Massage-bien-être relaxation
Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, prévenir la maladie et à améliorer l'état de santé. Le massage a de nombreux effets positifs sur : la structure du corps, le fonctionnement de tout l'organisme, les plans sensoriel et psychomoteur, les plans psychologique et émotionnel
Massage aux pierres chaudes
Parfait pour la détente du corps et de l'esprit le massage aux pierres chaudes est une pratique originaire d’Amérique Indienne. Utilisant des pierres volcaniques en basalte chauffées dans un bain d'eau chaude, ce massage est idéal pour soulager les tensions musculaires ou nerveuses. Ce massage est un soin relaxant qui possède de nombreux bienfaits tels que l’élimination des toxines et la stimulation des flux d’énergie vitaux.
Massage détox, drainant & amincissant
Idéal pour la détox, ce massage favorise l'élimination des toxines et l’affinement de la silhouette grâce à des techniques de pétrissage, de drainage et de palper rouler. La main experte du praticien jauge et ajuste la pression adéquate sur les zones à travailler, selon la morphologie et la qualité des tissus corporels de chacun.Ce massage draine les fluides de l’organisme, déstocke les tissus surchargés et relance la circulation sanguine et lymphatique. Il permet ainsi de faciliter le déstockage de cellulite et autres toxines.Personnalisé, ce soin permet un drainage manuel parfaitement adapté pour accompagner une cure de jeûne.
Massage Ayurvédique
Inspiré de l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, ce massage fait appel à des effleurages, des pétrissages et des lissages, alternant entre mouvements fluides et pressions accentuées.Enveloppant, ré-harmonisant, il détend les muscles en profondeur et invite au lâcher prise.Ce massage complet aide à harmoniser les fluides du corps, le système nerveux et hormonal et participe à l’élimination des toxines. Vous pouvez le choisir traditionnel à l’huile chaude de sésame ou occidentalisé, à l’huile de noyau abricot & pépin de raisins.
Massage Californien
C’est un massage de détente, effectué à l’aide d’huiles. Les mouvements sont fluides, continus et complétés par des pétrissages et de longs effleurements. Il a pour effet de débloquer les tensions et de permettre une profonde relaxation physique et psychique.
Massage harmonisant
Des mains à l’écoute de votre corps…qui peut s’écouter sous ces mains un soin personnalisé aux huiles essentielles choisies, alliant approches occidentales et orientales adaptées à vos souhaits et besoins, vous invitant à laisser s’apaiser le flux des pensées et à accueillir ce qui se fait sentir, pour dénouer tensions physiques mais aussi émotionnelles: lâcher-prise, détente, apaisement, meilleure circulation de l’énergie…afin de revenir à soi revitalisé et régénéré.
Massage "Herbal Siam" aux pochons d'herbes chaudes de Thaïlande
Ce massage du corps, qui provient de l’art ancien Siamoi provoque relaxation du corps et de l’esprit en utilisant des petits sachets remplis avec des herbes du Siam et chauffés. La senteur est agréablement exotique, la chaleur apporte une détente douce qui apporte une nouvelle vitalité.
Massage Lomi Lomi
Massage effectué à l'aide d'huiles. Les mouvements sont très amples et plutôt rapides, rappelant ainsi les vagues, la mer, le va et vient de l'eau des îles d'HawaÏ. On utilise surtout les avant-bras pour masser. C'est un massage détoxifiant.
Massage Thaï
Par le pétrissage des muscles, il détend, dénoue les blocages et les tensions musculaires. Le recours à la digitoponcture permet, en pressant des points précis d’acupuncture, de rééquilibrer le Qi, c’est à dire l’énergie vitale, présente en nous et autour de nous. Enfin, les étirements inspirés du yoga et le travail articulaire améliorent la fluidité et l’aisance corporelle.
Massage Tuina
Massage chinois, connu depuis l’antiquité, il permet de réguler et d’ajuster la circulation de l’énergie (haut-bas, droite-gauche, organe-viscère).Il en découle un soulagement des douleurs et tensions, une amélioration du sommeil, de la circulation sanguine et lymphatique.En outre, il procure un sentiment de calme et une sensation de bien-être favorisant la concentration.
Massage Suédois
Le massage Suédois tonifie, réchauffe, raffermit les muscles. Chaque groupe musculaire est étiré, pressé, malaxé. Le massage commence par des effleurages et des frictions légères afin de calmer les tensions et prépare les muscles à un travail plus profond. Suivent ensuite des mouvements de foulage, torsion, et pétrissage. Ces manœuvres sont particulièrement adaptées aux sportifs et aux personnes particulièrement tendues et fatiguées, calment les spasmes musculaires et draine en profondeur.
Massage Shiatsu
Le massage Shiatsu peut être énergisant ou détendant selon les besoins. On l'utilise traditionnellement comme système complet et préventif pour l'entretien de la santé. Indiqué en cas de maux de tête ou de dos, de vertiges ou de certains troubles digestifs. En outre, il procure un sentiment de calme et une sensation de bien-être favorisant la concentration.
Massage personnalisé (sur mesure)
Votre Physiothérapeute combine les techniques et manœuvres pour un bien-être à la carte, adapté à votre corps et à vos objectifs. Vous ciblez votre massage, les zones de préférence, de tensions et/ou de contractures. Décidez de la durée, de l’intensité de la pression des mouvements du masseur, de l’ambiance olfactive et de la teneur du massage : dynamisant, relaxant, détoxifiant, apaisant... Le praticien utilisera l’ensemble de ses connaissances pour vous réaliser un soin sur mesure.