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Jeûner et déjeûner …
Parti pour me taper un p’tit jeûne en pays de Sarlat ( C’est qui Sarlat ? ), j’ai choisi l’option « All Inclusive » . Bien mal m’en a pris : petit déjeuner systématiquement oublié, déjeuner inexistant et un misérable bouillon pour
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seul dîner, sans même le « pain sec » traditionnel. Quant aux goûters, desserts et autres apéritifs alcoolisés, ça a été ceinture ! Avec randonnées et séances de yoga, en plus ! La torture, quoi ! Et tout ça dans un cadre fabuleux et une équipe bienveillante et aux petits soins. J’en suis reparti avec cinq kilos en moins et une pêche d’enfer ! Ah ! On m’y reprendra, tiens ! Heuuu .. dans un an ! En attendant, et selon le proverbe : » Après le jeûne vient le déjeûner » …
Pascal
Sarlat
novembre 8, 2022
2eme beau jeûne
2ème jeûne pour moi, en pays de Sarlat, chez Bertrand une fois de plus. Un très bel accueil, une très belle équipe qui se met en 4 pour que tout se passe le mieux possible pour les jeûneurs dans un
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lieu et des paysages superbes. Des cours de yoga fantastiques, des randonnées où Bertrand se donne à fond pour nous faire découvrir et aimer son petit coin de paradis et de belles conférences pour nous aider à tenir et réapprendre à s’alimenter. Juste un grand merci *-*
Valérie
Sarlat
octobre 17, 2022
Jeûne N ° 1
Bonjour à l’équipe du pays de Sarlat, 1er jeûne pour moi, expérience très enrichissante. premier pas avec le yoga, pas facile même avec une très bon prof. Les randonnées sont très agréables, remplies de découvertes. Nouvelle alimentation plus équilibré avec
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beaucoup de saveur quand même. Merci à toute l’équipe pour cette semaine importante pour moi. Ps : massage très agréable Jérôme
jerome
Sarlat
octobre 3, 2022
Belle expérience…
Rentrée depuis 5 jours, j’ai le sentiment de continuer cette aventure avec enthousiasme. 1er jeûne dans un magnifique cadre, avec un groupe super sympathique et un encadrement au top : Bertrand, présent et attentif, guide parfait lors de randonnées magnifiques,
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Cécile, bienveillante prof de yoga qui m’a permis cette découverte et Ira, solaire et d’une énergie, d’une joie communicative. Que de connaissances partagées lors des conférences ! Les massages de qualité ainsi que le sauna m’ont été bénéfiques. J’ai beaucoup appris et ré-appris. Des kilos en moins, une arthrose qui-enfin- est mise en sommeil et une énergie formidable. Merci à toute l’équipe
Marie-Chantal
Sarlat
septembre 22, 2022