J’ai attendu un peu de temps avant d’écrire ce témoignage, juste pour avoir un peu de recul sur les effets de ma semaine de jeûne. 3 mois après mon retour, mon poids est resté stable, et je n’ai pas repris les kilos perdus. Je garde un très beau souvenir de stage. L’encadrement était très professionnel, tout en étant bienveillant et sympathique. Les balades avaient lieu qu’il pleuve ou qu’il vente, et nous ont fait découvrir les beautés naturelles du Vercors. La mayonnaise a pris avec les collègues jeûneurs, et la semaine s’est passée dans une ambiance fraternelle et solidaire. Une chose est certaine, je reviendrai passer une semaine avec Jeûne et Bien-être, car le bilan est totalement positif. Merci à Katia qui dirigeait ce stage, et à ses collègues qui nous ont facilité la démarche pendant toute la semaine.
Professionnalisme et bienveillance
Philippe Crottaz