Je reviens d’une semaine de jeûne en pleine forme, moral au top, pleine d’énergie (j’ai conduit 1100 kms seule en une étape sans même être fatiguée) et plus légère de 6 kgs. L’équipe est très à l’écoute, toujours à demander si tout va bien et trouver des solutions, bienveillante et très sympa, nous avons aussi bien ri. Les paysages sont magnifiques et les randonnées bien préparées et renseignées. L’heure de yoga en matinée sert bien à calmer les petits soucis qui pourraient survenir. J’ai appris à manger correctement de bons produits et vais essayer de toujours m’y tenir à l’avenir. Ce stage vous donne aussi une clé pour l’avenir. À recommander chaudement 😀