J’ai passé une semaine de rêve pour mon 1er jeûne et je pèse mes mots…
En effet, tout d’abord l’équipe encadrante était adorable, à l’écoute, sympa, drôle.
Les cours de Yoga, positionnés à des moments qui nous font oublier qu’éventuellement notre corps pourrait avoir faim et dispensés avec grâce et douceur par Géraldine.
Le lieu magnifique : aussi bien les salles communes, que les chambres, le jardin mais également le spa qui permet de passer des moments cocooning au sauna, hammam, jacuzzi, et à la piscine extérieure (même sous la pluie, ce fut un régal de s’y baigner après un sauna ou hammam). Sans oublier les supers massages en tout genre.
Les ballades qui m’ont permis de découvrir une région que je ne connaissais pas.
Les jeûneurs tous plus sympas les uns que les autres.
Bref cette semaine fut fabuleuse à tous points de vue. Aucune difficulté pour mettre mon corps à l’arrêt question nourriture et pourtant je suis gourmande. Je pense réitérer cette expérience régulièrement. Merci Jeune et bien-être pour la qualité de vos prestations !! A très bientôt.

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