Semaine de jeûne très ressourçante, dans le Périgord noir, proche de Sarlat.
Excellente organisation, d’encadrement, de grand professionnalisme et de bienveillance de nos 2 encadrantes: Ira, naturopathe et Olivia animatrice de yoga.
Une grande sécurité d’être suivie individuellement chaque jour. Entre jeûne, yoga, randos + massages personnalisés, la semaine est passée très vite.
À 77 ans, avec un surpoids, je suis rentrée en superforme, MERCI BCP. Emmanuelle
Emmanuelle