Jeûne & Raquettes en Vercors
Venez découvrir le Vercors autrement
Jeûne & Rando en Vercors
Venez découvrir le Vercors autrement
Le jeûne et les raquettes
Pratiquer la raquette dans les plus beaux décors hivernaux procure un bien-être immense pour le corps et l’esprit. La simplicité de ce sport en fait le sport d’hiver le plus facile de tous, car si vous pouvez marcher, vous pouvez faire des raquettes.
Allier le jeûne et la raquette permet donc d’éliminer les toxines en douceur, tout en vous nourrissant de la nature.
Découvrir la journée type
8h30 – 09h30 – Éveil matinal et corporel
10h00 – 14h00 – Départ pour une balade en raquettes
14h30 – 19h00 – Temps libre
19h00 – Autour du bouillon du soir
19h30 – 21h00 – Exposés et questions/réponses
Les raquettes
Nous vous amènerons parcourir le Massif des Coulmes, dans le Parc régional du Vercors. Tout au long de la semaine, plongez au cœur d’une nature préservée et magnifique. Emerveillez vous devant des paysages enneigés
Activité douce, accessible à tous, ne demandant pas de compétence particulière, cette activité permet de randonnée sur la neige en toute facilité. Chaque jour les randonnées sont adaptées au jeûne.
Après l’éveil matinal, nous partons à la découverte du Vercors. La neige a recouvert le paysage, les raquettes, c’est la liberté de s’aventurer hors des sentiers.
Autour de nous, la nature est silencieuse, mais la vie est bien là. D’ailleurs, d’autres avant nous ont laissé leurs empreintes : un lapin, un chevreuil, un oiseau…
Et nous ne manquerons pas d’en croiser sur notre chemin. Les balades deviennent souvent ludiques
Nos stages Jeûne & Raquettes se déroulent de février à mars. Pour plus d’information appelez-nous au 04 26 57 50 12
