J’ai eu la chance de jeûner dans une ambiance familiale, où chacun a pu s’épanouir à sa manière. David et Sabrina ont organisé le séjour de main de maître, et tout s’est passé sans fausse note. Je me trouvais dans une équipe unie, avec laquelle la semaine m’a paru plus légère. In fine, 7 ou 8 kilos perdus, et une motivation pour aller de l’avant en modifiant quelques habitudes alimentaires. Une chose est certaine, je ferai chaque année ma semaine de jeûne. Last but not least, l’Enclave des Papes est une région superbe, et le mas que nous occupions vraiment agréable et confortable.
Philippe