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L'équipe Jeûne & Bien-être en Cerdagne

Pour ce centre dédié au traitement de l'obésité et du surpoids...

Une équipe de professionnels
rien que pour vous...

"L’expérience n’a pas d’égal pour guider le médecin que je suis vers des options thérapeutiques de bon sens, efficaces et faciles. Les effets du jeûne, nous médecins on les étudie en première année ; et puis on oubli. L’expérience, je disais, nous fait choisir la prévention, toujours elle. Le jeûne est naturel. Le jeûne n’est pas une privation d’alimentation mais une redistribution énergétique au profit de nos organes de réserve que sont les graisses. Leur seule fonction. Découvrir cela c’est rendre service à notre organisme. Rien que cela.’’

Philippe Guérin

Nous ne réalisons que 10/12 stages d’une semaine par an car nous désirons vous recevoir et vous accompagner avec une énergie intacte pour partager ensemble de vrais moments de bonheur et d’échange.

L’originalité de notre centre, le seul dédié à l’accompagnement des personnes obèses ou atteintes de maladies chroniques a fait naître une équipe inédite. Trois professionnels : une diététicienne, un médecin et une naturopathe se sont réunis pour vous proposer de vous aider par le jeûne, l’activité physique adaptée et toutes les formes de relaxation à maigrir durablement et naturellement. Pas d’improvisation mais du savoir-faire dans une démarche aussi courageuse que passionnante ; Florence, Philippe et Sabrina seront à votre écoute pour que vous-même réussissiez vos propres objectifs. Une équipe pleine de ressources qui vous guidera au mieux !
Toute l’équipe est présente 7 jours sur 7 et toute la journée pour vous accompagner, vous aider et répondre à vos questions sur l’hygiène alimentaire et votre hygiène de vie.

Portrait de Philippe GUERIN

Philippe GUERIN Responsable de centre médecin pneumologue spécialiste du sommeil et du stress et du surpoids

‘‘Après quelques années d’expérience je me suis rendu compte que le jeûne a été la seule méthode qui a permis une perte de poids durable chez les personnes obèses que j’ai suivi pendant de nombreuses années. Si à cette méthode on ajoute un accompagnement nutritionnel (post jeûne), une amélioration de la qualité du sommeil et une élimination éventuelle de nombreux stress négatifs, j’aurai alors l’impression d’avoir fait mon travail. Vous serez les témoins de ces objectifs envers l’équipe. ’’

Portrait de Florence DUPUY

Florence DUPUY Diététicienne, éducateur thérapeutique, praticienne en hypnose

‘‘Clinicienne de métier, c’est avec un esprit scientifique que j’ai découvert le jeûne avec Philippe dans le cadre de notre unité métabolique d’un centre de réhabilitation. Surprise par les résultats, notamment dans le cadre des pathologies chroniques, j’ai décidé d’accompagner des personnes en surpoids à retrouver un mieux-être global grâce au jeûne. Experte en nutrition, j’anime des ateliers cuisine afin de poursuivre les effets du jeûne à domicile. Enfin, praticienne en hypnose, je vous inviterai à utiliser l’ « intelligence » de votre corps et ses capacités d’auto-guérisson afin de libérer les tensions et les blocages. J’aurais le plaisir en réunion collective ou individuellement de vous conseiller. Je vous attends avec joie.’’

Portrait Sabrina BENHEDFA

Sabrina BENHEDFA Naturopathe experte en jeûne et alimentation santé

‘‘J’accompagne avec passion toutes les personnes qui souhaitent retrouver un état de pleine santé et découvrir les techniques qui encouragent les capacités d’adaptation et d’auto guérison de l’organisme. Attentive et bienveillante, je serai à vos coté pendant les stages pour vous guider afin que cette expérience se passe au mieux. A travers mes conférences et ateliers, vous comprendrez que l’alimentation est essentielle à la santé mais que nos pensées et conditionnements sont tout aussi importants. J’aurai le plaisir de vous proposer des massages bien-être et santé pour favoriser l’élimination des toxines et la circulation d’énergie. C’est avec beaucoup de joie que je vous attends en Cerdagne.’’

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