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Séjour de jeûne et bien-être en Vivarais

Bienvenue en Vivarais !

Au cœur de l'Ardèche méridionale

C’est dans le cadre sauvage du Parc Naturel Régional des Monts d’Ardèche que nous vous proposons de partir à la découverte de paysages magiques, réservoirs de biodiversité, de nature et de vie sauvage… Un lieu où règne le calme et la sérénité.

Envie de
nature et de
silence ?

Terres de Logères, le gîte idéal pour
un séjour de jeûne

Orientée plein sud, la maison domine le village de Joannas. Elle se pose devant une forêt remplie d’oiseaux... avec une vue à 180°.

Découvrir le gîte

Le plaisir
de se faire
cocooner

Une équipe de 3 personnes, professionnelle et bienveillante

Suivant le nombre de stagiaires, nous vous proposerons un réveil matinal avec du Qi Gong ou du Yoga, et serons présents et à votre écoute du lever au coucher.

Découvrir l'équipe

Cultiver
l'art du
lâcher-prise

Au programme, yoga,
randonnées légères et bien-être...

Une semaine rien que pour vous... Une semaine
pour lâcher prise et faire le plein d’énergie grâce à
des activités idéalement adaptées à la pratique du jeûne.

Les réponses aux
questions que vous vous
posez peut être...

Découvrir le site réseau

« Comment puis je jeûner ? »

comment jeuner

« Une semaine sans manger, c’est bon pour la santé ? »

«La journée type d'une semaine de jeûne»

« Quels bienfaits vais-je vraiment tirer de ma cure ? »

Les bénéfices du jeûne sur notre santé

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