Bonjour ! Je suis allé faire ce jeune, non pas par besoin, car malgré mes 72 ans, je suis et me sens en bonne forme, mais juste pour accompagner ma femme, la brésilienne comme on l’appelait à St Malo. Elle, en revanche, en avait besoin. Pour moi, en 7 jours, j’ai perdu 8kg, plus 2 pendant la préparation, cela fait 10kg, que je n’ai pas repris 15 jours après ! En plus, ma tension a baissé de 15/16 à 11/12. Cela fait du bien de ne plus prendre de médicaments. Mais elle a tendance à remonter quand même maintenant. Bref, c’est toujours cela de pris. En plus tout cela dans une ambiance cocoon, où est chouchoutés, contrôlés au niveau santé. Cette semaine a passé très vite, chaque jour de plus on été étonné de ne pas avoir faim, les occupation ne manquaient pas : randonnées merveilleuses dans la baie, yoga 2h le matin et 1 heure l’après midi, sauna, jacuzzi, bain de soleil (on a eu de la chance !), et le soir, conférences sur notre système digestif, notre santé, notre hygiène alimentaire, guidées par nos accompagnateur naturopathes Frédérique, Fadila, prof de yoga, Guylaine, et « le chef » Fabrice voilà autant de choses qui rendent ce séjour comme une expérience mémorable, et enrichissante !
Je la recommande vivement à qui s’intéresse au JEUNE.
André

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