Une équipe professionnelle et bienveillante…

Comptez sur nous pour vous accompagner et vous chouchouter. Nous sommes présents 7/7j et 24/24h.

« Très prisé par Platon, Socrate et Pythagore, le jeûne est un véritable art de vivre. Par le jeûne, le lien corps esprit que nous sommes permet l’élimination des toxines du corps mais aussi des pensées mentales envahissantes.

Vous vous découvrirez tels que vous êtes et apprécierez la relation à vous-mêmes car votre propre conquête est d’une incroyable richesse et vous mènera sur le chemin du bien-être.

Toute l’équipe est heureuse de vous accueillir pour vous faire profiter de moments uniques qui, nous l’espérons, resteront ancrés en vous. Nous mettrons tout en œuvre pour vous apporter notre savoir-faire et être afin que votre semaine soit une réussite. »

Sylvana Martin

Nous ne réalisons que 10/12 stages d’une semaine par an car nous désirons vous recevoir et vous accompagner avec une énergie intacte pour partager ensemble de vrais moments de bonheur et d’échange.

Nous sommes là, disponibles, pour vous suivre à votre propre rythme. Les journées sont ponctuées de rendez-vous et c’est bien vous qui restez le chef d’orchestre de cette rencontre : nous vous écoutons et vous accompagnons dans ce voyage introspectif.

Sylvana Martin
Responsable de centre - Sophrologue Caycédienne

‘‘J’ai découvert la sophrologie il y a bien longtemps et après ma formation, je me suis installée dans ce beau métier. Je vous accompagne également avec l’art du toucher et des massages bien-être. Il s’agit là de deux grands fondamentaux qui, avec le jeûne, permettent de se découvrir et de se ressourcer. Je pratique également le jeûne intermittent, la méditation et le yoga ce qui me permet de me reconnecter à mon être intérieur. Je continue de cultiver une approche humaniste de la personne en gardant à l’esprit que la meilleure approche de l’autre se développe par la découverte et l’acceptation de soi-même.’’

Jean François Martin
Accompagnateur de randonnées

‘‘Je suis un passionné de la montagne. Enfant, j’ai passé toutes mes vacances chez mes grands-parents dans le Morvan. Aussi, tous les chemins alentours n’ont pas de secret pour moi. Mon surnom était «le coureur des bois». J’aime ce pays et ses hommes. Je suis passionné par son histoire. Et je saurais vous faire découvrir toute sa richesse à travers nos randonnées. Vous découvrirez de magnifiques paysages et profiterez de beaux moments de rapprochement avec la nature et avec vous-mêmes.’’

Anne Brunel
Naturopathe, réflexologue plantaire et massages bien-être

‘‘Issue du secteur médico-social et humanitaire, la naturopathie s’est doucement imposée dans mon parcours et est devenue un art de vivre. Accompagner les personnes dans leur globalité, les rendre actrices de leur santé, en m’appuyant sur les capacités et forces guérisseuses du corps est une évidence. J'aurai à cœur d’être à vos côtés tout au long du séjour, avec bienveillance et bonne humeur, pour vous faire découvrir une large palette de techniques naturelles. Au plaisir de vous rencontrer et de partager cette belle aventure.’’

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