Le Hameau de Cournille, un havre de paix où jeûner en toute quiétude
Installé au creux de sa vallée, non loin du village pittoresque de Viens, des gorges d’Oppedette, du Colorado provençal aux ocres multicolores….
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Yoga, balades et bien-être…
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Vos témoignages
Magnifique endroit
Un endroit sublime et de très beaux paysages. Une équipe professionnelle et très souriante. J’ai passé une semaine de rêve et de très bonne balade en plein nature. C’est mon… 4ᵉ jeune, mais la meilleure expérience de tout était à APT. Merci surtout à Laure et son équipe, elle est extraordinaire ! Je reviendrai ! Lire plus « Magnifique endroit »
AU TOP
Comme toujours, un très beau lieu dans une très belle région, une équipe formidable, une mention toute spéciale cette fois-ci pour Pauline, qui a animé la séance de yoga matinal,… pour Laure non seulement pour son accueil, mais aussi pour les jolies balades et ravie d’avoir partagé la semaine avec des jeûneurs expérimentés. Lire plus « AU TOP »
Une bonne surprise au paradis
Perplexe au départ, j’ai vécu une expérience extraordinaire dans un encadrement maîtrisé et trés professionnel. Le cadre idyllique et la disponibilité de l’équipe en place a transformé ce que je… pensais être une épreuve en une semaine de contact, de satisfaction et de bonne humeur pendant laquelle nous parvenons sans effort particulier au résultat escompté. Bravo pour le concept. Que dire des outils disponibles ? Tout est parfait (saunas, jacuzzi et massages divers) Une belle envie d’y retourner c’est sûr. Lire plus « Une bonne surprise au paradis »
La découverte du Mode Koala
J’ai passé une semaine très très riche. La mise au repos du système digestifs à été une découverte surprenante. L’action de ne pas manger pour retrouver un état physique, psychique… et émotionnel en mode parasympatique et la on se retrouve pendants 1 semaine propulser sur la planète koala entouré de personnes qui vous coucoune avec une efficacité et une discrétion digne d’un très grand professionnalisme. Ce retrouver dans cette état permet de faire une vrai coupure. Je tiens d’ailleurs à faire un clin d’œil à toute l’équipe et de les remercier encore une fois pour ce séjours inoubliable. Lire plus « La découverte du Mode Koala »
Merciiiiiii
Ce fût une magnifique semaine à Apt dans un bon groupe et surtout très bien « encadré » par Laure. Laure organise ça de mains de Maître avec beaucoup de calme, de… bon sens et d’empathie. En cette période difficile (Covid 2020), cela fût un véritable bol d’air et comme toujours un bon nettoyage à tout niveau. Je serais bien restée plus longtemps;-) Excellent 3e jeûne Merci Lire plus « Merciiiiiii »
Un équipe au top qui facilite le jeûne
Un jeûne parfaitement réussi alors qu’en néophyte je l’abordais avec un peu d’appréhension grâce au soutien d’une équipe prévenante, attentive et remarquablement compétente. Une réussite dans ce hameau des Courniles… perdu dans un des plus jolis coins du Lubéron. Je suis encore sous le charme… Lire plus « Un équipe au top qui facilite le jeûne »
Beau et bon souvenir
« Ma semaine du 12 au 19 mai 2018 au pays d’APT, me laissera longtemps un très beau et bon souvenir. Le lieu est magnifique, une nature resplendissante et un… hameau avec des maisons en pierres possédant une âme.. ; Lieu de paix et de repos. Une équipe formidable, l’accueil de Stéphanie , la responsable donne le ton dès notre arrivée : de la lumière, de la bienveillance, de la disponibilité immédiate. Puis Diana, Géraldine et Laure les 3 naturopathes et accompagnatrices en yoga ou balades… le guide Thierry , qui se révèlera excellent conteur. Cette équipe exceptionnelle par son professionnalisme et également par son attention, son intention, sa disponibilité, son écoute et toujours le sourire et la bienveillance. Je pratique des jeûnes depuis 2010 et c’est la première fois que je trouve cette qualité d’encadrement du groupe à tous points de vue, un suivi personnalisé du matin au coucher… Un accompagnement et une présence discrète mais toujours là. Des balades adaptées fonction du temps et de l’état des troupes… des soins d’excellente qualité… des soirées-conférences de différents thèmes et particulièrement sur la nutrition dont j’ai énormément apprécié la précision et surtout le fait d’avoir un discours ouvert sans dogme, sans interdit, sans culpabilisation mais des faits et des explications précises permettant à chacun de vraiment pouvoir comprendre les incidences de notre mode d’alimentation sur notre organisme… et toujours le sourire et la présence bienveillante ce qui durant un jeûne est particulièrement appréciable. Je suis ravie de ma semaine, elle m’a permis de comprendre plus finement et de modifier une partie de mon alimentation. Et surtout je suis repartie en paix avec moi-même. Je reviens l’année prochaine avec le soleil » Lire plus « Beau et bon souvenir »
Experience Extraordinaire
Mon premier Jeûne, une expérience incroyable , vécue de façon très sécurisante dans un lieu magique, et entourée de l’équipe d’Apt vraiment très professionnelle, attentive, et bienveillante ! 20/20 à… tout les niveaux ! un grand Merci ! Lire plus « Experience Extraordinaire »
Stage dans le luberon, Viens
En toute confiance , on peut faire comme moi , un stage de jeûne soutenu par une équipe exceptionnelle tant par son professionnalisme, les attentions constantes , le sourire toujours… présent, la chaleur humaine . Tout cela et encore bien plus permet de passer cette semaine en sécurité, se sachant entouré et soutenu par une équipe toute entière , dévouée à notre bien être . En plus les randonnées sont magnifiques et notre guide était passionnant et comme tout l équipe, attentif à rendre ces marchés agréables en tenant compte de notre fatigue ;ne pas hésiter à faire cette semaine de jeûne à la Cournille Lire plus « Stage dans le luberon, Viens »
Exceptionnel
On utilise souvent les mots incroyable, exceptionnel pour décrire des choses banales Le jeûne en Pays d’Apt est une expérience humaine Unique et Exceptionnelle!! Sincérement, l’équipe est accueillante et chaleureuse,… les naturopathes sont toujours à l’écoute et très pro, et l’endroit est magique. On s’y sent d’emblée comme chez soi. Les paysages et les randonnées sont toutes dans un cadres sauvages avec un guide passionnant!! Je recommande cet endroit à tous ceux pour qui c’est le premier jeûne car on s’y sent tellement bien que jeûner devient une évidence! Lire plus « Exceptionnel »
merci
Une semaine remplie de paix, de bonheur … Merci à toute l’équipe
Milsker
Une semaine de jeûne du corps et de l’esprit ! Une satisfaction et une fierté d’avoir vécu une expérience unique et inoubliable, le tout entouré d’une équipe aux petits soins…… Un grand merci à Stéphanie, Géraldine et Thierry ainsi qu’à l’équipe de Jeûneurs avec qui nous avons formé une famille. « Milesker » (merci en Basque) Lire plus « Milsker »
merci
Une semaine riche en découvertes aussi bien humaines qu’alimentaires. Un bonheur immense d’être aussi bien entouré, pris en charge. Une expérience inoubliable qui marque le début d’une nouvelle hygiène de… vie. Un grand MERCI à tous ! Lire plus « merci »
De vraies vacances
Premier jeûne et à coup sûr pas le dernier. Nous avons passé une semaine magnifique au hameau de Cournille. Tout était parfait. Un endroit chaleureux rénové avec goût, une région… splendide avec des paysages authentiques d’une autre époque et des naturopathes super sympas et professionnelles, toujours prêtes à soigner les petits bobos des jeûneurs grâce aux huiles essentielles dont elles seules ont le secret… Merci et à très bientôt. Macha et Amaury Lire plus « De vraies vacances »
Une semaine en Or
J’avais déjà jeûné plusieurs fois mais en continuant mon activité. S’offrir cette parenthèse en pays d’Apt m’a fait l’effet d’un cadeau que je me serais offert. Le lieu est incroyable… par l’hébergement haut de gamme où rien n’est laissé au hasard et la région qui vous scotche par son authenticité et son climat. L’équipe qui nous a accueillie est top pro et fait preuve de beaucoup d’attention. Je me suis senti très écouté et soutenu. J’ai adoré aussi les randonnées comme autant de fenêtres ouvertes sur des paysages bluffants. Le groupe a aussi compté pour beaucoup dans la réussite de ma semaine. De nombreux échanges et de belles rencontres. Pour finir, à aucun moment nous n’avons eu faim. En un mot, INCROYABLE !!! Merci à Stéphanie et son équipe. Je recommande vivement. Lire plus « Une semaine en Or »
Super !
Apres 3 stages en 5 ans , je suis toujours aussi étonné d’autant de bien fait et malgré mes 61 ans et mon surpoids ( léger 🙂 ) je me… sens dans une forme Olympique . 1er séjour à Apt : que du bonheur , site magnifique , balades super et équipe au top . MERCI ! et à l’an prochain Lire plus « Super ! »
Tout de suite enveloppé d’attention, de bienveillance et très sécurisée, on se laisse porter par l’équipe et le groupe. Une semaine toute en douceur, juste pour s’occuper de soi. Des… ballades tranquilles et magiques ponctuées par les histoires d’un guide passionné. Le hameau est magnifique, la nature à 360°, prestations haut de gamme, et on se sent comme à la maison. Chaque membre de l’équipe est bien présent, très juste et profondément à l’écoute. Merci Stéphanie, Diana, Géraldine et Thierry ! Un beau cadeau à s’offrir ! Lire plus « »