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Jeûne et randonnée dans la Drôme

Jeûne et Randonnée dans la Drôme

Balades et découvertes de paysages somptueux

Découvrez cette magnifique partie de la Drôme, au sud du Parc Naturel Régional du Vercors, en participant à nos randonnées qui vous dévoileront trois massifs pré-alpins très différents : le Diois, le Vercors et le Dévoluy.

Après l’éveil corporel matinal, nous vous proposons tous les jours une randonnée dans ce cadre magique. Bien qu’entourées de sommets, il s’agit en fait de balades douces, compatibles avec la physiologie du jeûne qui vous révèleront des paysages sublimes, une faune et une flore d’une incroyable diversité.

Bien que nous soyons en montagne, nos randonnées sont des balades douces, soit en fond de vallon longeant des torrents, protégées de la chaleur par les sous-bois des forêts de hêtres, d’épicéas et de pins sylvestres soit à flanc de montagnes, dans les alpages herbeux offrant une vue panoramique sur toute la vallée et les sommets environnants.

La distance des randonnées est de 4 à 7 km avec des dénivelés de 250 mètres au maximum. La performance n’est pas ici l’objet de nos balades. Il s’agit de se reconnecter à la nature, de marcher, tous nos sens en éveil pour humer les sous-bois et les pierriers, les essences et les fleurs, écouter le cri des aigles et les disputes des choucas, le bourdonnement des abeilles et le souffle de l’air dans les branches, ressentir l’humidité de la rosée du matin comme l’air chaud de l’après-midi ensoleillé. C’est le meilleur moyen, pendant votre jeûne, de vous ressourcer tout en éliminant les toxines de votre corps.

Notre nouveau gîte de La Jarjatte à Lus-La-Croix-Haute est situé au point de rencontre du Diois, du Dévoluy et du Vercors, dans la partie la plus à l’est de la Drôme.

Étonnante démarcation géographique, Lus-la-Croix-Haute, bien que dépendant administrativement de Die, se trouve au pied des premiers sommets du Dévoluy, à l’est, et des derniers du Vercors, à l’ouest.

A l’est, le Rocher Rond (Dévoluy), sommet culinant de la Drôme avec ses 2453m d’altitude est le point de départ du Büech, la rivière qui alimente en eau toute la vallée du Büech, et se jette dans la Durance à Sisteron, 70km plus au sud. Les alpages ovins sont historiquement implantés sur les hauteurs de la Jarjatte et d’immenses troupeaux de moutons sont visibles dès le printemps comme les tâches d’une toile pointilliste au dessus des falaises grises.

Découvrir la journée type

Au sud, toujours dans le Dévoluy, la tête de Garnesier (2383m) et le Grand Chamousset (1930m) sont les deux sommets sur lesquel donne le gîte. Il n’est pas rare au printemps d’y voir encore de la neige alors que l’on se repose sur l’herbe verte de la vallée.

A l’ouest, le Jocou (2000), et Toussière (1916m) sont deux sommets immédiatement visibles à partir de Lus-La-Croix-Haute. Le Jocou est le sommet de plus de 2000m le plus au sud de la chaîne du Vercors et certaines de nos balades nous emmeneront sur ses contreforts. La couleur blanche des falaises du Vercors tranche avec celles du Dévoluy en face et dessine un paysage remarquable.

Des jeûneurs au bord d'une cascade en Drôme

Les vautours, les aigles et les Circaètes Jean-Le-Blanc surveillent en permanence ces montagnes de la Drôme et Jean-Marc, notre accompagnateur de randonnée, vous fera partager sa passion pour sa vallée et ses richesses.

Jeûne et randonnée dans la Drôme, c’est la solution idéale pour faciliter votre detox et pour vous permettre de vous ressourcer au contact de la nature tout en vous oxygénant. C’est aussi un moment qui vous permettra de découvrir de nouveaux paysages, tout en étant accompagné(e) par des professionnels de moyenne montagne qui sauront agrémenter vos pauses d’anecdotes et de légendes.

Jeûne et randonnée dans la Drôme ne vous aura jamais paru aussi simple grâce à Jeûne & Bien-être.

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