Rien de tel pour se ressourcer , penser à soi que de se retrouver au pays de Sarlat dans le magnifique et reposant domaine d’ Arcadie …
Ma première impression fût la bonne, un havre de paix, une vraie parenthèse grâce à l’accompagnement de 3 fabuleuses personnes. Merci Bertrand, Ira et Olivia pour tous vos conseils, attentions et douceurs pendant cette semaine. Nous avons pu faire de magnifiques randos, quelle belle région !!!
Et quoi de mieux pour se détendre qu’un délicieux massage sous les doigts experts d’Ira (notre naturopathe) et d’Olivia (notre yogi)
Grâce à vous, mon jeûne s’est parfaitement bien déroulé.
Je repars avec une nouvelle façon d’aborder la nutrition, top !!!!!!!
Mon premier jeûne et sans doute pas le dernier !!!
Sabine