Maman active de deux petits garçons, ayant l’impression de courir sans cesse et d’être toujours plus ou moins fatiguée, j’ai voulu vivre l’expérience du jeûne pour voir l’impact que cela aurait sur mon énergie quotidienne. Etant assez gourmande, je voulais également voir si j’en étais capable (car oui, j’en doutais au départ). L’expérience a été bien au-delà de mes espérances !! J’ai vécu une semaine de rêve, à redécouvrir mon corps, changer de regard sur la nourriture, ressentir une énergie et une vitalité que je n’aurais pas cru possible et avoir la sensation formidable de me « nettoyer » de l’intérieur, me détoxifier dans la joie et la bonne humeur! En plus, j’ai trouvé ça facile de jeûner. Avec une équipe d’encadrement et de soins aux petits oignons (merci encore à toutes et tous), des participants joyeux et positifs, un programme d’activités très bien conçu et des massages tous les jours, j’ai réussi à lâcher-prise et me suis sentie de plus en plus légère, bref j’ai passé une semaine extraordinairement géniale 😉 J’ai adoré et me suis promis de le refaire ! En plus, le gîte de Dordogne est idéal pour ça, situé dans une campagne magnifique avec tout ce qu’il faut pour se détendre, je le recommanderai sans hésitation à mon entourage ! Le plus génial c’est que les bénéfices de cette semaine continuent aujourd’hui encore grâce à une hygiène alimentaire nouvelle qui change positivement ma vie et celle de toute ma famille au quotidien !!
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