semaine après le retour, je suis toujours sur un nuage…
Merci encore une fois à toutes et tous.
à renouveler tous les ans
inoubliable en raison de la bienveillance et la gentillesse de tous et toutes,
inoubliable pour le bien être procuré..
inoubliable pour les connaissances apportées.
un grand merci
TELLEMENT MERCI!
J ai vécu une semaine hors du temps,dans un cadre magnifique et extrêmement bienveillant,rempli de bonnes ondes!
J’ai découvert a Arcadie une équipe tout aussi bienveillante, qui a su m accompagner lors du jeûne avec empathie,efficacité,enthousiasme et rassurance.
Les charmants lieux de randonnées choisis par Bertrand,le yoga d’ Anne, le sauna, les massages d Ira,l agréable entente au sein du groupe,même la météo, tout était d une belle qualité,propice a une semaine agréable.
Ce jeun m a fait un nettoyage du corps que je ressens pleinement,une impression d’avoir fait un nettoyage et un rangement intérieurs incroyables.
Depuis mon retour je mets en application ce que j ai appris durant ce stage avec un naturel et une aisance auxquels je ne m attendais pas. L essentiel est assimilé parce que cette façon d être a soi me correspond pleinement, et parce que l accompagnement a été optimal.
Tellement merci à vous pour cela!
Mais ce jeun a été aussi un « nettoyage » de l’esprit: Je suis d’une sérénité et d’une lucidité actuellement sur des choix de vie a venir étonnantes,avec l intime conviction que je ne me trompe pas.
C’est sur, il y a de la magie a Arcadie 🙂
Une belle aventure commence…
Merci Ira, Anne
Merci Bertrand
Fanfan
Faire le plein d’énergie
Premièrement le groupe, nous avions tous rdv pour cette semaine et force est de constater que nous devions nous rencontrer tellement l’énergie de ce groupe était perceptible.
Ensuite il y avait aussi nos deux fées Diana et Géraldine qui ont su nous accompagner dans une sincère bienveillance qui réchauffe le cœur en ces temps troublés par la peur.
Toujours difficile de parler de spiritualité sans faire peur ou déraper, mais l’humanité qui se dégage de Géraldine et Diana dans leur accompagnement nous fait percevoir ce que pourrait être des êtres éveillés.
Bien sûr n’oublions pas le confort du mas et la nature aux alentours.
C’est sur, je reviendrai à Visan.
Merci
Merci, pour tout. Une semaine en douceur pour le corps, pour le coeur, pour l’âme. Grâce au lieu, aux encadrantes bienveillantes et attentives. Diana, Marion, Laura, encore merci.
Absolument bénéfique
Ce fut une découverte de soi acec une prise en charge complète par des encadrants bienveillants et généreux…heureux de donner et de faire du bien
Un vrai challenge réussi grâce à cet environnement indispensable et merveilleux
Merci à toute l équipe
Vous avait su créer un vrai cohésion dans le groupe
A refaire sûrement et sans hésitation
Vania Laporte
Une expérience à la portée de tous
Nous avons bien l’intention de réitérer l’expérience.
Que du bonheur
Je pense refaire mon prochain jeûne au printemps et je reviendrais sûrement à la jonquasse.
Merci Marie Caude, Maëlys et Camille??
Une semaine pour se ressourcer
De belles balades dans un cadre magnifique et reposant et de belles rencontres
Merci à toute l’équipe d’encadrement, Sylvana, Anne et Jean-François, toujours à l »écoute et bienveillante.
Et merci au super groupe qui a partagé cette expérience peu banale dans la gentillesse et la bonne humeur.
Une très bonne semaine qui nous laissera de bons souvenirs.
Heureux
Cet essai fut un coup de maître !
Jeûne d’Automne
Quant au lieu… Un château au milieu d’un grand parc, nous ne pouvions rêver mieux pour un séjour au calme et dans le plus grand des conforts.
Merci à tous et également à l’équipe de J&B pour son organisation sans faille.
Un vrai professionnalisme !
Comme un koala sur un nuage
semaine douce, mais intense entre les randos, le yoga, les temps « bien être » avec des massages divins.
Nous avions 3 fées pour nous dorloter.
Conférence top ( je redoutais les redondances suite à premier séjour dans le réseau mais beaucoup d’infos nouvelles, chaque site met sa propre « empreinte ».)
Merci Anaïs, Angélique et Pauline pour nous avoir permis d’être des petits koalas pour cette belle semaine.
super semaine
En claire : tout bien ……. L’équipe est vraiment au top.
Bien à vous tous
Didier
Un délicieux cocktail
Merciiiii !!
Merci à Fabrice, Manon, Camille, Anne.
Magique
Longue et belle vie à cette trilogie , en parfaite harmonie avec le site et le programme proposé.
Souvenir merveilleux
Bien amicalement
GRAND MOMENT DE BONHEUR
J’ai adoré, j’en suis revenue transformée.
Cette transformation je la dois en partie à l’équipe encadrante qui a su créer une atmosphère chaleureuse et rassurante. Bertrand toujours à l’écoute de chaque participant et heureux de nous faire découvrir sa région, Ira la naturopathe aux petits soins avec les stagiaires et qui a partagé son savoir lors de conférences passionnantes, et enfin Julia qui nous a initié au yoga et à la relaxation.
C’est certain je vais réitérer l’expérience, en espérant tomber sur un groupe aussi sympa que celui que j’ai rencontré lors de ce premier jeûne!
Une belle expérience encore
Temps de régénération pour le corps et l’esprit, c’est pour moi une nécessité chaque année que j’ai plaisir à vivre en présence d’un groupe qui partage ce même désir de retour à SOI. ET aussi je recommande la semaine de reprise alimentaire et les ateliers cuisine d’Anne Gaëlle, un MUST!
Odile
Essaouira
mai 2019
J’ai sauté le pas !!!
Ma première impression fût la bonne, un havre de paix, une vraie parenthèse grâce à l’accompagnement de 3 fabuleuses personnes. Merci Bertrand, Ira et Olivia pour tous vos conseils, attentions et douceurs pendant cette semaine. Nous avons pu faire de magnifiques randos, quelle belle région !!!
Et quoi de mieux pour se détendre qu’un délicieux massage sous les doigts experts d’Ira (notre naturopathe) et d’Olivia (notre yogi)
Grâce à vous, mon jeûne s’est parfaitement bien déroulé.
Je repars avec une nouvelle façon d’aborder la nutrition, top !!!!!!!
Mon premier jeûne et sans doute pas le dernier !!!
Que dire de plus flatteur que cela…
On reviendra !
Merci pour ce séjour découverte extra
Bonne équipe bonne ambiance Très à l écoute les massages main de fées. Tout au top pour une découverte, sans oublier le site magnifique Amicales pensées, a l’année prochaine
Une superbe expérience
L’accueil est chaleureux et chaque espace de la maison est d’une propreté irréprochable.
L’organisation est parfaitement maîtrisée depuis l’éveil du matin jusqu’au bouillon du soir, en passant par les randonnées exceptionnelles dans un environnement plein de charme.
Un grand merci à Christel et Daniel pour leur accompagnement bienveillant et leur implication.
Une parenthèse dans ma vie
Tout cela encadré par le professionnalisme de 5 personnes pratiquant leur travail avec soucis de la transmission, écoute, calme, passion, dévouement et don de soi…
Je me suis laissée bercer dans une confiance totale.
Merci
Un virage surprenant
Je voulais en connaître les sensations, moi qui avait du mal à me retenir entre les repas .
Je suis arrivée à Visan penaude et j’ai entamé le jeûne. Durant une semaine très soutenue par le groupe et toute l’équipe j’ai découvert de quoi nous étions tous capables facilement presque .
Le plus surprenant est cette sensation de paix intérieure de lâcher prise à laquelle je ne m’attendais pas du tout .
J’y suis venue pour le jeûne j’y reviendrai sûrement pour le bien être. Oui c’est certain, cette expérience, il faut la faire dans cet endroit magique !
Hélène
Bien entourée !
Une sacré aventure
Tout cela encadré et chouchouté par une super équipe dans un super environnement. Cerise sur le gâteau toujours moins 6 kg un mois aprés.
Très belle semaine
Un hébergement de qualité, des randos magnifiques sous les châtaigniers et enfin un petit groupe de 7 jeûneurs très sympathique ce qui a permis d’avoir une convivialité que l’on ne retrouve pas quand nous sommes trop nombreux. Je recommande l’équipe et le lieu !!!
Une belle découverte
La chanson
« qu’il fait bon chez vous maître Pascal
qu’il fait bon dans votre maison » et puis aussi : « c’était bien c’était chouette chez Pascal et Sally » ou encore : « c’est la ballade des gens heureux »
Merci mille fois Pascal et Sally vous êtes des hôtes délicieux.
Nouveau soufle
Super accueil, suivi ! Une équipe formidable, et une nouvelle colonne vertébrale grâce au chant et au jeun… Merci encore !
Tres belle expérience
Je pense mettre en place une semaine par an…
Un moment précieux
Mais quelle découverte !
pause
très beau cadre belle maison espace bien-être bien conçu. Propriétaire sympathique, participe aux randos
équipe super
participants ont formé un super groupe !!
Que du positif !!
Armée pour la Vie …
UNE EXPERIENCE HORS DU COMMUN : ECHANGE, PARTAGE et BIEN ETRE
– à Françoise pour sa prévenance et son organisation ne laissant rien au hasard,
-à Jean-Jacques pour ses belles randonnées et sa bonne humeur,
– à Sabine pour sa gentillesse et ses conseils précieux en Naturopathie,
-à Emmanuelle (toujours à l’écoute) avec qui j’ai découvert le Yoga qui m’a fait me sentir mieux.
Ces 4 personnes sont d’une humanité rare et vraie. Avec eux notre groupe a appris à se lâcher : Bien que venant d’univers différents, nous nous sommes parlés et finalement tellement appréciés que nous avons eu du mal à nous quitter (mais nous restons en contact).
Quant au jeûne, avec l’attention que nous nous sommes tous mutuellement prodiguée, ce fût très facile et réellement très bénéfique au plan de la santé. Ce ne fût pas une retraite (comme certains pouvaient le craindre), mais une semaine d’échange humainement enrichissante.
Concrètement, ce stage a été très positif à la fois sur le plan physique, émotionnel et de l’apprentissage du mieux vivre.
Merci à cette équipe compétente et disponible, à tous les participants et leur bienveillance ; sans oublier cette fabuleuse maison qui nous a confortablement accueilli, lovée dans une nature enveloppante et protectrice sans nuisance.
A renouveler sans hésitation !
Marie-Jeanne
Lire plus « UNE EXPERIENCE HORS DU COMMUN : ECHANGE, PARTAGE et BIEN ETRE »
Expérience étonnante
Merci pour votre bienveillance
Du bonheur
Quelle bonheur de vous retrouver à nouveau, l’équipe de Diana. Vous êtes exceptionnelles ! Merci pour votre gentillesse, bienveillance, votre souplesse, votre accompagnement.
REMERCIEMENTS POUR CE STAGE JEÛNE
premier jeune « long »…
Emilie est une vraie professionnelle :
on se sent « accompagné » dans tous les moments du séjour, avec discrétion et efficacité…
Belles ballades, journées bien rythmées, tout est simple et agréable !
Expérience très positive, retour en pleine forme : je recommencerai certainement!!!
Merci Emilie !
Catherine Ajaccio 2A
Une expérience inédite
Vivement le prochain.
Renaissance
De magnifiques randonnées et un encadrement aux petits soins.
Résultat, une vitalité retrouvée et un changement de vie au retour, bien plus sain et équilibré. Un vrai gain d’énergie et de vitalité. Sans compter l’apprentissage à déstresser. Merci encore. À refaire si les mauvais réflexes d’un quotidien usant refont surface.
Très belle expèrience
Arriver chez Marie Claude, c ‘est arriver chez une amie qui sait se faire discrète tout en veillant au bien être de chaque « invité(e) ». Camille (naturopathe) sait communiquer la passion du métier qui l’anime et Maëlys (prof de yoga) est d’une douceur inestimable, rendant chaque cours de yoga magique. Toutes les trois ont su nous offrir écoute, patience et douceur. Tous les soins et massages sont d’une grande qualité. De plus, de très jolies rencontres sont venues ponctuer ce séjour vraiment très bénéfique.
Bref s’offrir une telle parenthèse loin de la frénésie et du tumulte est un luxe inouï. Je souhaite à tout le monde de pouvoir rencontrer autant de gentillesse.
Faites vous ce cadeau !
Une semaine extraordinaire !
Sur le point de récidiver à l’automne, j’ai découvert par hasard l’existence du centre de Menglon et ce qu’il propose : jeûne, rando, et chant. Tout ce que j’aime !
Alors je m’y suis inscrit et je me suis laissé guider …
La bienveillance d’Isabelle, son humour, sa façon à la fois très pro et détendue de nous emmener à la rencontre de nos propres voix …
La gentillesse et l’humilité de Thibault qui nous a accompagné sur les chemins de ce beau Diois, le plaisir de partager avec lui sa passion pour la musique et la guitare en particulier …
Bien sûr l’accompagnement 24/24 de Christelle, naturo-sympathique, jamais avare de conseils, d’explications, sa bonne humeur omniprésente et contagieuse, et ses yeux qui sourient et débordent de bienveillance …
Et puis le groupe, essentiel. Avec lequel on partage, sur lequel on se repose, qui soutient et fait du bien au quotidien.
J’ai découvert que pratiquer le jeûne au sein d’une bulle sécurisante et enveloppante amène à un curieux et délicieux état d’apesanteur …
Expérience unique et inattendue !
Merci encore à vous tous …
Découverte
Jeûner dans la joie
Quelle semaine !
Merci à Pascal pour tes encouragements et tes récits.
Merci à Sally pour tes doigts de fée en massage.
Merci à Maëlys pour tes cours de yoga hors du commun.
Superbe région
Bref, un vrai ressourcement… Merci à tous !
Mémorable
Un séjour à la hauteur de mes attentes. Une équipe compétente et bienveillante. Une expérience profonde et authentique. Je reviendrai. Merci pour cette merveilleuse expérience.
Éloges
Par contre le retour a été difficile, le contraste violent. Philippe et Laure nous ont insufflé beaucoup d’attention, de bonnes ondes. Les cours de yoga m’ont permis de constater que j’étais capable, j’en ai ressenti beaucoup d’énergie et là aussi du bien être. Un dialogue ouvert sans jugement. Les installations impeccables, propres avec toujours un regard vers l’extérieur, la lumière. Je me suis sentie du simplement bien et c’est beaucoup.
Merci
Et à bientôt dès que possible.
Gros bisous à tous par mail interposé. Là j’ai droit…
Jeûner et déjeûner …
Bien mal m’en a pris : petit déjeuner systématiquement oublié, déjeuner inexistant et un misérable bouillon pour seul dîner, sans même le « pain sec » traditionnel.
Quant aux goûters, desserts et autres apéritifs alcoolisés, ça a été ceinture !
Avec randonnées et séances de yoga, en plus ! La torture, quoi !
Et tout ça dans un cadre fabuleux et une équipe bienveillante et aux petits soins.
J’en suis reparti avec cinq kilos en moins et une pêche d’enfer !
Ah ! On m’y reprendra, tiens !
Heuuu .. dans un an !
En attendant, et selon le proverbe : » Après le jeûne vient le déjeûner » …
IMPECCABLE
Avec de très belles ballades en forêt ..
une vue magnifique sur la vallée du Vercors. Très bien entouré par une Jeune équipe de Naturopaths très Sympa et professionnels …
Mon premier jeûne UN SUCCES
Une expérience incroyable de jeûne au Pays Cathare, grâce à une équipe soudée, harmonieuse, attentive, bienveillante, efficace, cette semaine de jeûne a été merveilleuse, une véritable cure de jouvence. Aucune sensation de faim, aucune douleur, seulement de la légèreté.
MERCI.
J’aurai aimé que ce séjour se prolonge, tellement la sensation de bien-être est présente dans le corps et l’esprit. La présence des naturopathes est rassurante, elles sont à votre écoute et vous conseillent.
Les 6 jours se sont passés avant même que je réalise que le jeûne était terminé ! De l’énergie à revendre, un physique agréable retrouvé, une détoxication assurée. Je me sens en super forme, et prête pour un deuxième jeûne dès que possible.
Mille mercis à Dominique, Alain et son équipe, sans oublier les jeûneurs avec qui l’entente a été parfaite et cordiale et solidaire.
A très vite
premier jeûne
Merci à Audrey et Diana les deux naturopathes pour leurs conseils
Merci à Géraldine pour les meilleurs cours de yoga que j’ai jamais eu….
merci à toutes les trois pour vos massages qui nous remettent d’aplomb.
Accueil, bienveillance, superbe gite, un super groupe.
vraiment une belle semaine, je repart pleine d’ énergie, de bons conseils et de bonnes résolutions
Ressourçant
Très positif
Une semaine ressourçante, de belles rencontres, un accueil chaleureux. Suivi sérieux et attentif (Merci Catherine) Tranquillité, bienveillance…et un cadre idéal ! Merci
Une semaine de remise à niveau
L’équipe est tout simplement aux petits soins, bienveillante, professionnelle et douce ..
Isabelle, en plus d’être une magnifique chanteuse, est une vraie professionnelle et pédagogue et elle nous a aidé à travers le chant sur beaucoup de points.. l’émotion était au rendez vous ..
Christelle ne manquait pas d’apporter du soleil à tout le monde et de nous suivre dans tous nos besoins … nous avons appris énormément sur nos hygiènes de vie, sur l’alimentation et sur notre corps à ses côtés .. Elle nous a fait sentir en sécurité !
Thibault nous a accompagné en randonné et en musique en apportant toujours beaucoup d’humour, de rire et de détente. C’est un super musicien, a l’écoute des gens et très intéressant
Le centre quant à lui est tout ce que vous pouvez espérer lors d’un jeûne .. confort, intimité et nature .. l’endroit était sincèrement magnifique !
Vraiment, je vous conseille ce centre les yeux fermés, vous y ferez de belleS rencontres, avec les autres et avec vous même ..
Merci encore
Inès
Magique
Des belles ballades, des magnifiques rencontres avec des personnes à la recherche de bien être, une équipe bien rodée qui est au petit soins pour nous, que demander de plus… MERCI à toutes et à tous pour cette semaine de repos et à bientôt.
Super équipe
Le lieu, très beau et serein, concourt au bien-être ressenti… Expérience à renouveler !
Lieu magique
Merci aux naturopathes, qui ont su répondre à nos questions, et nous accompagner lors de notre jeûne.
Je reviendrai l’année prochaine AVEC joie !!
Stage dans le luberon, Viens
Parfait
magique!
Il m’a complètement été bénéfique, surtout la bienveillance de Philippe et Laure des êtres lumineux.
Le cadre est juste sublime et dépaysant et ressourçant.
Il m’a aussi permis vraiment de faire une pause et de retrouver une sérénité.
Des mouvements, des muscles, des tendons, dans les postures de yoga avec une intelligence émotionnelle immense, un grand merci.
Merci au petit groupe qui a participé à un bon équilibre de la semaine.
Marc.
Mon premier jeune
Troisième jeûne
Super séjour avec une équipe plus que parfaite
Mille merci à Marion,Isabelle, veronique,Sandrine et Philippe et aussi à chaque personne du groupe
Et à très bientôt !
Clotilde août 2020
SUPER
Nous avons découvert notre corps sous un angle inconnu et ceci grâce aux explications claires, simples et passionnées a la fois de notre naturopathe Myriam .
La semaine de jeune suivie de la semaine de reprise alimentaire sur place ont été pour nous un enchantement que nous comptons bien renouveler.
De plus, l’accueil « paternel » de Ghali et l’ambiance familiale de « terre de trace » nous ont fait voir la vie différemment .
Nous vous encourageons a nous imiter. C’est génial.
Séjour du 19/01/2018 au 02/02/2019
Très belle semaine
Merci à Johanne et Didier pour cette merveilleuse semaine. C’était mon deuxième jeûne, un bon break dans un cadre magnifique. Très belle région et gîte cocooning.
Une semaine juste pour moi
De vrais grands beaux moments de partage, quelques moments de pleine conscience, des rencontres, des paysages et 2 délicieux pruneaux qui méritent le détour.
Les sentiers du lac Sorèze
Une équipe à l’écoute et aux petits soins. Équipement à disposition sans supplément. Séjour super !
le Partage et le Soutien sans aucune limite
Malgré mon obésité et mon âge grâce à toute la bande de Ludovic qui ne compte son dévouement , à Marion la directrice qui a mis la main au chaudron pour nous faire fondre la neige, à notre espace bien-être : Myrian pour son piano, ses chansons et ses massages, Christelle qui nous a entraîné dans sa passion de la danse et ses massages, Katia dont la discrétion a été exemplaire mais a toujours été présente avec son sourire, Thierry et Audrey nos guides qui nous ont fait découvrir les paysages ensoleillés et enneigés du Vercors accompagnés de contes, de connaissances sur la nature et sur l’histoire du Vercors et Véronique qui nous a massé et préparé le premier repas pour le retour à la vie active Veuillez m’excuser si j’ai oublié quelqu’un ou quelque chose mais le mot MERCI ne sera jamais assez grand pour ce que vous m’avez offert cette semaine . J’espère que je ne suis pas hors sujet mais je voulais vous dire ce que je ressens .
Colette
Merci à Françoise et à Thierry pour les photos
Merci à vous
Très belle semaine grâce à une équipe sympathique, compétente et bienveillante.
Un Jeûne très nourissant
En fait, de l’arrivée au départ, je n’ai cessé d’enchaîner les bonnes surprises et émerveillements : le lieu, l’équipe, les membres du groupe, les paysages lors des balades, les massages, etc. Grâce à ce bain de beauté, de calme et de bienveillance, j’ai perdus les kilos gagnés avec un hiver épuisant et retrouvé le sommeil :-))
MERCI à tous !! Je vous garde dans mon cœur
Bonne adresse
Superbe
Vive les Koalas
Le rythme des activités (éveil corporel, rando, chant, massage, exposé) était tel que je n’ai pas vu le temps passer et que le jeûne est passé comme une lettre à la poste 🙂
Merci à Christelle pour ses bons soins et ses conseils naturo, merci à Isabelle pour son enthousiasme à nous apprendre à découvrir notre voix, et merci à Thibault pour sa sérénité lors des ballades ! et merci à mes compagnes de jeûne pour ces moments d’échanges et de confidences.
Que des bons souvenirs
Conditions idéales pour une telle purification physique et mentale. À recommander à nos amis et aux amis de nos amis !
Catherine B
merci
merci pour l’accueil, l’hébergement est de grande qualité et les prestations sont au top!
Une merveille
Merci merci merci à eux 3 vraiment ils méritent que du bien car ils m’ont apporté que le bien
Un cadre magnifique
Une détente psychique et physique incomparable
Mais très vite, j’ai lâché prise et accepté de ne pas tout contrôler. Mon corps avait besoin que je lui fasse confiance, et de fait j’ai pu alterner phases de repos et d’activité (yoga, marche) sereinement.
Cet apaisement m’a aussi permis de prendre du recul sur mes habitudes et les sources de stress (anciennes et récentes) sur lesquelles je peux agir.
Le cadre du séjour (gîte, promenades dans la Baie de St Malo, équipe professionnelle et bienveillante, jeûneurs sympathiques et solidaires) contribuent au bien-être général et invitent aussi à la détente.
Cette semaine m’a donc permis de faire le point sur mes besoins, mes envies, mes projets, et m’a donné la forcé d’avancer.
Lire plus « Une détente psychique et physique incomparable »
Le cadre enchanteur de la Tour d’Aucin , ne gâche rien . Les balades étaient extras, la sophrologie du matin salvatrice, l’écoute et les bons conseils de Sandrine, la naturopathe, réconfortants , bref une semaine fort enrichissante, à renouveler.
Merci à Monika, Jean Paul, Sandrine et Virginie pour leur accompagnement sans faille.
Je reviendrai…
Amicalement, Nathalie
Le plein de vitalité
Cure de jouvance dans un site magnifique
Une excellente semaine avec une équipe géniale, attentive et très « pro ».
Deuxième jeûne pour moi avec JBE et le même ressenti de bien-être et de remise à zéro du corps et de l’esprit.
Le feeling est passé tout de suite avec les personnes présentes dans le groupe ce qui permet des échanges et partages très sympas. Un grand merci à vous tous et surtout à Nathalie, Christelle & Stéphane vous êtes TOP ! Bonne continuation !
Brigitte
Parenthèse dans ma vie
Ré-enchantée
Magique
Je ne pensais pas que le corps pouvait supporter un jeûne d’une semaine sans douleur.
Je reviens zen comme jamais … à voir sur le long terme.
Pour sûr une expérience à renouveler.
Mon stage en Auvergne
Un grand Bravo!
Je recommande et je recommence!
Line
De l’attention et des attentions
Des bises,
Nanou
Un endroit magnifique
Belle découverte
C’est vous dire si j’avais besoin de conseils et de soutien… et je n’ai pas été déçue, loin de là! J’ai trouvé à Montagnieu en Bugey un encadrement parfait de la sympathie et un cadre enchanteur!
A renouveler sans faute pour maintenir cette belle énergie que j’avais crue perdue définitivement!
Mon corps a rajeuni de 20 ans je me sens essentiellement positive!
Merci mille fois à toute l’ équipe!????
Une semaine de jeune et bonne humeur
un bain d’oxygène
Je conseille vivement cette expérience.
Premier Jeûne
Je reviendrai…
Un semaine juste parfaite
Le jeûne encadré par Christelle, une naturopathe hyper compétente, très à l’écoute, passionnée et passionnante. Elle nous a offert plus que de la bobologie, son sourire, ses massages, ses cours du matin pour nous réveiller en douceur…
Les cours de chant , une révélation.. j’ai tant appris , grâce à Isabelle. Comment comprendre cet instrument merveilleux qu’est la voix, comment en prendre soin, comment la faire travailler , évoluer..
Et puis tous ces instants de partages avec les autres jeûneurs à chanter de beaux morceaux choisis par Isabelle et accompagnés par Thibault, merveilleux musicien, tellement gentil et tellement bienveillant
Il nous a permis aussi de découvrir cette belle région avec magnifiques ballades dans le diois
Tout c’est passé dans la joie et la bonne humeur , le partage et cela grâce au groupe certes, mais surtout à l’énergie positive insufflée par le trio magique
Sans oublié Pierre un être merveilleux …et ses massages..
Je reviendrai ça c’est sure
Merci encore pour tout
Magnifique jeûne à Beauregard
C’est très rare
serénité
en effet Anne-Gaelle nous a mijoter des petits plats absolument délicieux .
la semaine du jeune ,dans ce cadre merveilleux, accompagné avec tant d’attention nous a permis d’être serin tout au long de cette période .
merci a vous tous
Ines&Denis
avril 2019
Merci à tous
Mon préféré
Au final, j’ai passé une magnifique semaine, avec des stagiaires tous sympas et une équipe d’encadrement absolument génial.
Pour moi, c’est résolu, je retournerai à chaque fois dans les Hautes Vosges quand je referai des jeûnes.
– J’ai apprécié de partager cette expérience hors du commun avec un groupe (13 personnes) toutes sympathiques.
Une équipe au top ! Merci Hélène pour tes mains de fée (« Californiennes »), Isabelle avec une discipline pas évidente à comprendre mais tellement « vraie » et en + très efficace, le dynamisme de Manon qui nous encourage énormément, et puis le duo Maguy et Fabrice qui cultivent un lieu où il fait bon d’y être !
Bilan : Ce jeûne m’a procuré beaucoup de plaisirs, des effets surprenants et intéressants. Une semaine après, je me trouve + sereine, + calme et j’ai une très grande forme ! Surtout je mange beaucoup moins et j’ai même sauté un repas hier midi sans difficulté.
J’ai apprécié l’organisation du réseau et tous les outils fourni qui sont une aide précieuse au quotidien.
Un séjour magique
C’était mon sixième centre de jeûne avec le réseau et cette semaine m’a vraiment enchanté et redonné une énergie grâce à toutes ces bonnes ondes qu’envoient ce lieu.
Quelle douceur de marcher pieds nus dans les espaces intérieurs et sur la pelouse si agréable !
Quelle bonheur de nager dans la piscine naturelle et les jacuzzis !
Ysabel et Philippe nous font partager leur projet de vie avec leur bonne humeur et professionnalisme. C’est vraiment TOP!!!On a vraiment envie d’y revenir!
Un grand bravo à toute l’équipe , avec une mention particulière pour Véronique qui nous a initié à la médecine ayurvédique et régalé avec ses massages.
nouveau départ
Se laisser chouchouter,dorloter,Merci Madeleine pour les matinées yoga toute en douceur et sérénité,merci Yves pour ces formidables balades en immersion dans la beauté de maîtresse Nature ,merci Isabelle et Laurence, pour votre douceur et votre dévouements et que dire des massages sensation de bien être inoubliable par le corps en éveil.Et comment oublier cette formidable dynamique du groupe qui va grandissant et qui fait que le moment des adieux est pleins d’émotions ,comme ci un petit livre se refermait!Expérience unique qui n ‘est pas une fin,mais un début vers de nouveaux horizons.Merci!
En vacances
J’ai été pleinement satisfait, le cadre, l’encadrement, les ballades, le groupe, la nature, le patrimoine, le temps, les apports pédagogiques, … tout a été parfait (c’est rare)
Au final une belle semaine pleine de ressources et qui portera j’en suis sur longtemps ses fruits. Merci à Bertrand, Iracema et Noémie, votre dynamisme, votre entrain et votre sérénité nous ont fait traverser cette semaine d’une très belle façon. Des vacances que je ne suis pas prêt d’oublier.
Merci encore lumineuse Madeleine pour tes ressourçants cours de yoga. Merci Yves, meneur des troupes plein d’humour qui nous encadre autant qu’il nous bichonne et pour ces belles randonnées. Merci à Laurence et Sébastien, toujours présents et bienveillants. L’énergie d’amour que vous transmettez dans vos soins nous a permis de transcender tous nos maux.
J’ai vécu une semaine intense, riche en émotions avec mes nouveaux amis jeûneurs.
Le jardin Mirandou est un havre de paix et de bien-être où il fait bon vivre. 0n s’y sent comme chez soi. Je pars remplie de reconnaissance, gratitude et bonheur intérieur ( ça change des bouillons, même s’ils sont très bons ). Je suis heureuse que vous soyez entrés dans ma vie, dans mon cœur.
Bonne continuation et que le meilleur soit pour chacun de vous. A bientôt pour mon 2ème niveau.
A refaire
Très bel endroit malgré quelques caprices de la météo la semaine à été très bénéfique. À refaire
Remise à zéro essentielle !
Nous avons été particulièrement bien été accueillis et suivis dans ce centre, avec professionnalisme, coeur et bonne humeur. Nous recommandons !
Une belle aventure
Et cette expérience du jeûne s’inscrit complètement dans ce cheminement. C’est même la plus belle aventure de cette année. J’ai découvert des capacités insoupçonnées et la magie du corps humain, accompagnée par une équipe au top. Je me suis sentie sereine toute la semaine, centrée sur l’essentiel et remplie d’un sentiment de gratitude.
Merci à Marie&Martin pour l’accueil chaleureux dans leur gîte où on se sent bien, pour la découverte de la région avec l’énergie si particulière de la Sainte- Baume, pour la découverte du Yoga Kundalini et ses bienfaits.
Merci à Anne pour sa présence rassurante, son écoute et ses soins. Merci à chaque jeûneur pour tous nos échanges.
Une semaine riche de belles rencontres et un nouveau regard sur mon besoin de manger.
Une expérience magique
Super semaine
Venez tester le yoga yin de Géraldine, et vous reviendrez…
Merci
Une bulle de détente
Enfin, la maison est très familiale et chaleureuse, l’équipe accueillante, le cadre splendide.
J’en ressors enchantée!
Ressourcement
C’est le second que je pratique, le corps est au repos, l’esprit aussi, mais il reste ouvert, beaucoup plus, c’est des vraies vacances pour soi et pour repartir sur de bonnes bases, alimentaires, oui, mais d’hygiène aussi !
Merci à Anne Marie, Mathilde et Delphine, à Aurelie, pour leur écoute et attention, avec amour❤️
Je repars sur de bonnes bases et avec plein de conseils que je vais pouvoir mettre en pratique. Gratitude.
Déconnexion et ressourcement !
Une semaine pour se faire que du bien !
Merci.
Remise à niveau et lâcher prise
Béatrice et Philippe
Jeûne & Peinture
Jeûne & Peinture
La vie de château
L’équipe, très unie et experte, a toujours été très présente, apportant support et réponses. Ajouter à cela un bon groupe de jeûneurs, la réussite de ce stage est garantie.
Merveilleux !
Avec une équipe formidable !!!: Sabrina , David ,Virginie , Aurélie et Emilie. Tout le monde très à l’écoute de nous , une attention de tous les instants … Nous avons été très bien encadrés .
Sans parler du cadre magnifique qui nous a procuré du bien-être et de la douceur (hammam, sauna ….) tout le long de la semaine.
Formidable
En sus, un spa très agréable et un Mas charmant.
Ne pas hésiter.
Merci !
Une belle découverte !
Ma remontée alimentaire, effectuée scrupuleusement, est maintenant terminée. J’ai perdu beaucoup de kilos superflus et beaucoup de maux divers ont disparu ou se sont considérablement améliorés. C’est plus que ce que j’avais escompté. Grâce à vous, j’ai encore amélioré ma façon de manger, qui était déjà assez bonne, mais l’est encore davantage. J’ai découvert le yoga, le sauna, le jacuzzi, le hammam et les massages.
Les randonnées dans une région magnifique avec des accompagnantes efficaces et sympathiques me laissent un excellent souvenir. Quant au cadre du moulin, il est tout simplement merveilleux.
Je vous souhaite à tous les quatre une excellente continuation dans vos activités.
ravie
Entre jeûne et rando, il n’y a pas photos la Yaute : valeur sûr pour se ressourcer et repartir du bon pied…
Merci à l’équipe qui nous a accompagné tout au long de la semaine…
À refaire
Mon stage de jeûne
Belle experience
Merci à toute l’équipe à leur soutien et attention quotidienne.
Semaine formidable
Superbe espace bien-être, super massages, et groupe très agréable
Je vous recommande
Un séjour exceptionnel
Une semaine pour se reconnecter à soi
Je recommande
Tout était remarquable. Le lieux (tant l’intérieur du gîte que l’emplacement de celui-ci, cerclé de montagnes) les cours de chants d’une qualité rare, l’accompagnement naturo tout en ouverture et en bienveillance, les chouettes rando.
Le trio d’animateurs est vraiment super. On se sent tout de suite bien, et ce bien-être perdure même plusieurs semaines plus tard !!!
Grand merci à tout les trois et bravo ! Je recommande grandement !
Une merveilleuse expérience
Les activités sont intéressantes et très adaptées…
C’était mon premier jeûne, et surprise pour moi, non seulement je n’ai ressenti aucun inconvénient, mais y ai pris beaucoup de plaisir. J’avais envie d’une parenthèse de bien-être et c’est allé au-delà de mes espérances.
Ce fût une semaine pleine d’amour, de bienveillance, de belles rencontres et de repos… L’endroit est magnifique !
Je recommande absolument ce centre !!!
Remerciements
une douce parenthèse
Mille mercis, Sophie, Victoria et Pauline pour toutes vos attentions.
Une enclave de bien être
Grâce à leur qualité d’écoute, et de communication l’ambiance est sereine
Merci aux thérapeutes pour leur professionnalisme et leurs super massages
Parfait
CURE DE JOUVENCE
Je la recommande vivement à qui s’intéresse au JEUNE.
André
Le jeune c’est chouette
Entre yoga, massages, randonnées cool, petites conférences…jacuzzi et sauna, ce que j’ai préféré ? Nos formidables Naturopathes et prof de yoga !!
Une bulle de bien être ! Merci au groupe très sympa, merci à vous
Un cadeau merveilleux
Ravie
Equipe super et tres proche des jeuneurs et a notre ecoute
Bonne ambiance entre les jeuneurs
J avais besoin de cette experience pour me revivre ce moment et etre a l ecoute de mon corps
C est vraiment une jouvence de l esprit du corps ,une découverte de,la nature avec la pluie
Duis mon retour une energie débordante et un esprit lumineux
A recommencer
Jeûne et Yoga
Quel bonheur de chérir sa vie par sa santé ! Quel bonheur d’être aussi bien encadré pour le faire !
Ma semaine, sportive et détox fût riche de bien-être, de lâcher prise, de connaissances nouvelles grâce aux conférences en naturopathie, riche de détente apportée par les massages de grande qualité, riche de découvertes de très beaux paysages durant les randonnées abordables à tous, riche d’apaisement par les respirations purificatives et nourricières grâce au yoga.
Merci à toute l’équipe pour sa bienveillance et son grand cœur de nous offrir le meilleur d’eux-mêmes afin que ce séjour nous soit agréable.
Il en a découlé une très belle harmonie dans le groupe.
Au final, ce fût pour moi une semaine de vacances dans une demeure de charme, au calme de la nature si belle en Périgord noir. Vive la Dordogne, Vive le Jeûne au pays de Sarlat.
TOP!
LINA
Une amicale remise en forme
Je reviendrai ici à Essaouira pour ce jeûne si bénéfique ….. tout et tous m’incitent à y revenir .
Encore un grand merci pour le baptême de Dromadaire !
J’ai été enchantée de partager cette semaine avec des gens très agréables , merci à Joêlle , Fabienne , Véronique , Carole , Alexandre , Daniel et Philippe .
Je n’oublie pas la gentillesse de Khadija et Leïla …. ni ma « tortionnaire » Lydie dont les conseils m’ont fait grands biens à mon retour ! Et si Camille est repartie sur les Grands Chemins je ne l’oublie pas .
Le Bonheur c’est tout simple : une semaine de jeûne à Essaouira !
Un nettoyage du corps et de l’esprit
Pleine de gratitude d’avoir vécu une semaine riche et intense, les soins étaient juste délicieux !!! Notre groupe était incroyable, beaucoup d’échange, mais aussi du respect entre nous, que dire de plus, il faut juste le vivre !!!!
Ah si, l’endroit est très beau, verdoyant, propice à la détente et moi qui vis dans la région depuis plus de 10 ans, j’ai pu voir que je ne la connaissais pas si bien que cela….
Merci
…parenthese enchantée..😊
Les balades douces respectent l’esprit du jeune et surtout l’équipe est aux petits soins… avec des massages de grandes qualités!
Le centre en lui-même est très agréable. Un grand merci à Sabrina, Virginie, Aurélie et David !
Je recommande… 😍
Un chemin intérieur.
Merci d’abord à Ysabel, Philippe, Sandrine et Guylaine pour nous avoir amené sur le chemin du jeûne avec simplicité et professionnalisme.
Les attentes ont été largement dépassées. Vous avez su éclairer notre chemin intérieur d’une musique venu d’ailleurs.
Vous avez rendu possible un laisser aller avec votre soutien quotidien.
Le mental et le corps ont été mis au repos afin de soigner les blessures intérieures et faire grandir la spiritualité.
Et, le partage de vos connaissances nous a fait avancer sur le chemin de la vérité.
Enfin, vous avez su rythmer chaque journée avec cœur dans un cadre préservé du haut-Limousin.
Le cadre du moulin est incroyable.
Bravo !
Un enchantement
QUE DU BONHEUR
Que du bonheur
Remerciement
Encore merci à Monika et à Jean-Paul
Amicalement Noel C.Mâcon
Une semaine idéale pour se ressourcer
semaine à Visan
Merci, merci et encore merci ! Pour l’accueil, la disponibilité de chacun et la bonne humeur ! Une vraie semaine de ressourcement
Une semaine enrichissante
Retour d’expérience
J’ai apprécié l’équipe encadrante d’une qualité rare tant par le sérieux que par la prévenance. Tout est fluide avec eux, une atmosphère propice à la cohésion du groupe.
Les soins et les cours de yoga étaient adaptés et de grande qualité.
Le lieu est parfait : couchage, espaces communs et le coin détente/spa ; tout est agréable et bien pensé.
Les balades guidées par David ajoutent un réel plus (physiquement et mentalement) à cette expérience et quand le soleil est présent, c’est un pur bonheur.
Voilà, l’équilibre jeûne/bien-être est vraiment là ! Une véritable semaine de vacances, je recommande vivement.
Merci à tous !
Cette semaine m’aura permis de changer beaucoup de choses physiques mais pas que…!
Avec ma profonde gratitude, une très belle continuation à toute l’équipe et au centre!
Merci!
Un cadre idéalement propice au jeûne
Magnifique environnement, très belle maison, encadrement de qualité,… tous les ingrédients sont réunis pour un jeûne agréable.
Belle expérience.
J’en suis reparti enrichie de cette expérience et motivée pour aborder ma nouvelle vie après le jeûne avec les bons conseils dispensés et reçus durant la semaine.
Are you Expérienced!!
Merci pour cette semaine avec le sentiment d’être sorti « Gandhi » Multo belleza!!!! Gros bisous!!!!
Un séjour agréable
Une parenthèse hors du temps
Entouré par une équipe bienveillante et passionnée j’ai pu vivre cette parenthèse comme une vraie reconnexion avec moi-même et un retour au calme nécessaire !
Merci à toute l’équipe Fabrice, Frédérique, Olivia et Manon pour votre bienveillance !
Une formidable expérience
Il y a vraiment un avant et après stage… pour le mieux.
Que de bons souvenirs et une envie : recommencer tous les ans !
Merci encore à Corinne, Fabrice et Sébastien pour nous avoir si bien accompagnés dans cette belle expérience.
un double voyage
Jeûne du 23 juin
Une semaine « hors du commun » dans un environnement magnifique. Merci pour cette superbe expérience ! Je vous souhaite le meilleur pour la suit et pour vos très beau projets.
Une expérience humaine très riche
Une expérience humaine très riche. Un apprentissage personnel et culturel incroyable. Je recommande à tous de vivre ce moment magique accompagné par une équipe professionnelle remarquable !
Tout ce que j’attendais … et plus
Un super défi !
Tourner la page
Une semaine pour soi !
Je reviendrai c est sûr !
Belle expérience
Perfection dans tous les domaines
Une expérience unique et inoubliable
J’ai eu la chance de rencontrer un super groupe de 12 personnes qui avaient chacune un regard sur la vie intéressant à partager. L’émulation a vite pris. Les 3 encadrants ont été géniaux eux-aussi, ils étaient aux petits soins, nous nous sentions en sécurité. Le yoga du matin était un agréable moment de réveil des sensations pour la journée. Le pays de Sarlat est magnifique à découvrir, les randonnées étaient un plaisir chaque jour renouvelé. Le gite est charmant comme tout, j’appréciais les sessions de repos l’après-midi, à l’intérieur ou dans le grand jardin. À ceci s’ajoutaient les séances de massage relaxantes, les échanges et les conférences passionnantes de naturopathie, d’hygiène alimentaire, de fonctionnement du corps humain.
Bref, j’ai adoré.
D’autant qu’au niveau psychologique ça a été la magie pour moi. Une montagne de problèmes s’est effondrée d’elle-même. De nombreux sujets qui me tracassaient avant le jeûne n’étaient plus un sujet de préoccupation à l’issue de celui-ci.
Une belle découverte
Prendre du temps pour soi
Merci à Marion, naturopathe, pour son accueil et sa bonne humeur avec toute l’équipe : Evelyne, naturopathe pour son énergie , Sandrine, naturopathe pour sa délicatesse, pour Véronique, sophrologue et ses bons réveils matinaux et pour les compétences géologiques de Philippe, accompagnateur en montagne.
Nous avons pu lâcher prise (un peu difficile au début) puis être à l’écoute de notre corps et de la nature dans un très beau gîte. Merci au groupe pour ces belles rencontres et ces échanges sur la vie en marchant. Quelle belle énergie !
Ma semaine
Le début de semaine fût compliqué, la détox beaucoup plus profonde, j’ai traversé cette épreuve de façon sereine grâce à un accompagnement très professionnel et bienveillant.
Le choix de la région que je connaissais m’a ouvert de nouveaux horizons avec des ballades superbes !
Belle solidarité dans le groupe et de belles rencontres.
Je suis de retour en pleine forme et vais aborder la rentrée de façon sereine et active.
Bien évidement, je reviendrai jeûner et m’offrirai de nouveau ce temps pour moi.
une première réussie
le Lieu est charmant, douillet et reposant.
Le planning complet sans être stressant. Il y a un temps pour le groupe, pour soi et pour son bien-être.
Une semaine après le retour, je ressens les bienfaits de ce jeûne. Un système digestif léger, le corps alerte et l’esprit dégagé.
Je conseille cette expérience. C’est avec plaisir que j’y retournerai !
Merci à l’équipe.
Un cocon, une parenthèse !
Il faut dire aussi que l’hébergement confortable y a contribué avec des petits plus, comme la climatisation, sa grande piscine, son SPA et le sauna….
Par ailleurs, l’équipe BGE, est très compétente avec les conseils en nutrition d’Anne, les cours de yoga dé Maylis, leurs massages variés et les ballades bien choisies de Philippe.
Pour couronner le tout, des participants très sympathiques.
Bref le TOP !
Merci à vous tous !
Je recommande bien sûr.
Remerciements
La vie et le travail ont repris leur cours et finalement, on était bien tous ensembles ces derniers jours.
Merci pour votre accueil merci à l’encadrement pour ses compétences et sa gentillesse et mille merci à vous de nous avoir aider dans ce jeûne.
Prenez soin de vous.
Amicalement
Laetitia et claude
Pour un premier jeûne ….
Super séjour
Les balades magnifiques sans oublier les interventions spirituelles et culturelles passionnantes.
Exceptionnel
Un grand merci
Découverte compléte
un moment pour moi
Nous étions un tout petit groupe mais que du bonheur et privilégié. Belles randonnées dans le bergeraquois.
A refaire.
Que du bien être
Un cadre propice au bien être, des couleurs d’automne apaisantes qui accompagnent un jeûne encadré par une équipe d’une compétence exceptionnelle.
Que du bonheur …!! à refaire sans modération
Bravo à tous
Une semaine fantastique !
J’en ressors pleine d’énergie et de dynamisme, merci encore pour ce bel accompagnement.
Excellent cadre pour cette expérience riche
Le programme quotidien est bien construit. J’ai été ravi de mon choix du réseau jeûne et bien-être, que je recommanderai volontiers.
au calme des montagnes
Un gite magnifique, une nature préservée, des encadrants compétents et bienveillants sont les ingrédients pour faire de ce lieu un endroit idéal pour se ressourcer, méditer et jeûner
Une semaine incroyable en Bugey
D’abord un lieu magique et enchanteur logé au creux de l’un de ces beaux villages ruraux, La Tour d’Oncin. De vieilles pierres au pieds du bas Bugey qui vous racontent leur histoire à travers la voix et les anecdotes de Christian, le maître des lieux et le guide des randonnées, il vous contera tout au long de ces marches et fera vibrer également ces cordes vocales pour votre plus grand plaisir. Et puis et surtout l’accompagnement attentionné, délicat et sécurisé jour après jour de chacun d’entre nous par Anne-Marie, Mathilde et Mailys, naturopathes et professeur yoga. J’ai particulièrement apprécié la diversité des massages proposée et surtout leurs bienfaits que j’ai ressentis instantanément le plus souvent. Chaque soir une conférence sur l’alimentation, des échanges autour du bouillon du soir, la quiétude des après-midi, de belles discussions avec un groupe agréable. Pour une première expérience, je repars avec un effet détoxifiant immédiat sur mes articulations (absence de douleur de dos, tendons…) et la joie d’envisager mon alimentation différemment. Un pur moment d’authenticité avec soi-même et avec le groupe. Merci et à bientôt. Corinne de Lyon
J’ai beaucoup apprécié les randonnées qui m’ont permis de redécouvrir les charmes des bords de la Rance avec Maggy et Fabrice, les massages et les entretiens avec Hélène et Isabelle et les conseils pour mieux s’alimenter et prendre soin de sa santé. J’ai découvert la naturopathie avec Hélène et depuis j’ai amélioré mon alimentation. Je suis très satisfaite de cette expérience faite dans une ambiance conviviale avec mes autres compagnes.
Un grand merci à toute l’équipe.
Une parenthèse ouverte…
Fantastique
De très belles randonnées à la rencontre du patrimoine culturel, des séances de méditation, relaxation, yoga et des massages divins… quoi demandez de plus ? La variété des bouillons a permis d’éviter écœurement ou lassitude.
Merci Valérie pour tout ce que tu nous as apporté !
Très bon accueil et encadrement pour une équipe chaleureuse et sympathique. Tous mes objectifs ont été atteints. Vous êtes formidables, continuez comme ça
Pure Détox !
Que du positif !
Parfait
Merci à toutes les trois pour votre généreuse empathie
17/11/22
Une parenthèse hors du temps
Et à tous ceux qui hésitent encore à se lancer dans cette grande aventure, je leur dirais de franchir le pas sans hésitation car sur ce chemin, il y aura toujours une bonne fée pour leur tenir la main…
Une belle semaine pour un beau voyage!
Super séjour.
Sur place, le magnifique gite est idéalement situé sur un promontoire, en pleine nature, permettant de profiter du lever de soleil en face de la salle principale puis d’en bénéficier toute la journée à la piscine.
Durant la semaine, on est entouré par l’équipe dont la gentillesse, la générosité et la disponibilité, nous incite à nous laisser dorloter. Le bienêtre associé au jeûne est bien ici une réalité.
Au final, les résultats de ce stage ont dépassé mes attentes
Merci encore. ?
Que du bonheur
Merci à toute l’équipe de Saint Malo.
Nelly 972
Baie de Saint Malo
Septembre 2018
Une expérience merveilleuse
Bienveillance, chaleur et professionnalisme ont fait de cette première expérience un instant inoubliable, une parenthèse enchantée. La richesse des échanges humains nous a tellement nourri que nous en avons oublié que nous jeûnions !
Une chose est sure : cette première expérience ne sera pas la dernière ! A très bientôt !
Merveilleux
David, Sabrina et Virginie forment une belle équipe pour l’accompagnement des jeûneurs. Ils sont toujours à l’écoute et vous conseillent volontiers, ils vous rassurent dès le moindre doute,
Le gîte du Batadou est beau aussi bien intérieur qu’extérieur. Les salles communes sont bien agencées, spacieuses, juste ce qu’il faut. C’est propre de partout.
La salle de l’éveil corporel est claire, agréable, joliment et sobrement décorée. La cerise sur le gâteau de la fin de séjour « la séance de sonothérapie » faite par David..
L’espace Bien-être est très agréable. Les massages divins.
Les balades jolies, agréables. Les conférences du soir très instructives et intéressantes.
Avec, une équipe telle, le groupe était en osmose parfaite. Nous n’étions que 6 jeûneurs mais nous avons de suite fonctionné en groupe et non individuel. Toutes les personnes étaient bienveillantes les unes envers les autres.
Merci à David, Sabrina et Virginie. Grâce à eux ce fut un jeûne parfaitement réussi.
AU TOP
2 éme expérience, toujours aussi enthousiaste
Merci à tous
Magique !
Merci
Le lieu d’accueil est très confortable. À quand pour vous cette belle aventure.
L’équipe est formidable, très disponible et sympathique.
Les randonnées et le plein air font un bien fou !
Mon deuxième jeune et sûrement pas le dernier, j’y retourne l’année prochaine sans hésiter!
Que du bonheur
L’équipe de choc Marion, Magda,
Florence, Christelle, toutes disponibles et à l’écoute de tout le groupe; très professionnelles souriantes, cette semaine restera une expérience enrichissante et je leur dit encore un grand merci du fond du coeur. Philippe notre guide connait le
Vercors comme le fond de sa poche, sous toutes ses coutures, et ses photos sont sublimes , il nous a tous fait apprécier cette magnifique nature.
Merci pour ce que tu as apporté!
Je vous souhaite tout le meilleur , et j’espère à bientôt .
Cordiales salutations
François
L’assurance de la réussite
cocooning
Belle harmonie
Le top
Encore merci à l’Equipe on reviendra aussi hors jeûne !!!😍
Une belle expérience
Je suis très contente car depuis mon retour, je mange beaucoup plus modérément, et ce, de façon naturelle.
Je trouve que le réseau « jeune et bien etre » est porteur de valeurs humaines.
Merci à toute l’équipe et aux autres jeuneurs avec qui j’ai partagé cette belle expérience !
Caroline
Humour, énergie et bienveillance
Pour Isabelle, hériter d’une cour des miracles avec des voix dépareillées et des tas de blocages à débusquer…
Et, effectivement, la petite cour produit des miracles à force de complicité, de bienveillance et d’une approche technique douce. Et très complète !
on en redemande…, merci Isabelle, Thibault et Christelle
De vraies vacances
Merci et à très bientôt.
Macha et Amaury
les yeux et le coeur, les cordes vocales
Ensemble et pourtant chacun de nous a reçu un accompagnement naturopathique individuel éclairé . Nous nous sommes nourris des paysages exceptionnels et de relations humaines profondes.
Merci encore à Christelle, Isabelle et Thibaut.. je fais de la pub autour de moi tous les jours…
Emmanuèle
Parenthèse enchantée
Le must, les cours de yoga à l’extérieur sur la plateforme nouvellement aménagée dans le parc.
Et puis les conférences du soir sur la naturopathie pour être plus autonome. Merci Ira pour le partage de ton savoir et ton talent de pédagogue.
Et puis les massages, complémentaires au jeûne, à prévoir absolument.
Et aussi, les cours de yoga tout en douceur de Olivia qui nous ont accompagnés dans ce voyage.
Enfin, la Dordogne et son patrimoine tout à côté pour des escapades.
Et aussi, … Non, j’arrête.
A l’année prochaine certainement ?
Séjour lâcher prise
Une superbe expérience
reset
cette année encore, nous avons passé une semaine extraordinaire, un reset complet, repos, sieste, massages balades….nous retrouvons une belle énergie !
et le groupe wouah trop bien ! une entente parfaite, de magnifiques rencontres le tout dans un cadre idéal avec des naturopathes aux petits soins.
merci au club des 7 !
Christine & Denis
un beau voyage
Jeûne du 23 juin
Bravo
Dans un lieu superbe avec une équipe attentive, à l’écoute de chacun, bienveillante et un groupe super sympa on arrive à tout !
Merci pour ce ressourcement avant se confronter de nouveau à la vie parisienne.
A bientôt c ‘est sûr.
Bienveillance
plein de souvenirs.
Avec mes chaleureuses pensées.
Bien amicalement.
Annick
Super expérience
Un grand merci à toute l’équipe. Je recommande vivement !
Repos et remise en forme
Encore !
Un premier jeûne qui n’aurait pu mieux se dérouler
L’encadrement durant le jeûne était parfaitement adapté. Le suivi d’Anne, notre naturopathe, était à la fois clair, précis et accueillant. Les séances de yoga, menées par Marion, se sont révélées de superbes pauses durant lesquelles mes émotions ont pu s’exprimer. Les balades dans lesquelles Saïd nous a menées était diversifiées, adaptées à tout niveau et nous ont emmenées dans des endroits superbes.
C’était ma première expérience de jeûne. Ça ne sera pas la dernière.
Je me réjouis d’ores et déjà de chercher où passer mon prochain stage…
Et, ce qui est sûr, c’est que je retournerai au gîte des Tuilières à une autre occasion.
Merci, du fond du coeur.
Lire plus « Un premier jeûne qui n’aurait pu mieux se dérouler »
Que du bonheur! Merci à toute l’équipe pour sa gentillesse, et bravo à Jérôme pour sa connaissance des petits raccourcis. A refaire Marc, séjour de septembre 2016
MA semaine de jeûne…
Best jeûne !! Made in Haute-Savoix
Éric et son équipe sont à l’effigie du cadre !! AU TOP 😁
Grand merci
Florian
Expérience enrichissante sur tous les plans et à renouveler
Pour tout cela, merci à vous tous, vous êtes une formidable équipe. J’ai également fait la connaissance de belles personnes avec lesquelles nous continuons de prendre des nouvelles et peut-être aurons nous la chance de nous revoir ! Quoiqu’il en soit, je suis convaincue des bienfaits qu’apporte le jeûne à notre santé dans toute sa globalité et le conseille vivement ainsi que ce centre très bien équipé pour le bien-être avec son spa très apprécié.
PS : j’avais également mal aux genoux et aux cervicales à l’époque et c’est terminé ; VIVE LE JEÛNE, VIVE L’EQUIPE, VIVE LE CENTRE
Lire plus « Expérience enrichissante sur tous les plans et à renouveler »
Apprendre à se sentir bien
A la recherche aussi d’une autre vision du corps et de la santé, je voulais faire cette expérience pour vérifier l’intuition que j’avais qu’on pouvait se passer de beaucoup des choses qui semblent s’imposer en matière d’alimentation, et repartir différemment. Ce séjour dont je garde un souvenir merveilleux a comblé mes attentes.
J’ai pu « décrocher » de la nourriture habituelle, apprendre chaque soir de nouvelles notions, et j’ai pu me sentir bien, portée par une équipe adorable de bonne humeur et de savoirs rassurants.
Des vacances magiques d’où je sors transformée : dynamique, positive et gaie, le corps souple et léger, et, suivant les conseils, je continue à perdre du poids si je veux !!!
Sophie
Octobre 2018
le coin de paradis
Merveilleuse expérience. Simple, ce n’est que du bonheur. À refaire rapidement Merci à l’équipe
Une belle expérience
Le réveil matinal avec Christelle, la promenade avec Thibaud, le cours de chant avec Isabelle, la conférence du soir, chaque moment était un plaisir partagé dans la bienveillance et les rires.
Une équipe au top que je félicite et remercie très sincèrement !
Hors du temps
Le cadre, les locaux, le professionnalisme, la bienveillance d’Isabelle, Cristelle et Thibaud font que l’on est tout de suite à l’aise. Le chant complête merveilleusement le tout !
Un grand merci !
Gratitude
Nickel
Superbe experience
Bref, il est evident que l’ensemble de ces données permettent de vivre cette semaine de jeune avec beaucoup plus de facilités.
Philippe est un hôte aux petits soins, toujours très attentif, Delphine est une naturopathe à l’écoute, professionnelle, très pédagogue, et Didier est d’une bienveillance à toutes épreuves adaptant ses séances de yoga systématiquement.
Sans oublier les massages variés et si relaxants.
Et ce fut une belle expérience humaine car les participants étaient de la même veine.
L’apprentissage au jeune fut donc une belle réussite et les bienfaits sont autant physique qu’intellectuel.
Un grand Merci donc.
Et vous l’aurez compris, je recommande bien sûr…
REMERCIEMENTS
Quelle belle semaine!
Jean-Michel jeûne Essaouira
C’est mon 5ème jeûne et le 4ème avec Jeûne et Bien-Etre.
Très bon suivi et accompagnement par Majida et son équipe.
J’espère faire un sixième jeûne rapidement.
Gratitude
Un encadrement réconfortant et soutenant pour mon 1er jeûne.
Les activités yoga et randonnée sont parfaites pour se reconnecter à son corps et à la nature. Merci encore à tous les 3
BELLE EXPERIENCE
Thomas nous a fait découvrir de magnifiques paysages en rando. Je recommande vivement cette jolie maison en Ardèche avec un bon confort!
Pays des vans, la petite cour verte, la roche, 07110 BEAUMONT.
Nathalie MONTET
Des genêts sur le GR 34
L’équipe qui nous accompagne sont des gens bien les pieds sur cette terre. Des professionnels éthiques qui savent être proches et garder la distance nécessaire. Soucieux et respectueux. Nous nous sentions à la fois bien encadrés et très libres; selon nos besoins. J’ai été touchée par la philosophie et la qualité d’âme de Fabrice, de Frédérique et d’Isabelle. Je les remercie de tout ce qu’ils m’ont fait découvrir. Le groupe que nous avons formé à constitué pour moi une précieuse et amicale présence.
Ce séjour m’a totalement ravie. Et j’en suis repartie dynamique, tonique et inspirée.
Colette
J’espère et je pense que ma rencontre avec vous aura été un déclic, un nouveau départ qui me rendra meilleur pour que je rende les gens et les choses autour de moi encore meilleures. Si quelque chose de grand vient de moi, vous pourrez vous dire qu’il/elle viendra de vous. Restez comme vous êtes : professionnels , simples, gentils, bienveillants et bienfaisants.
Un séjour apaisant et bienveillant
Je ressigne pour l’année prochaine et recommande vivement !
Merveilleux séjour
Sandrine (Annecy) du 20 au 27 mai.
UNE PARENTHESE REVIVIFIANTE
Un lieu parfait pour se sentir comme à la maison, belle chambre et plein d’endroits pour se retrouver ou s’isoler selon les besoins… Des bouillons délicieux… des massages divins et un professeur de yoga zennissime…. merci, merci Pauline pour ta gentillesse, ta présence solaire!!!
Qu’une envie : revenir en Dauphiné !
Bien-être et Lâcher-prise
Merci à toute l’équipe pour son professionnalisme, sa disponibilité et sa gentillesse.
Sûre ! c’est une expérience à refaire et à partager !
Namaste
Avec mon cœur : Très belle continuation !
Julie
Cocon
Merci à Diana, Laura et Marion, grâce à leur bienveillance, générosité et professionnalisme, elle nous ont accompagnées tout en douceur pour cette semaine de jeûne !
Incroyable pédagogie
Bravo à Thibaud pour la surprise du dernier soir. Quel travail et quel talent !
Merci pour cette belle semaine de découverte du Diois et de nos voix !
Eric
Une parenthèse bien-être très réussie
Mon jeûne s’est passé naturellement, sans difficultés majeures, mais j’étais aussi totalement en confiance au sein du réseau Jeûne & bien-être, très professionnel et sécurisant. Alors rendez-vous l’année prochaine pour mon prochain jeûne annuel 🙂
Une semaine à son écoute
Un seul mot ; »génial » . Stage très bien organisé avec des encadrants d’une grande compétence, sympathiques et souriants, toujours à notre écoute.
Le cadre et l’hébergement très biens,
des paysages et des randonnées bien choisies pour nous faire découvrir ce sublime Vercors….A aucun moment, nous n’avons ressenti la faim ce qui est assez étonnant. Douze jours après la fin du stage, nous avons une pêche d’enfer et mettons n application les conseils d’hygiène de vie que nous avons appris là-bas. Je conseille ces jeûnes bien encadrés à tout le monde car ils font un bien fou et sont à la portée de tous.
L’ an prochain, nous envisageons un autre stage de jeûne à Hossegor.
Evelyne
Superbe semaine
Le site est fantastique, le chalet est très confortable et superbe.
L’équipe a été présente au quotidien pour nous entourer et la bienveillance a été le maître mot de toute cette semaine. Pour mon premier jeûne, je pense que je ne pouvais pas rêver mieux. Merci à Eric et à toute l’équipe.
Une découverte.. un immense merci
Sûr .. pas le dernier !
Une équipe au petits soins
Que du bonheur
Ressourçant
Une parenthèse enchantée
Exceptionnel
Le jeûne en Pays d’Apt est une expérience humaine Unique et Exceptionnelle!! Sincérement, l’équipe est accueillante et chaleureuse, les naturopathes sont toujours à l’écoute et très pro, et l’endroit est magique. On s’y sent d’emblée comme chez soi. Les paysages et les randonnées sont toutes dans un cadres sauvages avec un guide passionnant!! Je recommande cet endroit à tous ceux pour qui c’est le premier jeûne car on s’y sent tellement bien que jeûner devient une évidence!
Une belle expérience, à renouveler!
Tous les ingrédients réunis pour une semaine de pause et de relaxation réussie.
Merci à vous pour cette belle semaine que je referais certainement!
Calme et sérénité
Site/lieu : top, calme, bien situé et très beau site. Sauna, belle piscine ouverte et de très beaux espaces verts. Pratique d’accès en arrivant en train.
Prestation yoga : cours de yoga effectué par Émilie au top pour les jeûneurs-méditation et relaxation- c’était au-delà de mes attentes.
Randonnée : Je ne suis pas une grande marcheuse, mais j’ai vraiment apprécié les randonnées organisées par Stéphane et Nathalie. Les lieux sont variés ça permet la déconnexion totale et ils nous ont fait découvrir de beaux sites.
Massages : Nathalie et Émilie ont des techniques de massage différentes ce qui m’a permis au long du séjour de me faire plaisir avec 1 massage par jour…
Elles ont été aux petits soins dès le matin au réveil lors de bobologie et font avec Stéphane un trio parfait qui assure la logistique sur le site (arrivée, départ….).
Merci également à eux d’avoir assuré de petites visites et de nous avoir fait découvrir des producteurs locaux.
Merci à vous et avec plaisir à l’année prochaine 😊
Confort et sérénité
Maurice Scialom
Séjour du 22 au 29/2/20
Pays de Cocagne
Avant de partir j’avais des appréhensions quand à ma capacité à supporter cette semaine de jeune et je me suis rendu compte que j’aurais pu facilement prolonger car le dernier jour fût le jour où j’étais le plus en forme!!
Merci de tout Coeur à toute l’équipe qui nous a chouchouté tout au long de la semaine
La reprise s’est très bien passé et je suis en pleine forme!!
A refaire tous les ans si possible!!!
Milles mercis à Fabrice, Maguy, Helene et Isabelle qui ont été disponibles et à notre écoute tout au long du séjour
Une bonne surprise au paradis
Que dire des outils disponibles ? Tout est parfait (saunas, jacuzzi et massages divers)
Une belle envie d’y retourner c’est sûr.
Je suis venue chercher cette sérénité ce recul ce bien être. Ma personnalité ne change pas c’est juste un accord profond avec celle que je suis. Ça c’est le résultat du jeûne.
Merci à toute l’équipe car sans eux c’était impossible pour moi de le faire.
Je suis devenue addicte. ..
A très vite !!!
Juste Top
J’avais juste envie d’essayer pour voir. Et bien je ne suis pas déçu.
Encore merci à Marie-Laure, Chrystelle et Olivier pour toute cette gentillesse. J’ai passé une semaine sur un nuage de douceur.
En plus je rentre chargée d’information et ressourcée comme jamais après une semaine de vacances.
J’ai fait de très belles rencontres et je n’ai plus qu’une chose à dire:
A l’année prochaine.
Je rêvais d’un p’tit jeûne…
Le cadre et l’hébergement sont superbes
L’équipe est bienveillante, attentionnée et super compétente.
Même pour les néophytes du Yoga ou de la randonnée, les séances sont à notre portée.
Les massages ont une action très efficace, grâce aux mains expertes d’Iracema, super naturopathe et celles d’Olivia super Yogi.
Les objectifs de remise en forme, perte de poids, reprise en mains de l’hygiène de vie ont été atteint dans les meilleures conditions.
Bref, je rentre ravie de ce séjour en Dordogne.
Les consignes et conseils vont désormais agrémenter ma nouvelle vie.
Rendez-vous pris pour l’année prochaine pour un second p’tit jeûne…
Une très belle expérience
Les randonnées sont superbes en bord de Rance comme en bord de mer (le temps a été particulièrement beau) avec baignades!
Les massages sont une belle récompense dans l’après-midi et permettent de lâcher prise.
L’éveil matinal permet de se lancer dans chaque journée comme dans une nouvelle aventure.
Je suis revenue en forme et détendue de l’avis de mon entourage avec d’excellents conseils de Sébastien (naturopathe) sur la nourriture.
Un grand merci à vous trois.
A refaire!!
Sophie
Très belle expérience
Jai rencontré une équipe fantastique, bienveillante, un trio exceptionnel.,
Jai pu aller au bout du jeûne , je ne l’aurais pas parié.
Le groupe très sympathique a fait de tout ça un séjour exceptionnel je reviendrai
Elizabeth,
Wow..
Un encadrement parfait, un environnement magnifique.. et un groupe de jeûneur exceptionnel A bientôt
MERCI
unique. Sylviane
Une belle expérience
De plus le groupe était très sympa et l’ambiance très conviviale… C’est une très belle expérience pour moi que je songe déjà à renouveler l’année prochaine !
Expérience incroyable
Je suis arrivée sceptique, remplie de certitudes sur le fait de jeûner, pas prête à changer mon mode de vie, confondant responsable de stage et gourou, bref pas la participante idéale.
Je suis venue en compagnie de mon mari qui lui en était à sa 6ᵉ expérience et je pensais lui montrer ainsi comment il se fourvoyait depuis des années !
Quelle ne fut la surprise au bout de 24 heures… Thomas et son équipe n’étaient pas des gourous, mais des magiciens !
Je ne pensais pas être capable d’un si grand lâcher prise, je ne pensais pas être capable d’écouter et d’accepter ce que me disait mon corps.
Cette semaine n’a pas été qu’une révélation, cela a été une révolution positive dans ma vie !
Je ne peux que remercier Thomas, mais également Inna et Mélanie pour leur bienveillance mais surtout leur professionnalisme. Tout a été mis en place pour que je me sente rassurée sur le processus, les conférences du soir animées par Inna ont été claires, concrètes et m’ont beaucoup apportées. Les soins prodigués m’ont permis de découvrir mon corps autrement. L’éveil matinal, sous la houlette de Mélanie, m’a ouvert l’esprit et dès notre retour cercle familial et amical ont vu la transformation !
Bravo, félicitations à cette Team de qualité qui m’a transformée en apôtre du jeûne ! C’est tout juste incroyable !
Et oui j’attends avec impatience le moment de recommencer avec votre organisme
Passez une fin d’année sereine
Bien à vous
1er Essai transformé !
Bref : au Top !
Pascal, Sally.
Le meilleur à s’offrir
J’ai été complétement « bluffée » par le professionnalisme, à la fois du cadre développé par le groupe Jeune et Bien-être, mais aussi par la qualité des intervenants.
Tout y est dans cette semaine. Le cadre est parfait, le lieu comme les randonnées. L’expérience du jeûne est parfaitement encadrée de facon réellement individuelle, un temps pour chacun en fonction de nos besoins. L’expérience humaine du groupe est incroyable. Et on revient avec une vision plus claire de son lien à la nourriture et l’envie ainsi que les moyens d’avoir une vie beaucoup plus saine.
Mention spéciale pour la place accordée dans ce centre, gràce à la formidable sensibilité de Christian, au lien avec la nature et à la spiritualité.
Un immense merci!!!
Merci et à bientôt !
Apprendre sur soi, découvrir ce dont son corps est capable, se sentir au final léger et régénéré!!!
Un grand merci à Sabrina et David qui ont organisé de façon si bienveillante ce jeûne avec leur équipe, Aurélie, Isabelle et Elodie et qui m’ont permis de découvrir ces incroyables sensations!
Bravo et merci !
Et des paysages magnifiques, et un groupe très sympathique…
Vraiment que du bonheur 😊 !!!
Beau et bon souvenir
Le lieu est magnifique, une nature resplendissante et un hameau avec des maisons en pierres possédant une âme.. ;
Lieu de paix et de repos. Une équipe formidable, l’accueil de Stéphanie , la responsable donne le ton dès notre arrivée : de la lumière, de la bienveillance, de la disponibilité immédiate.
Puis Diana, Géraldine et Laure les 3 naturopathes et accompagnatrices en yoga ou balades… le guide Thierry , qui se révèlera excellent conteur.
Cette équipe exceptionnelle par son professionnalisme et également par son attention, son intention, sa disponibilité, son écoute et toujours le sourire et la bienveillance.
Je pratique des jeûnes depuis 2010 et c’est la première fois que je trouve cette qualité d’encadrement du groupe à tous points de vue, un suivi personnalisé du matin au coucher… Un accompagnement et une présence discrète mais toujours là. Des balades adaptées fonction du temps et de l’état des troupes… des soins d’excellente qualité… des soirées-conférences de différents thèmes et particulièrement sur la nutrition dont j’ai énormément apprécié la précision et surtout le fait d’avoir un discours ouvert sans dogme, sans interdit, sans culpabilisation mais des faits et des explications précises permettant à chacun de vraiment pouvoir comprendre les incidences de notre mode d’alimentation sur notre organisme… et toujours le sourire et la présence bienveillante ce qui durant un jeûne est particulièrement appréciable.
Je suis ravie de ma semaine, elle m’a permis de comprendre plus finement et de modifier une partie de mon alimentation. Et surtout je suis repartie en paix avec moi-même.
Je reviens l’année prochaine avec le soleil »
Admirable
Accueil hyper chaleureux Encadrement génial par les 4 accompagnants Lieu idyllique Que du positif de cette semaine de jeûne. Je reviendrai
Superbe
Un bon break en dehors de tout pour mieux se reconnecter à soi.
Excellent
Un corps sain dans un esprit sain! je poursuis ce début d’initiation en mettant en pratiques les conseils d’hygiène de vie et d’hygiène alimentaire.
C’est sûr, ce premier jêune en entrainera un autre. Merci à toutes les équipes de Jeûne et Bien-Être pour cet agréable séjour thérapeutique. A très bientôt j’espère.
Clef pour un nouveau départ
une très belle expérience vraiment ! une équipe au top, au petit soin Je repars en pleine forme physique et morale, Je sens que je vais devenir accroc
Révélation
Belle expérience
Tout est parfait
Encore une super semaine, merci à toutes.
Tous les ans, une merveille !
C’est la troisième fois que je pratique une semaine de jeune dans le cadre du réseau Jeûne et Bien Être, une fois par an: l’occasion de mettre le corps et l’esprit au repos.
Je suis particulièrement enthousiaste de ma dernière expérience de février 2019 avec une superbe équipe. Fadila, Manon, Fabrice et Guylaine.
L’accompagnement de chacun est extraordinaire, de la naturopathie, à la visite de la région à la mise à disposition de tout ce dont nous avons besoin -nous avons en permanence un choix d’activités variées qui nous détournent de la faim et nous aident à la fois à optimiser les bienfaits du jeûne mais aussi à nous préparer à l’après.
Les cours de yoga animés par Guylaine sont d’une qualité rare avec une base de pratique axée sur la détoxification via des postures et exercices de souffle et sur un ensemble de pratiques et d’attentions personnalisées journalières, qui ont pour but de stimuler notre créativité et l’ensemble de nos chakras (un par jour en particulier). Nous avons le plaisir de les découvrir au fil de l’eau ces « surprises » et de les mettre en œuvre tous les jours.
Le cadre est très agréable avec des chambres d’un bon niveau et l’accès à un sauna et bain bouillonnant.
Les massages proposés sont exceptionnels (asiatiques, ayurvédiques, forts ou légers, il y en a pour tout le monde et leur puissance est décuplée pendant le jeûne).
genial une super experience
neige est rentrée dans le var avec un nouveau prénom Neus et surtout une nouvelle vie a tout point de vue.
Une équipe formidable.
Tous le monde est capable de faire le jeune.
gros poutous NEUS
Tout était parfait !
Nous recommandons vivement !
Que du bonheur !
La recherche de l’excellence
Merci
Superbe maison superbe région ballades magnifiques équipe attentionnée a l écoute de tous, repos et remise en forme assurées à conseiller grandement Bravo
Super séjour
Ce fût une très bonne expérience où j’ai pu constater un grand professionnalisme des encadrants. Une routine rodée qui rassure et apaise.
À tenter au moins une fois dans ce cadre !
Un cocon de douceur
Une fois que l’on a décidé de partir, le reste n’est qu’évidence. On voit la descente alimentaire comme le début, le jeûne comme un cadeau et la remontée alimentaire comme une re-découverte des saveurs en pleine conscience. Le Maroc a contribué au bien-être de cette aventure. L’endroit est magnifique, l’accueil extra, l’équipe bienveillante et les paysages de toute beauté. Depuis, je suis l’ambassadrice de ce séjour. J’espère convaincre un maximum de gens autour de moi… Je dégage une nouvelle énergie !!!Merci.
bienveillance et ressourcement
un grand merci à toute l’équipe pour m’avoir permis ce temps hors du temps. je suis ressourcée et pleine d’entrain pour aborder les fêtes et 2018.
Ressourcement Vert
je ressens encore actuellement le bien être procuré. Merci pour les enseignements et les ballades dans la lenteur et la douceur.
COMME UN POISSON DANS L’EAU
Merci au groupe qui tout au long de la semaine m’a enrichie des expériences de vie de chacun et de leur gentillesse. C’était un plaisir d’être ensemble.
Je pense refaire un jeûne au printemps car deux fois dans l’année me parait être un bon rythme
Annie Quentrec
septembre 30
Superbe semaine
Cette semaine donne confiance, joie de vivre et sérénité.
libérééééé, délivréééée !
D’abord le cadre en »chanteur » … c’est le cas de le dire ! 😉
et surtout l’équipe !
Immense MERCI au trio de choc : avec Isabelle qui nous a libérés, délivrés de nos craintes, timidités, et grâce à qui nous avons osé chanter !!! merci pour ton professionnalisme, ta patience, ta pédagogie ludique et tes encouragements…
Merci à Thibaud pour les balades du matin, toujours magnifiques et adaptés à l’état des troupes ;-), les accompagnements musicaux et les petites surprises du dernier soir que je ne dévoilerai pas… pour les prochains…
Merci à Marie, pour ses conseils zen et sa douceur
et à tous les trois pour ces qualités qui vous rassemblent : générosité, gentillesse, attention, simplicité, sincérité…
On en oublie même que l’on jeûne !!!
Je n’ai qu’une envie, c’est revenir !
ENCORE MERCI !
Une semaine magnifique
Continuez,vous êtes dans le vrai.
Merci à vous
Anne Marie
Une semaine magique
J’y retournerai
Très belles rencontres
semaine exceptionnelle
semaine exceptionnelle dans mon cheminement personnel et ma découverte du jeûne merci à toute l’équipe et pour toutes vos attentions individuelles ! christophe
Compliment
C’est la 1er fois que je fais un jeûne. J’ai été encadré par Sabrina David et Virginie. Que du bonheur, énormément de bienveillance. Bravo pour la qualité du séjour.
Tout est parfait
Parfait
Sejour parfait équipe et cadre génial. Bienveillance au rdv À refaire sans hésiter Très bonne équipe Antoinette
Allez-y, vraiment!
Une cure de jeûne qui se déroule au rythme du savoir-faire et du savoir être de chacune. Foncez, vraiment, vous en garderez un excellent souvenir, votre corps, votre psychisme également.
Le jeûne parfait!
Merci à Sabrina, Aurélie, Laurence et David pour cette belle semaine.
Quel plaisir
Marion merci pour tous tes bons conseils, pour avoir décortiqué les postures importantes.Je vais pouvoir me concocter un petit programme quotidien de cinq postures adapté.
Merci Laura pour ta douceur.
Merci Diana pour toute ta bienveillance.
Je vous embrasse
Quelle expérience !
Un grand merci pour ces moments de paix dans votre cadre superbe. Félicitations ! Très belles et longues continuations à vous !
Très belle parenthèse
Un grand merci à tout notre groupe pour la fluidité, l’attention et la convivialité qui a rendu cette parenthèse très agréable.
Florence A.
Semaine au top!
Grand merci
À toute l équipe d encadrants merci pour vos grandes competences, votre dévouement, générosité, et bonne humeur qui ont fait de ce jeune une expérience inoubliable pour moi.
Magnifique jeûne
Brigitte et Said sont des hôtes charmants, attentionnés et font partager leurs riches expériences.
Je me suis découverte une résistance corporelle. Mon corps est solide et cela a été comme une belle réconciliation entre lui et moi. A mon retour, ma masse musculaire était conservée, et lors de ma reprise, j’en ai pris un peu plus. Ce qui conforte que ce stage est fait en grande intelligence, puisque j’ai encore – 3 kilos sur ma balance.
Ce que je préfère, C’est avoir pris un véritable repos de l’esprit et d’avoir rechargé mes batteries à bloc. Le faire en famille a été un plus et j’y ai rencontré d’autres belles personnes. Nous étions tous dans une découverte de soi. Les randonnées sont juste sublimes et permettent de sentir au plus proche de la nature. Pour moi, je recommande cette belle expérience, avant tout humaine et personnelle. Merci à vous tous, les encadrants et les autres jeuneurs.
Mon meilleur souvenir, l’attente des pruneaux pour la reprise alimentaire! ???? bises
Fabuleux
On se croyait parti pour l’enfer….
J’ai embarqué ma petite maman dans cette aventure d’un autre genre et ni l’une ni l’autre n’avons été déçues du voyage….
Tout était parfait! Et ce qui nous semblait presque insurmontable – ne rien manger durant une semaine – s’est fait dans une grande douceur et sérénité, grâce à une équipe au top!!!
Tous étaient aux petits soins pour soigner nos petits bobos, rassurer nos craintes, masser nos corps en douceur et nous faire découvrir une région magique, Le Bugey!
Nous sommes rentrées avec une pêche d’enfer, la volonté de mieux gérer notre alimentation et surtout… l’envie de revenir l’année prochaine!
Non seulement le cadre et l’encadrement étaient au délà de nos espérances, mais la rencontre avec les autres jeûneurs a été la cerise sur le gâteau!
Une semaine hors du temps, où on pense enfin à soi et à se faire du bien….
Vivement 2019!!!!
Equipe Formidable
De magnifiques balades en nature agrémentées de commentaires historiques qui me laisseront un souvenir impérissable.
Alexandra
Le gîte est très confortable et bien agencé.
L’espace détente SPA super agréable (j’ai consommer sans modération).
Merci à toute l’équipe et au groupe de jeûneurs pour cette belle semaine.
Gratitude
Ce séjour a été bien au-delà de mes espérances, le Mas du Batadou est superbe et confortable, l’espace bien-être très agréable et l’équipe naturopathe/massage au top du top.
À l’année prochaine !
Merci
Centre et équipe merveilleux
Voyage vers l’inconnu
Et tout ça avec un groupe hyper sympa…
Que du bonheur !
Maintenant reste à continuer d’appliquer les bonnes résolutions
Je vais pouvoir témoigner auprès de mon entourage des bienfaits d’un jeûne bien accompagné
À bientôt et bravo
Sylvie
Merci
De beaux échanges avec les différents membres du groupe.
Merci à tous.
Françoise (Fanfan)
La faim s’oublie, les bons moments restent
Monika et son équipe, Diana, Géraldine et Laura étaient parfaites. Bienveillantes, chaleureuses, rassurantes.
La qualité de l’hébergement avec des chambres confortables, des pièces communes lumineuses, une belle piscine et surtout un espace spa cosy et parfaitement équipé, ont sûrement contribué à la totale réussite de ce séjour.
Les cours de yoga de Géraldine, les belles ballades et aussi les massages me laissent nostalgique.
Mon témoignage ne sera pas complet si je ne mentionnais pas les bons moments, simples et harmonieux passés en compagnie des autres jeûneurs. Peut-être le professionnalisme de l’équipe n’y était pas tout à fait étranger
Retour à Paris légère et en pleine forme.
Paix et sérénités
Lydie Sarroche Tarn
Pays de Cocagne
D’accord
D’accord avec tous les témoignages enthousiastes Un grand merci pour la superbe qualité de ce que vous proposer et votre implication généreuse Je me sens encore profondément régénérée
une semaine inoubliable
L’aventure du jeûne
Une belle nourriture à Beauregard
une divine surprise
elisabeth
Belle réussite
Ressourcé et bien dans sa peau
Une pause pour se recentrer
Et cette semaine s’est merveilleusement bien passée, au delà de ce que je pouvais imaginer.
Le jeûne a été facile à suivre avec ce groupe tellement sympa, les petits bobos ou inconforts ont été facilement guéris par la bienveillance de Sabine notre jolie naturopathe.
L’interêt et les avantages du jeûne nous ont été parfaitement expliqués par nos hôtes Françoise et Jean-Jacques dont la sincérité se lit sur leurs mines radieuses.
Et Emmanuelle notre charmante initiatrice au yoga a su nous sensibiliser au lien entre notre esprit et notre corps que nous ne savons plus écouter.
Je suis rentrée chez moi allégée, oxygénée, heureuse d’avoir partagé de petits moments tout simples avec autant de personnes différentes et de sentir qu’un lien nous unissait .
Je reprends ma vie avec de nouvelles connaissances que je sens fiables pour m’alimenter bien mieux et des objectifs clairs auxquels je crois.
Ma nouvelle façon de cuisiner s’adapte parfaitement à mes goûts et ceux de ma famille, je me sens plus attentive à mon bien-être et celui des autres, je suis plus sûre de moi.
Je sais que je reviendrai faire cette pause dès que j’en ressentirai le besoin.
Valérie
Valérie
– Gironde –
DORDOGNE
Mai 2018
Où jeûner ?
Experience Extraordinaire
Une victoire
Faites le, c’est possible, vous en sortirez différent, plus attentif à vous et même aux autres !
Merci à l’équipe
Super
Superbe maison
Superbe équipe très efficace
Superbe ambiance
Que dire de plus ??
Mille Mercis à tous et à toutes pour cette première cure de jeûne qui m à fait un bien fou . Allez y et vous serez enchantés .
Belle aventure personnelle
C’était mon premier jeûne.
Excellent accueil et professionnalisme de l’équipe qui nous a accompagné durant cette semaine.
Un super groupe, une ambiance chaleureuse, un cadre très sympa.
Et j’ai pris conscience de changer pas mal de choses dans mon alimentation.
Je reviendrai !
Je recommande de vivre cette parenthèse.
Merci à toute l’équipe
Véronique
Un cadre idyllique
Gratitude et amour de soi
Le centre et ses installations sont top et permettent de profiter pleinement.
Je souhaite remercier également tous mes compagnons de jeûne avec qui j’ai pu partager tant de bons moments, de soutien et de bienveillance, cette bonne humeur permanente, des fous rires et d’excellentes recettes de cuisine !
Je recommande vivement ce centre et l’équipe de Sabrina et David. J’y reviendrai, c’est sûr !
Bienveillance, écoute, conseils avisés
Chrystel par sa bienveillance, son écoute personnalisée propose les soins et conseils adaptés à votre état chaque jour.
Daniel, par son dynamisme, sa bonne humeur, son entrain, apporte l’énergie qui nous manque quelques fois, adapte les randonnées, et prépare les bouillons du soir les plus gouteux qui soient ! Il nous conduit tous ensemble dans un van dédié aux transports du groupe pour les randonnées, ce qui est particulièrement appréciable.
Le centre est particulièrement propre et bien entretenu, avec une piscine et espace spa très agréable ouvert sur la nature.
Le village de Candas est au calme et en pleine nature.
Ce fut une semaine qui m’a permis de me ressourcer, me reposer, et d’accomplir ma semaine de jeûne en toute sérénité et dans le bien-être.
Et je vous le confirme, je continue de déballer mes cadeaux, jour après jour … 😉
MERCI A TOUS
Merci pour cette magnifique semaine
Une semaine hors du temps
Parenthèse enchantée.
Le lieu du Moulins des Combes est propice à se laisser vivre au rythme de la nature et à l’écoute de soi-même.
Un séjour inoubliable qui m’a permis de démarrer une nouvelle vie riche en équilibre et en épanouissement.
Merci à tous quatre pour vos soins attentionnés et tellement professionnels.
Ressourcement et rajeunissement assuré !
Au top
L’équipe est juste formidable tant et si bien qu’il faudrait les cloner !!!
mon jeûne à Montfaucon
Harmonie et sérénité
Les balades et visites dans le si beau Périgord et la baignade dans la Dordogne ajoutent encore à ce sentiment.
Un immense merci à Bertrand, Ira et Julia, dont la prévenance, l’attention et la bienveillance nous ont sans cesse entourés et ont fait de ce séjour un moment magique.
Je repars heureuse et sûre de revenir !
Merci encore !
A refaire
Personnel au petit soin. Massages au top. Randonnées sublimes dans une région que je découvrais et dans laquelle je souhaite retourner très vite.
Corinne
Ressourcement et plénitude en Pays de Sarlat
Mon 2ème jeûne est passé comme « une lettre à la poste » durant ces 7 jours. Je me sens revigorée et prête à affronter ces mois d’hiver à l’écoute de mon corps.
A renouveler sans hésitation.
Séjour top
-Merci Noémie pour les massages et ta bonne humeur !
-Merci Pascal pour ton engagement dans cette aventure !
-Merci Sally pour ton accueil agréable !
Merveilleux!
Je n’ai pas souffert de la faim ce qui, en épicurienne convaincue qui n’a jamais fait un régime de sa vie car aimant trop manger, m’ a beaucoup surprise!
On a appris plein de choses, on a découvert de beaux paysages et retrouvé notre âme d’enfant avec Thierry notre accompagnateur /conteur et je ne parle même pas des soins proposés qui étaient tous de qualité, relaxants voire même curatifs pour certains.
J’en ressors plus sereine, plus joyeuse et avec une seule envie, refaire cela régulièrement…
Jamais deux sans trois
Un séjour tellement enrichissant
L’accueil d’Estelle et Thomas, l’accompagnement toujours bienveillant de ce dernier, les qualités d’écoute et les conseils de son équipe, Sabine et Mélanie, font un tout indissociable pour la réussite du séjour.
Tout est fait pour se sentir accompagné tout au long de la journée, depuis la séance matinale de qi-gong, puis la rando avec Thomas et la naturopathe, les soins proposés à la carte, jusqu’aux exposés du soir, toujours bien menés et instructifs.
Semaine enrichissante, qui donne envie de renouveler l’expérience l’année prochaine.
De plus le groupe a très bien fonctionné, dans le respect mutuel et la convivialité. Rencontres enrichissantes.
Je souhaite à chacun d’avoir l’opportunité de vivre un séjour aussi régénérant.
Dannie
Pays des Vans
81
26 mai 2019
Bluffant
C’est magique ; très vite la sensation de faim disparaît et je me trouve dans un état d’esprit apaisé, serein.
Pas le temps de s’ennuyer avec les échanges incessants avec les autres jeûneurs, les merveilleuses séances de yoga et les somptueuses balades. Autour de Visan, avec le Ventoux en ligne de mire.
La présence attentive et joyeuse de Monika, les conseils avisés de Diana (naturophathe), les séances enchantées de yoga avec Marion, et les massages incroyablement agréables et efficaces prodigués par Diana et Marion font de cette semaine une réussite, un immense plaisir et de merveilleux souvenirs.
Les douleurs ont très fortement diminué, j’envisage de reporter la chirurgie !
« Parenthèse inattendue »
Recentrage sur soi, corps et esprit sont au repos, se ressourcent, s’écoutent.
On se laisse guider avec confiance au fil de journées bien organisées par une équipe humaine, bienveillante et généreuse. L’écoute, le soutien, le partage, tout est là…dans un environnement très confortable et une nature préservée et apaisante.
De belles rencontres avec les autres jeûneurs, un lien attachant et sincère s’est crée, on s’apprivoise et s’apprécie les uns les autres. Super!
Energie, discrétion, organisation,attention, c’est la belle âme de Fabrice, parfait dans son rôle de maître des lieux. MERCI à toi.
Attachante et lumineuse Corinne à l’écoute de nos corps et de nos coeurs. Tes cours de yoga méditation et tes massages font merveille! MERCI douce dame!
Que de choses apprises avec Sébastien, présent aussi pour prendre soin de nous en shiatsu
MERCI ! toi le « maître » de notre santé et bonne hygiène de vie!
Je reviendrai, c’est sûr!
Merci chaleureusement à vous trois.
Gratitude et joie
Savoir écouter son corps
Une magnifique decouverte
L accueil de Laurence et Jérôme, dans leur belle demeure ,leur gentillesse et l ‘attention constante des thérapeutes nous entourent d une bulle réconfortante qui adoucit la rigueur de jeûne et ses quelques désagréments …
Les informations données tous les jours sur l hygiène de vie sont précieux et motivante.
De bons moments de partage au sein du groupe lors des randonnées ou autour du fameux bouillon du soir!
Tout cela me donne envie de renouveler l experience
Un ressourcement profond
L’organisation et le rythme « yoga/marche/yoga/massages/sauna/jaccuzzi/bouillon/topo » créent un bel équilibre des temps d’activité et de repos.
Semaine de recentrage qui ouvre sur un foisonnement de projets… Oui, on a envie de revenir.
Semaine santé
Véronique de la Suisse
Très belle expérience
Premier jeûne, très belle expérience. Equipe très sympathique et au top. Merci
Un troisième stage de jeûne parfaitement réussi
Un centre confortable, parfaitement tenu, disposant de tous les équipements attendus et situé dans un environnement calme et agréable.
Un encadrement disponible, compétent et doté d’une grande gentillesse avec Philippe en chef d’orchestre, Anne en Naturopathe et Mailys en professeur de yoga.
Des randonnées variées parfaitement adaptées tant au jeûne qu’a La chaleur du moment.
Des massages variés, reposants ou toniques selon les souhaits du moment.
Enfin et compte tenu de tous ces ingrédients un groupe enjoué, sympathique et toujours prêt à participer et profiter de l’instant.
A titre personnel nous recommencerons et nous ne pouvons que recommander ce centre de jeûne et bien-être.
Patrick et Annick Favre d’Echallens
Lire plus « Un troisième stage de jeûne parfaitement réussi »
Semaine de pur bonheur
Toujours à notre écoute et toujours bienveillants envers chacun et chacune, vous m’avez personnellement accompagné à penser un peu plus à moi et à changer mon mode de vie afin de retrouver une certaine sérénité perdue.
Le lieu est magnifique, magique et hors du temps !
Merci à vous tous, jamais je n’oublierai cette semaine de jeûne.
De plus, le groupe de participants était fabuleux, plein de richesse humaine.
Josiane
Belle parenthèse hors du monde et du temps
Séjour jeûne et yoga octobre 2021
Merci à Sandrine, Marion et Bertrand pour votre présence dans cette découverte que je souhaite renouveler !
Didier
Une belle invitation à « calmer le jeu »
Une expérience, un moment ressource très bien encadré par une équipe professionnelle, à l’écoute et foncièrement bienveillante : çà fait un bien fou.
L’accueil de Laurence, Jérôme, Rosina et Virginie a largement accompagné positivement l’expérience du jeûne.
La maison est superbe et participe largement à la réussite de l’expérience.
Sûr je recommencerai ! Merci.
Premier jeûne mais pas le dernier
Les conseils alimentaires les massages le yoga les randonnées permettent de revenir avec un corps en grande forme
Merci à Françoise et Jean Jacques les organisateurs de cette semaine magique
Equilibre
Un équilibre parfait entre voix et marche. On a été dorlotés par nos hôtes, chacun dans son domaine.
Vous pouvez y aller les yeux fermés !
Que peut-on ajouter, sinon : Merci à tous.
Adel
OSER, POUR SE RETROUVER, SE RESSOURCER!!
Cette première expérience s’est passée magnifiquement pour moi. J’ai pu accueillir un grand sentiment de bien-être, de calme, de retour à soi. Une occasion réelle de se ressourcer en profondeur.
La découverte de la région a aussi été magnifique et je remercie encore notre guide David pour ces belles ballades dans une région vraiment charmante.
Je ne parle pas des cours d’éveil corporel du matin avec Rosina ou des massages de l’après-midi…un pur moment de bonheur et de relaxation!
Je remercie aussi tout notre groupe de participants car le soutien a été important, la partage très riche et l’énergie hyper positive…ce fut de beaux échanges, de belles rencontres l’instant d’une vie, voire plus…!
Je suis repartie de cette belle parenthèse pleine d’énergie et de joie.
Un petit clin d’œil aux naturopathes qui m’ont fait découvrir l’épinette noire, une révélation olfactive qui continue de m’accompagner au quotidien!
Et j’embrasse évidemment encore très très fort mon amie Nadia sans laquelle je n’aurais pas vécu ce moment marquant de mon été 2020!
Avec toute ma gratitude,
Isabelle
Jeune du 11 au 18/09/21
Je suis enchantée d’avoir vécu ce jeune à tous les niveaux et de découvrir une région magnifique avec des personnes magnifiques c’est à revivre à nouveau…….. Alors à bientot Annie
Semaine particulièrement chaleureuse . Groupe extraordinairement porteur et encadrement bienveillant attentif et à l’écoute.
Jeûne & Qi Gong
Jeûne & Qi Gong
Une semaine au top
Un grand merci à l’équipe de Sabrina et David.
Superbe endroit et super expérience
Graziella
Une semaine « bulle » au top !
Très chouette semaine
Très belle écoute et super disponibilité.
Des journées en douceur avec de belles marches et des cours de yoga topissimes ! Bref, j’ai vécu un super premier jeûne et je suis ravie !
Je repars légère de corps et d’esprit.
Merci les filles.
L’alignement des astres
Just do it.
Amicalement.
Yves
Belle expérience
J‘ai vécu une belle première expérience de jeûne, grâce avant tout à l‘accueil et l‘accompagnement professionnel et bienveillant des deux naturopathes, Laurence Crolet et Géraldine Richard.
Merci à toutes les deux pour leur engagement, leur sensibilité et tout ce qu‘elles mettent de conviction et de coeur pour un séjour extrêmement bien organisé !
Tout était parfait, l‘harmonie entre une réflexion personnelle, la pratique du jeûne, les massages, la nature, les grands espaces, un espace pour soi et des temps collectifs.
A recommander sans modération !
Martine
Genève
Novembre 2018
Magnifique 1er jeûne
La découverte du Mode Koala
La mise au repos du système digestifs à été une découverte surprenante.
L’action de ne pas manger pour retrouver un état physique, psychique et émotionnel en mode parasympatique et la on se retrouve pendants 1 semaine propulser sur la planète koala entouré de personnes qui vous coucoune avec une efficacité et une discrétion digne d’un très grand professionnalisme.
Ce retrouver dans cette état permet de faire une vrai coupure.
Je tiens d’ailleurs à faire un clin d’œil à toute l’équipe et de les remercier encore une fois pour ce séjours inoubliable.
Un petit Cocon
D’abord et bien sur l’équipe, Manon, Boris et Corinne. Un trio parfait. Manon et Boris ont su me rassurer quand j’étais au plus mal, Corinne m’a fait aimer et comprendre le Yoga. Grâce aux massages, aux conseils et à leur bienveillance j’ai enfin retrouvé le sommeil. Quel bonheur.
Et puis il y a eu les jeûneurs, tous si différents et en même temps si proches. Mention spéciale à ma colocataire Isabelle.
Il y a bien sûr le lieu, la mer si proche, si belle et tout le reste que je ne suis pas prête d’oublier.
Merci encore à toute l’équipe et aussi à Baruch et bien sur à la personne qui faisait le ménage dans nos chambres. Quel bonheur de rentrer dans une chambre toute propre après la ballade du matin.
Quand les pierres en « âme » donnent du baume à notre âme !
en un mot, un merci en gratitude pour ce cœur de « pierres » sous le regard des bergers d’Arcadie » qui bat au rythme du cœur des jeûneurs encadrés de bienveillance et d’attention de toute l’équipe.
Lire plus « Quand les pierres en « âme » donnent du baume à notre âme ! »
Enjoy
Merci et félicitations à Sabrina, David et Emilie. Équipe de choc très complémentaire. Merci pour leur vigilance leur bienveillance leur humour leur spiritualité.
C’est mon 11ème jeûne, mais le 1er avec « Jeûne et Bien Être » donc je pense savoir de quoi je parle. En conclusion, je dirai que je jeûnerai à nouveau avec « Jeûne et Bien Être » et sûrement encore avec eux.
PARFAIT
Jeûner dans la bonne humeur dans l’enclave des Papes
Bonne continuation
Bruno
Lire plus « Jeûner dans la bonne humeur dans l’enclave des Papes »
Jeûne en Bugey: Une si belle expérience!
L’ambiance du groupe de jeûneurs était vraiment sympa et nous avons eu de beaux échanges.
Merci à vous toutes et tous.
Je recommande sans hésitations.
Marc – Val D’oise
Le bonheur est tout pret !!
Que du bonheur
Les balades sont magnifiques et c’est vraiment l’occasion de découvrir les richesses de nos belles régions notamment la truffe pour l’Enclave des Papes et bien sûr des vignobles d’exception !
Sans oublier l’espace bien être vraiment complet (piscine,sauna, jacuzzi et hammam) spacieux et très complémentaire du jeûne. Un grand bravo pour tout ça!
Dernier stage de novembre, de quoi affronter l’hiver sereinement.
Une semaine riche en rencontres, une équipe d’une extrême gentillesse. Malgré les petits bobos dus au jeûne, j’ai passé une excellente semaine
Mille merci
Nous pensons déjà au prochain séjour !
Encore merci à Monika, julien, Cécile, Khatia et Anne Marie
Le paradis perdu
Un jeûne réussi
Je n’étais pas certaine de parvenir au bout de la semaine, je pensais que je ne pourrais jamais tenir une semaine complète sans rien manger…..et bien si, j’ai réussi, mon estomac n’a pas crié famine et je repars de ce lieu magique totalement enchanté et changée.
Dès le départ, nous sommes très bien accueillis, plein de bienveillance, de convivialité, de gentillesse, d’écoute. Tout est mis en œuvre pour que ça se passe bien. Les intervenants, Sandrine notre naturopathe et Marion notre prof de yoga sont formidables et nous aident à passer les différentes étapes de ce jeûne avec bienveillance, écoute, simplicité.
Notre hôte Bertrand, nous accueille dans un endroit magique, calme au milieu des bois, et nous transmet sa passion de la région, la Dordogne, en nous comptant l’histoire de chaque lieu traversé au cours des randonnées. Tout est mis en place pour que nous nous sentions bien, apaisés et que nous repartions enchantés.
Comble du bonheur, nous avons eu la chance de nous retrouver avec des stagiaires dont l’entente et la connivence étaient parfaites. Une semaine riche en échanges de tout genre, on repart de cette semaine transformés, sur des airs Irlandais….notre surprise du jeudi soir.
Merci encore une fois à vous trois (et aux stagiaires).
Valérie
Une nouvelle belle semaine
C’est la 3ème semaine « jeûne & yoga » que je fais avec Mailys Ducos et ses séances et son accompagnement incroyables sont un atout +++ à ce moment très particulier. Que vous soyez débutant.e ou déjà pratiquant.e, je ne peux que recommander cette semaine « yoga » (en outre, ses massages sont juste divins). Avoir Mailys et Alain (le papa) fut un plus indéniable, leur bonheur d’être ensemble et complicité à concouru à notre propre plaisir.
Merci pour tout ! Agnès
Jeûne du 23 juin
Sérénité
Merci à Isabelle, Sébastien et Fabrice qui ont pris soin de nous avec une immense gentillesse.
Le groupe était formidable, merci à tous pour cette expérience partagée. A bientôt…
Quelques jours en dehors du temps
Il s’agissait juste d’être doux avec nous même et d’accueillir les instants dans un lieu magnifique.
Vivement l’année prochaine….
Du plaisir, et encore du plaisir !
J’étais sceptique à l’idée de chanter, et bien j’ai chanté j’y ai pris du plaisir grâce à Isabelle qui est une pédagogue formidable et qui m’a donné envie de continuer. Christelle, est une belle personne douce et bienveillante qui sait répondre à toutes nos interrogations, nos questions, nos doutes. Et Thibault, sa gentillesse, sa patience, son sourire. De belles personnes humaines et généreuses. Un groupe super, solidaire et amical. Que du bonheur. Merci à tous
Une vraie pause
Une semaine de détente
Merci de votre accueil. Cela m’a fait beaucoup de bien de passer une semaine de détente avec une équipe si sympathique.
une belle expérience
Les naturopathes qui nous ont encadrés toute la semaine ont été aux petits soins et les échanges avec elles très enrichissants.
Et d’être avec d’autres jeûneurs-sympathiques et bienveillants-, nous avons été portés dans cette expérience hors du commun.
Un grand merci à tous !
adhérente
Une semaine où l’accueil,le cadre,la gentillesse et la bienveillance aident à oublier les vicissitudes du jeûne!!!super équipe de professionnels à l’écoute de chacun à tout moment!!!
Expérience inoubliable au Jardin Mirandou !Merci à toute l’équipe ! De belles rencontres, de beaux échanges humains, la vie, la vraie !
Jeûne du 19 mai
Merci!!!
Des hôtes très prévenants, toujours disponible, d’une grande gentillesse avec le sens de l’humour; une équipe d’encadrants de grande qualité; une maison très confortable avec de belles chambres; une très belle nature que Jérôme nous a fait visiter. Bref tout était parfait ……….à l’année prochaine !
Parenthèse de douceur et de lâcher prise
séjour enchanté
Le chant et l’éveil matinal ont contribué à souder le groupe et l’ambiance était au top.
Merci à toutes et tous pour ce séjour qui m’a ressourcée.
Encadrement parfait
On rentre en chantant !
Jeûne N ° 1
Les randonnées sont très agréables, remplies de découvertes. Nouvelle alimentation plus équilibré avec beaucoup de saveur quand même.
Merci à toute l’équipe pour cette semaine importante pour moi.
Ps : massage très agréable
Jérôme
Cocooning
Petit groupe propice à la détente, lieu très apaisant avec ambiance iodé, et nous avons été choyés par Laure !
C’est sur j’y retournerai !
Un grand merci à toute l’équipe de Laurence et Jérôme qui réunissent, l’accueil, la bienveillance, le professionnalisme et l’humanité, C’est sur j’y retournerai ! Anna
Parfait sur toute la ligne!
Une équipe attentionnée, douce, souriante et à l’écoute des jeûneurs.
Excellente semaine puisque en plus de tout cela je n’ai pas eu de véritable désagrément.
Une semaine dont je me souviendrai longtemps, une équipe que j’aurais grand plaisir à retrouver.
Un stage de chant, mais pas que …
Merci à vous et au plaisir de vous revoir !
Fabuleux !!!!
Merci à Sabrina, David, Laurence & Marine aux petits soins.
De belles découvertes, et de belles rencontres.
Je reviendrai sans hésiter avec cette même équipe….
un lieu de cocooning parfait !
Valerie et Marcel juin 2019
Une bonne semaine accompagnée par une très très bonne équipe. La qualité de l’hébergement est parfaite. Un jeun 5* Merci
Une belle découverte
Merci Anne-Gaëlle, Khalija pour votre accueil, votre gentillesse et votre professionnalisme et merci à toute l’équipe qui nous a permis de vivre ces bons moments.
Merci Manon, Nada et Jean-Michel pour votre compagnie tellement agréable. Et si nous revenions tous ensemble l’année prochaine….!!!!
Comme à chaque fois je suis reparti reposé, confiant sur le futur, pleins de projets dans la tête et mes kilos en moins!!
A bientôt Essaouira!!
Bonne humeur et détente
Jeûne et Randonnée en Chablais
C’est à Chablais auprès d’Eric, de Christelle, de Catherine sans oublier Dominique que j’ai rencontré dans un cadre exceptionnel ces Belles Personnes.
À vous quatre ne changez rien, restez comme vous êtes et permettez à d’autres personnes venues chercher cette douceur de vivre de trouver la chaleur de ces instants.
Merci pour tout
Elisabeth
UNE SEMAINE REGENERANTE
Séjour inoubliable!
Le lieu est magique, au calme avec un panorama sur les monts alentours à couper le souffle.
L’équipe fait preuve d’attentions constantes, de sérieux et de bonne humeur à chaque instant.
On s’y sent bien à la Petite Cour Verte et on a très envie d’y revenir !
Sophie
Une expérience transformatrice avec des personnes et dans un lieu extras !
J’ai ÉNORMÉMENT apprécié l’accueil et la personnalité de Marie et Martin nos hôtes, l’accompagnement de qualité d’Anne, la naturopathe, ainsi que la qualité des massages qui étaient proposés.
J’adore le Yoga Kundalini mais peu initiée et j’ai été vraiment comblée et NOURRIE par les pratiques quotidienne avec Marie qui est autant experte dans ce domaine que d’une grande délicatesse dans sa manière de nous l’enseigner.
Je pratique beaucoup la rando dans la région et j’ai beaucoup aimé les balades avec Martin, leur variété, et sa personnalité qui les a rendues d’autant plus agréables.
Je me suis toujours intéressée de près à l’alimentation, et j’ai beaucoup appris sur le fonctionnement du corps, l’alimentation et le jeûne – en plus de l’accompagnement de l’équipe sur ce point – qui m’ont permis de vivre mon expérience dans la sérénité et surtout de me montrer le chemin pour changer ce que je souhaitais changer dans ma relation à l’alimentation et au corps en venant.
Enfin, j’ai été bluffée par la fluidité avec laquelle nous avons cohabité tous ensemble dans ce lieu.
Les autres participants étaient tous aussi sympas et intéressants les uns que les autres.
MERCI !
MERCI !
MERCI !
Lire plus « Une expérience transformatrice avec des personnes et dans un lieu extras ! »
Juin 2014 1er jeûne : 6 mois en PLEINE FORME ! Juin 2015 2ème jeûne : le scénario se répète ! un vrai bonheur !
Vive le jeûne.
Un lieu chaleureux, une belle ambiance, un accompagnement très professionnel. Bertrand et son équipe sont formidables. Jeûner dans ces conditions, je recommande.
Parenthèse enchantée
Le groupe formé par les hasards (?) de la vie fut très sympathique et dynamisant. Incroyable mais vrai : on peut passer 7 jours sans nourriture solide, en activités plurielles, en vigilance et en conscience, avec la joie qui sourd de partout. J’ai gagné un regain de confiance en moi impensable il y a seulement 15 jours, et perdu 5 kg au passage. Aucun regret, à refaire sans hésitation, même avec mes 70 ans tous proches!!!
Un jeûne oui mais des vacances !
Un grand Merci.
Séverine – Genève
Premier jeûne réussi
Des conditions idéales, un cadre et un terroir magnifiques pour découvrir le jeûne. Merci à toute l’équipe pour leur bienveillance, leurs conseils et un accompagnement parfait pendant cette parenthèse vitale.
Semaine de Jeûne du 30 au 7 mai 2022
Je pense, cette fois-ci, que grâce au yoga, je n’ai pas eu trop de faiblesse, c’était donc comme des vacances, j’ajoute le spa avec de bons soins et un cadre reposant.
Mes meilleurs pensées et remerciements
Un régal
Séjour Joyeux et Bienveillant
Expérience inoubliable
Une Expérience formidable
Quoi, payer pour passer 7 jours sans manger ? T’es sérieuse ?
Et oui vous avez remarqué souvent des questions commencent par « Mais euh » et l’incompréhension entoure notre décision de jeûner.
Alors, je vais répondre à ces deux questions de mon mieux, Car je suis une récidiviste… Oui ça m’a plu la première fois, et donc je suis revenue !!
Visan c’est le pays de la lavande, de la truffe, et du vin. Ça c’est bien. C’est joli et très calme. C’est encore mieux.
Mais le plus important est l’équipe qui vous accompagne durant cette expérience formidable à vivre au moins une fois. Ce mois de novembre 2021, Diana et Géraldine, Toutes deux naturopathes, étaient à nos côtés, pour veiller à notre santé et notre confort. Elles sont d’une bienveillance incroyable.
Chaque matin, un entretien avec Diana qui surveille notre tension avec attention, et fait preuve d’une grande écoute afin de remédier à chaque petit ressentiment de chacun. Et grâce a quelques huiles essentielles précieuses, Diana nous donne beaucoup de force pour passer jour après jour, cette semaine magique.
Les séances de yoga avec Géraldine sont exceptionnelles. Sa voix vous emporte. Elle vous explique chaque mouvement à suivre en fonction de votre corps, elle vous apprend à écouter vos sensations. Je n’aimais pas le yoga. J’ai fini cette semaine en adorant cette discipline. C’est simple, Géraldine doit être une fée 🧚♀️
Les randonnées sont très agréables. Pas de performance à démontrer. Et si vous avez un petit coup de « moins bien », alors Diana a la solution et je vous assure avec quelques gouttes de son huile précieuse, elle vous réveillerait un mort. En tout cas, tout le monde a marché comme des super Pros et toujours avec le sourire et la bonne humeur.
Jour après jour, votre jeûne vous éveille des sensations oubliées, des émotions enfouies. Le groupe se soude. Les visages sont dès la moitié du stage, plus lisses et lumineux. C’est drôle, vous trouvez votre groupe de plus en plus beau.
Et puis au fil des jours, vous voyez également les silhouettes se transformer, s’affiner.
La grande joie est à la fin du séjour quand vous rentrez de nouveau dans votre pantalon avec une marge. C’est cool.
Encore un grand merci. Cette équipe formée par Diana et Géraldine est vraiment une équipe merveilleuse, avec un mot d’ordre si on doit réduire tous nos commentaires à un seul mot, ce serait
« Bienveillance »
Bravo 👏👏👏👏👏
Belle expérience
Mon cadeau d’anniversaire
A l’occasion de mon anniversaire (78 ans) je me suis offert ce cadeau. Je m’attendais à passer une semaine difficile pour mon organisme, mais le « retour sur investissement » attendu était vraiment motivant.
En fait,j’ai passé véritablement une semaine de vacances inoubliables. Les nombreuses activités offertes (yoga,randonnées, sauna, spa…),au sein d’un groupe de participants d’ages et d’origines très diverses, ont contribué à transformer ce séjour « sérieux » en vacances exceptionnelles.
Je n’ai pas vu le temps passé. Et moi qui suis plutôt gourmand, à mon grand étonnement je n’ai jamais eu faim. Juste un petit coup de mou au réveil du 3ème jour,mais de nouveau en forme après les diverses activités de la journée.
Je félicite de tout cœur et remercie les organisateurs-animateurs qui m’ont permis de passer une semaine de vacances exceptionnelles.
Bien être
Magnifique
Que des compliments à Philippe et Anne . Tout était parfait . Le cadre en plus . Que des félicitations …..
Gérard RANG
merci
une belle expérience, bien encadrée, un groupe dans le respect & plaisir… bravo !!!
une pause
C’est le deuxième jeûne avec l’encadrement de Jeûne & Bien-être qui est a votre écoute.
Je suis parti pour faire une pause, changer mes habitudes alimentaires était un souhait.
J’ai rencontré des jeûneurs charmants avec qui nous avons partagé nos expériences et l’équipe d’encadrement est extraordinaire,
d’un professionnalisme que je n’ai rencontré nulle par ailleurs.
Noémie dans la conduite de son yoga et les massages ainsi que Ira pour des massages spécifiques et surtout le bilan en naturopathie.
Je tiens absolument à la remercier car le changement à mon retour s’est confirmé.
Ensuite il y a Bertrand qui nous a fais découvrir sa région par des visites touristique superbes.
Encore merci à tous pour votre générosité
bon vent
Annick
Jeûne, chant et rando, une belle recette!
Chef Isabelle en professeur de chant magnifique, accompagnée de Chef Thibaud à la guitare et au piano et Chef Christelle qui nous a tout appris sur l’hygiène de vie et le bien mangé tout en guérissant nos bobos de jeûneurs.
Une merveilleuse semaine de détox, chant et marche, encadré par un trio de choc au petit soin.
Je suis rentrée totalement ressourcée et pleine d’énergie et j’ai aussi décidé de rejoindre une chorale pour continuer à chanter.
Un immense merci Isabelle, Christelle et Thibaud pour votre accueil si chaleureux, professionnel, toujours souriant et tellement sympa.
C’est sûr, je reviendrai ! 🙂
Un séjour enrichissant
L’humour et les compétences d’Alain qui font tout avaler en douceur, même la boisson surprise de l’accueil.
Le sourire et la gentillesse de Dominique qui nous a emmener par mont et par vaux.
Camille, toujours là pour réconforter, conseiller ou donner le grain de sel manquant.
L’inoubliable cours de Yoga de Maïlis, pour démarrer la journée tout en douceur et ses massages relaxants (ou pas ;-)) pour la terminer en beauté.
Bref, une équipe attentive, compétente et joyeuse qui nous a permis de passer une excellente semaine, sans douleur, ni malaise.
Si en plus les autres participants sont sympathiques cela donne une semaine de rêve.
Une seule envie : recommencer l’année prochaine.
P.S. : depuis notre retour, nous avons adopté une alimentation saine et nous nous sentons plus légers (à tout points de vue …) .
une parenthèse enchantée
Un cadre de montagne idyllique,
Une équipe au top, disponible, à l’écoute,
Un petit groupe de 7,
Une bienveillance de chaque instant tous,
le tout orchestré par Eric.
Un grand merci à tous pour cette semaine.
Thibault
Bienveillance !
Merci à Audrey et Diana pour la bobologie et les massages.
Merci à Géraldine pour les 3 heures de Yoga vraiment topissime !
Merci d’avoir été aux petits soins, merci pour votre bienveillance et votre écoute,importante pour moi en tans que primo jeûneuse.
Le cadre,la région,les truffes,le vin ,tout a été parfait !
Le calme, les conférences et le groupe m’ont permis d’atteindre mon objectif en toute sérénité.
Bravo et merci à tous le staff.
2eme beau jeûne
Jeûne & Rando
Jeûne & Rando
Au top
Un séjour dans un lieu magnifique, un petit groupe soudé, accompagné aux petits soins par Séverine !
Et de un !… avant le 2iéme
Le lieu est très agréable avec une vue imprenable sur le Vercors.
Je suis prêt pour mon 2ᵉ jeûne.
Parenthèse de bonheur
Une semaine cocooning, entourée par une équipe au top : soins, yoga, bienveillance. Tout est là pour redémarrer en flèche. Merci Monika, Diana, Géraldine, Laura pour votre gentillesse et professionnalisme.
le seul moyen : essayer
j avais d énormes doutes et beaucoup d appréhension.
tout cela a disparu au fur et a mesure et de manière très douce ( grâce a l accompagnement et a la bonne ambiance du groupe)
je réserve déjà pour un prochain stage et essaye de convaincre ceux qui veulent se laisser convaincre
Jeûner à domicile : le top
Parenthèse enchantée
La quiétude d’un nid,
La magie des sous bois
Le sourire et la bienveillance des propriétaires
La gentillesse de l’équipe
L’humour du guide de montagne.
Le seul problème, et il est de taille : on a juste envie d’y retourner ! Premier jeûne réussi, merci mille fois.
déconnexion à Beauregard
Un vrai cocon, bichonnés par toute l’équipe. Détendus et détoxifiés et ressourcés après cette belle expérience. Merci encore pour votre accompagnement et dévouement.
Bienveillance
Une équipe bienveillante dans une belle bâtisse. Des randonnées qui ont permis de découvrir le pays agenais.
Bien-être
Montrer que cela peut se faire facilement et en douceurs.
Merci pour cette équipe grandement professionnelle, et humaine. Tout est la.
Benoît
Extra
Les jus étaient beaux et délicieux, les balades superbes et les exposés du soir très enrichissants.
De plus la mer est à 10mn à pied du Centre 🙂
J’ai beaucoup apprécié aussi les personnes que j’ai eues au téléphone avant mon départ :(Sébastien et Mélanie) très accueillantes 😊
Au Top!! 🤩
Belle decouverte
Cathy
Oui c’est possible !!!
J’ai réussi à tenir une semaine sans manger… Merci beaucoup à l’équipe pour votre soutien et votre aide.
J’ai passé une semaine très riche de rencontres, de paysages et d’expériences magnifiques.
Gros becs à tous, à bientôt…
Marc
Merveilleuse expérience
Vos sourires et vos massages sont des cadeaux!
Super ambiance, on a appris à ralentir et à sentir et ressentir notre corps au fil des jours.
Diana, Marion, Christel, merci pour tout.
Inoubliable
Je suis arrivée avec le besoin de me reconnecter à la nature et à moi-même; le séjour a dépassé mes espérances!
Eric, Valérie, Dominique et Emilie ont pris soin de nous, toujours avec professionnalisme et une bienveillance rare! Et ils ont eu à coeur de nous transmettre un maximum d’informations, que j’ai utilisé dans ma vie quotidienne, ce qui élargisse le bénéfice de cette expérience bien au-delà de la semaine de jeûne en elle-même!
Le cadre est tout simplement parfait, tant la nature environnante que le gîte en lui-même.
Allez-y en toute confiance !!
1er séjour de jeûne : une expérience incroyable !
Ce fut une semaine très agréable : le site est magnifique, le chalet très confortable, Eric un hôte prévenant et discret, Valérie une naturo pleine de joie de vivre, Dominique et Émilie des guides passionnés et à l’écoute de nos besoins.
Bref, ce fut une expérience douce, très reposante, et avec la satisfaction d’avoir perdu 4 kgs !
Je recommande vivement !
Lire plus « 1er séjour de jeûne : une expérience incroyable ! »
Une fabuleuse expérience de la vie
Même débutant, il ne faut pas avoir peur, les gens sont bienveillants et à l’écoute alors, je dirai une chose : foncez !
Moi, je vais me faire ma prochaine expérience du jeûne à la montagne et ça sera en hiver 2023, car les bienfaits physiques et spirituels sont là … 🙂😘
bienveillance et gentillesse
Un domaine splendide, une vue magnifique, très calme, très propre. Daniel et Chrystel ont été aux petits soins avec nous, du lever au coucher, tout était bien organisé.
Daniel, organisateur de nos randonnées (et chef bouillon du soir 🙂 …) avec Baptiste ont tout mis en œuvre pour que nous puissions randonner dans les meilleures conditions… son énergie, sa bonne humeur et ses encouragements m’ont aidée à ne rien lâcher… De très belles randos, des paysages magnifiques…
Réveil tranquille avec la bienveillance et la douceur de Chrystel qui veillait à notre capacité à marcher… Je me suis sentie rapidement apaisée à son contact.
Éveil matinal avec Baptiste qui permettait au corps de se mettre en mouvement pour bien démarrer la journée.
J’ai passé une superbe semaine avec une équipe de jeûneurs au top !!
Une semaine pour soi qui permet de repartir avec de bonnes énergies et de bonnes bases alimentaires.
Tout était parfait
Un grand merci
Pochette « Surprises »
Douce parenthèse végétale. De la paix, de la bienveillance, On quitte ce cocon, en se demandant « à quand la prochaine fois » ? Grand Merci à tous.
Une semaine qui a changé ma vie
Un séjour unique et étonnant!
De belles randonnées
Une belle aventure
L’équipe d’encadrants nous aide par leur bienveillance, leurs conseils, on ressort de ce stage enjoué, heureux et plein d’énergie.
Avec plein de projets et de rencontres enrichissantes. Merci à toute l’équipe et aux jeûneurs.
Semaine « Entre-parenthèse » positive !
Gentillesse et bienveillance nous ont permis de gérer ces moments dans un climat de confiance.
L’équipe « professionnelle » et les participants ont formé un groupe très sympathique que j’étais triste de quitter … Les conseils, le yoga, les petites randos, l’humour, les journées superbement organisées !
Grand Merci à tous et surtout … portez-vous bien !
Formidable
Les journées passent très vite et on ne se rend pas compte que l’on ne mange pas en fait, quoique le bouillon est bienvenu le soir.
Semaine de détente, kilos perdus, corps nettoyé, en pleine forme.
Vivement le prochain jeûne !
Inoubliable
Merci Martin pour ton encadrement, ton sourire et ta bonne humeur, les escapades dans cette belle région ont été a la hauteur de mes attentes.
Merci Marie pour tes cours de Kundalini Yoga qui dès le matin était indispensable pour retrouver le tonus pour la journée, tu nous a fait vibrer et notre corps était « happy »de te retrouver tout les jours, c’est un moment de plénitude que tu nous transmis.
Merci Anne, tu as été très proche de nous, tu étais là à chaque instant pour nous apporter toutes les huiles essentielles indispensable pour soulager notre corps.Une naturopathe exceptionnelle qui a été très a l’écoute du groupe.
Que dire des massages….Magique !
je me suis vraiment sentie en sécurité entourée de cette belle équipe et surtout ne changez pas, c’est une chance que d’avoir été avec vous pour mon premier jeune,
Je recommande vivement ce centre à tous les amoureux de la nature de la zénitude et du lâcher pris, Vous comprendrez quand vous serez la bas…. MERCI
Corinne
J’espère que le bénéfice global durera le plus longtemps possible, et je pense déjà à mon prochain séjour pour découvrir une autre région.
Merci à nos 3 anges gardiens pour leur disponibilité sans faille et leurs compétences.
Je recommande ce séjour autour de moi et je souhaite à tout le monde de pouvoir vivre ces moments uniques de reconnexion avec soi-même.
un séjour d’exception
Une revelation
Très belle expérience
Je suis ravie et ce groupe était riche de diversité.
Bref c’était génial !
Une très belle semaine !
Merci
Merci à Éric pour son accueil et la qualité des intervenants du gîte. Un cadre idéal pour un jeûne serein.
Merci
Pour ma part, un nouveau départ avec de nouvelles habitudes alimentaires et une belle perte de poids.
Je recommande sans modération le centre de la baie de Saint-Malo, pour l’accueil et la gentillesse de toute l’équipe encadrante, Fabrice, Frédérique et Fadila.
Un grand merci à vous tous!
2è jeune, 2è réussite!
Le centre de Belledonne a tout pour lui : un cadre montagnard splendide, un lieu d’accueil très confortable, un jardin ouvert sur les cimes enneigées, une équipe attentionnée et ultra bienveillante, des randonnées oxygénantes et passionnantes (grâce aux merveilleuses anecdotes d’Eric).
Idéal pour une détox en douceur du corps et de l’esprit…
Merci Gérald, Fabienne, Marie et Eric pour cette nouvelle expérience réussie !
Suspension du temps
Une bulle de bonheur
Un lieu magique et une maison cocooning à souhait.
Une super équipe de jeûneurs.
Je reviens en pleine forme.
Merci à vous trois.
Je ne cesse de parler de vous autour de moi.
À très bientôt.
mon deuxième jeûne
Un mois plus tard
Un mois que je sens tous les bienfaits de cette semaine.
Des effets assez immédiats au retour du jeûne : énergie et vitalité, clarté des pensées, sérénité, …Et aussi des impacts plus profonds.
Et c’est là que l’expérience du jeûne permet des réelles transformations : j’avais beau savoir combien ce que l’on mange est important, je n’arrivais pas pour autant à procéder à un changement profond dans mon lien à la nourriture.
Ce changement s’opère maintenant, je le sens. Et c’est pour moi la plus belle réussite que je pouvais attendre de cette semaine.
Sans compter que la semaine était vraiment top : le lieu, le groupe, et l’équipe !
Monica, Diana et Caroline : équipe de choc. Je vous prendrai bien dans mon sac avec moi…. Merci à vous !
Très belle expérience!
Que du Bonheur !
j’ai vécu une expérience au dessus de mes attentes.
Isabelle, Cécile, Margot,
la gentillesse et l’efficacité à l’état pur.
merci à toutes
Je reviendrai
(comme disait Mac Arthur !!!!
Que du bonheur !!!
Le jeune a été pour moi un challenge, dans une période de ma vie un peu compliqué, je me suis lancée
J’avais un peu peur, le mot « jeune » pour moi était un peu insensé car je suis très gourmande…
j’ai vraiment beaucoup apprécié, une équipe pour nous encadrer formidable à Miniac Morvan, à l’écoute, très attentive et attentionnée.
Un groupe de 9 femmes extra, beaucoup de soutien entre nous et d’échange au coin du feu. De magnifique balade au bord de la mer et de la Rance.
Sauna , massage à notre retour, que du Bonheur et oui on peut jeûner en se sentant merveilleusement bien.
Tous mes remerciements à Maguy, Fabrice, Isabelle et Hélène, sans oublier Manon
Merci a vous aussi les filles et qui sait …peut être à l’année prochaine
Repos et sérénité
Encore Bravo et merci
Réinitialisation
Merci encore à toute l’équipe pour ce séjour aux petits soins et qui fût pour ma part une véritable découverte.
GENIAL!!!
avoir pu réussir le challenge de ne pas manger durant 8 jours …je n y croyait pas
Certes la motivation y était….mais sans cet encadrement et la bienveillance de toute l équipe de Dordogne vraiment cela aurait été très compliqué
Le groupe des jeuneurs étaient vraiment formidable et a été aussi le résultat de ce super séjour…
de très belles rencontres…
Merci a Sabine pour toutes ces conférences éducatives qui m’ont permis de comprendre le fonctionnement d’une vraie hygienne de vie
Merci a Emmanuelle pour cette initiation au yoga et a la méditation
une vrai prise de conscience de son corps
Merci a vous deux pour ces moments de relaxation massage
Merci Francoise pour ton organisation et pour ta gentillesse qui se reflete sur toute l ambiance du séjour
Merci Jean Jacques pour ce beau souvenir reportage photos
La forme est encore la et c est une belle récompense
je me sens bien..
A refaire sans aucune angoisse une prochaine fois
MERCI 😊
J’ai vécu une semaine exceptionnelle.
Y ont contribué :
– nos hôtes, Isabelle et Thibaud, par leur accueil, leur patience et leurs compétences musicales qu’ils ont su mettre à la portée de tous
– notre naturopathe, Pauline, qui a été notre soutien et notre rayon de soleil de tôt le matin à tard le soir
– le Diois, région magnifique que nous a fait découvrir Thibaud en randos
– et en plus…un groupe hyper sympa !!!
MERCI À TOUS 🤗
Accueil extraordinaire
Une expérience à vivre
Semaine de jeune du 14 au 21 avril 2018
L’environnement est superbe, les massages sont très professionnels et très agréables, les randonnées sont rendues exceptionnelles grace à un guide érudit et disponible.
En conclusion un grand merci à toute l’équipe.
Nous renouvèlerons cette expérience.
Patrick et Annick
Jeûne & Golf
Jeûne & Golf
Une semaine très chouette
Parfait!
Tout était parfait!
Encadrement de très haute qualité, extrêmement professionnel
Hébergement confortable
Belle localisation qui offre calme et sérénité
Magnifiques balades variées
J’attendais beaucoup de cette semaine…. Et je suis totalement comblée!
Merci
Séjour exceptionnel
Le site est au calme, les alentours valent le détour. Je conseille vivement ce séjour.
Une super semaine !
Une semaine enrichissante!
Pour moi, c’était une première fois. Je n’étais pas sûre à quoi m’attendre. J’avais surtout peur que la faim soit insupportable et que je n’arrive pas à tenir jusqu’au bout. Mais le planning très bien pensé et respecté, l’esprit de groupe, la gentillesse de nos hôtes et le professionnalisme de nos encadrants m’ont permis d’aller jusqu’au bout. J’ai découvert plein de choses et je me suis aussi découverte moi-même. Bravo, c’est une belle expérience que je renouvellerai!
Belle Belle Belle
C’est en effet une partition sans fausse note qu’on nous a présenté cette semaine, pour une expérience bénéfique où le « malaisant » n’est pas de mise.
Tandis qu’Isabelle compose et rythme les gammes et arpèges, tend l’oreille aux vocalises et prévoit les arrangements, on peut dire qu’elle connait la chanson,
Thibaud assure avec maestria les accompagnements musicaux et pédestres, appareil photos en bandoulière, il précède ou ferme la marche au gré des clichés souhaités…
Christelle quant à elle, telle Fée Clochette, virevolte et marque le tempo avec grâce et douceur pour nous expliquer le bien manger ou le bienfait des étirements.
Abreuvés d’un délicieux jus de légume, le groupe chemine, chantonne et ce nouveau chœur se révèle motivé, comme ressourcé.
Alors Bravo à ce Trio pour cette nouvelle mélodie découverte grâce à vous je la fredonne au quotidien maintenant jusqu’à vous revoir !
Mon jeûne le 28/04/2018
Jeûne d’automne
Nous avons apprécié l’humour et le professionnalisme de l’équipe,
et nous garderons un bon souvenir de notre séjour !
Merci !
À bientôt donc !
On y revient !
Une ambiance joyeuse et de partages multiples car nous venons tous d’horizons différents.
On n’a qu’une envie, c’est de continuer, même pas faim !!!
Merci!
✨ Merci à Sabrina pour l’organisation au top
✨ Merci à David pour ses instants culture au milieu de balades uniques et magiques
✨ Merci à Marine pour ses massages et son réveil corporel en douceur
✨ Merci à Laurence pour ses conseils, ses conférences et ses massages
✨ Merci au groupe pour son écoute, sa bienveillance, son humour et ses recettes 🙂
Cette semaine a été un moment unique et hors du temps, dans un lieu agréable et une nature splendide.
À renouveler !
Anne-Laure
Reconnexion de corps et d’esprit!
Belle expérience
Une équipe dynamique et à l’écoute qui s’adapte à nos besoins.
J’ai acquis des connaissances tout en me ressourçant!
Pour les sportifs intéressés par l’alimentation, les entraînements et la prep mental, je recommande vivement!
Au plaisir d’y revenir…
Mission accomplie !
L’équipe de Fabrice est top, une vraie connaissance professionnelle du jeûne et beaucoup de douceur pour nous accompagner dans cette découverte que je n’aurais osé tenter seule … Merci +++ à Fabrice, Maggy, Manon, Ghislaine et Isabelle 🙂
J’avais choisi une semaine avec Yoga, un vrai Plus pour aider à lâcher prise …
J’avais peur du vide en tentant cette expérience (vide dans le ventre, vide dans la tête) et quelques mois plus tard je me sens plus complète et plus vivante que jamais !
Une semaine que pour soi
Se ressourcer
Un moment partagé incroyable qui m’a permis de me ressourcer, de me retrouver, de m’occuper de moi, et tout cela avec beaucoup d’intelligence et de bienveillance. Merci infiniment.
Très satisfaite
Le stage s’est très bien passé pour moi. Aucune sensation de faim et j’ai géré la fatigue de manière tranquille et confiante. L’équipe est là pour qu’on se sente bien ET en confiance. Très disponible, je me suis sentie bien et considéré dans ce défis ! Des sourires, une écoute, de l’attention, du soutien..ils ont été parfaits!
Le lieu est également très très trèèèès beau. Les randonnées magnifiques et toujours adaptées à l’énergie du groupe. De beau moments passés ensemble.
Après quelques semaines de retour de jeune, j’ai d’abord repris 4kilos sur les 5 que j’avais perdus mais c’était les vacances donc…fetes difficiles à gérer. Aujourd’hui mon poids à rabaisser et au final je n’ai repris que 2 kilos et je me sens mieux dans mon corps, j’ai de nouveaux besoins alimentaires : plus de qualité pour les produits, plus de légumes et de fruits. Mon corps s’est allégé et je suis en mesure de lui apporter tout le bien qui lui est nécessaire pour qu’au quotidien je me sente mieux.
Je suis donc heureuse de cette expérience même s’il faut encore quelques mois d’observation. Je pense d’ailleurs refaire un jeûne l’année prochaine ! Merci à toute l’équipe !
Une semaine de bonheur !
L’éveil corporel matinal était à la fois intensif et tout en douceur. Les randonnées-balades m’ont permis de découvrir une bien belle région avec de nombreuses facettes ; elles avaient juste la longueur nécessaire et comme elles étaient placées de 09 :30 à 11 :30, la chaleur était parfaitement supportable. Les cours de chant étaient … passionnants ! Tout une diversité de courts exercices techniques parfaitement bien expliqués permettaient de découvrir son corps, sa voix et celles des autres. J’avais choisi à dessein un centre sans sauna, hammâm, piscine etc. mais proposant justement cette ouverture culturelle. Non seulement je ne l’ai pas regretté mais j’ai vraiment le désir de recommencer. J’ai beaucoup apprécié l’approche du répertoire que nous proposait Isabelle : plusieurs chansons très différentes en une même séance mais dont nous approfondissions l’approche et la maîtrise d’une séance sur l’autre. Les accompagnements de Thibault à la guitare ou au piano enrichissaient la séance. Encore une découverte : les massages ! Quatre formules différentes qui permettent de ressentir son corps des doigts de pieds à la racine des cheveux. Les conférences du soir enfin m’ont permis de mieux connaître mon corps et ont ravivé le désir de manger autrement.
Les moments de siestes et de repli sur soi, absolument nécessaires, étaient parfaitement bien répartis dans la journée.
Bref, cette semaine peut se résumer en quelques mots : plaisirs, calme, sérénité, intensité, découvertes. Et pour ne rien gâcher, l’humour, la bonne humeur, la gentillesse, la disponibilité, les compétences diversifiées d’Isabelle, Thibault et Christelle étaient constamment au rendez-vous. Merci à tous les trois.
Cocooning
Merci à Sabrina et David.
Félicitations au réseau JBE qui nous chouchoute.
Amicalement
GERALDINE
Tout est TRES bien
Le Yoga est prodigué par un petit bout de femme merveilleux : MARION qui fait des massages comme je n’en avais jamais eu et d’une générosité exemplaire. Un groupe de 22 à 72 ans, Voici les recette d’une semaine très réussi, C’était la première fois, pour moi mais surement pas la dernière, rien ne m’a paru compliqué grâce à cette équipe présente et au petit soin. Un grand grand MERCI
2ème séjour au top !
Plein d’énergie
L’équipe Diana et Corinne est super, bienveillante et toujours disponible.
Bises à tout le monde et ce super groupe. Belle santé et force d’esprit à tous.
Bien être absolu
À refaire…
Une belle découverte
une équipe d’accompagnement très attentive avec Manon, Corinne et Anne, chacune dans leurs spécialités avec beaucoup de dynamisme.
une offre découverte de Yoga et massage tout à fait adaptée.
une région où les ballades sont superbes, et enfin de très bonnes conditions d’accueil : les espaces détentes, (Jaccuzzi, sauna), espace commun et chambres
et le soleil au rendez vous 🙂
merci à l’équipe et aux autres jeuneurs et jeuneuses.
expérience inoubliable
Stéphane et Nathalie ont été très à l’écoute de notre rythme et de nos besoins. Un séjour fait avec douceur et beaucoup de bienveillance. Les ballades sont magnifiques et l’esprit de groupe est très fort.
Marion, la prof de yoga est d’une lumière incroyable. Le lieu est juste magique, complètement à leur image.
J’y reviens à tout prix l’année prochaine pour un nouveau rdv avec moi-même!!
Encore mille mercis à eux et pour toute votre bienveillance
Réussite
Les masseuses sont très compétentes. Découverte du yoga avec Géraldine une révélation. Un bilan naturopathe avec Diana, une aide précieuse.
Les conférences assurées par Laura un exposé rigoureux et personnalisé. Bref, une expérience à revivre !
Une superbe aventure !
Merci à Pascal, Sally et Maëlys pour votre soutien pour tenir jusqu’au bout du chemin. Votre accueil est excellent dans un cadre magnifique.
Un vrai bien-être
Belle semaine dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Merci Madeleine pour ta gentillesse et ton enthousiasme
Je vous embrasse tous et vous reverrai sûrement
Nouvelle expérience pour moi, mais superbe expérience dans un cadre enchanteur et un encadrement de choix. Merci encore de m’avoie aidé à réussir.
Quelle aventure !
Magique
Le riad de toute beauté.
C’est vraiment bien de sortir vers le monde extérieur et de profiter de l’artisanat marocain.
Ce stage super bien organisé vous fait oublié la sensation de faim….
Merci à tous
Un grand merci à toute l’équipe : Laurence et Jérôme pour leur accueil et toujours soucieux que tout se passe bien, Virginie, Cécile et Rosita pour leurs soins et autres conseils et analyses très précieuses, Olivier pour ses magnifiques balades, lectures et autres récits passionnés.
Une chose est sûr, je repartirai avec le Réseau.
Decouverte du jeûne
Encore mille mercis à toutes , votre belle énergie m accompagne encore. A l annee prochaine!
La Canopée
Encore une belle expérience
Un excellent séjour
A refaire l’année prochaine et découvrir un nouveau centre.
MON MEILLEUR SEJOUR DANS LE RESEAU
merci à toute l’équipe.
Semaine découverte
Jeûne parfait
Parenthèse enchantée
Magnifique
MERCI
le moulin
Parc sublime et locaux très confortables et chaleureux avec bulle de SPA au top! 3 jaccuzi + sauna + hammam le grand luxe
Pratique du yogga absolument géniale avec GUYLAINE qui nous a fait découvrir le yin yogga parfaitement adapté pour une période de jeûne et en plus cela Convient à tous même aux débutants comme moi 🙂
Equipe aux p’tits soins avec en sus des massages d’excellente qualité
Par contre je recommande la purge avant de commencer ,je ne l’ai pas faite pour tester et je pense que du coup la sensation de faim a persisté plus longtemps que pour les autres jeûnes !
en résumé il faut y retourner d’urgence 🙂
Excellent séjour à tous points de vue, compétence en nutrition, convivialité et ouverture d’esprit de l’équipe d’encadrement, lieu magnifique. Bref à recommander chaudement
Séjour magnifique
David, Sabrina, Marine et Laurence sont des personnes bienveillantes, à l’écoute de nos émotions. J’ai passé un séjour magnifique. La découverte de la région préparée par David est un moment de libération des tensions et d’ouverture d’esprit. Le yoga de Marine du matin, un vrai réveil matinal. La Bobologie de Laurence et ses conseils une aide précieuse. La présence discrète et bienveillante de Sabrina m’a soutenu tout au long de la semaine. Je recommande cet endroit rempli de belles énergies.
Merci d’avoir été là.
Une experience au top!
Résultat des comptes : Une très belle semaine, reposante, dans un lieu magnifique, avec une équipe au top, disponible et bienveillante. Je n’ai pas ressenti la faim, et à la fin, j’y serais restée plus longtemps !
Une semaine merveilleuse
Mon séjour jeûne et aquarelles
Une merveilleuse semaine
Une merveilleuse semaine de ressourcement dans un cadre magnifique, encadrés par une équipe à l’écoute. Un groupe sympa ! Merci pour ce séjour. Isabelle, Jeanne-Marie, Victoire Eure
Hyper ressourçant !
Une semaine inoubliable
Un deuxième jeune tout aussi réussi que le Premier
C’est fait !
Au même endroit en Dordogne, avec le même encadrement Françoise, Sabine et Emmanuelle complété par Jean Jacques le mari de Françoise.
L’objectif de ce deuxième stage de jeûne n’etait plus uniquement de perdre du poids mais également de retrouver, renforcer et compléter le bénéfice que nous avions retiré du premier.
Objectif atteint et même dépassé :
6 kilos de perdus alors même que grâce à la prise en considération des conseils et préconisations de Sabine la Naturopathe reçus lors du premier stage nous n’en avions repris qu’un seul sur les six perdus et une forme physique exceptionnelle.
Les massages sont toujours aussi professionnels et agréable et l’initation au Yoga même pour des personnes peu réceptives comme nous est délivrée avec tant de gentillesse par Emmanuelle qu’elle contribue à la réussite du stage.
Enfin Françoise et son mari veillent avec efficacité, professionnalisme et gentillesse au confort et au bien-être de tous les participants.
En conclusion nous avons décidé de faire un troisième stage de jeûne au printemps 2019 tant nous sommes persuadés du bénéfice qu’il y a à jeûner, à veiller à son alimentation et à bouger.
Bordeaux le 7 octobre 2018
Patrick et Annick
Lire plus « Un deuxième jeune tout aussi réussi que le Premier »
Merci infiniment
Super semaine
Le lieu est confortable, très bien entretenu avec un spa magnifique.
N’hésitez pas, vous passerez À coup sûr un excellent séjour.
À ne pas louper !!!!
SARLAT AVRIL 2019
Accueil chaleureux et bienveillant dans un gîte ressourçant et plein de bonnes énergies au milieu d’un magnifique parc.
La disponibilité, l’écoute et la générosité de l’équipe (Bertrand, Iracema et Noémie) ainsi que leur professionnalisme, m’ont permis de vraiment lâcher prise et de me sentir en toute confiance durant cette semaine.
Je suis repartie avec de nouvelles armes pour une meilleure hygiène de vie.
J’ai aussi beaucoup apprécié les randonnées entre petits villages du Périgord et campagne.Cette nature douce et odorante est à la fois apaisante et dynamisante.
Une très belle semaine dont je sens encore les bienfaits.
Encore merci
Semaine de plénitude
Découvertes de soi
Beaucoup d’amour dans ce stage
Combelle 2022
Merci à tous et à chacun pour cette semaine inoubliable.
Pascale
Super séjour
Rendez-vous en terre inconnue
Si cetain(e)s hésitent à s’embarquer dans cette belle aventure, et bien je leur dits « allez-y »!
L’endroit est très beau, calme, propice à s’y sentir bien.
L’équipe est professionnelle et bienveillante, disponible pour nous rassurer et faire que tout se passe bien.
Les randonnées sont faciles et dans un cadre magnifique.
Je suis rentrée allégée et avec un moral et une pêche du tonnerre !
What Else?
Merci à tous ?
Un séjour parfait ??♀️
Accueil, présentations et programme déroulé, on comprend déjà les maîtres mots de la semaine : bienveillance et bonne humeur !
Les accompagnateurs sont vraiment à nos petits soins et là pour que chacun atteigne ses objectifs. Pauline, Véronique, Thierry … encore merci ! ?
Le gîte est très beau et très confortable… Au programme méditation, randonnées , piscine, sauna, massage … Cela ne peut que fonctionner !
Bref, ce séjour m’a permis de m’occuper de moi, je me suis sentie bien, très bien même, je n’ai jamais eu faim, une remise à zéro du corps et de l’esprit ! Vivement l’année prochaine pour un nouveau jeûne !
Mon témoignage ne serait pas complet sans un Big Up au super groupe avec qui j’ai passé la semaine ! Merci pour ces bons moments, la team foie gras un jour vaincra ! ??
Bulle enchantée
Du temps pour penser et se re-penser, méditer et faire du bien à son corps.
Le trio Nancy, Christelle, Eric fonctionne à merveille, chacun avec ses qualités de cœur et d’esprit…
Je sais que cette bulle enchantée dans la Montagne Noire va me donner l’énergie et le bien-être pour toute l’année à venir.
Temoignage d’un premier jeûne
Une fois sur place, tout a été plus simple.
Nous avions une belle équipe qui nous a mise à l’aise, dorloter, chouchouter, ils ont vraiment pris soins de nous à chaque moment et dans toutes nos activités.
Un centre très agréable qui nous ont permis de nous sentir en vacances avec son spa et ses massages.
Je n’ai jamais ressenti de lassitude ni d’ennuis. Une bonne ambiance dans ce groupe avec beaucoup d’humour et de solidarité.
Je recommencerai volontiers ce jeûne et surtout avec cette équipe d’encadrant, des belles personnes bienveillantes.
Merci à vous tous et à l’équipe
David, Sabrina, Aurélie et Laurence.
quel accueil!
Excellent
Premier Jeûne
Merci encore.
Une semaine pour soi
Quel accueil merveilleux orchestré par Laurence et Jérôme !
Nous nous retrouvons dans un havre de paix où l’on ne peut que se faire du bien.
L’équipe est top : Rosina, Cécile et Myriam nous ont bien accompagné et prodigué de merveilleux soins. Les balades aux alentours sont merveilleuses au milieu des vignes et des lavandes.
Que du bonheur !
La cerise sur la gâteau : un groupe dynamique, positif, sympathique, entraînant.
Vivement le prochain !!!
Idéal pour se ressourcer
Il y a fort à parier que j’y reviendrais !
Une semaine de rêve
Magique !
J’y suis allé dans le cadre d’un séjour de jeûne et Yoga ; les intervenants étaient géniaux et ultra-compétents !
Une césure pour soi hors du temps
Quelle gentillesse!
Magique
Au plaisir de vous revoir
Christine
Belle énergie retrouvée
C’est une première expérience de jeûne en groupe réussi
A bientôt pour un autre jeûne dans le réseau…
Séjour au top
Endroit magnifique, vraiment bien situé, à une vingtaine de minutes de Paris, en pleine forêt.
Merci à Isabelle pour son accueil et la découverte des environs (autant pour le côté nature que culturel).
Une super expérience de mon côté que je recommande vivement.
Bienveillance !
C’est mon deuxième séjour, je suis ravie.
L’accueil réservé aux participants tout sourire, la bienveillance de chacun des encadrants, un cadre dans la verdure magnifique, spacieux.
De jolies balades agrémentent la semaine, le plouf dans la Dordogne c’est ressourçant et très agréable. Cette année aménagement d’une plateforme extérieure pour les cours de yoga le matin, c’est bonheur !
Et cette année encore, une belle ambiance au sein du groupe.
Bref…. je vais revenir!
LE MEILLEUR
TOUT ÉTAIT AU TOP SURTOUT LES COURS DE YOGA D’AURÉLIE.
À CONSEILLER AVEC UN GROS C !!!
Une belle semaine
Une semaine de découverte du Luberon avec de belles balades, une équipe d’encadrement très attentive et un centre haut de gamme
Les mots me manquent pour vous exprimer ma gratitude…..restez comme vous êtes afin d’aider beaucoup d’autres jeûneurs après nous.
magique Essaouira
La gentillesse et l’efficacité de sa responsable Anne Gaëlle et des naturopathes laure et Khadija
Le raffinement du lieu avec de belles prestations
La qualité des excursions et du guide
Et enfin la bonne humeur de tous?
Découverte heureuse !
Excellent
Excellente organisation, d’encadrement, de grand professionnalisme et de bienveillance de nos 2 encadrantes: Ira, naturopathe et Olivia animatrice de yoga.
Une grande sécurité d’être suivie individuellement chaque jour. Entre jeûne, yoga, randos + massages personnalisés, la semaine est passée très vite.
À 77 ans, avec un surpoids, je suis rentrée en superforme, MERCI BCP. Emmanuelle
Belle expérience de vie
Charme de la Canopée à la campagne et si près de Paris
Avec l’accompagnement efficace d’Anne qui prodigue ses bons conseils naturopathiques, j’ai passé un bon moment et je suis profondément régénérée. Merci
Lire plus « Charme de la Canopée à la campagne et si près de Paris »
Une expérience unique, ressourçante, pour reprendre contact avec soi-même
Lire plus « Une expérience unique, ressourçante, pour reprendre contact avec soi-même »
Inoubliable!
Moment de partage inoubliable!
RENAISSANCE
gratitudes à l’équipe « 3 rayons de soleil bienveillantes »
Que du bonheur, de la douceur et un bien être qui rend la semaine plus riche qu’une simple période de vacances !
Je RECOMMANDE en majuscule parce qu’elles le valent bien ! Vraiment bien !!!
le lieu + les conditions + les relations humaines + les tisanes (fraîches) et les bouillons (légumes du jardin) + les massages + le YOGA + les RANDOS + les soins + le suivi = EXCELLENCE
je dis bravo et un immense MERCI Je reviendrai et je vous envoie des amis…
Lire plus « gratitudes à l’équipe « 3 rayons de soleil bienveillantes » »
Bulle de bonheur
Un séjour au delà de mes espérance avec un encadrement de qualité. Premier jeûne mais pas le dernier
Le top du top
Ma meilleure expérience de jeûne avec une équipe compétente, sympathique, harmonieuse et bienveillante et un groupe tout aussi exceptionnel. À très bientôt pour une nouvelle gabegie de tisanes !
Que du bonheur
Zen dans ma tête…
Donc zen dans ma vie
Après une semaine géniale en baie de ST Malo..
Merci FABRICE pour cette semaine très réussie… Zénitude totale depuis ce séjour… Merci aussi à Isabelle et Frédérique pour leur disponibilité et leur efficacité….
Comment se retrouver …
Quelle semaine !
Jeûne et chant, une expérience riche et inédite.
Lire plus « Jeûne et chant, une expérience riche et inédite. »
Bien-être et yoga
Merci encore à Mailys, Camille et Marie-Claude !
Que du bonheur
Une semaine mémorable
Chance
Des échanges très riches
Les ballades étaient aussi très intéressantes et bien sur dépaysantes.
La bienveillance de Anne-Gaelle et de Leïla a ajouté à ce séjour beaucoup de réconfort.
Je rentre de la semaine de reprise avec une envie de partage, la composition des menus était une source de redécouverte infinie. J’ai donc fait un atelier cuisine : couscous et tajine n’ont plus de secrets pour moi…
Encore merci à tous de tout ce partage!
Bien-être et convivialité
Un vrai bonheur
Très belle semaine
Nous recommencerons !
Une très belle semaine de jeûne, entourées par une équipe très attentive et sympathique. L’expérience a été formidable ! Nous recommencerons ! Un grand merci à tous.
énergie, paysages, randos et aquarelles
Les triomphantes
excellente expérience
J’encourage tous ceux qui hésitent à se lancer, c’est une excellente expérience que je renouvellerai avec cette même équipe.
Encore merci à vous 4 !
Que du bonheur
Enorme pour une obèse, ce n’est pas mal !!!! et pourtant je vous dis des énormes merci. Continuez, je vous souhaite que du bonheur dans le Jardin du Mirandou.Mille mercis
1ère expérience extraordinaire!
Merci à Anaïs, Angélique et Pauline pour leur accompagnement de qualité!!!
Une première!
et je ne regrette en rien cette première expérience d’où je reviens pleine d’énergie et de bonnes résolutions… c’est comme une deuxième naissance, quelque chose s’est transformé en moi et je me sens ressourcée…
c’est aussi en partie dû à l’équipe encadrante qui nous materne et nous soutien tout au long de la semaine, un grand merci pour ce dévouement , cette générosité et cette disponibilité d’être à l’écoute de nous tous…et ravie d’avoir découvert cette magnifique région du Bugey , ces paysages de rêve même sous la pluie et la brume…
C’est sûr je reviendrai…
toute mon affection à l’équipe! vous êtes super! ne changez pas!!
Jeûne réussi
J’ai passé une très bonne semaine. Je me suis surpris. L’équipe était présente et attentionnée. Je suis ravi! Merci
What else?
Magnifique équipe d’encadrement
Mention excellence pour les séances de yoga de Maëlys.
Mention compétence et bienveillance pour Florence.
Mention expérience et humour pour Alain.
Processus bien rodés et bien adaptés au jeune.
Tout c’est donc très bien passé pour moi, comme un potage sur une langue sèche (Alain dirait plutôt: « comme un pet sur une toile cirée »)
What else?
Jeûne & Bien être
Aucune souffrance, que de la légèreté ! J’ai appris à lâcher prise grâce à la bienveillance d’une équipe formidable, me laisser aller à la lenteur, la contemplation, m’imprégner des odeurs et découvrir des paysages sublimes.
Tous les soins sont un délice et prodigués avec amour, le yoga permet de démarrer la journée en douceur, les promenades de découvrir les autres jeûneurs
Merci à Madeleine, Laurence, Sébastien et Yves pour tout votre amour, votre énergie, votre bienveillance
J’ai l’impression d’avoir fait peau neuve, c’est incroyable, mille mercis et surtout ne changeait rien, je reviens l’année prochaine
Bises
Que du bonheur!
Expérience singulière
En résumé, j’ai été touchée par l’implication irréprochable de l’équipe, j’ai adoré les nouvelles rencontres de jeûneurs comme moi, les échanges et le partage, les paysages,.. tous les ingrédients d’une belle parenthèse,régénérante en tous points.
Jeannette
A recommander
Équipe et site magnifique. À recommander, c’est le top.
Semaine riche en sensations
un groupe soudé avec lequel j’ai partagé souffrances tout d’abord ,puis bonheur pour mon corps et mon esprit
,je recommande +++
Betty d’aix en Provence
Septembre 2021
UNE équipe-Bertrand, Ira, Olivia- souriante, joyeuse, généreuse empathique, disponible, performante …. DEUX séjours pour moi à Sarlat (août 2020 et septembre 2021) TROISIÈME en 2022 …..
Merci !
Une réussite !
Un havre de paix
Une superbe semaine dans un petit coin de paradis. Un calme absolu… Un confort incroyable (chambre, terrasse, sauna…) et une équipe aux petits soins. Je reviendrai !
Essayer c’est l’adopter
J’ai revu complètement mon alimentation sans effort et sans frustration je me sens bien, 9 kg en moins mes problèmes de santé derrière moi
Fière de mon nouveau moi et de ma performance
N’hésitez plus!
Merci pour tout et à tous pour cette semaine inoubliable. Avec tout mon amour…Mireille
Profonde gratitude
Nous avons été accueillis pour un séjour d’une semaine, accueil généreux et bienveillant, professionnel et attentif, activités adaptées et complètes, un grand merci
une belle découverte
Merci encore à Marion, Christelle,Sandrine grâce à qui jeûne peut effectivement s’allier à bien-être.
Quelle découverte !
Entre sérénité et découverte de lieux magnifiques, nous étions dans un havre de paix pour se reposer et nous faire du bien.
Merci ✨
Expérience à vivre
Beaucoup de chance d’avoir partagé cette expérience avec une équipe de jeûneurs formidable, de belles rencontres humaines .
Un temps pour soi..pour son corps et son esprit
Un grand merci à Monika, Diana,Tina et Jérôme
Superbe séjour
Une équipe aux petits soins, de superbes rando avec des paysages de toute beauté, un centre très agréable.
Un lieu très reposant et très propice au lâcher prise.
Dépaysement garanti, je reviendrai !
Merci à tous
Une respiration profonde dans mes cellules !…
De retour d’une semaine de jeûne et randonnée au pays de Sarlat validant mes 28 jours au total de jeûne de type Buchinger, comment ne pas exprimer ma gratitude, mon élan en lettres d’or dans ce livre de témoignages, de telle sorte que le futur lecteur soit simplement invité, interpellé par quelques forces d’attraction à venir lui aussi se déposer, et faire enfin cette pause santé en bien-être !.
Que dire de ce temps que le TEMPS de cette période spéciale « Pandémie covid » m’a offert en cette fin mai 2021 ! Un temps pour l’oubli, un temps pour se ressourcer, un temps pour recevoir et un temps aussi pour offrir mon temps à cette nature heureuse de me revoir, à cette vie qui coule sans fin pour moi, en moi et autour de moi depuis la nuit des temps !
A ces arbres qui tantôt dans des feuillages touffus ou tantôt tropicaux m’ont parlé à nouveau de la terre à respecter, comme celle de notre propre corps, je dis MERCI !
A ces pierres de vieux châteaux, de citadelle encore solides dans leur muraille qui elles ont ravivé ma conscience et notre devoir à toujours être prête à résister aux assauts des ennemis visibles et invisibles, je dis MERCI
A ces accompagnantes thérapeutes généreuses, qui par leurs paroles, gestes, enseignement et connaissances ont su en quelques jours réédifier les fondamentaux d’une bonne construction d’hygiène de vie et d’alimentation ; qui, avec leurs mains magiques nous ont masser en profondeur et persévérance et clairvoyance pour déloger tous les petits nœuds encore enfouis dans ce corps qui sans barrière et avec toutes ses antennes avait capté inutilement ces informations à tout niveau trop envahissantes pour notre cerveau et nos circuits d’énergie, je dis MERCI
A Bertrand, notre hôte, toujours en veille et attention, pour conjuguer, orchestrer nos ballades, nos installations dans nos chambrettes de cette demeure familiale, restaurée dans son Pays de Sarlat, je dis MERCI
A tous ces sons, ces mots, ces paroles échangés avec le groupe, cette musique de concert (offert par notre hôte) qui sont venus en ré-accordage pour me sentir encore plus vivante dans ce monde, libérant toute la distanciation sociale provoquée par ce contexte de pandémie, je dis MERCI
A ce souffle de vie retrouvée, à ce silence de partition de vie entre deux notes jouées, à cette détox en respiration profonde dans mes cellules, agissant sur tous les plans mental, physique, énergétique qui laisse enfin le trésor de la lumière de mon âme et de l’esprit éclairer par leur amour ma conscience parfois un peu trop endormie ! MERCI MERCI MERCI.
Une semaine inoubliable
Que du Bonheur
J’ai beaucoup aimé le cadre mais surtout j’ai beaucoup aimé l’équipe, compétente, ouverte, prête à partager, et bienveillante.
Merci. Merci beaucoup de cette belle semaine
Tout d’abord « les Gens »:
– Laurence & Jérôme qui gèrent le gîte, sont très chaleureux, bien organisés, à l’écoute, très pro en somme!
– Rosina qui donne dans la bonne
humeur les séances de sophrologie.
– Virginie, la naturopathe, qui est à l’écoute, qui donne de vrais bons conseils et qui fait d’excellents massages
– Jérôme, l’enfant du pays, qui sait nous faire partager l’amour de sa région, à travers toutes les promenades qu’il encadre avec bienveillance.
Le lieu: une ancienne maison, avec des rénovations de qualité, où l’on se sent bien! La literie est d’un grand confort! Quant à l’espace spa il est superbe!
Si vous hésitez encore, c’est là que vous
devez vous rendre!
Quant au Jeûne, j’ai trouvé ça GENIAL! je n’ai qu’un rêve, en refaire un le plus tôt possible! c’est certain je retournerai dans un centre de Jeune & Bien-être.
A toute l’équipe, un très grand merci et surtout: ne changez rien! vous êtes au top!
Merci et bravo
Un professionnalisme de qualité saupoudré de bienveillance et de gentillesse…. à déguster sans modération ! J’ai adoré et je reviendrai !!! Merci à tous
Stage dans l’enclave
Un gîte confortable et très bien équipé : lieu de bien être, salon convivial et confort à tous les étages.
Mais surtout une équipe attentive, joyeuse, empathique avec toutes les compétences nécessaires pour nous informer, nous encadrer et …nous cocooner.
À recommander sans modération
Inattendu
EXPERIENCE ETONNANTE
Je suis arrivée avec de l’appréhension. Et je suis repartie avec l’envie de recommencer.
Merci à toute l’équipe
Remise en forme
Jeûne du 23 juin
Magique
Nous étions une bonne BANDE de jeûneurs. …..
A refaire
« PLUS QUE PARFAIT « ?
Je reviens comblée ??
Côté jeûne, le suivi fût très sérieux, très rassurant. Christelle tous les matins prenait notre tension, écoutait notre ressenti…et nous soutenait avec sa « bobologie »…Ses conférences du soir étaient passionnantes et m’ont aidée à accepter des changements importants dans ma façon de m’alimenter??
Côté chant Isabelle est une pro exceptionnelle qui sait faire éclore le meilleur de chacun…Ses connaissances théoriques sont fort intéressantes L’apprentissages des chants, tous francais?,se fait avec beaucoup d’interactions avec les autres stagiaires ce qui est fort agréable et nous laisse des souvenirs inoubliables.
Son mari Thibault, guitariste, a une écoute très empathique et un jeu de cordes très plaisant …Il est aussi notre accompagnateur de randonnée
Quelle équipe de choix ds un cadre idyllique?que je retrouverai l’an prochain car c était si bien que j y retournerai…
Merci du fond du cœur
Maryline
Une expérience incroyable !
Une expérience riche et unique
Tant au niveau de la découverte du jeûne, que du cadre ou de l’animation !!!
Les étapes du jeûne sont bien encadrées, en toute sécurité et bienveillance. La pratique des techniques vocales et chants est très variée dans une progression pédagogique adaptée à tous. Ajoutez un cadre magnifique, des journées bien rythmées, une équipe d’animation qui sait s’adapter à la sensibilité de chacun !
Encore merci et à bientôt !
⭐️⭐️⭐️⭐️
l’accueil chaleureux, la maison luxueuse, l’accompagnement au top, les promenades somptueuses et de belles rencontres avec les autres stagiaires… donc pour résumer tout ça, je n’ai qu’un mot:
M E R C I ❗
Merci
Merci à toute l’équipe. peut-être mon centre JBE préféré….
Cohésion d’équipe magique
Un cadeau pour soi
Ma tête et mon corps me disent merci
Merci à toi Guylaine de m’avoir fait entrer dans ta bulle de bien-etre 🙂
Il faut vivre ce yoga sonore pour comprendre ce que l’on ressent ; apaisement, ralentissement, relaxation, ressource et voyage à travers les bains de gongs, sans oublier les chants en canon plutôt réussis. Tu dégages la zenitude.
Sandrine ; Merci pour ton soutien au quotidien, ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme en tant que naturo.
Durant cette semaine, mon corps et mon esprit ont été mis au repos. Ils m’en remercient d’ailleurs 😉
Le partage de vos connaissances fait prendre conscience.
Un 4ème jeun très différent des précédents que je recommande à mille %
Virginie
Jeûne & Chant
Jeûne & Chant
Prendre soin de soi et se ressourcer
Se reconnecter à soi, à la nature, aux arbres et retrouver légèreté et vitalité…
Une douce parenthèse à quelques pas de Paris, avec vue sur la Tour Eiffel !
Merci
Un groupe très respectueux avec de belles rencontres très enrichissantes. Le plaisir des massages complétant le recentrage sur soi.(merci Laura et Diana)
Une rencontre exceptionnelle avec le Yin Yoga grâce à la très intéressante et lumineuse Géraldine.
Et puis cette découverte de la possibilité du jeûne et de la possibilité d’outrepasser nos réflexes habituels concernant l’alimentation et la notion de faim.
Merci beaucoup à Monika, Laura, Diana et Géraldine
Accompagner juste et vrai
La clairvoyance et l’expérience d’Anne Gaëlle lui permette de gérer sereinement les expériences individuelles, souvent inédites et donc un peu anxiogène des jeûneurs. Et les intervenants, Therapeute et guide, sont vigilants mais sans infantilisme ni dirigisme. Ainsi Chacun trouve son équilibre sans jugement et cela permet le soir, pendant le temps de « conférence » un partage d’expérience qui permet d’avancer personnellement selon ses niveaux de connaissances et donc parfois très pointus!
J’ai pu ainsi « maximiser » ma pratique en effectuant un nettoyage profond que je constate honnêtement n’avoir pas aussi bien réalisé chez moi. Sans doute grâce à la prise en charge totale mais fluide et bienveillante pendant ces 7 jours qui relâche inconsciemment certains blocages.
J’ai ressenti une belle cohérence entre l’expérience, le lieu et les êtres qui l’habitent, je vous souhaite de vous offrir de la partager
Merci pour ce bien-être
A nouveau, j’ai passé une semaine inoubliable, certes difficile par moments, mais tellement bénéfique à tous points de vue.
Anne-Marie, Katja et Christian font tout pour que nous nous sentions bien et sont aux petits soins pour nous.
Leurs précieux conseils font que nous en ressortons pleins de zenitude et prêts à repartir d’un bon pied dans notre vie de tous les jours.
Un immense merci à vous trois pour cette semaine merveilleuse que j’ai passé dans le Bugey.
Amitiés depuis Lausanne (Suisse)
Josiane
Merci à toute l’équipe
Une semaine exceptionnelle
Pascal 33 mai/juin 2023
Bienfaits évidents
Nouveau départ
Ludmila
Un magnifique séjour à LA PETITE COUR VERTE !
Pour les soucieux d’une certaine qualité d’offre; ne pas hésiter. Croyez-moi, car j’ai pu comparer avec d’autres lieux ou je suis passée…
Vous ne serez donc pas déçus du professionnalisme, de la qualité de l’accueil et de l’encadrement.
Je garde le souvenir d’une ambiance très chaleureuse, ou régnait une bienveillance généralisée.
Sans compter la personnalité riche et passionnée de Thomas qui n’y est sans aucun doute pas pour rien… Car il aime rencontrer les gens, les conseiller et partager sa passion du jeûne.
Merci encore à toute l’équipe!
Je m’inscris déjà pour un prochain stage d’automne, et me réjouis d’y retourner.
Une semaine parfaite
Très bien conseillée au téléphone, j’ai choisi le séjour Jeûne & Yoga à Saint Malo.
Dirigé par Fabrice, entouré de Céline ( naturo) et Olivia ( Yoga), ce séjour m’a apporté tout ce que j’avais imaginé : détente, sport, échanges, perte de poids… Le tout dans un environnement magnifique, une bulle en dehors du monde en compagnie de six femmes exceptionnelles.
De retour à Paris en forme et bien décidée à faire perdurer les effets de ce jeûne, je ne pense qu’à une chose : m’offrir une nouvelle parenthèse de ce type à l’automne.
Lieu et équipe au top
Le lieu : maison accueillante et confortable, jardin magnifique avec un potager généreux dont nous avons pu apprécier les saveurs. Un endroit propice au repos, à la rêverie.
L’équipe : Marie-Claude, notre hôtesse, qui nous a fait découvrir la région, raconté des histoires, répondu à nos questions avec toujours beaucoup de bienveillance … Maïlys, notre professeure de yoga, qui a su adapter les séances à notre forme physique, avec beaucoup de variété, tout en douceur et efficacité. Camille, notre naturopathe, toujours présente pour écouter, rassurer, conseiller. Et un petit coup d’épinette par-ci, de menthe poivrée par-là, pour soulager nos petits maux.
Quel bonheur cette équipe, si présente, empathique, proche de nous.
Mon premier jeûne s’est très bien passé grâce à ce formidable trio.
Et les résultats sont déjà perceptibles.
Très belle expérience humaine. Je pense déjà au prochain stage.
Merci à elles car elles y sont pour beaucoup.
Renaissance
J’ai appris beaucoup de choses et je pense vraiment pouvoir élever mon niveau de santé avec toutes les informations reçues.
Alors merci encore à Marie-Laure, Olivier et Chrystelle , pour les massages si bienfaisants et même salvateurs (si, si ,il s’y passe des choses surprenantes ! ), merci à la Vie qui m’a mise sur leur route et bon cheminement à tous!
Blandine
Bulle de ressourcement
Sabrina et David ont repris la gestion du centre (c’est la 4eme fois que j’y séjourne) avec bcp de professionnalisme : une bienveillance sans limites, une douceur, une présence.
Les balades sont d’autant plus belles avec les couleurs automnales et David les anime avec bcp de sérénité.
Rosina : ma sophrologue adorée, son sourire ne peut que nous faire bien commencer la journée.
Et ses mains !!!! Un vrai bonheur quelque soit le massage choisi.
Cécile !!! Elle a tout pour elle !! Son Ecoute, sa disponibilité, son naturel ne peuvent que nous donner des ondes positives.
Me voilà reboosté après cette pause nécessaire et bienvenue.
Bravo à tous que j’embrasse affectueusement
A bientôt
Merveilleuse semaine à La Petite Cour Verte
Thomas est un chef de centre attentif et bienveillant, l’organisation est absolument parfaite.
La petite Cour Verte jouit d’une vue exceptionnelle et d’un calme absolu, les chambres sont très confortables et accueillantes, l’Espace Soin et Bien -Être est très agréable, les espaces communs sont plein de charme, le jardin est superbe, bref on s’y sent bien….
Thomas nous a emmené faire des randonnées toutes plus belles les unes que les autres pour nous faire découvrir cette magnifique région qu’est l’Ardèche.
Il était accompagné par Mélanie, sa douceur et sa gentillesse, ses éveils matinaux et ses massages relaxants.
Et comment oublier Inna, sa joie de vivre, son énergie, ses conseils avisés en naturopathie, ses massages tonifiants.
De belles rencontres aussi parmi les jeûneurs, de bons moments passés ensemble.
Merci encore à vous tous pour cette belle semaine, j’ai retrouvé cette énergie et cette vitalité qu’apporte le jeûne, je reviendrais avec un immense plaisir.
L’équipe de Saint Malo, Fabrice Maguy Isabelle Manon et Linda est simplement exceptionnelle de compétences et de gentillesse, un vrai bonheur !
le cadre est non moins exceptionnel le temps nous a gâté et les balades superbes. A bientôt donc et Merci beaucoup a vous tous pour ces bons moments.
le jeûne , non seulement ça fait pas mal , ça donne pas faim, mais au contraire , ça fait du bien et ça ouvre tout grand l’appétit pour une meilleure vie .
Un sans faute!
Quel bonheur !
Le Bien-Etre en Cerdagne
Nous nous sommes retrouvés avec six autres participant-e-s et la magie a tout de suite opérée car nous poursuivions un objectif commun. MERCI à chacune et à chacun.
Mais surtout nous avons été accueillis par deux personnalités exceptionnelles : Dr Philippe GUERIN, pneumologue et responsable du centre Cerdagne et Camille, naturopathe. Constamment soucieux de notre confort, à notre écoute, vous avez toujours été disponibles et bienveillants, professionnels et accessibles et vous nous avez beaucoup enrichis. BRAVO nous sommes reconnaissants d’avoir croisé votre route.
Non seulement vivre une semaine de jeûne est possible mais cela procure un sentiment de Bien-Etre et de plénitude d’une rare intensité.
Nous ne pouvons que recommander chaudement cette expérience à condition de bien choisir l’équipe d’encadrement.
Nature & montagnes
Semaine régénérante
Que les activités, randonnées et yoga. Un grand merci à toute l’équipe et à l’agréable groupe de jeûneurs qui m’a accompagné durant cette semaine suspendue. Une bulle d’apaisement nécessaire de temps en temps…
Endroit Parfait
GRATITUDE
Namasté
Charlotte
sincères remerciements
Plusieurs objectifs à atteindre dans ce stage ; et tous vécus ! Impressionnant ! J’ai jeûné comme une fleur Merci à l’équipe, à leur professionnalisme et Merci au groupe
Au bonheur des jeûneurs
Surprenant
je reconduirai l’année prochaine.
Je le ferai sur le même site qui m’a procuré une entière satisfaction, par l’endroit et l’encadrement.
Francis Roth
FANTASTIQUE !!!
Ce séjour restera pour moi une expérience magique, enrichissante à tous points de vue, que je recommande vivement, Et que je renouvellerai sans aucune hésitation l’année prochaine !
Un monde intérieur retrouvé
Merci à tous pour cette belle découverte, sans oublier mes quatre partenaires de la semaine : nos échanges ont illuminé les journées.
Bravo au réseau et bravo à Fabrice et à son équipe. On ne peut que recommander les yeux fermés un jeûne à l’Arpenteur des Sens.
Une révélation
La Vitarelle, pays de Carcassonne
Les balades en forêt, les petits bungalows individuels, la qualité de nos accompagnants, le petit groupe de jeûneurs… Autant de raisons de prévoir un autre jeûne l’année prochaine… je me suis sentie tellement bien à la Vitarelle qu’il me sera peut-être difficile d’envisager aller ailleurs !
Merci Nancy, merci Eric et merci Chrystelle !!!!!
Super semaine detox !
C’était une semaine formidable, avec de très belles rencontres, beaucoup de rires, une équipe encadrante au top, bienveillante, et présente. Vivement l’année prochaine pour mon 7eme jeune 🙂
Une révélation
Ressourcement à l’état pur
pour vivre une réelle transformation accompagnée par de belles personnes extrêmement compétentes, accueillantes et bienveillantes, par des lieux magiques pleins d’une énergie bouillonnante et revitalisante.
Les effets perdurent…
En « deux » mots : Bravo et Merci !
Détente et revitalisation
Deuxième séjour avec David et Sabrina et prêt pour replonger l’année prochaine. …
Une belle expérience !
Revenir à l’essentiel
« En une semaine, j’ai retrouvé ma joie de vivre »
Continuez à être ce que vous êtes, surtout ne changer rien, ça fait tellement de bien de nos jours. Encore merci.
Lire plus « « En une semaine, j’ai retrouvé ma joie de vivre » »
ravi
un seul conseil aller lancez vous….. je rentre de cette expérience rempli de sérénité patrick
Partage
Ce fut une très belle semaine….dont je garderai de très beaux souvenirs..
A bientôt sur le chemin ..
Encore merci et bravo pour vôtre état d’esprit. Nous nous reverrons bientôt.
Amitiés
Les Tuillères
Une expérience à renouveler et recommander
Une grande découverte
Partage de connaissances. Bienveillance. Humanité. Générosité de cette équipe qui nous aide à faire pendant cette semaine un voyage intérieur et une aventure surprenante : comment imaginer a l’avance que je n’aurai pas la moindre sensation de faim au cours de cette période de jeune? Et ce dernier jour, une vraie tristesse de devoir m’arrêter et reprendre ma vie habituelle. Alors oui, sacré réussite ! Désormais, au moins une fois par an … Bravo et encore merci…
Un séjour enchanté et enchanteur
En effet, tout d’abord l’équipe encadrante était adorable, à l’écoute, sympa, drôle.
Les cours de Yoga, positionnés à des moments qui nous font oublier qu’éventuellement notre corps pourrait avoir faim et dispensés avec grâce et douceur par Géraldine.
Le lieu magnifique : aussi bien les salles communes, que les chambres, le jardin mais également le spa qui permet de passer des moments cocooning au sauna, hammam, jacuzzi, et à la piscine extérieure (même sous la pluie, ce fut un régal de s’y baigner après un sauna ou hammam). Sans oublier les supers massages en tout genre.
Les ballades qui m’ont permis de découvrir une région que je ne connaissais pas.
Les jeûneurs tous plus sympas les uns que les autres.
Bref cette semaine fut fabuleuse à tous points de vue. Aucune difficulté pour mettre mon corps à l’arrêt question nourriture et pourtant je suis gourmande. Je pense réitérer cette expérience régulièrement. Merci Jeune et bien-être pour la qualité de vos prestations !! A très bientôt.
Une semaine de joie et de bienveillance
Y a de la joie!
L’équipe est vraiment au top, gentillesse, aux petits soins, une envie de transmettre ce qu’ils savent pour améliorer notre quotidien. Murielle, Christelle et Éric vous êtes des personnes en or ne changez rien… Vivement l’année prochaine… Je ressent déjà le besoin de revenir… Ai-je été drogué ! ;p
Je pense que oui, drogué par les paysages, drogué par la sérénité des lieux, drogué par toutes les personnes que j’ai pu rencontré durant cette formidable expérience, des échanges très enrichissant à tout point de vu.
Kiss <3
Top pour prendre pleinement soin de soi et sa vitalité
J’en suis ressortie allégée physiquement, mais aussi apaisée intérieurement, le cerveau en pause, fière et satisfaite d’avoir non seulement jeûné une semaine mais aussi réussi à randonner chaque jour malgré tous les “petits bobos”, et surtout ralenti le rythme, été à l’écoute de mon corps et apte à être en lien avec un groupe adorable et passionnant. Une semaine qui met du baume au cœur et au corps. Une semaine à impact fort si vous avez, vous aussi, une vie à 350 à l’heure. – ou si vous cherchez simplement un havre de paix. J’en ressors différente et je sens que cela ne s’arrêtera pas à la remontée alimentaire.
Parmi mes gratitudes, vous en trouverez sans dire qui font écho:
• Merci à l’éco lieu inspirant qui nous a hébergé,
• Merci à l’hôtesse Isabelle et la naturopathe Maryline qui nous ont encadrés avec professionnalisme et bienveillance. Aux petits soins!
• Merci à la forêt ressourçante remplie d’arbres remarquable, au pied de la maison “La Canopée de Mareil”. et plus largement dans l’Ouest parisien qui a abrité nos diverses randonnées / avec pas une marche pareille qu’a l’autre
• Merci pour les’ visites passionnantes qui enrichissent chaque randonnée, grâce aux propositions inspirantes d’Isabelle Bouige. .
• Merci aussi pour la vaste proposition de massages en interne avec la naturopathe, agrémentée de propositions complémentaires avec shiatsu, etc. Je recommande d’ailleurs ++ de vous en offrir 3 ou 4 si possible pendant la semaine, cela soutient merveilleusement le corps pendant le jeûne
En bref:
Une offre très riche, un écrin de verdure somptueux, un cocon de ressourcement. Allez y les yeux fermés! Et revenez y les yeux grands ouverts, la tête apaisée, le corps plus léger, et le cœur rempli de gratitude pour plusieurs mois 😉
Lire plus « Top pour prendre pleinement soin de soi et sa vitalité »
Satisfaite
Jeûne du 28 juillet
une belle experience à recommander
Son équipe de naturopathes, Inna et Christelle, compétente, attentive et pleine d’humanité a coloré notre jeûne de douceurs, de joies, de détente profonde.
Mille mercis à tous, nous rentrons pleins d’énergie et de pensées positives.
Jeûne au milieu des vignes dorées
Magnifique expérience
Un grand merci à vous 4.
Je recommande vivement !
Jeûne du 19 mai
Une semaine riche en témoignages, en idées que je quitte avec émotions. Un accueil chaleureux, professionnel. la combinaison yoga, randonnée, massages est géniale. Merci pour tout !
Trop facile !
Même le soleil était au rendez-vous !
Le lieu est très accueillant avec son espace bien être, les balades incroyables et surtout l’équipe encadrante à chaque instant.
Je recommande et je referai chaque année.
Premier jeûne – Pas le dernier !
L’ambiance formidable du groupe m’a aidé, et l’accompagnement professionel de l’équipe tout en bienveillance et chaleur humaine m’a porté tout simplement.
J’avais besoin de déconnecter de Paris, du stress et des préoccupations quotidiennes. Le site a beaucoup compté en cela : très beau gîte, aménagé avec goût, nature environnante très présente, des animaux dont 2 ânes espiègles, une rivière, et un SPA extraordinaire comme une bulle de savon posée dans un champ. Il faut le voir pour le croire !
Les randonnées m’ont permis de découvrir la région et les plantes grâce aux explications d’Ysabel : très belle, bien préservée, un petit côté sauvage. C’est assez rare pour être souligné.
Que du bonheur pendant une semaine !
Séjour au top
Des encadrants aux petits soins par leur professionnalisme, un grand Merci à Johanne et Didier.
Très belle expérience, à renouveler.
un beau cadre et une belle équipe
Merci à Marion d’avoir su constituer une équipe souriante, bienveillante et complice ! Merci pour votre disponibilité et bravo pour ces belles balades.
Cocooning
Une semaine hors du temps à ne s’occuper que de soi… dorloté,bichonné,materné, par une équipe de choc qui rassure en éducant suivant un protocole parfaitement rodé Un rêve
Merci…
nouveau départ
Cette semaine de jeûne en Dordogne m’a remise dans l’axe sans frustration aucune, au contraire, une semaine de bichonnage par des accompagnateurs et des intervenants super attentionnés et attachants,
La chance de faire partie d’un groupe de personnes à l’écoute les unes des autres et solidaires et je ne parle pas des parties de rigolades, ça c’était la cerise sur le gâteau! (celui là il ne fait pas grossir!!!)
Bref je me sens une autre femme, j’ai bien amorcé ma perte de poids, motivée pour continuer, le plus étonnant c’est que mes attirances alimentaires se sont complètement déplacées et je me régale avec de la salade et des graines assaisonnée d’huile de lin!!!!! ça c’est grâce aux recommandations de Sabine qui en plus d’être une belle personne est une naturopathe compétente et motivante!
voilà!!! je recommande, je recommande, je recommande!!!!
Claudine
Un renouveau !
Une semaine de rêve
Un rêve, une pause, un renouveau avec 3 naturopathes Diana, Laura et Magalie au petit soin dès le réveil, une excellente écoute et des conseils personnalisés.
Le yoga de Marion est très adapté au jeûne et s’adapte aussi bien aux débutants qu’aux initiés.
Leurs huit mains ont remis mon corps en harmonie avec leurs massages.
Le lieu est merveilleux, une bulle de bien-être avec sa piscine, son spacieux jacuzzi et sauna !
Un pur bonheur, j’y retourne l’année prochaine !
Détente assurée
C’est mon 2ème jeûne et j’ai encore plus apprécié celui-ci. Les balades toujours dans des lieux magnifiques. Les baignades, le yoga et les massages divins 🙏. Les naturopathes à l’écoute, les jeûneurs si sympas.
J’ai pu me détendre complétement !
Je reviendrai.
Belle découverte
belle découverte pour moi, tant sur le plan relationnel, avec une équipe au petit soin pour nous, patiente et conciliante, mais ferme pour nous aider à tenir le cap, que personnel.
Découverte importante, on peut dissocier la faim des envies. Je n’ai pas eu faim, même si la conversation tournait régulièrement sur les petits plats que chacun connaissait avec échange de de recette. Je pensais aussi risquer de m’embêter mais les journées sont bien dosées. Les randonnées sont superbes, et pourtant je connais le coin.
Donc même si vous êtes proche de Miniac Morvan, n’hésitez-pas à prendre contact.
Super aventure personnelle
Le cadre est très sympa et coupé du « monde ». Le sauna et le jacuzzi étaient très agréables après nos balades journalières dans les environs.
A refaire!!!
Merci pour tout
Isabelle
Quel bonheur !
Belles balades, éveil matinal très agréable, soins ressourçants.
Belle synergie avec les autres jeuneuses
Une semaine de détente et de bonheur. Merci beaucoup
Je recommande…
Marylène
Grand nettoyage de Printemps
Merci à Dominique et Alain pour la chaleur et la bienveillance de leur accompagnement. Merci à Camille, naturopathe vigilante et souriante, et à Maïlys, douce animatrice de notre Yoga du matin. Merci à elles deux pour leurs soins et massages au creux de nos après-midi ensoleillés.
Aucun malaise ni fatigue, aucune peur du manque car nos journées étaient remplies, rythmées, drôles, instructives… et si légères!
Tout est passé bien vite mais je sais que je reviendrai.
Que du bonheur
Super
À renouveler.
Vero
Une belle parenthèse
L’équipe de Sabrina et David toujours aussi sympathique et efficace nous encadre avec bienveillance.
Un grand merci pour cette belle semaine.
Et je n’oublie pas notre super groupe de jeûneurs. Nous avons bien ri, discuté. Je souhaite à tous une bonne reprise.
Amicalement. Brigitte
Une expérience formidable
En retour, nous avons vécu une semaine délicieuse pour tous les sens!
– Un site incroyable, propice à la détente et la sérénité (Merci Philippe et Ysabel)
– des ballades magnifiques et tellement dépaysantes (Merci Ysabel)
– des cours de yoga au top made in Guylaine
– des soins a la carte prodigués par une équipe compétente et bienveillante, (Merci Pauline et Guylaine)
Un vrai cadeau 😉
bienveillance et réconfort
Le binôme Philippe et Laure ont su nous nous insuffler leur bienveillance, du réconfort, leur énergie toujours avec délicatesse et bonne humeur.
Les séances de yoga m’ont permis d’engranger beaucoup d’énergie et m’a permis de constater que j’étais capable…
Ce fut aussi des moments de partage avec les autres participants, la bonne humeur, l’humour, la complicité, les échanges.
Tous les ingrédients étaient réunis pour profiter de cette semaine.
Merci à tous pour ce moment privilégier et à bientôt dès que possible
Nadine
Pays de Cocagne Février 2020
Bien être et douceur
Délicate présence d’Estelle, épouse de Thomas, le mauvais temps m’a permis de plus profiter du spa, sauna, piscine chauffée dans un cadre idyllique.
Merci Thomas et Estelle
pour ce lieu hors du temps !
Une vraie détente
Sérénité
L’histoire du lieu n’est pas banale et ce fut passionnant d’observer l’aventure engagée, encore en cours.
À refaire
découverte de mes capacité
Un grand merci à vous tous encadrants et jeûneurs.
J’ai expérimenté…le jeûne !
Ma première découverte fut la sensation incroyable, vécue en découvrant un beau matin que j’étais déjà à mon 6ème jour de jeûne. Six jours sans plus manger et sans aucune envie d’ingérer quelque aliment que ce soit. Quelle révélation !
Pourtant le lendemain il faudra déjà réintroduire les premiers aliments. Je me sens si bien, avec tellement d’énergie, que je suis un peu déçue au fond de moi de ne pas faire durer l’expérience 3 bons jours de plus. Et au moment de mettre ma première bouchée, c’est avec un pincement au cœur que j’exécuterai cet acte si banal habituellement.
J + 10 : Je me sens bien, incroyablement bien, physiquement et moralement. J’ai une énergie phénoménale.
De belles rencontres avec de belles personnes. Une belle rencontre avec moi-même.
Emmanuelle
Fort sympathique
Massages et encadrement top. Une réussite pour un premier jeûne dont les effets se font ressentir encore après un mois. Merci à Sabrina, David, Laurence et Rosina pour ce bon moment.
A refaire.
Virginie
Une belle parenthèse
Bulle de paix enchantée
Le groupe était également très bienveillant et chaleureux.
Pour conclure, je recommande et je recommencerai.
ENERGIE !
une semaine hors du temps
une semaine pour se laisser cocooner,. bien entourée avec des personnes qualifiées. Je ne me savait pas capable de faire autant de choses en état de jeûne.et pourtant ce fût facile . Le gîte super (seule dans une petite dépendance). Une super ambiance avec des jeunes et moi(67 ans)Que de bon souvenir. Maintenant je n’ai plus qu’a maintenir le cap. Un cap de bien-être avec une bonne santé. Merci à toute l’équipe. Brigitte
GRATITUDE
L’endroit est très bien pensé et permet de se reposer dans le calme et la beauté du site.
L’équipe d’encadrement a été très professionnelle et bienveillante. Au-delà de mes attentes. Je veux encore les remercier cordialement ainsi que mes compagnons de séjour qui ont été merveilleux.
Le pur bonheur , une belle expérience
Des jeûneurs très sympas et une ambiance qui nous a permis de vivre cette semaine de jeûne avec un réel bien-être.
Quant au gîte et aux environs, n’hésitez pas si vous aimez la randonnée en moyenne montagne. Un guide génial doublé d’un excellent masseur. Quant à Christelle gentillesse et masseuse hors pair. Le pur bonheur.
Cathy
A quand le 3ieme jeûne
Slogan bien connu mais oh combien agréable pour mon équilibre de vie.
Dans une vie ou le temps et l’espace nous échappent, quel luxe que de disposer d’une semaine à soi, rien qu’à soi.
L’ambiance et l’équipe encadrante font le reste. Donc c’est magique et vivement le prochain!
Je reviendrai et encore merci à tous.
Une expérience que je conseille à tous, quelque soient vos motivations premières, jeûne, rando, découverte, sophro, naturo, de toutes les façons vous serez loin d’imaginer ce que ‘jeûne et randonnée’ vous apportera.
Encore merci à vous tous, car vous êtes d’une redoutable efficacité. Amitiés
Le Bonheur
Cette expérience fut pour moi une grande transformation.
Cela fut pour moi une très douce flamme d’amour.
Le bonheur de partager, d’écouter, ce stage a allumé dans mon cœur des flammes d’amour.
J’ai appris à prendre soin de moi à répandre les ardeurs d’une étincelle, au mystère de la vie qui pourra me permettre d’allumer un immense incendie de bonheur.
Bertrand et ira je vous dis tout simplement merci pour la clef du bonheur.
Louise du 93
La session du 22/08/20 au 29/08/20.
TRES BIEN
Première expérience de jeûne. Lieu très sympa, Belles balades en forêt, Excellent encadrement et belle perte de poids. Très satisfait. Bien à vous.
2ème expérience
L’enclave des papes, c’est une région magnifique, le gîte est confortable, l’équipe est formidable, le cocooning de Monika, la douceur, les compétences, la vigilance de Diana,
et Rosina et Jérôme,.. + de belles rencontres
Merciiiiii
Milsker
Un grand merci à Stéphanie, Géraldine et Thierry ainsi qu’à l’équipe de Jeûneurs avec qui nous avons formé une famille.
« Milesker » (merci en Basque)
Jeûne et chant
Merci pour votre disponibilité, vos compétences et votre accueil.
Pascale
expérience inoubliable
Beaucoup de sérénité. Les randonnées apportent bien-être physique et psychique.
De belles rencontres avec les autres jeûneurs … comme quoi se nourrir l’esprit de manière saine est tout aussi important de notre alimentation..
Un grand merci.
Merci
Le cadre est superbe, calme, et très agréable. Les ballades sont magnifiques.
Je pense qu’une semaine de jeûne par an va devenir indispensable pour moi.
Encore merci à toute l’equipe !!
Brigitte
Baie de Saint Malo
Sept 2019
Enchantée
Associer le jeûne au chant est une riche idée
La mise au repos du corps est enrichie par la vibration donnée par le chant .
La libération et le bien-être sont au rendez-vous.
La disponibilité et la gentillesse de nos hôtes sont venues rendre ce séjour mémorable 👍
Les excellentes présentations du soir ont renforcées mes réflexions sur l’importance de bien se nourrir. Je reviendrai à ce livre d’or pour rendre compte de l’effet de mes décisions sur mon habituel yoyo.
Merci à l’équipe pour l’organisation, le suivi et la compétence. Merci aussi aux autres participants qui ont formé un groupe homogène partageant un même objectif.
Une expérience toute en harmonie
Que dire…. si ce n’est :
– cadre magnifique. Le lieu a été restauré avec goût. Nul doute que le propriétaire, architecte de profession, mais aussi « guide fin connaisseur » de la région, y a mis tout son cœur.
– De beaux paysages et de charmantes ballades et une forêt « magique » qui m’a particulièrement émue
– Des accompagnateurs.trices spontanés tout en étant à l’écoute de chacun.e des participant.e.s et experts dans leur domaine respectif
– Une mention spéciale à la prof de yoga. Ces sessions m’ont vraiment séduite.
Tout y était pour créer une superbe dynamique de groupe et une semaine vraiment « chouette ».
Je recommande vivement ! Non seulement le lieu, mais aussi le « concept Jeûne et Bien-être ».
Encore un grand merci.
L’utile à l’agréable!
De prime abord cela aurait pu être austère, le jeûne engendrant facilement la mélancolie.
Mais Gaëlle, Frédérique et Sébastien ont rompu ce paradigme et permis par leurs différentes propositions de rendre agréable cette semaine. Mon corps douloureux en arrivant fut délié au fur et à mesure par leurs conseils avisés, mais aussi par l’action bienveillante des cours de yoga d’Olivia. Je recommanderais le lieu … Et l’équipe ! Bonne inscription à tous.
une semaine enchantée
Ghislaine
Que du bonheur
Une équipe formidable, présente et à l’écoute.
Des randonnées magnifiques et enchanteresses avec les narrations de Christian. Le Bugey superbe en automne.
Anne-Marie, Mathilde, les naturopathes aux petits soins pour la bobologie et lors des randonnées.
L’éveil du matin guidé par Amandine était le coup de boost pour la journée.
N’oublions pas les massages prodigués par les 3 dames quels bienfaits !
De plus une belle cohésion entre les jeûneurs.
Un jeûne en centre n’est en rien comparable avec un jeûne que l’on fait seule. Un jeûne accompagné devient d’une facilité enfantine.
Une semaine après, je me suis fait la remarque suivante : » je n’ai plus mal au genou ni dans mes doigts ».
J’espère pouvoir renouveler l’expérience !
Pour moi ce jeûne avec « Jeûne et Bien-être » ne fut que du bonheur.
merci bravo
merci encore pour votre équipe compétente, accueillante avec bienveillance et maîtrise.
Quelle belle expérience encore pour moi, de retour sur soi, de partage de valeurs saines humaines et stimulantes.
Le jeûne une expérience qui est devenu au fil des ans une approche, une façon de mettre pause et découvrir l’Autre dans ces temps qui nous amènent à l’oublier.
Bravo à Stéphane Nathalie et Emilie
À bientôt
BELLE SEMAINE
Nous étions si bien entourés par Laurence et son équipe formidable.
Une belle expérience avec mes compagnons de jeûne.
Je vais suivre les conseils pour continuer avec cette nouvelle énergie.
Merci à tous.
Un havre de paix
Une bulle de bien-être !
Magnifique expérience!
Merveilleux !
Tout était merveilleux, féerique, ,… Nous avons eu droit à un professionnalisme hors pair, un environnement magique, une disponibilité totale, des randonnées à couper le souffle, des massages exceptionnels, un yoga revigorant, une convivialité »comme à la maison », des conférences instructives.. Tout cela combiné, nous n’avions plus de place dans la journée pour ressentir la faim!! Merci encore à l’équipe JBE et vivement le stage prochain.
Souad
Incroyable expérience à Marly
Nous avons fait notre premier jeûne en couple et on a été très bien reçu.
Le gîte est très confortable.
Nous reviendrons et nous le conseillerons !
GENIAL
Une parenthèse enchantée
Ce stage n’a que des bénéfices : écoute de son corps, découverte de la nature, cure de vitamine D …, exposés remettant en question nos habitudes alimentaires, découverte d’une cuisine saine, lâcher prise avec le yoga et les massages, bain de « nature » et une vitalité à toute épreuve au retour.
Merci à toute l’équipe et aux participants qui ne sont pas étrangers à ce bien être.
Je rempile pour l’automne prochain sans hésiter !!!
Super semaine
Les exposés étaient extrêmement intéressants ; j’y ai appris beaucoup de choses.
Merci encore à Marion, Evelyne, Christelle et Véronique pour toutes leurs attentions, et à Philippe notre guide touristique.
Je recommande vivement Jeûne et Bien être pour toute cette organisation au top.
Poème
Quelle drôle d’idée,
Et en plus il faut payer
Pour ne rien avaler.
N’ayez pas peur de la faim
On la perd en chemin
Et si vous saviez,
comme on est dorloté!!
On ne pense qu’à soi
Et c’est si bon parfois.
La nature est bien faîte
Et les randonnées fort belles.
Le temps s’est arrêté
Dans cette bulle dorée.
Une expérience positive
Une expérience incroyable
Une expérience incroyable grâce à la bienveillance de Diana et Marion. Une des meilleures semaines de ma vie!!!
Retour sur soi de plénitude
Troisième expérience, fort réussite. Équipe bienveillante Relax et sérénité retrouvée. Top ! Hasta la próxima ! 😉
Merci 🙏
Une équipe au top
Un grand merci à Noémie, Iracema et Bertrand pour leur gentillesse, leur bienveillance, leur générosité et leur grand professionnalisme.
Il n’y a pas à dire, on s’épanouit à Arcadie ! ?
Inoubliable er merveilleux!
A Sarlat , j’ai passé les moments de pur bonheur dans cet endroit chargé d’énergie positive et de la musique douce de la nature qui nous entourait partout.
Chaque pierre, chaque mur, chaque arbre appelle à la détente et au dépaysement.
Les lieux , le manoir , le jardin sont chaleureux, authentiques et remplis d’histoire. Tout est d’ailleurs bien plus beau que sur la présentation sur le site ! Belle surprise! Sans oublier le sauna tout neuf !
Toute l’équipe a été formidable ! Les journées bien chargées et nous nous sommes pas ennuyé pas un instant !
Et ce jardin incroyable !
Merci a Bertrand, Ira et Olivia pour ces moments inoubliables ! Je vous aime , vous me manquez tous et je vous promet de de revenir au plus vite !
Je me sens revivre sur tous les niveau !
Promesse de bien être est entièrement tenue !
Aboutissement et démarrage…
Si on m’avait prévenu que ce serait si facile, et si agréable, je pense que j’aurais accéléré le mouvement.
Le cadre et le gîte, superbes et douillets, un encadrement au top, efficace et disponible, des ballades sympa et enrichissantes grâce à un guide passionnant… Sans mentir, une semaine de vacances !
Et forcement grâce à tout ça un groupe détendu, convivial.
Une semaine après je suis en grande forme, j’ai modifié en profondeur mon alimentation, et je me dis que je recommence bientôt pour détoxifier encore plus en profondeur… Merci beaucoup !
Equipe très professionnelle et bienveillante !
Lire plus « Equipe très professionnelle et bienveillante ! »
Grande découverte!
Exceptionnel
Ce séjour fût de nouveau une réussite, entourée du trio parfait avec Nancy, Christelle et Eric, je me suis sentie très en sécurité, écoutée et entendue
Le lieu est magique, les cabanes sont confortables et cosy, et tout est fait pour que le jeûne se déroule dans les meilleures conditions
Pour moi ce centre fait partie des plus beaux centres, ayant fait 7 jeûnes auprès du réseau et deux au sein du Pays de Carcassonne, j’avoue que l’environnement s’y prête à merveille et que j’y retournerais plus que probablement…
Merci encore au trio parfait
Soraya
Tout était parfait
Merci à Diana et son équipe.
Prête à recommencer.
Elisabeth
21
Dijon
PLANÈTE BIEN ETRE
Maryline est simplement et tous les jours souriante, attentive et professionnelle, un vrai délice d’être prise en charge.
Massages relaxants. En plus le Cotentin est superbe, les balades exceptionnelles.
UN GRAND MERCI MARYLINE
Renaissance
Très bel accueil d’Anne-Gaëlle et sa famille, accompagnement humain et très chaleureux de l’équipe chargée de veiller sur notre santé, notre bien-être et en particulier dans les superbes randonnées que nous avons faites grâce à notre guide très bienveillant.
Je recommande vivement ce centre tout autour de moi et j’envoie à toute l’équipe tous mes remerciements.
Daniel
28 Février 2020
Parenthèse enchantée
Le QI Qong, une découverte toute en douceur.
Nous sommes choyés, libérés de toute organisation. Bonne suite à tous.
Belle expérience !
L’activité danse avec Nathalie m’a permis d’accompagner l’aspect émotionnel de cette expérience. Bref, je garderai un souvenir exceptionnel de mon tout premier jeûne ! Merci !
Comment prendre de bonnes décisions
À 60 ans il est temps de prendre soin de soi. Le ventre vide, l’encadrement, la naturopathe, les massages m’ont permis de reprendre gout et envie. La vie est belle.
Top, top, top!
Un grand merci à Isabelle, Thibaut et Pauline. Votre écoute et votre bienveillance ont été précieuses. Je n’imagine pas refaire un jeûne ailleurs !
Génial !
Je recommande vivement !
Mon premier jeûne !
Bertrand lors de randonnée nous fait découvrir le Périgord noir de la meilleure façon et c’est fabuleux, qu’une envie y revenir ! Arcadie magnifique demeure bordé de son parc aspire au repos à la détente, on y est tellement bien que le temps s’arrête, j’ai passé un merveilleux moment avec moi !
Grand merci à Ira pour ses massages et conseils en nutrition sans oublier sa bobologie, les séances de sauna et yoga ont complété à merveille ce séjour que je recommande sans hésiter ! 4 kg en moins pour la descente alimentaire et 5 kg pendant le jeûne… Gratitude
Jean Pierre
Domaine de la Gâcherie
Tout cela sous l’oeil très empathique et professionnel du Maître de maison toujours prêt à répondre à nos besoins !!!
Le lieu est magnifiquement restauré calme et plus que confortable . Entre les séances de Yoga d’une grande variété, marche ds la nature, massages ,piscine, jacuzzi la semaine a été courte et amicale ds un petit groupe fort sympathique .
A conseiller sans réserve Dany DB LOIRE
Un temps pour Soi(e)
Dans le bel automne du Vercors, l’équipe (Cécile, Claire, Rosina et Phillipe) nous accompagne dans l’écoute du corps et de la nature environnante. De l’éveil du matin au massage du soir en passant par une promenade avec une petite cuillère de miel pour aller au bout du chemin.
Quel beau travail d’équipe, associant empathie et professionnalisme.
Encore bravo à cette chouette équipe.
Et à très bientôt
Caroline
Détox totale et des bénéfices qui durent!
Semaine à renouveler absolument!
Octobre 2021
Faire un jeûne en pays de Sarlat (le 2e pour moi) c’est découvrir une région magnifique, c’est séjourner dans une très belle maison chargée d’histoire.
Cerise sur le gâteau, Bertrand (le responsable du centre) à cet art de prendre soin des autres, d’être à leur service avec douceur et bienveillance ! Avec Bertrand les randonnées sont très sympathiques toujours avec une pointe d’histoire !
Il y a aussi Marion, qui réveille nos corps tous les matins avec des postures de yoga. Marion, c’est une belle énergie, une joie de vivre et qui nous offre ce partage de toutes ces connaissances.
Je n’oublie pas Sandrine, naturopathe, qui a su nous écouter chacun à notre tour et nous donner une feuille de route personnalisée pour notre alimentation .
Le groupe était super… La réussite de la semaine tient bcp à votre écoute, votre expérience, votre sincérité…
Merci, merci à tous les 3, aux belles personnes que vous êtes…
Même pas faim
Une semaine de détente dans un cadre harmonieux et paisible en pleine nature au pied du Vercors, a proximité d’une très jolie rivière.
Des activités qui ont réveillé tous nos sens et sensibilités mais aussi des fous rires parfois des larmes ou suscitées la créativité.
Enfin sans oublier le jeûne dans ce magnifique cadre nous avons réussi à passer en mode Koala ! Sans oublier Prune pour marcher à nos côtés et l’humour sas modération. Merci
En bref la sensation de faim à fini pas disparaître et tout ce qui a été transmis est maintenant inscrit.
.
Mémorable
Le site est magnifique, les randonnées sont aussi intéressantes que splendides, les guides sont passionnés et savent le transmettre, l’équipe de Beauregard est accueillante, bienveillante et pleine de sympathie.
Des conditions optimales pour un jeûne en toute sérénité !
Belle expérience de vie !
Je pensais que ce serait une semaine de « sacrifice pour mon bien-être », mais « oh, surprise! », cela fut tout le contraire.
Chouchouté et encadré par une équipe de choc, que je remercie chaleureusement, j’ai vécu de belles choses et dans la bonne humeur. J’ai appris beaucoup sur le fonctionnement du corps humain et j’ai pu découvrir un très beau gîte et de magnifiques paysages dans le Vercors. Sans oublier les moments de détente et de repos (sauna, jacuzzi et massages).
A mon sens, un programme au top, avec un dosage parfait, entre activité physique, relaxation , apport de connaissances, échanges humains (grâce à la bienveillance et sympathie du groupe que nous étions).
Allez-y, vous ne le regretterez pas.
Inoubliable
J’ai passé une semaine inoubliable au centre du Moulin des Combes. Ysabel, Philippe et Guylaine ont su m’accompagner dans cette première expérience de jeûne avec beaucoup de gentilles attentions et de précieux conseils.
L’endroit est magnifique et transmet tout de suite de très belles énergies. Tout a été pensé avec beaucoup de passion et la volonté de créer un véritable havre de paix pour les jeûneurs et c’est réussi ! J’y ai également vécu ma meilleure expérience de spa : petit coin de paradis dans une bulle transparente écoresponsable, en face d’un jardin permaculture en forme de tortue, avec jacuzzis, sauna, spa piscine, …. il y en a pour tous les goûts.
Spéciale remerciement pour Guylaine, professeure de Yoga Sonore, avec qui chaque moment passé aura été synonyme de bonheur et de pure détente (je recommande fortement aussi ses massages).
Je referai dès que possible 🙂
Gratitude 🙂
Havre de paix
Enchantée!!
Une expérience à vivre et à partager.
Nous reviendrons!
Beaucoup de compétence, de bienveillance et de sens de l’humour, tout ça aide à comprendre pourquoi on est là et ce qu’on a à gagner d’un tel stage.
De par sa situation en pleine nature, ce centre a tout pour vous permettre de vraiment déconnecter et vous consacrer à vous-même. De plus, il est un des seuls centres à accepter la présence de notre animal de compagnie, ce qui est un vrai plus pour nous !
Autant les conseils de la naturopathe que l’éveil matinal, les randos et enfin les petites préparations hydriques, tout a été au top.
Un seul petit bémol : une connexion internet serait la bienvenue pour garder au minimum le contact avec sa vie professionnelle et personnelle le temps du stage.
Pour tout, un grand MERCI à toute l’équipe !
Facile? Pas si facile que çà …mais Fabrice et sa « dream team » ont tout fait pour la réussite de cette nouvelle expérience: salon de musique,salon de lecture,salon de massage…et cerise sur le gâteau: les balades dirigées par Magguy:bords de Rance,bords de mer…occasions de belles rencontres avec la faune animale( une pensée émue pour Joséphine la gentille phoque ).
Nous étions 11 petits jeûneurs au départ …
Nous étions toujours 11 à l’arrivée …plus heureux qu’au départ …car entre temps nous avons vraiment passé de bons moments .
Superbe expérience
J’ai abordé cette semaine comme un défi personnel, une façon de repousser mes limites.
J’ai découvert un gite magnifique, lieu de ressourcement idéal pour vivre une semaine hors du temps, une semaine centrée sur soi et sur son corps en lui permettant de se purifier, de se régénérer, de s’oxygéner.
L’équipe d’encadrement m’a donné l’impression d’être dans un cocon de douceur qui a grandement facilité cette semaine parfois un peu difficile quand même… Je pense que je n’ai jamais entendu autant parler de nourriture et de recettes !!
Merci à Françoise et Jean-Jacques pour leur accueil chaleureux, leur attention et leur disponibilité.
Merci à Sabine et Emmanuelle pour leurs merveilleux massages, et pour leur accompagnement en naturopathie et en yoga.
Merci au groupe de jeûneurs pour tous les échanges que nous avons pu avoir et pour le lien qui s’est créé entre nous à travers cette expérience.
Et aujourd’hui je n’ai qu’une envie c’est de recommencer!
Sandrine (Dordogne)
Semaine du 28 avril au 5 mai 2018
BELLE EXPÉRIENCE
Une semaine hors du temps…
Après quelques appréhensions pour la météo vu la saison, nous avons choisi le centre de St Malo et nous ne l’avons pas regretté!
D’abord une super équipe, Fabrice aux commandes, Sébastien pour le suivi naturopathique, Anne pour le Yoga. Je ne peux que répéter ce qui est dit dans d’autres posts. Bienveillance, professionalisme, empathie, « care » au sens anglo saxon…
Ensuite un super gîte, des chambres agréables, lumineuses et confortables c’est essentiel pour prendre un peu de repos entre yoga, marche, massage et sauna.
Et un cadre fantastique pour les ballades, les bords de la rance et l’embouchure, le bord de mer… Nos yeux pétillent encore!
Un grand merci et à bientôt,
Pierre
Lettres de mon Moulin… des Combes
Spa, hammam, jacuzzis, grand parc de verdure apportant quiétude et vitalité.
L’histoire du Moulin est passionnante, les chambres confortables, les équipes bienveillantes et très sympathiques.
Le bilan de naturopathie est très intéressant, les séances de massage top, les balades toutes très différentes et les séances de yoga m’ont vraiment permis de découvrir une autre forme de yoga me permettant d’éliminer mes problèmes de dos notamment.
Je recommande vivement !
Déconnexion
Le cadre géographique est tout simplement exceptionnel et revigorant par son côté sauvage.
sérénité et détente
3 derniers jours de descente alimentaire ,ainsi que 3 jours de remontée ,
fut aussi appréciable que la semaine du jeune, en effet nous avons été bichonné avec des plats raffinés ,par Anne Gaëlle ainsi que les produits que son mari cultive sur place .
nous avons tellement apprécié que nous nous sommes déjà inscrit pour l’année prochaine .
en faite, nous étions en vacances pendant ces 10 jours, les journées étaient tellement bien remplies que nous n’avons pas eu de sensation de faim .
merci Anne_Gaëlle a toi et a ton équipe .
merci également à Agnes , Clotilde ,Laurence et Delphine ,nous avons beaucoup apprécier votre compagnie
Denis & Ines
Un lâcher prise total
Semaine apaisante
Le cadre de qualité est authentique en pleine nature et propice au jeûne.
Les bénéfices obtenues sont à la fois physique mais aussi mentaux au delà de mes attentes.
C’est une expérience que je renouvellerai en 2021.
Bien mieux être
Se ressourcer
Merci à toute l’équipe, pour votre attention et bienveillance. Une semaine où j’ai pu me ressourcer et commencer à avancer.
accueil et suivi de qualité
Expérience inédite et enrichissante avec une équipe de guide, sophrologue, naturopathe et masseuses exceptionnelles. Merci à tous/toutes pour leurs compétences, leurs disponibilité, leur dévouement et leur gentillesse.
Bien être Une pause salutaire
Une équipe professionnelle ( et sympa ) vous accompagne durant
Votre semaine de Jeune
Vous réapprenez à manger différemment et à écouter votre corps
Cerise sur le gâteau vous découvrez la Bretagne d’une autre manière lors de ballades ludiques et instructives
Merci encore à Isabelle , Frédérique et Fabrice
Expérience à renouveler
Guy Paris
Un moment nécessaire
Ma petite campagne et son équipe offrent les conditions parfaites d’accompagnement du jeûne. Les bienfaits sont ensuite profonds et durables.
C’est quand le prochain ?
Je connais la région, mais ces Hautes-Vosges-là apparemment je ne les connaissais pas ; elles m’ont fait voyager… Une semaine hors du temps, quasi « hors-sol », dépaysement mental et sensoriel, une expérience inattendue qui m’accompagne au quotidien encore aujourd’hui, 5 mois après.
Un immense merci et vraiment « chapeau » au team des 3 Fantastiques,Olivier, Jaël et Chrystelle pour leur attention constante, et leur présence flamboyante.
MERCI
Régénérée accrostiche
Énergie positive offerte par l’équipe de ces 3 belles âmes
Généreux le partage des connaissances
Équilibre retrouvé
Nature magnifiée par l’automne
Enthousiasme de mon corps rajeuni
Reportage photos original et joyeux
Évidence d’y retourner bientôt
Ensemble ils sont parfaits
Je vous ai admiré
Je vous aime
Gros bisous
A bientôt
En-chantée!
Pour régénérer ses sources vitales !
Besoin vital de voir l’océan
Cadre bucolique de la maison agréable pour se ressourcer. Après le confinement, c’était la parenthèse indispensable !
Une nouvelle vie commence
J’étais certain que ça allait être un moment très riche et bouleversant dans ma vie et cela s’est exactement confirmé.
Le gîte Arcadie, le maître des lieux, Bertrand, Ira la naturopathe et Anne la yogi tout a été très bien.
Merci à mes camarades de jeûne, bonne équipe et bonne ambiance qui m’ont aidé à passer cette expérience facilement.
Les randonnées et visites magnifiques, quoi dire de plus ?
Une nouvelle vie commence…
David ( de la Borie de Campagne… )
Encore plus Jeûne !
Tout cela dans une belle ambiance et avec un grand professionnalisme.
Une mention spéciale à Maïlys qui nous a régalé de ses magnifiques séances de Yoga qui accompagnent si bien le jeûne.
Merci à vous tous, les p’tis Cathares !
Très belle semaine…
J’en sors ressourcée, avec un retour à la vie plein de calme et de joie.
Merci !
isabelle
Magnifique séjour !
Super !
MERCI ! et à l’an prochain
Relaxation et détachement.
Une belle rencontre
Un stage de très grande qualité
Tout était parfait pour l’organisation, le lieu, les animatrices, les activités, les soins…Un énorme merci pour tout à Diana et son équipe.
Que du bonheur !
Toute l’équipe autour de Françoise était aux petits soins. Belle rencontre humaine et professionnelle dans un gîte superbe en pleine nature.
Merci à Françoise, Jean-Jacques, Sabine, Emmanuelle et Thomas qui ont su rendre cette semaine, que je pensais difficile, en une semaine de vraie vacances.
Merci aussi à mes compagnons de jeûne pour leur sourire, leur humour et leur discrétion.
Je reviendrai.
Marie-Justine
Parfait
Bonne continuation
Antoinette
Une semaine nourissante
Tout commence par l’accueil dans un centre magnifique, pas de spa mais une rivière rafraichissante qui est un délice lors des fortes chaleurs.
L’équipe de jeûneurs était hyper sympathique et bienveillante, jour après jour, une vraie complicité s’est installée.
Enfin, le trio d’animateurs à la personnalité si différente m’a vraiment enchanté pendant cette semaine. Christelle est une naturo très pro, capable de répondre à nos questions les plus saugrenues sur l’alimentation.
Thibaud est un accompagnateur très sympa qui a toujours envie de faire découvrir les charmes de la nature environnante; mais il a aussi un talent de musicien capable de rattraper nos petits ratés de chant.
Enfin Isabelle est une professeur de chant extraordinaire. Quelle maitrise exceptionnelle pour donner envie de chanter à des débutants mais aussi être capable de pousser dans leurs limites les chanteurs confirmés. Elle vit vraiment sa passion et elle transmet son énergie. Voila pourquoi cette semaine nous nourrit de plein de bonnes choses et on oublie nos estomacs.
Charmant Séjour
4 e jeûne
Je ne peux que recommander cet endroit. Encore merci
experience
Alliance Yoga et Rando, très perspicace
Expérience très profitable et exceptionnelle, tout cela dans le cadre du Cotentin, Magnifique.
Expérience réussite à 100%
Ne connaissant pas du tout ! c’est avec plaisir que nous avons découvert.
Une équipe au top , que ce soit Thomas, Sabine ou Mélanie, sans oublier Estelle !!!! tous ont été supers , bien encadrés , bien chouchoutés!!! Un vrai moment de bonheur , et une semaine pour se ressourcer aussi bien physiquement que moralement !!!
J’ai adoré et je pense que ce ne sera pas la dernière !!!!
Belles randos le coin est super agréable ! silence, nature, et bien être , tout est bien étudié….
Un grand merci à toute l’équipe pour ces bons moments passés avec vous .
à bientôt ??
Bien amicalement
Jacqueline
Merci à tous
Stage jeûne du 19 au 26 Mars 2021
Projetée dans ce beau domaine d’Arcadie par le souhait de ma fille, je dois dire que j’en suis sorite plus riche de partage,de soins, de bienveillance. Ce lieu calme et serein permet de faire une promenade à l’intérieur de soi et parfois de se découvrir.
Un espace dans le temps très riche et bouleversant.
Merci, Merci à Olivia douce et compétente Yogi
Irecema, naturopathe aux connaissances humaines, physiques.
Écoute, clairvoyance, compétence et puissante dans les gestes et les mots.
Bertrand, créateur de ce magnifique domaine, respect de la nature. Accueil bienveillant et chaleureux. Ses randonnées nous ont fait découvrir la région avec son histoire et des lieux exceptionnels.
Tous les trois ont permis à notre groupe d’échanger, de partager, de se sentir bien. Le temps du jeûne effectué dans cette ambiance a été une force pour le vivre sereinement et dans la joie.
On a qu’une envie, c’est de revenir…..
Merci
Génial
En un mot je dirais
Bienveillance dans tous les domaines et
Un professionnalisme hors pair
Je recommande vivement ce centre
Je jeûne depuis 15 ans
J’ai un peu d’expérience dans ce domaine …
promesse tenue et au delà!
hautement recommandé.
Une énorme surprise
Tout était parfait, l’accueil, le lieu, l’encadrement, le groupe. Nous avons été chouchouté du début à la fin et pour ma part ce jeûne s’est déroulé de la meilleure des façons.
Nos 3 GO étaient formidables, Isabelle au chant et ses mystères, Thibaut aux accords, à la balade et à l’appareil photo et Christelle à la bobologie, aux étirements matinaux et aux conseils nutritionnels.
Merci à vous d’avoir contribué à notre bien-être.
Quel plaisir d’écouter les enregistrements de nos chants à la maison.
J’ai adoré cette semaine, elle m’a fait le plus grand bien et je me réjouis de la prochaine.
Une belle semaine
La belle experience
Toujours aussi profitable !
Et merci Catherine pour ton lieu exceptionnellement accueillant. Vivement le prochain jeûne !!!!
QUE DE PLAISIR
pour votre bienveillance, votre professionnalisme, une organisation parfaite dans un confort assuré.
J’ai passé une très belle semaine dans lieu charmant entouré de vignes et de magnifiques champs de lavandes.
Magnifique
Le jeûne, une intuition
Le jeûne était une intuition, il m’est apparu comme une nécessité, un geste de survie – chaque jours du jeûne, je m’allégeais le corps et l’esprit. J’avais un traitement pour une hypertension depuis 3 ans, avec l’aide des naturopathes, j’ai tout arrêté. Cela fait vingt jours et toujours pas de tension et plus d’acouphènes non plus … Je me sens libre, légère ( 5 kg en moins ) et le moral au beau fixe. Merci Madeleine pour le yoga que j’ai redécouvert, Merci Yves pour les randonnées à l’eau de source et le bain dans le Brignon. Merci Laurence pour les essences d’épinette et de lavandin. Merci Sébastien pour le taichigong qui m’a soigné des acouphènes … A vivre à Montfaucon et Saint Bonnet le Froid, des petits paradis vivifiants …
Que du bonheur
J’espère de tout cœur avoir la possibilité de réitéré ce même bonheur en 2023
Très belle expérience
J’y ai rencontré une équipe chaleureuse, bienveillante, à l’écoute, toujours disponible pour chacun d’entre nous.
Le suivi personnalisé par Cécile et Sabine est très professionnel, les 2 naturopathes du centre prennent le temps nécessaire.
Les soins optionnels proposés par Cécile, Emmanuelle et Sabine ajoute beaucoup de douceur et de bien-être à cette semaine.
Les journées sont bien remplies, pas le temps de s’ennuyer : les cours de yoga d’Emmanuelle sont adaptés à la période de jeûne, les randonnées proposées par jean-Jacques sont de douces balades dans un écrin de verdure agrémentées d’explications sur la flore, l’histoire de la région, les conférences du soir sont intéressantes pleines d’astuces et de conseils, les échanges avec les autres jeûneurs venus d’horizons différents très riches.
Pour mon 3 ème jeûne, en 2020, je choisi de me rendre à nouveau à Ribagnac pour retrouver cette équipe bienveillante et compétente.
Je recommande vivement ce centre.
Vive le jeûne à la maison
Les participants qui ne se connaissaient pas se sont rapidement soudés autour du même challenge dans un cadre très agréable , grâce à la bienveillance d’une équipe très impliquée et disponible, et une bonne dose d’humour !
3 semaine après , après une reprise alimentaire toute en douceur, j’en garde un très bon souvenir, de meilleures habitudes de vie, et l’envie de refaire un stage.
Un ballon d’oxygène
JEÛNE EN AVRIL 2022
Ce trio d’enfer nous a fait passer une semaine délicieuse. On peut associer les mots jeûne et bonheur contrairement aux idées reçues et si vous en doutez, venez voir.
8 jours après, j’ai encore la tête à St Ferreol et je suis en manque de cette ambiance chaleureuse, amicale et si sympathique.
Merci à vous 3 et à tout le groupe pour ces moments partagés.
Monique dans le Morbihan
Un souvenir historique !
Le Jeûne… j adore
Chaque jeune est une nouvelle expérience, découverte de soi mais toujours avec des équipes au top qui ont un seul maître mot : bienveillance..
N’hésitez plus vraiment tentez l’expérience
Professionnalisme et bienveillance
miamiam
Mon premier jeûne. Un vrai bonheur.
Merci encore pour cette superbe semaine de découverte du jeûne. Extrêmement ressourçant et revitalisant. Je ne pensais pas que ce soit si facile et naturel et naturel de jeûner.
très belle semaine de jeûne
une très belle semaine entourée par une équipe très attentive et sympathique l’expérience à été formidable nous reviendrons merci à tous
Une grande découverte
« Jeûne et reconnexion à soi »
dans un cadre naturel et préservé !
Le gîte est chaleureux et accueillant, avec de très beaux équipements ( jacuzzi et sauna) des chambres douillettes et des salles de bain de luxe.
Dans l’ombre, Eric, notre hôte, a veillé toute la semaine à notre confort et bien-être pour que nous puissions vivre au mieux ce jeûne de 7 jours.
Et grâce à Christelle, Muriel et Dominique, nos journées étaient rythmées entre bobologie, réveil corporel, randos et massages. Toutes les conditions étaient réunies pour passer un merveilleux séjour de reconnexion à soi.
Un grand merci à tous ! Gratitude et vive les Savoisiens et Savoisiennes !
INOUBLIABLE
stage dans le VELAY
Merci :))
Et oui on peut jeûner et avoir de l’énergie pour les zygomatiques 😉
Semaine formidable en tout point.
A refaire sans hésiter.
Amour et gratitude.
Agréable surprise
Je n’ai jamais fait de randonnée, je n’ai jamais fait de jeûne et …pourtant je – l’ai -fait !!
Dès l’arrivée prise en charge bienveillante de toute l’équipe et des participants.
Ambiance chaleureuse et familiale, et encadrement très professionnel.
Attentifs, à l’écoute et avec beaucoup d’encouragements j’ai réussi à me dépasser malgré mon âge.
Et cela va au-delà, je peux maintenant appréhender mon futur avec sérénité.
Ne pas oublier les massages exceptionnels.
Cadre idyllique en pleine nature loin de toute agitation.
Séjour inoubliable à refaire.
Enorme, énorme merci à l’équipe : Christel, Daniel et Baptiste, et aux participants : Martine, Anne, Carole, Linda et Todd.
Je recommande Le Clos des Œillades +++
Séjour de rêve !
Magnifique 1ère Expérience. .
Diverses balades dans une région séduisante.
Et surtout, la bienveillance, disponibilité, professionnalisme, écoute et gentillesse de Diana et de Géraldine.
Ainsi que des cours de yoga et des massages exceptionnels.
À consommer sans modération (le jeûne le permet, ça …).
Première expérience
Randonnées variées.
Je recommande Jeûne et Bien-être pour une première expérience encadrée et adaptée à chacun.
Absolument ravie
Pédagogie et efficacité
Pour mon premier stage, je suis étonné par le ressenti et l’efficacité du jeûne. Chapeau pour l’équipe – trop chouette.
C’est parfait !
J’ai adoré
C’est l’activité chant, qui m’a fait m’inscrire aussitôt, alors que j’y songeais depuis 2 ou 3 ans sur les conseils d’une amie qui pratique le jeûne depuis 4 ans.
C’est une expérience inoubliable, sur les 3 plans :
Le jeûne, très bien accompagné, avec la sensation de prendre soin de son corps, d’être à l’écoute de soi, avec la bienveillance de Pauline, qui prodigue les bons conseils et qui est si attentive à chacun.
Le chant, une découverte avec Isabelle, qui a su allier technique et pratique avec une excellente pédagogie et tellement d’humour, sans oublier Thibault, musicien, qui m’a accompagné dans ces premiers pas de chant avec sa guitare et son piano, et ça n’a pas dû être facile pour lui :).
Le lieu, une bâtisse du 13ème siècle, rénovée avec goût, où je me suis sentie si bien. Le Diois est une région magnifique en juin avec les champs de lavande, avec en prime sa culture bio, qui apporte un + pendant une semaine de prise de conscience de mon alimentation.
La visite surprise le dernier jour de la ferme aux papillons fût une belle conclusion féerique.
Merci, merci et merci à tous les 3, pour cette belle semaine.
Dépaysement et bien être
Séjour salutaire
Recentrage sur soi, corps et esprit sont au repos, se libèrent. On se laisse guider avec confiance, le soutien et le partage sont là. Le tout dans un environnement très confortable et une nature préservée, apaisante, saine et « écolo ». On s’y ressource vraiment.
Merci Ysabel, notre « maitre des lieux » et guide de belles balades, parfaite dans son rôle !
Merci Chère Sandrine, notre douce naturopathe, à l’écoute de nos corps et dont les massages font merveille !
Merci Guylaine, lumineuse artiste ! une belle âme dans son yoga sonore, à l’écoute de notre cheminement intérieur !
Merci aussi à Philippe, omniprésent, le « pilier » du centre, si respectueux de l’environnement !
Dans cette ambiance chaleureuse, des liens se créent aussi avec les autres jeûneurs, c’est réconfortant, on reviendra au Moulin des Combes !
Merci à tous, je rentre le cœur empli de sérénité.
Vraiment top 😉
Marion, Pauline & Véronique vous êtes formidable !
Je suis reboostée, les idées claires et positives et lestée de quelques kilos ! C’est pas mal !
Merci pour tout
Magnifique aventure 😊
Magie en Diois…
Bien sûr, la bienveillance, les attentions et le professionnalisme d’Isabelle, Christelle et Thibaut… bien sûr les ballades magnifiques, les massages réconfortants… mais surtout leurs univers, qu’ils nous ouvrent et nous font partager avec enthousiasme : la naturopathie, la musique, le chant… Autant de portes nouvelles, pour un mieux être de l’âme et du corps ! Alors merci à ces magiciens de la vie, pour leur gentillesse, leur générosité, leur humour… et pour toutes ces étincelles de joie que vous avez allumées dans mon cœur durant cette magnifique semaine de ressourcement ! Je vous embrasse tendrement. Catherine
Jeûne du 5 mai
Une parenthèse attendue
Les bienfaits obtenus l’an dernier sur mes douleurs de fibromyalgie étaient convaincants (douleurs atténuées à 70%, c’est presque inespéré!)
Une nécessité et un besoin de refaire cette détox de l’organisme que je compte renouveler chaque année. Faire ce cadeau à notre corps que l’on malmène trop souvent…Ce cheminement intérieur me paraît maintenant essentiel.
– L’équipe, différente cette année mais toujours aussi bienveillante et dévouée pour nous encadrer dans cette propriété confortable, chaleureuse et tellement paisible.
– Merci à notre hôte Fabrice, soucieux de notre bien-être, présent, efficace et empli de sérénité. Ses balades sont ressourçantes, la nature et la mer nous portent, c’est beau et tonifiant. Et la faim n’existe plus, l’esprit est ailleurs. Tout est mis en oeuvre pour une réussite totale de cette expérience. C’est très réconfortant.
– Le mental s’apaise dans les cours de yoga d’Olivia, consciencieuse, discrète, très impliquée et à l’écoute de nos corps dans une douce mobilité enveloppante.
– Notre naturopathe Celine, passionnée, qui connait parfaitement son métier, nous conseille et nous guide dans notre alimentation par ses conférences.
– Leurs massages sont des merveilles de lâcher prise et de relaxation. Confiance totale, merci à vous deux les filles!
– Et la dynamique de groupe aide et apporte des amitiés que l’on attendait pas forcément, la simplicité et l’humain prennent le dessus, l’expérience est formidable. Je vous la souhaite à tous! MERCI !
Semaine vivifiante
Une belle découverte pour cette première semaine de jeûne, la région est superbe pour les randonnées, et l’équipe d’encadrement et naturopathes aux petits soins pour les jeûneurs. Une belle expérience
Savoureuse parenthèse
Je me suis sentie comme dans un cocon douillet, entourée, choyée, écoutée par quatre belles et formidables personnes qui sont dotées de très grandes qualités humaines.
J’ai également apprécié notre groupe composé de personnes sympathiques, drôles, émouvantes et touchantes.
Françoise, Jean-Jacques, Sabine, Emmanuelle ; je vous remercie pour votre grand coeur, votre professionnalisme hors norme, votre bienveillance
et pour tout ce que vous m’avez apporté tout au long de ce jeûne.
Vous êtes le Nec plus ultra, ne changez rien.
Chaleureusement
Corinne
Le meilleur
Merci pour tout ….. !!!
Merci
SUPER DETOX 🙂
L’équipe de Laurence est formidable que de belles personnes bienveillantes, très professionnelles et aux petits soins.
L’espace SPA est au top.
Les soins proposés par Virginie et Rosina juste un pur bonheur et nécessaire pour retrouver une forme olympique.
Une équipe de jeûneurs très sympa nous avons bien ri .
Encore une belle expérience et je suis ravie car je ressors avec mon corps et notamment une épaule bien plus décontracte et avec des degrés de mobilité gagnés.
Je recommande l’expérience du jeûne dans cette superbe maison.
Myriam
Bravo et encore merci… SVP: réservez- moi une place sur le premier stage 2013… à bientôt donc Claudine
Le printemps est arrivé,
Sacrée découverte
Un encadrement très compétent et d’une gentillesse extrême
Des stagiaires tous plus sympas les uns que les autres
Un site magnifique,sobre et très confortable .
Retour à Lyon plein d’énergie et prêt à recommencer
Merci à tous
Xavier
Une incroyable expérience !
Il faut dire que les conditions de ce séjour sont particulièrement favorables : un site naturel remarquable avec des montagnes, des bois, des vignes, une rivière… pour se détendre et marcher, des activités douces et stimulantes qui s’enchainent en souplesse, un groupe de co-jeûneurs sympathiques et bienveillants. Mais surtout une équipe très professionnelle et attentive au bien-être de chacun composée par Isabelle, Thibaud et Christelle. Leurs prestations sont d’un excellent niveau et on se sent accueilli, soutenu et encouragé dans l’aventure.
C’est une expérience pleine de richesses qui ouvre de nouveaux horizons : prendre des cours de chant, trouver un nouvel équilibre, apprendre à écouter son corps… et penser au prochain séjour !
Merci à tous.
Merci
Bien être
Quel plaisir de se sentir dorlotée. Merci Monica, Diana, Tina et Jérôme pour ces moments fabuleux . Et on revient à la maison rajeunie et en pleine forme. Vous n’osez pas faire le premier pas ?? Avec « jeûne, bien être et randonnées vous êtes dans de bonnes mains. Foncez….
Un grand ressourcement
Nous sommes accompagnées-és par un beau trio d’une cohésion parfaite. Le programme est bien conçu et bien équilibré : re-découvrir le chant, savoir comment prendre soin de soi, marcher, tchatcher, rire et buller, tout était là pour me ressourcer. J’ai vraiment aimé la pédagogie d’Isabelle, solide musicienne, je me suis sentie en totale sécurité avec Christelle notre naturopathe, et j’ai beaucoup souri et appris de l’environnement naturel avec Thibaud. Merci à tous trois de nous avoir fait profiter de votre compétence, de votre bienveillance et de votre douceur.
Pascale
Sublimation
Un lieu à découvrir sans fin ..
À très vite
Super!!
Il faut également souligner le bien-être ultérieur que je retire de ce jeûne. Je me sens bien dans ma peau. A refaire… Merci à Fadila, Frédérique et Fabrice
une vraie surprise!
Une très belle expérience qui s’est passée tout en douceur.
Pas de difficulté particulière, un peu de fatigue le matin, mais la séance de yoga nous revitalise pour la journée!
Les balades sont magnifiques et sont un moment d’échange très agréable.
Et bien sûr la cerise sur le gâteau ce sont les massages…le bonheur!
L’hébergement est très agréable, on se sent tout de suite chez soi.
Notre groupe de jeûneur était trop sympa, une belle surprise!
Bravo!
Exceptionnel
Une très belle semaine
J’ai vraiment apprécié le lieu du centre et des alentours, découverts grâce aux balades proposées par Fabrice et j’ai même pu faire un plouf dans la mer, ce qui m’a ravie.
Grâce à la gentillesse de tous et en particulier de l’équipe (Armelle pour le Qi Gong et les massages, Fadila et Sébastien pour la naturopathie et massages, Fabrice pour l’organisation du séjour), j’ai vécu un séjour super et suis revenue comblée de cette belle semaine.
Une semaine sans soucis
Laurence
Pur bonheur
Belle expérience
Merci
Merci Pascal et Sally, bravo pour votre passion !
Enthousiastes assurément !
Un grand merci !
Super première expérience de jeûne malgré le temps. Super équipe et super groupe !! Un cadre idyllique et des souvenirs précieux. Un grand merci !!
Connexion à soi
la beauté du lieu, l’accompagnement attentif et toujours respectueux, la transmission des informations concernant la nutrition et la santé, l’éveil des sens et le réveil du corps grâce aux activités proposées
(marche, massage, sophrologie).
Tout cela invite à la connexion à soi.
Une expérience profondément positive qui s’est ancrée en moi.
mon 1er stage de jeune
à été pour moi une découverte très bénéfique au niveau santé ,stress
et un moral d’acier…
Une équipe à l’écoute de nos émotions..
J’ai retrouvée une pleinitude
Une entente parfaite avec les jeuneurs
Encore merci à Madeleine ,yves
Sébastien et Laurence .
Françoise
Loire
Velay
Terres de Logères
Une parenthèse qui dure
merci
Une semaine remplie de paix, de bonheur … Merci à toute l’équipe
Une belle semaine!
L’endroit est beau, les balades enchanteresses et l’équipe est magnifique!
L’esprit est recentré et le corps apaisé, merci pour cette belle semaine!
Voyage introspectif
JUSTE
Quelle expérience fabuleuse que cette cure de jeûne ou je suis allée au bout de moi même… !!
Tout cela a pu être possible grâce à Monika, Diana, Géraldine et Laura, de belles et inspirantes personnes !
A leur accompagnement bienveillant, au cadre reposant, serein, des prestations confortables et toutes ces petites attentions…
Merci pour ce que vous êtes, pour tout ce que vous m’avez apporté, transmis, pour toutes ces découvertes… A bientôt
Christina
Une belle expèrience!
-Gentillesse et bienveillance dans le quotidien.
– Conseils personnalisés et un suivi sérieux.
Je me suis sentie en sécurité et j’ai jeûné avec plaisir. L’expérience de Thomas m’a été une aide précieuse, pour le moindre souci il y avait Sabine attentive à chacun de nous et prodigue en bons conseils,
Merci à elle et à Mélanie pour leur sens de l’écoute et leurs massages, à Estelle pour sa présence discrète mais attentive.
A cela s’ajoute leur connaissance de cette belle région et bien que parfois difficile du fait du jeûne j’ai pris beaucoup de plaisir en ballade.
Le groupe a également était porteur.
. Je repars pleine de force et d’envie de profiter de la vie.
parenthèse de bonheur!
le calme, l’attention constante, bienveillante de nos hôtes ; Un Yoga régénérant, des découvertes, un programme pour la suite sur mesure par Nathalie, un lieu magnifique… Bref, je suis repartie nettoyer du corps et de l’esprit, pleine d’enthousiasme et je peux dure que ma vie en a été grandement améliorée!! Merci beaucoup et surtout… Ne changez rien, c’est parfait !
multitudes de bienfaits
Merci encore aux bobos girls, vous êtes au top.
Très belle expérience, super encadrement, vous êtes magiques !! Merci encore. Une ambiance incroyable entre les jeûneurs, cela aide aussi. Vraiment bravo et merci
Très bons moments
J’ai beaucoup apprécié ce stage pour le lieu, l’accompagnement et la petite équipe que nous étions. En plus, nous avons bénéficié du beau temps ! Merci à toutes et à tous.
De retour à Montfaucon
Toute l’équipe est bienveillante, bienfaisante, qualifiée, sympathique, psychologue. Le lieu est bucolique et chatoyant. Je récidive
Une semaine formidable
Une équipe aux petits soins, de magnifiques randonnées, des cours de yoga relaxant, et un groupe de jeûneurs parfaits 👍
Tout cela dans un lieu magnifique au milieu de la nature, un havre de paix !
Tout fut parfait !
Bravo et merci
Formidable
J’ai choisi l’enclave des papes par hasard, et je suis ravie de mon séjour.
Je me suis sentie très accompagnée, aussi bien en amont pour la préparation que pendant le stage. J’avais déjà fait d’autres jeunes auparavant, mais celui-ci était celui où je me suis sentie le plus en sécurité. La gentillesse de l’équipe est incroyable.
Concernant le planning, le matin, c’était yoga, et balades ; l’après-midi sieste et spa, (qui est magnifique), pour un repos profond.
Ne pas hésiter à prendre les massages qui participent grandement à la réussite du séjour !
Un délice
Des randonnées diversifiées et toutes aussi attrayantes les unes des autres , aux paysages à vous couper le souffle. Plein les yeux et plein le cœur…
Prolonger notre séjour pour la reprise alimentaire, nous laisse un goût exquis de plénitude au saveur de liberté avec ce regain d’énergie. Que du bonheur!!
Nous reviendrons…
MERCI.
Claude l’Ardéchoise
Une semaine en dehors du temps!
La semaine de jeûne est passée comme une lettre à la poste. Il n’y a pas de prise de tête sur l’aspect théorique; on peut ne pas être d’accord sur toutes les explications, il y a beaucoup de bienveillance.
J’avais choisi ce stage pour l’activité chant et je n’ai pas été déçu. Isabelle et Thibault sont très pro; ils ont proposé des séances très riches tout en s’adaptant aux niveaux très variés des stagiaires.
Quand à Christelle elle nous a « maternés » tout au long du stage et a répondu à nos nombreuses questions. Une super-équipe!
Merci à eux
Je pense y retourner
Jean-michel
SÉJOUR JEÛNE JANVIER 2019
Terre de Traces est un endroit incroyable, doté d’une très belle énergie, et propice au recentrage. C’est, sans conteste, le lieu parfait pour qu’une semaine de jeûne se déroule dans les meilleures conditions.
Il ne fait aucun doute que je réitérerai cette expérience.
Un paradis de verdure et de bien-être
Le gîte est confortable et spacieux avec toutes les commodités pour se reposer et prendre du temps pour soi.
Je recommande ce magnifique lieu pour votre séjour et j’y reviendrai avec grand plaisir.
Une experience formidable
Après une consultation rapide des diverses propositions de stage pas trop loin de chez moi je me suis inscrite au gite des Grands Chênes sans vraiment connaitre le sujet.
Je suis arrivée sans attente précise, juste avec l’envie d’être au calme, loin de ma vie pour vivre l’aventure avec mon corps et un groupe de personnes inconnues : 7 jours sans manger !
Quelle surprise !!!!
Ce n’est pas un stage de jeûne que j’ai fait mais une colo du bonheur pour adultes sympathiques.
Dès l’arrivée au gîte, j’ai découvert un véritable havre de paix. L’endroit est magnifique, le charme des vieilles pierres opère à tous les étages et le jardin, cultivé avec beaucoup d’amour et de patience, vous invite au voyage à la contemplation.
L’équipe composée de quatre professionnels compétents nous a accompagnés dans notre aventure personnelle avec sincérité et bienveillance. Chacun avec ses spécialités et ses qualités a su nous apporter conseils et soutien au quotidien.
Le programme nous a occupé du lever au coucher et je n’ai pas vu la semaine passée. Nos journées se sont déroulées entre les cours de yoga, les randonnées, les massages, les conférences, la piscine, le SPA et les discussions avec les copains de la colo.
Enfin, le groupe composé de 10 personnes hétéroclites, partageant la même volonté d’échanges et de solidarité s’est soudé au fur et à mesure du temps écoulé.
Pour conclure, je n’ai jamais eu faim. Je me suis sentie entourée et protégée par une équipe et un groupe remplis d’un amour que seul ceux qui croient en l’Homme peuvent partager. Je suis rentrée dans un état de décontraction inégalée et surtout 15 jours après j’ai beaucoup moins mal.
C’était une aventure incroyable de richesses et de bienfaits aussi puissante que le cri du Lion.
Merci à tous et à vous qui lisez ces lignes, n’hésitez pas et offrez-vous ce cadeau
Primo-jeûneur, ce fût une véritable révélation qui m’a permis d’appréhender mon rapport à la nourriture de façon complètement différente et surtout de manière plus saine et moins compulsive.
Au delà de cet aspect, j’ai apprécié la quiétude de l’endroit, le silence, les belles randonnées ainsi que les délicieux massages prodigués par les naturopathes.
Merci encore pour cette bulle hors du temps…
Je n’ai qu’une hâte, c’est d’y replonger !
Merci à toute l’équipe, Monika, Jean-Paul, Katja, Sandrine, Anne-Christine et Philippe et bon vent à vous tous !
Une équipe en or
Un moi 2.0!
Beau score pour une solitaire qui n’aime pas la nature !
Fabienne avec sa vitalité et son accent chantant résonne encore dans ma tête, Marie tout en douceur et bienveillance avec chacun d’entre nous, Éric le charismatique conteur des histoires du haut Breda qui nous a fait oublier l’effort.
Et Gerald le maître des lieux, tout en générosité et bienveillance
Sans oublier Parker le gardien des lieux,
Une première expérience de jeune magnifique.
Je garde de cette semaine hors du temps une sérénité et un ancrage qui ne me quitte pas. Une grande expérience….
Une semaine de joie et de bienveillance
QUE DU BONHEUR !!!
J’ai beaucoup apprécié que rien ne soit laissé au hasard, une belle organisation et du sérieux, tout en privilégiant les sourires et la bonne humeur, c’était vraiment le top durant tout le séjour. A refaire l’an prochain !!!
Un grand MERCI !!!
Laurence Muslin-Bureau
Les Vans
de l’équipe qui nous entoure est réconfortant, agréable, cela nous donne la force de nous dépasser dans cette grande étape et très belle découverte « le Jeûne ». Cela m’a donné confiance en moi. M’a fait découvrir les merveilles et le potentiel de notre corps. Je suis repartie « allégée » dans tous les sens du terme . M E R C I ! pour ce beau cadeau de la vie. SYLVIANE
Stage exceptionnel
Je recommande très chaleureusement, tant pour le lieu d’hébergement (magnifique), les belles randonnées guidées par notre guide Romain ( très professionnel et sympathique, la sympathie et le côté humain de l’équipe des naturo/thérapeutes et aussi la sympathie et professionnalisme des organisateurs.
C’est une belle expérience faite de belles rencontres et qui permet aussi de regagner de la confiance en soi ( si elle s’est un peu évaporée au fil des épreuves.
Le jeun permet vraiment de se recentrer un peu et c’est beaucoup plus facile qu’on ne peut l’imaginer, grâce aussi à l »aide de tout ce « beau » monde
Expérience à renouveler régulièrement.
Merci encore une fois à toute l’équipe.
Se déconnecter et se reconnecter … avec prise ou sans prise de tête
Aux jeûneurs, que de discussions sur les recettes, de rigolades, de jeux de cartes improbables, et notre Karaoké de vendredi était vraiment au top!
A l’année prochaine! Ninja
Lire plus « Se déconnecter et se reconnecter … avec prise ou sans prise de tête »
Magnifique
Un grand moment de découverte de soi avec un encadrement excellent et un très beau groupe. A recommencer assurément…
Remerciements
À mon retour, je retrouve une énergie pour faire plein de changements et me sentir légère dans mon corps et ma tête. Un grand merci pour cette belle expérience !
Une belle parenthèse!
L’ambiance est sereine, bienveillante et chaleureuse. Et comme Christel et Daniel s’occupent de tout, on a vraiment l’impression d’être pris en charge comme dans une famille !
Tout cela dans une région magnifique ! Merci pour cette belle parenthèse!!!
Que du bonheur
Un havre de détente en toute sérénité avec une équipe formidable et un espace bien être très cocooning. Une très belle expérience!
On se reverra sûrement
Pascal, Sally ,Noémie, vous avez arrêté le temps pendant une semaine; c’est ce que je recherchai.j’en ressort plus que « BIEN ».
Experience extraordinaire
J’ai vécu une experience profonde pour le corps et l’esprit, de très belles rencontres au sein du groupe. Cela a été une semaine de véritable pause et de ressourcement avec une équipe aux petits soins.
Un grand merci à tous pour votre bienveillance et votre professionnalisme.
J’ai découvert qu’il était possible d’avoir encore de l’énergie même sans manger! Sidérant!
Allez y vite!
Ressourcement et santé
Alchimie agenaise
Une équipe bienveillante, attentive, créative, efficace et soudée. Des randonnées sur les chemins de Saint-Jacques rythmées par des pigeonniers énigmatiques.
Peu à peu, le charme de l’authenticité opère et la rigueur du jeûne se dissout dans une ambiance familiale et heureuse. Un moment de pure magie.
Bien-être assuré
une expérience extraordinaire !
Ce deuxième jeûne m’a permis de me concentrer sur mon corps que l’on découvre au fil de la semaine pour arriver dans un état de « parasympathie », un bien être extraordinaire. Mon premier jeûne a été une révélation et mon deuxième, une confirmation et un renforcement de tout ce que j’ai appris lors du premier.
Tout cela grâce à Sabrina qui travaille dans l’ombre et pour sa bienveillance toujours d’égale humeur, David pour son calme olympien et ses balades merveilleuses et enfin pour nos soins Laurence pour la bobologie et Marine pour le yoga. Je ne vous remercierais jamais assez tant vous avez été importantes pour moi, je vous porte dans mon cœur. Et enfin toute l’équipe de « jeûneuses » car j’étais le seul homme merci pour votre bienveillance. Et pour conclure je conseillerais fortement aux hommes de tenter cette expérience ça vaut vraiment le coup !
Quelle expérience!
Formidable
Un groupe uni, une très bonne ambiance, l’équipe de Naturopathe » Catherine et Séverine », sont au top, avec un suivi, des conseils de qualité, un grand professionnalisme.
Merci encore
Porté par votre bienveillance
C’est la première fois que j’apprécie d’aller au yoga tous les matins tellement Emmanuel était prévoyante et adaptais ces cours à chacun de nous. La naturopathe, Sabine, était là pour me guider et m’aider, surtout ayant « attrapé » un lumbago le lundi matin. Grâce à ses soins je suis de retour au travail dès ce lundi, merci encore.
Bravo Françoise, tu as su t’entourer, en vrai manager, d’une équipe formidable et cela nous fait du bien !
Je conseille vivement, surtout que le centre n’accepte au maximum que 12 à 14 jeûneurs, ce qui est mieux que les grands groupes…
Au plaisir en 2020 pour une nouvelle aventure,
Jean-Loup
Toujours un plaisir!
Un petit bémol fut toutefois le nombre trop important de 17 jeûneurs, qui j’espère, n’était qu’une exception. L’endroit est néanmoins à conseiller, car on en revient forcément avec le sourire aux lèvres et le corps purifié.
Une bulle de bonheur 🌈
Merci également à Prune, fidèle aventurière à 4 pattes 😜
Une semaine hors du temps!
Un gîte magnifique, de super paysages, mais surtout une équipe à nos petits soins, avec beaucoup de bienveillance et d’écoute.
Je me suis sentie très bien entourée, ce qui m’a permis de me détendre profondément et de laisser loin derrière moi mon quotidien pour profiter un maximum de cette belle expérience de retour à soi.
Merci à toute l’équipe!
Charme et douceur
J’ai passé une semaine de rêve pour ce stage de jeûne…MERCI du fond du coeur 🙂
Belle expérience
Pendant ces 8 jours, j’étais aux anges.
Je me suis réconciliée avec l’alimentation, avec moi même et le chant. J’ai beaucoup appris.
Une source de bonheur simple, des paysages à te couper le souffle, des personnes pleines de bonnes vibrations et les massages….
A recommander sans hésitation, encore merci à vous.
A très bientôt j’espère.
Cathy
Un site superbe
Pays Basque
Olga
Merci
Merci pour cette belle semaine en Camargue
A l’unis son, pour un uni soi, en unis…sont
premier jeûne
Mes sœurs, inquiètes de ma santé et de mon moral, m’ont offert cette année un jeûne-Yoga au Mas du Batadou, « l’enclave des papes ».
Je le referai.
Une équipe parfaite, Diana, Géraldine et Laura, une découverte magnifique du Yoga qu’anime Géraldine, et des massages parfaits qu’elles pratiquent toutes les trois.
La crainte du groupe envahissant s’est remplacé par un moment délicieux, un voyage calme entre des gens simples et solidaires.
Merci à mes voisines Eléa et Jacqueline, et à tous pour ces bons moments.
UNE EXPERIENCE TRES RICHE
Quels que soient nos parcours, nous avons tous été étonnés de ne pas ressentir la sensation de faim, ni de fatigue.
Et quand je lis tous les témoignages, je constate pour tous notre énergie retrouvée et notre appétence pour la bonne nourriture.
Ce jeûne en Dordogne, ce fut en premier lieu la découverte d’une équipe dirigée par la talentueuse Françoise faite de personnes, douées, engagées, professionnelles et bienveillantes. Une équipe de tout instant prévenante, patiente, à notre écoute, qui insuflait une force sans dureté, qui ôtait nos inquiétudes pour distiller en nous une paix intérieure: une équipe dotée d’une force bénéfique et altruiste.
Puis ce fut la découverte d’un état d’harmonie: avec le lieu, les paysages, les ballades quotidiennes avec un guide de grande qualité.
un état d’harmonie avec le groupe détendu, convivial et mis en confiance.
Au delà de l’effort et du repos quotidien, l’impression d’atteindre, à l’issue de ces 7 jours, un état supérieur d’équilibre, de prise de conscience, d’harmonie où l’esprit et le corps se relient, ont libre cours, un état d’aisance, de bien être, de non effort, voire de grâce.
… la découverte ou la redécouverte de la nourriture, du bon et du beau.
Etrange comme nous attendions et vivions chaque heure de chaque journée comme un univers avec son climat, son équilibre propre, sa plénitude sa suffisance…. un rapport au temps et à soi tout différent proche de la nature.
Je pense que nous avons tous trouvé ou retrouvé en nous cette harmonie comme une source cachée.
Je nous ai vu quitter cette semaine comme si nous avions procédé comme avec un beau jardin: nous l’avons nettoyé, nous sommes entrés dans l’intime, en nous, nous avons planté dans un jardin nettoyé que nous avons décidé de cultiver amoureusement, de faire fructifier et de nourrir différemment.
Françoise et Jean Jacques un grand merci pour votre encadrement, vos attentions, votre présence et le couple harmonieux et équilibré que vous formez.
Sabine un grand merci pour cette profonde douceur qui ne cède en rien sur tes principes et tes exigences, ta disponibilité et ton sourire constant.
Emmanuelle un grand merci pour ta sensibilité et ton dévouement, pour ton partage du yoga et ta patience.
Je remercie enfin notre groupe si sympathique avec lequel j’ai eu l’impression de vivre une semaine de vacances un peu frugale… 🙂
belle aventure
Merci encore à tous les quatre. Ne changez rien.
Amicalement
Charlotte et Jean
jeûne et bien-être
Des professionnels à l’écoute et bienveillants.
Jean-Paul.
Lire plus « Des professionnels à l’écoute et bienveillants. »
Régénéré
Nouveau départ
C’est la deuxième fois que je tente l’aventure avec le réseau, toujours aussi ravie…
Tout particulièrement par ce mix rando-yoga en plus de l’encadrement naturopathie. Les journées passent vites, toujours une activité au moment des repas, les quelques moments libres pour les massages ou l’accès au sauna/bain bouillonnant.
Les ballades sont magnifiques et très bien encadrées.
A bientôt!
Belle découverte
L’équipe est sympathique, prévenante et très professionnelle. Je repars avec de bons petits conseils sur l’hygiène de vie. Rien à redire si ce n’est de conseiller de passer par chez vous !
1ére expérience
Belle aventure dans la nature
j’ai eu l’honneur et la chance de participer au stage à vercors ,qui m’a beaucoup enchantée et l’endroit est vraiment au top ainsi que les randonnées.Un accueil particulièrement chaleureux qui m’a été accordée, aussi pour vos conseils votre patience et professionnalisme .un grand merci.cette expérience reste et restera pour moi graver dans mon coeur .
je laisse le commentaire pour ma reconnaissance .et je reviendrai
je fais des bisous à l’équipe.
Gertrude A
Le plaisir du jeûne !
Les bienfaits du jeûne sont nettement ressentis lors de la semaine de reprise alimentaire et mon entourage a pu le constater.
J’espère renouveler l’expérience, voire l’amplifier…
Un grand merci à Thomas et Estelle, Sabine et Mélanie.
Jean-Pierre M
De belles rencontres
Jeûne du 28 juillet
Investissement dans un jeûne dans l’ignorance des effets qui jour après jour un ressentis du corps très agréable, confortable. Merci de cet accueil. Semaine merveilleuse, groupe super.
Renaissance à la Petite Cour Verte !!!
Un accueil chaleureux de l’équipe dans un cadre magnifique et tout de suite une sensation de sécurité. Thomas, Estelle, Sabine, Mélanie, vous avez été compétents, chaleureux et bienveillants ! Merci pour ces ballades en montagnes Ardéchoise en votre compagnie et celle de votre fidèle Natsu .
Le résultat de ce séjour va au delà de ce que j’avais imaginé, tension au beau fixe avec une moyenne de 11/7 et toujours sans cachets et cerise sur le gâteau 8 kg de moins.
C’est sur , je reviendrai, une première fois pour gouter à la table d’Hôtes dont je n’ai entendu que du bien ( Merci Francis ) et dans quelques mois je reviendrai avec plaisir pour mon second jeune .
Un Grand Merci Thomas !
Un Grand Merci Estelle !
Un Grand Merci Sabine !
Un Grand Merci Mélanie !
Gratitude,Bienveillance
Un cadre superbe,
une ambiance chaleureuse, bienveillante de nos hôtes Isabelle et Thibaud ainsi que de Christelle notre superbe Naturopathe très professionnelle.
Un trio, chacun a leur place, sans aucune fausse note…
Isabelle notre professeur de chant nous a fait aimer ces moments de retour à nous par la voix…Merci de son professionnalisme, sa patience, sa joie , son humour ..
Le karaoké en milieu de semaine a lié et relié le groupe qui était très sympathique . .
.
Thibault, le mari d’Isabelle nous accompagnait merveilleusement bien à la guitare et parfois au piano. Merci à lui aussi pour sa patience, sa gentillesse, sa complicité, leur complicité…
Il était aussi notre accompagnateur pour les balades, nous faisant découvrir de très beaux coins de nature…. Il avait toujours un œil protecteur, sécurisant, discret sur nous ..accompagné de Christelle qui prenait elle aussi soin de nous avec les huiles essentielles….
Je n’ai ressentie aucune fausse note entre eux, tout était parfait .
MERCI et au très grand plaisir de revenir vous voir pour participer à une autre semaine de jeûne, de chant et de randonnées .
Belle continuation à vous tous et au grand plaisir de vous retrouver.
Christine
Quand jeûner rime avec bien être et sérénité…
Magnifique endroit
C’est mon 4ᵉ jeune, mais la meilleure expérience de tout était à APT.
Merci surtout à Laure et son équipe, elle est extraordinaire !
Je reviendrai !
Jeûne les causses
Semaine très agréable, le lieu est idéal pour le jeune, le décor et les encadrants très compétents, de très belles rencontres, à recommander. Nathalie
Un jeûne et du bien-être !
Un grand merci à tous pour cette merveilleuse aventure qui m’a donné envie d’en faire d’autres !!!
Amabilité et professionnalisme
Merci.
Giovanna Carbone
Fribourg (Suisse)
Enclaves de Papes
octobre 25, 2017
Un grand Merci !
Merci à nos super hôtes du Moulin des Combes, à Guylaine et Pauline qui ont été disponibles et si bienveillants !
magique
Inoubliable !
Séjour jeûne 07/24
ZEN
Une expérience extraordinaire !!!
Une équipe à l’écoute, de la bienveillance, de la gentillesse, un guide qui se « plie en 4 » pour satisfaire tous les besoins, un groupe sympathique et à l’écoute, enfin, des sentiers de randonnée magnifiques à découvrir.
Merci à Sylvana, Anne , Jean François et Maud ;))))
Isabelle M
Expérience incroyable
Une belle évasion
Et c’est sans à priori et avec beaucoup d’optimisme et d’énergie que j’ai entrepris l’aventure du jeûne.
Ce stage à « La Canopée » en forêt de MAREIL MARLY lieu idyllique pour ce genre d’expérience m’a été plus que salutaire à tout point de vue.
Toutes les conditions étaient réunies dans ce havre de paix pour vivre ces quelques jours sereinement, chaleureusement, accompagnés d’Isabelle responsable du centre et d’Anne naturopathe …. Ce duo sympathique, toujours à l’écoute, offrant une gentillesse et une agréabilité quotidienne a largement contribué à mon bien-être durant le séjour, faisant presque oublier les pluies de l’automne qui s’étaient données rendez-vous durant ce stage.
Ravie aussi d’avoir pu côtoyer durant ce jeûne de belles personnes ayant déjà vécu ou pas cette expérience.
Ma démarche a suscité la curiosité de mon entourage, mais mon enthousiasme n’a pas réussi à déclencher l’envie de réfléchir à ce genre d’escapade ! En ce qui me concerne, j’ai atteint le but recherché, je me sens rassérénée et prête pour un second jeûne l’an prochain si mes conditions financières me le permettent.
Merci Isabelle, merci Anne.
Sincèrement,
Jeûne du 5 mai
Que d’éloges
Merci à vous trois pour cet accueil et cette écoute exceptionnelle. Je ne taris pas d’éloges pour la Terres de Logères… à recommander et j’espère y revenir.
Magnifique expérience
Premier jeûne et je suis au bon endroit chez Christel et Daniel, un couple adorable et aux petits soins.
Le centre est chaleureux, très propre, décoré avec goût, avec un spa et une piscine qui donnent sur une magnifique vue qui invite au repos et au lâcher prise !
Nous sommes très bien encadrés par deux naturopathes (Christel et Baptiste) à l’écoute et aux petits soins pour nous aider à mener à bien ce jeûne !
Les randonnées sont concoctées avec soin par Daniel, on en prend plein les yeux ! Il a été un super accompagnateur tout au long de la semaine, toujours de bonne humeur!! Très appréciable aussi de ne pas avoir à prendre la voiture pour aller en rando. Tous ensemble dans un van à échanger, à écouter de la musique, à parler cuisine… ça renforce l’esprit de groupe !
bref, je repars enchantée d’être allée au bout de ce jeûne grâce à cette superbe équipe et à ce groupe bienveillant!!
Merci à vous tous!!!
Stage du 07 au 14 avril 2018
Je vous souhaite de tout coeur une très bonne continuation dans le réseau… On sera surement amenés à se revoir. Merci pour tout.
Eternel retour ?
Un grand merci à toute l’équipe de la Tour d’Oncin pour son professionnalisme dans l’accueil, sa capacité à ouvrir les esprits, son enthousiasme toujours renouvelé et sa grande gentillesse.
ravis de ce premier jeune
Un grand merci
votre talent
Merci pour votre accompagnement durant cette semaine de jeûne et de chant.
Vous avez réussi à faire d’une troupe hétérogène un groupe fraternel et chaleureux. C’est une chose qui ne marche pas à tous les coups…
Alors bravo pour y être parvenu.
Et merci de nous avoir offert sans retenue tout votre talent. Cette chose si rare et si précieuse !
Je suis en train de vanter vos mérites auprès de mon épouse et de mes filles pour vos dates à venir.
Alors à bientôt j’espère.
Je vous embrasse.
Robert
Une équipe au top
L’équipe est au top et vraiment aux petits soins.
Par ailleurs, j’ai trouvé le lieu magique, la maison, le sauna, le feu de cheminée et la forêt dans laquelle on se trouve.
Bref, je recommande vivement.
GRATITUDE
Ce que j’ai apprécié, c’est ces randonnées que l’on a faite, chaque jours, sur un rythme adapté à chacun, tranquillement. Nous avons eu une semaine de pluie, et cela ne nous a pas empêché d’apprécier ces balades. Tout comme le premier stage, je suis rentrée en pleine forme.
Et je pense déjà à celui que je ferais l’an prochain. Malgré que j’aurais grand plaisir à revoir l’équipe, les personnes qui ont participées au stage, j’aime changer de départements. Ce qui est surs c’est que je choisirais un des centres qu’à créé Eric Ledun . Car très sérieux, sincère, et de grande qualité .
Merci Monika, à toi et toute l’équipe. Pour votre écoute, votre professionnalisme , votre façon de nous motiver (pour la marche 🙂 ….. votre gentillesse.
Amicalement
Monique
Super 1er Jeûne en Dordogne
Pierre Chevallier
78.
Ribagnac 27 avril au 4 mai 2019
Une bulle de bien-être
L’équipe d’encadrement est aux petits soins (merci aux naturopathes pour leur accompagnement de tous les jours !), le programme parfaitement équilibré entre yoga (même si vous n’en avez jamais fait ou que vous n’aimez pas ça habituellement, foncez !), rando, moments collectifs et temps libre (il faut bien profiter du spa !).
Le cadre est idyllique, tant le gîte que la campagne environnante.
Tous les ingrédients sont réunis pour passer une semaine sereine, et découvrir le jeûne dans le meilleur cadre.
Merci encore !
BRAVO & MERCI
Sabrina, David et leur équipe sont super, n’hésitez pas … Bonus : le centre est très bien adapté à ces séjours.
Expérience Réussie
Florence
Une équipe bienveillante à notre écoute
Merci à cette équipe attentive, à l’écoute, passionnée, professionnelle et toujours bienveillante à notre confort et notre moral.
Sabine et Mélanie nous ont prodigué des soins tout particuliers avec leurs massages extraordinaires pour améliorer notre bien-être.
Nous sommes repartis de La petite cours verte en meilleure forme qu’à notre arrivée et la tête pleine de beaux souvenirs.
Estelle, Thomas Mélanie et Sabine, merci pour votre accueil et ces belles rencontres.
Commentaire familial
Juin 2020
Une semaine de Cocooning
Koala
Une Parenthèse enchantée.. À revivre…
PARTAGE
Une vraie équipe professionnelle ourlée de respect et de générosité.
MERCI
FORMIDABLE
Lieu d’exception avec un encadrement bienveillant. Séjour Formidable ! Je recommande …
Une grande réussite
Terres de Logères
Séjour jus détox
Tout d’abord un encadrement au top, très bienveillant et compétant, merci Maïlys et Alain
Le cadre idyllique et les activités, yoga et rando adaptés au jeûne.
Quant aux jus : surprenants, mais bien dosés et finalement, on y prend goût, extrêmement frais et en quantité, un régal.
Je referai ce type de séjour avec bonheur et je le recommande les yeux fermés
Une semaine hors du temps
Un séjour inoubliable
Chers Pascal et Sally, Un grand merci pour ce séjour inoubliable d’une part pour votre gentillesse et votre bienveillance.
Bienvenue en Ajeûn’ais!
Une parenthèse de bonheur !
Une semaine incroyable !
Une excellent semaine !
Jeûne en Corse
Une réelle découverte !
Pour ma part, une première expérience à renouveler !
Un grand MERCI à Manon, Armelle et Boris qui sont à l’écoute de nos moindres demandes.
Catherine
Un séjour au top !
Parenthèse enchantée
Parenthèse enchantée dans un endroit unique, nimbé de la bienveillance de nos hôtes.
Une enclave de bonheur et de sérénité.
Ramenons en nos foyers autant qu il nous sera possible.
Jeûne du 23 juin
Merci à Pascal et Sally pour cette semaine que j’abordais avec des inquiétudes. Ce fut 1 semaine de vacances, tout s’est extrêmement bien passé j’ai même retriuvé mes genoux.
Un présent a soi même
Je voulais la vivre pour plusieurs raisons : santé, hygiène de vie, par spiritualité et par curiosité…
Une équipe très chaleureuse, deux naturopathes extrêmement disponibles, très compétentes et enveloppantes à souhait.
Le Velay est une charmante propriété choyée où l’on y trouve pleins de curiosités.
Yoga et randonnées adaptées …., bains de pied, massages, échanges avec les autres jeûneurs, thématiques autour du bouillon du soir…..rythment nos journées.
Je garderai un très joli souvenir de l’équipe et de ce séjour santé.
Que du bonheur ,!
Tout était au rendez-vous pour cette semaine de pure remise en forme … à tout point de vue 🙂
Merci
Une vraie cure de Jouvence !
Merci à vous tous. Une vraie cure de jouvence et c’est reparti pour 6 mois. Je me sens tout simplement bien. À la prochaine.
Une superbe expérience!
J’ai passé une superbe semaine à la Petite Cour Verte ! L’endroit est magnifique, l’équipe très professionnelle et agréable. Une excellente expérience!!
Une envie de revenir !
On en prend plein les yeux mais aussi plein le cœur, avec cette équipe au top : Isabelle, Thibaud et Christelle. Votre accompagnement est impeccable et nous permet de lâcher…(et je sais de quoi je parle ! 🙂 ).
Vive le chant, vive le jeûne, et vive vous ! Et merci à tous mes amis jeûneurs de la semaine pour ces belles rencontres et le soutien dans les moments plus difficiles. Portez vous bien. Lucie.
Jeûne à 71 ans, ambigu mais c’est vrai !!!
Moi qui ait vécu toute ma vie dans le stress, je l’ ai déposé sur la petite sente que j’ai arpenté chaque jour en solitaire en partant du gîte…
L’entourage accueillant et bienveillant m’a permis de faire un pas de plus vers moi et j’en suis remplie de joie.
Ma vie a plus de goût et de saveur, je la déguste. Je sens encore le groupe derrière moi grâce aux échanges…
Je le recommande chaleureusement pour chacun afin de se retrouver.
Un grand merci à toute l’équipe, ainsi qu’à Philippe, même si je n’ai pas fait toutes les ballades, quel homme chaleureux. Merci.
Bien-être
J’ai particulièrement apprécié au cours de ce jeûne, l’attention bienveillante que les organisateurs portaient aux jeûneurs ! C’est une qualité qui fait la différencie en faveur du centre du Diois.
Une découverte
Formidable!
J’ai beaucoup appris et (je me suis beaucoup amusée) dans les classes de chant d’Isabelle et Thibaud et d’alimentation et éveil matinal avec Christelle.
Je me sens plus légère et pleine d’énergie positive après ma semaine au Diois!
Une semaine exceptionnelle
Tendresse
Une équipe sereine, choyante avec la très bonne distance.
Un vrai reset, une parenthèse magique.
J’ai encore une fois nettoyé en profondeur.
Le yoga Accompagne très bien la randonnée.
Les massages complètent le tout avec le sauna et l’espace soleil. La région est superbe.
Le lieu aussi.
Je valide et revalide ce stage.
A si, prévoyez un temps shopping avant le départ, svp.
Une expérience unique
Nous avons eu beaucoup de chance de vivre cette expérience dans un groupe marqué par la convivialité et la bienveillance, dans un cadre magnifique et avec le soutien d’une équipe compétente et très bienveillante.
Expérience à refaire.
Extra !
Le cadre magnifique, les balades très chouettes, les baignades dans la rivière, les massages fantastiques, les cours de chant avec vue sur les montagnes…
L’énergie du groupe aussi.
Super expérience, à refaire c’est sûr !
Merci beaucoup à tous les 3 d’avoir su créer cette bulle de douceur 💗
Un grand merci
Jeûne & Yoga
Jeûne & Yoga
Lâcher-prise et redécouvrir son corps !
A faire absolument
5kg de moins sans aucune fringale.
Le tout dans une ambiance amicale, un professionnalisme exceptionnel et une attention chaleureuse.
Tout était parfait. Merci beaucoup
une semaine inoubliable
Une semaine en Or
Merci à Stéphanie et son équipe. Je recommande vivement.
Bien-être
Ce fut un réel plaisir de partager cette expérience avec tous les participants, une ambiance extraordinaire.
Une équipe encadrante super,Corrine,Guislaine et Céline aux petits soins pour chacun d entre nous. L’arpenteur des Sens est un lieu reposant, très agréable avec tout le confort nécessaire pour s y sentir comme a la maison ;))
Les cours de yoga m ont fait un bien fou,ainsi que les randonnées. j’ y reviendrai avec plaisir !!!!
Extra!
Le lieu est splendide ! Et proche de Paris donc pas d’excuses !
Je recommande à 100%
Et encore merci 🤍
Sejour jeûne octobre 2021
Un lieu reposant entouré de belles énergies et de nature, lieu propice au repos, à la médiation, au ressourcement… Surtout ne changez pas mille mercis
Que du bonheur
Stage de jeune et randonnée
Merci à Valérie et Sandrine
Isabelle 33 mai/juin 2023
Expérience magnifique
Elle est pas belle la vie ?
Un large sourire sur ces visages presque familiers : c’est si bon de retrouver cet agréable trio.
Christelle, toujours en mouvement, nous accompagne dès le matin et nous prodigue ses conseils, avant quelques étirements bienvenus.
La leçon de musique peut commencer, sous l’œil plus qu’avisé d’Isabelle qui a l’oreille fine, proposant moult exercices souvent ludiques pour qu’on progresse !
Arrive la récré qui nous emmène en balades dans les vignes, au pied du Vercors, Thibaud nous livre quelques secrets…
Chacun d’eux vit sa passion et la partage avec le groupe qui chantonne au rythme des potages…
Merci à vous pour cette parenthèse musicale détoxifiante.
Séjour parfait
La qualité et la bienveillance des encadrants a été incroyable, les cours de yoga de Corinne challenging mais géniaux, les équipements largement à la hauteur. Et les balades fantastiques, enrichies par les commentaires toujours intéressants de Fabrice qui connaît la baie de Saint-Malo comme ses poches.
Bref, je ne peux que recommander ce centre où on a beau chercher on aurait du mal à trouver un défaut.
Mention spéciale pour le chat Baruch, le roi des câlins.
Second jeûne en mai 2016, résultats aussi bénéfiques, rien de tel pour se nettoyer le corps et l’esprit, changer ses habitudes alimentaires, réaliser que notre vie nous appartient, qu’à chaque instant on peut améliorer les choses et que seules nos décisions sont importantes.
Tout ceci serait impossible sans le soutien 24/24 de l’équipe formidable qui nous motive et nous réconforte, et aussi grâce au groupe de participants qui se solidarisent dans ce voyage que chaqu’un vit à sa façon. Merci à vous tous, de nous permettre de réaliser cette évidence que notre corps a besoin de ces moments de pause pour se nettoyer, faire un reset, au lieu de crouler constamment sous l’abondance de nourritures plus ou moins saines et indigestes. Merci à toi Eric, l’organisateur de 1ère classe, merci Magda, Elgia, Marion les « bobo girls » qui nous chouchoutent, merci Philippe pour nous faire découvrir cette merveilleuse région du Vercors. A l’année prochaine, je ne peux plus m’en passer.
Le mas du Batadou
J’ai eu une chance inouïe d’avoir rencontré ces 3 personnes. Tant leur gentillesse et leurs conseils m’ont apporté une totale satisfaction. Le mas du Batadou est magnifique et d’une propreté irréprochable. L’éveil du matin avec David est fabuleux. J’ai adoré ma séance avec les bols tibétains. Et mon bilan naturopathe avec Virginie est sans aucun doute le meilleur. Merci à tous pour cette belle aventure.
Beau voyage sonore
Durant ce séjour, j’ai fait l’expérience extraordinaire du voyage sonore.
Je connaissais le fameux son de l’univers, le « OM » employé dans le yoga qui me faisait déjà beaucoup d’effet. Le voyage sonore va au-delà, il réussit, grâce à un univers de sons et de vibrations d’une durée d’une heure, à mettre notre corps en gravitation avec un lâché prise sensationnel de son être et de son esprit…… Quel voyage!!!
Merci Guylaine 🙏🏼
Renouer avec la plénitude
Mais comme toujours, la fin du jeûne a été formidablement appréciée par mon corps et les massages des naturopathes m’ont apporté une paix intérieure que j’avais oubliée pouvoir vivre si aisément.
Au plaisir !!
Temps pour soi
un grand merci!
C’était mon deuxième jeûne et 4 ans après le premier, je suis allée plus profondément encore dans la découverte de moi-même et dans cette nouvelle expédition, tous les intervenants ont été présents pour m’apporter les soutiens dont j’avais besoin. Isabelle et ses cours de chant qui ne ressemblent à aucun autre , ne cherchez pas ailleurs c’est la meilleure! Christelle a été formidable de douceur, de patience et de compréhension pour nous permettre de nous sentir en sécurité et c’est très important.
Quant à Thibault, merci à lui pour ses belles balades et sa gentillesse pour que le confort soit au rendez-vous dans le gîte.
Je recommande vivement ce stage 🙂
Virginie 13
juin 2020
Une expérience inoubliable!
J’ai appris tellement de choses: l’impact du jeûne sur l’organisme, ses bienfaits, comment être à l’écoute de mon corps, comment prendre mieux soin de moi…oui j’avais beaucoup d’interrogations 😉
Je suis arrivée avec quelques peurs et je suis partie avec plein de certitudes et de confiance en moi.
Merci encore à Anne-Gaëlle, Khadija, Leila et toute l’équipe pour avoir pris soin de nous avec autant de bienveillance!
Une expérience inoubliable…à refaire!
magie
À bientôt !
Du vrai repos
Premier jeûne
CALME ET BIEN ÊTRE
Le yoga, la randonnée … tout était parfait
Ce cadre m’a permis de vivre au mieux ma première expérience de jeûne que je renouvellerai à coup sûr.
Cela fait un bien fou, tant physiquement que psychologiquement.
Une jolie parenthèse.
Merci 🙏🏼
stage Jeûne/Yoga juillet 2021
Je n’avais qu’un seul regret : que ce soit fini !!!
Premier jeûne
Je souhaite remercier Alain et Mailys pour cette expérience.
Ils ont su nous accompagner tout au long, avec des connaissances en naturopathie, yoga, et un suivi régulier de notre santé qui nous a permis de vivre au mieux la situation de jeûne.
On a également puis voir la bienveillance derrière cette entreprise en rencontrant des enfants népalais que l’association jeûne et bien être accompagne dans leur étude.
Une détox santé, un pays incroyable à visiter, ainsi qu’une oeuvre humanitaire à aider.
Trois choses qui rendent ce voyage juste parfait!
Havre de paix
enchantée
Régénérescence et paix
Monika, comment te remercier pour ta bienveillance, ta chaleur humaine et ton sourire journalier et toutes ces connaissances que tu nous offres à chaque instant pour répondre à toutes nos demandes sans compter, merci pour ton écoute.
Quel bonheur d’avoir rencontré Diana, naturopathe. L’entretien individuel matinal avec Diana permet de démarrer la journée sereinement. Toujours ce qu’il faut pour soigner nos « bobos » dans sa boîte magique remplie d’huiles essentielles et autres avec des mots réconfortants. À chaque fois qu’elle est présente avec nous au cours de la journée, elle répond à toutes nos questions autant que nous en avons besoin avec chaleur et bienveillance. Ses conférences du soir sur la nutrition et son bilan naturopathique sont une mine d’or et vont probablement changer ma vie, car ce jeûne était pour moi essentiellement thérapeutique en raison d’une spondylarthrite. Ses massages sont exceptionnels.
En ce qui concerne le yoga, j’avais une toute petite connaissance dans ce domaine, mais les cours de Géraldine m’ont donné foi dans la nécessité de le pratiquer régulièrement. Son approche est formidable, tous les mouvements sont super bien expliqués et surveillés, elle rectifie si besoin, pas à pas, elle nous transporte dans son univers et ses massages sont divins.
Sans oublier le luxe d’un jacuzzi, d’un hammam, sauna et piscine ET SURTOUT DE BELLES RENCONTRES. À refaire.
Remerciements
Et les massages variés et les exposés diététiques me procurent un effet durable. Merci !!!
Merci
La nature dans toute sa blancheur!
Un moment pour soi, pour renouer le corps et l’esprit..
Et pour ce faire, une équipe au top, attentionnée à souhait et une nature magnifique..en ce mois de février.
Une ambiance bienveillante et douce entre les jeûneurs, important pour vivre ces quelques jours si particuliers!
Un grand merci à tous et à très bientôt
une adepte convaincue des bienfaits du jeûne.
Une renaissance
Jamais je n’aurais cru, que mon aventure m’apporterait autant.
Merci encore à l’équipe.
Je retenterai l’aventure dès l’année prochaine.
Gratitude
« Jeûne »..savais pas
Prête à recommencer …!
Divine surprise
Le lieu est enchanteur, avec un soin incroyable du point de vue de l’esthétique. Je me suis sentie protégée dans ce petit cocon de beauté.
Nos accompagnatrices et coachs Naturopathe Elodie et Mélanie sont incroyables. J’ai une immense reconnaissance pour leur bienveillance, professionnalisme et empathie. J’ai bénéficié par ailleurs de leurs massages qui sont de très grande qualité.
J’avais très peur de me lancer dans cette expérience et même si j’ai eu quelques difficultés dans les premiers jours, j’ai pu constater la merveilleuse cure de jouvence et de joie que cela nous a toutes apporté.
Je remercie toute l’équipe de jeune et bien être pour la qualité de son offre.
Bonne continuation !
Un contraste très sympa
Je recommande !
Quelle belle aventure au milieu de la forêt ! Sous la pluie mais entourée de belles personnes 😉 Personnel au top, supers conseils. Je reviendrai avec plaisir
Une semaine d’exception
A Essaouira il y a le soleil en plus , la mer ? , il règne une ambiance harmonieuse , une sensation de bien être de lâcher prise et de respect total . Je garderai un souvenir de joie et de bonheur , Anne Gaëlle directrice du centre est à l’ecoute De ses stagiaires , elle met tout en œuvre pour répondre à nos attentes et pour nous permettre de nous sentir comme chez nous dans la plus grande simplicité et l’authenticité . Son équipe est très professionnelle et très compétente . Ce second stage m’a donné plus que Jamais l’envie de revivre l expérience et de faire découvrir à mes amis mon entourage le bonheur que cela procure . Bisous à l’équipe dans tous les cas je reviendrai Martine
TOP !
• Merci à Iracema, la plus française des Brésiliennes, une naturopathe attentive, dynamique, joyeuse et de bon conseil, ayant toujours une bonne histoire à raconter !
• Merci à Olivia, pour sa précision, son écoute et sa gentillesse pendant ses cours de yoga qui ont bien adouci et soutenu cette période de jeûne.
Jeûne et chant ! Quelle belle alliance !
Et bien le défi a été relevé 🙂 !
Le jeûne a été doux… une lettre à la poste ! Les soins de Christelle, son écoute attentive et ses conseils avisés l’ont rendu vraiment plaisant. Sans parler de l’éveil corporel… un vrai bonheur du matin !
Le chant fut une vraie et belle découverte ! Quelle belle alliance avec le jeûne et son esprit de bien-être en mode koala !
Je m’en faisais une montage que j’ai finalement gravi tout simplement avec l’aide discrète et solide de tous !
Merci à toutes mes co-jeûneuses pour leur soutien, leur présence et tous ces beaux moments partagés ! Merci à Isabelle et Thibaud pour leur gentillesse, leur professionnalisme et leur patience ! Merci à Christelle encore (!)pour ses petits soutiens d’HE… en cas d’urgence !
Vraiment un beau séjour hors du temps, qui m’a fait grandir !
Un petit merci spécial aussi à Prune pour son opiniâtreté à débusquer les castors 🙂
Je vous souhaite à toutes et à Thibaud une bonne route pour la suite….
PS je n’oublie pas les photos que je dois vous envoyer !
super séjour
1er séjour et pas le dernier !
En couple nous avions chacun nos objectifs mais cela a été au dessus de nos espérances. Certes les 1ers jours furent “ bizarres“ … mais grâce à l’accompagnement d’une équipe très professionnelle, compatissante et généreuse nous avons passé une semaine exceptionnelle dans un cadre idyllique ! À renouveler c’est assuré ….Amicalement Nadine et Patrick
Une semaine pour moi-même
Une semaine magique, des souvenirs inoubliables
Je garde un excellent souvenir du Bugey, une très belle région et de l’équipe professionnelle très accueillante.
Nous avons découvert des sites magiques, partagé des expériences inoubliables.
Nos hôtes Monika, Jean-Paul, Katja, Marion d’une grande gentillesse, Julien, amoureux de la nature, et les compagnons curistes dont je garde un très bon souvenir, ont fait de notre semaine de jeûne et de randonnée une formidable aventure.
L’envie de découvrir cette année de nouveaux sites l’emporte sur celle de procéder à une nouvelle inscription à la Tour d’Oncin.
Bien amicalement
J-Gilles L
Martinique
97.2
Lire plus « Une semaine magique, des souvenirs inoubliables »
Jeûne et chant en Diois
La qualité d’accueil de nos hôtes y a été pour beaucoup : les cours de chant très vivants, le guide en naturopathie tout à fait intéressant et approprié, l’accompagnement des balades chaleureux et complètement adapté pour des jeûneurs, massages très professionnels et agréables.
Qualité tip top (et je suis plutôt exigeante ?), qui permet une ambiance de groupe détendue et bienveillante.
Merci à toute l’équipe pour ce séjour que je recommande sans hésiter.
Decouverte
Le jeûne en lui même se passe agréablement avec l’aide du groupe
L’encadrement des naturopathes est particulièrement bienveillante
De santé fragile j’ai été soutenue avec empathie
Les ballades sont époustouflantes
A refaire dans quelques mois
Un immense remerciement à toute l’équipe et au groupe et je n’oublie pas la gentillesse de la dame de ménage
La belle parenthèse
Le développement durable, les énergies renouvelables, la permaculture, la botanique des plantes sauvages communes, l’histoire du moulin à travers les siècles, autant de sujets passionnants sur lesquels on a pu beaucoup échanger.
Les soins sonores proposés par Guylaine ont été pour moi une expérience à la fois surprenante et enrichissante : je recommande !
Bon vent au moulin et à toute son équipe…
Satisfaction totale
Deuxième séjour de jeune et encore totalement ravi Accompagnement de qualité, écoute bienveillance et un guide chef au top Quoi dire de plus juste je reviendrais Bien cordialement
Une véritable expérience
Merci à toute la fabuleuse équipe du Vercors!
NOUVELLE VIE
Souhaitant faire un break dans ma vie pro et perso, je me suis inscrit sans but précis.
La semaine de préparation m’a déjà mis dans une perspective de prendre soin de moi, jamais dans mes préoccupations avant et sans aucune faim, j’ai perdu 7kg, avant d’arrivée. Sur place avec les marches quotidiennes, les massages sympa et l’attention de ts les instants de l’équipe aux petits soins, je suis arrivé en pleine forme a perdre 12kg sur les 15 jours. Le jeûne est expérience unique, révélatrice et philosophique également. Cela m’a permis de faire un RAZ dans ma façon de vivre, ds un lieu magnifique, avec de vrais personnes, bref une bulle de bonheur.
Je suis retourné chez moi, transformé j’ai demandé à ma femme de doubler la semaine de reprise, je n’ai pas repris depuis mes mauvaises habitudes alimentaires depuis (Alcool, gras, excès en tout…), j’ai réduit nettement mon appétit et je suis devenu un adepte du Bio, de la marche et de mon pèse personne.
Je viens de perdre mon 17 ième Kg en partant de 120kg, je ne me suis jamais senti aussi bien et je souhaite continuer et revenir dans un centre Jeûne et bien être. C’est la meilleure chose qui me soit arrivé depuis bien longtemps.
Encore merci a toute l’équipe et à Marion en particulier qui m’a accepté pour cette semaine déjà complète par un échange avec Cerdane.
Bonne chance à tous.
Emmanuel ORVAIN
Une semaine pour se retrouver
Je suis ravi
Super semaine
Je me suis « régalée »
Gabrielle
Montpellier
Septembre 22.2020 2020
Géniale semaine….
C’était mon 7 ème jeûne , mais la magie opère toujours ….Je recommande vraiment ce centre
Ressourçant
Merci à Sabrina et David pour leur professionnalisme et leur douceur. Et à Cécile, Emilie et Rosina pour leurs bons soins. Toute l’équipe a fait le maximum pour faire de cette semaine une parenthèse de bien-être et de ressourcement. Je n’ai qu’une envie : recommencer 🙂
Super séjour !
Une aventure personnelle, une expérience collective
Lire plus « Une aventure personnelle, une expérience collective »
Une semaine de repos
Génial! Au top
Cadre paysager fabuleux, locaux magnifiques,
Le trio encadrant était vraiment bienveillant, à l’écoute, compétent, sympathique et joyeux !
Je m arrête là pour le témoignage car je vais manquer de synonymes dans mes adjectifs positifs;);)
Encore un très grand merci à vous Christelle, Isabelle et Thibaut !!!
Bien chaleureusement
Adeline
UNE PREMIERE !
Je dois te dire que ce séjour, fut une première pour moi.
J’ai adoré ton lieu : la petite cour verte.
Le cadre est enchanteur et les randonnées merveilleuses.
Un peu courtes à mon goût vu la beauté des lieux.
J’ai apprécié ta gentillesse, la qualité de ton acceuil, ta disponibilité et ta qualité d’écoute.
J’ai aussi découvert une personne extra ordinaire : Mélanie. Ses massages sont d’une qualité exceptionnelle et je la recommande à toute personne qui viendrait chez toi.
Merci pour ce séjour unique.
Bien chaleureusement, Martine.
Jeûne du 23 juin
Une semaine extatique
Toujours aussi bien
Une très belle expérience
Nous sommes repartis en pleine forme, reposés, bien dans nos têtes et dans nos corps, motivés pour continuer sur cette belle lancée et prendre soin de nous.
Merci encore à toute l’équipe, vous êtes formidables. Nous avons hâte de revenir !
Voyage dans mon temple intérieur
J ai contacté par internet le réseau Jeûne et Bien Être qui nous a trouvé une place en Dordogne au gîte Arcadie.
A notre arrivée ce fût un enchantement de découvrir ce lieu tellement paisible.
La chambre situé devant le jardin était elle aussi une belle surprise.
Nous avons été très bien encadré par Bertrand et Iracema pendant toute la durée de notre jeûne.
Beaucoup de bons conseils toujours a l ecoute et extrêmement bienveillant.
Les cours de data yoga et les randonnées sont supers.et pour se détendre les massages de Ira la naturopathe un vrai bienfait.
Nous sommes ravis d avoir eu la chance de vivre cette expérience que nous sommes prêt à renouveler au printemps.
A refaire !
Séjour génial, on est chouchouté, dorlotté, écouté par les naturopathes, la sophrologue et l’équipe dirigeante. Un très beau lieu, des supers ballades guidées … Bravo et merci à toute l’équipe.
une équipe extraodinaire pour un site++
Qu’est-ce donc le Bugey ? laissez guider par la découverte poétique que vous propose Christian, vers une nature enchantée…
l’équipe est extraordinaire par ses compétences et ses multiples prévenances : on est accueilli et choyé amicalement.
Je suis reparti en pleine forme, et avec la volonté de changer quelques petites choses qui me pourrissent la vie… ; 10 jours après de nombreuses résolutions prennent leur sens !
mais je suis encore en vacances…
Incroyable !
On revient à l’essentiel, une pause pour soi, pour son corps et son esprit.
On se sent léger, même si quelques moments délicats à passer tout de même.
La gentillesse et la bienveillance des accompagnatrices sont des atouts précieux.
Se régénérer en une semaine
Un lieu de toute beauté, magnifiquement calme, un hébergement au top.
Une équipe attentionnée et compétente, à l’écoute de chacun.
Un grand merci à tous pour cette très belle semaine.
Jeûne du 27/04/18
J’ai été ravie de l’endroit, de l’accueil de l’équipe, des randonnées… Enfin tout quoi !
J’ai essayé de prendre un maximum de photos ( DANS MON CERVEAU ) pour qu’elles m’accompagnent partout, pour que je me rappelle que rien n’est important à part la santé et l’amour…
C’est un retour à l’essentiel…
Merci encore à l équipe. Vous êtes tous merveilleux.
J’en suis encore émue…
Un Retour sur soi
Ressource
Une équipe de choc et de charme.. À consommer sans modération.
Merci la vie, la mer, l’humain.
Vivre d’amour et de..tisanes
Ressourçant, revitalisant et agrémenté de belles rencontres enrichissantes.
Je me suis une fois de plus régalée à chaque minute passées en cours de chant, un ingrédient indispensable au lâcher prise et à la détox mentale.
Merci mille fois à Isabelle pour la qualité des cours.
Je connaissais la beauté de l’endroit en automne, mais le printemps, c’est magique… Merci Thibault pour les belles découvertes de cette année et surtout pour ta douceur toujours égale et ta bonne humeur, sans oublié ton talent pour nous accompagner lors de notre soirée karaoké live.
Merci aussi à Pauline pour son accompagnement journalier du lever au coucher.
Comme d’habitude on a été gâtés, visite de la ferme aux papillons, remise des diplômes avec des super diaporamas, synthèses de tous les cours d’Isabelle, etc.
Oui, je reviendrai, cela m’est devenu indispensable. Merci
Sandrine
Quel cadeau !
J’ai trouvé des ressources propres que je ne pouvais pas imaginer et bien plus encore… , j’ai retrouvé une bienveillance envers moi et envers les autres.
Je peux dire que j’ai été à bonne école, car l’encadrement de ce stage est réalisé par des personnes de grandes qualités, avec un savoir et une générosité rares. Le lieu d’accueil est magnifique, très bien pensé et entretenu. L’éveil matinal a été également une vraie révélation, bien plus qu’une mise en forme pour la journée. Il porte parfaitement son nom, c’est un éveil au matin de cette nouvelle vie. Je ne parle pas des massages qui sont propres à chacun, mais pour en avoir eu un certain nombre, ceux dispensés pendant ce séjour ont été exceptionnels. La reconnexion avec la nature s’est faite avec des randonnées de plus en plus belles, et avec des discussions très inspirantes. Tout cela était bien au-delà de mes attentes et je renouvellerai de manière très évidente cette expérience. Il y avait la vie avant et maintenant la vie après le jeûne ! Un grand MERCI à tous les trois Ysabel, Véronique et Philippe, et aussi à tous les formidables stagiaires !
GRATITUDE
Ce fût une très belle expérience!
Tous très bienveillants, patients et avec une grande écoute pour chacun d’entre nous! Le stage est une réelle aventure…Le pays et les excursions proposées sont magnifiques… L’expérience s’est avérée positive et bénéfique, c’est plus légère mentalement et physiquement (6 kgs de moins!!) que je rentre chez moi.
Les enseignements sont très clairs et très instructifs, je repars avec des connaissances qui me permettront de continuer sur ce chemin de Bien Être.
MERCI Merci
Une semaine nourrissante!!
Superbe expérience
La semaine était magnifique, des paysages incroyables lors des randonnées faites avec nos guides Dominique et Emilie.
Le chalet est très chaleureux avec des prestations de qualité.
Eric est au petit soin, tout comme Valérie, la naturopathe qui surveille votre état de santé quotidiennement.
Un jeûne qui s’est déroulé en douceur, une bienveillance de la part des encadrants, vous vous sentez en sécurité et de ce fait tout se passe pour le mieux.
Résultat :-4kg, clarté mentale retrouvée et une bonne détox de faite !
À refaire ! Merci pour tout !
une bouffée d’air pur et de sérénité
j’ai retrouvé la qualité et la rigueur du réseau Jeune et bien être ce qui rassure beaucoup sur la méthodologie
notre petit groupe de 8 très éclectique s’est soudé et nous continuons a échanger par mail
j’ai perdu 4kg et retrouvé de bonnes habitudes alimentaires
je suis sortie avec un moral d’acier prête à (re) conquérir le monde
un miracle breton !
Une semaine extraordinaire
Les chambres spacieuses avec terrasse et une vue imprenable…envie de revenir bien vite.
Déjà à la recherche de ma prochaine semaine de jeûne pour le printemps prochain…
Merci à Thomas, Sabine et Mélanie.
Un séjour salvateur
Merci infiniment à toute l’équipe qui est aux petits soins pour chacun d’entre nous.
Nelly,
Une belle expérience
Ce fut une belle expérience de partage avec les autres jeûneurs également.
En plus le soleil était au rendez-vous et nous avons pu profiter pleinement des randonnées, du jardin, magnifique, et de la piscine en octobre ! Un vrai bonheur.
Merci encore à toute l’équipe.
Une révélation
Quel accueil !
Le jeûne : nouveauté et motivant
Une parenthèse bienvenue
David et Sabrina ont été aux petits oignons pour nous à tous les niveaux : randonnées, conférences et confort quotidien avec eux !
Malgré quelques moments difficiles, le cadre incroyable, l’espace bien-être et les massages ainsi que le soleil ont porté notre moral très haut !
Je recommande vivement si vous souhaitez vous ressourcer en toute tranquillité.
Découverte et bien-être
Tout d’abord, l’endroit est splendide et du coup les ballades fabuleuses. Le gîte est extrêmement bien décoré et aussi extrêmement propre les installations thalassos sont également neuves et bien entretenues. Tous les intervenants sont à nos petits-soins et très empathiques avec nous car nous en avons bien besoin lors du jeûne. Ils nous sont d’une grande aide et de surcroît, dotés d’une conscience professionnelle accrue.
C’est une expérience très bénéfique pour le corps et pour l’esprit et nous en sortons rajeunis et chargé de bonnes énergies.
Finalement il n’y avait que du positif!
Merci encore pour ce beau cadeau!
Aventure Humaine
C’est une belle aventure humaine.
Merci.
Vivement ma prochaine semaine.
Eric
Un séjour merveilleux
Outre l’agrément du lieux , la beauté des randonnées , la grande compétence des guides, j’ai beaucoup apprécié la compétence des trois naturos; la qualité remarquable des massages et des conférences et pardessus tout l’extrême attention à chaque membre du groupe à tous moments de la journée.
Ce stage m’a fait beaucoup de bien physiquement mais aussi moralement en me rassurant sur la nature humaine. Alors à très bientôt. Patrick
Une parenthèse Bien-être désormais incontournable !
Merci spécial à Monica pour l’organisation au top, à Tina pour l’éveil yoga du matin, et à Diana : puits de science et naturopathe hors norme ! Bravo à Jérôme pour ses balades douces et son centre hand made, confortable et ultra équipé… à Laurence pour son accueil chaleureux.
En pleine forme, paraissant quelques années de moins, sans parler des kilos perdus… je me sens parée pour la suite.
Grâce à vous je réalise enfin que le jeûne est plus qu’ »un cadeau que l’on ouvre en rentrant chez soi » : – une philosophie et un mode de vie à précieusement entretenir-…
Merci mille fois à Eric Ledun et à Mélanie de m’avoir permis de le comprendre.
Fière d’être devenue l’une de vos ambassadrice, je vous dis
à l’année prochaine!
Et d’ici là, je vous invite à retrouver mon témoignage dans le magazine Tout Savoir Bien-Être (Oct- Nov- Déc 2018)
JEANNE
Enclave des Papes
septembre 26, 2018
Lire plus « Une parenthèse Bien-être désormais incontournable ! »
merveilleuse experience
Quel enrichissement, ce groupe et le « staff » m’ont tellement apporté! J’ai aussi découvert le yoga, grâce à Emmanuelle, merci encore pour ta douceur et ton attention ! Avec l’aide de Sabine et Cécile, je repars sur de bien meilleures bases alimentaires , et quel bonheur d’avoir rencontré des filles comme vous ! En conclusion je dirai que cette semaine m’a tellement ressourcée que j’ai déjà hâte de la prochaine !
Encore merci à Jean-Jacques et Françoise pour leur accueil et leurs apports en matière de botanique et de patrimoine local, à Emmanuelle pour sa douceur et aussi pour le jeu du 5000 (lol) ; à Sabine et Cécile pour leurs : patience, soins, gentillesse, humour, massages …
et bisous aussi à tout mon groupe d’octobre 2018 !
Cécile.
Un moment merveilleux
Namasté
Marion un petit bijou de prof de yoga, une pure merveille d’écouter ses chants mantra. Sandrine une naturopathe très claire, précise dans ses exposés, à toujours vous donner le petit plus pour bien vous accompagner dans cette compréhension qu’est l’alimentation.
Et n’oublions pas leurs merveilleux massages indispensables au bien être de votre corps.
Bref une semaine de pur bonheur pour chouchouter votre corps, libérer votre mental et rebooster votre énergie. Un GRAND MERCI à vous 3. Nathalie
Merci
Merci à l’équipe
Serge
remerciements
Merci à Stéphane et Nathalie pour la qualité du gite, merci au réseau pour l’écoute et les informations et surtout pour Sandrine et Mélanie, leur bienveillance, le contenu et la pédagogie de leurs exposés, leur écoute et leur Amour inconditionnel…
Merci également à ma femme pour m’avoir soutenue dans ce stage.
À bientôt pour un cinquième…
Un grand merci !
Un grand merci pour votre accueil et votre gentillesse. Merci pour le partage de votre savoir, les magnifiques randos. Nous repartons dans le Nord avec votre soleil !!!
Juillet 2017
Merci à Olivier et sa super équipe pour cette merveilleuse semaine, pleine de rencontres agréables, de beaux paysages. Une semaine hors du temps, les participants ont été chouchoutés, soutenus par une équipe formidable et très professionnelle. De très bons conseils sur l alimentation, la lacto fermentation….. En bref à recommander.
Merci à Olivier, Jaelle, Christelle. A l année prochaine.
Une semaine cocooning
Un objectif
Quelle expérience !
Merci à nos hôtes si passionnés et tellement gentils ainsi qu’à Véronique pour ses massages fabuleux.
Ce fut une belle expérience reposante dans une très belle propriété.
Merci encore ……
Merci et à bientôt
Écoute, bienveillance, disponibilité ; tout est mis en œuvre par l’ensemble des membres de l’équipe pour que les jeûneurs vivent leur moment dans les meilleures conditions.
Sans nul doute à l’année prochaine !
Une belle expérience
Tout presque parfait !
Seul petit bémol, mais très personnel : je suis arrivée au Centre très très fatigué, et je n’ai pu faire que 2 petites randonnées vu mon état. C’est bien dommage. Le reste a été formidable !
Un site magnifique avec une équipe au top
Une équipe d’accompagnateurs bienveillante et très impliquée, aux petits soins pour nous.
Des journées rythmées par l’éveil musculaire du matin, relaxation, puis randonnées et l’après midi jacuzzi en plein air, repos, sauna, ou massages pour finir avec les exposées du soir.
Merci encore pour m’avoir fait découvrir cette région de France!
Un jeûne pas comme les autres
Un cadre magnifique, des chemins de randonnées avec des champs d’oliviers, vignes et lavande a perte de vue avec les superbes couleur d’automne.
Un espace bien être zen et une équipe aux petits soins dont je salue le professionnalisme et l’organisation de Monika, la bonne humeur et le grand sourire de Jérôme, la ponctualité et les bons conseils de Diana et la douceur matinale de Tina. je ne peux aussi omettre la gentillesse et le soutien de mes collègues du groupe pour leur support et leur sympathie.
Avec grand plaisir je conseillerais le jeûne et bien être a tous pour sa sérénité, sa zénitude et sa santé…
Latifa
Tunisie
Nov 10, 2018
Remerciement
Merci de votre accompagnement… de votre simplicité, de votre professionnalisme, de votre bienveillance… et de votre authenticité
une belle aventure
Le groupe de jeûneurs fut ainsi cohérent et chaleureux.
MERCI à Alain et Dominique
Totale prise en charge
Merci !
Merci pour votre accueil, tant pour le lieu, magnifique réalisation !!! Que pour votre présence, attentive, joyeuse et généreuse. Je ne manquerai pas de parler de vous à mon entourage. Je souhaite que ce projet vous nourrisse, au propre et au figuré chaque jour davantage. Et aussi en jeûnant !!!
quelques jours d’inconforts (intérieurs).Etant un poids plume j’appréhendais
le passage au bouillon.Ce fut une belle semaine de repos et pour le corps et
pour le mental , la marche sur les sentiers cotiers très agréables encadrés par
Hélène la naturopathe , Fabrice et Maguy pour nous raconter l’histoire des lieux.
J’ai apprécié le calme le silence du lieu le confort de la chambre, la séance de
réveil gym sensorielle d’Isabelle, le suivi (poids tension) jour après jour par Hélène
la naturopathe (.qui m’a conseillé de faire la reprise alimentation plus tôt)
Un grand merci à vous tous car pendant cette semaine je me suis senti
comme à la maison parmi vous.Je renouvellerai certainement ce type
de séjour à jeune et bien-être.
Canopée
Le professionnalisme dans la bonne humeur
J’y ai découvert une équipe à l’écoute et aux petits soins, bienveillante, professionnelle et compétente (chacun.e dans son domaine), le tout dans une bonne humeur contagieuse et un cadre magnifique (l’hébergement comme les montagnes autour) !
En bref, une super semaine de repos pour le corps et pour l’esprit, dans la sérénité et la gaieté, qui a rendu ce jeûne sympathique et très agréable.
Merci à Marie, Fabienne, Gérald et Eric !
Une destination à recommander, sans aucun doute !
Stage de jeune en Dordogne du 14 au 21 avril 2018
On y était allés pour maigrir et c’est aussi une semaine ou l’on où a appris que la période de jeûne si elle est immédiatement bénéfique est egalement une étape pour manger mieux après sans pour autant perdre le plaisir de manger.
Un grand merci a Francoise et son mari à Sabine et à Emmanuelle.
A refaire.
Patrick et Annick
Bordeaux
Le 21 avril 2018
Lire plus « Stage de jeune en Dordogne du 14 au 21 avril 2018 »
Belle découverte
Jeûne du 5 mai
Une belle semain
Des paysages superbes, un centre agréable et bien équipé, une équipe professionnelle et très sympathique…Une semaine, à bien des égard, fort nourrissante ! Merci à tous.
Une révélation
Une parenthèse de vie en dehors du temps. Et dans la frénésie de la reprise du quotidien speed, stressant, je repense souvent à mes engagements pris en Baie de Saint Malo. Et je travaille ce que j’ai appris là-bas, pour vivre mieux, pour sourire au quotidien, pour respirer plus fort et mieux.
Guylaine et Fadila sont des fées, elles savent nous apprendre à vivre mieux. Fabrice est un livre de belles histoires …
Merci encore, je reviendrai.
Une semaine inoubliable
Au dessus de toutes mes attentes !
Pour nos coaches de Jeune et Bien être, équipe formidable !
Manière de fuir cette drôle d’atmosphère
Ce sera un jeûne en Drôme, dans un château
Le but : ne rien manger et ne boire que de l’eau
Un programme pas banal qui fait un peu mal,
Mais excellent pour la flore intestinale !
À peine arrivés, la fée Christelle nous prend le pouls :
svelte, élancée, gracieuse, elle est toute à nous.
Pratiquant conseils et moult conférences,
Avec une énergie qui appelle notre confiance.
Un peu plus tard la reine Isabelle surgit, et dans un élan généreux,
Nous offre un panel de sourires lumineux.
Elle ne s’arrête pas là : comme son chant est son vrai roi,
Elle n’a de cesse de nous faire partager ce qui la fait vibrer :
Chanter, chanter, chanter !
Les pieds bien ancrés, le torse ouvert,
Afin que la note s’envole, absolue et claire.
Sous l’œil du roi Thibaut, qui la regarde, énamouré…
Mais qui, penché sur son piano, ne l’empêche pas
De nous faire chaque soir un concerto.
Puis le lendemain, sac au dos, il nous emmène en randonnée
Nous désignant, infatigable,
le barrage d’un castor, la forme d’un torrent, la tête d’un sanglier
que Prune, furetant ici et là, a déniché.
Randonnées rythmées par des cuillers de miel,
des gouttes de lavande ou d’épinette, c’est vraiment la fête !
Entourés d’amis bienveillants, ce jeûne étrangement fut un régal,
Nourri d’écoutes, de baisers, de câlins, c’était… divin !
Que souhaiter d’autre pour nourrir notre âme
Et donner à notre cœur une nouvelle flamme ?
MERCI
Lire plus « Pour nos coaches de Jeune et Bien être, équipe formidable ! »
Authenticité et simplicité
Un grand merci à toute l’équipe pour leur accueil chaleureux, authentique et votre générosité. Chez vous on se sent chez soi!
Merci Anne pour ta bonne humeur et ton professionnalisme. Merci Marie pour m’avoir permis de découvrir le Kundalini yoga. J’ai adoré tes cours qui m’ont apporté une énergie nouvelle (au combien nécessaire) chaque jour.
Merci Martin pour ta douceur, les belles ballades et nos échanges.
Je me sens en pleine forme à tous les niveaux. C’est reparti pour un tour jusqu’au prochain jeûne :-).
Bénéfique ! Ressourçant !
J’ai apprécié l’encadrement, le confort et les paysages avoisinants la ferme de Beauregard. Merci à l’équipe.
Expérience à renouveler !
et psychologique pour me faire un grand bien.
Merci pour toutes les personnes dont j’ai fais connaissances et qui m’ont accompagnés durant ce petit parcours.
Le stage
Très bien
Jeûne du 19 mai
Accueil chaleureux dans un lieu bien agréable… Semaine découverte du jeûne avec Pascal et Sally qui nous donne envie de revenir !… Que de bonheur !
Une parenthèse enchantée
Un havre de paix, encadré par des personnes pleines d’attentions, de douceurs, de gentillesses… Un grand merci à vous 4 Madeleine, Laurence, Yves et Sébastien pour cette semaine ressourçante. Un plein de bien-être et de conseil pour tenir sur la durée cet état de para-sympathie si reposant et énergisant à la fois.
Hâte de revivre cette expérience que je conseille fortement.
Bienveillance et réconfort
Merci et dès que possible à bientôt.
Nadine
Vert et tranquille
La meilleure façon de jeûner …
c’est le Yoga avec Bertrand comme professeur de yoga,
c’est la découverte du pays de Sarlat avec Bertrand comme conteur,
c’est le cadre reposant du gîte de Bertrand,
c’est la bienveillante attention d’Ira la naturopathe,
c’est les conférences précieuses d’Ira,
c’est les massages bienfaisants d’Ira,
c’est la cohésion d’une équipe de jeûneurs généreux
et la meilleure façon de jeûner…c’est de recommencer en pays de Sarlat bien sûr!
Philippe d’Avignon 29 août 2020
Belle semaine
belles personnes ,
beau temps ,
beaux paysages ,
belles chansons et beaux fous rires !
Un immense merci et ma gratitude pour votre accompagnement si bienveillant et encourageant !
Je serai moins complexée par ma voix !
Une parenthèse en-chantée !
Cette semaine s’est passée en douceur, grâce aux soins attentifs de Christelle, Isabelle et Thibaud, une équipe professionnelle attentive et généreuse.
Chant, balades, éveil corporel, bains dans la rivière, fous rires … que du bonheur !
entiere satisfaction.
Je vous embrasse tous.
Maguie.
Du bonheur !
Un ressourcement incroyable avec des pistes à explorer, des clés de bien-être à emporter avec soi. Du pur bonheur dans cette parenthèse enchantée.
Une semaine hors du temps
Un premier jeûne pour ma part qui s’est déroulé merveilleusement bien entourée d’une équipe à l’écoute, bienveillante et professionnelle et accompagnée d’un groupe de jeûneurs tout aussi sympathique !
Je ne peux que recommander Beauregard !
Merci encore !
Sylvie
Excellent encadrement et ambiance très zen
Tranquille
Une belle semaine
Expérience
Un vrai professionnalisme à l écoute de ses clients, un plaisir !
Merci à Anne Gaelle et toute son équipe, je reviendrai l’année prochaine sans hésiter
Christian
Première expérience radieuse
Un vrai plaisir !
D’ailleurs il est passé beaucoup trop rapidement.
J’ai eu l’occasion de côtoyer une équipe super motivée qui a répondu sans faillir aux innombrables questions soulevées tout au long du séjour. Une attitude et un encadrement très professionnels, avec une écoute à toute épreuve.
Je ne peux que recommander le centre à toutes celles et ceux qui souhaitent se faire du bien en se recentrant sur les valeurs essentielles de la vie !
l’equipe et milieu naturel
Une super ambiance dans ce groupe très hétérogène, mais très sympa.
On revient pleine d’énergie et avec envie de répéter.
Je vous conseille la Vitarelle.
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