Jeûne et Yoga

Très belle expérience à renouveler et à conseiller les yeux fermés. La première fois et pas la dernière !
Quel bonheur de chérir sa vie par sa santé ! Quel bonheur d’être aussi bien encadré pour le faire !
Ma semaine, sportive et détox fût riche de bien-être, de lâcher prise, de connaissances nouvelles grâce aux conférences en naturopathie, riche de détente apportée par les massages de grande qualité, riche de découvertes de très beaux paysages durant les randonnées abordables à tous, riche d’apaisement par les respirations purificatives et nourricières grâce au yoga.
Merci à toute l’équipe pour sa bienveillance et son grand cœur de nous offrir le meilleur d’eux-mêmes afin que ce séjour nous soit agréable.
Il en a découlé une très belle harmonie dans le groupe.
Au final, ce fût pour moi une semaine de vacances dans une demeure de charme, au calme de la nature si belle en Périgord noir. Vive la Dordogne, Vive le Jeûne au pays de Sarlat.