A tout point de vue ! de mon inscription au retour domicile (avec un petit pic nique préparé pour nous faciliter l’adoption des bonnes pratiques de remontée de jeûne pendant le voyage de retour). Beaucoup de belles choses ont déjà été dîtes. Je ne fais que confirmer : une équipe de naturopathes compétente et bienveillante sans oublier un guide de montage passionné et passionnant, un hébergement confortable, des activités adaptées, des conférences instructives et ludiques… sans oublier un groupe de jeûneurs tout aussi sympathique, une perte de poids notable (4 kg) et des résultats d’analyse sanguine au top (baisse glycémie et cholestérol)!
Un corps sain dans un esprit sain! je poursuis ce début d’initiation en mettant en pratiques les conseils d’hygiène de vie et d’hygiène alimentaire.
C’est sûr, ce premier jêune en entrainera un autre. Merci à toutes les équipes de Jeûne et Bien-Être pour cet agréable séjour thérapeutique. A très bientôt j’espère.

X