J’ai adoré

C’était mon premier jeûne et ma première approche avec la naturopathie.
C’est l’activité chant, qui m’a fait m’inscrire aussitôt, alors que j’y songeais depuis 2 ou 3 ans sur les conseils d’une amie qui pratique le jeûne depuis 4 ans.
C’est une expérience inoubliable, sur les 3 plans :
Le jeûne, très bien accompagné, avec la sensation de prendre soin de son corps, d’être à l’écoute de soi, avec la bienveillance de Pauline, qui prodigue les bons conseils et qui est si attentive à chacun.
Le chant, une découverte avec Isabelle, qui a su allier technique et pratique avec une excellente pédagogie et tellement d’humour, sans oublier Thibault, musicien, qui m’a accompagné dans ces premiers pas de chant avec sa guitare et son piano, et ça n’a pas dû être facile pour lui :).
Le lieu, une bâtisse du 13ème siècle, rénovée avec goût, où je me suis sentie si bien. Le Diois est une région magnifique en juin avec les champs de lavande, avec en prime sa culture bio, qui apporte un + pendant une semaine de prise de conscience de mon alimentation.
La visite surprise le dernier jour de la ferme aux papillons fût une belle conclusion féerique.
Merci, merci et merci à tous les 3, pour cette belle semaine.