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L'équipe Jeûne & Bien-être en Bugey

Une équipe professionnelle
et bienveillante...

Nous sommes aux petits soins pour vous entourer d’un cocon de bien-être.

equipe jeune & bien-être en Bugey

Comment allez-vous ?

Fatigué(e), irritable, alourdi(e) par trop de stress ? Ou bien prêt(e) pour une expérience vieille comme le monde et pratiquée de tout temps, partout dans le monde, pour élargir sa conscience ?

Dans une vie qui ne place plus toujours l’humain au centre des préoccupations, accordez-vous une parenthèse, en vous donnant un temps précieux dans un lieu humaniste conçu pour accueillir toute personne ou groupe en chemin vers la simplicité, l’authenticité, la joie.

Vous en repartirez ressourcez, en ayant marché dans une nature régénérante, entouré(e) par une équipe écoutante et bienveillante, et porté(e) par un groupe aidant.

Afin d’ Etre-Bien non seulement avec Soi dans une approche holistique de la santé (corps-affect-esprit), mais aussi avec les Autres, et enfin avec Celle qui nous supportent tous et dont nous devons aussi prendre grand soin aujourd’hui : notre planète

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Christian Charignon

Nous ne réalisons que 10/12 stages d’une semaine par an car nous désirons vous recevoir et vous accompagner avec une énergie intacte pour partager ensemble de vrais moments de bonheur et d’échange.

Nous avons réuni une équipe de 5 Professionnels qualifiés, au sens humain développé afin de faire de ce séjour, une réelle réussite concernant vos objectifs, mais aussi un souvenir inoubliable et un moment de détente rare.
Toute l'équipe est présente 7 jours sur 7 et toute la journée pour vous accompagner, vous aider et répondre à vos questions sur l'hygiène alimentaire et votre hygiène de vie.

Portrait de Christian Charignon

Christian Charignon Responsable de centre

‘‘Architecte et urbaniste, dirigeant d’un cabinet très engagé dans la transition écologique de notre cadre de vie, mais également formé par la fédération française du milieu montagnard à l’accompagnement de randonnée pédestre, je cherche à réconcilier nature et culture. Ayant découvert le jeûne « à la rude » il y a une quinzaine d’années, j’ai eu la chance de participer au tout premier stage qu’Eric proposait dans le Vercors, découvrant qu’il y avait une autre approche bien plus douce et conséquemment bien plus fructueuse. Je serai animé par le partage de cette expérience avec vous tout au long de la semaine et spécialement durant les temps de randonnées que j’accompagnerai chaque jour, pour vous faire entrer en contact avec la généreuse nature bugiste.’’

Portrait de Katja Drieling

Katja Drieling - Coach de vie - Praticienne en Sophrologie - Massages-Bien-Etre

‘‘Depuis ma première expérience il y a plus de vingt ans, le jeûne fait partie de ma vie naturellement. C’est une grande joie de partager avec vous ces riches expériences que nous fait vivre un jeûne. Je vous accompagne avec grand plaisir sur votre chemin vers le Bien-Être par le Coaching, la Sophrologie et les Massages-Bien-Être. Pour favoriser le travail d’élimination de votre corps en ces moments de jeûne, je vous propose des Massages-Bien-Être issus par exemple de la réflexologie. Ou bien souhaitez-vous vous offrir un moment de détente à travers d’approches ayurvédiques et tibétaines ?’’

Portrait de Anne-Marie

Anne-Marie Galonnier Naturopathe

‘‘Naturopathe, esthéticienne Dr Hauschka, eurythmiste, amoureuse de la nature et de ses bienfaits, je vous accompagnerai avec joie et bienveillance, lors de cette semaine de jeûne et vous permettrai dans ce temps que vous vous octroierez, de prendre vraiment soin de vous. Je vous apporterai lors des randonnées, des massages ou des conférences une attention toute particulière, une présence chaleureuse pour que vous puissiez gouter aux bienfaits du lâcher-prise et à la joie du ressourcement intérieur.’’

Portrait de Cécile Delonnay

Cécile DelonnayNaturopathe - Réfléxo-thérapeute - Coaching nutritionnel

‘‘Praticienne de santé naturopathe en cabinet, la diète et le jeûne sont des outils que je conseille régulièrement dans ma pratique, comme étant des outils essentiels sur le chemin de la santé et de l'auto-guérison. Sensibilisée à la nutrition, j'anime des ateliers cuisine-santé afin de transmettre mon enthousiasme à propos des lois du vivant. L'accompagnement des stagiaires pendant le jeûne est un moment privilégié pour transmettre et prendre soin dans la bienveillance.’’

Portrait de Delphine Dugast

Delphine Dugast Naturopathe

‘‘Praticienne en cabinet, j’ai le plaisir d’accompagner au quotidien des personnes sur le chemin de la santé et de la régénération. Toujours à la recherche du remède le plus juste, j’aime tout particulièrement encadrer des séjours de jeûne. C’est un des outils les plus puissants, et qui va au-delà du simple fait de ne pas manger. Je vous accompagnerai avec joie et bienveillance tout au long de ce moment de pause dans nos vies effrénées au travers de conférences, massages détox et suivi naturopathique’’

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