Toute première expérience pour ma part et ce ne sera pas la dernière tellement les bienfaits sont importants. Je suis arrivée au centre en ayant bien préparé ma semaine de descente alimentaire mais avec des problèmes divers d’ordres physiques et psychologiques ! Ma semaine de jeûne n’a pas toujours été simple puisqu’il y a eu des hauts et des bas avec une grande fatigue, mais néanmoins une volonté et une motivation qui m’ont permis de participer à toutes ces magnifiques randonnées dans un paysage de rêve où dame nature nous a comblé et resssourcé, l’excellente compagnie de David avec son humour, la douceur de Sabrina, et le soutien de Virginie, Cécile et Rosina qui sont également de véritables trésors avec leurs conseils et leurs doigts de fées lors des massages qui m’ont tant détendue ! Je me sens depuis extrêmement bien au niveau physique ainsi que pour mon moral. Je continue la marche dans la nature aussi souvent que je le peux et j’ai l’impression de revivre, je me suis retrouvée, ressourcée, ai recupéré mon dynamisme et ma joie de vivre…. La reprise alimentaire pour la semaine qui a suivi s’est faite tout naturellement !
Pour tout cela, merci à vous tous, vous êtes une formidable équipe. J’ai également fait la connaissance de belles personnes avec lesquelles nous continuons de prendre des nouvelles et peut-être aurons nous la chance de nous revoir ! Quoiqu’il en soit, je suis convaincue des bienfaits qu’apporte le jeûne à notre santé dans toute sa globalité et le conseille vivement ainsi que ce centre très bien équipé pour le bien-être avec son spa très apprécié.
PS : j’avais également mal aux genoux et aux cervicales à l’époque et c’est terminé ; VIVE LE JEÛNE, VIVE L’EQUIPE, VIVE LE CENTRE

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