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Champ obligatoire
Vive le jeûne.
Un lieu chaleureux, une belle ambiance, un accompagnement très professionnel. Bertrand et son équipe sont formidables. Jeûner dans ces conditions, je recommande.
Octobre 2021
Une semaine de jeûne est une très belle parenthèse ds notre vie de tous les jours. Une vraie pause qui nous permet de renouer avec l’essentiel et de retrouver une belle énergie ! Faire un jeûne en pays de Sarlat… (le 2e pour moi) c’est découvrir une région magnifique, c’est séjourner dans une très belle maison chargée d’histoire. Cerise sur le gâteau, Bertrand (le responsable du centre) à cet art de prendre soin des autres, d’être à leur service avec douceur et bienveillance ! Avec Bertrand les randonnées sont très sympathiques toujours avec une pointe d’histoire ! Il y a aussi Marion, qui réveille nos corps tous les matins avec des postures de yoga. Marion, c’est une belle énergie, une joie de vivre et qui nous offre ce partage de toutes ces connaissances. Je n’oublie pas Sandrine, naturopathe, qui a su nous écouter chacun à notre tour et nous donner une feuille de route personnalisée pour notre alimentation . Le groupe était super… La réussite de la semaine tient bcp à votre écoute, votre expérience, votre sincérité… Merci, merci à tous les 3, aux belles personnes que vous êtes… Lire plus « Octobre 2021 »
Un jeûne réussi
Voilà une semaine que mon tout premier jeûne est terminé, et j’en suis encore enchantée. Je n’étais pas certaine de parvenir au bout de la semaine, je pensais que je ne pourrais jamais tenir une semaine complète sans rien manger…..et… bien si, j’ai réussi, mon estomac n’a pas crié famine et je repars de ce lieu magique totalement enchanté et changée. Dès le départ, nous sommes très bien accueillis, plein de bienveillance, de convivialité, de gentillesse, d’écoute. Tout est mis en œuvre pour que ça se passe bien. Les intervenants, Sandrine notre naturopathe et Marion notre prof de yoga sont formidables et nous aident à passer les différentes étapes de ce jeûne avec bienveillance, écoute, simplicité. Notre hôte Bertrand, nous accueille dans un endroit magique, calme au milieu des bois, et nous transmet sa passion de la région, la Dordogne, en nous comptant l’histoire de chaque lieu traversé au cours des randonnées. Tout est mis en place pour que nous nous sentions bien, apaisés et que nous repartions enchantés. Comble du bonheur, nous avons eu la chance de nous retrouver avec des stagiaires dont l’entente et la connivence étaient parfaites. Une semaine riche en échanges de tout genre, on repart de cette semaine transformés, sur des airs Irlandais….notre surprise du jeudi soir. Merci encore une fois à vous trois (et aux stagiaires). Valérie Lire plus « Un jeûne réussi »
Namasté
J’arrive de mon 2ème jeûne en pays de Sarlat dans ce magnifique lieu ressourçant, apaisant créé par notre hôte Bertrand qui nous fait découvrir sa région par de magnifiques randonnées avec ses cours d’histoire. Une équipe professionnelle, bienveillante, chaleureuse est… aux petits soins pour vous accompagner dans cette très belle expérience du jeûne. Marion un petit bijou de prof de yoga, une pure merveille d’écouter ses chants mantra. Sandrine une naturopathe très claire, précise dans ses exposés, à toujours vous donner le petit plus pour bien vous accompagner dans cette compréhension qu’est l’alimentation. Et n’oublions pas leurs merveilleux massages indispensables au bien être de votre corps. Bref une semaine de pur bonheur pour chouchouter votre corps, libérer votre mental et rebooster votre énergie. Un GRAND MERCI à vous 3. Nathalie Lire plus « Namasté »