Mon compagnon et moi même avons décidé au mois d’août de prendre une semaine pour se detoxifier.
J ai contacté par internet le réseau Jeûne et Bien Être qui nous a trouvé une place en Dordogne au gîte Arcadie.
A notre arrivée ce fût un enchantement de découvrir ce lieu tellement paisible.
La chambre situé devant le jardin était elle aussi une belle surprise.
Nous avons été très bien encadré par Bertrand et Iracema pendant toute la durée de notre jeûne.
Beaucoup de bons conseils toujours a l ecoute et extrêmement bienveillant.
Les cours de data yoga et les randonnées sont supers.et pour se détendre les massages de Ira la naturopathe un vrai bienfait.
Nous sommes ravis d avoir eu la chance de vivre cette expérience que nous sommes prêt à renouveler au printemps.

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