Une formidable expérience

Je sors de cette semaine de jeûne plus qu’enchantée, alors même que j’appréhendais un peu cette première expérience. La qualité de l’équipe encadrante, sa bienveillance attentionnée y sont pour beaucoup, aussi bien que le cadre magnifique de la baie de Saint-Malo et la cohésion du groupe que nous avons formé. Le rythme des activités était optimal (yoga – rando – sauna/massage – conférences). J’en ressors avec une forme du tonnerre, de nouvelles appétences culinaires, et un recentrage personnel vers un meilleur art de vivre.
Il y a vraiment un avant et après stage… pour le mieux.
Que de bons souvenirs et une envie : recommencer tous les ans !
Merci encore à Corinne, Fabrice et Sébastien pour nous avoir si bien accompagnés dans cette belle expérience.