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Bienvenue à Essaouira !

La ville bleue au charme intemporel

Une région authentique aux paysages exceptionnels et sauvages où l'on ne peut que s’émerveiller devant l'immensité des dunes de sable, des plages magnifiques et des forêts d'arganiers, d'eucalyptus et de thuyas. Une douceur de vivre à la marocaine qui invite au lâcher prise

Envie de
nature et de
silence ?

Le Riad les deux mondes, une maison traditionnelle marocaine pour jeûner dans une ambiance chaleureuse

A 8 km d'Essaouira, un petit coin de paradis calme et tranquille à mi-chemin entre la cité des Alizés et la superbe plage de Sidi Kaouki

Découvrir le gîte

Le plaisir
de se faire
cocooner

Une équipe de 4 personnes, professionnelle et bienveillante

4 professionnels qualifiés vous accompagneront, vous guideront et vous feront découvrir cette région exceptionnelle pour une véritable cure de bien-être tout au long de cette semaine inoubliable.

Découvrir l'équipe

Cultiver
l'art du
lâcher-prise

Au programme, Yoga,
randonnées légères et bien-être...

S'oxygéner, faire le plein d'énergie, lâcher prise...Une semaine pour prendre soin de vous grâce à des activités spécialement étudiées pour accompagner le jeûne.

Les réponses aux
questions que vous vous
posez peut être...

Découvrir le site réseau

« Comment puis je jeûner ? »

comment jeuner

« Une semaine sans manger, c’est bon pour la santé ? »

«La journée type d'une semaine de jeûne»

« Quels bienfaits vais-je vraiment tirer de ma cure ? »

Les bénéfices du jeûne sur notre santé

Recevez la documentation du centre Jeûne & Bien-être en Essaouira


L'organisation des semaines Jeûne & Bien-être est libre de toute appartenance politique, partisane ou religieuse.
Les règles élémentaires de bienveillance, discrétion et secret professionnel sont respectées.


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