Le séjour, le cadre et les encadrants sont excellents. Tout est fait pour un jeûne en douceur et sans difficulté. Durant les 7 jours de jeûne, je n’ai jamais eu vraiment faim. Les conférences du soir expliquent bien ce qu’il se passe dans notre corps et comment appréhender la suite. Je me suis senti tellement … Lire plus
Magnifique première expérience de jeûne avec une équipe aux petits soins. Anaïs, Angélique et Pauline sont lumineuses, attentives et toujours prêtes à partager leurs conseils. Je recommande ce centre les yeux fermés et je compte bien continuer à faire un jeûne régulièrement ! Merci à toutes les 3.
Le château de Oytier est superbement restructuré et équipé, de nombreux espaces autorisent la solitude ou au contraire des regroupements. Je ne parle pas du chef cuisinier ! L’équipe, très unie et experte, a toujours été très présente, apportant support et réponses. Ajouter à cela un bon groupe de jeûneurs, la réussite de ce stage est … Lire plus
Deuxième jeûne, suis arrivée en très petite forme psycho et physique et redoutais donc un peu le jeûne. Je reviens revigorée et enchantée par ce séjour en Dauphiné : semaine douce, mais intense entre les randos, le yoga, les temps « bien être » avec des massages divins. Nous avions 3 fées pour nous dorloter. Conférence top … Lire plus
Bravo pour l’accompagnement et la disponibilité des 2 naturopathes et de la prof de yoga, pour leur professionnalisme et le suivi individuel chaque matin et dans la journée si besoin. C’est pro et rassurant. Randonnées variées. Je recommande Jeûne et Bien-être pour une première expérience encadrée et adaptée à chacun.