Et bien, même si l’instant présent à été formidable et n’est plus … je suis prête à recommencer ! Premier jeûne et rando, et au Bugey ! région totalement ignorée… Lire plus “Prête à recommencer …!”

Un grand merci à toute l’équipe pour votre bienveillance et de nous avoir si bien soutenu, chouchouté durant cette semaine! De magnifiques balades en nature agrémentées de commentaires historiques qui… Lire plus “Equipe Formidable”

Pour la 2ème fois, je suis allée à Montagnieu à la Tour d’Oncin pour une semaine de Jeûne. A nouveau, j’ai passé une semaine inoubliable, certes difficile par moments, mais… Lire plus “Merci pour ce bien-être”

J’ai été plus que satisfaite lors de mon séjour jeûne&yoga en Bugey !! C’est une expérience très enrichissante, accompagnée par beaucoup de bien-veillance, de soutient, d’attention pour chacun d’entre nous.… Lire plus “Déconnectant”

Ce n’est pas mon premier jeûne mais c’était la première fois en Bugey. J’ai adoré cette semaine. L’accueil par Christian et les naturos. les réveils du matin en douceur, les… Lire plus “Perfection dans tous les domaines”

Une première expérience réussie grâce à une équipe professionnelle au top , mais aussi grâce à un groupe formidable. Merci pour nos fous rires !!! Et oui on peut jeûner… Lire plus “Merci :))”

Une semaine riche en émotions et beaux partages dans notre groupe de jeûneurs dynamiques ! C’est le second que je pratique, le corps est au repos, l’esprit aussi, mais il… Lire plus “Ressourcement”

Un grand merci à toute l’équipe du Bugey, hôtes et accompagnateurs.trices sympathiques et bienveillants ! Que dire…. si ce n’est : – cadre magnifique. Le lieu a été restauré avec… Lire plus “Une expérience toute en harmonie”

Bonjour, J’ai réussi à tenir une semaine sans manger… Merci beaucoup à l’équipe pour votre soutien et votre aide. J’ai passé une semaine très riche de rencontres, de paysages et… Lire plus “Oui c’est possible !!!”

Découverte d’un premier séjour en BUGEY pour un jeûne d’une semaine encadré par une équipe bienveillante, dynamique et rassurante et d’une équipe hors du commun. Le cadre était exceptionnel, les… Lire plus “une semaine inoubliable”

Je suis venue faire mon 1er jeune chez Anne Marie et Christian et je dois dire que la semaine s’est déroulée pour le mieux ! Une équipe aux petits soins,… Lire plus “Une semaine formidable”

Habitué au jeûne annuel, remerciements pour la meilleure semaine que j ai passé avec nos animateurs : Christian et Marie et la découverte de cette très belle région du Bugey… Lire plus “Le bonheur est tout pret !!”

Tout est réuni ici… la beauté du lieu, l’accompagnement attentif et toujours respectueux, la transmission des informations concernant la nutrition et la santé, l’éveil des sens et le réveil du… Lire plus “Connexion à soi”

Un séjour à la hauteur de mes attentes. Une équipe compétente et bienveillante. Une expérience profonde et authentique. Je reviendrai. Merci pour cette merveilleuse expérience.

J’ai particulièrement apprécié cette semaine de jeûne Buchinger dans le Bugey et plus précisément à Montagnieu. J’y ai rencontré une équipe d’encadrement dynamique, bienveillante et attentionnée. Les randonnées dans cette… Lire plus “Jeûne en Bugey: Une si belle expérience!”

A 66 ans je me suis lancée dans l’aventure du jeûne pour la première fois. C’est vous dire si j’avais besoin de conseils et de soutien… et je n’ai pas… Lire plus “Belle découverte”

Une semaine de REPOS. Pour le corps ET l’esprit. C’est passé trop vite. Je pense renouveler l’expérience dés que possible. Merci à toute l’équipe qui nous a choyé pendant ce… Lire plus “Vivement le prochain.”

Un grand merci pour ce moment de bonheur. Un accompagnement complet, dans la justesse et le respect de chacun. J’ai vécu une semaine magnifique dans un endroit magique, pleins de… Lire plus “Magique”

Merci pour cette semaine FABULEUSE . J’ai déjà fait pas mal de jeune mais celui-ci était de loin le meilleur, je n’ai pas souffert car nous étions pris en charge… Lire plus “MERCI”

Merci à toute l’équipe pour votre professionnalisme, votre bonne humeur et votre dévouement. Bugey est une perle rare. La Tour d’Onçin est un lieu fabuleux, plein de bonnes énergies. Les… Lire plus “Fabuleux”

Merci à Anne-Marie et à Christian pour cet accueil formidable dans votre belle demeure, habitée par une énergie ressourçante…Un Jeûne qui va dans les profondeurs de l’Etre, grâce au Yin… Lire plus “GRATITUDE”

3ème semaine de Jeûne et première avec le réseau Jeûne et Bien-être et je suis ravie ! Super encadrement naturopathe, découverte du Bugey dans le super gîte de Christian &… Lire plus “Namasté”

Merci à Cécile, Delphine, Katja et Christian qui nous ont fait vivre une semaine exceptionnelle et de pur bonheur. Toujours à notre écoute et toujours bienveillants envers chacun et chacune,… Lire plus “Semaine de pur bonheur”

Non seulement cette semaine a confirmé mes croyances sur les bienfaits du jeûne (1ére expérience pour moi) mais elle a dépassé mes attentes. J’ai été complétement “bluffée” par le professionnalisme,… Lire plus “Le meilleur à s’offrir”

Mon expérience au sein du centre Jeûne et Bien-être du Bugey a été d’une grande richesse. J’ai pu, grâce au travail formidable réalisé par l’équipe encadrante, reprendre contact avec mon… Lire plus “Une expérience unique, ressourçante, pour reprendre contact avec soi-même”

1ère expérience de jeûne et 1ère avec JBE. Une magnifique expérience! Des balades dans des paysages à couper le souffle guidées par Christian, dans ce Bugey dont j’ai souvent entendu… Lire plus “Une belle semaine pour un beau voyage!”

Une semaine hors du temps. Une semaine pour soi, pour se retrouver, se redécouvrir. Une semaine aussi à la découverte des autres, d’une région, d’un monde sain, doux, bienveillant. Quelle… Lire plus “Une bouffée d’air”

L’expérience du jeûne aura été un tournant dans ma vie. Cela m’a permis de faire un reset du corps et de l’esprit. Jamais je n’avais eu une telle énergie et… Lire plus “Une expérience à la portée de tous”

2ème expérience à JBE dans le Bugey ! Qu’est-ce donc le Bugey ? laissez guider par la découverte poétique que vous propose Christian, vers une nature enchantée… l’équipe est extraordinaire… Lire plus “une équipe extraodinaire pour un site++”

A la Tour d’Oncin vous trouverez des hôtes (Christian et Anne-Marie) prêts à tout pour vous faire passer un séjour inoubliable avec leur équipe (Cécile et Amandine) : ils vous… Lire plus “Un séjour inoubliable”

Habituée des jeûnes c’est toujours un pur bonheur de partager cette expérience en groupe tout en étant chouchoutée par une formidable équipe. Le centre se trouve dans une région magnifique.… Lire plus “Pur bonheur”

Un accueil et un encadrement non seulement très professionnel, mais aussi extrêmement chaleureux, plein d’empathie et de douceur. Le petit oiseau que j’étais, un peu meurtri par le train-train de… Lire plus “Inoubliable”

Accueil hyper chaleureux Encadrement génial par les 4 accompagnants Lieu idyllique Que du positif de cette semaine de jeûne. Je reviendrai

Je garde un magnifique souvenir de cette semaine où tout s’est très bien passé, à mes yeux le grand plus a été la gentillesse, l’attention et la présence de l’équipe… Lire plus “Accueil extraordinaire”

C’était une expérience que je souhaitais vivre avec un encadrement sérieux et j’ai trouvé en plus du professionnalisme beaucoup beaucoup de bienveillance. Le centre est très agréable à vivre et… Lire plus “En toute confiance”

J’en rai rêvé …et je l’ai fait!! et je ne regrette en rien cette première expérience d’où je reviens pleine d’énergie et de bonnes résolutions… c’est comme une deuxième naissance,… Lire plus “Une première!”

J ai beaucoup apprécié l’encadrement sérieux … et aux petits soins pour nous. Et le massage Lomi-Lomi est extra , je le recommande ! La solidarité entre les stagiaires était… Lire plus “stage enrichissant…et efficace”

De belles rencontres… avec une équipe très sympa et aux petits soins, avec les jeûneurs solidaires pour vivre des moments forts, avec la Tour d’Oncin, Montagnieu et le Bugey et… Lire plus “De belles rencontres”

Deuxième jeune avec une équipe super dans un environnement de rêve expérience différente de la première mais toujours aussi bénéfique Nous pensons déjà au prochain séjour ! Encore merci à… Lire plus “Mille merci”

et on s’est retrouvé au paradis!!! J’ai embarqué ma petite maman dans cette aventure d’un autre genre et ni l’une ni l’autre n’avons été déçues du voyage…. Tout était parfait!… Lire plus “On se croyait parti pour l’enfer….”

Je n’avais jamais sauté un repas de mémoire et j’ai jeuné 7 jours ! Je l’ai fait en étant coccooné par nos nathuropathes, sophrologue, notre guide de randonnée, sans jamais… Lire plus “Le début de quelque chose”

6 mois déjà et la petite aura que j’ai ramené de mon expérience est toujours là. Je sens encore la bienveillance et l’empathie de nos gentilles accompagnatrices, J’ai revu complètement… Lire plus “Essayer c’est l’adopter”

Les mois passent et je n’ai pas repris les kilos perdus!! Mon alimentation est différente et je jeûne régulièrement….. Je suscite la curiosité et le respect pour ma semaine de… Lire plus “Quatre mois plus tard!!”

Un lieu magique en Bugey et une vraie pause pour se ressourcer et se recentrer ! JBE propose un concept bien équilibré avec de belles balades en forêt, de la… Lire plus “Pour régénérer ses sources vitales !”

En ce qui me concerne, c’est une première expérience que j’ai pu appréhender avec envie et espoir. Entourée d’une équipe pro et à l’écoute, ce jeûne fut efficace concernant l’arrêt… Lire plus “Une parenthèse qui dure”

Pour ce 2e stage de jeûne et randonnée, j’ai découvert avec bonheur La Tour d’Oncin à Montagnieu dans le Bugey: lieu au calme, bien rénové, belles pierres, région à découvrir;… Lire plus “Semaine au top!”

L’accueil et la prise en charge, les conseils, l’empathie, les sourires de Monika et de son équipe font que cette semaine passe trop vite. Les randonnées m’ont permis de redécouvrir… Lire plus “Une belle expérience !”

Un professionnalisme de qualité saupoudré de bienveillance et de gentillesse…. à déguster sans modération ! J’ai adoré et je reviendrai !!! Merci à tous

Merci pour cette semaine avec le sentiment d’être sorti “Gandhi” Multo belleza!!!! Gros bisous!!!!

En arrivant à ce deuxième jeûne, je savais déjà que je n’allais pas mourrir de faim… tout le reste était à découvrir !!?? En fait, de l’arrivée au départ, je… Lire plus “Un Jeûne très nourissant”

Tout ayant été dit sur cette page, je vais faire court: Un 5/5 sur tous les plans, sans aucune restriction! Merci à chacun/e d’entre vous – encadrant ou co-jeûneur –… Lire plus “Semaine très enrichissante”

Découvrant le jeune pour la première fois nous étions à la fois curieux et légèrement inquiet mais des notre arrivée nous avons été pris en charge par une équipe de… Lire plus “Super experience”

Mon dernier stage remonte à mai-Juin 2016 à la Tour d’Oncin. Je garde un excellent souvenir du Bugey, une très belle région et de l’équipe professionnelle très accueillante. Nous avons… Lire plus “Une semaine magique, des souvenirs inoubliables”

C’est mon 2ème jeûne dans le Bugey et je suis toujours en extase de voir une telle sincérité et une humanité comme on en rencontre pas souvent. Merci de nous… Lire plus “”

Cette semaine passée fin avril 2017 sous l’oeil bienveillant de Monika, Jean-Paul, Indy, Cécile, Katya et Julien (sans oublier Catherine et son joli sourire) a été exceptionnelle. Elle m’a permis… Lire plus “”

Premier jeûne, et à la clé une extraordinaire aventure,orchestrée par une équipe de choc,une semaine d’accompagnement, de conseils, d’écoute. Le cadre enchanteur de la Tour d’Aucin , ne gâche rien… Lire plus “”

Je veux témoigner à nouveau sur les bienfaits de la semaine de jeûne en Bugey,surtout que ça n’avait jamais été dans mes intentions de m’inscrire à ce stage, c’était suite… Lire plus “”

Merci Monika, pour cette semaine vraiment particulière, merci à Jean-claude pour ces superbes balades dans ce beau pays que j’ai découvert, et merci aux 3 fées, Katja, Sandrine et Anne-Christine… Lire plus “”

Bravo Monika, vous drivez ces 7 jours de jeûne avec des gants de velours tout en rappelant les règles et les engagements. J’ai beaucoup apprécié l’heure de Sophrologie tous les… Lire plus “”

Très belle expérience que cette semaine de jeûne effectuée dans un cadre magnifique et inspirant, entouré de personnes rares à l’écoute bienveillante. Primo-jeûneur, ce fût une véritable révélation qui m’a… Lire plus “”

Le premier stage jeûne je l’ai fait dans le Vercors l’an dernier avec Eric et son équipe. C’était tellement enrichissant , je me sentais tellement bien à mon retour, que… Lire plus “”

Super semaine passée au stage du Bugey en compagnie de Monika et Jean Paul, suite à une rencontre bizarre avec Monique B. qui m a inscrit, très bonne ambiance ,… Lire plus “”

Ce fut une expérience enrichissante, humaine, extraordinaire à tout point de vue. Merci à toutes et à tous pour ces moments de partage et de rigolade et ces merveilleuses ballades… Lire plus “”

Un premier pas vers une vie plus saine ? Des belles ballades, des magnifiques rencontres avec des personnes à la recherche de bien être, une équipe bien rodée qui est… Lire plus “”

J’ai eu la chance de participer au stage d’ouverture du centre en Bugey , à Montagneu, début mai. Grâce à Monika et Jean-Paul, son mari, ainsi que son équipe de… Lire plus “”

Comment faire aussi bien que ton message pour exprimer ce magnifique moment de partage avec le groupe et encore plus avec l’équipe santé et surtout toi Monika et Jean-Paul pour… Lire plus “”