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Séjour de jeûne et bien-être en Verdon
Bienvenue enProvence!
A Valensole, au pays des lavandes
Venez découvrir le plateau de Valensole et les paysages paisibles et ressourçants de la Haute-Provence et du parc naturel du Verdon. Un lieu exceptionnel où les lavandes s’étendent à perte de vue et où les Alpes se détachent en toile de fond du bleu du ciel.
Envie denature et de silence ?
Le Clos de la Tuilerie
Le Clos de la Tuilerie est une bastide du 18ème siècle, restaurée avec soin et classée à l’Inventaire Général du Patrimoine Culturel. Vous profiterez du calme, de l’authenticité et de la vue panoramique de ce lieu unique d’où l’on voit le soleil se lever et se coucher.
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Le plaisirde se fairecocooner
Notre centre accueille des groupes de 8 personnes maximum, avec 2 encadrants professionnels et bienveillants
Nous sommes 2 professionnelles à vous encadrer dans un petit groupe. Nous souhaitons avant tout que votre séjour soit pour vous l’occasion de vous ressourcer dans un cadre paisible. Suivi quotidien du jeûne, balades adaptées dans un cadre exceptionnel, exercices de yoga et de relaxation, écoute bienveillante, moments d’échange et de partages, nous vous accompagnons tout au long de votre jeûne pour que ce séjour hors de temps soit inoubliable.
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Cultiverl'art dulâcher-prise
Au programme, yoga randonnées légères et bien-être...
Le yoga associé à la randonnée et au jeûne unit le corps et l’esprit. Le yoga est une pratique ancestrale qui agit aussi bien sur le plan physique que sur le plan psychique. Les randonnées sont adaptées à l’évolution des jeûneurs au fil des jours pour mettre le corps en mouvement et répondre à un besoin fréquemment exprimé par les jeûneurs : l’introspection indispensable pour prendre du recul par rapport au quotidien
Les réponses auxquestions que vous vousposez peut être...
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« Comment puis je jeûner ? »
« Une semaine sans manger, c’est bon pour la santé ? »
«La journée type d'une semaine de jeûne»
« Quels bienfaits vais-je vraiment tirer de ma cure ? »
