Je recommande vivement la semaine de jeûne en Forêt de Marly: une semaine formidable pour prendre soin de soi, à plusieurs niveaux.
J’en suis ressortie allégée physiquement, mais aussi apaisée intérieurement, le cerveau en pause, fière et satisfaite d’avoir non seulement jeûné une semaine mais aussi réussi à randonner chaque jour malgré tous les “petits bobos”, et surtout ralenti le rythme, été à l’écoute de mon corps et apte à être en lien avec un groupe adorable et passionnant. Une semaine qui met du baume au cœur et au corps. Une semaine à impact fort si vous avez, vous aussi, une vie à 350 à l’heure. – ou si vous cherchez simplement un havre de paix. J’en ressors différente et je sens que cela ne s’arrêtera pas à la remontée alimentaire.
Parmi mes gratitudes, vous en trouverez sans dire qui font écho:
• Merci à l’éco lieu inspirant qui nous a hébergé,
• Merci à l’hôtesse Isabelle et la naturopathe Maryline qui nous ont encadrés avec professionnalisme et bienveillance. Aux petits soins!
• Merci à la forêt ressourçante remplie d’arbres remarquable, au pied de la maison “La Canopée de Mareil”. et plus largement dans l’Ouest parisien qui a abrité nos diverses randonnées / avec pas une marche pareille qu’a l’autre
• Merci pour les’ visites passionnantes qui enrichissent chaque randonnée, grâce aux propositions inspirantes d’Isabelle Bouige. .
• Merci aussi pour la vaste proposition de massages en interne avec la naturopathe, agrémentée de propositions complémentaires avec shiatsu, etc. Je recommande d’ailleurs ++ de vous en offrir 3 ou 4 si possible pendant la semaine, cela soutient merveilleusement le corps pendant le jeûne
En bref:
Une offre très riche, un écrin de verdure somptueux, un cocon de ressourcement. Allez y les yeux fermés! Et revenez y les yeux grands ouverts, la tête apaisée, le corps plus léger, et le cœur rempli de gratitude pour plusieurs mois 😉