Jeûne & Bien-être en Côte Bordelaise

Jeûne & Bien-être en Côte Bordelaise

Ma Source Verte, lieu dit Monerie, 33550 Capian

À partir de 890€ la semaine

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Côte Bordelaise

« Le Centre La Monerie »,

Idéalement situé dans la région verdoyante et vallonnée de l’Entre-deux-Mers, surnommée la « Petite Toscane », à seulement 30 minutes de Bordeaux et 2 heures de Paris, notre centre est un refuge parfait pour se ressourcer. Il regroupe deux maisons dédiées au bien-être : la maison Villamavie avec ses espaces lumineux, ses cabinets de massage et d’irrigation du côlon, sa salle de yoga et son parc apaisant, et la charmante maison Ma Source Verte, entourée d’arbre et exclusivement réservée aux jeûneurs, qui offre un hébergement cocooning et serein, avec un bain nordique et un sauna dans son joli jardin.

Calendrier


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Juillet 2025
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Août 2025
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Septembre 2025
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Octobre 2025
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Novembre 2025
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Le centre

L’hébergement

Ma Source Verte est une charmante maison spécialement conçue pour les jeûneurs. Nichée dans un écrin de verdure, l’endroit est idéal pour se détendre et se ressourcer. Récemment rénovée, notre maison allie confort et convivialité. Vous y trouverez sept chambres doubles, toutes équipées d’une salle d’eau privative avec douche à l’italienne et wc, ainsi qu’une suite spacieuse avec son salon privé. Le grand salon, chaleureux et doté d’une grande cheminée, est parfait pour se relaxer après la journée. À l’extérieur, plusieurs terrasses vous invitent à savourer un bon livre ou simplement à profiter du soleil. Pour votre confort, la maison est équipée du Wi-Fi, de télévisions, de la climatisation, du chauffage, ainsi que d’un sauna et d’un bain nordique extérieur. Tout est pensé pour que vous vous sentiez comme chez vous, dans une ambiance paisible et détendue.

L’espace bien-être

Niché dans le jardin fleuri et clos, vous pourrez profiter d’un sauna, d’un bain nordique en plein air et de chaises longues, parfaits pour vous ressourcer en toute tranquillité. Nous proposons une large gamme de massages adaptés à vos besoins, ainsi qu’un espace dédié à l’irrigation du côlon. La salle de yoga lumineuse accueille également diverses activités telles que le Pilates, les voyages au tambour et au gong, des sessions de chant, et même de la danse. Tout est pensé pour que vous puissiez prendre soin de vous, dans une atmosphère sereine et revitalisante.

Les équipements

Les prestations

Bilan naturopathique

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Bilan naturopathique

Le bilan de vitalité » ou bien « bilan naturopathique ». Ce bilan prend en compte la personne dans sa globalité. Il permet d’évaluer votre « terrain », et à partir de là, de proposer un réajustement personnalisé de votre alimentation et de votre hygiène de vie. Ceci afin de maintenir ou améliorer votre vitalité.

Massage Ayurvédique

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Massage Ayurvédique

Inspiré de l'Ayurveda, ce massage indien mêle effleurages, pétrissages et lissages pour une détente profonde. Mouvements fluides et pressions ciblées équilibrent les fluides corporels, système nerveux et hormonal, éliminant les toxines. Choisissez entre l'huile chaude de sésame ou l'occidentale à base d'abricot et pépin de raisin. Détendez-vous et libérez-vous complètement.

Massage Chi Nei Tsang

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Massage Chi Nei Tsang

Les techniques de ce massage vont détendre intégralement et permettre à l’énergie de couler à nouveau librement, vitalisant tout l’ensemble de l’organisme. Elles peuvent en outre atténuer ou faire d’emblée disparaître les émotions négatives, l’anxiété, l’angoisse et les états dépressifs, faisant renaître une joie de vivre longtemps ternie, qui ira souvent de pair avec des résultats physiologiques spectaculaires.

Drainage lymphatique

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Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique utilise des pressions douces le long du réseau lymphatique, semblable à un massage léger avec des pressions répétitives. Il soulage gonflements et lourdeurs causés par la stagnation de la lymphe. En renvoyant la lymphe vers les canaux lymphatiques et le cœur, il favorise l'élimination des déchets et renforce les défenses de l'organisme.

Massage Kobido

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Massage Kobido

Le Kobido, art ancestral japonais, va au-delà du simple massage pour stimuler muscles et tissus du visage en profondeur. Nuque, cou et décolleté inclus. Gestuelles précises et variations de rythmes nécessitent habilité et souplesse des doigts. Pressions, modelages, lissages, étirements, frictions, vibrations s'entremêlent dans une chorégraphie quasi solennelle.

Relaxation Coréenne

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Relaxation Coréenne

La méthode de relaxation coréenne, une technique de massage, vise à détendre le corps et les muscles. Elle se différencie des autres massages asiatiques par ses caractéristiques uniques, nécessitant des praticiens spécialement formés pour manipuler chaque muscle et partie du corps.

Les équipes

Équipe Stéphanie
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Nos séjours

multi-activites
Jeûne & multi-activites
3h de multi-activites2h de randonnée douce
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Contact et accès

L’adresse

Ma Source Verte, lieu dit Monerie, 33550 Capian

En voiture

A 30 minutes de Bordeaux

A 2h30 de Toulouse

A 6h de Paris

En train

Arrivée en gare de st jean à Bordeaux (30 minutes du centre)

A 2h de Paris et de Toulouse

Nous réserverons le taxi et regrouperons plusieurs stagiaires afin de limiter le coût

En avion

Arrivée à l’aéroport de Bordeaux (50 min du centre)

Nous réserverons le taxi et regrouperons plusieurs stagiaires afin de limiter le coût

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De nombreuses options sont disponibles pour nous contacter : par email, téléphone, t’chat ou encore sur nos réseaux sociaux !

stephanie-cote-bordelaise@jeune-detox-bienetre.fr

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Tarifs et réservation

Prix du séjour

890€ la semaine/personne hébergement inclus
(base chambre double)

Option chambre individuelle

150€ la semaine / selon les disponibilités

Option cure de jus détox

90€ la semaine

Les soins à la carte

60€ / massage (1 heure) réservation sur place

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