Très belle expérience ce jeûne dans le Bugey.
Une équipe formidable, présente et à l’écoute.
Des randonnées magnifiques et enchanteresses avec les narrations de Christian. Le Bugey superbe en automne.
Anne-Marie, Mathilde, les naturopathes aux petits soins pour la bobologie et lors des randonnées.
L’éveil du matin guidé par Amandine était le coup de boost pour la journée.
N’oublions pas les massages prodigués par les 3 dames quels bienfaits !
De plus une belle cohésion entre les jeûneurs.
Un jeûne en centre n’est en rien comparable avec un jeûne que l’on fait seule. Un jeûne accompagné devient d’une facilité enfantine.
Une semaine après, je me suis fait la remarque suivante :  » je n’ai plus mal au genou ni dans mes doigts ».
J’espère pouvoir renouveler l’expérience !
Pour moi ce jeûne avec « Jeûne et Bien-être » ne fut que du bonheur.

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