Jeûner 5 jours pour maigrir : une bonne idée?

Jeûner 5 jours pour maigrir : une bonne idée?

Quelle expérience insolite que de réaliser un jeûne de plusieurs jours. Chacun s’y engage avec ses propres intentions : entretenir sa santé, réduire certains troubles, faire une pause digestive, etc. Et certains y voient aussi l’opportunité de perdre du poids. Mais...
Quels sont les aliments bons pour le foie ?

Quels sont les aliments bons pour le foie ?

Le saviez-vous ? Le foie fait partie des organes vitaux dont il faut prendre soin. Véritable usine de transformation, il se situe au carrefour de nombreux échanges corporels et joue notamment un rôle clé dans la fonction digestive. Lorsqu’il faiblit et ne parvient...
Jeûne et cancer : est-ce compatible ?

Jeûne et cancer : est-ce compatible ?

De plus en plus répandu, le jeûne représente une formidable technique de bien-être ; ses adeptes l’ont bien compris et intégré dans leur hygiène de vie tant les bénéfices se ressentent sur le long terme. Destiné à des personnes en bonne santé, il est plus controversé...
Jeûner 7 jours : 5 idées reçues

Jeûner 7 jours : 5 idées reçues

Pour les adeptes, cela ne fait pas débat, jeûner 7 jours comporte un intérêt pour la santé ; mais, les bienfaits ne sont pas acquis tant au niveau de la communauté scientifique que de la population générale. Les études à grande échelle sont peu répandues, les...