L’espace bien-être
Tout a été pensé pour que votre séjour soit synonyme
de ressourcement et de détente. Ici, seul compte votre bien-être…
L’espace bien-être
Prendre du temps pour s’occuper de soi, se laisser chouchouter par des professionnels dédiés à votre bien-être, vous offrir des massages que votre vie bien remplie ne vous laisse pas le temps de faire… un rêve qui devient réalité pendant votre semaine de jeûne dans notre centre.
Les équipements
Un sauna ainsi qu’un jacuzzi sont à votre disposition pour vous détendre ou tout simplement vous reposer devant une vue magnifique sur le Vercors et le Royan. L’espace bien-être est aussi composé de 3 salles de massage où une gamme compète de massage-bien-être vous sera proposée pour vous faire « chouchouter ».
Sauna
Jacuzzi
Salles de massage
Les prestations
Massages sur mesure
Réflexologie plantaire
Drainage lymphatique
Massage Chi Nei Tsang
Massage aux huiles chaudes
Massage-bien-être relaxation
En complément de l’activité accompagnant la semaine de jeûne, nous proposons dans chacun de nos centres certifiés, un espace bien-être. Chaque établissement dispose d’un espace réservé au bien être des jeûneurs : salle de massage, spa, hammam, sauna… Prenez une pause bien-être pour profiter au maximum des bienfaits du jeûne et repartir de nos stages en pleine forme. Les prestations complémentaires dépendent du type de centre.*
*Les équipements et massages proposés sont différents selon les catégories de centres. Pour connaître précisément les types d’équipements et massages proposés, veuillez visiter la page du centre qui vous intéresse.
Massage-bien-être relaxation
Plus qu’un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, prévenir la maladie et à améliorer l’état de santé. Le massage a de nombreux effets positifs sur : la structure du corps, le fonctionnement de tout l’organisme, les plans sensoriel et psychomoteur, les plans psychologique et émotionnel
Massage aux pierres chaudes
Parfait pour la détente du corps et de l’esprit le massage aux pierres chaudes est une pratique originaire d’Amérique Indienne. Utilisant des pierres volcaniques en basalte chauffées dans un bain d’eau chaude, ce massage est idéal pour soulager les tensions musculaires ou nerveuses. Ce massage est un soin relaxant qui possède de nombreux bienfaits tels que l’élimination des toxines et la stimulation des flux d’énergie vitaux.
Massage détox, drainant & amincissant
Idéal pour la détox, ce massage favorise l’élimination des toxines et l’affinement de la silhouette grâce à des techniques de pétrissage, de drainage et de palper rouler. La main experte du praticien jauge et ajuste la pression adéquate sur les zones à travailler, selon la morphologie et la qualité des tissus corporels de chacun.Ce massage draine les fluides de l’organisme, déstocke les tissus surchargés et relance la circulation sanguine et lymphatique. Il permet ainsi de faciliter le déstockage de cellulite et autres toxines.Personnalisé, ce soin permet un drainage manuel parfaitement adapté pour accompagner une cure de jeûne.
Massage Ayurvédique
Inspiré de l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, ce massage fait appel à des effleurages, des pétrissages et des lissages, alternant entre mouvements fluides et pressions accentuées.Enveloppant, ré-harmonisant, il détend les muscles en profondeur et invite au lâcher prise.Ce massage complet aide à harmoniser les fluides du corps, le système nerveux et hormonal et participe à l’élimination des toxines. Vous pouvez le choisir traditionnel à l’huile chaude de sésame ou occidentalisé, à l’huile de noyau abricot & pépin de raisins.
Massage Californien
C’est un massage de détente, effectué à l’aide d’huiles. Les mouvements sont fluides, continus et complétés par des pétrissages et de longs effleurements. Il a pour effet de débloquer les tensions et de permettre une profonde relaxation physique et psychique.
Massage personnalisé (sur mesure)
Massage harmonisant
Massage Lomi Lomi
Massage effectué à l’aide d’huiles. Les mouvements sont très amples et plutôt rapides, rappelant ainsi les vagues, la mer, le va et vient de l’eau des îles d’HawaÏ. On utilise surtout les avant-bras pour masser. C’est un massage détoxifiant.
Massage Thaï
Massage Tuina
Massage Suédois
Massage Shiatsu
Bilan naturopathique approfondi
Le bilan de vitalité » ou bien « bilan naturopathique ». Ce bilan prend en compte la personne dans sa globalité. Il permet d’évaluer votre « terrain », et à partir de là, de proposer un réajustement personnalisé de votre alimentation et de votre hygiène de vie. Ceci afin de maintenir ou améliorer votre vitalité.
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique consiste à exercer de petites dépressions avec les mains le long du réseau lymphatique. Cela ressemble à un massage très doux avec des pressions répétitives. Ce massage soulage les sensations de gonflement et de lourdeur dûes à la lymphe qui stagne dans les tissus. La lymphe est ainsi renvoyée vers les canaux lymphatiques et le cœur. Ce massage favorise l’élimination des déchets et intervient dans les systèmes de défense de l’organisme.
Onction aromatique
Lors d’une onction aromatique, vous recevez un soin unique totalement individualisé, qui fait intervenir le corps tant par la voie du toucher qu’olfactive.Différentes huiles essentielles s’invitent au fil de la séance, en application sur des points énergétiques choisis, pour offrir un travail extraordinaire d’harmonisation, de libération, de transformation, de pacification de l’Être dans toutes ses dimensions.L’action est profonde, durable, intégrative; fondée sur la rencontre authentique du corps, elle déjoue les pièges et les limitations du mental.