j’ai passé une semaine trés agréable au centre de l’enclave des Papes avec l’équipe Monika. Ce premier jeûne fut une découverte enrichissante tant sur le plan humain que sur le plan « physique ».
le Lieu est charmant, douillet et reposant.
Le planning complet sans être stressant. Il y a un temps pour le groupe, pour soi et pour son bien-être.
Une semaine après le retour, je ressens les bienfaits de ce jeûne. Un système digestif léger, le corps alerte et l’esprit dégagé.
Je conseille cette expérience. C’est avec plaisir que j’y retournerai !
Merci à l’équipe.
Christophe