maximum. La danse et la randonnée, quelle belle complémentarité. Merci pour cette semaine très riche

tout cela. Une lieu magnifique ; un groupe magnifique; une équipe de choc. Que du bonheur. MERCIII…….

arrivée, je me suis senti bien pris en main, ce qui est rassurant pour une première expérience de jeûne. Le programme quotidien est bien construit. J’ai été ravi de mon choix du réseau jeûne et bien-être, que je recommanderai volontiers.

les bienfaits restent un très bon moment. C’est la 3ème semaine « jeûne & yoga » que je fais avec Mailys Ducos et ses séances et son accompagnement incroyables sont un atout +++ à ce moment très particulier. Que vous soyez débutant.e ou déjà pratiquant.e, je ne peux que recommander cette semaine « yoga » (en outre, ses massages sont juste divins). Avoir Mailys et Alain (le papa) fut un plus indéniable, leur bonheur d’être ensemble et complicité à concouru à notre propre plaisir. Merci pour tout ! Agnès

les naturopathes et grâce à l’énergie de groupe de jeûneurs. L’enseignante de Yoga est incroyable (et je suis moi-même enseignante et donc très exigeante sur ce point). Je recommence l’année prochaine !

gens sont bienveillants et à l’écoute alors, je dirai une chose : foncez ! Moi, je vais me faire ma prochaine expérience du jeûne à la montagne et ça sera en hiver 2023, car les bienfaits physiques et spirituels sont là … 🙂😘

chambre et plein d’endroits pour se retrouver ou s’isoler selon les besoins… Des bouillons délicieux… des massages divins et un professeur de yoga zennissime…. merci, merci Pauline pour ta gentillesse, ta présence solaire!!! Qu’une envie : revenir en Dauphiné !

si je connaissais la région, j’ai découvert de très belles balades bien adaptées aux jeûneurs, une équipe jeune et très bienveillante avec Anaïs, Angélique et Pauline. Le site est splendide, confortable et très agréable, les cours du yoga du matin super adapté à nos états et vraiment, j’ai passé un séjour très agréable qui m’a bien ressourcée. Merci aussi à chacun(e) des jeûneuses et jeûneurs bien sympathique ce qui a participé à la réussite de cette belle semaine.

réitérerai en restant dans ce réseau. Tout y est : un suivi sérieux, une équipe jeune et formidable, très disponible, yoga de qualité, très belles randonnées… Tout est fait pour que cette semaine soit « notre » semaine à chacun ! Le groupe était très sympathique également. Merci à Anaïs, Angélique et Pauline pour leur accompagnement de qualité!!!

faillir aux innombrables questions soulevées tout au long du séjour. Une attitude et un encadrement très professionnels, avec une écoute à toute épreuve. Je ne peux que recommander le centre à toutes celles et ceux qui souhaitent se faire du bien en se recentrant sur les valeurs essentielles de la vie !

vraiment faim. Les conférences du soir expliquent bien ce qu’il se passe dans notre corps et comment appréhender la suite. Je me suis senti tellement mieux et sans besoin de manger que j’ai choisi de continuer mon jeûne en rentrant. J’avais déjà perdu 8Kg entre la préparation et le séjour. J’ai désormais retrouvé la silhouette de mes 20ans en moins de deux semaines. Merci encore.

yeux fermés et je compte bien continuer à faire un jeûne régulièrement ! Merci à toutes les 3.

et experte, a toujours été très présente, apportant support et réponses. Ajouter à cela un bon groupe de jeûneurs, la réussite de ce stage est garantie.

douce, mais intense entre les randos, le yoga, les temps « bien être » avec des massages divins. Nous avions 3 fées pour nous dorloter. Conférence top ( je redoutais les redondances suite à premier séjour dans le réseau mais beaucoup d’infos nouvelles, chaque site met sa propre « empreinte ».) Merci Anaïs, Angélique et Pauline pour nous avoir permis d’être des petits koalas pour cette belle semaine.

C’est pro et rassurant. Randonnées variées. Je recommande Jeûne et Bien-être pour une première expérience encadrée et adaptée à chacun.