Mon séjour c’est merveilleusement bien passé malgré mes doutes et appréhensions sur ma capacité à tenir. Bertrand et son équipe sont très attentionné, dès le réveil nous sommes pris en charge jusqu’au couché le mental lâche prise le besoin de nourriture disparaît, c’est magique !
Bertrand lors de randonnée nous fait découvrir le Périgord noir de la meilleure façon et c’est fabuleux, qu’une envie y revenir ! Arcadie magnifique demeure bordé de son parc aspire au repos à la détente, on y est tellement bien que le temps s’arrête, j’ai passé un merveilleux moment avec moi !
Grand merci à Ira pour ses massages et conseils en nutrition sans oublier sa bobologie, les séances de sauna et yoga ont complété à merveille ce séjour que je recommande sans hésiter ! 4 kg en moins pour la descente alimentaire et 5 kg pendant le jeûne… Gratitude
Jean Pierre

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