Première expérience du jeûne dans des conditions optimales : un encadrement exemplaire, un lieu accueillant beau et confortable, une région extraordinaire de charme que j’ai découverte avec en cadeau un temps magnifique.
Je suis parti convaincu des bienfaits du jeûne et mon désir le plus cher est convaincre les gens que j’aime de tenter cette expérience, pleine de (bonnes) surprises, voir même une envie de militer pour cet aspect de la prise en charge de sa santé physique et psychologique.
Désormais cela fera partie de mon hygiène de vie de façon annuelle.
Merci encore pour tout.
Christian
Lille
Baie de Saint Malo
Septembre 2018
Christian Damageux